LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
O: Vanille kwark (want de gewone was niet leverbaar bij de lokale supermarkt)
T: Nashi peer
L: Pastasalade met tonijn, olijven en sperziebonen
T: Meergranen-pindakoek
T: Red Bull zero kcal
D: Weetiknogniet. Iets met max. 1050 kcal.
T: Iets met 1050 -/- D kcal.
Vrouw is naar de huishoudbeurs, en t is gezellig dus ze gaat met haar vriendinnen nog ergens wat eten. HF komt pas om 22:10 ofzo. Dus ik moet nog ff wat te eten cheffen.
T: Nashi peer
L: Pastasalade met tonijn, olijven en sperziebonen
T: Meergranen-pindakoek
T: Red Bull zero kcal
D: Weetiknogniet. Iets met max. 1050 kcal.
T: Iets met 1050 -/- D kcal.
Vrouw is naar de huishoudbeurs, en t is gezellig dus ze gaat met haar vriendinnen nog ergens wat eten. HF komt pas om 22:10 ofzo. Dus ik moet nog ff wat te eten cheffen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Gefeliciteerd!quote:Op maandag 20 februari 2017 13:41 schreef La_Tramposa het volgende: Maarja je wordt maar één keer doctor.
We gaan binnenkort nog een keer maar wintersport is denk ik niet zo aan mij besteed.quote:Op dinsdag 21 februari 2017 13:22 schreef Barreltje het volgende:
Ik ging op wintersport en kwam, ondanks de "Sport" in wintersport toch 2 kilo zwaarder terug
ik moet echt de tijd gaan vinden om te sporten, maar dat gaat nog steeds lasting met m'n schoonvader in het ziekenhuis.. helaas is het eerste wat nu sneuvelt het sporten..
@DE aan het oefenen voor wintersport of een eenmalige actie?
@ LT gefeliciteerd met the doctoraal!
@Tink, in November pas?
of lijkt dat al weer snel?
Hmm. Ik moet een lekker tussendoortje bedenken op m'n werk. Merk dat als ik niet sport t wel lang volhouden is tot 5 vanaf lunch.
Voor de komende dagen maar gewoon wat kip. Ondertussen eens nadenken, want nog meer kwark vind ik nietlekker.
Voor de komende dagen maar gewoon wat kip. Ondertussen eens nadenken, want nog meer kwark vind ik nietlekker.
Worteltje of ander groenvoer met houmous ofzo? Lekker, het vult en is ook nog eens goed voor je.quote:
Hmm. Ik moet een lekker tussendoortje bedenken op m'n werk. Merk dat als ik niet sport t wel lang volhouden is tot 5 vanaf lunch.
Voor de komende dagen maar gewoon wat kip. Ondertussen eens nadenken, want nog meer kwark vind ik nietlekker.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Wauw, ik denk dat ik vaker naar de sportschool ga...
Een superknap athletisch meisje gezien, en los dat ze ging joh, zweet droop er vanaf.
Ik ging maar elke keer in haar buurt trainen om een blik te vangen.
Viel m'n gympartner ook op trouwens, die zei op de terugweg ; jij vond haar wel interessant he?
Een superknap athletisch meisje gezien, en los dat ze ging joh, zweet droop er vanaf.
Ik ging maar elke keer in haar buurt trainen om een blik te vangen.
Viel m'n gympartner ook op trouwens, die zei op de terugweg ; jij vond haar wel interessant he?
Beide, ik vond haar knap om te zien, maar was ook een beetje jaloers,ze ging helemaal los, wat een conditie. Mooie verschijning, uiteraard durfde ik haar niet aan te sprekenquote:Op dinsdag 21 februari 2017 19:57 schreef Cue_ het volgende:
Vond je haar interessant om haar sporten of omdat je fysiek in haar geintresseerd bent?
OT:
O: 250 ml yoghurt
L: 2 gebakken eieren met 1 plakje kaas en 2 volkoren broodsneden
T: Mandarijn
D: aardappels, saucijsje, bietjes
T: volkoren cracker
Ik merk dat ik er een beetje van door de wap ben, van dat meisje. Ik hoop eigenlijk dat ik haar niet meer tegenkom.
O: 250 ml yoghurt
L: 2 gebakken eieren met 1 plakje kaas en 2 volkoren broodsneden
T: Mandarijn
D: aardappels, saucijsje, bietjes
T: volkoren cracker
Ik merk dat ik er een beetje van door de wap ben, van dat meisje. Ik hoop eigenlijk dat ik haar niet meer tegenkom.
Ik hoop ook niet dat je met opzet in haar buurt gaat blijven. Zij komt ook om lekker te sporten en niet om aangestaard te worden.quote:
[..]
Beide, ik vond haar knap om te zien, maar was ook een beetje jaloers,ze ging helemaal los, wat een conditie. Mooie verschijning, uiteraard durfde ik haar niet aan te spreken
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Haha true. Ze gaf me wel inspiratie trouwens, doorzetten en ik kan dat ook.quote:Op dinsdag 21 februari 2017 20:34 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Ik hoop ook niet dat je met opzet in haar buurt gaat blijven. Zij komt ook om lekker te sporten en niet om aangestaard te worden.
Gefeliciteerd La Tramposa!
Gisteren nieuw schema gekregen op de sportschool. Redelijk killing.
Bij Humans of Amsterdam op facebook vandaag trouwens mooi verhaal van een dame 30 kilo is afgevallen, maar vooral van zichzelf was gaan houden.
Gisteren nieuw schema gekregen op de sportschool. Redelijk killing.
Bij Humans of Amsterdam op facebook vandaag trouwens mooi verhaal van een dame 30 kilo is afgevallen, maar vooral van zichzelf was gaan houden.
Zwemmen was echt heerlijk.. De tweede helft dan. Zo druk en dan van die klets dames die in de snelle baan gaan zwemmen.. Aaarrghhh
I solemnly swear i'm up to no good
Herkenbaar! Moordneigingenquote:
Zwemmen was echt heerlijk.. De tweede helft dan. Zo druk en dan van die klets dames die in de snelle baan gaan zwemmen.. Aaarrghhh
als je niet door zwemt, rot dan op!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik kan daar zo chagrijnig van worden. Ik hou er niet van om maar een beetje te dobberen. Wil gewoon mijn baantjes doen. 
I solemnly swear i'm up to no good
Haha ik snap jullie wel, al dobber ik zelf ook wat rond, kan helaas niet zo snel zwemmen want alleen schoolslag haha.
Maar dan ga je niet in de 'snelle baan' zwemmen toch?quote:
Haha ik snap jullie wel, al dobber ik zelf ook wat rond, kan helaas niet zo snel zwemmen want alleen schoolslag haha.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Waar ik zwem is de snelle baan afgezet met een lijn de rest niet. Dus zoveel keuze waarom dan die baan 
Ik zwem trouwens ook voornamelijk schoolslag maar daar kun je ook behoorlijk wat snelheid mee maken hoor niks mis mee.
Ik zwem trouwens ook voornamelijk schoolslag maar daar kun je ook behoorlijk wat snelheid mee maken hoor niks mis mee.
I solemnly swear i'm up to no good
De eerste kilo is is er weer vanaf na mezelf te hervatten. Ok, hij had er beter niet bij kunnen komen, maar toch blij dat ik mezelf weer hervat heb voordat alles er weer aan zat.
O: Havermout met magere melk, blauwe bessen en 3 blokjes pure chocolade
L: Twee geroosterde boterhammen, geprakte avocado met knoflook en een simpele tomatensalade met balsamicoazijn
D: Gekookte aardappeltjes met gebakken spruitjes
T: Vruchtenyoghurt
Vanavond wel een borrel, maar dat zal wel loslopen want ik eet gewoon van te voren.
O: Havermout met magere melk, blauwe bessen en 3 blokjes pure chocolade
L: Twee geroosterde boterhammen, geprakte avocado met knoflook en een simpele tomatensalade met balsamicoazijn
D: Gekookte aardappeltjes met gebakken spruitjes
T: Vruchtenyoghurt
Vanavond wel een borrel, maar dat zal wel loslopen want ik eet gewoon van te voren.
O: 2 volkoren sneden brood met hagelslag puur (ff mezelf verwennen)
T: Mandarijn
L: 300 ml alpro yoghurt
T: 2 x rijstwafel met light jam
D: Aardappels (gekookt of gebakken is de verassing), saucijsje, broccoli volgens mij
S: half uur stevig doorwandelen
T: Mandarijn
L: 300 ml alpro yoghurt
T: 2 x rijstwafel met light jam
D: Aardappels (gekookt of gebakken is de verassing), saucijsje, broccoli volgens mij
S: half uur stevig doorwandelen
Dit dus... Wij hebben 4 banen langzaam, en dan een baan doorzwemmen en een baan supersnel (die houd ik ondanks jaren wedstrijdzwemniveau ook niet meer bij).quote:
Waar ik zwem is de snelle baan afgezet met een lijn de rest niet. Dus zoveel keuze waarom dan die baan
Ik zwem trouwens ook voornamelijk schoolslag maar daar kun je ook behoorlijk wat snelheid mee maken hoor niks mis mee.
Lijstje!
O: 3 maïsbth, 2 ardenner, 1 halvajam
T: thee (nog steeds cafeïnevrij, al twee weken
) en een pakje lu crackertjes.L: 3 maïsbth met lactosevrije kruidenroomkaas, cup a soup.
T: Pindareep en iets van fruit.
D: Geen idee, vriendlief kookt. Iig iets 'normaals', geen vette hap ofzo.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Maar aangebrand zijn ze in beide gevallen niet lekkerquote:
O: 2 volkoren sneden brood met hagelslag puur (ff mezelf verwennen)
T: Mandarijn
L: 300 ml alpro yoghurt
T: 2 x rijstwafel met light jam
D: Aardappels (gekookt of gebakken is de verassing), saucijsje, broccoli volgens mij
S: half uur stevig doorwandelen
Ik dacht dat het niet zo lekker ging de laatste anderhalve week, maar nu is er in twee dagen tijd ineens anderhalve kilo af
Zou de weegschaal vorige week niet helemaal reëel zijn geweest dan? Vocht? Gek lijf... En wat betreft baantjeszwemmen...
Zou willen dat ik daar nog eens de tijd weer voor kon vrijmaken... en dat het zwembad niet zo duur zou zijn. Vroeger ging ik altijd twee keer in de week 's ochtends voor werktijd wat baantjes trekken. Niet in de 'snelle' banen, maar de 'gewone' banen. Bij het PvdH zwemstadion hadden ze vaak ook nog een paar banen specifiek open voor de 'theekransjes' Maar helaas heb ik tegenwoordig een schoolgaand kind (bijna meervoud, jongste gaat ook al bijna
) en krijg ik het met de schooltijden niet meer gedaan voor werktijd te zwemmen...
Mama van Lars & Femke
Haha dat zit wel goed, eet bij m'n pa, vandaar dat ik nog niet weet welke van de twee het wordquote:
[..]
Maar aangebrand zijn ze in beide gevallen niet lekker
Ik dacht dat het niet zo lekker ging de laatste anderhalve week, maar nu is er in twee dagen tijd ineens anderhalve kilo af
En wat betreft baantjeszwemmen...
Maar helaas heb ik tegenwoordig een schoolgaand kind (bijna meervoud, jongste gaat ook al bijna
Net mandarijntjes op.
Ik heb trouwens lekker brood van de appie joh, gewoon volkoren, was vorige week in de aanbieding, maar de korst blijft zo lekker knapperig en krokant.
Ik zwom tot ik een jaar geleden verhuisde ook een paar keer per week in de ochtend bij het pvdh stadionquote:
[..]
Maar aangebrand zijn ze in beide gevallen niet lekker
Ik dacht dat het niet zo lekker ging de laatste anderhalve week, maar nu is er in twee dagen tijd ineens anderhalve kilo af
En wat betreft baantjeszwemmen...
Maar helaas heb ik tegenwoordig een schoolgaand kind (bijna meervoud, jongste gaat ook al bijna
Sport nu bij Laco en heb zo'n all in een abonnement voor ¤40,- per maand en kan dan fitnessen en zwemmen. Anders moet ik iedere keer 5-6 euro betalen ofzo. Dat zou ook te gek worden.
I solemnly swear i'm up to no good
Laco:http://www.laco.eu/
En PP, dat was het tijgerbrood toch? Superlekker inderdaad! Heb ook meteen ingeslagen en ingevroren. Deze week is het maïsbrood in de aanbieding. Nog steeds niet goedkoop of gezond, maar zo ontzettend lekker...
En PP, dat was het tijgerbrood toch? Superlekker inderdaad! Heb ook meteen ingeslagen en ingevroren. Deze week is het maïsbrood in de aanbieding. Nog steeds niet goedkoop of gezond, maar zo ontzettend lekker...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Het zwembad bij mij in de buurt kost zo'n 2.80 of zo voor baantjes zwemmen, en dat is eigenlijk bij de meeste waar ik geweest ben zo. Dat is toch niet zo duur?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hier ook zoiets ja...quote:
Hier is het vijf euro per keer, 50 cent minder met een tienbadenkaart.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
waar ga jij dan?quote:
Het zwembad bij mij in de buurt kost zo'n 2.80 of zo voor baantjes zwemmen, en dat is eigenlijk bij de meeste waar ik geweest ben zo. Dat is toch niet zo duur?
Rijswijk en voorburg zijn meer rond de 4 eur..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Hier betaal je de normale prijs ¤ 4.50 per keer. Maar ik neem een abonnement dan heb ik hem er met 17x ongeveer uit heb. En dat red ik makkelijk.
6 mei gaat ie weer open nog even wachten.
6 mei gaat ie weer open nog even wachten.
Toen het zwem'paradijs' de Tongelreep nog open was, maakten ze geen onderscheid tussen een half uurtje baantjes zwemmen in het 50-meter bad of een hele dag waterpret in het golfslagbad. En betaalde je dus voor een half uurtje baantjes trekken 11 euro per keer 
. Tegenwoordig betaal je er ¤ 6,05.
Nu had ik toen een passepartout waardoor het stukken betaalbaarder werd, maar voor af en toe eens gaan zwemmen om te kijken of het nog leuk is en het vol te houden is met gezin ernaast vind ik het nog steeds best veel... en ik ben gewoon lui
Als ik eenmaal 's avonds thuis ben en na het koken, opruimen en de kinderen naar bed brengen eindelijk tijd voor mezelf heb, wil ik eigenlijk alleen nog maar op de bank hangen...
. Tegenwoordig betaal je er ¤ 6,05. Nu had ik toen een passepartout waardoor het stukken betaalbaarder werd, maar voor af en toe eens gaan zwemmen om te kijken of het nog leuk is en het vol te houden is met gezin ernaast vind ik het nog steeds best veel... en ik ben gewoon lui
Als ik eenmaal 's avonds thuis ben en na het koken, opruimen en de kinderen naar bed brengen eindelijk tijd voor mezelf heb, wil ik eigenlijk alleen nog maar op de bank hangen...
Mama van Lars & Femke
Dat wel inderdaad. Ben benieuwd hoe het gaat combineren met de krachttraining in de sportschool.quote:
Zwemmen is best oke, maar kost me veels te veel tijd mbt afdrogen/omkleden/fietsen etc.
Ja vond dat ook echt belachelijkquote:
Toen het zwem'paradijs' de Tongelreep nog open was, maakten ze geen onderscheid tussen een half uurtje baantjes zwemmen in het 50-meter bad of een hele dag waterpret in het golfslagbad. En betaalde je dus voor een half uurtje baantjes trekken 11 euro per keer
Nu had ik toen een passepartout waardoor het stukken betaalbaarder werd, maar voor af en toe eens gaan zwemmen om te kijken of het nog leuk is en het vol te houden is met gezin ernaast vind ik het nog steeds best veel... en ik ben gewoon lui
had ook zo'n passe-partout. Was het nog een beetje leuk. En kon er ook mee naar de schaatsbaan
I solemnly swear i'm up to no good
Ik ben nu in Den Haag nog niet geweest maar ik zie dat ze 3.50 vragen voor banenzwemmen. In Utrecht was het 2.80 of zo.quote:
[..]
waar ga jij dan?
Rijswijk en voorburg zijn meer rond de 4 eur..
En wat betreft het tijdsargument; als je 's ochtends vroeg gaat kan het best efficient gaan, want dan moet je toch douchen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik douche 's avonds, dus ga liever 's avonds. Maar ik vind wel dat je na een zwembaddouche niet meteen officeready bent, zegmaar.quote:
[..]
Ik ben nu in Den Haag nog niet geweest maar ik zie dat ze 3.50 vragen voor banenzwemmen. In Utrecht was het 2.80 of zo.
En wat betreft het tijdsargument; als je 's ochtends vroeg gaat kan het best efficient gaan, want dan moet je toch douchen.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Nee nouja ideaal is het ook niet om daar in zo'n zweterig hok je haar te gaan fohnen. Maar goed, alle sporten kosten tijd en ik vind zwemmen op zich nog wel één van de minder tijdsrovende, samen met hardlopen. Als ik 30-40 min. gezwommen heb kan ik me al best voldaan voelen.quote:
[..]
Ik douche 's avonds, dus ga liever 's avonds. Maar ik vind wel dat je na een zwembaddouche niet meteen officeready bent, zegmaar.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik zwem mezelf in een 30/45 minuten meestal helemaal kapot en daarna ga ik in het Turks stoombad /sauna en bubbelbad. Stukje ontspanning heerlijk
I solemnly swear i'm up to no good
Zwembad is dichtbij kantoor, dus het scheelt wel veel reistijd om vanuit werk te gaan zwemmen, of vanuit zwembad te gaan werken. En office-ready... ach, gedouched, afgedroogd en aangekleed is al best prima toch? 
Ik ben toch al niet het type om heel lang met make-up of hairstyling bezig te zijn
Ik ben toch al niet het type om heel lang met make-up of hairstyling bezig te zijn
Mama van Lars & Femke
Ik vind vooral dat je zo naar chloor blijft ruiken, ook als je gedoucht hebt...
Maar goed, ik heb hoooooonger. Dus ik ga een appel eten. Dedikkeversievanmezelf roept: alsof dat gaat helpen?! Echt niet! Maar die ga ik dus mooi even negeren.
Maar goed, ik heb hoooooonger. Dus ik ga een appel eten. Dedikkeversievanmezelf roept: alsof dat gaat helpen?! Echt niet! Maar die ga ik dus mooi even negeren.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
'toen nog open was'? Is dat dicht dan?quote:
Toen het zwem'paradijs' de Tongelreep nog open was, maakten ze geen onderscheid tussen een half uurtje baantjes zwemmen in het 50-meter bad of een hele dag waterpret in het golfslagbad. En betaalde je dus voor een half uurtje baantjes trekken 11 euro per keer
Nu had ik toen een passepartout waardoor het stukken betaalbaarder werd, maar voor af en toe eens gaan zwemmen om te kijken of het nog leuk is en het vol te houden is met gezin ernaast vind ik het nog steeds best veel... en ik ben gewoon lui
Daar ben ik vroegah echt een miljoenmiljardkeer geweest vanwege de glijbanen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Jaquote:
[..]
'toen nog open was'? Is dat dicht dan?
Daar ben ik vroegah echt een miljoenmiljardkeer geweest vanwege de glijbanen.
I solemnly swear i'm up to no good
Zwemmen kost hier (toevallig ook Laco) gewoon ¤ 5,90 per keer. En dat is dan geldig voor een hele dag zwemmen, en binnen en/of buiten schaatsen. Korting voor mensen die 's ochtens alleen even een uurtje wat baantjes komen trekken is er niet.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Vet jammer.quote:
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Laco is overal hetzelfde volgens mij. Voordeel mag met mijn pas overal bij Laco terechtquote:
Zwemmen kost hier (toevallig ook Laco) gewoon ¤ 5,90 per keer. En dat is dan geldig voor een hele dag zwemmen, en binnen en/of buiten schaatsen. Korting voor mensen die 's ochtens alleen even een uurtje wat baantjes komen trekken is er niet.
Vind het trouwens ook erg jammer van de tongelreep.
I solemnly swear i'm up to no good
Goed lijstje
O- cornflakes met melk
L- 2 bh met yazzara
D- kip kerrie
T- misschien dat ik wel een smoothie ga halen bij de MC drek
O- cornflakes met melk
L- 2 bh met yazzara
D- kip kerrie
T- misschien dat ik wel een smoothie ga halen bij de MC drek
I solemnly swear i'm up to no good
Ergens is het wel jammer ja, van de Tongelreep. Maar ik begrijp het ook wel... het was uiteindelijk toch ook gewoon oude vieze meuk geworden in het golfslagbad. Jaren geen onderhoud aan gepleegd, maar wel de prijs blijven verhogen. En dan huilen dat het bezoekersaantal zo terug loopt, ja duh!
Ik kwam er wekelijks, uurtje waterpret met de kindjes na het lesje baby/peuterzwemmen. Helaas kan dat nu dus niet meer.
Ik kwam er wekelijks, uurtje waterpret met de kindjes na het lesje baby/peuterzwemmen. Helaas kan dat nu dus niet meer.
Mama van Lars & Femke
