LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILER: Veelgebruikte, awesome, gezonde receptenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Vorige week ging gelukkig beterquote:Op dinsdag 13 september 2016 15:00 schreef Sarabi het volgende:
Peer pressure werkt bij mij boven de 30 graden kennelijk nietzielig onderaan in de challenge
Het is trouwens 27 graden hier binnen
Hier ook, raam maar dichtgedaan.
Nog even stofzuigen, tasje verder inpakken en dan de tijd maar uit zitten tot ik kan gaan.
Nog even stofzuigen, tasje verder inpakken en dan de tijd maar uit zitten tot ik kan gaan.
Ik wil het eigenlijk ook laten, maar zit hier superzenuwachtig te zijn, heb nog 2 uur voor de trein vertrekt. Dus misschien toch maar even stofzuigen en afwassen.
Opdracht gescoord. De match was zo duidelijk dat ze er tijdens t gesprek al wel uit waren. Dus vanaf donderdag eindelijk fulltime weer nuttige dingen doen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
quote:
Opdracht gescoord. De match was zo duidelijk dat ze er tijdens t gesprek al wel uit waren. Dus vanaf donderdag eindelijk fulltime weer nuttige dingen doen.
Gefeliciteerd!
Mama van Lars & Femke
Ik kom hier ook maar eens lurken.
Ik wil namelijk ivm constante vermoeidheid, eens wat aan mijn eet patroon doen.
Eigenlijk weet ik niet of ik hier goed zit. Maar dat zal moeten blijken.
Ik eet regelmatig brood en wil daar vanaf vandaag een stap terug in doen, meer vitamines nemen en m'n alcoholgebruik ook verminderen. Niet dat ik nog net zo veel naar achteren giet als 2 jaar terug. Maar in het weekend houd ik wel van een paarbier met vrienden
Ik wil namelijk ivm constante vermoeidheid, eens wat aan mijn eet patroon doen.
Eigenlijk weet ik niet of ik hier goed zit. Maar dat zal moeten blijken.
Ik eet regelmatig brood en wil daar vanaf vandaag een stap terug in doen, meer vitamines nemen en m'n alcoholgebruik ook verminderen. Niet dat ik nog net zo veel naar achteren giet als 2 jaar terug. Maar in het weekend houd ik wel van een paarbier met vrienden
The bearded man: “So many good tunes, I didn't have time to shave!”
Minderen van snelle koolhydraten heeft mij daar heel erg in geholpen, geen dips meer door de dag heen.quote:
Ik kom hier ook maar eens lurken.
Ik wil namelijk ivm constante vermoeidheid, eens wat aan mijn eet patroon doen.
Eigenlijk weet ik niet of ik hier goed zit. Maar dat zal moeten blijken.
Ik eet regelmatig brood en wil daar vanaf vandaag een stap terug in doen, meer vitamines nemen en m'n alcoholgebruik ook verminderen. Niet dat ik nog net zo veel naar achteren giet als 2 jaar terug. Maar in het weekend houd ik wel van een paarbier met vrienden
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ff zoekenquote:
[..]
Minderen van snelle koolhydraten heeft mij daar heel erg in geholpen, geen dips meer door de dag heen.
The bearded man: “So many good tunes, I didn't have time to shave!”
Ik ga z.s.m beginnen met o.a. Quinoa.quote:
[..]
Geen witbrood/pasta/rijst maar volkoren kiezen bijvoorbeeld.
Ik ben al 2 meter lang en weeg al jaren 80 kg schoon (ik ben 25 jaar).
Dus ik ben benieuwd hoe en wat.
The bearded man: “So many good tunes, I didn't have time to shave!”
Lijsjuh:
O: tosti mt 30+ kaas en ketchup
L: samengeraapt zooitje van 2 pluots, 100 gram druiven, 200 gram garnalen met cocktailsaus
en een gekookt ei.
D; Schnitzel, beetje twisterfries, peultjes, champignons.
T: Even kijken of die healhly brownie te vreten is
O: tosti mt 30+ kaas en ketchup
L: samengeraapt zooitje van 2 pluots, 100 gram druiven, 200 gram garnalen met cocktailsaus
en een gekookt ei. D; Schnitzel, beetje twisterfries, peultjes, champignons.
T: Even kijken of die healhly brownie te vreten is
Sterkheidsbaas van alles.
Volkorenbrood en zilvervliesrijst is goedkoperquote:
[..]
Ik ga z.s.m beginnen met o.a. Quinoa.
Ik ben al 2 meter lang en weeg al jaren 80 kg schoon (ik ben 25 jaar).
Dus ik ben benieuwd hoe en wat.
Bij zilvervliesrijst heb ik bij een groot bord na een halfuur alweer trek.quote:
[..]
Volkorenbrood en zilvervliesrijst is goedkoper
The bearded man: “So many good tunes, I didn't have time to shave!”
Op
En lekkerder.quote:
[..]
Volkorenbrood en zilvervliesrijst is goedkoper
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Hardlopen met dit weer. Waarom de fuck begin ik eraan. Na t douchen heb ik nog drie kwartier na lopen zweten.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Mijn vriend is nu ook aan het sporten, die is niet goed wijs.
Maar goed ik moet morgen ook
in een zaal die 35+ graden wordt met dit weer
Is het al vrijdag?
Maar goed ik moet morgen ook
in een zaal die 35+ graden wordt met dit weerIs het al vrijdag?
Kanoën met dit weer daarentegen 😀 ben aan het leren eskimoteren, dus continu in het water. Heerlijk!
Edit: de trein waar ik in zit, raakte zojuist iets of iemand... Nu staan we stil tussen Houten en Culemborg...
Edit: de trein waar ik in zit, raakte zojuist iets of iemand... Nu staan we stil tussen Houten en Culemborg...
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |