quote:Op vrijdag 6 januari 2017 14:05 schreef dick_laurent het volgende:
Hij heeft zojuist een afvallen-vlog geupload... denk ik zeg het maar even voor alle die-hard braddie fans
quote:Op vrijdag 6 januari 2017 14:43 schreef Ingolstadt het volgende:
Wie maakt even een gifje van dat moment dat hij op z'n buik klopt
quote:Op vrijdag 6 januari 2017 15:02 schreef LurkJeRot het volgende:
[..]
[ afbeelding ]
edit: ik moest hier aan denken
[ afbeelding ]
Goede motivatie voor Brad, hopelijk. Ik heb het op zich helemaal niet slecht voor met die jongen en hoop dat hij ooit alles op de rails krijgt, maar tegelijk ben ik ook ramptoerist.quote:Op vrijdag 6 januari 2017 15:16 schreef dick_laurent het volgende:
Haha ok, eerlijk is eerlijk, dat gifje is stiekem wel grappig
quote:Ik ga het toch eens even ergens over hebben. Beetje persoonlijk. Euhm. Gewicht. Hmmhmm!
Want ik heb mij 2 januari weer gewogen, eerste maandag van het jaar. En toen was ik 129,6. En ik ben 1.78m, reken maar uit. Een gezond gewicht voor mij zou tussen de 65... nja 85 kilo zitten. Ik heb als doel dat ik van de zomer in ieder geval onder de 100 kilo wil zitten. En dat is natuurlijk, ja, best pittig. Want dan moet er zeg maar, ja, een kleine 30 kilo af.
Want kijk, weet je wat het is. Ik krijg steeds meer moeite met lopen. Het is nu ook meer een soort waggeltje geworden. Als ik een kilometer loop dan is het: "Hhhhhe! Hhhhhhhhe!". Bepaalde dingen worden gewoon steeds moeilijker.
Ja ik roep het natuurlijk al zo lang als ik overgewicht heb van, ja, er moet wat af. Maar ik heb het nou toch wel heel erg ver laten komen. En ik denk dat ik op het randje zit van dit komt nog goed, dit komt niet meer goed.
Dus met andere woorden ik moet er nou wat aan gaan doen. Elke dag wandelen. Ik wil als ik van de zomer rond de 100 kilo zit ook weer gaan hardlopen.
Als ik mijn streefgewicht bereikt heb, en dat is voor mij 80 kilo, dan ga ik ook weer de sportschool in. Ik hou helemaal niet van de sportschool, maar ja, weet je, euh, ik zal wel moeten.
Eerst mijn streefgewicht bereiken en dan naar de sportschool. En niet nu al naar de sportschool. Als ik nu al naar de sportschool ga dan wordt ik alleen maar gedemotiveerd, want ik hou totaal niet van het sfeertje dat er nu hangt. En de laatste keer dat ik in de sportschool was, was een jaar of 3-4 geleden.
Wat betreft het wandelen, ik begin met 5.000 stappen per dag. Dat is een kilometer of vier. Dat is niet de hele wereld, maar ik heb natuurlijk wel dit. [close-up van Braddie die drie keer op zijn buik slaat] Dus, hè... Ik wil mezelf niet teveel belasten.
En ik ga ook ehm met gewichtje aan de gang. Ik heb een setje van vier kilo liggen en daar ga ik ook wat mee doen. Want ik heb op zich niet hele vette armen of zo, maar het is niet dat ik denk van, nou nou. En hè, krachttraining, al is het niet veel, helpt wel mee met afvallen.
En verder heb ik een fles water van 1,5 liter. Daarvan drink ik er twee leeg op een dag.
En verder zorgen dat ik eindelijk dat fokking doorzettingsvermogen heb. En dat ik de discipline heb om het dagelijks te doen.
Het is gewoon tijd om hier vanaf te komen [masseert onderkin]. En hier vanaf te komen [klopt op buik]. En om daar vanaf te komen [close-up van gezicht]. En dat staat allemaal in verbinding met elkaar.
Dussuhm... Ik ga d'r voor.
Tip: kies goede voornemens die je volgend jaar kunt hergebruiken.quote:Op vrijdag 6 januari 2017 15:33 schreef LurkJeRot het volgende:
Brad heeft wel heel wat plannen zeg tot aan de zomer! 30 kilo afvallen, 2000 euro sparen, schuurtje opknappen... Meer goede voornemens dan ik in elk geval.
Ik maak ze gewoon niet, probleem opgelost.quote:Op vrijdag 6 januari 2017 15:35 schreef Barrah het volgende:
[..]
Tip: kies goede voornemens die je volgend jaar kunt hergebruiken.
En die 129,9 kilo die hij maandag woog is ineens in 129,6 veranderdquote:Op vrijdag 6 januari 2017 15:31 schreef chroestjov het volgende:
Ik zie trouwens (in de beschrijving) dat het wekelijkse weegmoment alweer is gedegradeerd naar een maandelijks weegmoment.
Hij had net gepoept.quote:Op vrijdag 6 januari 2017 15:46 schreef Ingolstadt het volgende:
[..]
En die 129,9 kilo die hij maandag woog is ineens in 129,6 veranderd
Off topic maar zou je me die link kunnen sturen via de direct message ?quote:Op maandag 2 januari 2017 15:04 schreef Moira. het volgende:
[..]
Had hem al eerder eens zo'n link gestuurd waarmee je bijv. je volledige naam uit zoekresultaten kunt laten verwijderen, had 'ie toen ook gedaan. Dat was privacyshit en doen ze alleen als het je volledige naam bevat, en als je het niet zelf hebt geplaatst (of te lang geleden om 't zelf nog te kunnen aanpassen op oude sites bijv), en als het geen overheidsinstelling o.i.d. was die het blijkbaar nodig vond om je naam ergens te vermelden. Maar dat zou dus niet gelden voor 'BradgeTV'. Is tenslotte een naam waar hij zelf een topic en Youtubekanaal mee heeft geopend en nu nog onder actief is.
Weet niet hoe dat zit met copyrightshit.
Wil ik ook wel hier doen hoor, is maar een klein beetje offtopicquote:Op vrijdag 6 januari 2017 16:01 schreef Buurtzwaan het volgende:
[..]
Off topic maar zou je me die link kunnen sturen via de direct message ?
Ik ben wel bang dat je Braddie in een ambulance moet afvoeren na 10k stappenquote:Op vrijdag 6 januari 2017 16:02 schreef DoubleDip het volgende:
5000 stappen is niks, beter 10.000 of meer er van maken.
Voor mensen die willen afvallen wordt altijd gezegd minstens 10.000 per dag.
Daarmee beginnen geeft al veel meer effect.
Thanksquote:Op vrijdag 6 januari 2017 16:03 schreef Moira. het volgende:
[..]
Wil ik ook wel hier doen hoor, is maar een klein beetje offtopic
https://support.google.co(...)pa?product=websearch
Als die stappen puur bestaan uit een uur wandelen en nog wat rondlopen zit hij er zo aan. Dan gaan de kilo's er snel af en komt het uithoudingsvermogen ook terug.quote:Op vrijdag 6 januari 2017 16:04 schreef Sked het volgende:
[..]
Ik ben wel bang dat je Braddie in een ambulance moet afvoeren na 10k stappen
quote:
quote:Op vrijdag 6 januari 2017 16:32 schreef Max-Westerman het volgende:
Na 1 kilometer 50 meter helemaal buiten adem
man man man
Heeft ie zelf uitgemaakt, omdat ze aseksueel is. Daar heeft hij als 26-jarige testosteronbom geen zin in natuurlijk.quote:
Was het überhaupt aan dan? Ik lees alleen dat het niets geworden is omdat hij bij nader inzien toch geen klik voelde.quote:
quote:Op vrijdag 2 december 2016 19:19 schreef Mister-Bradge het volgende:
[..]
Kijk wat Moira ook zegt, ik heb wel vaker zo`n "momentje" gehad, maar als het dit soort taferelen aanneemt weet ik ook niet wat ik er mee aan moet.
Ik blijf gewoon lekker vloggen en YouTuben, zonder de privé shit, Google heeft al een heleboel weggehaald, maar er komt gewoon echt een moment dat FOK! en Autoweek en andere fora waar ik toch wel wat plezier uithaalde vaak gewoon uitzwaai.
Ik geef het zowel hier als op Autoweek tot na het weekend om misschien nog een beetje van koers te veranderen met mijn aansturing ( Dus ik zal mezelf moeten bewijzen ) En anders is het op een van de twee (of beide) Fora gewoon echt
quote:Op vrijdag 2 december 2016 19:26 schreef Mister-Bradge het volgende:
Het YouTuben zoals dat nu gaat is toch gewoon prima? Ik heb de privé shit vaarwel gezegd (Had ik al veel eerder moeten doen cq niet mee moeten beginnen, maar dat is achteraf)
Ik zie wel in dat het niet de bedoeling is om zoveel privé shit online te gooien maar het kwaad is al geschied, en ik blijf gewoon vloggen over alles wat NIET privé is, want op een gegeven moment dan is dat toch wel gewoon klaar, en zolang ik mensen geen voer geef happen ze ook nietAls ik het discreet hou is de lol er vanaf op een gegeven moment.
Mensen hebben nou door mijn vlog verleden en post verleden een beeld van mij, maar er zijn ook echt nog genoeg mensen die mij NIET zo kennen, dus als ik het gewoon anders aan pak en niks uit mijn leven wat er zeg maar echt toe doet online gooi dan word het echt vanzelf wel wat normaler.
Ik wacht dit weekend even af en dan kijk ik wat ik ga doen m.b.t fora
quote:Op vrijdag 2 december 2016 19:32 schreef Mister-Bradge het volgende:
Nouja fans, er zullen er vast een aantal zijn die het oprecht leuk vinden zoals ik het doe en wat ik doe. Maar ik denk dat 80% van de abonnees er gewoon zitten omdat ze hier vandaan komen en wel houden van wat "Leedvermaak" Wat ik wel kan begrijpen, maar ik ben nou eenmaal wie ik ben.
quote:Op woensdag 14 december 2016 17:01 schreef Mister-Bradge het volgende:
[..]
Nee, ik wil best af en toe een update geven over hoe het nu gaat, en er zal ook vast wel weer in het nieuwe jaar een weegmoment komen, maar zo`n inkijk in m`n leven hoeft niet echt. Mensen weten dat ik ga afvallen en dergelijk, maar de echte struggles met een naar adem snakkende Bradge en een enorm zwetende Bradge en een pijnlijdende Bradge, hoeven niet.
Wat is er met deze inzichten gebeurd?quote:Op maandag 19 december 2016 14:11 schreef Mister-Bradge het volgende:
[..]
Er zijn FOK!kers die AL mijn filmpjes downvoten, gewoon omdat het kon.
Er zijn FOK!kers die zich speciaal op YouTube hadden geregistreerd met meerdere accounts zodat het leek alsof mijn kanaal "populair" Werd.
En het is heel simpel, als ik door 80% word gezien als mentaal beperkt, en als sneu, en als zielig en weet ik veel wat allemaal, waar doe ik het dan voor?Dan is het niet omdat het leuk is, maar dan word het een soort poppenkast en een soort leedvermaak, dat moet niet.
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |