Die marathon is geen doel voor mij. Net als de Sallandtrail wordt dat een luxe duurloop.quote:Op maandag 29 januari 2018 21:36 schreef indepoeier het volgende:
[..]
Mooi! Ik laat hem dit jaar schieten. Vorig jaar in de aanloop naar de marathon wel gelopen, maar ik kan me slecht inhouden en liep dus veel te snel waardoor kostbare trainingsdagen aan het herstel opgingen. Als ik tijd heb kom ik misschien wel weer even kijken.
Ja, nee, is voor iedereen verschillend. De ene krijgt snel blaren en de ander weer niet.quote:Op dinsdag 30 januari 2018 18:57 schreef murp het volgende:
Hallo, ik ben een beginnende hardloper. Ik red het tot 10KM. Ik gebruik goede hardloopschoenen, naar zijn goede sport sokken net zo belangrijk dan goede hardloopschoenen?
Katoenen sokken nemen vocht op en zijn dus niet zo geschikt om in te zweten. Verder heb ik geen favoriet merk of kwaliteitseisen.quote:Op dinsdag 30 januari 2018 18:57 schreef murp het volgende:
Hallo, ik ben een beginnende hardloper. Ik red het tot 10KM. Ik gebruik goede hardloopschoenen, naar zijn goede sport sokken net zo belangrijk dan goede hardloopschoenen?
Lekker uitgerust aan de start dusquote:Op dinsdag 30 januari 2018 17:15 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik ben een beetje bang voor Schoorl, sinds zondag na de puinduinrun griep dus wederom geen tempotrainjngen deze week..
Zelfde hier, behalve de puinduinrun dan..quote:Op dinsdag 30 januari 2018 17:15 schreef La_Tramposa het volgende:
Ik ben een beetje bang voor Schoorl, sinds zondag na de puinduinrun griep dus wederom geen tempotrainjngen deze week..
Ik heb superdunne sportsokjes van de H&M, met gaatjes bovenin en 1 cushioned setje van Nike. Lopen beide eigenlijk wel ok.quote:Op dinsdag 30 januari 2018 21:17 schreef Postbus100 het volgende:
Ik loop op sportsokken van de Aldi en dat loopt prima (normale sokken zijn te dun, dat wel).
Hoezo?quote:Op woensdag 31 januari 2018 14:28 schreef Cynic het volgende:
Toch mooi dat het eens een keer over sokken en onderbroeken gaat hier, is een keer wat anders.
toch een normale vraag?quote:Op woensdag 31 januari 2018 14:28 schreef Cynic het volgende:
Toch mooi dat het eens een keer over sokken en onderbroeken gaat hier, is een keer wat anders.
Jazeker, er is niks mis met die vraag.quote:
Lekker Stipstreep! Toch goed dat je de poging waagt. Welke doe je ook weer?quote:Op woensdag 31 januari 2018 22:49 schreef ..-._---_-.- het volgende:
Eerste maand met marathonvoorbereiding zit er op:
• 9 januari begonnen
• 4 dagen waarin 3 trainingsdagen gemist door griep
• 22 logjes, soms een ochtend- en avondrit, soms hardloop- en Elliptigotraining op 1 dag
• 5 trainingsdagen, 2 rustdagen per week
• 44km hardgelopen, ongeveer 350km op de Elliptigo
In het begin was de omvang wel even wennen maar ik voel me sinds deze week steeds sterker worden en het herstel gaat ook sneller. En het belangrijkste tot nu toe: knie zegt .
Lekker bezig. Zo ver ben ik niet gekomen. Ook opeens een achillesprobleempje erbij (niet eens veroorzaakt door een training, uit het niets) en griepje. Hopelijk loop ik niet te veel averij op. Ga toch kijken of ik een duurloopje kan doen dit weekend.quote:Op woensdag 31 januari 2018 17:59 schreef minimaLL het volgende:
Vandaag januari afgesloten met 236,4km. Nooit haalde ik eerder meer kilometers in een maand. Door deze grotere omvang (training marathon) voel ik ook dat mijn conditie erop vooruitgaat terwijl ik daarvoor de indruk had een beetje op een plateau te blijven hangen. Of zou het komen door de core/krachtoefeningen die ik nu consequent wekelijk probeer uit te voeren...
Vandaag bv. 6x 1000m op 10K pace gedaan en ging nog behoorlijk vlot aan 4'/km... tot ik een ijskoude stortbui over me heen kreeg. Brrr wat was dat koud dus moest ik wel goed doorlopen..
Zolang je geen gevaar vormt voor je omgeving hoef je niet te worden opgenomen.quote:Op donderdag 1 februari 2018 21:05 schreef YUR het volgende:
Kan iemand me ff op laten nemen?
Ik heb me net ingeschreven voor mn achtste loop van 42+ kilometer in 2018
Dan had ik nooit vrij rond mogen lopen...quote:Op donderdag 1 februari 2018 23:12 schreef ..-._---_-.- het volgende:
[..]
Zolang je geen gevaar vormt voor je omgeving hoef je niet te worden opgenomen.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |