SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Mijn wandelplan voor dit voorjaar: Cape Wrath Trail met als inloop de West Highland Way als één continue trek van ongeveer een maand. De variant die ik wil lopen komt op 543 km. Dat wordt wel mijn natste lange trek ooit want de CWT is gedeeltelijk padloos door super boggy terrein en het regent bijna elke dag. Ik mik op vertrek midden april. (In februari ga ik eerst nog een maand vogeltjes zoeken in Thailand).
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Ooh heel gaaf! Dat stuk wil ik nog eens doen als deel van Land's End naar John O'Groats-route. Dit is wel vrij ver naar het westen zo te zien, meer dan de 'officiële' route. Nouja, die is er niet, maar het Cicerone-boekje beschrijft hem meer naar het oosten, via Lairg.quote:Op dinsdag 15 januari 2019 11:36 schreef SeLang het volgende:
Mijn wandelplan voor dit voorjaar: Cape Wrath Trail met als inloop de West Highland Way als één continue trek van ongeveer een maand. De variant die ik wil lopen komt op 543 km. Dat wordt wel mijn natste lange trek ooit want de CWT is gedeeltelijk padloos door super boggy terrein en het regent bijna elke dag. Ik mik op vertrek midden april. (In februari ga ik eerst nog een maand vogeltjes zoeken in Thailand).
[ afbeelding ]
Ga je hier ook wildkamperen? dit gebied is meer bewoond, dus dan zou je ook in hotels kunnen overnachten. Dat ga ik in elk geval doen, als ik dit stuk ooit ga lopen.
Hoe lang wil je erover doen?
Carpe diem, quam minimum credula postero.
Uiteraard wild kamperen. Op het WHW gedeelte kun je denk ik wel dagelijks accommodatie vinden als je dat zou willen maar op de CWT niet. Je komt wel eens langs een plaatsje maar daar zitten altijd meerdere dagen tussen. Ik ga er ongeveer een maand over doen en mik op ~3 herbevoorradingsmomenten. Maar goed, misschien ben ik na een tijdje zo miserable van de aanhoudende nattigheid dat ik onderweg besluit om meer breaks in te lassen. Ik zie wel hoe het gaat.quote:Op dinsdag 15 januari 2019 12:37 schreef SaskiaR het volgende:
[..]
Ooh heel gaaf! Dat stuk wil ik nog eens doen als deel van Land's End naar John O'Groats-route. Dit is wel vrij ver naar het westen zo te zien, meer dan de 'officiële' route. Nouja, die is er niet, maar het Cicerone-boekje beschrijft hem meer naar het oosten, via Lairg.
Ga je hier ook wildkamperen? dit gebied is meer bewoond, dus dan zou je ook in hotels kunnen overnachten. Dat ga ik in elk geval doen, als ik dit stuk ooit ga lopen.
Hoe lang wil je erover doen?
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Lowa is ook uitstekend. Maar die hadden ze in mijn maat toen dr tijd niet op voorraad.quote:
[..]
Dit had ik ook maar heb ik na jaren trouwe dienst weg gedaan toen de zolen op waren en helemaal los kwamen. Heerlijke schoenen vond ik het het! Nu verder op Lowa's.
quote:
Houd er bij je aankoop rekening mee dat je voeten opzwellen bij langere wandelingen, zeker van meerdere dagen. Een algemeen advies is dus om je schoenen een halve maat te groot te nemen. Draag je dus normaal maar 44, neem dat 44,5. Bij de Nijmeegse vierdaagse vond ik na 2 dagen een halve maat nog wat weinig en heb ik overwogen om nog een half maatje groter aan te doen (ik heb keus..) maar kreeg ze gelukkig toch aan en heb er de volle 4 dagen op gelopen.
Succes met je keuze!
N.a.v. adviezen hierboven, m'n Lowa's omgeruild voor deze:quote:
Nog even een paar aanvullingen en opmerkingen op wat hierboven staat.
3) Lage schoenen met goretex zijn wat mij betreft het slechtste idee ooit. Ik vraag mij altijd af of de marketing figuren die dat verzonnen hebben zelf wel eens door de regen hebben gewandeld. Het water loopt namelijk langs je benen je schoenen in en kan er vervolgens nooit meer uit!
Wat wel goed werkt in de regen zijn hoge schoenen met een regenbroek die daar overheen valt. Als je lage schoenen neemt, neem dan schoenen met mesh. Je krijgt dan wel natte voeten in de regen maar als die regen (hopelijk, ooit) ophoudt dan kunnen je schoenen en voeten in elk geval drogen. Maar lage goretex schoenen is het slechtste combineren van beide werelden.
Met Sidas 3Feet inlegzool, en vanwege qltel's ervaringen, iets grotere maat genomen (43 i.p.v. 42,5), en ze zitten inderdaad lekkerder zo
. Ben benieuwd hoe ze het doorstaan.
Verder wordt het niet Eifel, want ik kwam tot besef dat bossen mij niet zo trekken, maar glooiende landschappen en hellingen, zoals in Servië of Schotland/Wales:
Grasland en het oog wilt namelijk ook wat, en dat heb je niet als je uitzicht versperd wordt door bomen
. Dus veel Selang's topics m.b.t. Schotland doornemen. Op dit moment trekt Servië mij meer, aangezien het kennelijk hard waait in Schotland, wat ik een gruwel vind:
http://www.trekking-serbia.com/
Dat is al een hele verbeteringquote:Op woensdag 16 januari 2019 19:04 schreef FordSierra het volgende:
[..]
[..]
N.a.v. adviezen hierboven, m'n Lowa's omgeruild voor deze:
[ afbeelding ]
Met Sidas 3Feet inlegzool, en vanwege qltel's ervaringen, iets grotere maat genomen (43 i.p.v. 42,5), en ze zitten inderdaad lekkerder zo
Ben benieuwd hoe ze het doorstaan.
Verder wordt het niet Eifel, want ik kwam tot besef dat bossen mij niet zo trekken, maar glooiende landschappen en hellingen, zoals in Servië of Schotland/Wales:
[ afbeelding ]
Grasland en het oog wilt namelijk ook wat, en dat heb je niet als je uitzicht versperd wordt door bomen
Dus veel Selang's topics m.b.t. Schotland doornemen. Op dit moment trekt Servië mij meer, aangezien het kennelijk hard waait in Schotland, wat ik een gruwel vind:
http://www.trekking-serbia.com/
. Blijft de vraag waarom je niet voor B-schoenen kiest. Ja, die hebben een stuggere zool en die lijken nogal lomp, maar in de bergen, waar je over steentjes stapt en door modderpaden banjert, wil je niets voelen van wat er onder je voet gebeurt. Ja, iets voelen is voor een halve dag niet zo erg, maar in twee weken worden je voeten met de dag gevoeliger. Het is fijn als ze niet teveel hoeven te werken (dat is: moeten buigen/knikken op het voorste stuk). Het is lastig voor te stellen vanuit Nederland, maar in het buitenland is het allemaal gewoon net iets extremer.
En B-schoenen hebben een stootrand
(edit: zijn dit de Lowa Renegades? Die heb ik ook net gekocht
Voor in Nederland dan)
Somebody that I used to know
Mij is verteld dat dit A/B schoenen zijn (om je vraag te beantwoorden, Lowa Renegades GTX Mid inderdaad). En nog even proefgelopen met andere hoge schoenen, maar deze vond ik simpelweg fijner lopen. Wellicht omdat het minder voelt als 'op klompen' lopen dan met B-schoenen met harde stootrand.quote:Op woensdag 16 januari 2019 21:38 schreef Postbus100 het volgende:
[..]
Dat is al een hele verbetering
[..]
Als dit in het buitenland deze 'zachte' schoenen achteraf een vergissing blijken te zijn, kan ik nog achteraf B-schoenen kopen. Ik neem het risico maar. Verschil zal meevallen, vermoed ik. Mocht ik het mis hebben, hoor ik het graag.
Zojuist ook een Hubba Hubba NX 2-persoonstent besteld, n.a.v. eerder advies in dit topic, dat je met 2-persoonstent net even wat meer ruimte hebt dan 1 persoonstent, wat het extra gewicht de moeite waard zou maken
. Hij was toevallig in aanbieding bij Veneboer Camping Outdoor, scheelde toch gauw 100 euro.Voor liefhebbers van lijstjes, dit is wat ik tot nu toe verzameld heb:
| 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 | |-----------------+--------------------------------------------+--------| | Datum | Beschrijving | Prijs | |-----------------+--------------------------------------------+--------| | 13 januari 2019 | Smartwool wollen sokken maat 42/43 | 21,95 | | 16 januari 2019 | Falke synetische sokken maat 42/43 | 20,00 | | 16 januari 2019 | Sidas 3Feet Mid inlegzool | 34,95 | | 16 januari 2019 | Sidas 3Feet High inlegzool | 34,95 | | 16 januari 2019 | Black Diamond 200 lumen lamp | 30,00 | | 16 januari 2019 | Lowa Renegade III GTX Mi 43 (A/B) | 189,95 | | 17 januari 2019 | MSR Hubba Hubba NX v7 groen 2-persoonstent | 359,95 | | 18 januari 2019 | Osprey Kestrel 68L Backpack + Flightbag | 98,90 | |-----------------+--------------------------------------------+--------| | TOTAAL | ^ | 785 | |-----------------+--------------------------------------------+--------| |
Verder zit ik ook te kijken of wandelstokken (van Nordic Walking) het lopen fijner zouden maken. Zo te zien is er geen significant verschil tussen controlegroepen en XCO-buizen:
Onderzoek 1, verschil tussen wandelstokken en zonder wandelstokken voor spiergroepen.
Onderzoek 2, verschil tussen XCO-buisjes en Nordic Walking stokken.
Anderen hier die kennelijk het tegendeel ervaren met wandelstokken
.[ Bericht 4% gewijzigd door FordSierra op 17-01-2019 11:04:43 ]
Ik loop in bergachtig terrein graag met stokken, een stuk prettiger voor mijn knieën bij het dalen. Bergop vind ik stokken prettig als het steil omhoog gaat. Op vlak(ker) terrein gebruik ik ze niet.quote:
Verder zit ik ook te kijken of wandelstokken (van Nordic Walking) het lopen fijner zouden maken. Zo te zien is er geen significant verschil tussen controlegroepen en XCO-buizen:
Onderzoek 1, verschil tussen wandelstokken en zonder wandelstokken voor spiergroepen.
Onderzoek 2, verschil tussen XCO-buisjes en Nordic Walking stokken.
Anderen hier die kennelijk het tegendeel ervaren met wandelstokken
Pics or it didn't happen
Daar kun je best nog gelijk in hebben:quote:
[..]
Ik loop in bergachtig terrein graag met stokken, een stuk prettiger voor mijn knieën bij het dalen. Bergop vind ik stokken prettig als het steil omhoog gaat. Op vlak(ker) terrein gebruik ik ze niet.
Bron van ontbelasting voor knieën bij afdaling, mocht iemand nog daadwerkelijk geinteresseerd zijn: 18: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17218900quote:The results of the present study indicated that compared with regular walking, walking with Nordic poles can prevent damage to the lower extremity joints [18]) and relatively reduce loads on the knee joints [6]). Unlike regular walking exercises, Nordic pole walking exercises induces the mobilization of all upper and lower extremity muscles because poles are used, and so they show higher oxygen consumption by the body compared with regular walking [19]
Daarbij: nordic stokken zijn anders dan hiking poles en gebruik je heel anders. Ik zou niet op de nordic manier de bergen in gaan, andere tak van sport 
Nu al?quote:
Jasmin Paris heeft de Spine Race gewonnen
Somebody that I used to know
Aanstaande zondag: https://bergsportdag.nkbv.nl/
Je bergsportvakantie begint hier!
Op zondag 20 januari 2019 organiseert de Nederlandse Klim- en Bergsport Vereniging de Bergsportdag in het NBC, Nieuwegein. Het evenement is de start van je bergvakantie. Of je nou gaat wandelen, klimmen of zelfs trailrunnen. Meer dan 5.000 bezoekers volgen lezingen en workshops, bekijken de nieuwste trends en ontwikkelingen op het gebied van bergsportmateriaal en laten zich inspireren voor hun volgende avontuur in de bergen.
De beurs is geopend van 9:45 uur tot 17:00 uur. Kom jij ook naar het grootste bergwandelevenement van Nederland?
Misschien toch maar even kijken daar. Voor 7 euro kun je daar vast wel leuke tips en inspiratie vinden
Je bergsportvakantie begint hier!
Op zondag 20 januari 2019 organiseert de Nederlandse Klim- en Bergsport Vereniging de Bergsportdag in het NBC, Nieuwegein. Het evenement is de start van je bergvakantie. Of je nou gaat wandelen, klimmen of zelfs trailrunnen. Meer dan 5.000 bezoekers volgen lezingen en workshops, bekijken de nieuwste trends en ontwikkelingen op het gebied van bergsportmateriaal en laten zich inspireren voor hun volgende avontuur in de bergen.
De beurs is geopend van 9:45 uur tot 17:00 uur. Kom jij ook naar het grootste bergwandelevenement van Nederland?
Misschien toch maar even kijken daar. Voor 7 euro kun je daar vast wel leuke tips en inspiratie vinden
Ja, als eerste vrouw, 12 uur sneller dan het oude record (van een man)quote:
In 83 uur 12 minuten en 23 seconden dus (was 95 uur en nogwat). Het oude record voor vrouwen was 109 uur en 54 min.
Carpe diem, quam minimum credula postero.
En ondertussen nog even kolvenquote:
[..]
Ja, als eerste vrouw, 12 uur sneller dan het oude record (van een man)
Somebody that I used to know
Nou dat... ik geef ook borstvoeding en dan is sporten echt niet leukquote:
[..]
En ondertussen nog even kolven
zou trouwens ook geen 83 uur van mijn baby weg willen zijn!
Carpe diem, quam minimum credula postero.
Maar wat ik me nu afvroeg hé? Hoelang doen de hikers er gemiddeld over? Hoeveel kilometers lopen die per dag?quote:
Het is een combinatie van rennen en hiken. De winnaars/voorsten rennen aardig wat, midden en achter hiken voornamelijk.
En als jij zou gaan, hoe zou jij het dan voor je zien? Hoeveel km per dag is haalbaar denk je? En hoe train je?
Somebody that I used to know
Toen ik zelf topfit was (ben ik helaas niet meer) kon ik 40 km per dag lopen op dit soort terrein. Dit is 431 km, dus 10 à 11 dagen zou voor mij het maximaal haalbare zijn. Toen dan, nu zou ik eerst weer moeten trainen voordat ik dat zou halen. Maar zelfs goed getraind, zou het niet echt leuk en ontspannend meer zijn in dat tempo, denk ik.
Carpe diem, quam minimum credula postero.
Zit er trouwens ook een regenhoes bij je rugzak? Anders zou ik die ook nog even kopen. Die heb je ook wel nodig.quote:
[..]
Voor liefhebbers van lijstjes, dit is wat ik tot nu toe verzameld heb:
[ code verwijderd ]
Mijn tip : koop 'm gewoon van Osprey zelf. Ik heb het b-merk gekocht, maar die gleed toch sneller van mijn rugzak af dan het a-merk zou doen.
En gratis tip erbij : knoop je regenhoes extra aan je tas vast als je hem gebruikt. Die van ons waren we bijna kwijt geweest toen we op een prachtig plateau op 150m boven het dal stonden en dat ding ineens voor mijn ogen langs waaide
ik kon hem nog net grijpen. Daarna altijd even extra gezekerd, en dat was wel nodig (en ook een geruststellende gedachte, dat ie niet nog een keer kon gaan)
Somebody that I used to know
Pff, heb een keer de Apeldoornse vierdaagse gelopen (4×40) en was aan het eind wel af. Ik heb ook in de Pennines gelopen (20km, met backpack van 20 kg), en raakte daar overbelast van het drassige landschap. Ik zie niet in hoe ik dat naar 40 zou kunnen brengen. 30 lukt denk ik nog wel, maar leuk wordt het dan inderdaad nietquote:
Toen ik zelf topfit was (ben ik helaas niet meer) kon ik 40 km per dag lopen op dit soort terrein. Dit is 431 km, dus 10 à 11 dagen zou voor mij het maximaal haalbare zijn. Toen dan, nu zou ik eerst weer moeten trainen voordat ik dat zou halen. Maar zelfs goed getraind, zou het niet echt leuk en ontspannend meer zijn in dat tempo, denk ik.
(nog afgezien van het weer )
Somebody that I used to know
Indrukwekkend! Zowel de afstand, als de tijd en de omstandigheden... slaaptekort, kou, hallucinaties... dan moet je echt doorzettingsvermogen en een reuzeconditie hebben.quote:
Jasmin Paris heeft de Spine Race gewonnen
Pics or it didn't happen
Ik ben zelf niet zo'n fan van regenhoezen. Ik stop liever een grote waterdichte roltopzak in mijn rugzak om alles in te doen. Regenhoezen vangen een hoop wind, maken herrie en kunnen (zoals je zelf al zegt) wegwaaien.quote:
[..]
Zit er trouwens ook een regenhoes bij je rugzak? Anders zou ik die ook nog even kopen. Die heb je ook wel nodig.
Mijn tip : koop 'm gewoon van Osprey zelf. Ik heb het b-merk gekocht, maar die gleed toch sneller van mijn rugzak af dan het a-merk zou doen.
En gratis tip erbij : knoop je regenhoes extra aan je tas vast als je hem gebruikt. Die van ons waren we bijna kwijt geweest toen we op een prachtig plateau op 150m boven het dal stonden en dat ding ineens voor mijn ogen langs waaide
Persoonlijke voorkeur verder, regenhoezen doen in alles behalve horizontale slagregen precies wat ze moeten doen
Als je niets zinvols te zeggen hebt kan je maar beter je bek houden | Last.fm | WOOHOO DRESS BLUES WITH A SWORD! | PSN: Private_Jarhead
Goed punt, dat klapperen was inderdaad wel vervelend. (met een buf op was het te doen, dat dempte wel).quote:
[..]
Ik ben zelf niet zo'n fan van regenhoezen. Ik stop liever een grote waterdichte roltopzak in mijn rugzak om alles in te doen. Regenhoezen vangen een hoop wind, maken herrie en kunnen (zoals je zelf al zegt) wegwaaien.
Persoonlijke voorkeur verder, regenhoezen doen in alles behalve horizontale slagregen precies wat ze moeten doen
Maar met een regenhoes houd je wel de buitenkant van je tas een stuk droger (=scheelt gewicht), en 's nachts in de tent kan je je tas in regenhoes gewoon in het gras leggen zonder dat al het vocht (en modder) erin trekt. Vond dat toch wel heel prettig.
Edit: Oja en mijn backpack heeft teveel vakjes voor één grote zak.
(wel alles in je tas zelf nogmaals waterdicht verpakken, FordSierra! Een regenhoes alleen is niet voldoende)
Somebody that I used to know
True, daarom neem ik hem vaak ook nog wel mee, ook al gebruik ik hem niet waarvoor die gemaakt is. En ik vind het ook nog wel een handig zitmatje, als de grond drassig isquote:
en 's nachts in de tent kan je je tas in regenhoes gewoon in het gras leggen zonder dat al het vocht (en modder) erin trekt. Vond dat toch wel heel prettig.
Overigens, ik ga volgend weekend met een paar maten een bivaktocht van een paar dagen op de Hoge Venen doen. Net nu het lekker koud wordt
Als je niets zinvols te zeggen hebt kan je maar beter je bek houden | Last.fm | WOOHOO DRESS BLUES WITH A SWORD! | PSN: Private_Jarhead
Regenhoes is niet voldoende in aanhoudende regen en vangt inderdaad veel wind. Maar het is inderdaad wel handig om de tas zelf schoon te houden als je hem op de grond (in de modder) legt. Soms neem ik hem mee, soms niet.
Mijn kritische zaken (kleding, slaapzak, electronica) heb ik altijd in aparte drybags in mijn rugzak. In Washington had ik geen regenhoes mee maar gewoon een trash-compactor bag (vuilniszak van sterker plastic) binnen in mijn rugzak. Alles bleef kurkdroog.
Natuurlijk is een kletsnatte rugzak iets zwaarder (al neemt dat nylon weinig water op en is zo droog) maar een regenhoes weegt ook al gauw 150 gram en omdat die niet effectief genoeg is heb je sowieso toch aanvullende bescherming nodig zoals drybags of trash-compactor bag. Dat maakt de regenhoes dan redundant (maar wel "nice to have").
[ Bericht 12% gewijzigd door SeLang op 18-01-2019 11:04:00 ]
Mijn kritische zaken (kleding, slaapzak, electronica) heb ik altijd in aparte drybags in mijn rugzak. In Washington had ik geen regenhoes mee maar gewoon een trash-compactor bag (vuilniszak van sterker plastic) binnen in mijn rugzak. Alles bleef kurkdroog.
Natuurlijk is een kletsnatte rugzak iets zwaarder (al neemt dat nylon weinig water op en is zo droog) maar een regenhoes weegt ook al gauw 150 gram en omdat die niet effectief genoeg is heb je sowieso toch aanvullende bescherming nodig zoals drybags of trash-compactor bag. Dat maakt de regenhoes dan redundant (maar wel "nice to have").
[ Bericht 12% gewijzigd door SeLang op 18-01-2019 11:04:00 ]
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Ik heb zelf een Kajka van Fjällräven, die zijn van polyvinyl gemaakt dus die nemen wel iets meer op dan een nylon rugzak. Maar het valt in het niet van het extra gewicht van een vochtige tent die je in die situaties waarschijnlijk toch ook al meesleept dus dan maakt die paar gram extra ook niet meer zo veel uit.
Als je niets zinvols te zeggen hebt kan je maar beter je bek houden | Last.fm | WOOHOO DRESS BLUES WITH A SWORD! | PSN: Private_Jarhead
Wat betreft hiking poles, ik zie dat als een "must have" in de bergen. Klimmen wordt veel makkelijker en bij afdalen spaart het je knieën. Riviertjes oversteken is veel makkelijker met extra contactpunten. Daarnaast is het handig om te testen of de grond hard genoeg is om op te staan, om blaartrekkende struiken (poison oak, poodle bush, etc) opzij te duwen en om van tevoren slangen even te waarschuwen als je door de vegetatie de grond niet kunt zien. Even van tevoren met je stokken er doorheen ritselen. Het is ook handig om natte struiken die over de trail groeien even met je stokken aan te tikken zodat 80% van het water er alvast uit valt en je dus zelf minder nat wordt.
Snelstromend water oversteken dat boven je knieën komt is zonder pole ronduit gevaarlijk. Als je zonder stok (je gebruikt er dan maar één) een stap zet dan sta je eventjes op maar één been en word je zo omver geduwd. Met een pole kun je in de stroming hangen terwijl je met één been voorzichtig naar een stabiele volgende stap zoekt.
Snelstromend water oversteken dat boven je knieën komt is zonder pole ronduit gevaarlijk. Als je zonder stok (je gebruikt er dan maar één) een stap zet dan sta je eventjes op maar één been en word je zo omver geduwd. Met een pole kun je in de stroming hangen terwijl je met één been voorzichtig naar een stabiele volgende stap zoekt.
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Eens, zeker met een trekking backpack (>60L). In echt 'technisch' terrein (moraine velden, hellingen vanaf ongeveer 40 graden met grote blokken, puinvelden en klauterpassages) ben ik er een minder groot fan van, omdat men bij overmatig gebruik alle gevoel voor evenwicht verliest. Maar goed, dit soort terrein kom je op de meeste 'normale' wandeltochten toch niet tegen en als je het tegenkomt heb je 90% zeker geen rugzak groter dan 50L bij je.
Als je niets zinvols te zeggen hebt kan je maar beter je bek houden | Last.fm | WOOHOO DRESS BLUES WITH A SWORD! | PSN: Private_Jarhead
Als het rotsachtig is en het zo steil wordt dat ik mijn handen moet gaan gebruiken dan berg ik de stokken inderdaad op want dan zitten ze maar in de weg. Maar bijvoorbeeld op de steile padloze gras/heide hellingen die je veel hebt in Schotland dan maak ik mijn poles heel kort en trek mijzelf ahw omhoog. Zonder stokken zou ik daar niet op komen omdat je dan weg glibbert.quote:
Eens, zeker met een trekking backpack (>60L). In echt 'technisch' terrein (moraine velden, hellingen vanaf ongeveer 40 graden met grote blokken, puinvelden en klauterpassages) ben ik er een minder groot fan van, omdat men bij overmatig gebruik alle gevoel voor evenwicht verliest. Maar goed, dit soort terrein kom je op de meeste 'normale' wandeltochten toch niet tegen en als je het tegenkomt heb je 90% zeker geen rugzak groter dan 50L bij je.
Op boulderfields of andere ongelijke grond vind ik stokken zelf ook onmisbaar, maar dat komt ook omdat ik geen 3D kan zien en dus moeilijk kan schatten hoe diep een stap is. Door eerst een stok te plaatsen weet ik dat wel.
Met een zware rugzak wordt inderdaad alles kritischer. Schoenkeuze maakt meer uit, wel of geen stokken, etc etc. Maar soms sta je nu eenmaal met 7 dagen voorraad en volle kampeeruitrusting op je rug voor een boulderfield waar je toch echt doorheen moet. Je long distance hike wordt niet opeens een dagtocht omdat het terrein moeilijker wordt.
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Zeker! En dan zijn die stokken vaak onmisbaar.quote:
Met een zware rugzak wordt inderdaad alles kritischer. Schoenkeuze maakt meer uit, wel of geen stokken, etc etc. Maar soms sta je nu eenmaal met 7 dagen voorraad en volle kampeeruitrusting op je rug voor een boulderfield waar je toch echt doorheen moet. Je long distance hike wordt niet opeens een dagtocht omdat het terrein moeilijker wordt.
Wel vind ik dat stokken in teveel situaties gebruikt worden. Met name met lichtere rugzakken en op makkelijk terrein. Dan gaan mensen er teveel op vertrouwen, waardoor velen een gevoel voor evenwicht verliezen. Althans, dat was een van de eerste dingen die we leerden in een alpiene cursus afgelopen zomer.
Ik kan natuurlijk niet in ieders hoofd kijken en er zullen allicht veel mensen zijn die zwakke knieen of banden hebben waardoor het al snel 'met stokken of überhaupt niet' wordt, maar ik gebruik ze zelf alleen wanneer ik echt niet anders kan. En dat is voornamelijk bij oversteken en bij de afdalingen.
Als je niets zinvols te zeggen hebt kan je maar beter je bek houden | Last.fm | WOOHOO DRESS BLUES WITH A SWORD! | PSN: Private_Jarhead
Ik gebruik balbo vacuumzakken. De zakken kun je compacteren door het ingebouwde ventiel. Je kunt af met een kleinere rugtas, of meer gewicht of voedsel meenemen.
Daarnaast helpt een regenhoes niet als je omvalt bij het oversteken van water. Dan is droge kleding toch wel fijn.
Overigens heb ik in de bergen en als ik met zware tas loop altijd stokken bij. Maar net als vortix zegt, op Blokkenterrein (wel echt leuk lopen trouwens) of als het klauteren wordt berg ik ze op. Met afdalen is het ideaal en ook loop je veel minder kans op blessures door overbelasting etc. Knieën hebben het zwaar als je 2500m afdaalt met een volle tas sneeuw en ijsmateriaal.
Daarnaast helpt een regenhoes niet als je omvalt bij het oversteken van water. Dan is droge kleding toch wel fijn.
Overigens heb ik in de bergen en als ik met zware tas loop altijd stokken bij. Maar net als vortix zegt, op Blokkenterrein (wel echt leuk lopen trouwens) of als het klauteren wordt berg ik ze op. Met afdalen is het ideaal en ook loop je veel minder kans op blessures door overbelasting etc. Knieën hebben het zwaar als je 2500m afdaalt met een volle tas sneeuw en ijsmateriaal.
Whatever...
Ik (en liefste) hebben de wandelstokken achtergelaten in de Pyreneeën. Toen we zelfs dáár het nut er niet van inzagen konden we beter zonder, ook al waren ze goed (en prijzig).
Ik hoop dat iemand ze heeft meegenomen en er veel plezier van heeft.
Ik hoop dat iemand ze heeft meegenomen en er veel plezier van heeft
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Wat vond je er niet nuttig aan?quote:
Ik (en liefste) hebben de wandelstokken achtergelaten in de Pyreneeën. Toen we zelfs dáár het nut er niet van inzagen konden we beter zonder, ook al waren ze goed (en prijzig).
Ik hoop dat iemand ze heeft meegenomen en er veel plezier van heeft
Somebody that I used to know
Gewon ergens langs het bergpad?quote:
Ik (en liefste) hebben de wandelstokken achtergelaten in de Pyreneeën. Toen we zelfs dáár het nut er niet van inzagen konden we beter zonder, ook al waren ze goed (en prijzig).
Ik hoop dat iemand ze heeft meegenomen en er veel plezier van heeft
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
En ik heb 5 minuten op m'n buik in de sneeuw liggen graven om de onderkant van mijn afgebroken pole terug te vinden in de Sierra Nevada. Afval moet je tenslotte meenemen. Helaas niet terug kunnen vinden (moest puur op de tast).
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Nou gewoon, ik vond het niet makkelijker lopen mét stokken dan zonder. Niet bergop, niet bergaf, niet bij glad en anders ook niet. In Nederland was het nog nuttig geweest om valse honden te meppen, en daarna had ik nog even een tentje dat een wandelstok nodig had als tentstok. Maar verder was het ballast, die aan de buitenkant van rugzak hing.quote:
[..]
Wat vond je er niet nuttig aan?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ergens op een plaats waar héél veel dagjeslopers waren.quote:
[..]
Gewon ergens langs het bergpad?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik vind het echt superirritant aan stokken dat je je handen niet vrij hebt. Een hekje opendoen of kaartlezen is een heel gemanoeuvreer.
Somebody that I used to know
Zo zie je maar. Smaken verschillen. Ik gebruik de stokken vooral met dalen en matig stijgen of gladheid.quote:
Ik (en liefste) hebben de wandelstokken achtergelaten in de Pyreneeën. Toen we zelfs dáár het nut er niet van inzagen konden we beter zonder, ook al waren ze goed (en prijzig).
Ik hoop dat iemand ze heeft meegenomen en er veel plezier van heeft
Overigens had ik mijn stokken het hardst nodig toen ik met een peuter in rugtas in de Alpen wandelde. Behalve het enorme gewicht (23 kilo inclusief water en andere zaken) was dat ding met kind enorm topzwaar. Zonder stokken erg listig bij sommige passages.
Whatever...
Dan nog....quote:
[..]
Ergens op een plaats waar héél veel dagjeslopers waren.
En met een peuter wil je ook wel wat meer zekerheid lijkt mequote:
[..]
Zo zie je maar. Smaken verschillen. Ik gebruik de stokken vooral met dalen en matig stijgen of gladheid.
Overigens had ik mijn stokken het hardst nodig toen ik met een peuter in rugtas in de Alpen wandelde. Behalve het enorme gewicht (23 kilo inclusief water en andere zaken) was dat ding met kind enorm topzwaar. Zonder stokken erg listig bij sommige passages.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Absoluut. Wel gezellig hoor samen liedjes zingen en rondkijken.quote:
[..]
Dan nog....
[..]
En met een peuter wil je ook wel wat meer zekerheid lijkt me
Maar met moeilijke passages wel meteen een stuk enger dan alleen.drukt ineens de verantwoordelijkheid.
Whatever...
Ik zat laatst naar een compacte kookset te kijken, en kwam dit tegen op advies van anderen:
https://discovery-products.nl/product/pocketrocket-stove-kit/
Let wel, de gaskit is hierbij niet ingesloten. Een gasfles zal iets van 8 euro zijn. Dan vind ik 100 euro voor een set best vrij veel. Zijn er alternatieve sets waar jullie positieve ervaringen mee hebben, of zouden aanraden?
https://discovery-products.nl/product/pocketrocket-stove-kit/
Let wel, de gaskit is hierbij niet ingesloten. Een gasfles zal iets van 8 euro zijn. Dan vind ik 100 euro voor een set best vrij veel. Zijn er alternatieve sets waar jullie positieve ervaringen mee hebben, of zouden aanraden?
"Lichtgewicht: complete set weegt slechts 732 g"quote:
Ik zat laatst naar een compacte kookset te kijken, en kwam dit tegen op advies van anderen:
https://discovery-products.nl/product/pocketrocket-stove-kit/
Let wel, de gaskit is hierbij niet ingesloten. Een gasfles zal iets van 8 euro zijn. Dan vind ik 100 euro voor een set best vrij veel. Zijn er alternatieve sets waar jullie positieve ervaringen mee hebben, of zouden aanraden?
Dit is veel te veel zooi en veel te zwaar. Brandertje weegt 70 gram ofzo. Kookpot: mijne (1liter) weegt 220 gram en dat kan lichter als je titanium neemt. Lepel met lange steel weegt 34 gram. Meer heb je niet nodig imo.
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Ik heb een jetboil. Licht, snel en prettig. En als ik op hout ga koken neem ik altijd een therketeltje mee als luxe. Echt fijn om dan de hele avond Beetje thee te kunnen sippen.
Ook 100 euro tenzij je een grotere wilt trouwens.
Ook 100 euro tenzij je een grotere wilt trouwens.
Whatever...
Deze set is lichter: http://www.ekosport.nl/ms(...)it-18-p-9-39851.htmlquote:
[..]
"Lichtgewicht: complete set weegt slechts 732 g"
Dit is veel te veel zooi en veel te zwaar. Brandertje weegt 70 gram ofzo. Kookpot: mijne (1liter) weegt 220 gram en dat kan lichter als je titanium neemt. Lepel met lange steel weegt 34 gram. Meer heb je niet nodig imo.
Totaal 278 gram. Dan dien ik nog bestek los te kopen, en pot met water uit fles te vullen. Dan nog, met wat er nu allemaal ontbreekt t.o.v. vorige set, inclusief verzendkosten is 75 euro nog vrij veel geld IMHO.
Voor mij zou die te klein zijn (0,75 L). Zo'n Knorr pastamaaltijd pakje van ~120 gram is ongeveer 500 kcal. Voor één maaltijd heb je daar dus 2 van nodig. Dat past net in mijn 1 liter pot (met genoeg ruimte dat de pasta of rijst kan uitzetten). Verder past een standaard 240 gram brandstoftankje niet in zo'n 0.75 lter pot maar wel precies in mijn 1 L pot. Zo'n 240 g brandstoftankje gaat 3 weken mee.quote:
[..]
Deze set is lichter: http://www.ekosport.nl/ms(...)it-18-p-9-39851.html
Totaal 278 gram. Dan dien ik nog bestek los te kopen, en pot met water uit fles te vullen. Dan nog, met wat er nu allemaal ontbreekt t.o.v. vorige set, inclusief verzendkosten is 75 euro nog vrij veel geld IMHO.
Dit is mijn setup (inclusief zelf gemaakte en gemeten pot cozy):
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Scherp dit. Dat wordt dus voortaan zoeken naar een 1 liter pot. Deze set valt af.quote:
[..]
Voor mij zou die te klein zijn (0,75 L). Zo'n Knorr pastamaaltijd pakje van ~120 gram is ongeveer 500 kcal. Voor één maaltijd heb je daar dus 2 van nodig. Dat past net in mijn 1 liter pot (met genoeg ruimte dat de pasta of rijst kan uitzetten). Verder past een standaard 240 gram brandstoftankje niet in zo'n 0.75 lter pot maar wel precies in mijn 1 L pot.
Goed om te weten. Zou voldoende moeten zijn, aangezien ik voor m'n eerste trek een week uittrek.quote:Zo'n 240 g brandstoftankje gaat 3 weken mee.
Wat is eigenlijk het voordeel van je geisoleerde bord/kom? Eten dat je in je bord/kom schept, eet je meestal ook direct in praktijk? Dan is 20 graad verschil tussen 45 (geëxtrapoleerd) en 65 graden (dubbele isolatie) niet zo heel relevant? Of mis ik iets?quote:Dit is mijn setup (inclusief zelf gemaakte en gemeten pot cozy):
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
De truc is dat ik water aan de kook breng (ca 700 ml), dan rijst of pasta in de pot, opnieuw aan de kook brengen en dan de pot-cozy in. Na ongeveer 10 minuten is de maaltijd dan klaar zonder koken (want de temperatuur blijft al die tijd dicht bij het kookpunt - zoals je in de grafiek ziet na 10 minuten nog steeds 90 graden). Spaart dus veel brandstof. Dus ik hoef minder brandstof mee te sjouwen en/of minder vaak van de trail af. Drie weken doen met één tankje is ook daarop gebaseerd.quote:
Wat is eigenlijk het voordeel van je geisoleerde bord/kom? Eten dat je in je bord/kom schept, eet je meestal ook direct in praktijk? Dan is 20 graad verschil tussen 45 (geëxtrapoleerd) en 65 graden (dubbele isolatie) niet zo heel relevant? Of mis ik iets?
Bijkomend voordeel is dat ik de pot (in pot-cozy) gewoon in mijn tent op het zeil neer kan zetten of op mijn schoot want de pot is niet heet aan de buitenkant (maar wel aan de binnenkant). Maaltijd blijft ook tijdens het eten langer heet.
"If you want to make God laugh, tell him about your plans"
Mijn reisverslagen
Mijn reisverslagen
Hi SeLang, jij hebt toch tochten gemaakt in Sarek? Ik zag gisteren The Ritual, als ik het goed gezien hebt speelt die film zich in Sarek af.
Pics or it didn't happen
