LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ben redelijk tevreden, je hebt gelijk, er is nog steeds een dalende lijn.
Maar het had meer kunnen zijn als ik gewoon was gaan sporten en niet zo dom gegeten had.
Maarre, shandaly, tof zeg, complimenten zijn altijd fijn!
Ik ga binnenkort zwemmen met wat mensen die hier ook wonen, wil wel wat afvallen extra dan, niet dat ze dadelijk greenpeace bellen. Haha, nee zo erg is het niet meer, maar toch.
Maar het had meer kunnen zijn als ik gewoon was gaan sporten en niet zo dom gegeten had.
Maarre, shandaly, tof zeg, complimenten zijn altijd fijn!
Ik ga binnenkort zwemmen met wat mensen die hier ook wonen, wil wel wat afvallen extra dan, niet dat ze dadelijk greenpeace bellen. Haha, nee zo erg is het niet meer, maar toch.
quote:Op dinsdag 27 september 2016 10:15 schreef Sarabi het volgende:
-1,2 kilo tegenover vorige dinsdag en kon vandaag nog niet naar de wc dus dat beloofd wat morgen
Je PT wil dat je 2,5 kilo per week afvalt? Werkt hij voor die wijven van the Green Happiness ofzo?
Gewoon blij wezen met je dikke kilo minder. Lijkt me een meer dan prima resultaat.
Gewoon blij wezen met je dikke kilo minder. Lijkt me een meer dan prima resultaat.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik moest ook gniffelen toen ik t schreef.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Hahaha en dan verschilt het niks straks. *story of my lifequote:
-1,2 kilo tegenover vorige dinsdag en kon vandaag nog niet naar de wc dus dat beloofd wat morgen
*Ik was vanochtend ook lekker licht. Morgenavond naar de coach, dus hopelijk morgenochtend nog een onsje of 2 (of 3?) eraf.
Waarschijnlijkquote:Op dinsdag 27 september 2016 10:28 schreef DonnaRush het volgende:
[..]
Hahaha en dan verschilt het niks straks. *story of my life
Ik was vanochtend ook lekker licht. Morgenavond naar de coach, dus hopelijk morgenochtend nog een onsje of 2 (of 3?) eraf.
maar dan nog meer dan genoeg om tevreden te zijn. Ik ben nooit snel afgevallen maar de laatste maand is de trendlijn helemaal oke.
Je valt 1,1 kilo af in een week en je bent "redelijk tevreden". Ik zou in mijn handjes knijpenquote:
Ben redelijk tevreden, je hebt gelijk, er is nog steeds een dalende lijn.
Maar het had meer kunnen zijn als ik gewoon was gaan sporten en niet zo dom gegeten had.
Fijn dat iedereen hier zo goed gaat
Ik had gisteren een topdag en toen werd het avond en vond ik nog kruidnoten en chocoladekoekjes
1 voordeel, vrijwel alle zoetigheid is nu weer op.
disclaimer
Kruidnoten loop ik met opzet met een grote boog omheen in de supermarkt
Deze week en volgende week gaan verder in t teken staan van t leegmaken van de voorraadkast, keukenkastjes en koelkast. Queue rare combinaties en uitprobeersels. Het is weer eens nodig, met de hoeveelheid aan 'oh, dit moet ik ook weer eens meenemen'-dingetjes die ik vervolgens helemaal vergeet te eten.
Deze week en volgende week gaan verder in t teken staan van t leegmaken van de voorraadkast, keukenkastjes en koelkast. Queue rare combinaties en uitprobeersels. Het is weer eens nodig, met de hoeveelheid aan 'oh, dit moet ik ook weer eens meenemen'-dingetjes die ik vervolgens helemaal vergeet te eten.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Kruidnoten, maar dan zelf maken, heerlijk. Maar daar wacht ik nog maar even mee.
Ben ook al langs de kerstspullen gelopen bij de action, mandje al vol, toen besefte ik me dat het wel heel vroeg was. Dus maar weer netjes teruggelegd
Ben ook al langs de kerstspullen gelopen bij de action, mandje al vol, toen besefte ik me dat het wel heel vroeg was. Dus maar weer netjes teruggelegd
quote:
Je PT wil dat je 2,5 kilo per week afvalt? Werkt hij voor die wijven van the Green Happiness ofzo?
Gewoon blij wezen met je dikke kilo minder. Lijkt me een meer dan prima resultaat.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ik heb net dat stukje lubach over the green happiness gekeken. Heerlijk al die maffe dieetgoeroes ook tegenwoordig...
al die maffe dieetgoeroes ook tegenwoordig...
disclaimer
Ik wil het ook nog even kijken deze week.quote:
Ik heb net dat stukje lubach over the green happiness gekeken. Heerlijk
Uitslag:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Net lekker geluncht met een italiaanse bol met bruschettaklpfilet van de ah en nu een bakje pepernoten. Ik ga me nu niet zitten volvreten, maar als ik de komende zes weken geen tarwe mag, geniet er ik hier mooi nog even van.K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
quote:
Uitslag:Wacht even, dat dieet doe je toch voor je eigen bestwil en niet om de dokter te pleasen?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Net lekker geluncht met een italiaanse bol met bruschettaklpfilet van de ah en nu een bakje pepernoten. Ik ga me nu niet zitten volvreten, maar als ik de komende zes weken geen tarwe mag, geniet er ik hier mooi nog even van.disclaimer
Ik heb het lomp verwoord, zie ik... Tuurlijk ga ik geen pijn provoceren.quote:
[..]
Wacht even, dat dieet doe je toch voor je eigen bestwil en niet om de dokter te pleasen?
Ik eet al maanden gewoon brood en pepernoten en dat leidt niet tot extra klachten. Ik vermoed dan ook dat de klachten door een andere FODMAP komen dan tarwe. En straks mag het gedurende zes weken allemaal niet meer, omdat ik er zelf graag achter wil komen waar het misgaat, en dus neem ik het nu nog even wel... En dan is tarwe de eerste die we weer gaan introduceren, omdat dat er dus één is die heel laag op het waarschijnlijkepijnveroorzakers staat.
Is het zo duidelijker?
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ah ja, okee
Ik hoop dat het wat doet voor je! Het lijkt me bijzonder frustrerend om pijn te hebben en niet te weten waar het vandaan komt.
Ik hoop dat het wat doet voor je! Het lijkt me bijzonder frustrerend om pijn te hebben en niet te weten waar het vandaan komt.
disclaimer
voor alle kilo's minder (ook al is het misschien niet genoeg, ofomdat er gekakt is, of ondanks kruidnootjes, of, of of... )En Tink, ben je nu tevreden met deze " uitslag" ?
Lijstje:
O: 250 g magere kwark met een beetje honing
t: 1/2 avocado
L: salade, ei, kikkererwten, 1/3 komkommer, 3/4 paprika, 6 cherry tomaatjes,
t: 4 schijven ananas
D: kip uit de overn met pesto en pijnboompitten + sla, tomaat, komkommer
t: Shakie-shakie
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Njah, het allerliefst hoor je 'U heeft A en met pilletje B is dat over een uur over'. Ik wist dat dit erin zat. Het is nu even puzzelen hoe dit te combineren is met een kinderwens (FODMAP-beperkt maakt alle voedinsstoffen binnenkrijgen nogal ingewikkeld) en ach, als het allemaal mee zit is het binnen een maand of drie afgerond en weet ik waar m'n klachten vandaan komen.quote:Op dinsdag 27 september 2016 13:30 schreef Barreltje het volgende:
voor alle kilo's minder (ook al is het misschien niet genoeg, ofomdat er gekakt is, of ondanks kruidnootjes, of, of of... )
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
hoe bedoel je dit?quote:
[..]
Njah, het allerliefst hoor je 'U heeft A en met pilletje B is dat over een uur over'. Ik wist dat dit erin zat. Het is nu even puzzelen hoe dit te combineren is met een kinderwens (FODMAP-beperkt maakt alle voedinsstoffen binnenkrijgen nogal ingewikkeld) en ach, als het allemaal mee zit is het binnen een maand of drie afgerond en weet ik waar m'n klachten vandaan komen.
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ik denk dat ze bedoelt dat je zo veel 'normale' dingen niet mag dat t moeilijk wordt om qua vitames en andere voedingsstoffen genoeg van alles binnen te krijgen.
Aangezien het vermoeden bij de huisarts bestaat dat mijn vrouw pds heeft heb ik me laatst eens ingelezen op dat fodmap beperkte dieet. Maar dat is echt een hele klus, om daar aan te voldoen.
Aangezien het vermoeden bij de huisarts bestaat dat mijn vrouw pds heeft heb ik me laatst eens ingelezen op dat fodmap beperkte dieet. Maar dat is echt een hele klus, om daar aan te voldoen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
dat snap ik, alleen hoe bedoelt ze het ism de kinderwens? een vitamin pilletje is zo genomen toch? of begrijp ik het echt helemaal verkeerd?? 
en Mf wat is de relatie tussen pds en FODMAP? (ik zit niet zo goed in de pds materie )
en Mf wat is de relatie tussen pds en FODMAP? (ik zit niet zo goed in de pds materie
)
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Klopt. De MDL-arts gaf aan dat er in ieder geval heel goed gekeken moet worden naar eventuele supplementen. Het is de eerste zes weken haast onmogelijk om alle vitamines en mineralen enzo binnen te krijgen. En ze gaf daarbij meteen aan dat het - als ik zwanger zou raken - niet verstandig is om zomaar door te blijven gaan met dit dieet...quote:
Ik denk dat ze bedoelt dat je zo veel 'normale' dingen niet mag dat t moeilijk wordt om qua vitames en andere voedingsstoffen genoeg van alles binnen te krijgen.
Aangezien het vermoeden bij de huisarts bestaat dat mijn vrouw pds heeft heb ik me laatst eens ingelezen op dat fodmap beperkte dieet. Maar dat is echt een hele klus, om daar aan te voldoen.
Ook ik heb pds. Dat zou kunnen komen doordat je darmen bepaalde koolhydraten (de FODMAP's dus) niet kunnen afbreken.quote:
dat snap ik, alleen hoe bedoelt ze het ism de kinderwens? een vitamin pilletje is zo genomen toch? of begrijp ik het echt helemaal verkeerd??
en Mf wat is de relatie tussen pds en FODMAP? (ik zit niet zo goed in de pds materie
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
oooohhhw!! OK!
OK!
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ben jij dan bezig nu met zwanger raken Tink?
Ik heb vandaag weer een lekker rondje gewandeld. Het gaat niet meer zo snel, maar goed, dat was te verwachten
O: Yoghurt met banaan, kiwi, muesli
T: Appel
L: vier boterhammen kipfilet en twee boterhammen smeerkaas
T: Bakje druiven, kletskop, klein reepje Tony's puur, worteltjes, komkommer
D: Grote bak Turkse linzensoep
Ik heb vandaag weer een lekker rondje gewandeld. Het gaat niet meer zo snel, maar goed, dat was te verwachten
O: Yoghurt met banaan, kiwi, muesli
T: Appel
L: vier boterhammen kipfilet en twee boterhammen smeerkaas
T: Bakje druiven, kletskop, klein reepje Tony's puur, worteltjes, komkommer
D: Grote bak Turkse linzensoep
disclaimer
Lekker lijstjequote:
Ben jij dan bezig nu met zwanger raken Tink?
Ik heb vandaag weer een lekker rondje gewandeld. Het gaat niet meer zo snel, maar goed, dat was te verwachten
O: Yoghurt met banaan, kiwi, muesli
T: Appel
L: vier boterhammen kipfilet en twee boterhammen smeerkaas
T: Bakje druiven, kletskop, klein reepje Tony's puur, worteltjes, komkommer
D: Grote bak Turkse linzensoep
En actief bezig nog niet, we wilden de uitslagen van de onderzoeken afwachten. Het had ook kunnen zijn dat de arts amitriptyline had voorgeschreven en dat wil ik niet combineren met zwanger zijn. Of ik dat met FODMAP wel wil en kan of dat we het anders aanpakken, moeten we nog even bedenken...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ah ok!quote:
[..]
Lekker lijstje
En actief bezig nog niet, we wilden de uitslagen van de onderzoeken afwachten. Het had ook kunnen zijn dat de arts amitriptyline had voorgeschreven en dat wil ik niet combineren met zwanger zijn. Of ik dat met FODMAP wel wil en kan of dat we het anders aanpakken, moeten we nog even bedenken...
Ik kon het al lastig rijmen met trouwplannen in september
disclaimer
Ja, die combinatie proberen wij ook nog even uit te vogelen...quote:
[..]
Ah ok!
Ik kon het al lastig rijmen met trouwplannen in september
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik zou dan wel mikken op zwanger trouwen en niet op pas bevallen trouwen - als het dan toch 1 van de 2 moet zijnquote:
[..]
Ja, die combinatie proberen wij ook nog even uit te vogelen...
disclaimer
Of in het voorjaar zwanger gratis trouwen en ons echte feestje uitstellen tot een half jaar na de UD ofzo... maar goed, dat gaat lekker offtopic.quote:
[..]
Ik zou dan wel mikken op zwanger trouwen en niet op pas bevallen trouwen - als het dan toch 1 van de 2 moet zijn
Hoogzwanger pas ik niet in m'n jurk btw
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
bootcamp.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik weet t van beide nooit van te voren. Ik ging voor bootcamp. Het was legday. Net als gisteren. Holymotherfuckingshitballs. 
Daarna zag ik die dude de WOD opschrijven en uh, volgens mij ben ik blij dat ik bootcamp koos, ondanks dat ik morgen niet meer lopen kan.
Daarna zag ik die dude de WOD opschrijven en uh, volgens mij ben ik blij dat ik bootcamp koos, ondanks dat ik morgen niet meer lopen kan.
Sterkheidsbaas van alles.
Ah. Daar ben ik niet bekend mee haha.
Ik heb net m`n springtouw even afgestoft. Ga ik weer lekker gebruik van maken.
Ik heb net m`n springtouw even afgestoft. Ga ik weer lekker gebruik van maken.
Geen preview op de wod bij jullie? Vind ik altijd wel fijn, weet ik of ik mijn schoenen aan moet een of mijn enkelbeschermers mee moeten.
RIP aan je benen.
RIP aan je benen.
Prrrrr
Arme beentjes.quote:Op dinsdag 27 september 2016 19:48 schreef Lonaa het volgende:
Ik weet t van beide nooit van te voren. Ik ging voor bootcamp. Het was legday. Net als gisteren. Holymotherfuckingshitballs.
Daarna zag ik die dude de WOD opschrijven en uh, volgens mij ben ik blij dat ik bootcamp koos, ondanks dat ik morgen niet meer lopen kan.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Bij ons wel, bij de zware wods of wods met veel hardlopen zie je de aanmeldingen altijd teruglopenquote:
Geen preview op de wod bij jullie? Vind ik altijd wel fijn, weet ik of ik mijn schoenen aan moet een of mijn enkelbeschermers mee moeten.
RIP aan je benen.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Morgen? Overmorgenquote:
Ik weet t van beide nooit van te voren. Ik ging voor bootcamp. Het was legday. Net als gisteren. Holymotherfuckingshitballs.
Daarna zag ik die dude de WOD opschrijven en uh, volgens mij ben ik blij dat ik bootcamp koos, ondanks dat ik morgen niet meer lopen kan.
Hoeveel trappen mag je de komende dagen lopen?
Nee. Is ook geen Crossfitbox he, maar een gewone sportschool. Altijd verrassing.quote:
Geen preview op de wod bij jullie? Vind ik altijd wel fijn, weet ik of ik mijn schoenen aan moet een of mijn enkelbeschermers mee moeten.
RIP aan je benen.
Sterkheidsbaas van alles.
Zware wodsquote:Op dinsdag 27 september 2016 20:48 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Bij ons wel, bij de zware wods of wods met veel hardlopen zie je de aanmeldingen altijd teruglopen
Die van vorige week donderdag 
Godverdomme.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik woon op de onderste etage.quote:Op dinsdag 27 september 2016 20:48 schreef douche-eendje het volgende:
[..]
Morgen? Overmorgen
Wel fietsen en wandelen en donderdag (overmorgen
) WOD.
Sterkheidsbaas van alles.
https://www.crossfit.com/workout/2008/06/25#/commentsquote:
[..]
Zware wods
Deze, doe 'm.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Heh.quote:
[..]
https://www.crossfit.com/workout/2008/06/25#/comments
Deze, doe 'm.
We moesten donderdag duo wod, 4 rounds.
100 overhead lunges met 10 kg
80 box jumps 20"
60 wall ball shots 6 kg
40 hspu
En 16 kg kettlebel vasthouden als active rust.
Ugh.
Sterkheidsbaas van alles.
Ah zo.quote:
[..]
Nee. Is ook geen Crossfitbox he, maar een gewone sportschool. Altijd verrassing.
Prrrrr
Wij gingen naar de Sneak preview. Was t Pete's dragon.
Janken jonge.
Janken jonge.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Lijstje? Ok.
O: 300 gram magere perzikyoghurt, halve portie awesome granola, 2 passievruchten
L: Salade met restjes groente, kikkererwten (restje) en tonijn.
T: Terras. Misschien 1 drankje. Of 2.
D: Stamppot zuurkool met speklap jonge.
T: ?
O: 300 gram magere perzikyoghurt, halve portie awesome granola, 2 passievruchten
L: Salade met restjes groente, kikkererwten (restje) en tonijn.
T: Terras. Misschien 1 drankje. Of 2.
D: Stamppot zuurkool met speklap jonge.
T: ?
Sterkheidsbaas van alles.
Bestaat dat nog, Sneak Preview?quote:
Wij gingen naar de Sneak preview. Was t Pete's dragon.
Janken jonge.
10 jaar geleden ging ik als 15 jarige wel eens heen.
Ja, dat bestaat nog. En dan krijg je eerst allemaal teasers van superheldenfilms (Dr Strange, Wonder woman, Lego Batman) en zit je daarna 2 uur naar een jankfilm over een jongetje en een draak te kijken. Maar, persoonlijke overwinning door alleen een cola light te nemen. Geen bier, geen popcorn, geen niks.
Maargoed, lijstje.
O: 4 boterhammen. 2 met ardennerham, 2 met rookvlees
T: Hero b'tween pinda & pindakaas
L: Kwark met banaan
T: Stukje appeltaart
D: HF Visschnitzel met pesto-groenten en krieltjes
Maargoed, lijstje.
O: 4 boterhammen. 2 met ardennerham, 2 met rookvlees
T: Hero b'tween pinda & pindakaas
L: Kwark met banaan
T: Stukje appeltaart
D: HF Visschnitzel met pesto-groenten en krieltjes
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
quote:
Ja, dat bestaat nog. En dan krijg je eerst allemaal teasers van superheldenfilms (Dr Strange, Wonder woman, Lego Batman) en zit je daarna 2 uur naar een jankfilm over een jongetje en een draak te kijken. Maar, persoonlijke overwinning door alleen een cola light te nemen. Geen bier, geen popcorn, geen niks.
Maargoed, lijstje.
O: 4 boterhammen. 2 met ardennerham, 2 met rookvlees
T: Hero b'tween pinda & pindakaas
L: Kwark met banaan
T: Stukje appeltaart
D: HF Visschnitzel met pesto-groenten en krieltjes
dat was de redden waarom ik ooit ben gestopt met gaan'Wat goed Donna!
Ik heb belabberd geslapen, ben zo druk met bedenken wat we nu gaan doen aan m'n buik. Wel of niet FODMAP-en, wel of niet naar de acupuncturist of osteopaat, wel of niet om een second opinion vragen...
Vanavond wel lekker varen (wat is het al snel koud 's avonds!!) en we hebben een vakantie met de schoonouders geboekt voor over 7 weken. Aftellen dus...
Oh, en morgen minus één jaar getrouwd. Nog even iets liefs voor vriendlief bedenken dus!
Vanavond wel lekker varen (wat is het al snel koud 's avonds!!) en we hebben een vakantie met de schoonouders geboekt voor over 7 weken. Aftellen dus...
Oh, en morgen minus één jaar getrouwd. Nog even iets liefs voor vriendlief bedenken dus!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Minus één jaar getrouwd? Weet je wat er nog allemaal kan gebeuren in een jaar?quote:
Ik heb belabberd geslapen, ben zo druk met bedenken wat we nu gaan doen aan m'n buik. Wel of niet FODMAP-en, wel of niet naar de acupuncturist of osteopaat, wel of niet om een second opinion vragen...
Vanavond wel lekker varen (wat is het al snel koud 's avonds!!) en we hebben een vakantie met de schoonouders geboekt voor over 7 weken. Aftellen dus...
Oh, en morgen minus één jaar getrouwd. Nog even iets liefs voor vriendlief bedenken dus!
Succes met je keuzes wb je klachten. Lijkt me flink klote.
-0,1
O: groene smoothie
L: kwark met bites
D: zoete aardappelquiche
S: uur danstraining
T: bites
Misschien nog tussendoor een jillian work out of een stuk wandelen maar dat zie ik nog wel.
O: groene smoothie
L: kwark met bites
D: zoete aardappelquiche
S: uur danstraining
T: bites
Misschien nog tussendoor een jillian work out of een stuk wandelen maar dat zie ik nog wel.
Ben 2,5 kilo afgevallen in 2,5 week. Gaat goed dus. 
Kreeg er gisteren zelfs al een opmerking over. 
O: Smoothie (voor de eerste keer met banaan erin geprobeerd en dat vond ik lekkerder dan verwacht)
T: Cacaohavermout
L: Salade nicoise
T: Stuk fruit met noten
D: Kabeljauw-broccoli-wok
T: Kipfilet met augurk
Gaat goed dus. Kreeg er gisteren zelfs al een opmerking over. O: Smoothie (voor de eerste keer met banaan erin geprobeerd en dat vond ik lekkerder dan verwacht)
T: Cacaohavermout
L: Salade nicoise
T: Stuk fruit met noten
D: Kabeljauw-broccoli-wok
T: Kipfilet met augurk
Bij mij gaat daar altijd een dag overheen.quote:
Oh, in good news: Ik heb (nog) geen hele erge spierpijn.
Ja, hence de (nog) tussen haakjes.quote:
[..]
Bij mij gaat daar altijd een dag overheen.
Ik heb het meestal wel ook gelijk de volgende dag, overigens. En de dag erna. En soms de dag daarna ook.
Sterkheidsbaas van alles.
Lekker positieve insteek heb jij...haha!quote:
[..]
Minus één jaar getrouwd? Weet je wat er nog allemaal kan gebeuren in een jaar?
Succes met je keuzes wb je klachten. Lijkt me flink klote.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ken het... Hoewel ik de laatste paar jaar niet heftig sport vanwege hoge dosis bloeddrukverlagers. Weet pas sinds kort dat het daardoor kwam dat ik zo buiten adem raakte en verzuurde spieren kreeg. Zooo blij dat ik weer gewoon een flink stuk kan lopen.quote:
[..]
Ja, hence de (nog) tussen haakjes.
ik heb meestal de dag na het sporten een stijvig gevoel
Lijstje van vandaag:
O: bth met 30 g runder rookvlees
t: cracker met huttenkase en kipfilet
L: 2 bth met kipfilet
t: appel met kaneellllll
S: 1.5 uur Yoga
D: kip, rijst, groenten
t: eiwit shake
misschien dat ik voor de yoga nog een BWL er tussen prop, even kijken hoe ik me voel
Lijstje van vandaag:
O: bth met 30 g runder rookvlees
t: cracker met huttenkase en kipfilet
L: 2 bth met kipfilet
t: appel met kaneellllll
S: 1.5 uur Yoga
D: kip, rijst, groenten
t: eiwit shake
misschien dat ik voor de yoga nog een BWL er tussen prop, even kijken hoe ik me voel
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Mijn lijstje ziet er zo uit:
O: 3 maïsbth met kalkoenfilet.
T: suikerwafel
T2: thee met kaneelsiroop en opgeschuimde sojamelk.
L: 4 maïsbth met houmous en komkommer.
T: Appel
D: Goede vraag.. misschien rijst met vegacurry of zuurkool met spekjes.
S: Uurtje, misschien anderhalf, kanoën. Lekker aan m'n techniek werken en oefenen met eskimoteren.
O: 3 maïsbth met kalkoenfilet.
T: suikerwafel
T2: thee met kaneelsiroop en opgeschuimde sojamelk.
L: 4 maïsbth met houmous en komkommer.
T: Appel
D: Goede vraag.. misschien rijst met vegacurry of zuurkool met spekjes.
S: Uurtje, misschien anderhalf, kanoën. Lekker aan m'n techniek werken en oefenen met eskimoteren.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Het is een special van m'n favoriete koffietentje en inmiddels weet het meisje van de Starbucks naast m'n werk ook hoe ik m'n thee graag drinkquote:
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik ben zo blij dat er hier geen Starbucks ligt.
Voornamelijk voor mijn bankrekening.
Voornamelijk voor mijn bankrekening.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik werk naast Rotterdam CS... minstens 2 starbucks'en binnen loopafstand, net als een miljoen andere tentjesquote:
Ik ben zo blij dat er hier geen Starbucks ligt.
Voornamelijk voor mijn bankrekening.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Een stuk gewandeld EN een workout gedaanquote:
-0,1
O: groene smoothie
L: kwark met bites
D: zoete aardappelquiche
S: uur danstraining
T: bites
Misschien nog tussendoor een jillian work out of een stuk wandelen maar dat zie ik nog wel.
goede dagEn kreeg net te horen dat de training ook langer gaat duren vanavond.
Morgen is het denk ik tijd voor een rustdag.
Pff... via Insiders een campagne om de Samsung Gear Fit2 te testen... Krijg je zo'n hele vragenlijst, en komen ze op het eind met:
Ik ga geen 100 euro neerleggen voor ik weet of ik wel mee mag doen of niet! Waarborg kan ik me best voorstellen, en dat wil ik ook best betalen als ik geselecteerd zou zijn, maar op deze manier...quote:Om deel te kunnen nemen aan deze campagne, vragen wij je een waarborgsom van ¤99,99 te betalen voor eventueel verlies, diefstal of schade aan de Samsung Gear Fit2. Ben er van bewust dat dit bedrag van jouw rekening af zal worden geschreven op het moment van inschrijving. Nadat we een selectie hebben gemaakt, zal deze worden gehouden indien je geselecteerd bent voor deze campagne of zal deze binnen 7 werkdagen terug worden gestort indien je niet geselecteerd bent.
Mama van Lars & Femke
Ze schrijven dat pas af als je ook daadwerkelijk geselecteerd wordt. Heb al vaker van die acties gedaan en het staat altijd zo raar geformuleerd.quote:
Pff... via Insiders een campagne om de Samsung Gear Fit2 te testen... Krijg je zo'n hele vragenlijst, en komen ze op het eind met:
[..]
Ik ga geen 100 euro neerleggen voor ik weet of ik wel mee mag doen of niet! Waarborg kan ik me best voorstellen, en dat wil ik ook best betalen als ik geselecteerd zou zijn, maar op deze manier...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Dan kan ik je nog wel een ander verhaal vertellen waarom je niet met Insiders mee moet doen als het om grote bedragen gaat stelletje oplichters
stelletje oplichters
Ik heb me wel net ingeschreven
99,50 staat nu als reservering op de creditcard.
99,50 staat nu als reservering op de creditcard.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik heb geen creditcard... en heb nog nooit mee mogen doen, maar op deze manier pas ik toch...
Ik heb wel eens ooit gezien dat je moest bevestigen dat je ervoor wilde betalen op het moment dat je geselecteerd was, maar op voorhand al 100 euro overleggen, dat vertrouw ik gewoon niet.
Ik heb wel eens ooit gezien dat je moest bevestigen dat je ervoor wilde betalen op het moment dat je geselecteerd was, maar op voorhand al 100 euro overleggen, dat vertrouw ik gewoon niet.
Mama van Lars & Femke
Thanks, het scheelt mij een vragenlijst invullen.quote:
Ik heb geen creditcard... en heb nog nooit mee mogen doen, maar op deze manier pas ik toch...
Ik heb wel eens ooit gezien dat je moest bevestigen dat je ervoor wilde betalen op het moment dat je geselecteerd was, maar op voorhand al 100 euro overleggen, dat vertrouw ik gewoon niet.
Ervoor betalen had ik wel verwacht, maar dit klinkt gewoon shady.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Ik heb al een heleboel apparaten via hun getest en er is echt nog nooit iets misgegaan ofzo. Geld is nooit afgeschreven als ik het apparaat niet wilde houden en terugsturen enzo ging altijd prima.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Dan heb je meer geluk gehad dan ik. En een rondje googlen leerde mij dat ik by far niet de enige ben waar het mis gaat als het over bedragen van een paar honderd euro gaat.quote:
Ik heb al een heleboel apparaten via hun getest en er is echt nog nooit iets misgegaan ofzo. Geld is nooit afgeschreven als ik het apparaat niet wilde houden en terugsturen enzo ging altijd prima.
Mijn airfryer staat hier al een jaar of zes en dat was destijds de eerste... Ach, ik zal wel geluk gehad hebben dan.
Hoe dan ook: vriendlief kookt, dus ben benieuwd wat ik dadelijk voor m'n neus krijg. Iig iets snels, kunnen we gaan varen als het nog een beetje licht is.
Hoe dan ook: vriendlief kookt, dus ben benieuwd wat ik dadelijk voor m'n neus krijg. Iig iets snels, kunnen we gaan varen als het nog een beetje licht is.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Dit staat al in de mail over de campagnequote:
Pff... via Insiders een campagne om de Samsung Gear Fit2 te testen... Krijg je zo'n hele vragenlijst, en komen ze op het eind met:
[..]
Ik ga geen 100 euro neerleggen voor ik weet of ik wel mee mag doen of niet! Waarborg kan ik me best voorstellen, en dat wil ik ook best betalen als ik geselecteerd zou zijn, maar op deze manier...
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
De beruchte kleine lettertjes... Volledig overheen gelezen...quote:
[..]
Dit staat al in de mail over de campagne
Anyway, had het leuk gevonden fitbit en samsung te vergelijken, maar vooralsnog ben ik met fitbit alleen al hartstikke blij en tevreden.
Mama van Lars & Femke
Ja jij hebt besloten het te houden dan doen ze natuurlijk niet moeilijkquote:
Mijn airfryer staat hier al een jaar of zes en dat was destijds de eerste... Ach, ik zal wel geluk gehad hebben dan.
Mijn benen waren ook stuk, toch gegaan.quote:
Zulke moeie voeten
Nu benen nog iets stukker, maar wel een voldaan gevoel.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Anders nam je een pumpkinchocolatelattétripleespressomoccadarkroast-koffie?quote:
Ik ben zo blij dat er hier geen Starbucks ligt.
Voornamelijk voor mijn bankrekening.
Ik zal wel raar zijn, maar ik haal net zo lief een bak uit de automaat op het werk dan dat ik Starbucks neem
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
RIP voor morgen.quote:
Oh, in good news: Ik heb (nog) geen hele erge spierpijn.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Nee, gewoon een venti cafe americano met 2 espressoshots.quote:
[..]
Anders nam je een pumpkinchocolatelattétripleespressomoccadarkroast-koffie?
Ik zal wel raar zijn, maar ik haal net zo lief een bak uit de automaat op het werk dan dat ik Starbucks neem
En af en toe een frappucino. En in de herfst een pumpkinspicelatte. Of een chaitealatte.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Bij de coach 1,1 lichter dan vorige week. 62,3! Hoppa, super blij. Bij de coach nog precies 1 kilo en thuis nog 0,3 en dan ben ik echt 20 kilo lichter. Kan het zelf niet eens geloven.
En de koffie uit de automaat op mijn werk is niet te zuipen. Al weerhoudt me dat er ook niet van om t toch te doen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Chai latte van SB
Ze zitten hier o-ver-al, maar haal het eigk bijna nooit. Zag dat ze nu wel PSL's hebben, nooit gehad. Wellicht morgen eentje halen
Ze zitten hier o-ver-al, maar haal het eigk bijna nooit. Zag dat ze nu wel PSL's hebben, nooit gehad. Wellicht morgen eentje halen
Tering, wat ga je goed!quote:
Bij de coach 1,1 lichter dan vorige week. 62,3! Hoppa, super blij. Bij de coach nog precies 1 kilo en thuis nog 0,3 en dan ben ik echt 20 kilo lichter. Kan het zelf niet eens geloven.
Idem hier. Zaterdag mag ik weer, even twee daagjes mijn voetjes vertroetelen.quote:Op woensdag 28 september 2016 21:47 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Mijn benen waren ook stuk, toch gegaan.
Nu benen nog iets stukker, maar wel een voldaan gevoel.
Prrrrr
Lijst.
O: 2 boterhammen met salami, 2 boterhammen met gebraden gehakt
T: B'tween melkchocolade
L: 2 boterhammen met beenham, 2 boterhammen met fricandeau
T: Sla, komkommer, cherrytomaten, croutons en ceasardressing
D: HF ribeye met courgettelinten en aardappelschotel
S: IJshockeytraining
O: 2 boterhammen met salami, 2 boterhammen met gebraden gehakt
T: B'tween melkchocolade
L: 2 boterhammen met beenham, 2 boterhammen met fricandeau
T: Sla, komkommer, cherrytomaten, croutons en ceasardressing
D: HF ribeye met courgettelinten en aardappelschotel
S: IJshockeytraining
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Alvast dubbel RIP voor overmorgen dan
Vanavond trainen, vrijdagavond, zaterdagavond, zondagochtend en zondagavond wedstrijd.
Vanavond trainen, vrijdagavond, zaterdagavond, zondagochtend en zondagavond wedstrijd.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Bedankt hequote:
[..]
Ik zal beloven je morgen niet uit te lachen als je niet kunt lopen
not!
Ik moet morgen eerst maar zorgen dat ik met de auto daar uberhaupt kan komen.
Sterkheidsbaas van alles.
Ohjee.. hoezo?quote:
[..]
Bedankt he
Ik moet morgen eerst maar zorgen dat ik met de auto daar uberhaupt kan komen.
Nou ja, heb je wel eens met hele erge spierpijn een schakelauto gereden zonder stuurbekrachtiging?quote:
Dat is niet cool.
Sterkheidsbaas van alles.
Owwwwww zo! Haha!quote:
[..]
Nou ja, heb je wel eens met hele erge spierpijn een schakelauto gereden zonder stuurbekrachtiging?
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
juh.. dat is precies de reden waarom ik nog niet goed naar korter durf/wil. Ik heb nu vaak een (in)vlecht en dat kan dan niet meer..quote:
Ik heb een heel sneu staartje met kort haar
Tot nu toe zie ik wel alleen maar pluspunten. Mijn staart zit straks niet meer vast onder de stang tijdens het squatten. Ik hoef mn haar niet onder de banden van mn rugtas vandaan te trekken, niet onder mn t-shirt als ik die aantrek, niet op het kussen,mijn nek zweet niet meer als een mofo, ik kan bukken en nog dingen zien, het kost me de helft aan verf.quote:
[..]
juh.. dat is precies de reden waarom ik nog niet goed naar korter durf/wil. Ik heb nu vaak een (in)vlecht en dat kan dan niet meer..
Goed ik ga
Sterkheidsbaas van alles.
quote:
[..]
Tot nu toe zie ik wel alleen maar pluspunten. Mijn staart zit straks niet meer vast onder de stang tijdens het squatten. Ik hoef mn haar niet onder de banden van mn rugtas vandaan te trekken, niet onder mn t-shirt als ik die aantrek, niet op het kussen,mijn nek zweet niet meer als een mofo, ik kan bukken en nog dingen zien, het kost me de helft aan verf.
Goed ik ga
true that!
Voor mensen die wat krapper bij kas zitten, bij Lidl UK gaan ze een soort van goedkope fitbits verkopen, misschien ook in Nederland?
Ja doei.
Zwakmomentvreetbuiwhatchamacallit. En nu mag ik 96 uur gratis films kijken
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
DP, die met of zonder pinda?
ik had gister een dipje iets met zwangerschaps issues en at 20 g chocolade en voelde me er prima bij
Lijstje van vandaag:
O: 2 eiwitten, 1 ei , 2 handen spinazie , allemaal bij en met elkaar gebakken
t: blikje ananas
L: Sla, tomaat, radijs, komkommer, olijfjes, tonijn
t: appel met kaneel
D: nog geen idee. ik ga uit eten met de OR van mijn werk
ik had gister een dipje iets met zwangerschaps issues en at 20 g chocolade en voelde me er prima bij
Lijstje van vandaag:
O: 2 eiwitten, 1 ei , 2 handen spinazie , allemaal bij en met elkaar gebakken
t: blikje ananas
L: Sla, tomaat, radijs, komkommer, olijfjes, tonijn
t: appel met kaneel
D: nog geen idee. ik ga uit eten met de OR van mijn werk
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Weet je ook voor welke prijs?quote:
Volgens mij zag ik die laatst al liggen hier
Zie hem nog niet op de lidl shop staan. Weet de prijs ook niet, als ie 40 Is ofzo koop ik net zo goed een fitbit.
Die van Aldi UK kan ik wel vinden, Lidl niet. De tracker van de Aldi zou 25 GBP kosten.
Lidl NL heeft 2 trackers in t assortiment atm. De ene (Een Garmin Vivofit) kost 60 euro, de ander (een Sanitas) kost 40 euro. En die lijkt qua plaatje wel ongeveer op dat ding uit de UK.
Lidl NL heeft 2 trackers in t assortiment atm. De ene (Een Garmin Vivofit) kost 60 euro, de ander (een Sanitas) kost 40 euro. En die lijkt qua plaatje wel ongeveer op dat ding uit de UK.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Neuh, heb al een fitbit zelf dus niet naar gekeken.quote:
[..]
Weet je ook voor welke prijs?
Ik weet verder ook niet hoor. Ik gebruik geen fitbits ofzo, en zag 't voorbij komen. Dus dacht, meld 't even
*weer wegrent*
*weer wegrent*
Ja doei.
Mm, kan ik net zo goed een fitbit kopen. Scheelt qua prijs niet veel.quote:
Die van Aldi UK kan ik wel vinden, Lidl niet. De tracker van de Aldi zou 25 GBP kosten.
Lidl NL heeft 2 trackers in t assortiment atm. De ene (Een Garmin Vivofit) kost 60 euro, de ander (een Sanitas) kost 40 euro. En die lijkt qua plaatje wel ongeveer op dat ding uit de UK.
Hier gister weer hardgelopen en vandaag gesport met sportmaatje, gaat toch makkelijker dan alleen.
Gister vriendin plus moeder op bezoek, was erg gezellig, lekker geluncht, had een wrap met tonijn, heerlijk.
Benieuwd wat de weegschaal volgende week zegt.
Gister vriendin plus moeder op bezoek, was erg gezellig, lekker geluncht, had een wrap met tonijn, heerlijk.
Benieuwd wat de weegschaal volgende week zegt.
Kom je dan in onze challenge?quote:
[..]
Mm, kan ik net zo goed een fitbit kopen. Scheelt qua prijs niet veel.
Lijstje van vandaag:
O: 2 harde broodjes met oude kaas
L: 2 gebakken eitjes + 2 volkoren boterhammen
D: klein bordje macaroni
T: kwark
Enige vorm van sport/beweging is 10,000 stappen. Rustdag was wel nodig.
quote:
Beetje vroeg, maar wat zou het. -20. BAM!
Eat all teh cookies om te vieren!
Grapje. Hoelang heb je er nu over gedaan?
Hahahaha.quote:
[..]
Eat all teh cookies om te vieren!
Grapje. Hoelang heb je er nu over gedaan?
Precies een half jaar
Nice Donna
Mijn lijf echt.. nou ja. ineens 1.5 kilo er af. En dat in een erg slome en 'slechte' week
Mijn lijf
echt.. nou ja. ineens 1.5 kilo er af. En dat in een erg slome en 'slechte' week
Netjes Donna!
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Donna
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Gefeliciteerdquote:
Beetje vroeg, maar wat zou het. -20. BAM!
Wat goed!
Hier was het weer -0,1 vanmorgen, gaat lekker langzaam deze week
Lijstje:
O: kwark
L: kikkererwtensalade
S: uur wandelen
D: zoete aardappelquiche
S: Jillian
T: eens kijken wat voor lekkers er nog in de kcal past
Ik zie je vaker over die bites praten, maar wat is dat precies?quote:
Er zat granola bij mijn bitespakket vandaag
En al die 0,1tjes worden heel veel in the end he. Super toch!
http://www.biteswelove.nl
T-sized zakjes met gemengde noten, chocoladedingetjes, gedroogde vruchten enzovoorts. Wekelijks of 2wekelijks thuisbezorgd, 4 zakjes voor 5 euro. Door aan te geven welke je lekker vindt en welke niet kun je een beetje sturen in wat je krijgt, maar in principe kiezen zij er elke week 4 voor je.
T-sized zakjes met gemengde noten, chocoladedingetjes, gedroogde vruchten enzovoorts. Wekelijks of 2wekelijks thuisbezorgd, 4 zakjes voor 5 euro. Door aan te geven welke je lekker vindt en welke niet kun je een beetje sturen in wat je krijgt, maar in principe kiezen zij er elke week 4 voor je.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
biteswelovequote:
[..]
Ik zie je vaker over die bites praten, maar wat is dat precies?
En al die 0,1tjes worden heel veel in the end he. Super toch!
En ja ben ook wel bij met die 0,1tjes hoor
had alleen eerst een weegschaal die alleen halve kilo's aangaf dus het is wel even wennen (op een positieve manier)
Dat dusquote:
http://www.biteswelove.nl
T-sized zakjes met gemengde noten, chocoladedingetjes, gedroogde vruchten enzovoorts. Wekelijks of 2wekelijks thuisbezorgd, 4 zakjes voor 5 euro. Door aan te geven welke je lekker vindt en welke niet kun je een beetje sturen in wat je krijgt, maar in principe kiezen zij er elke week 4 voor je.
En tuurlijk kan je het zelf veel goedkoper samen stellen (als je het tenminste niet zo gevarieerd maakt) maar ik vind het wel leuk dat zij het voor je kiezen en dus een grotere variatie hebt.
Man wat is het koud. Ben maar op de bank gaan liggen met een deken. Het is weer voor warme chocomel met slagroom.
quote:
Beetje vroeg, maar wat zou het. -20. BAM!
Wat goed zeg, gefeliciteerd!
En gewoon iedere week dat pakketje in je brievenbusquote:
[..]
Dat dus
En tuurlijk kan je het zelf veel goedkoper samen stellen (als je het tenminste niet zo gevarieerd maakt) maar ik vind het wel leuk dat zij het voor je kiezen en dus een grotere variatie hebt.
ik ben nogsteeds fan, het is zo fijn. Reis vaak met de trein voor werk nu en het is dan fijn om bites mee te hebben als snack om zo ongezonde impulsaankopen op het station te voorkomen.
Ik word ook steeds blij als het pakketje zie liggen beetje kinderachtig misschien maar achja
Deze week ook eindelijk weer Hide 'n Seek Almonds
beetje kinderachtig misschien maar achja Deze week ook eindelijk weer Hide 'n Seek Almonds
Die heb ik de afgelopen 2 weken gehad. Krijg ze echt heel soms maar ze zijn zoooo lekker.quote:
Ik word ook steeds blij als het pakketje zie liggen
Deze week ook eindelijk weer Hide 'n Seek Almonds
Je kunt ook lekker gaan bewegen... krijg je het ook warm van. Hier is het overigens best warm binnen, doordat de zon flink schijnt.quote:
Man wat is het koud. Ben maar op de bank gaan liggen met een deken. Het is weer voor warme chocomel met slagroom.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Leuk wel ja!quote:
[..]
Dat dus
En tuurlijk kan je het zelf veel goedkoper samen stellen (als je het tenminste niet zo gevarieerd maakt) maar ik vind het wel leuk dat zij het voor je kiezen en dus een grotere variatie hebt.
Het is hier heeeeerlijk wandelweerquote:
[..]
Je kunt ook lekker gaan bewegen... krijg je het ook warm van. Hier is het overigens best warm binnen, doordat de zon flink schijnt.
Nu weer lekker binnen, broodjes eten, beetje huiswerk maken en verder niet zo veel.
Pff de afgelopen 2 weken naar zoveel werketentjes en borrels etc. gegaan (was ook wel soort van verplicht). Erg lekker natuurlijk maar vandaag of morgen wordt mijn weegschaal bezorgd en ik weet nu al dat het not pretty gaat zijn
Vanaf dit weekend gaat écht de knop om..
Vanaf dit weekend gaat écht de knop om..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Vanavond wedstrijd 1 van de 4 dit weekend. Ik begon vanochtend al 1.5 kilo lichter dan mijn bedoeling is, ondanks een niet zo heel actief weekje en geen enkele dag onder de 2400 kcal. Doel tot en met zondag ligt op 3k per dag. Zonder fastfood, taart, snoep, chips of koekjes te moeten gebruiken om gaten op te vullen.
Trouwens. Als mijn gezeik over te veel afvallen en niet op gewicht kunnen blijven ondanks duizendhonderd dingen te eten jullie demotiveert of irriteert hoor ik t wel. Dan hou ik me qua eten en gewicht komende maanden een beetje afzijdig.
Trouwens. Als mijn gezeik over te veel afvallen en niet op gewicht kunnen blijven ondanks duizendhonderd dingen te eten jullie demotiveert of irriteert hoor ik t wel. Dan hou ik me qua eten en gewicht komende maanden een beetje afzijdig.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
BWL ik heb nog een hele berg liggen in mijn kast die nu even niet in mijn diet apssen .. maar als ik een dipje heb dan grijp ik wel naar een BWl.. veel beter dan idd een zak chips.. en idd.. voor reizen zijn ze perfect!!
lijstje van vandaag:
O: 1/2 banana, eiwit, 30 g havermout, -shake
t: appel met kaneel
L: 2 bth met rookvlees
t: 2 rijstwafels, humus, kipfilet
D: witvis, wokgroenten, zoeteaardappels
S: 1e volleyball wedstrijd van dit seizoen kijken of ik het nog kan
t: eiwitshakie
ik heb nog een hele berg liggen in mijn kast die nu even niet in mijn diet apssen .. maar als ik een dipje heb dan grijp ik wel naar een BWl.. veel beter dan idd een zak chips.. en idd.. voor reizen zijn ze perfect!!lijstje van vandaag:
O: 1/2 banana, eiwit, 30 g havermout, -shake
t: appel met kaneel
L: 2 bth met rookvlees
t: 2 rijstwafels, humus, kipfilet
D: witvis, wokgroenten, zoeteaardappels
S: 1e volleyball wedstrijd van dit seizoen
kijken of ik het nog kan t: eiwitshakie
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Deel liever je geheimen met onsquote:
Vanavond wedstrijd 1 van de 4 dit weekend. Ik begon vanochtend al 1.5 kilo lichter dan mijn bedoeling is, ondanks een niet zo heel actief weekje en geen enkele dag onder de 2400 kcal. Doel tot en met zondag ligt op 3k per dag. Zonder fastfood, taart, snoep, chips of koekjes te moeten gebruiken om gaten op te vullen.
Trouwens. Als mijn gezeik over te veel afvallen en niet op gewicht kunnen blijven ondanks duizendhonderd dingen te eten jullie demotiveert of irriteert hoor ik t wel. Dan hou ik me qua eten en gewicht komende maanden een beetje afzijdig.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zo lang je het redelijk gezond probeert te doen, lijkt het mij geen probleem in dit topicquote:
Vanavond wedstrijd 1 van de 4 dit weekend. Ik begon vanochtend al 1.5 kilo lichter dan mijn bedoeling is, ondanks een niet zo heel actief weekje en geen enkele dag onder de 2400 kcal. Doel tot en met zondag ligt op 3k per dag. Zonder fastfood, taart, snoep, chips of koekjes te moeten gebruiken om gaten op te vullen.
Trouwens. Als mijn gezeik over te veel afvallen en niet op gewicht kunnen blijven ondanks duizendhonderd dingen te eten jullie demotiveert of irriteert hoor ik t wel. Dan hou ik me qua eten en gewicht komende maanden een beetje afzijdig.
Mooi. Het zoveel mogelijk gezond doen is wel de bedoeling. Mezelf volstoppen met rotzooi 'gewoon omdat het kan' zou heul dom zijn.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |