Depressie & Angst #136 Up and Down and Up

quote:

Op woensdag 27 juli 2016 12:42 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Iedereen is wel eens lui. Ik denk als je luiheid consequent en van langdurige aard is, het waarschijnlijk onderdeel is van een depressie. Niemand is altijd lui en passief van zichzelf, denk ik.

Je wordt doodongelukkig als je de hele dag in een hokje zit, maar het kan nog weleens lastig zijn om alternatieven te vinden die je leuk vindt om te doen.

quote:

Op woensdag 27 juli 2016 10:22 schreef Gary_Oak het volgende:
Vragen jullie je ook steeds af wat het verschil is tussen depressief zijn en gewoon lui zijn?

Bij mij is depressie dat alle taken moeilijk zijn om te beginnen. Het lijken veel grotere klussen dan het zijn. En ook de leuke dingen kan ik niet mee beginnen, ik kruip liever onder n dekentje op de bank.

quote:

Op woensdag 27 juli 2016 10:22 schreef Gary_Oak het volgende:
Vragen jullie je ook steeds af wat het verschil is tussen depressief zijn en gewoon lui zijn?

Bij lui zijn, rust je in ieder geval uit. Bij depressief zijn, kost niets doen veel energie. Je moet daarom na een depressie een tijdje lui zijn om ervan bij te komen.

quote:

Op woensdag 27 juli 2016 15:23 schreef Mathemaat het volgende:

[..]

Bij lui zijn, rust je in ieder geval uit. Bij depressief zijn, kost niets doen veel energie. Je moet daarom na een depressie een tijdje lui zijn om ervan bij te komen.

Dat is denk ik nog weer wat anders. Dat heet luieren/ uitrusten om bij te komen.
Lui zijn heeft voor mij meer met laksheid en onverschilligheid te maken.

quote:

Op dinsdag 26 juli 2016 18:10 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Mijn medicijndoos ziet er tegenwoordig ook uit alsof ik een drugdealer ben

Uhm.. de bijwerkingen: Haaruitval (gelukkig minder geworden), slecht focussen met mijn ogen, tics en beweegdwang (vooral in mijn handen de tic en veel moeten lopen omdat het anders pijn gaat doen), slechte eetlust, misselijkheid, obstipatie, trillen en maagpijn.
De meeste bijwerkingen krijg ik van de antipsychotica. De antidepressivum was vooral in de opbouw heel lastig (veel agressie), maar buiten de maag geen bijwerkingen.

O... ja en ik mag niet rijden, drinken en dat soort dingen.

Hoi meisje, fijn je weer te zien hier. Ik hoop echt dat er een begin is gemaakt voor betere tijden voor jou. Fijn dat je weer naar school kunt in september, ga je verder met waar je mee bezig was of ga je iets nieuws doen? Bijwerkingen zuigen, ik heb ook een tic. zoals zovelen helaas. Ennuh haaruitval is heel vervelend maar wees maar blij dat je niet één van de vele vrouwen bent die baargroei heeft gekregen van antipsychotica

quote:

Op zaterdag 23 juli 2016 19:29 schreef Sylvana het volgende:

[..]

Sorry had jouw reactie over het hoofd gezien. Ik wist niet precies welke diagnoses je hebt, maar wel dat het bij jou ook niet zo goed gaat. Dat zijn idd wel complexe diagnoses die je uiteindelijk gekregen hebt. Aan de ene kant is dat fijn zodat je weet wat er aan de hand is, aan de andere kant blijft het gewoon verrekte moeilijk allemaal. Helemaal in jouw geval met je dochter die niet thuis woont toch?

Dankjewel voor de complimenten en steun
En ja dat vind ik idd wel lastig eraan, dat je tijdens het schrijven alleen bent. Ik zorg er wel voor dat ik het op momenten doe dat daarna mn vriend thuis komt. Schrijven als hij er is lukt niet, maar mocht ik na het schrijven erg overstuur zijn dan kan hij me wel opvangen. En ik moe daarna altijd verplicht ff iets leuks doen om er weer los van te komen.

Mijn dochter woont bij vrienden en ik woon binnen de GGZ.

Ik snap dat het niet fijn is om die opdrachten alleen te doen. Ik moet wel zeggen dat ik alle onderdelen die ik aan traumaverwerking in groepsverband heb gedaan echt vreselijk vond. Ik heb alleen wat modules in groepen gedaan maar voor mij was het delen en het horen/voelen van anderen echt te veel.

quote:

Op dinsdag 26 juli 2016 18:02 schreef Gary_Oak het volgende:

Deeltijdtherapie is ook een optie. Ze willen eerst dat proberen. En kan het denk ik ook niet oplossen met medicijnen. Welke slikt jij nu, sinds het beter gaat?

[..]

Waarom denk jij dat?

quote:

Op woensdag 27 juli 2016 10:23 schreef Elvi het volgende:

[..]

Ja. Op dit moment vraag ik me af 'is het een depressie, ben ik lui, of is het de Pfeiffer?'.

Schuldgevoel is een teef.

quote:

Op woensdag 27 juli 2016 10:37 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Ik was eigenlijk nooit echt lui toen ik depressief was. Ik was meer energieloos en hopeloos en stuurloos waardoor ik dingen niet meer kon. Urenlang in bed blijven liggen was ook niet aan mij besteed.

Misschien ook omdat ik ergens ook rusteloos was.
En/of omdat ik een drang had om niet nutteloos te zijn, wil altijd ergens mee bezig zijn ofzo.

[..]

Goeie...heb er zelfs ook nooit 1 gezien...hooguit wel 1 in 1 van de andere ruimtes (zoals wachtruimte oid).

ego: En ik heb eindelijk mijn oude casemanager weer terug!!
Hopelijk komt er nu een eind aan al dat gewissel...

Ben ondertussen wel langzaamaan steeds meer te weten gekomen en er loopt hier best wel veel op 't moment. Alleen wel jammer dat ik nog niet -echt- van het mooie weer heb kunnen genieten dit jaar.

edit: Ow en ik heb sinds een maandje eindelijk weer een paspoort!
_{(oude was alweer een tijdje terug verlopen en liep hopeloos achter met dingen regelen).}

Nou ja, ik ben moeilijk intrinsiek te motiveren, dus ik vraag het oprecht bij mezelf af.

quote:

Op woensdag 27 juli 2016 12:42 schreef -Strawberry- het volgende:

[..]

Iedereen is wel eens lui. Ik denk als je luiheid consequent en van langdurige aard is, het waarschijnlijk onderdeel is van een depressie. Niemand is altijd lui en passief van zichzelf, denk ik.

Moet een beetje denken aan een stukje filosofie. Een bepaalde stroming zegt dat mensen van nature lui zijn en extrinsiek gemotiveerd moeten worden (salaris etc.), terwijl de andere stroming zegt dat men graag zingeving wil en vanzelf iets wil doen in het leven. Dat laatste is nu heel hip in de wetenschappelijke literatuur. Maar ik kan het er moeilijk mee eens zijn.

Tevens, sinds wanneer post jij in deze reeks?

quote:

Op woensdag 27 juli 2016 15:17 schreef zomie het volgende:

[..]

Bij mij is depressie dat alle taken moeilijk zijn om te beginnen. Het lijken veel grotere klussen dan het zijn. En ook de leuke dingen kan ik niet mee beginnen, ik kruip liever onder n dekentje op de bank.

Herkenbaar. Zelfs een e-mail sturen aan wie dan ook, ook al is het maar een paar regels, is voor mij vaak al te zwaar. Als iets 'moet' zit er al zó'n lading wilskracht op.

quote:

Op woensdag 27 juli 2016 15:23 schreef Mathemaat het volgende:

[..]

Bij lui zijn, rust je in ieder geval uit. Bij depressief zijn, kost niets doen veel energie. Je moet daarom na een depressie een tijdje lui zijn om ervan bij te komen.

Weet niet of ik er eigenlijk al uit ben. Ik ben het met je eens hoor, maar snap zelf nooit waar die vermoeidheid van niets doen vandaan komt.

quote:

Op woensdag 27 juli 2016 22:30 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Waarom denk jij dat?

Ach, als ik in bijvoorbeeld KLB een verhitte discussie heb die ik aan het winnen ben, wordt er altijd op de man gespeeld. En aangezien de meeste users van mijn psychische problemen weten, krijg ik altijd het verwijt dat ik een lui zak stront ben die een schop onder de kont nodig heeft, een triest geval ben met zelfmedelijden etc. Je kent het wel. En nu denk ik steeds vaker: tja, klopt wel ...

quote:

Op donderdag 28 juli 2016 03:05 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Schuldgevoel is een teef.

[..]

Nou ja, ik ben moeilijk intrinsiek te motiveren, dus ik vraag het oprecht bij mezelf af.

[..]

Moet een beetje denken aan een stukje filosofie. Een bepaalde stroming zegt dat mensen van nature lui zijn en extrinsiek gemotiveerd moeten worden (salaris etc.), terwijl de andere stroming zegt dat men graag zingeving wil en vanzelf iets wil doen in het leven. Dat laatste is nu heel hip in de wetenschappelijke literatuur. Maar ik kan het er moeilijk mee eens zijn.

Tevens, sinds wanneer post jij in deze reeks?

[..]

Herkenbaar. Zelfs een e-mail sturen aan wie dan ook, ook al is het maar een paar regels, is voor mij vaak al te zwaar. Als iets 'moet' zit er al zó'n lading wilskracht op.

[..]

Weet niet of ik er eigenlijk al uit ben. Ik ben het met je eens hoor, maar snap zelf nooit waar die vermoeidheid van niets doen vandaan komt.

[..]

Ach, als ik in bijvoorbeeld KLB een verhitte discussie heb die ik aan het winnen ben, wordt er altijd op de man gespeeld. En aangezien de meeste users van mijn psychische problemen weten, krijg ik altijd het verwijt dat ik een lui zak stront ben die een schop onder de kont nodig heeft, een triest geval ben met zelfmedelijden etc. Je kent het wel. En nu denk ik steeds vaker: tja, klopt wel ...

Ik bedoelde eigenlijk waarom jij denkt dat je probleem niet deels door medicatie te veranderen is? Of antwoordde jij daar ook op? Want als je denkt dat een opname een schop onder je kont zal zijn dan denk ik dat je bedrogen uit komt. Wat dat betreft is deeltijd vaak ook al helpend omdat er structuur in je leven is. En wat betreft je wat aantrekken van wat er over je gezegd wordt tijdens discussies in klb, het lijkt me echt, echt, niet de bedoeling dat je daardoor je zelfbeeld gaat laten bepalen. Zoek het niet op.

quote:

Op donderdag 28 juli 2016 03:05 schreef Gary_Oak het volgende:
Weet niet of ik er eigenlijk al uit ben. Ik ben het met je eens hoor, maar snap zelf nooit waar die vermoeidheid van niets doen vandaan komt.

Ik denk dat het komt door de stresshormonen die vrijkomen tijdens een depressie, dus je bent eigenlijk altijd gespannen en ongerust al is je energie op nul. Je kunt depressie namelijk zien als een verlenging van stress.

Wat kan werken/bezig zijn een kurk op de fles zijn. Nu ik in mijn vakantie ontspan merk ik echt hoe erg ik hier aan toe was en dat ik de volgende keer dit vaker moet doen. Echt zo'n rare vorm van psychische uitputting/moeheid waar ik nu in zit. Ook ineens allemaal opgekropte frustratie die er uit komt.

Deze vakantie lekker uitrusten en ik ga vandaag een interrail boeken met een vriend, zin in! Weg hier voor 2 weken, en beter nog even weg van het gezeik van m'n familie. Heerlijk.

quote:

Op donderdag 28 juli 2016 10:46 schreef Mathemaat het volgende:

[..]

Ik denk dat het komt door de stresshormonen die vrijkomen tijdens een depressie, dus je bent eigenlijk altijd gespannen en ongerust al is je energie op nul. Je kunt depressie namelijk zien als een verlenging van stress.

Ik heb mijn portie stress nu wel even gehad. Loopt al maanden niet lekker (verschillende dingen) en de laatste tijd loopt echt van alles in de soep. Ben heel erg in de war en kan eigenlijk bijna niks meer.

quote:

Op donderdag 28 juli 2016 08:26 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Ik bedoelde eigenlijk waarom jij denkt dat je probleem niet deels door medicatie te veranderen is? Of antwoordde jij daar ook op? Want als je denkt dat een opname een schop onder je kont zal zijn dan denk ik dat je bedrogen uit komt. Wat dat betreft is deeltijd vaak ook al helpend omdat er structuur in je leven is. En wat betreft je wat aantrekken van wat er over je gezegd wordt tijdens discussies in klb, het lijkt me echt, echt, niet de bedoeling dat je daardoor je zelfbeeld gaat laten bepalen. Zoek het niet op.

Eh, weet niet wat ik daarover zei. Maar een blije Gary voelt echt als een compleet ander persoon en weet niet of een pil dat kan oplossen. Daarnaast ben ik de bijwerkingen gewoon zat. Ik weet dat ik me er niets van moet aantrekken, maar het is eigenlijk een herhaling van wat dat zelfhatende stemmetje zegt, snap je?

quote:

Op donderdag 28 juli 2016 10:46 schreef Mathemaat het volgende:

[..]

Ik denk dat het komt door de stresshormonen die vrijkomen tijdens een depressie, dus je bent eigenlijk altijd gespannen en ongerust al is je energie op nul. Je kunt depressie namelijk zien als een verlenging van stress.

Oh ja, cortisol inderdaad. Hoe is het met jou?

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 00:11 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Eh, weet niet wat ik daarover zei. Maar een blije Gary voelt echt als een compleet ander persoon en weet niet of een pil dat kan oplossen. Daarnaast ben ik de bijwerkingen gewoon zat. Ik weet dat ik me er niets van moet aantrekken, maar het is eigenlijk een herhaling van wat dat zelfhatende stemmetje zegt, snap je.

Ja dat weet ik verder ook niet. Ik heb al eerder aangegeven dat ik stond te kijken van dat verschil in stemming dat onder andere jij ervaart. Wat voor medicatie overweeg je nu dan?

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 01:09 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Ja dat weet ik verder ook niet. Ik heb al eerder aangegeven dat ik stond te kijken van dat verschil in stemming dat onder andere jij ervaart. Wat voor medicatie overweeg je nu dan?

Ehm, wat heb ik daar ook al weer over gezegd of het verschil in stemming? Ik overweeg op het moment niets.

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 01:09 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Ja dat weet ik verder ook niet. Ik heb al eerder aangegeven dat ik stond te kijken van dat verschil in stemming dat onder andere jij ervaart. Wat voor medicatie overweeg je nu dan?

Misschien niet helemaal waar het hier nu over gaat, maar ik heb gemerkt dat depressie door verschillende mensen sowieso op verschillende manieren ervaren kan worden.

Dat niet lusteloos op bed blijven liggen is niet iets waar alleen ik "last" van heb wanneer ik depressief ben. De valkuil is dat mensen aannemen dat wanneer anderen depressie op een andere manier ervaren deze mensen de depressieve mensen (die depressie dus op een andere manier ervaren) minder serieus nemen, alleen maar omdat ze deze klachten niet in die ander herkennen.

Dus ook al herken ik dat zelf niet, betekent dat nog niet dat mensen die door depressie zeg maar wel bedlegerig worden, minder serieus zou nemen.

Zoiets.

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 01:15 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Ehm, wat heb ik daar ook al weer over gezegd of het verschil in stemming? Ik overweeg op het moment niets.

Hoe is 't met jou op 't moment?

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 01:24 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Misschien niet helemaal waar het hier nu over gaat, maar ik heb gemerkt dat depressie door verschillende mensen sowieso op verschillende manieren ervaren kan worden.

Dat niet lusteloos op bed blijven liggen is niet iets waar alleen ik "last" van heb wanneer ik depressief ben. De valkuil is dat mensen aannemen dat wanneer anderen depressie op een andere manier ervaren deze mensen de depressieve mensen (die depressie dus op een andere manier ervaren) minder serieus nemen, alleen maar omdat ze deze klachten niet in die ander herkennen.

Dus ook al herken ik dat zelf niet, betekent dat nog niet dat mensen die door depressie zeg maar wel bedlegerig worden, minder serieus zou nemen.

Zoiets.

[..]

Hoe is 't met jou op 't moment?

Depressie is voor mij een gebrek aan vitaliteit. En dat kan zich in meer of mindere mate psychisch en/of fysiek uiten.

Op het moment 'rustig'. Maar dat is voor mij andere woorden voor: zo moe van mezelf dat het me niks meer boeit. Dus rustig op de verkeerde manier.

Was vergeten hierop te reageren .

quote:

Op donderdag 28 juli 2016 03:05 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Nou ja, ik ben moeilijk intrinsiek te motiveren, dus ik vraag het oprecht bij mezelf af.

Maar als je deze motivatie zonder depressie wel hebt, en nu met depressie niet, dan kan je op zich wel stellen dat het gebrek aan motivatie iets met je depressie te maken heeft .

quote:

[..]

Moet een beetje denken aan een stukje filosofie. Een bepaalde stroming zegt dat mensen van nature lui zijn en extrinsiek gemotiveerd moeten worden (salaris etc.), terwijl de andere stroming zegt dat men graag zingeving wil en vanzelf iets wil doen in het leven. Dat laatste is nu heel hip in de wetenschappelijke literatuur. Maar ik kan het er moeilijk mee eens zijn.

Tevens, sinds wanneer post jij in deze reeks?

Moet zeggen dat ik absoluut van je 2e stroming ben, ik heb altijd al die drang gehad en deze drang heeft me als het ware voorwaarts geduwd (zelfs als ik eigenlijk niet meer verder kon).

Zelf nu de depressie bij me weg is (ook al heb ik wel nog andere klachten, maar dit terzijde), hoef ik dingen niet voor het geld te doen (beetje meer hieronder).

quote:

[..]

Herkenbaar. Zelfs een e-mail sturen aan wie dan ook, ook al is het maar een paar regels, is voor mij vaak al te zwaar. Als iets 'moet' zit er al zó'n lading wilskracht op.

Vetgedrukte is trouwens iets wat ik altijd al heb gehad.

Maar de andere kant van de medaille is dat wanneer ik gemotiveerd ben om iets te doen, ik door kan blijven gaan en door kan blijven gaan.

Vind 't op zich wel goed hanteerbaar en ook zeker handig, vanwege m'n doorzettingsvermogen .

quote:

[..]

Ach, als ik in bijvoorbeeld KLB een verhitte discussie heb die ik aan het winnen ben, wordt er altijd op de man gespeeld. En aangezien de meeste users van mijn psychische problemen weten, krijg ik altijd het verwijt dat ik een lui zak stront ben die een schop onder de kont nodig heeft, een triest geval ben met zelfmedelijden etc. Je kent het wel. En nu denk ik steeds vaker: tja, klopt wel ...

Je moest eens weten wat ik in de loop der tijd hier voor m'n kiezen heb gehad .

Enige verschil is dat mij slechte en rotte (karakter)eigenschappen toebedeeld worden vanwege iets wat niet door iets tijdelijks komt (en mij dus feitelijk iets verweten wordt vanwege iets waar ik sowieso niks aan kan doen ).

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 01:31 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Depressie is voor mij een gebrek aan vitaliteit. En dat kan zich in meer of mindere mate psychisch en/of fysiek uiten.

Op het moment 'rustig'. Maar dat is voor mij andere woorden voor: zo moe van mezelf dat het me niks meer boeit. Dus rustig op de verkeerde manier.

Bij mij is depressie eerder een soort hopeloosheid, 't gevoel vast te zitten zonder uitweg, gevoelens van waardeloosheid, 't gevoel vast te zitten terwijl ik wel ontsnappen wil (als een wild dier dat opgesloten zit in een veel te kleine kooi...met veel luidruchtige mensen om hem heen) en uiteindelijk gaan bij dit zoeken naar een uitweg ook andere opties meegenomen worden (zoals ook zelfmoord).

En naarmate ik langer onder druk word gezet, zullen deze gevoelens een steeds grotere rol gaan spelen en gaat alles down the drain totdat ik het echt niet meer trek en ik alleen nog maar dood wil.

Maar in bed blijven liggen?...niet aan mij besteed.

Ik heb via m'n nieuwe casemanager waarschijnlijk toch een nieuwe "lead" gevonden, en dat heeft te maken met bepaalde klachten die ik al ruim 10 jaar heb, maar nooit echt werden opgepikt:

Ik loop nu een korte tijd bij een psycholoog, maar dit dreigt nu te stranden omdat graven in mijn verleden ondoenlijk is, omdat dit simpelweg een te grote brei is om te ontwarren (de knoop is gewoon onontwikkelbaar/te groot en alles haakt in elkaar).

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

[ Bericht 0% gewijzigd door magnetronkoffie op 29-07-2016 02:30:55 ]

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 01:15 schreef Gary_Oak het volgende:

[..]

Ehm, wat heb ik daar ook al weer over gezegd of het verschil in stemming? Ik overweeg op het moment niets.

Weet ik niet. Ik had het over wat ik er over gezegd had.

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 01:24 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Misschien niet helemaal waar het hier nu over gaat, maar ik heb gemerkt dat depressie door verschillende mensen sowieso op verschillende manieren ervaren kan worden.

Dat niet lusteloos op bed blijven liggen is niet iets waar alleen ik "last" van heb wanneer ik depressief ben. De valkuil is dat mensen aannemen dat wanneer anderen depressie op een andere manier ervaren deze mensen de depressieve mensen (die depressie dus op een andere manier ervaren) minder serieus nemen, alleen maar omdat ze deze klachten niet in die ander herkennen.

Dus ook al herken ik dat zelf niet, betekent dat nog niet dat mensen die door depressie zeg maar wel bedlegerig worden, minder serieus zou nemen.

Zoiets.

[..]

Hoe is 't met jou op 't moment?

Ik weet niet precies waar je geen wilt met je post. Ik weet echt wel dat depressie op verschillende manieren ervaren kan worden. Ik haalde mijn eerdere woorden over dat de verschillen tussen aan blije Gary en een negatieve Gary zo groot zijn aan en dat, dat iets is dat ik zelf niet herken maar ook heel opvallend vind. Ook omdat ik dacht hij medicatie slikte tegen angst en paniek en dat juist vaak niet O geschikt is als je stemming heel erg schommelt. Maar ik was niet zo snel met vragen. Dat is waarom ik het vroeg. Niet omdat je volgens mij maar op één manier ofzo depressief kan zijn.

Ja hehe! Eindelijk die kwijtschelding binnen

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 07:06 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Ik weet niet precies waar je geen wilt met je post. Ik weet echt wel dat depressie op verschillende manieren ervaren kan worden. Ik haalde mijn eerdere woorden over dat de verschillen tussen aan blije Gary en een negatieve Gary zo groot zijn aan en dat, dat iets is dat ik zelf niet herken maar ook heel opvallend vind. Ook omdat ik dacht hij medicatie slikte tegen angst en paniek en dat juist vaak niet O geschikt is als je stemming heel erg schommelt. Maar ik was niet zo snel met vragen. Dat is waarom ik het vroeg. Niet omdat je volgens mij maar op één manier ofzo depressief kan zijn.

ff wakker worden.

Ja, ik had misschien ook niet jou moeten quoten, was nml niet echt een reactie op iets wat jij zei, was eigenlijk niet gerelateerd aan iets wat je zei, mijn excuus voor deze onduidelijkheid.

[ Bericht 0% gewijzigd door magnetronkoffie op 29-07-2016 20:52:18 ]

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 10:14 schreef magnetronkoffie het volgende:
Ja hehe! Eindelijk die kwijtschelding binnen

[..]

ff wakker worden.

Ja, ik had misschien ook niet jou moeten quoten, was nml niet echt een reactie op iets wat jij zei, was eigenlijk niet gerelateerd aan iets wat je zei, mijn excuus voor deeze onduidelijkheid.

Maakt niet uit.

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 00:11 schreef Gary_Oak het volgende:
[..]

Oh ja, cortisol inderdaad. Hoe is het met jou?

In het algemeen gaat het beter. Maar ik kan nog sommige momenten behoorlijk kut voelen, zoals nu

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 11:12 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Maakt niet uit.

Gelukkig .

OMG... tip: als je bij een afdeling eetstoornissen in behandeling bent, val dan nooit flauw tijdens de sessie. Ik heb daarna een kwartier lang kunnen vertellen en bevestigen dat ik echt heus waar had gegeten en dat ik echt heus waar op gewicht was en dat ze dat mochten controleren... *zucht*

(stiekem was het ook wel grappig, echt de meest verkeerde plek om KO te gaan Nu op bed en uitzieken, want met koorts naar therapie gaan is niet handig)

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 12:19 schreef ChildoftheStars het volgende:
OMG... tip: als je bij een afdeling eetstoornissen in behandeling bent, val dan nooit flauw tijdens de sessie. Ik heb daarna een kwartier lang kunnen vertellen en bevestigen dat ik echt heus waar had gegeten en dat ik echt heus waar op gewicht was en dat ze dat mochten controleren... *zucht*

(stiekem was het ook wel grappig, echt de meest verkeerde plek om KO te gaan Nu op bed en uitzieken, want met koorts naar therapie gaan is niet handig)

Ik zie het idd helemaal voor me ja. Doe maar rustig aan en beterschap

Ik kan me niet zo goed concentreren op die lange posts. Reageer wel weer als het wat beter gaat.

oei, zoveel posts en ik weet even niet waarop te reageren. Dus dan maar een voor wie t nodig heeft....

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 12:19 schreef ChildoftheStars het volgende:
OMG... tip: als je bij een afdeling eetstoornissen in behandeling bent, val dan nooit flauw tijdens de sessie. Ik heb daarna een kwartier lang kunnen vertellen en bevestigen dat ik echt heus waar had gegeten en dat ik echt heus waar op gewicht was en dat ze dat mochten controleren... *zucht*

(stiekem was het ook wel grappig, echt de meest verkeerde plek om KO te gaan Nu op bed en uitzieken, want met koorts naar therapie gaan is niet handig)

Beterschap. En in de serie dingen die je nooit moet doen op een eetstoornisbehandelafdeling. Ik was op een gewone afdeling geneten, verder zelf even niet op gelet. Bleek er niet goed te zijn gemeten of het was verkeerd ingevuld, dacht ik dat ik het juiste gewicht had werd alles gecontroleerd bleek ik 2 cm langer (gewoon correct zoals op paspoort) en had ik nog niet het juiste BMI

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 01:59 schreef magnetronkoffie het volgende:
Was vergeten hierop te reageren .

[..]

Maar als je deze motivatie zonder depressie wel hebt, en nu met depressie niet, dan kan je op zich wel stellen dat het gebrek aan motivatie iets met je depressie te maken heeft .

[..]

Moet zeggen dat ik absoluut van je 2e stroming ben, ik heb altijd al die drang gehad en deze drang heeft me als het ware voorwaarts geduwd (zelfs als ik eigenlijk niet meer verder kon).

Zelf nu de depressie bij me weg is (ook al heb ik wel nog andere klachten, maar dit terzijde), hoef ik dingen niet voor het geld te doen (beetje meer hieronder).

[..]

Vetgedrukte is trouwens iets wat ik altijd al heb gehad.

Maar de andere kant van de medaille is dat wanneer ik gemotiveerd ben om iets te doen, ik door kan blijven gaan en door kan blijven gaan.

Vind 't op zich wel goed hanteerbaar en ook zeker handig, vanwege m'n doorzettingsvermogen .

[..]

Je moest eens weten wat ik in de loop der tijd hier voor m'n kiezen heb gehad .

Enige verschil is dat mij slechte en rotte (karakter)eigenschappen toebedeeld worden vanwege iets wat niet door iets tijdelijks komt (en mij dus feitelijk iets verweten wordt vanwege iets waar ik sowieso niks aan kan doen ).

[..]

Bij mij is depressie eerder een soort hopeloosheid, 't gevoel vast te zitten zonder uitweg, gevoelens van waardeloosheid, 't gevoel vast te zitten terwijl ik wel ontsnappen wil (als een wild dier dat opgesloten zit in een veel te kleine kooi...met veel luidruchtige mensen om hem heen) en uiteindelijk gaan bij dit zoeken naar een uitweg ook andere opties meegenomen worden (zoals ook zelfmoord).

En naarmate ik langer onder druk word gezet, zullen deze gevoelens een steeds grotere rol gaan spelen en gaat alles down the drain totdat ik het echt niet meer trek en ik alleen nog maar dood wil.

Maar in bed blijven liggen?...niet aan mij besteed.

Ik heb via m'n nieuwe casemanager waarschijnlijk toch een nieuwe "lead" gevonden, en dat heeft te maken met bepaalde klachten die ik al ruim 10 jaar heb, maar nooit echt werden opgepikt:

Ik loop nu een korte tijd bij een psycholoog, maar dit dreigt nu te stranden omdat graven in mijn verleden ondoenlijk is, omdat dit simpelweg een te grote brei is om te ontwarren (de knoop is gewoon onontwikkelbaar/te groot en alles haakt in elkaar).

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

Ach, ik ben al zo lang depressief dat ik niet meer weet hoe intrinsieke motivatie eruitziet. Kan nergens meer van genieten, zelfs gamen niet.

Ik was ook vroeger van de tweede stroming, maar hoe meer ik opboks tegen m'n kutstudie en hoe meer de dagelijkse dingen een aanslag worden op m'n energie, hoe minder ik het geloof.

Hmmm, ik kan me ook wel vinden in jouw omschrijving van depressie. Ik Ervaar m'n leven als een gevangenisstraf. Dat vastzitten inderdaad.

En zijn je klachten niet somatisch? Denk dat je eerder naar je huisarts moet als ik het zo lees.

Oh ja, ik reageer hier heel traag op altijd. Vind het altijd vermoeiend om over m'n problemen te praten, doe dat al wekelijks genoeg.

quote:

Op vrijdag 29 juli 2016 11:35 schreef Mathemaat het volgende:

[..]

In het algemeen gaat het beter. Maar ik kan nog sommige momenten behoorlijk kut voelen, zoals nu

Bro hug.

F*ck my life.

Na bezoek aan mega-drukke supermarkt (in opdracht van psych*) kwam ik thuis en stortte volledig in. Paniekaanval-heftigheid 200 op schaal van 1-100, zeg maar.

Na een half uur was ik 'leeggehuild' en zit nu al een uur op de bank te hopen dat dit k*tgevoel ophoudt.


*Opdracht: "ga tijdens spitsuur naar een grote supermarkt. Koop minstens drie dingen die niet op je lijstje staan en die je wél nodig hebt"
Opdracht zelf ging prima. Maar voor vertrek twee uur zitten huilen en naderhand een inzinking. Niet tof

Dat is ook een heel grote opdracht Bloempjuh. Gaat het inmiddels weer een beetje?

Ik heb over twee dagen een gesprek met de politie. Om iets te vertellen waar ik zeventien jaar geleden gedwongen ben om over te liegen. Voor mijn eigen verwerking. En omdat ik door mijn dissociaties de politie steeds tegen kom. Ik probeer te denken en te doen alsof het wel gaat. Voor zo lang als dat kan.

quote:

Op zaterdag 30 juli 2016 15:38 schreef bloempjuh het volgende:
F*ck my life.

Na bezoek aan mega-drukke supermarkt (in opdracht van psych*) kwam ik thuis en stortte volledig in. Paniekaanval-heftigheid 200 op schaal van 1-100, zeg maar.

Na een half uur was ik 'leeggehuild' en zit nu al een uur op de bank te hopen dat dit k*tgevoel ophoudt.


*Opdracht: "ga tijdens spitsuur naar een grote supermarkt. Koop minstens drie dingen die niet op je lijstje staan en die je wél nodig hebt"
Opdracht zelf ging prima. Maar voor vertrek twee uur zitten huilen en naderhand een inzinking. Niet tof

Wat dapper dat je het toch gedaan hebt! Gaat het inmiddels weer een beetje?

quote:

Op zondag 31 juli 2016 21:28 schreef Luchtbel het volgende:

Ik heb over twee dagen een gesprek met de politie. Om iets te vertellen waar ik zeventien jaar geleden gedwongen ben om over te liegen. Voor mijn eigen verwerking. En omdat ik door mijn dissociaties de politie steeds tegen kom. Ik probeer te denken en te doen alsof het wel gaat. Voor zo lang als dat kan.

Jeetje, dat is ook heftig zeg! Maar heel goed dat je dit gaat doen voor je eigen verwerking. Helemaal als je de politie tijdens dissociaties tegen komt. Dan is het fijn als alles gewoon open en eerlijk op tafel ligt. Gaat er wel iemand met je mee om je te steunen? Veel succes

quote:

Op zondag 31 juli 2016 21:28 schreef Luchtbel het volgende:
Dat is ook een heel grote opdracht Bloempjuh. Gaat het inmiddels weer een beetje?

Ik heb over twee dagen een gesprek met de politie. Om iets te vertellen waar ik zeventien jaar geleden gedwongen ben om over te liegen. Voor mijn eigen verwerking. En omdat ik door mijn dissociaties de politie steeds tegen kom. Ik probeer te denken en te doen alsof het wel gaat. Voor zo lang als dat kan.

Wat dapper dat je dit aangaat *knuffel*
Heel veel sterkte ermee...

En je hoeft je niet voor te doen alsof alles goed gaat. Als het niet gaat, dan gaat het niet. Het wordt al zwaar genoeg zonder dat je jezelf zit te onderdrukken of af te straffen

quote:

Op zondag 31 juli 2016 21:46 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Wat dapper dat je dit aangaat *knuffel*
Heel veel sterkte ermee...

En je hoeft je niet voor te doen alsof alles goed gaat. Als het niet gaat, dan gaat het niet. Het wordt al zwaar genoeg zonder dat je jezelf zit te onderdrukken of af te straffen

Ik weet niet, als ik me nu toe sta om wat te voelen dan kan ik ws niks meer. Niemand heeft ook een idee wat dit voor uitwerking gaat hebben ivm de dissociaties en het kanten verhaal. Maar nu is het telkens ook weer zo dat als ik door politie van straat wordt geplukt dat ik dan ergens bang ben om mee te gaan omdat ik ooit gedwongen over gelogen heb. Overigens uiteraard niet over iets wat ik zelf gedaan heb maar wat iemand anders heeft gedaan. Wellicht komt er geruststelling. Wellicht wordt ik nu gehoord. Wellicht draai ik door.

quote:

Op zondag 31 juli 2016 22:01 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Ik weet niet, als ik me nu toe sta om wat te voelen dan kan ik ws niks meer. Niemand heeft ook een idee wat dit voor uitwerking gaat hebben ivm de dissociaties en het kanten verhaal. Maar nu is het telkens ook weer zo dat als ik door politie van straat wordt geplukt dat ik dan ergens bang ben om mee te gaan omdat ik ooit gedwongen over gelogen heb. Overigens uiteraard niet over iets wat ik zelf gedaan heb maar wat iemand anders heeft gedaan. Wellicht komt er geruststelling. Wellicht wordt ik nu gehoord. Wellicht draai ik door.

Ja dat is idd niet te voorspellen. Ik hoop idd dat je nu wel gehoord en gerustgesteld wordt. Maar vandaar ook mijn vraag in mijn vorige post of er iemand met je meegaat die je vertrouwt? Lijkt mij wel fijn mocht het toch niet goed gaan (wat ik niet hoop natuurlijk )

Voor de goede orde: vandaag ouderwets helemaal NIETS gedaan. Geen dagelijkse opdrachten van psych, geen dingen buitenshuis.. alleen maar tv gekeken ter afleiding. Nu koppijn, maar even geen stress.

Sterkte allemaal

quote:

Op zondag 31 juli 2016 22:15 schreef Sylvana het volgende:

[..]

Ja dat is idd niet te voorspellen. Ik hoop idd dat je nu wel gehoord en gerustgesteld wordt. Maar vandaar ook mijn vraag in mijn vorige post of er iemand met je meegaat die je vertrouwt? Lijkt mij wel fijn mocht het toch niet goed gaan (wat ik niet hoop natuurlijk )

Ja dat wel.

quote:

Op zondag 31 juli 2016 22:41 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Ja dat wel.

Oké dat is fijn. En hopen dat dat laatste (doordraaien) niet gaat gebeuren dan

Vanaf nu echt begonnen om meer afstand te nemen van mijn ouders en zusje qua contact. Ik laat me niet langer leiden door schuldgevoel maar door m'n verstand in de intensiteit van het contact dat ik met ze ga hebben. Het is de goede beslissing, maar het wordt even wennen dit. Afstand nemen zal moeilijk zijn, schuldgevoel en neerslachtigheid is prominent aanwezig momenteel, maar ik weet dat het de enige en juiste keuze is voor me.

Bedankt iedereen die me hier advies heeft gegeven over dit onderwerp hier de laatste weken. Ik ben jullie erg dankbaar en jullie hebben me echt over een belangrijke drempel in mijn leven geholpen!

*even huilend in een hoekje*
Net een gesprek met mijn vriend gehad over alle dingen die ik in crisis en een psychoses heb gezegd en beweerd. Dit was heel confronterend met veel herbelevingen, maar het moest echt even besproken worden omdat hij ermee zat. Alleen leuk is het niet...
Gelukkig is alles nu helder en goed, maar toch zit mijn hoofd een beetje vast in het verleden

quote:

Op zondag 31 juli 2016 22:41 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Ja dat wel.

Hoe is het gesprek gegaan?

quote:

Op donderdag 4 augustus 2016 20:23 schreef ChildoftheStars het volgende:
*even huilend in een hoekje*
Net een gesprek met mijn vriend gehad over alle dingen die ik in crisis en een psychoses heb gezegd en beweerd. Dit was heel confronterend met veel herbelevingen, maar het moest echt even besproken worden omdat hij ermee zat. Alleen leuk is het niet...
Gelukkig is alles nu helder en goed, maar toch zit mijn hoofd een beetje vast in het verleden

Je hebt toen dingen gezegd die je niet meende? Zeg maar vanuit de chaos van je stemming van toen?

Zoiets moet sowieso wel zwaar zijn, maar blijkbaar had hij wel behoefte aan opheldering?

quote:

Op donderdag 4 augustus 2016 20:29 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Je hebt toen dingen gezegd die je niet meende? Zeg maar vanuit de chaos van je stemming van toen?

Zoiets moet sowieso wel zwaar zijn, maar blijkbaar had hij wel behoefte aan opheldering?

De dingen die ik toen zei meende ik op dat moment, alleen zijn nu niet meer van toepassing. Al zijn het nog wel dingen waar hij zich erg zorgen om maakt. Dus omwille zijn geruststelling

quote:

Op donderdag 4 augustus 2016 21:46 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

De dingen die ik toen zei meende ik op dat moment, alleen zijn nu niet meer van toepassing. Al zijn het nog wel dingen waar hij zich erg zorgen om maakt. Dus omwille zijn geruststelling

Oké, duidelijk .

quote:

Op donderdag 4 augustus 2016 20:23 schreef ChildoftheStars het volgende:
*even huilend in een hoekje*
Net een gesprek met mijn vriend gehad over alle dingen die ik in crisis en een psychoses heb gezegd en beweerd. Dit was heel confronterend met veel herbelevingen, maar het moest echt even besproken worden omdat hij ermee zat. Alleen leuk is het niet...
Gelukkig is alles nu helder en goed, maar toch zit mijn hoofd een beetje vast in het verleden

Knufff, probeer rust te vinden

Vanochtend een ontbijtje op bed gekregen, omdat hij het niet eerlijk vond dat hij me zo hard confronteerde met die tijd en begreep dat ik vanuit wanhoop en ziekte rare dingen had gezegd. Die verwennerij was helemaal niet nodig, want hij heeft alle recht om me er naar te vragen (ook al kan ik me die periode amper herinneren). Hij is te lief voor mij

quote:

Op vrijdag 5 augustus 2016 14:56 schreef ChildoftheStars het volgende:
Vanochtend een ontbijtje op bed gekregen, omdat hij het niet eerlijk vond dat hij me zo hard confronteerde met die tijd en begreep dat ik vanuit wanhoop en ziekte rare dingen had gezegd. Die verwennerij was helemaal niet nodig, want hij heeft alle recht om me er naar te vragen (ook al kan ik me die periode amper herinneren). Hij is te lief voor mij

Ahw dat is lief van hem! Ook al was het niet nodig van jou
Maar wel goed dat jullie dat gesprek gehad hebben. Ondanks de confrontatie en herbelevingen is de lucht nu wel wat geklaard. En juist zulke gesprekken verstevigen de band. Maar dat zit wel goed bij jullie volgens mij

quote:

Op donderdag 4 augustus 2016 20:27 schreef kuolema het volgende:

[..]

Hoe is het gesprek gegaan?

Ik weet het niet zo goed allemaal. Heel veel sorry van mijn kant, veel onrust (vooraf de GGZ receptioniste al overstuur gemaakt) Uitleg gekregen. Weet er niet meer veel van. En eigenlijk van daarna helemaal niet meer. Tot een beetje aan gisterochtend. Niet fijn. Ik voel me naar. Sindsdien ook twee keer door politie dwalend van straat geplukt enzovoorts. Ik weet het ook niet.

quote:

Op zaterdag 6 augustus 2016 20:41 schreef Luchtbel het volgende:

[..]

Ik weet het niet zo goed allemaal. Heel veel sorry van mijn kant, veel onrust (vooraf de GGZ receptioniste al overstuur gemaakt) Uitleg gekregen. Weet er niet meer veel van. En eigenlijk van daarna helemaal niet meer. Tot een beetje aan gisterochtend. Niet fijn. Ik voel me naar. Sindsdien ook twee keer door politie dwalend van straat geplukt enzovoorts. Ik weet het ook niet.

*knuffel*