R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Blijft er niet erg weinig over als je suiker wil ontlopen?quote:Op zondag 13 november 2016 09:57 schreef Elvi het volgende:
[..]
Mn moeder heeft diabetes en sinds ze erop let is haar suikerspiegel normaal. Ze gaat nu ook met de huisarts bespreken of ze minder medicijnen mag hebben.
Suiker zit echt overal in. Kijk, in de chocola die ik eet weet ik dat het erin zit. Dat is niet gek. Maar het zit ook in vlees. Bij de Plus kan ik niks halen want het zit zelfs in het gehaktjumbo, aldi, en lidl zijn dan beter. Er zijn gelukkig genoeg lijsten op internet met wat je waar kunt halen dus dat is een goede basis. Verder is het vooral etiketten lezen en je eigen bevindingen op de lijst zetten
Ja, er blijft weinig over. Namelijk slechts de 'normale' voeding.quote:Op zondag 13 november 2016 09:59 schreef UitStraling het volgende:
[..]
Blijft er niet erg weinig over als je suiker wil ontlopen?
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Nee. Tot nu toe heb ik atijd wel een alternatief product gevonden. Behalve van beschuit, maar dat eet ik alleen op zondag. En van ketchup, maar dan is er een versie met minder suiker.quote:
[..]
Blijft er niet erg weinig over als je suiker wil ontlopen?
Echt, het valt mee
Wat is normale voeding?quote:Op zondag 13 november 2016 10:00 schreef Dven het volgende:
[..]
Ja, er blijft weinig over. Namelijk slechts de 'normale' voeding.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Is ook meer dat het traditionele voedsel in Nederland zo 'makkelijk' is denk ik. Voor het ontbijt een voorgesneden boterham uit de kast rukken, er wat zoetigheid opgooien en gaan met die banaan.quote:
[..]
Dat hoor ik vaker... Iedereen wil afvallen maar niemand wil er wat voor doen.
En er blijft genoeg over als je geen brood eet
En ik mag soms wat minder streng doen. Elke avond heb ik een blokje bittere chocola bij de koffie, in het weekend mag ik chips, en vanavond ga ik uit eten. Dan wandel ik gewoon wat meer zodat ik meer ruimte heb in mn calorieën doel
Maar ja, gevarieerd en gezond eten bereiden elke dag kost wel echt veel tijd
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Zelf je eten kruiden is al een stap voorwaarts voor veel mensen denk ik 
Het is maar FOK!... Look at it this way: in a hundred years, who's gonna care?
50.000 O+
50.000 O+
Ik denk dat er maar weinig mensen zijn die daar tijd voor/zin in hebben naast werk, hobby's, sociaal leven.quote:
[..]
Is ook meer dat het traditionele voedsel in Nederland zo 'makkelijk' is denk ik. Voor het ontbijt een voorgesneden boterham uit de kast rukken, er wat zoetigheid opgooien en gaan met die banaan.
Maar ja, gevarieerd en gezond eten bereiden elke dag kost wel echt veel tijd
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Nou het lijkt me best veel inlezen en etiketten speuren want ze voegen suiker toe aan de meest onwaarschijnlijke dingenquote:
[..]
Nee. Tot nu toe heb ik atijd wel een alternatief product gevonden. Behalve van beschuit, maar dat eet ik alleen op zondag. En van ketchup, maar dan is er een versie met minder suiker.
Echt, het valt mee
* 'normale' voeding. Ofwel niet iets wat 347892346 maal bewerkt is om tot een product te komen.quote:
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Het is eigenlijk wel raar dat mensen voor zoiets belangrijks zo belachelijk weinig tijd uittrekken.quote:
[..]
Ik denk dat er maar weinig mensen zijn die daar tijd voor/zin in hebben naast werk, hobby's, sociaal leven.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Ja oké. Maar imo is brood ook normale voeding, maar dat zit dus vol met suiker. Vlees blijkbaar ook, zoals je net zei. Imo ook normale voeding.quote:
[..]
Onbewerkte voeding. Groente, fruit, vlees zonder toevoegingen en marinades...
Als je in de supermarkt geen gezond voedsel kunt halen, waar moet je dan zijn?
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Tsja kwestie van keuzes. Of je blijft met je dikke lijf een uur op fok klagen dat het afvallen niet wil lukken, of je maakt de keus om dat uur te besteden aan gezond koken en je lunch van de volgende dag voor te bereiden.quote:
[..]
Is ook meer dat het traditionele voedsel in Nederland zo 'makkelijk' is denk ik. Voor het ontbijt een voorgesneden boterham uit de kast rukken, er wat zoetigheid opgooien en gaan met die banaan.
Maar ja, gevarieerd en gezond eten bereiden elke dag kost wel echt veel tijd
En veel naampjes leren omdat er voor suiker ook een honderd synoniemen bestaan die ze gebruiken om het woord 'suiker' maar te kunnen vermijdenquote:
[..]
Nou het lijkt me best veel inlezen en etiketten speuren want ze voegen suiker toe aan de meest onwaarschijnlijke dingen
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Ja, noem eens een voorbeeld. Als je het etiket van een banaan zou bekijken denk je ook wel twee keer na voor je er een eet.quote:
[..]
* 'normale' voeding. Ofwel niet iets wat 347892346 maal bewerkt is om tot een product te komen.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Mijn dieet bestaat uit brood, aardappels, linzen en fruit. Word je niet dik van hoor.
Volgens ligt het probleem van brood ook heel erg bij wat je erop doet.
Volgens ligt het probleem van brood ook heel erg bij wat je erop doet.
Als je er kipfilet en wat plakjes komkommer op doet ipv de zoete troep scheelt dat al een hoop en dat is echt niet veel werk.quote:
[..]
Is ook meer dat het traditionele voedsel in Nederland zo 'makkelijk' is denk ik. Voor het ontbijt een voorgesneden boterham uit de kast rukken, er wat zoetigheid opgooien en gaan met die banaan.
Maar ja, gevarieerd en gezond eten bereiden elke dag kost wel echt veel tijd
Tsja, supermarkten zijn er natuurlijk niet op ingericht om een zo gezond mogelijk assortiment aan te bieden.quote:
[..]
Ja oké. Maar imo is brood ook normale voeding, maar dat zit dus vol met suiker. Vlees blijkbaar ook, zoals je net zei. Imo ook normale voeding.
Als je in de supermarkt geen gezond voedsel kunt halen, waar moet je dan zijn?
Eigenlijk zijn supermarkten juist de ondergang van gezonde voeding geweest.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Ik heb dan weer het idee dat er in kipfilet enorm veel suiker zitquote:
[..]
Als je er kipfilet en wat plakjes komkommer op doet ipv de zoete troep scheelt dat al een hoop en dat is echt niet veel werk.
Ik kan me niet voorstellen dat dit niet bevaltquote:
Ik wil als ik verhuisd ben gaan kijken of het bevalt om zelf brood te bakken.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Is ook zo.quote:
[..]
Ik heb dan weer het idee dat er in kipfilet enorm veel suiker zit
It's a sad thingquote:
[..]
Tsja, supermarkten zijn er natuurlijk niet op ingericht om een zo gezond mogelijk assortiment aan te bieden.
Eigenlijk zijn supermarkten juist de ondergang van gezonde voeding geweest.
.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Ik ben een beetje af van dat brood is normaal ding. Tevens is brood bewerkt en vlees is niet bewerkt maar wordt soms suiker toegevoegd.quote:
[..]
Ja oké. Maar imo is brood ook normale voeding, maar dat zit dus vol met suiker. Vlees blijkbaar ook, zoals je net zei. Imo ook normale voeding.
Als je in de supermarkt geen gezond voedsel kunt halen, waar moet je dan zijn?
Op donderdag 4 juni 2009 15:52 schreef Disorder het volgende:
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Mannen van Nederland: Neuk niet met Californium.
Het kost veel tijd wel.quote:
[..]
Ik kan me niet voorstellen dat dit niet bevalt
En ik moet even uitkijken dat ik m'n polsgewrichten te vriend houd. 
Er zit nogal wat verschil tussen een banaan en een gemiddeld bewerkt product natuurlijk. Net zoals je een potje pastasaus niet kan vergelijken met zelfgemaakte pastasaus.quote:
[..]
Ja, noem eens een voorbeeld. Als je het etiket van een banaan zou bekijken denk je ook wel twee keer na voor je er een eet.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Je kunt ook proberen zo'n machine op de kop te tikken op marktplaats, kost een prikkie.quote:
[..]
Het kost veel tijd wel.
Nou goed, zelf eet ik geen brood en ik mis het ook absoluut niet. Maar in de gemiddelde keuken is brood heel normaal.quote:
[..]
Ik ben een beetje af van dat brood is normaal ding. Tevens is brood bewerkt en vlees is niet bewerkt maar wordt soms suiker toegevoegd.
Vandaar dat ik brood als normaal eten benoem.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Gemak dient de mensquote:
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Nu je het zegt, die heeft mijn moeder nog in de kast staan volgens mij en ze gebruikt hemquote:
[..]
Je kunt ook proberen zo'n machine op de kop te tikken op marktplaats, kost een prikkie.
nooit meer. Misschien kan ik wel een dealtje sluiten.
Is zeker waarquote:
[..]
Er zit nogal wat verschil tussen een banaan en een gemiddeld bewerkt product natuurlijk. Net zoals je een potje pastasaus niet kan vergelijken met zelfgemaakte pastasaus.
. Bedoel meer te zeggen dat een enorm etiket niet meteen ongezond betekent .
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Zo rigoureus hoeft ook niet hoor. Ben vorig jaar bijna 20 kilo afgevallen met minder ingrijpende maatregelen. Wel met 3x per week sporten maar dat vind ik niet zo erg
je hebt tegenwoordig wel een aantal broodmachines waarbij het eigenlijk gewoon de ingrediënten erin mieteren is, de timer op het juiste moment zetten en vervolgens wakker worden met de geur van vers gebakken brood.quote:
[..]
Het kost veel tijd wel.
Ik heb m'n broodmachine eruit gedaan aangezien de bakker hier iedere ochtend aan de deur komt met vers brood. Maar die geur mis ik toch wel een beetje.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Uiteraard niet. Gaat meer om wat er op het etiket staat natuurlijk.quote:
[..]
Is zeker waar
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Ja goed, ik heb na een dag werken, trainen met de honden, huishouden e.d. geen zin om uitgebreid te gaan kokenquote:
. Dus ik vind die pakjes best wel handig op die dagen.Ik eet dagelijks groente, vers en uit pot, maar om iedere dag uitgebreid stil te staan bij wat ik eet is me teveel werk
.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Voor 25 euro boodschappen gedaan.
Even kijken of het voldoende is voor de hele week.
Even kijken of het voldoende is voor de hele week.
Emotionele exclusiviteit monogamie-adept
Ik eet nooit uit potjes of kant en klaar maar dat is meer omdat ik het niet te vreten vind in de meeste gevallenquote:
[..]
Ja goed, ik heb na een dag werken, trainen met de honden, huishouden e.d. geen zin om uitgebreid te gaan koken
Ik eet dagelijks groente, vers en uit pot, maar om iedere dag uitgebreid stil te staan bij wat ik eet is me teveel werk
Wat ik met name mis zijn die voorgesneden groentes die je in Nederland overal vindtquote:
[..]
Ja goed, ik heb na een dag werken, trainen met de honden, huishouden e.d. geen zin om uitgebreid te gaan koken
Ik eet dagelijks groente, vers en uit pot, maar om iedere dag uitgebreid stil te staan bij wat ik eet is me teveel werk
Dat zou me zoveel tijd schelen
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Mwa wat is best veel? Ik heb er geen studie voor gedaan ofzoquote:
[..]
Nou het lijkt me best veel inlezen en etiketten speuren want ze voegen suiker toe aan de meest onwaarschijnlijke dingen
De lijst met synoniemen is online te vinden, en als je eenmaal een product hebt gevonden waar het niet zit dan pak je die de volgende keer automatisch. Misschien dat ik de eerste 2 of 3 keer boodschappen doen iets meer tijd kwijt was maar dat ging echt over minuten.Ehm nog steeds de supermarktquote:
[..]
Ja oké. Maar imo is brood ook normale voeding, maar dat zit dus vol met suiker. Vlees blijkbaar ook, zoals je net zei. Imo ook normale voeding.
Als je in de supermarkt geen gezond voedsel kunt halen, waar moet je dan zijn?
Bij de AH, Jumbo, en Plus kan je Allisonbrood kopen. Daar zit geen suiker in. Vlees kan ook bij de Jumbo, Aldi, en Lidl. Alleen sommige dingen zul je dan zelf moeten maken zoals een slavink. Is gewoon gehakt met ontbijtspek eromheen (beide zijn suikervrij te koop bij de Lidl
)Kipfilet zit suiker inquote:
[..]
Als je er kipfilet en wat plakjes komkommer op doet ipv de zoete troep scheelt dat al een hoop en dat is echt niet veel werk.
dus wij kopen nu gewone kipfilet, koken of bakken deze, en snijden het in plakjes voor op de boterham (mijn vader eet nog wel brood) of voor in een salade.
Ik ben wel echt dol op honing 
. Iedere ochtend een scheutje honing over m'n kwark met noten en zaden, lekkah .
Overigens wel honing van de imker.
. Iedere ochtend een scheutje honing over m'n kwark met noten en zaden, lekkah .Overigens wel honing van de imker.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Ja, een tijdje geleden was het natuurlijk helemaal een rage. Er staan er nu in Nederland veel te verstoffen in kasten.quote:
[..]
Nu je het zegt, die heeft mijn moeder nog in de kast staan volgens mij en ze gebruikt hem
nooit meer. Misschien kan ik wel een dealtje sluiten.
En er is uiteraard een groot verschil tussen natuurlijke en geraffineerde suikersquote:
Ik ben wel echt dol op honing
Overigens wel honing van de imker.
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Die voorgesneden zakjes groeten zijn dus een grote bacteriebomquote:
[..]
Wat ik met name mis zijn die voorgesneden groentes die je in Nederland overal vindt
Dat weet ik. Honingquote:
[..]
En er is uiteraard een groot verschil tussen natuurlijke en geraffineerde suikers
.
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
Respect als je dat luktquote:
Voor 25 euro boodschappen gedaan.
Even kijken of het voldoende is voor de hele week.
Daar kan ik dus echt totaal niet van wakker liggen. Van die mensen die al een infectie krijgen als ze naar rauwe kip kijkenquote:
[..]
Die voorgesneden zakjes groeten zijn dus een grote bacteriebom
"For the man sound of body and serene of mind, there is no such thing as bad weather; Every day has its beauty. And storms which whip the blood, do make it pulse more vigorously."
Ik ook niet, heb in een studentenhuis gewoond.quote:
[..]
Daar kan ik dus echt totaal niet van wakker liggen. Van die mensen die al een infectie krijgen als ze naar rauwe kip kijken
Ik eet geen broodquote:
[..]
Mwa wat is best veel? Ik heb er geen studie voor gedaan ofzo
[..]
Ehm nog steeds de supermarkt
Vlees kan ook bij de Jumbo, Aldi, en Lidl. Alleen sommige dingen zul je dan zelf moeten maken zoals een slavink. Is gewoon gehakt met ontbijtspek eromheen (beide zijn suikervrij te koop bij de Lidl
[..]
Kipfilet zit suiker in
. En ook nauwelijks vlees. Was gewoon benieuwd .
“What do I wear in bed? Why, Chanel No. 5, of course”
