dop | maandag 14 augustus 2017 @ 17:51 |
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier. Wij doen aan Strava Onze D1, die in de Hemel zijt, Uw Hartslag worde geheiligd, Uw Cadans kome, Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel. Geef ons heden onze dagelijkse training en vergeef ons onze luiheid, zoals wij die vergeven aan onze medefokkers en breng ons niet in beproeving maar verlos ons van het bankhangen. Amen. Nuttige links: Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
[ Bericht 1% gewijzigd door dop op 14-08-2017 21:27:05 ] | |
Maraca | maandag 14 augustus 2017 @ 17:56 |
![]() ![]() | |
RealBizkit666 | maandag 14 augustus 2017 @ 18:50 |
Ik pas ook. September wordt een maand rustig aan doen behalve in Almere de 9e. In oktober kan ik wellicht wel een weekend iets doen, maar rondje zuiderzee zit er dan ook niet in. ![]() | |
MarcoD | maandag 14 augustus 2017 @ 21:04 |
Criterium en weekje weg.. dus voor mij wordt het lastig | |
kaasplankje | maandag 14 augustus 2017 @ 21:15 |
Lijkt me behalve veels te lang ook pleuris saai, een rondje IJsselmeer, en dan de hele tijd (8 uur ofzo)( water an de ene kant weiland an de andere kant en voor je neus de reet van een toerdert. Gadverdamme. | |
#ANONIEM | maandag 14 augustus 2017 @ 21:18 |
Voor mij te ver ![]() | |
Maraca | maandag 14 augustus 2017 @ 21:19 |
Moet je achter La_Tramposa gaan fietsen ![]() | |
kaasplankje | maandag 14 augustus 2017 @ 21:22 |
zal wel dringen worden dan ik houd niet zo van dat gewriemel. | |
Guppy | maandag 14 augustus 2017 @ 21:23 |
Gewoon opzij beuken. Cavandish-style | |
Maraca | maandag 14 augustus 2017 @ 21:32 |
*plons* het water in ![]() | |
sexbierum | maandag 14 augustus 2017 @ 21:35 |
Moet je ook maar niet in het wiel van een toerdert gaan zitten. | |
La_Tramposa | maandag 14 augustus 2017 @ 21:47 |
Haha ben ik de toerdert? Hoezo? ![]() | |
Maraca | maandag 14 augustus 2017 @ 21:59 |
Nou, denk dat mannen liever naar een vrouw kijken dan naar een andere man tijdens het fietsen ![]() | |
kanovinnie | maandag 14 augustus 2017 @ 22:03 |
En dan vanaf 't ij nog 50 meter uitrollen zo 't bed van misskano in. Ik zeg, goed bekeken! En ik kan alleen 10 september. | |
#ANONIEM | maandag 14 augustus 2017 @ 22:03 |
Niet alleen tijdens het fietsen. ![]() | |
kanovinnie | maandag 14 augustus 2017 @ 22:05 |
Oja bij 't ij zijn ze niet zo dol op wielrennerts maar vlak ernaast zit een weisbier en schnitzeltent waar we vast wel terecht kunnen voor een recoverymeal | |
Maraca | maandag 14 augustus 2017 @ 22:22 |
Volgens mij ben je de enige tot nu toe ![]() | |
#ANONIEM | maandag 14 augustus 2017 @ 22:25 |
Voor misskano wel zo fijn ![]() | |
kanovinnie | maandag 14 augustus 2017 @ 22:28 |
iemand moet dat zijn. | |
Fretwork | maandag 14 augustus 2017 @ 22:41 |
Oh dan doe ik mee | |
Devv | maandag 14 augustus 2017 @ 22:59 |
Ik heb vandaag in het wiel van een e-bike gehangen en dat ging best lekker hihi. Ik wil vaker dit soort herstelritjes. | |
Rikkie99 | maandag 14 augustus 2017 @ 23:02 |
10 september kan ik ook hoogstwaarschijnlijk | |
ultra_ivo | dinsdag 15 augustus 2017 @ 00:02 |
9 september rij ik de 200 van Merselo en 16 september de 200 (of 300) van Boekarest. Wordt krap voor me in september. | |
Rikkie99 | dinsdag 15 augustus 2017 @ 00:08 |
Shit. Ik kom er nu pas achter dat 10 september een zondag is. Dan wordt het voor mij lastig/onmogelijk om zo vroeg in amsterdam te zijn | |
Halcon | dinsdag 15 augustus 2017 @ 00:15 |
Dat klinkt wel interessant ! | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 08:09 |
Zaterdagavond niet zoveel drinken ![]() Wat is trouwens de gemiddelde snelheid waarmee jullie willen fietsen? Nog steeds >30km p/u? | |
Flipmoehoe | dinsdag 15 augustus 2017 @ 08:23 |
zojuist de wahoo elemnt bolt besteld bij Futuremshop, 199.99 vs 239 wat hij normaal kost. (actie loopt alleen vandaag) https://www.futurumshop.nl/zomerkalender Ben benieuwd hoe hij bevalt ![]() | |
kaasplankje | dinsdag 15 augustus 2017 @ 08:52 |
Hij moet dan eerst naar de kerk. ![]() | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 09:31 |
Bidden kan ook op de fiets ![]() Ik pas trouwens ook voor het rondje. Het is voor mij gevoelsmatig nog te vroeg om in een groep of alleen zo'n afstand te fietsen. Zet hem op het lijstje voor volgend jaar ![]() | |
Rikkie99 | dinsdag 15 augustus 2017 @ 10:47 |
Gelukkig niet. Zaterdag kan ik vertrekken vanuit wageningen (waar ik op kamers zit) terwijl ik zondag vanuit beek moet komen | |
ultra_ivo | dinsdag 15 augustus 2017 @ 11:09 |
Wordt georganiseerd door de Roemeense randonneurs. Ik was nog m'n vakantie aan het plannen en kreeg deze tip. Vooral interesant omdat er even verder op een mooi weggetje ligt ![]() | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 11:16 |
Dan blijf je toch een extra nachtje in Wageningen? ![]() | |
Rikkie99 | dinsdag 15 augustus 2017 @ 11:20 |
Kan wel, maar het is dan de eerste week dat ik op kamers zit en het lijkt me dan wel fijn om effe in het weekend naar huis te gaan. Zou mijn moeder ook wel waarderen. | |
Halcon | dinsdag 15 augustus 2017 @ 11:21 |
Ik woon er sinds enige tijd. Nog wat trainen voor het klimwerk, maar eenmaal helemaal pico bello in conditie, wil ik ook wat tochten gaan rijden. Vooral op de MTB lijkt het me heerlijk (hier heb ik offroad eigenlijk alleen paden die steil omhoog of omlaag lopen). | |
xzaz | dinsdag 15 augustus 2017 @ 11:22 |
http://www.dumpert.nl/med(...)ert_over_de_pis.html ![]() | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 11:28 |
Awh ![]() | |
Rikkie99 | dinsdag 15 augustus 2017 @ 11:34 |
Schattig he ![]() Dan fiets ik liever 9 september de 200km van merselo. Dat ligt toch tussen wageningen en beek | |
kaasplankje | dinsdag 15 augustus 2017 @ 14:47 |
hahaha toerders ![]() | |
Captain_Fabulous | dinsdag 15 augustus 2017 @ 14:47 |
Ik kom nog steeds niet echt aan fietsen toe, maar heb al wel het begin van september vrij genomen om in het Zuiden ergens in de warmte te fietsen en kamperen. Alleen een serieuse trektocht, met zo weinig inhoud als ik nu heb wordt belachelijk. Dus ik denk nu maar, fiets in de auto, en richting Ardeche/Provence rijden, en dan om de paar dagen van camping veranderen, zodat ik overdag grotendeels ritten kan plannen zonder bagage. Ik krijg nu nog telkens weer last van instabiliteit in m'n knie zodra ik niet een paar keer per week naar de gym ga voor m'n oefeningen, en die combineren met fietsen en daarnaast werken, trek ik niet. Dus dan maar zo, lekker fietsen in een warm zonnetje (is het plan) zodat ik weer wat inhoud krijg, en alles wat ik nodig heb voor m'n lunges etc is een stukje vlakke grond, en een stoep of andere verhoging, dus dat vind ik altijd wel onderweg. En planken kan ik ook voor de tent. Ik merk dat nu m'n benen even sterk beginnen te zijn, ik voortdurend last heb van m'n lage ruspieren. Die zijn natuurlijk ook niet goed in balans, door dat jaren scheef lopen, dus wel nog even denk ik bij de fysio checken wat goeie oefeningen zijn, maar ik ken m'n lichaam onderdehand een beetje. Nu ik m'n heupen weer normaal gebruik, zie je de problemen in de lage rug. Als die helemaal weer OK is zal er wel een schouderprobleem opduiken, totdat uiteindelijk we het feest afmaken met een verstuikt oorlelletje ofzo... ![]() | |
RicoVV | dinsdag 15 augustus 2017 @ 15:08 |
Ja dat is het wel zo'n beetje, is mijn ervaring na een paar keer het IJsselmeer rond :-) | |
Patroon | dinsdag 15 augustus 2017 @ 15:15 |
Ik zou lekker naar de Provence gaan om wijn te drinken, dat kan daar ook erg goed en volgens mij heb je daar meer talent voor. ![]() | |
ultra_ivo | dinsdag 15 augustus 2017 @ 15:24 |
Het brevet in Boekarest is vlak, tenminste dat wat ik als Limburger vlak noem ![]() | |
Captain_Fabulous | dinsdag 15 augustus 2017 @ 15:24 |
Ik ben multi-getalenteerd inderdaad...ik denk zo, uurtje of vier fietsen per dag, en verder met schetsblok een pitoresk dorpspleintje ofzo tekenen, rosee'tje, lavendel of violen ijsje... | |
kaasplankje | dinsdag 15 augustus 2017 @ 15:33 |
waarom toch altijd dat strafkamp willen maken van je vakantie?? train je dan te weinig? Sporten doe je het hele jaar en op verkansie moet je uitrusten en een beetje trainen evt. | |
muzas | dinsdag 15 augustus 2017 @ 15:35 |
fietsen en wijn zuipen op verkansie... ![]() Maar als ik net als cap_fab al half uit elkaar pleur bij het inpakken van mn fietstas zou ik m ook thuislaten denk ik. | |
Patroon | dinsdag 15 augustus 2017 @ 15:37 |
Ik kom net uit de Provence, en ik moest er met die hitte niet aan denken om 4u per dag te fietsen. Tot 11u was het prima, daarna wilde je alleen maar in de schaduw bij het zwembad. | |
Captain_Fabulous | dinsdag 15 augustus 2017 @ 16:00 |
Ik wil juist eens lief voor mezelf zijn tijdens deze keer...en normaal gesproken is een trektocht puur genieten, vind ik tenminste. Ik train de afgelopen maanden hartstikke hard, alleen het is allemaal spierkracht en en core, haast geen lange duur. Het duurt langer dan ik had gehoopt om m'n knie te stabiliseren enzo, en ik vind telkens weer dingen waar de rechterkant van mn lichaam structureel zwakker is, zeg maar 50% zwakker. Het zij zo. Ik begin weer dingen te kunnen die ik jaren heb vermeden, dus ik vind dat fantastisch! | |
Captain_Fabulous | dinsdag 15 augustus 2017 @ 16:03 |
Daarom ga ik in september, dan moeten net de randjes er af zijn. Maar omdat ik nu geen treintickets hoef te reserveren kan ik de bestemming aanpassen aan waar het lekker warm is, maar niet te. | |
Captain_Fabulous | dinsdag 15 augustus 2017 @ 16:07 |
Nou...ik ben vorig weekend naar de Lokerse feesten geweest, en op een camping op een kilometer of tien gestaan met mn tentje. Dus tent opzetten zonder blessures : check! naar een festival fietsen: check! Terugfietsen om twee uur 's nachts, afgetankt met Jupiler en Jameson: check! (wel verdwaald onderweg, want de Belgen waren aan het verbouwen op de weg, en het is echt echt donker daar op het platteland...) Toch een keiharde 20 km die ik die dag heb weggetrapt.... | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 16:38 |
Ga samen met mij naar Griekenland ![]() | |
Tommeke | dinsdag 15 augustus 2017 @ 16:52 |
Die ervaring had ik vorig jaar ook. Het was gewoon te warm voor enorme monstertochten. Het kost m'n innerlijke autist ff moeite, maar dan pas ik me aan en ga ik 's ochtends en wat korter fietsen. Fietsen is op m'n vakanties altijd wel het centrale thema, maar ik waak er wel voor dat ik mezelf niet in tweeën trek. Ik fiets normaal zo'n 10-12 uur per week. Op vakantie is dat echt niet meer dan 20. Kortom; wijn, bier, bbq en chillen zijn minimaal zo belangrijk. | |
Captain_Fabulous | dinsdag 15 augustus 2017 @ 17:02 |
Ga je daar fietsen? Ik heb hele, eh, interesante dingen gehoord over Griekse automobilisten en fietsers... | |
Captain_Fabulous | dinsdag 15 augustus 2017 @ 17:02 |
Waar zat je trouwens? | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 17:03 |
Ik ga daar fietsen ![]() ![]() | |
Captain_Fabulous | dinsdag 15 augustus 2017 @ 17:05 |
Cool. Deze route claimt wel dat ze rustige weggetjes gebruiken, maar ik weet het niet...https://www.cyclingeurope.nl/routes/griekenland/index.php, | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 17:07 |
Maar eerst wat meer trainen ![]() ![]() ![]() | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 17:10 |
Ik ga naar één van de Ionische Eilanden ![]() | |
Najieto | dinsdag 15 augustus 2017 @ 17:43 |
Toch ook maar een Wahoo elemnt bolt gekocht bij futurum. Ben helemaal klaar met producten van Garmin. | |
Patroon | dinsdag 15 augustus 2017 @ 18:53 |
Ik ook. Vind het heerlijk om ook eens ochtends lekker te chillen ipv snel van bed en snel ontbijten voordat de horrorzon weer tevoorschijn komt ![]() Als je om de dag 2-3u maakt ofzo, is dat ook prima. | |
Patroon | dinsdag 15 augustus 2017 @ 18:54 |
Bedoin. Camping La Garenne. Hele mooie camping in een bos (veel schaduwplekken) op 150m lopen van het centrum. | |
dop | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:01 |
thx ![]() | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:03 |
Iedereen aan de wahoo elemnt ![]() | |
Najieto | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:05 |
Ja, de aanbieding van 200 euro kan je gewoon niet laten liggen. En ik heb gewoon teveel problemen met de edge 820 dat de keuze snel gemaakt is. | |
Matedeor | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:05 |
Ook misschien maar die Wahoo Bolt bestellen, zat te twijfelen tussen deze en 820. Maar is nu wel flink prijsverschil. Ben nog steeds wel beetje bang dat scherm klein is bij navigeren. | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:06 |
Heb hem ook gekocht toen hij 200 euro was ![]() ![]() | |
Najieto | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:13 |
Persoonlijk vind ik het scherm van de 820 niet te klein voor navigeren. Ondanks dat mijn ogen niet de beste zijn. Maar ik heb constant vastlopers tijdens navigeren. De elemnt zonder sensoren kun je vandaag nog voor 200 euro kopen bij Futurumshop. | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:14 |
De bolt heeft sensoren ![]() ![]() edit: wacht.. je doelt op de hartslagmeter enzo ![]() | |
TradeMarkie | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:16 |
Even voor mij gemoedsrust, als ik die navigatie bijna niet ga gebruiken en al een TomTom horloge heb, dan is ie overbodig toch? ![]() | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:17 |
Ik heb ook een TomTom horloge, maar de batterij is rampzalig voor langere ritten ![]() | |
TradeMarkie | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:19 |
mijne doet het een uurtje of 5 a 6 denk ik. Dat red ik wel met mijn ritjes. En ik zou die wahoo wel willen, maar vind het ook wel weer veel geld. | |
kaasplankje | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:20 |
Ja en je stuur is veel mooier zonder zo een ding erop. | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:20 |
Ja, die van mij ook en dat red ik inmiddels niet meer met mijn ritjes ![]() Ik had mijn TomTom horloge op het stuur ![]() | |
TradeMarkie | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:20 |
maar nu moet ik naar rechts corrigeren vanwege dat enorme horloge aan mn pols ![]() | |
TradeMarkie | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:21 |
misschien volgend voorjaar dan maar, dit seizoen red ik nog wel zonder ![]() | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:22 |
Heb je niet dat hippe rubberen bandje aan je stuur? ![]() | |
TradeMarkie | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:22 |
Een vriend van me is gister langs de ringvaart trouwens door een tokkie op een tomos van zn fiets gereden... en dat viswijf is na wat schelden gewoon doorgereden. Zijn achterderrie en achterwiel kapot... | |
TradeMarkie | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:22 |
nee, dan meet ie Mn hartslag zo slecht | |
Najieto | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:22 |
![]() | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:24 |
Erm, ja dan moet je wel een hartslagmeter hebben. Anders meet hij de hartslag van je stuur ![]()
![]() | |
Patroon | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:24 |
Ik probeer ook al jaren blessure vrij te komen | |
Matedeor | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:25 |
Oke dan gaan we er maar voor. Sensoren ga ik later nog wel kijken of ik die nodig heb. | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:26 |
Jij mag ook wel mee hoor ![]() Hmm.. hartslag is leuk voor de heb, maar snelheid is toch wel een aanrader. Anders gaat het op basis van GPS en dat is niet altijd even nauwkeurig. Rij je ineens 40 bij het uitrollen ![]() ![]() | |
MarcoD | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:35 |
Ik rij al jaren zonder snelheidssensor. ook weinig problemen met snelheid van de gps.. Nu staat dat bij mij ook ergens achterin op een verzamelpagina dus ik let er eigenlijk ook nooit op. | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:37 |
Ik merk zelf dat hij minder schommelt met de snelheden. En ik zie de snelheid op dezelfde pagina als mijn routekaart, dus dan valt het op ![]() | |
MarcoD | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:40 |
Ja dat hij minder schommelt is zo ja, maar voor strava oid heeft het geen toevoeging. Maar voor een #cijferfetisjist kan ik het begrijpen ![]() ![]() | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:44 |
Hoe weet je dat ik geen vermogensmeter heb? ![]() ![]() | |
ratatat | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:47 |
Omdat je dan al 100 keer had gemeld hoe fantastisch een vermogensmeter is ![]() | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:48 |
![]() ![]() | |
dop | dinsdag 15 augustus 2017 @ 19:56 |
aangifte doen, doorrijden na ongeval is strafbaar. | |
kaasplankje | dinsdag 15 augustus 2017 @ 20:06 |
Alsof daar iets mee geburt. | |
kaasplankje | dinsdag 15 augustus 2017 @ 20:07 |
hahaha | |
Matedeor | dinsdag 15 augustus 2017 @ 20:16 |
Snelheid vind ik wel belangrijk dat het klopt, toch maar erbij kopen dan. Dit heb je dan nodig toch (in ieder geval die snelheidssensor: https://www.futurumshop.n(...)-cadans-bundel.phtml ? | |
Fretwork | dinsdag 15 augustus 2017 @ 20:20 |
![]() | |
Fretwork | dinsdag 15 augustus 2017 @ 20:21 |
*duikt weg in de bosjes | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 20:22 |
Dat is een bundel, waar ook de cadans bij zit. Die meet je RPM, wat leuk is voor cijferfetisjisten, zoals ik. Maar ook weer niet noodzakelijk. Met alleen de snelheidsmeter kun je volstaan. https://www.futurumshop.n(...)-ant-bluetooth.phtml Heb hem zelf niet trouwens, maar de reviews zien er goed uit.
![]() | |
Matedeor | dinsdag 15 augustus 2017 @ 20:47 |
Bedankt! Heb hem besteld, cadans bestel ik er misschien later nog bij. | |
La_Tramposa | dinsdag 15 augustus 2017 @ 21:06 |
Ik heb nog zo'n Garmin cadansmeter maar ik ben te lui om hem te installeren ![]() | |
poiuytr | dinsdag 15 augustus 2017 @ 21:07 |
Rij sinds ik een een gps heb ook zonder al die sensoren, interesseert me niks of het nou 28,1 of 28,3 gemiddeld was. Laat m'n GPS ook altijd tijdens pauzes doorlopen, omdat ik te slordig ben om hem weer aan te drukken of pas na halfuur weer door heb. | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 21:13 |
Gaat natuurlijk niet om 28,1 en 28,3. Dat boeit mij zelfs niet ![]() ![]() ![]() | |
Flipmoehoe | dinsdag 15 augustus 2017 @ 21:29 |
Ik had met mijn mio 2 setjes met cadans en snelheidssensoren. Op mijn MTB is dit beetje erg luxe. Daar heb ik hem dan ook afgehaald en mee verkocht met mijn mio. Die op de racer mooi laten zitten en tevens de hartslagband gehouden. Was de mio binnen 2 uur kwijt op marktplaats voor een goede prijs ![]() Wel eerst 2 belachelijke biedingen gehad van 25 en 30 euro ![]() Reden dat ik van de mio af wilde is het gekut met aan de pc hangen met routes erop zetten en naderhand weer uploaden. Verder staat het gadget gehalte me erg aan. Zo te zien was ik niet de enige die er 1 besteld heeft vandaag ![]() | |
Najieto | dinsdag 15 augustus 2017 @ 21:36 |
Gaat automatisch ![]() | |
Halcon | dinsdag 15 augustus 2017 @ 21:58 |
Is ook wel een redelijk vlakke omgeving Boekarest. 1000 hm hoef ik hier geen 300 kilometer voor te fietsen ![]() | |
RealBizkit666 | dinsdag 15 augustus 2017 @ 22:13 |
Snelheid? Gewoon op hartslag of vermogen fietsen. Snelheid/cadans is leuk om over na te tafelen met een biertje. | |
La_Tramposa | dinsdag 15 augustus 2017 @ 22:15 |
Maar vermogensmeters zijn wel heel duur toch ![]() | |
Patroon | dinsdag 15 augustus 2017 @ 22:21 |
kost een vermogen ![]() | |
ddx | dinsdag 15 augustus 2017 @ 22:41 |
Vakantie zit er weer op, 2650km en 42600hm in goede 2 weken gefietst :![]() | |
Patroon | dinsdag 15 augustus 2017 @ 22:44 |
Jij zal wel toe zijn aan vakantie | |
Maraca | dinsdag 15 augustus 2017 @ 22:46 |
Wauw ![]() | |
ddx | dinsdag 15 augustus 2017 @ 22:48 |
![]() Even paar 'rustdagen' maar ![]() Afgelopen dagen aantal keer geklommen op ftp vermogen, alleen vanmorgen even zware benen. Maar kan ook komen doordat er zw5 wind stond. Alvast even wennen aan wind in Nederland. Maar prima vakantie gehad verder, 's ochtends gewoon lekker chillen/ontbijten en eigenlijk vaak pas na 10u/11u op stap. En 's avonds ook lekker weinig doen. | |
Patroon | dinsdag 15 augustus 2017 @ 23:08 |
knap hoe je zo kan blijven presteren met hoge CTL. Geeft aan dat je herstelvermogen top is (maar dat wisten we al). Het is serieus lastig om zo'n hoge trainingsload aan te kunnen naast een fulltime baan. | |
eentwee | woensdag 16 augustus 2017 @ 00:06 |
Kun je met zo'n Wahoo Element Bolt eigenlijk alle ANT+ sensoren koppelen? En kun je kaarten op je scherm krijgen zonder internetverbinding met je telefoon? Ik heb een hekel aan bluetooth dus ik zou nooit een apparaat kopen dat een bluetoothverbinding nodig heeft met een telefoon om basisfuncties te kunnen gebruiken. Ik heb trouwens mijn eerste kleding van LaPassione gekocht. Ben benieuwd ik de lovende reviews kan bevestigen. | |
Halcon | woensdag 16 augustus 2017 @ 00:08 |
Petje af ![]() | |
Captain_Fabulous | woensdag 16 augustus 2017 @ 00:24 |
Ik voel me altijd zo vreselijk ontoereikend als ik jouw posts zie. Ik zou je echt fanatiek haten als je verder geen aardige kerel leek te zijn. Je brengt me ernstig in verwarring... | |
RealBizkit666 | woensdag 16 augustus 2017 @ 03:36 |
Ja en ja. | |
dop | woensdag 16 augustus 2017 @ 06:13 |
Redelijke kans van wel, word meer werk in gestoken dan je zou verwachten is mijn ervaring. | |
ratatat | woensdag 16 augustus 2017 @ 06:25 |
Voel je gesterkt in het feit dat de meeste profs ook niet aan zo'n zware trainingsbelasting komen ![]() | |
TradeMarkie | woensdag 16 augustus 2017 @ 06:55 |
ik zal eens horen of hij er iets mee gedaan heeft | |
Patroon | woensdag 16 augustus 2017 @ 07:05 |
En toch als je kijkt naar de waardes op klimmen dan valt dat enorm mee tov de input. Ik denk door een constante staat van vermoeidheid. | |
poiuytr | woensdag 16 augustus 2017 @ 07:54 |
Jammer dat ik het er weer op zit, vond de verslagen en strava foto's leuk om te volgen | |
MarcoD | woensdag 16 augustus 2017 @ 08:43 |
Hoe zou ik dat moeten doen? wat is je nummer strava? | |
Maraca | woensdag 16 augustus 2017 @ 09:13 |
Patroon is het gelukt op basis van de informatie die ik in dit topic heb gegeven, mijn Strava te achterhalen ![]() | |
Patroon | woensdag 16 augustus 2017 @ 09:21 |
ho ho, jij voegde mij toe n.a.v. die Ventoux foto ![]() ![]() ![]() | |
Maraca | woensdag 16 augustus 2017 @ 09:23 |
Jij had mij eerst kudo's gegeven ![]() | |
MarcoD | woensdag 16 augustus 2017 @ 09:25 |
Daar ben ik te lui voor hoor.. | |
Z | woensdag 16 augustus 2017 @ 09:25 |
Ik heb een LaPassione-shirtje, is een topshirt. Ik heb mn fiets mee op vakantie maar alleen voor "campingritjes". Die soms wat uit de hand lopen. Mooi fietsen hoor, hier in de Bourgogne. | |
eentwee | woensdag 16 augustus 2017 @ 09:25 |
Als iedereen zich nou gewoon braaf aanmeldt voor de FOK! Club ![]() Om stalkers buiten de deur te houden kun je een privacyzone instellen. | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 09:29 |
Niet weten wie Maraca is ![]() | |
MarcoD | woensdag 16 augustus 2017 @ 09:34 |
Een leven hebben ![]() ![]() | |
muzas | woensdag 16 augustus 2017 @ 09:35 |
Wanne mist jonge. Regen met droge wegen. | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 09:36 |
Flinke burn wel, wow | |
poiuytr | woensdag 16 augustus 2017 @ 09:40 |
Denk dat 70% van de leden daar hier niet post. | |
kaasplankje | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:05 |
ik heb al teveel vervuiling op mijn dashboard van toerders. | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:08 |
![]() | |
Maraca | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:10 |
Nah ![]() Iedereen weet wie ik ben ![]() | |
Patroon | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:22 |
Haha no way. maar boeie:P | |
Blik | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:26 |
Doe er een weekje bij en je fietst meer dan iemand bij een GT als de Tour ![]() | |
La_Tramposa | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:28 |
Niet zo moeilijk denk ik, zoveel vrouwen fietsen er niet, gewoon even kijken wie er gisteren in de segmenten bij de Amerongse berg is verschenen ![]() | |
Maraca | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:36 |
Oh, wacht! Dat was inderdaad iemand anders van Fok! ![]() Sssht ![]() | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:36 |
Hier gelukkig mee zijn... | |
Maraca | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:39 |
Mijn gebruikersnaam hé ![]() | |
Captain_Fabulous | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:43 |
In mensentaal? je bedoelt hij is al vrij snel eigelijk steendood maar te koppig om af te stappen dus dramt ie nog een uurtje door tegenop die berg? Blijft het nog steeds imposant ![]() | |
muzas | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:44 |
hier kick je wel een beetje op he? | |
Gripper | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:45 |
Ik weet het ook niet maar zie dr wel verschijnen bij de Primavera 2018 ![]() | |
Maraca | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:45 |
Neuh, anders zou ik mijn profiel niet afschermen en wel lid worden van de fok Strava ![]() | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:46 |
Ik denk dan meer dat ddx elke dag maar 80% kan leveren van wat hij kan leveren met meer rust. | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:47 |
Kutste aan de Fok Strava is dat iedereen weet dat je op Fok zit. Waarom heet dat niet gewoon Wielrenteam de Baggeraar | |
La_Tramposa | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:49 |
Ik maak me nooit zo druk om privacy en stalkers heb ik ook nooit gezien. Mensen zijn over het algemeen vooral druk met zichzelf. | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 10:51 |
Ik heb alleen Leo uit de bosjes in mijn tuin moeten jagen, maar dat was best gezellig | |
muzas | woensdag 16 augustus 2017 @ 11:00 |
Jij ook al? Ik dacht al wat hoor ik, maar dat was zn voorderrie | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 11:01 |
![]() Ik zag rooksignalen uit de bosjes komem | |
Patroon | woensdag 16 augustus 2017 @ 11:05 |
Dit inderdaad. Het kan niet anders dan dat er constant een bepaalde mate van vermoeidheid in het lichaam aanwezig is, doordat dit constant is, merk je het zelf niet (omdat je niet beter weet). Als ik zijn waardes bergop zie (rond 300w) dan is dat relatief weinig t.o.v. de uren die hij maakt. In vergelijking, ik reed de alp op met gemiddeld 280w. Dat is wel een stuk minder, maar ik maak ook veel minder uren. Zou hij dus de training/rust verhouding beter afstemmen dan verwacht ik wel dat hij wel 10% harder kan rijden. | |
Patroon | woensdag 16 augustus 2017 @ 11:10 |
Je wil niet weten waar zij allemaal op kickt ![]() | |
Captain_Fabulous | woensdag 16 augustus 2017 @ 11:11 |
Op zo'n fiets...daar heb je denk ik gelijk in. maar jij bent ook veel meer bezig met hoe je het beste rendement uit je training en voeding haalt dan hij denk ik. DDX is kennelijk het gelukkigst als hij enorm veel rijdt, ook als dat theoretisch minder effectief is... | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 11:17 |
Goed punt, zolang je geen prestatiesporter bent is het geen probleem. Aan de andere kant probeert ook ddx zichzelf te pushen af en toe en dan is het wel iets om op te letten. Ik ben wel harder gaan fietsen sinds ik het evangelie van Patroon heb gelezen. | |
Captain_Fabulous | woensdag 16 augustus 2017 @ 11:20 |
Is dat een bundel van z'n uitspraken ofvstaat dat ergens centraal? Ik kan er wellicht ook iets van leren... | |
MarcoD | woensdag 16 augustus 2017 @ 11:26 |
ik ben echt moeilijk veel harder gaan fietsen sinds ik een racefiets heb.. daar heb ik geen bijbel voor nodig gehad ![]() | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 11:28 |
Basically gewoon het in D1 trainen en rust pakken gedeelte. Zo trainen heeft er wel voor gezorgd dat ik 230km door de Ardennen zonder noemenswaardige vermoeidheid uit kan rijden. | |
La_Tramposa | woensdag 16 augustus 2017 @ 11:57 |
http://www.stephanwetzels(...)source=socialnetwork Hallelujah. | |
ratatat | woensdag 16 augustus 2017 @ 12:02 |
Ja, ik kan mij wel vinden in het stuk. Maar er zijn natuurlijk ook genoeg (voornamelijk van die zomertoerders) die niet op die manier fietsen. | |
La_Tramposa | woensdag 16 augustus 2017 @ 12:09 |
Dan nog moet je als wielrenner per definitie al meer opletten dan de gemiddelde weggebruiker als je niet dood wilt gaan ![]() | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 12:21 |
Uhu, vooral de #30gemiddeld gasten | |
Halcon | woensdag 16 augustus 2017 @ 12:31 |
Ben het er ook wel mee eens. Vooral die voorbeelden zijn erg herkenbaar. | |
Halcon | woensdag 16 augustus 2017 @ 12:32 |
Hij zal ook niet elke maand daar in die omgeving zijn. Dan wil je gewoon even zoveel mogelijk fietsen. Ook al knal je dan niet met optimale snelheid een berg op. | |
poiuytr | woensdag 16 augustus 2017 @ 12:44 |
Ben blij dat het hier relatief rustig is op de wegen al praten ze in Holten ook over wegen speciaal voor wielrenners ![]() | |
#ANONIEM | woensdag 16 augustus 2017 @ 13:02 |
Marktplaats ![]() Ik heb een Colnago te koop staan voor 950,-. Krijg ik gisteren een mailtje: voor 150 euro kom ik hem halen. Teruggemaild dat 'ie voor 150 euro een ventieldopje kan krijgen. Halve gare. [ Bericht 9% gewijzigd door #ANONIEM op 16-08-2017 13:02:18 ] | |
#ANONIEM | woensdag 16 augustus 2017 @ 13:03 |
![]() | |
#ANONIEM | woensdag 16 augustus 2017 @ 13:03 |
Maakt nog steeds teringherrie trouwens ![]() | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 13:11 |
Nieuwe fiets kopen | |
#ANONIEM | woensdag 16 augustus 2017 @ 13:14 |
Nah, is nog niet zo oud. | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 13:15 |
Oordoppen kopen | |
#ANONIEM | woensdag 16 augustus 2017 @ 13:16 |
Dat is wel een goed idee. Dankje! | |
sexbierum | woensdag 16 augustus 2017 @ 13:27 |
Prima Goed om te weten, blijven we daar uit de buurt. Het is geen drama om een uurtje later te starten wat mij betreft. Maar goed, ik had gehoopt op iets meer enthousiastelingen. Een groepje van 6 leek me toch het minimum. | |
Najieto | woensdag 16 augustus 2017 @ 13:34 |
Ik hou het even onder behoud van het weer. Daar ik wel serieuze interesse heb. Garmin is net verkocht en opgehaald, vanochten de Bolt binnen gekregen. In 5 minuten alles ingesteld. Wat een genot om alles in te kunnen stellen via hun app ![]() | |
dop | woensdag 16 augustus 2017 @ 13:57 |
Dat was ik , maar ik ben te oud om in je strava lijst te mogen ![]() | |
Keroppi | woensdag 16 augustus 2017 @ 14:11 |
Hmmm na een paar tochtjes waarbij ik steeds moest stoppen, telefoon pakken, Google Maps openen, telefoon weer wegstoppen, verder fietsen (en dat x 10 ofzo) vond ik dat ik die Wahoo Bolt wel verdiend had. Ben ik 'm helemaal vergeten te bestellen tijdens die Futurumshop actie (en had ook nog eens een waardebon) ![]() | |
Flipmoehoe | woensdag 16 augustus 2017 @ 14:19 |
aii niet zo tof! Als ik nu op die zomerlink op dinsdag klik op de wahoo, komt hij naar de actieprijs pagina en zet hij hem nog voor 199,99 in het winkelwagentje. Wellicht dat je hier nog wat mee kan edit: https://www.futurumshop.n(...)?group=zomerkalender | |
cafca | woensdag 16 augustus 2017 @ 14:25 |
Heel veel mensen die ooit hier hebben gepost is daar lid. Ik weet er maar één die de club verlaten heeft omdat ie hier niet meer post | |
Gripper | woensdag 16 augustus 2017 @ 15:56 |
ik ben ergens ook wel blij dat niet alle fokkers die in de strava-fokgroep zitten ook actief meedoen hier, en zo sociaalbetrokken zijn dat ze naar meets durven komen. Je zal maar met 40 zwetende kerels voor de tv zitten na afloop van de primavera.... Zoals die meets nu gaan, met een mannetje (en hopelijk ooit ook nog eens vrouwtje) of 10, vind ik het wel leuk. | |
dop | woensdag 16 augustus 2017 @ 16:05 |
tegen de kerst zal hij vast nog wel eens in de aanbieding gaan. en wie weet doet een van de ander webshops hem in het na jaar al in de aanbieding ik lig nu voor de brievenbus te wachten op de postbode ![]() | |
Flipmoehoe | woensdag 16 augustus 2017 @ 16:11 |
Dat denk ik ook wel, Mantel zal ook wel volgen of wellicht een andere ![]() Ik heb vanmorgen al bericht gekregen dat hij bij het Post NL afhaalpunt ligt. Kan niet wachten om naar huis te gaan en er vanavond mee te gaan pielen ![]() ![]() | |
dop | woensdag 16 augustus 2017 @ 16:30 |
postbode net geweest, ik ga buitenspelen ![]() | |
Flipmoehoe | woensdag 16 augustus 2017 @ 16:32 |
viel spass ![]() | |
kanovinnie | woensdag 16 augustus 2017 @ 17:01 |
misspatty bijvoorbeeld. Daar kan ik me wel in vinden. | |
La_Tramposa | woensdag 16 augustus 2017 @ 17:04 |
Ik wil best wel een keer meefietsen als excuusvrouw! Mits het niet te ver en niet te hard is, daar zit je dan wel weer meteen mee he ![]() | |
ratatat | woensdag 16 augustus 2017 @ 17:23 |
Je kan ze gewoon mailen voor de korting, dat schijnt te werken ![]() | |
ratatat | woensdag 16 augustus 2017 @ 17:25 |
Heb je puntige knieën? | |
Andyy | woensdag 16 augustus 2017 @ 17:29 |
Neem je Maraca ook mee? | |
Andyy | woensdag 16 augustus 2017 @ 17:30 |
Ik ben ook mijn zin om te fietsen verloren ![]() Lekker #viesdik worden | |
Najieto | woensdag 16 augustus 2017 @ 17:46 |
Nice. Op de valreep mag ik vanavond toch nog mee doen met een ploegentijdrit. Ik zou eerst alleen gaan kijken maar een clubje komt een man te kort en ze hebbben mij gevraagd ![]() | |
Keroppi | woensdag 16 augustus 2017 @ 18:06 |
Toch niet 9 september toevallig? ![]() | |
Najieto | woensdag 16 augustus 2017 @ 18:07 |
Nee, vanavond ![]() | |
Maraca | woensdag 16 augustus 2017 @ 18:09 |
![]() | |
RealBizkit666 | woensdag 16 augustus 2017 @ 18:39 |
Zoek een uitdaging om voor te trainen. Dat werkt echt super. Moet alleen nog een doel voor volgend jaar hebben... | |
kaasplankje | woensdag 16 augustus 2017 @ 19:28 |
https://www.strava.com/activities/1134347217 https://www.strava.com/activities/1134350565 https://www.strava.com/activities/1134344350 Heeft ie gereje op mijn oude Gazelle demax. 3985km in iets minder dan 16 dagen. ![]() [ Bericht 3% gewijzigd door kaasplankje op 16-08-2017 19:34:03 ] | |
Captain_Fabulous | woensdag 16 augustus 2017 @ 19:42 |
Goed plan, tot dusver was ik op meets waar ik er was de excuus truus, tijd dat iemand anders dat doet. | |
Maraca | woensdag 16 augustus 2017 @ 19:45 |
Kolere ![]() Nee, je blijft de excuus truus ![]() | |
kaasplankje | woensdag 16 augustus 2017 @ 19:48 |
Als ddx zou ik een trainert en een diëtist benaderen om de rustperiodes beter te plannen en de voeding af te stemmen op die enorme trainingsomvang. Als je zoveel fietst en niet goed je rust en voeding plant ga je jezelf opbranden over een een aantal jaren. Soort van roofbouw. Oa extra ijzer en extra vitamine c en b, en vast nog wel wat andere dingen. Van ons wil hij het niet aannemen misschien wel van iemand die er wat beter in onderlegd is. [ Bericht 8% gewijzigd door kaasplankje op 16-08-2017 20:00:55 ] | |
kaasplankje | woensdag 16 augustus 2017 @ 19:51 |
Mochten er teveel toerders op een meet willen komen kan je natuurlijk ook opperen om te beginnen en eindigen in een café. | |
dop | woensdag 16 augustus 2017 @ 20:04 |
beter dan vorig jaar ![]() zijn maatje Giorsio was nog wat vlotter , andy en ddx ook keer mee gefiets met de rapha longest day ride (jonge op de silverkleurige fiets met fast forward wielen) | |
ratatat | woensdag 16 augustus 2017 @ 20:16 |
Dat lijkt mij ook nog wel een keer mooi om te doen. Wel vrij taai ![]() | |
Captain_Fabulous | woensdag 16 augustus 2017 @ 20:31 |
Ach mens ga eens koken ofzo... | |
Keroppi | woensdag 16 augustus 2017 @ 20:52 |
Ik denk dat ze ondertussen het hebben aangepast, want als ik 'm nu in het winkelmandje leg dan kost hij weer ¤239,00 Helaas, pindakaas. You snooze, you loose ![]() Mochten jullie 'm ergens leuk in de aanbieding zien, zouden jullie dan evt een seintje via dm/pm willen geven? Ik volg dit topic niet altijd even intensief. Thanks ![]() ![]() | |
Maraca | woensdag 16 augustus 2017 @ 21:01 |
Het is 9 uur, dat is bitterballentijd ![]()
![]() ![]() | |
kaasplankje | woensdag 16 augustus 2017 @ 21:10 |
Gewoon ff geduld. | |
ratatat | woensdag 16 augustus 2017 @ 21:22 |
Mail sturen | |
Zelva | woensdag 16 augustus 2017 @ 21:30 |
Ik ben dan net een dag terug van een week knallen in de Alpen. Anders had ik het er wel op willen wagen wellicht. | |
Matedeor | woensdag 16 augustus 2017 @ 21:31 |
Mijn Bolt net binnen, mooi apparaatje. Enige probleem is dat ik hem amper op mijn stuur krijg, omdat de remkabels ook strak tegen het stuur lopen. | |
Patroon | woensdag 16 augustus 2017 @ 21:40 |
Had ik trouwens al gezegd dat mijn witte Canyon weer gemaakt is? ![]() Zoals ik zei had ik de lagercup uit het balhoofd getikt en zat in de cup nog de buitenste lagerschaal vast geklemd. Die kreeg ik er natuurlijk met geen mogelijkheid uit. Vlak voor de vakantie was Gripper bij ons en hij zei dat ze het op zijn werk misschien wel konden regelen, en dat lukte! Ze hebben de lagercup verhit en zo konden ze de buitenste lagerschaal er voorzichtig uitpersen. Toen moest natuurlijk nog die cup weer terug in het frame. Daarvoor heb ik een sterke 2 componenten epoxy gekocht (Araldite 2021-1 Methacrylaatlijm) en daarmee weer in het frame geperst, het zit perfect! ![]() Geen idee hoe lang het goed blijft, maar vooralsnog lijkt het goed te blijven zitten! Grip nogmaals bedankt! ![]() | |
Najieto | woensdag 16 augustus 2017 @ 21:45 |
Stuurlint inkorten | |
La_Tramposa | woensdag 16 augustus 2017 @ 21:51 |
Niet bovengemiddeld denk ik, zeker nu niet want ik ben niet heel afgetraind. Is dat goed of slecht, puntige knieen? | |
Andyy | woensdag 16 augustus 2017 @ 22:10 |
Hoe lang zit je op Fok? | |
Matedeor | woensdag 16 augustus 2017 @ 22:15 |
Zat ik ook al aan te denken. Ga eerst proberen om met de tap ze wat meer naar beneden te krijgen, kan het misschien net. Kan nu ook net, maar knellen wel iets. | |
Matedeor | woensdag 16 augustus 2017 @ 22:16 |
Foutje | |
Keroppi | woensdag 16 augustus 2017 @ 22:40 |
Ook gedaan (ik had je tip eerder niet over het hoofd gezien hoor ![]() | |
Keroppi | woensdag 16 augustus 2017 @ 22:42 |
Volgens mij is het een referentie naar een meme ![]() | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 22:49 |
Puntige knieën zijn op zich niet zo erg, zolang je standaard maar laag is. "The most amazing things that can happen to a human being will happen to you, if you just lower your expectations." Phil Dunphy | |
Fretwork | woensdag 16 augustus 2017 @ 22:53 |
Al de hele week zin om te fietsen, hopelijk zaterdag eindelijk weer | |
La_Tramposa | woensdag 16 augustus 2017 @ 22:54 |
Haha oh die, dacht dat het een wielrennersding was, zoals Poljanski-benen. | |
RicoVV | woensdag 16 augustus 2017 @ 23:09 |
Moet ik nog even flink voor bij trappen om hem deze maand nog in te halen. Knetter zeg.. maar goed we hebben nog 15 dagen he DDX :-) | |
Devv | woensdag 16 augustus 2017 @ 23:51 |
Mijn slechtweer fiets is vanavond gejat, echt balen ![]() ![]() De fiets is weer gevonden ![]() [ Bericht 10% gewijzigd door Devv op 17-08-2017 00:26:45 ] | |
Fretwork | donderdag 17 augustus 2017 @ 08:25 |
![]() What happened | |
Flipmoehoe | donderdag 17 augustus 2017 @ 08:45 |
Ding is KLEIN joh! had hem iets groter verwacht ![]() | |
Devv | donderdag 17 augustus 2017 @ 10:01 |
De fiets was gestolen toen ik even banen aan het trekken was in het zwembad. De jongen die hem gestolen had, kreeg spijt en heeft geprobeerd de fiets weer ongemerkt terug te zetten (nog geen drie uur later). Hij is toen betrapt door de restauranthouder bij het zwembad bij wie camerabeelden waren en die heeft hem gepakt. Het was echt een jonge gast van een jaar of 16 met problemen. We hebben een goed gesprek gehad en daarmee was het voor mij klaar. [ Bericht 0% gewijzigd door Devv op 17-08-2017 11:09:25 ] | |
cafca | donderdag 17 augustus 2017 @ 10:07 |
Kruimelspoor werkt m.i. bijna net zo goed als TBT. Ik vind het een prima apparaat voor die prijs | |
Flipmoehoe | donderdag 17 augustus 2017 @ 10:10 |
Kruimelspoor zag er idd ook duidelijk uit. Zelfs met 4 datavelden nog prima afleesbaar tijdens het kleine testritje. Hopelijk binnenkort een langere rit maken.. maar de weersvoorspelling... pff wat een drietweer ![]() | |
Maraca | donderdag 17 augustus 2017 @ 10:13 |
Je kunt ook op hetzelfde scherm van de kaart maximaal 4 datavelden laten zien ![]() | |
Najieto | donderdag 17 augustus 2017 @ 10:18 |
Wikkelen jullie je stuurlint tot aan je stuurpen? Anders kan je er onmogelijk last van hebben. | |
Flipmoehoe | donderdag 17 augustus 2017 @ 10:18 |
i know ![]() | |
Flipmoehoe | donderdag 17 augustus 2017 @ 10:23 |
stuurlint zit tot een cm of 7 van de stuurpen. fotootje dat ik gisteren maakte ![]() | |
ddx | donderdag 17 augustus 2017 @ 10:25 |
Zoiets lijkt mij ook erg stoer om eens te doen ja, maar dan zit ik altijd in mij hoofd met wat als dit/dat en hoe etc. | |
ddx | donderdag 17 augustus 2017 @ 10:27 |
Laatste week zeker, maarja dan zit ik er nog maar een week en zonde om dan niet te fietsen. Eerste week redelijk rustig aangedaan (door de enorme hitte) en als je mijn ritten bekijkt zitten er ook veel rustige (lekker van omgeving genieten/bakkertje) ritten bij. Gewoon soms ff kort afzien op een klim en daarna weer lekker peddelen. Weekje Mallorca met vaste fietsclubje is wat dat betreft meer afzien omdat je dan ook op vlakke stukken volle bak gaat met groep en eigenlijk geen moment rust hebt. [ Bericht 8% gewijzigd door ddx op 17-08-2017 10:34:49 ] | |
ddx | donderdag 17 augustus 2017 @ 10:28 |
Ik ben idd niet van de trainingsschema's, ik fiets gewoon zoals ik mij die dag voel/wil fietsen. En ondertussen verbeter ik mij gewoon weer, klimmetjes pr's gehaald die ik wilde halen. (sneller als voorgaande jaren) | |
ddx | donderdag 17 augustus 2017 @ 10:33 |
Ik zag trouwens ook iets langskomen over rondje IJsselmeer begin september ? 1e weekend kan ik niet, 2e wel. | |
Maraca | donderdag 17 augustus 2017 @ 10:41 |
Je hebt geen hartslag ![]() | |
Flipmoehoe | donderdag 17 augustus 2017 @ 10:46 |
klopt! na 1,7km viel ik dood van de fiets ![]() (en om nu voor een probeerseltje van net 3km een hartslagband om te doen vond ik nu ook weer niet nodig ![]() | |
poiuytr | donderdag 17 augustus 2017 @ 11:48 |
Dat is wel ideaal dat je tijdens navigeren ook hartslag in beeld hebt, dat kan met de 800/810 niet. Geen idee of dat wel met de 820/1000 kan. Dat is het enige wat ik mis aan de Garmin. | |
Fretwork | donderdag 17 augustus 2017 @ 12:04 |
Kan wel, ik heb hartslag en snelheid in beeld bij navigeren op mijn 800/810 (weet niet welke ik heb) | |
muzas | donderdag 17 augustus 2017 @ 12:05 |
Wel. Ik heb 2 datavelden bovenin naar keus in te vullen | |
Keroppi | donderdag 17 augustus 2017 @ 12:19 |
Bedankt voor de tip, niet de oorspronkelijke 40 maar toch 25 euro korting. Daar doe ik het voor ![]() | |
Maraca | donderdag 17 augustus 2017 @ 12:39 |
Wat tof! ![]() | |
Blik | donderdag 17 augustus 2017 @ 12:41 |
Ook ik kan bevestigen dat dat wel gewoon kan. Ik heb hartslag en snelheid op het navigatiescherm staan | |
Flipmoehoe | donderdag 17 augustus 2017 @ 12:47 |
netjes van ze om je toch nog wat korting te geven ![]() | |
Blik | donderdag 17 augustus 2017 @ 12:47 |
Wat een schijtweer trouwens | |
Maraca | donderdag 17 augustus 2017 @ 12:53 |
Ja ![]() | |
Devv | donderdag 17 augustus 2017 @ 13:24 |
Ik zie vandaag weinig gaatjes om droog te fietsen. Het lijkt vanavond wel weer iets beter te worden. Ik hoop toch nog even snel een kort rondje te kunnen doen. | |
Maraca | donderdag 17 augustus 2017 @ 13:32 |
Een echte man laat zich niet tegenhouden door een beetje regen | |
La_Tramposa | donderdag 17 augustus 2017 @ 13:42 |
Ah, mooi dat je een excuus open laat voor ons ![]() | |
Maraca | donderdag 17 augustus 2017 @ 13:42 |
Uiteraard ![]() | |
Captain_Fabulous | donderdag 17 augustus 2017 @ 13:52 |
Ik overweeg om van je te gaan houden, jij was toch niet die met die puntknieen? | |
Barbewire | donderdag 17 augustus 2017 @ 15:44 |
Terug uit Valkenburg en weer een les wijzer, kost helaas wel wat geld... Derailleur pad afgebroken bij een klim, ketting verbogen, achterderailleur kapot en het lijkt erop dat de achtervork ook iets verbogen is. Gelijk laten maken bij mijn FM, maar het ziet er op het eerste oog goed uit. Ondanks de pech en de beperkte kilometers is Zuid-Limburg toch wel heel mooi om te fietsen. Volgend jaar er weer heen ![]() | |
Fretwork | donderdag 17 augustus 2017 @ 15:54 |
Wow, wat deed je? | |
Patroon | donderdag 17 augustus 2017 @ 15:56 |
marge schroeven natuurlijk niet goed afgesteld en toen hij op de 34-28 wilde schakelen namen de spaken de achterderailleur mee.. | |
Barbewire | donderdag 17 augustus 2017 @ 16:07 |
Had een 11-32 cassette op de fiets zitten en de achterderailleur heeft een korte kooi. Schakelen van binnenblad naar buitenblad met de ketting op kransje 32 werkt niet zo goed. Nu zit er weer de 11-28 cassette op en maar eens kijken of de fiets nog goed is ![]() | |
Patroon | donderdag 17 augustus 2017 @ 16:13 |
Wat moet je nou in Limburg met een 32 ? | |
Blik | donderdag 17 augustus 2017 @ 16:16 |
Keutenberg...? Eyserbosweg? Doodeman? Gulperberg? Maar dan nog is een 34-32 wel erg licht | |
cafca | donderdag 17 augustus 2017 @ 16:19 |
32 tandjes achter gaat niet met een korte kooi, dat wist je toch? En ik rijd in Limburg ook met een 32. Wel een 36 voorblad | |
Tommeke | donderdag 17 augustus 2017 @ 16:22 |
Je moet het inderdaad allemaal net maar weten. Voor een ingewijde is het vanzelfsprekend, maar kan me voorstellen dat het soms best moeilijk is om door de bomen het bos te zien. Klote man. | |
Fretwork | donderdag 17 augustus 2017 @ 16:28 |
| |
ddx | donderdag 17 augustus 2017 @ 16:35 |
Altijd even kijken of je ketting lang genoeg is om groot/groot kan schakelen. Bij mechanisch is soort van eigen schuld (maar bovenaan klim kan je het onbewust doen) want je moet nog wel beetje werk doen om groot/groot te schakelen, maar bij di2 per ongeluk tegen knopje stoten.... | |
ddx | donderdag 17 augustus 2017 @ 16:36 |
Niet mis mee hoor, ik trap ook gewoon met 34-30 omhoog. Soms best prettig om gewoon met hogere cadans omhoog te rijden op die pijnlijke klimmetjes. | |
Rikkie99 | donderdag 17 augustus 2017 @ 16:45 |
Inderdaad. Zeker als je in limburg woont en ook wel eens lekker rustig een rondje wilt fietsen | |
Barbewire | donderdag 17 augustus 2017 @ 16:55 |
Voor een niet fitte toerder, die alleen het vlakke kent, was ik de 32 hard nodig. Helaas is het alleen een dure les geworden, het zal me in ieder geval niet nog een keer overkomen. ![]() | |
Maraca | donderdag 17 augustus 2017 @ 16:57 |
Ik weet niet eens wat voor cassette ik heb ![]() | |
RealBizkit666 | donderdag 17 augustus 2017 @ 16:57 |
Aangezien die klimmen mijn speeltuin zijn hoef ik niet lichter dan 39-25. Boven de 10% doet het dan wel even pijn maar het is altijd weer een voldoening om dan boven te raken. Uiteraard voor mensen die niet exact weten hoe elke klim loopt is een 32 achter wel een uitkomst. ![]() | |
Maraca | donderdag 17 augustus 2017 @ 17:01 |
En mevrouw Captain dan? ![]() | |
ddx | donderdag 17 augustus 2017 @ 17:07 |
Tja ik kwam ook prima boven in de Vercors met 39-25 Maar toch is 34-30 lekkerder dat je als je wilt even kan afwisselen naar hoge cadans op een klim. En voor mensen met minder power in de benen kan ik mij voorstellen dat die liever nog lichter willen schakelen. Mijn vader kwam op de Mont Ventoux ook boven met 30-25 maar heeft er nu 30-30 opzitten. | |
Captain_Fabulous | donderdag 17 augustus 2017 @ 17:09 |
Houden van op een platonische manier natuurlijjk, anders word ik eens op een ochtend wakker met een gevalletje van ernstig overleden zijn. En ik heb gehoord dat dat niet gezond is.. | |
Matedeor | donderdag 17 augustus 2017 @ 17:25 |
Van mij zit er ook dicht op. Kwam zo rechtstreeks uit winkel. | |
RealBizkit666 | donderdag 17 augustus 2017 @ 17:26 |
Klopt. Lichter is soms fijner. Zeker bij lange klimmen. ![]() | |
Fretwork | donderdag 17 augustus 2017 @ 17:38 |
Überhaupt gewoon fijn vind ik. Heb op de Roche aux Faucons zaterdag bij de top 10% gereden op m'n granny gear. | |
Najieto | donderdag 17 augustus 2017 @ 17:49 |
Uitslag ploegentijdrit van gisteravond is bekend. We zijn 9e geworden van de 27 ploegen met iets meer dan 42 km/h gemiddeld over 21 km. Ondanks dat we na 5 km al een man kwijt waren omdat hij lek had en de andere 3 #viesdik #bolletoerders zijn. Vind het toch wel een prestatie van mijzelf ![]() ![]() | |
kanovinnie | donderdag 17 augustus 2017 @ 18:11 |
Dat heb ik ook met die tochten vanaf Berlijn en die naar munchen toe. Zeker toen ik in een bos offroad reed over betonplaten van 10 cm breed met kieren van 3 tot 5 cm, als m'n wiel er tussen kwam was ik de lul. En dan zit je ergens op 10 km van de weg af ![]() Oja, en dan is die weg ook nog eens 100 km van een treinstation ofzo af. Gelukkig ging er bij mij niets fout. Mijn grootste bezwaar om zo'n tocht te rijden is het nachtwerk. 1 van die jongens was in de eerste nacht doodgereden. | |
ultra_ivo | donderdag 17 augustus 2017 @ 18:26 |
Op zich is 's nachts fietsen niet gevaarlijker, een dronkelap kun je altijd tegenkomen. Frank, de jongen die doodgereden is, reed altijd heel veilig. Het zegt denk ik genoeg dat de politie de dader opgepakt heeft vanwege doodslag en doorrijden na een ongeluk (en vast nog wel wat andere beschuldigingen). Ik rij de Transcontinental niet omdat ik het met sommige delen van het reglement niet eens ben (verbod op het mogen helpen van andere deelnemers) en omdat ik slecht tegen de hitte kan. | |
dop | donderdag 17 augustus 2017 @ 18:43 |
mij vorig jaar nog over komen. en ik weet echt wel hoe ik hem moet afstellen. helaas had ik mijn fiets op de camping om laten flikkeren en niet gezien dat mijn achter derie daar door een klein beetje krom stond. normaal heb je maar een paar milimeter speling met je spaken. dat werd nu minder, ging ook toch nog lang goed maar toen ik op een 10% stuk even flink op de pedalen ging hing hij toch in eenspaak. ik wist gelijk wat er gebeurde maar kwaad was wel geschied. geen schade aan de fiets verder zelfs het wiel was nog recht maar de derrie kon ik wel afschrijven. | |
dop | donderdag 17 augustus 2017 @ 18:52 |
Klopt was een nederlander hier Mike Hall (de organisator) was zelf in Maart dood gereden bij een andere tocht (Indian Pacific Wheel Race) | |
Rikkie99 | donderdag 17 augustus 2017 @ 19:09 |
Kunt u dat over 's nachts fietsen aan mijn moeder komen vertellen ![]() | |
MarcoD | donderdag 17 augustus 2017 @ 19:39 |
afhankelijk van de pad op je frame en het indraaien van de afstandschroef gaat dat wel degelijk zonder problemen, afgezien van 50-32 willen rijden natuurlijk.. En je kan iets als een wolftooth roadlink kopen, of op AliExpress even zoeken ![]() [ Bericht 7% gewijzigd door MarcoD op 17-08-2017 19:52:01 ] | |
dop | donderdag 17 augustus 2017 @ 20:20 |
goeie tip ![]() ![]() | |
MarcoD | donderdag 17 augustus 2017 @ 20:24 |
http://s.aliexpress.com/vENFrAJN | |
ultra_ivo | donderdag 17 augustus 2017 @ 20:44 |
Als ik met mijn officiële functie wat gewicht in de schaal kan gooien, geen probleem. Wellicht gewoon je eerste nacht in een groep doen tijdens de Belgische Flèche, dat verzacht het gewenningsproces ![]() | |
kanovinnie | donderdag 17 augustus 2017 @ 21:09 |
Naja ik heb genoeg in het donker gereden om vertrouwen te hebben, maar ik zou niet graag langs die 80 wegen zonder fietspad rijden als je vermoeid bent. | |
MarcoD | donderdag 17 augustus 2017 @ 21:21 |
Dat is dan natuurlijk ook een afweging die je moet maken tijdens zo'n rit. In het donker tot laat doorrijden of niet. | |
Rikkie99 | donderdag 17 augustus 2017 @ 21:22 |
Ik dacht eraan het rondje startpunten te doen. Groepjes worden meestal toch wel gevormd (was tenminste zo bij de 200 en 300km). Wanneer is de belgische flèche? Klinkt interessant | |
kanovinnie | donderdag 17 augustus 2017 @ 21:31 |
True. Maja toen ik die keer met die meid meereed die de TCR had gedaan vertelde ze dat ze de laatste 300 km in een soort roes gereden heeft. Over een vrij gevaarlijke kustweg in Griekenland. Niet echt mijn droom. Aan de andere kant, 3600 km in 16 dagen is 225 per dag. Dat valt nog mee trouwens. | |
ddx | donderdag 17 augustus 2017 @ 21:48 |
Naar mijn idee een erg saaie route, vooral stuk in Duitsland veel langs n wegen. De 400 die ik gereden heb van Ivo vanuit Maastricht was leuker, betere/leukere wegen (ook veel rustigere wegen) | |
dop | donderdag 17 augustus 2017 @ 21:48 |
dan hoor je wel bij de laat komers ![]() snelste dame 13 dagen 300 km per dag | |
ddx | donderdag 17 augustus 2017 @ 21:49 |
Die snelste zijn mensen die gewoon geen slaap nodig hebben/gevecht hebben tegen de slaap. | |
dop | donderdag 17 augustus 2017 @ 21:57 |
dat speelt zeker mee , en goed gemiddelde kunnen halen helpt natuurlijk ook flink mee. 20 km per uur is 20 uur fietsen voor 400 km , met 30 gemiddeld scheelt je gewoon ruim 6 uur over de zelfde afstand en dat is toch flink wat extra rust | |
kanovinnie | donderdag 17 augustus 2017 @ 21:57 |
Ja precies. Dat lijkt me echt verschrikkelijk. Daar kan ik mee leven. ![]() | |
Rikkie99 | donderdag 17 augustus 2017 @ 22:00 |
Oke, maar ik heb nog in midden nederland gefietst dus het zal niet zo snel vervelen. En de 400km van maastricht laat nog wel effe op zich wachten | |
ultra_ivo | donderdag 17 augustus 2017 @ 22:19 |
De vraag is natuurlijk of je die vermoeidheid 's nachts hebt of in de vroege ochtend. Ik heb hem altijd in de vroege ochtend, ik ga dus het liefst slapen tegen de tijd dat het licht wordt. Daarnaast is het een kwestie van verstandig je route kiezen. 's Nachts kun je vaker grote wegen kiezen, die zijn dan vanwege het betere asfalt en de belijning veiliger dan de kleine binnenweggetjes. Tijdens LEL reden er 's nachts veel mensen over de A19 rond York, overdag moet je dat niet proberen (en deed ook niemand dat). | |
ultra_ivo | donderdag 17 augustus 2017 @ 22:20 |
Bij het rondje startpunten krijg je inderdaad ook groepjes, leuke hiervan is dat er in een en hetzelfde groepje mensen met vier verschillende startplaatse/tijden kunnen zitten. De Flèche is altijd met pasen. In de oneven jaren in Nederland, in de even jaren in België. | |
kaasplankje | donderdag 17 augustus 2017 @ 22:44 |
Niet omdat ik zelf moe ben maar er hoeft maar 1 jou niet te zien omdat hij zity te klooien op zijn foon of wat dan ook en jou met 100km/h aanrijdt. Dan ben je dood. Dus ben 't geheel niet mee eens met Ivo. 's Nachts fietsen in het buitenland is erg gevaarlijk. Dat is het overdag ook btw. Ze rijden vaak erg hard en er is geen fietspad. | |
La_Tramposa | donderdag 17 augustus 2017 @ 22:53 |
Maar als ze niet op zitten te letten zien ze je ook niet overdag. Ik denk op zich dat een goed verlichte fietser beter opvalt dan een fietser bij daglicht als je niet geheel op zit te letten. | |
kaasplankje | donderdag 17 augustus 2017 @ 22:56 |
Hmm ja alleen mensen die 's nachts rijden verwachten geen fietser langs de wegen. Verder zijn de wegen niet verlicht ook. | |
#ANONIEM | donderdag 17 augustus 2017 @ 23:03 |
Zeker in Duitsland voel ik me op de Bundesstrassen overdag al niet overal echt veilig, omdat ze daar met (meer dan) 100 km/u overheen knallen en ze niet altijd erg overzichtelijk zijn. Als ik daar eens een stukje op rijd, dan zit ik bijna net zoveel achter me te kijken als vooruit, omdat ik wil weten of er iemand achterop komt. En 's nacht zijn die vaak niet verlicht, dus imo ben je wel levensmoe als je daar dan met je fietsje overheen gaat. | |
Rikkie99 | donderdag 17 augustus 2017 @ 23:17 |
Maar je valt s nachts met goede verlichting misschien nog wel beter op dan overdag | |
ultra_ivo | donderdag 17 augustus 2017 @ 23:24 |
Zeker als je ook nog eens een reflectievest draagt. Je moet natuurlijk niet met zo'n binnenstads 'alleen om gezien te worden' lichtje rijden dan is het inderdaad levensgevaarlijk. Fatsoenlijke verlichting en je vooral niet houden aan de Nederlandse wet qua verlichtingseisen, alles dubbel uitgevoerd is veel beter. Een groep randonneurs met volle achterlampen en reflectievesten, daar kun je niet omheen kijken (of je hoort niet in een auto te rijden omdat je stekeblind bent). | |
ultra_ivo | donderdag 17 augustus 2017 @ 23:25 |
De Nederlandse fietspaden zijn pas gevaarlijk in het donker, in het donker zie je namelijk de onverlichte boobytraps niet. | |
Tommeke | vrijdag 18 augustus 2017 @ 01:00 |
Ik ben zo'n autist die dat allemaal weet ![]() | |
Maraca | vrijdag 18 augustus 2017 @ 01:06 |
Ik heb dit ![]() |