abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 22 maart 2017 @ 08:33:57 #201
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_169693244
quote:
6s.gif Op maandag 20 maart 2017 17:50 schreef Andyy het volgende:
Laatste cijfer ooit teruggekregen. 5.5, eindelijk afgestudeerd *O*
Gefeliciteerd, binnenkort fietsen kopen van je loon *O*
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_169716044
DDX, zag ik nou op fiets forum dat jij vandaag je Elemnt Bolt al mag verwachten?

Lekker hoor, ik mag helaas wachten tot 1e week april ofzo :(
Wind extinguishes a candle and energizes fire
  donderdag 23 maart 2017 @ 08:34:17 #203
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_169716152
http://www.nieuwsblad.be/(...)utm_campaign=seeding

quote:
In 2001 en 2005 won hij Dwars door Vlaanderen. Vandaag koerst Niko Eeckhout op zijn 46ste nog wekelijks bij de masters en de elite zonder contract. Het verhaal van de ex-prof die niet stoppen kan. “Fietsen zonder doel is niks voor mij. Ik ben verslaafd aan koersen.” Bram Vandecapelle
Het originele plan van dit interview was om Eeckhout een dag te volgen tijdens een van zijn koersen. Maar dat wilde hij absoluut niet. Ook een fotoshoot in koersoutfit is geen optie. “Ik vind het zelf belachelijk dat ik dit nog doe. Ik ben soms beschaamd. Ik wil de commotie ook niet nóg groter maken. Je kent dat. Dan hoor je ze achter je rug konkelfoezen: ’t Is toch schandalig dat die ex-prof hier de prijzen van de jeugd komt wegkapen. Ik word nogal nagekeken. Ik ben een attractie.” Niet enkel voor en na, ook tijdens de wedstrijd wordt hij geviseerd. “Wegrijden is voor mij dubbel zo moeilijk als voor de anderen. Ze doen maar. Het motiveert mij nog meer.”

Het zit Eeckhout hoog. Zeker omdat hij volkomen in zijn recht is. “Het reglement zegt dat ik mee mag koersen, dus dan doe ik dat. Ach, ik snap die jonge gasten wel. Ik zou het ook niet leuk vinden dat een oude zak van 46 mij verslaat. Maar zeggen dat ik hun geld afpak, dat is belachelijk. Op dit niveau kun je nul komma nul verdienen. Als je wint, verdien je 90 euro. Fietsen, tubes, kledij, wielen... Ik bekostig alles zelf. Ik heb geen ploeg. Ik rijd in een zwarte outfit, zonder sponsors. Man in Black. Zwart slankt af, hé. Er zijn mij al veel ploegjes komen vragen of ik niet bij hen wil meerijden. Maar dat wil ik niet meer. Het is voor mij niet meer dan een hobby. Een dure hobby. Zoals ik al zei: ik vind het soms echt belachelijk dat ik dit nog doe.”
:D
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_169716331
Haha, ouwe baas.
pi_169717557
Erik dekker doet in Nederland hetzelfde.. Niets mis mee.. Moet je harder trainen, of leeper koersen als je niet tegen je verlies kunt
everyone's a critic...
even you ! !
  donderdag 23 maart 2017 @ 10:17:43 #206
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_169717667
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 08:51 schreef ratatat het volgende:
Haha, ouwe baas.
hij rijdt nog bij de elite. Erik Dekker bij de amateurs.
  donderdag 23 maart 2017 @ 10:36:12 #207
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_169717957
quote:
1s.gif Op donderdag 23 maart 2017 10:17 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

hij rijdt nog bij de elite. Erik Dekker bij de amateurs.
Als je als elite renner van 20 geen man van 46 kan verslaan, moet je gewoon niet miepen. Al is het een oud-prof. We hebben het over Nico Eeckhout. Verdiensteijk renner indertijd dat wel, Belgisch kampioen, Dwars door Vlaanderen winnaar. Mooie resultaten, maar nooit een absolute ster.
Bepaald geen nivo Cancelara ofzo.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  donderdag 23 maart 2017 @ 10:38:15 #208
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_169717994
quote:
1s.gif Op donderdag 23 maart 2017 10:17 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

hij rijdt nog bij de elite. Erik Dekker bij de amateurs.
NAja als dat zijn niveau is, niets mis mee toch?
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 10:36 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

Als je als elite renner van 20 geen man van 46 kan verslaan, moet je gewoon niet miepen. Al is het een oud-prof. We hebben het over Nico Eeckhout. Verdiensteijk renner indertijd dat wel, Belgisch kampioen, Dwars door Vlaanderen winnaar. Mooie resultaten, maar nooit een absolute ster.
Bepaald geen nivo Cancelara ofzo.
Dus ipv bij de top 10 van de wereld zat hij bij de top 100 :P
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  donderdag 23 maart 2017 @ 10:43:17 #209
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_169718076
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 10:38 schreef kanovinnie het volgende:

Dus ipv bij de top 10 van de wereld zat hij bij de top 100 :P
Hij is nog steeds minstens 20 jaar ouder dan de meeste elites die over hem klagen :+
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_169718465
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 08:23 schreef Steven184 het volgende:
DDX, zag ik nou op fiets forum dat jij vandaag je Elemnt Bolt al mag verwachten?

Lekker hoor, ik mag helaas wachten tot 1e week april ofzo :(
Ja net binnen gekomen :)
Ziet er goed uit, volgende week ff goed uitproberen op Mallorca.
pi_169718496
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 10:12 schreef the_critic het volgende:
Erik dekker doet in Nederland hetzelfde.. Niets mis mee.. Moet je harder trainen, of leeper koersen als je niet tegen je verlies kunt
+1.

Vorig jaar won een 46-jarige kerel hier in de buurt een criterium bij de elites. Mooi toch?

Al liep de regionale pers toen vooral te huilen op de huidige renners, dat ze zich lieten verslaan door een veertiger. Ik kan er niet anders dan respect voor hebben.
  donderdag 23 maart 2017 @ 11:16:30 #212
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_169718630
quote:
1s.gif Op donderdag 23 maart 2017 11:08 schreef Tommeke het volgende:

[..]

+1.

Vorig jaar won een 46-jarige kerel hier in de buurt een criterium bij de elites. Mooi toch?

Al liep de regionale pers toen vooral te huilen op de huidige renners, dat ze zich lieten verslaan door een veertiger. Ik kan er niet anders dan respect voor hebben.
Ja precies. En hij koerst op het hoogst mogelijke niveau. Alleen. Als je daar als ploeg niet van kan winnen moet je daar niet om janken, maar je schamen.

Waar die koekwous op fb het nou over had... ik snap 'm totaal niet.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_169718766
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 11:06 schreef ddx het volgende:

[..]

Ja net binnen gekomen :)
Ziet er goed uit, volgende week ff goed uitproberen op Mallorca.
Top! Waar had je hem besteld?

Erg benieuwd naar je ervaringen dus hou ons op de hoogte ;)
Wind extinguishes a candle and energizes fire
pi_169718963
Besteld bij i-Mobile.nl.
pi_169719381
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 11:16 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Ja precies. En hij koerst op het hoogst mogelijke niveau. Alleen. Als je daar als ploeg niet van kan winnen moet je daar niet om janken, maar je schamen.

Waar die koekwous op fb het nou over had... ik snap 'm totaal niet.
Ik snap hem ook niet. Hij levert er kritiek op, maar ook weer niet.
  donderdag 23 maart 2017 @ 12:06:32 #216
392884 Sunri5e
Watch the sunrise
pi_169719548
Iemand nog tips voor goede 25mm bandjes?
pi_169720043
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 12:06 schreef Sunri5e het volgende:
Iemand nog tips voor goede 25mm bandjes?
Vittoria Corsa Grafeen Race.
pi_169720096
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 12:06 schreef Sunri5e het volgende:
Iemand nog tips voor goede 25mm bandjes?
Schwalbe One
Wind extinguishes a candle and energizes fire
pi_169720629
quote:
1s.gif Op donderdag 23 maart 2017 12:37 schreef Steven184 het volgende:

[..]

Schwalbe One
die idd
  donderdag 23 maart 2017 @ 13:17:38 #220
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_169720746
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 10:38 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

NAja als dat zijn niveau is, niets mis mee toch?

[..]

Dus ipv bij de top 10 van de wereld zat hij bij de top 100 :P
dat mag je bij de knwu zelf beslissen.
En volgens mij ook bij de bwb.
pi_169721826
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 10:12 schreef the_critic het volgende:
Erik dekker doet in Nederland hetzelfde.. Niets mis mee.. Moet je harder trainen, of leeper koersen als je niet tegen je verlies kunt
Zou Erik nog wat bloedzakjes uit zijn Rabotijd hebben liggen?
  donderdag 23 maart 2017 @ 15:51:35 #222
392884 Sunri5e
Watch the sunrise
pi_169723698
quote:
1s.gif Op donderdag 23 maart 2017 12:37 schreef Steven184 het volgende:

[..]

Schwalbe One
Beter dan de Continental Grand Prix 4000S II?
  donderdag 23 maart 2017 @ 15:55:40 #223
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_169723753
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 15:51 schreef Sunri5e het volgende:

[..]

Beter dan de Continental Grand Prix 4000S II?
het is gewoon een goede band, net als de GP4000. De ene zal wellicht 1% beter zijn dan de ander, maar alleen als ze perfect op druk zijn en niet versleten en weet ik wat allemaal.

Ik heb de power one en vitorria corsa gehad, allebei bevielen ze.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_169723767
Ik heb nu ook een cadans meter _O_
Wat is de ideale cadans? :P
pi_169723787
quote:
Onderzoek naar de ideale trapfrequentie toont aan dat op vlak terrein een trapfrequentie tussen 90 en 105 energetisch het meest gunstig is.


[ Bericht 23% gewijzigd door #ANONIEM op 23-03-2017 15:58:58 ]
pi_169723974
Je moet gewoon niet te zwaar trappen, het is geen krachtsport. Een cadansmeter is leuk omdat een keer in kaart te brengen, dan weet je een beetje wat je cadans is, maar verder heb je er maar weinig aan imho.
Aldus.
  donderdag 23 maart 2017 @ 16:48:27 #227
423121 Fretwork
Acte d'éloquence
pi_169724538
quote:
4s.gif Op donderdag 23 maart 2017 15:56 schreef Leonos het volgende:
Ik heb nu ook een cadans meter _O_
Wat is de ideale cadans? :P
Afkijkend op Froome zou ik duizend zeggen
The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburger
pi_169726005
quote:
4s.gif Op donderdag 23 maart 2017 15:56 schreef Leonos het volgende:
Ik heb nu ook een cadans meter _O_
Wat is de ideale cadans? :P
Bij mij hangt dat sterk samen met intensiteit... Ik kan niet rustig D1 rijden met 110 rpm...

Ik kan ook niet hard rijden met 85 rpm. <- inkoppers gezocht ;)

En zodra de weg omhoog loopt wordt het weer een ander verhaal. Je moet gewoon ff kijken wat je nu gemiddeld zoal fietst, en als je te zwaar trapt proberen langzaam iets te verhogen.

Je kan niet, als je nu 75rpm op het vlakke rijdt, morgen met 90 aan de gang... Ook dat moet je trainen.
  FOK!fotograaf donderdag 23 maart 2017 @ 18:18:33 #229
145146 Andyy
pi_169726106
quote:
4s.gif Op donderdag 23 maart 2017 15:56 schreef Leonos het volgende:
Ik heb nu ook een cadans meter _O_
Wat is de ideale cadans? :P
125.5
  donderdag 23 maart 2017 @ 18:36:48 #230
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_169726401
* Maraca ontwaakt uit winterslaap

+14 graden volgende week *O*
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_169726748
quote:
1s.gif Op dinsdag 21 maart 2017 21:03 schreef dop het volgende:

[..]

Eerst een foto van je fiets anders zeggen wij niets :p
Wat verwacht je.
Schrijf wat leuks in m'n gastenboek :) : http://secretpret.mygb.nl/
BTC : 3L9zW8LhLF4FpTjM8ojQUxeeEBjnJeE6z3
pi_169726842
quote:
4s.gif Op donderdag 23 maart 2017 15:56 schreef Leonos het volgende:
Ik heb nu ook een cadans meter _O_
Wat is de ideale cadans? :P
Ik fiets altijd met een minimale gemiddelde cadans van 85. Meestal schommelt het toch wel tussen de 90 en 95. Als ik lager ga krijg ik na langere tijd last van mijn knieën.
pi_169726930
quote:
10s.gif Op donderdag 23 maart 2017 18:36 schreef Maraca het volgende:
* Maraca ontwaakt uit winterslaap

+14 graden volgende week *O*
Nu pas? Het is al een paar weken goed weer. :)
  donderdag 23 maart 2017 @ 19:07:18 #234
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_169727076
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 19:01 schreef RealBizkit666 het volgende:

[..]

Nu pas? Het is al een paar weken goed weer. :)
Was ziekjes ;( dus kon nog niet beginnen. Straks maar even het stof van m'n fiets halen, ketting insmeren en de banden oppompen _O- en natuurlijk een route uitzoeken, want ben verhuisd dus weet de weg niet :P
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_169727533
quote:
7s.gif Op donderdag 23 maart 2017 18:11 schreef muzas het volgende:

[..]

blabla
Heb je die quattro's eigenlijk al eens geserviced?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_169727611
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 11:06 schreef ddx het volgende:

[..]

Ja net binnen gekomen :)
Ziet er goed uit, volgende week ff goed uitproberen op Mallorca.
Heb jij nog minpunten bedacht tov. een garmin (800/820).
Denk dat hij voor mij als opvolger van m'n garmin ook op het lijstje komt.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_169727641
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 19:07 schreef Maraca het volgende:
Was ziekjes ;( dus kon nog niet beginnen. Straks maar even het stof van m'n fiets halen, ketting insmeren en de banden oppompen _O- en natuurlijk een route uitzoeken, want ben verhuisd dus weet de weg niet :P
Ook in December en Januari was het mooi fietsweer ;)
  FOK!fotograaf donderdag 23 maart 2017 @ 19:40:59 #238
73911 ultra_ivo
pi_169727838
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 10:36 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

Als je als elite renner van 20 geen man van 46 kan verslaan, moet je gewoon niet miepen. Al is het een oud-prof. We hebben het over Nico Eeckhout. Verdiensteijk renner indertijd dat wel, Belgisch kampioen, Dwars door Vlaanderen winnaar. Mooie resultaten, maar nooit een absolute ster.
Bepaald geen nivo Cancelara ofzo.
Inderdaad, het is gewoon man tegen man dus als je er problemen mee hebt moet je gewoon harder rijden. Ik kan me dit soort commentaren niet herinneren uit m'n schaatstijd, daar reden we ook met een paar man van 35-45 in de subtop mee bij de top 10 van het gewestelijk kampioenschap 10km. Sterker nog, veel jongere rijders hadden liever zo'n oude gast in het kwartet, daarvan wisten ze dat die geen rare stunts uithaalde bij het inhalen/ingehaald worden.
  donderdag 23 maart 2017 @ 19:46:49 #239
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_169727930
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 19:31 schreef bluemoon23 het volgende:

[..]

Ook in December en Januari was het mooi fietsweer ;)
Toen was het koud :( Nu wel in de sale een 3 kwarts broek gekocht en een shirt met lange mouwen *O* dus kan wat eerder beginnen
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
  donderdag 23 maart 2017 @ 20:40:16 #240
545 dop
:copyright: dop
pi_169729623
quote:
1s.gif Op donderdag 23 maart 2017 18:52 schreef SecretPret het volgende:

[..]

Wat verwacht je.
dat we voorlopig niets zeggen
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_169729697
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 20:40 schreef dop het volgende:

[..]

dat we voorlopig niets zeggen
:'(
Schrijf wat leuks in m'n gastenboek :) : http://secretpret.mygb.nl/
BTC : 3L9zW8LhLF4FpTjM8ojQUxeeEBjnJeE6z3
pi_169731507
quote:
1s.gif Op donderdag 23 maart 2017 18:52 schreef SecretPret het volgende:

[..]

Wat verwacht je.
Hoe erg kan het zijn?
pi_169733427
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 19:30 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Heb jij nog minpunten bedacht tov. een garmin (800/820).
Denk dat hij voor mij als opvolger van m'n garmin ook op het lijstje komt.
Eigenlijk geen.
Touchscreen ga ik niet missen, zeker niet icm di2 integratie (via buttons bovenop 9070 shifters scherm wisselen)
En kleur is alleen maar irritant op garmin met kaart eigenlijk, vanavond kaart in beeld gehad op de bolt en stuk duidelijker zo zwart/wit.

Minpunten zijn op dit moment nog wel gericht trainen, dat is wat beter met de nieuwste garmin's.
En garmin kan connect iq apps.
Duidelijke min voor de garmins was voor mij toch wel batterij die volgens veel mensen stuk minder is.
pi_169733765
quote:
0s.gif Op donderdag 23 maart 2017 19:27 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Heb je die quattro's eigenlijk al eens geserviced?
ja! draaien weer prima en weg speling. alleen de lagers in de body niet vervangen, dus die hoor je nog wel, maar dat boeit me niet. Ze zijn weer spelingvrij en kan ze nu wel op rijden.
  vrijdag 24 maart 2017 @ 06:49:02 #245
117107 MarcoD
.........
pi_169738751
quote:
1s.gif Op donderdag 23 maart 2017 22:42 schreef muzas het volgende:

[..]

ja! draaien weer prima en weg speling. alleen de lagers in de body niet vervangen, dus die hoor je nog wel, maar dat boeit me niet. Ze zijn weer spelingvrij en kan ze nu wel op rijden.
Top! Afgelopen weekend zelf quattro's geserviced, body lagers en de lagers voor en achterwiel, dus ik dacht als je hulp nodig heb..
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
pi_169740380

Gnfl.
Aldus.
  vrijdag 24 maart 2017 @ 10:07:35 #247
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_169740455
Mavic!
pi_169740478
Ik ben voor kano z'n Dracat.
pi_169740592
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 maart 2017 10:08 schreef Tommeke het volgende:
Ik ben voor kano z'n Dracat.
leugens! jij bent geheel #TeamGiantAlpecin
pi_169740613
quote:
0s.gif Op vrijdag 24 maart 2017 06:49 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Top! Afgelopen weekend zelf quattro's geserviced, body lagers en de lagers voor en achterwiel, dus ik dacht als je hulp nodig heb..
Ja ik had niet bedacht dat er in de body ook lagers zitten... Maar denk dat ik me dat gezeik wil besparen en wel een nieuwe body koop.

Hoewel ik de kans groter acht dat ik de hele wielset bij het vuil zet over een jaartje. Nog 1 winter en ze zijn echt wel op.

vond het wel een leuk klusje... lekker fohnen
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')