LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ananas. 
Ik krijg trek van deze fruitpraat.
Ik krijg trek van deze fruitpraat.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Hoe heet een dennenappel eigenlijk in het Engels? Want letterlijk vertaald kom je dan op pineapple, maar ja, dat is al een ananas 
disclaimer
Pinecone.quote:Op vrijdag 2 maart 2018 11:40 schreef Stormqueen het volgende:
Hoe heet een dennenappel eigenlijk in het Engels? Want letterlijk vertaald kom je dan op pineapple, maar ja, dat is al een ananas
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik had vorige week aardbeien die uit Spanje kwamen en die waren gewoon heerlijk zoet, SQ! Ze waren ook wit van binnen, dus ik dacht dat ze smakeloos zouden zijn, maar dat was een leuke verrassing.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik sta onverschillig tegenover ananas. Best lekker, maar ik koop het zelden. Ananassap zeker niet.
En verder probeer ik fruit (en groente) zoveel mogelijk uit het seizoen of uit de diepvries te kopen, goedkoper, beter voor het milieu en lekkerder!
En verder probeer ik fruit (en groente) zoveel mogelijk uit het seizoen of uit de diepvries te kopen, goedkoper, beter voor het milieu en lekkerder!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Diepvriesfruit wel eens over nagedacht. Maar als ik zin heb, wil ik het NU en niet wachten totdat het ontdooit is. En andes laat iik het weer te lang ontdooien of verkeerd en dan is het weer heel waterig ofzo.. Weet niet, niet mijn ding.
Kijk eens hoe ze eruit zien, en hoe ze dus waarschijnlijk op de naam komen.quote:
Hoe heet een dennenappel eigenlijk in het Engels? Want letterlijk vertaald kom je dan op pineapple, maar ja, dat is al een ananas
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
30 sec in de magnetronquote:Op vrijdag 2 maart 2018 12:20 schreef Cue_ het volgende:
Diepvriesfruit wel eens over nagedacht. Maar als ik zin heb, wil ik het NU en niet wachten totdat het ontdooit is. En andes laat iik het weer te lang ontdooien of verkeerd en dan is het weer heel waterig ofzo.. Weet niet, niet mijn ding.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nouja ik eet ook liever een verse appel, maar voor door het ontbijt zijn bevroren bessen primaquote:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Vanavond uit eten met lief en schoonmoeder! Ben benieuwd..
Edit: recensies zijn niet zo denderend, maar vorige X dat ik er was was het wel goed.
[ Bericht 45% gewijzigd door #ANONIEM op 02-03-2018 12:45:32 ]
Edit: recensies zijn niet zo denderend, maar vorige X dat ik er was was het wel goed.
[ Bericht 45% gewijzigd door #ANONIEM op 02-03-2018 12:45:32 ]
Ik heb altijd wel fruit in de diepvries ja, maar dat eet ik wel altijd ergens doorheen. Ananassap zou ik ook niet zo drinken, maar door een smoothie is het super lekker. Ik heb altijd bananen in huis en af en toe koop ik een bakje blauwe bessen, wat appels, peren, perziken (wilde ) of mango's. Ik eet best veel fruit. 
Verse ananas vind ik ook heerlijk (wel veel gedoe), en bij m'n ouders eet ik vaak meloen.
) of mango's. Ik eet best veel fruit. Verse ananas vind ik ook heerlijk (wel veel gedoe), en bij m'n ouders eet ik vaak meloen.
Your opinion of me is none of my business.
Een van mijn clienten vroeg of ik aan het lijnen was, want hij zag dat ik was afgevallen 
. Volgens mij is het maar 1 of 2 kilo, maar het werd dus opgemerkt. Nu is de beste man wel altijd wat dubieus in zijn opmerkingen en doet hij alles om aardig gevonden te worden, dus of hij het echt meende weet ik niet, maar ik steek hem gewoon in mijn zak.
Daarnaast: Ananas
. Volgens mij is het maar 1 of 2 kilo, maar het werd dus opgemerkt. Nu is de beste man wel altijd wat dubieus in zijn opmerkingen en doet hij alles om aardig gevonden te worden, dus of hij het echt meende weet ik niet, maar ik steek hem gewoon in mijn zak.Daarnaast: Ananas
waar ga je heen dan?quote:
Vanavond uit eten met lief en schoonmoeder! Ben benieuwd..
Edit: recensies zijn niet zo denderend, maar vorige X dat ik er was was het wel goed.
disclaimer
ananas is echt heel lekker. Maar een ananas moet wel goed rijp zijn anders is het niet te nassen.
o: banaan, sinaasappel
t: haribo snoepjes
collega had een pot meegenomen 
En toen zag ik een dropharing en dacht ik eentje kan wel. Maar uiteindelijk heb ik er 1 van elk type gegeten 
t: twee boterhammen. 1 met ei, 1 met pindakaas
t: yoghurt
d: AVG
t: glaasje wijn en iets te snacken
Ik heb net mijn heupgordel voor het hardlopen binnengekregen en al met al ben ik zeer tevreden. Beenbandjes hoeven niet op de strakste stand en dat ding past om mijn spijkerbroek heupen zonder moeilijk te doen. Dan past hij om mijn hardlooplegging heupen helemaal
o: banaan, sinaasappel
t: haribo snoepjes
collega had een pot meegenomen En toen zag ik een dropharing en dacht ik eentje kan wel. Maar uiteindelijk heb ik er 1 van elk type gegeten t: twee boterhammen. 1 met ei, 1 met pindakaas
t: yoghurt
d: AVG
t: glaasje wijn en iets te snacken
Ik heb net mijn heupgordel voor het hardlopen binnengekregen en al met al ben ik zeer tevreden. Beenbandjes hoeven niet op de strakste stand en dat ding past om mijn spijkerbroek heupen zonder moeilijk te doen. Dan past hij om mijn hardlooplegging heupen helemaal
Volgens mij is dat juist positiefquote:Op vrijdag 2 maart 2018 11:32 schreef Rauw. het volgende:
Ananas breekt eiwitten af.
Weg al die gains.
Ananas vind ik prima. Behalve op pizza, of alle andere 'hawaii' dingen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Was naar Le connaisseur geweest, op de kleine berg in Eindhoven. Eten was overigens wel echt heel lekker. Alleen wou ik er te mooi uit zien, had dus strakke broek aan, en nu doet de plek waar ze de cyste hebben verwijderd mega pijn en bloed hetquote:
quote:Op vrijdag 2 maart 2018 17:20 schreef MutedFaith het volgende:
Ananas vind ik prima. Behalve op pizza, of alle andere 'hawaii' dingen.
Paaseitjes bij m'n ouders op tafel. Kom uit op +100kcal, maar ik heb het echt als extra gegeten en niet als vervanging, dus ik heb wél ook m'n eiwitdoel gehaald, ondanks de extra 'loze' kcal!
#beetjetrots
Kom uit op +100kcal, maar ik heb het echt als extra gegeten en niet als vervanging, dus ik heb wél ook m'n eiwitdoel gehaald, ondanks de extra 'loze' kcal! #beetjetrots
Your opinion of me is none of my business.
Daar is het wel lekker ja. Ga ik ook regelmatig heen!quote:
[..]
Was naar Le connaisseur geweest, op de kleine berg in Eindhoven. Eten was overigens wel echt heel lekker. Alleen wou ik er te mooi uit zien, had dus strakke broek aan, en nu doet de plek waar ze de cyste hebben verwijderd mega pijn en bloed het
De conaisseur ben ik echt sinds mijn studie al niet meer geweest geloof ik. Nee, met bedrijfsuitje nog wel.
Ik ga soberso nooit meer uit eten maar da's een ander verhaal
Ik ga soberso nooit meer uit eten maar da's een ander verhaal
disclaimer
Mijn fitbit was vandaag weer eens van slag Ik heb bijna 1,5 uur gewandeld vanmorgen en in die tijd 8.471 stappen gehaald. En héél knap 84 kcal verbrand. En 0 minuten actief geweest.
Ik heb bijna 1,5 uur gewandeld vanmorgen en in die tijd 8.471 stappen gehaald. En héél knap 84 kcal verbrand. En 0 minuten actief geweest.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Alleen minuten waarop je intensiever bewogen hebt dan "fiks wandelen" worden als actieve minuten geteld, daarom lijkt dat soms zo bizar weinig tov wat je gedaan hebt.quote:
Mijn fitbit was vandaag weer eens van slag
Maar je verbrande kcal zijn wel bizar. 
Welke heb je? Ik heb net een bups nieuwe bandjes voor m'n Charge 2 besteld.
Your opinion of me is none of my business.
Welnee, dit gaat niet op. Ik heb hem gewoon op wandelen gezet en dan is het na 10 minuten wandelen al 'actief'. De hartslagmeter bleek het niet te doen en dan meet hij dus ook geen actieve minuten of kcal.quote:
Alleen minuten waarop je intensiever bewogen hebt dan "fiks wandelen" worden als actieve minuten geteld, daarom lijkt dat soms zo bizar weinig tov wat je gedaan hebt.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Bij mij rekent ie wandelen wel als exercise, maar niet altijd als actieve minuten (net als sportschool). Maar als ie je hartslag niet pakt, gaat alles sowieso wel naar de filistijnen ja.quote:
[..]
Welnee, dit gaat niet op. Ik heb hem gewoon op wandelen gezet en dan is het na 10 minuten wandelen al 'actief'. De hartslagmeter bleek het niet te doen en dan meet hij dus ook geen actieve minuten of kcal.
Your opinion of me is none of my business.
Wandelen telt ie bij mij (na een bepaald aantal minuten) ook gewoon als actieve minuten
Maar wel knap Isa
Maar wel knap Isa
Ik had volgens mijn fitbit gisteren 74 trappen beklommen. Zal wel iets met de enorme windvlagen en drukverschillen te maken hebben.
Mijn fitbit rekent wandelen alleen als actieve minuten als ik echt snelwandel, anders zal m'n hartslag wel net niet hoog genoeg zijn ofzo. Sportschool logt 'ie vaak maar voor een deel als actieve minuten, volgens mij alleen buikspierkwartietje. Mijn trappen zijn ook helemaal van slag met dit weer ja. Al is m'n record nog steeds boven de tweeduizend - toen had ik 'm om met motorrijden.
Mijn trappen zijn ook helemaal van slag met dit weer ja. Al is m'n record nog steeds boven de tweeduizend - toen had ik 'm om met motorrijden.
Your opinion of me is none of my business.
Mijn fitbit rekent aan een stuk wandelen ook als actieve minuten. Maar gister dus niet 8duizend nog wat stappen en 6 minuten actief geweest.
8duizend nog wat stappen en 6 minuten actief geweest.
Die kou he.
Ik heb zo veel trek/ jhonger....
Ik heb zo veel trek/ jhonger....
Op woensdag 19 januari 2011 22:10 schreef JaneDoe het volgende:
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
dit is SHO, where you're guilty until proven innocent
Dat is soms wel irritant van Fitbit, ja. Doe je zo je best, meet hij er niks van.
Ik ga straks kijken of ik op natuurijs kan schaatsen Gisteren al wel even met schoenen erop gelopen. Ben benieuwd of Fitbit dat ziet.
Ik ga straks kijken of ik op natuurijs kan schaatsen
Gisteren al wel even met schoenen erop gelopen. Ben benieuwd of Fitbit dat ziet.
Ik doe 9,5 min per km, dus dat snelwandelen zit wel okquote:
Mijn fitbit rekent wandelen alleen als actieve minuten als ik echt snelwandel, anders zal m'n hartslag wel net niet hoog genoeg zijn ofzo. Sportschool logt 'ie vaak maar voor een deel als actieve minuten, volgens mij alleen buikspierkwartietje.
Sneller wordt het hardlopen met mijn korte beentjes. En ja, mijn traplopen was ook idioot! Dus zou het aan de wind hebben gelegen? Ook weer opgelost. Ik vond het al zo gek. Knap valt wel meequote:
Wandelen telt ie bij mij (na een bepaald aantal minuten) ook gewoon als actieve minuten
Maar wel knap Isa
Ik had gisteren oa naailes en dat is 8 km bij mijn huis vandaan en ik zag fietsen écht niet zitten en een bus gaat die kant niet op. Dus ben ik maar gaan lopen 
(naaimachine was daar al, anders was het wel heel knap geweest 
)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zo dit weekend ga ik de knop terug zetten, ben het zat. Gisteravond alles wat over was aan snaaispul de kliko in gegooid.
O: proteīneshake
T: appel
L: bth rookvlees + magere kwark
T: gekookt ei
D: gewokte courgette,spinazie en kip
O: proteīneshake
T: appel
L: bth rookvlees + magere kwark
T: gekookt ei
D: gewokte courgette,spinazie en kip
Naailes, wat leuk! Ben je pas begonnen, wil je kleding naaien of...?quote:
[..]
Ik doe 9,5 min per km, dus dat snelwandelen zit wel ok
[..]
Knap valt wel mee
Ben zelf vorig jaar bezig gegaan toen ik kleding wilde kunnen innemen. Een beginnerscursus was toen helaas vol en toen er maanden later weer plek was, was ik het stadium van een rokje maken wel voorbij. Ik begon ook niet echt op nul: vroeger ook wel dingen gedaan. Met wat op internet te vinden is, kom ik ook een heel eind. (Ben na het innemen van kleding ook nieuwe dingen naar patroon gaan maken.)
The love you take is equal to the love you make.
Fitbit registreert wandelen bij mij wel als actieve minuten. Alleen als ik hem nu via het horloge zelf aanzet klopt de gps niet en mis je op lange tochten zo 5/6 km . Dit gaan ze snel oplossen hopelijk.
Weinig stappen dit weekend. Buikgriep from hell hier
. Dit gaan ze snel oplossen hopelijk. Weinig stappen dit weekend. Buikgriep from hell hier
Pas begonnen; het leek me vooral een erg nuttige vaardigheid om te hebben. Kleren inmaken, herstellen is eerst mijn doel (gaat al aardig!) en kleren maken misschien in de toekomstquote:
Naailes, wat leuk! Ben je pas begonnen, wil je kleding naaien of...?
Ben zelf vorig jaar bezig gegaan toen ik kleding wilde kunnen innemen. Een beginnerscursus was toen helaas vol en toen er maanden later weer plek was, was ik het stadium van een rokje maken wel voorbij. Ik begon ook niet echt op nul: vroeger ook wel dingen gedaan. Met wat op internet te vinden is, kom ik ook een heel eind. (Ben na het innemen van kleding ook nieuwe dingen naar patroon gaan maken.)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Oh wauw, zo hard loop ik inderdaad nooit!quote:
[..]
Ik doe 9,5 min per km, dus dat snelwandelen zit wel ok
[..]
Knap valt wel mee
Al helemaal niet voor naailes, dat vind ik wel echt diehard van je! Ik moet zo naar de sportschool (25min lopen enkele reis) en ik ga speciaal samen met m'n gymbuddy want hij heeft een auto.
Ik kan me er ook echt niet slecht bij voelen dat ik m'n stappen niet haal met dit soort weer hoor. In de zomer loop ik alles (evenals herft en lente), maar als er risico is op witte vingers / tenen, pak ik de bus.
Your opinion of me is none of my business.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |