Fabiënne (115 kg) moet 5 kilo aankomen voor maagband

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 12:25 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

Gastric Bypass zou wel kunnen helpen gezien de darmen dan bijna geen vetten meer opnemen.

Vetten die je ook gewoon nodig hebt dus

quote:

Op woensdag 18 mei 2016 19:30 schreef Juup© het volgende:

[..]

Het gaat niet om het afvallen want zo'n operatie is een hulpmiddel, na de operatie MOET de patiënt zijn/haar eetpatroon/leefgedrag permanent aanpassen en dat is vaak het probleem waardoor sommigen na een aantal jaar weer op hun oude gewicht zitten helaas.

Precies, veel mensen weten niet waar ze over praten. Ik heb zelf ook een maagverkleining gehad en ben 70kg afgevallen. In het begin gaat het allemaal vanzelf maar zodra het afvallen stopt moet je er zelf voor zorgen dat je niet meer aankomt. Ik ben nu bijna 2 jaar stabiel op gewicht doordat ik heel goed oplet met wat ik eet. Maar als ik elke dag chips, zoetigheid, vet eten neem dan kom ik ook gewoon weer aan.

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 12:26 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Vetten die je ook gewoon nodig hebt dus

Van sommige vetten heb je inderdaad wel iets nodig, maar niet teveel. Komt bij gbp ook regelmatig voor dat mensen ondergewicht krijgen.

Ik heb zelf een sleeve, dus alle vetten die ik binnenkrijg worden nog gewoon opgenomen. Had ook een gbp of mini-gbp kunnen krijgen, chirurg liet de keuze aan mij. Ben blij dat ik voor de sleeve heb gekozen. Bij gbp heb je ook meer kans dat je niet alles meer kunt eten, sommige mensen worden lactose intolerant, krijgen dumpings doordat de maagportier niet meer werkt.

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 12:32 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

Van sommige vetten heb je inderdaad wel iets nodig, maar niet teveel. Komt bij gbp ook regelmatig voor dat mensen ondergewicht krijgen.

Ik heb zelf een sleeve, dus alle vetten die ik binnenkrijg worden nog gewoon opgenomen. Had ook een gbp of mini-gbp kunnen krijgen, chirurg liet de keuze aan mij. Ben blij dat ik voor de sleeve heb gekozen. Bij gbp heb je ook meer kans dat je niet alles meer kunt eten, sommige mensen worden lactose intolerant, krijgen dumpings doordat de maagportier niet meer werkt.

20/35 procent van je inname mag uit vetten bestaan. Dat is dus nog aardig wat.

Met zo`n ding lijkt me dat je daar dan veel te weinig van opneemt

quote:

Op woensdag 18 mei 2016 19:42 schreef Geralt het volgende:
Als dat mens overigens al 10 jaar problemen heeft met haar gewicht dan mogen die ouders ook uit hun ouderlijke macht ontheven worden. Wat doe je een kind van 12 aan man.

Overigens zie ik het steeds meer om me heen. We gaan hard Amerika achterna met al die vette mensen. Wees gewoon eens content met wat minder; dat kan best.

Ik had als kind ook al overgewicht, maar kreeg gewoon normaal te eten thuis. Mijn ouders en broertje zijn altijd slank geweest.

Op mijn 14e woog ik tegen de 75kg, rond mijn 16e 65, toen ik 18/19 was tegen de 90. Vervolgens meerdere keren veel afgevallen, ene dieet na de andere, sporten. Na het volgen van een dieet verder met gezond eten en vervolgens kwam ik meer aan dan dat er af was gegaan. Op mijn 28e woog ik bijna 140kg. En toch bleef ik proberen zonder operatie af te vallen maar het ging veel te langzaam dus op een gegeven moment besloten toch voor een operatie te gaan om gezondheidsproblemen te voorkomen.

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 12:36 schreef Fok-it het volgende:

[..]

20/35 procent van je inname mag uit vetten bestaan. Dat is dus nog aardig wat.

Met zo`n ding lijkt me dat je daar dan veel te weinig van opneemt

Verschild heel erg per persoon, de 1 neemt nog wel voldoende op na een gbp en de ander niet. Iemand die dezelfde dag als ik is geopereerd is na 6 maanden opnieuw geopereerd en hebben ze de hele gbp teruggedraaid omdat ze zwaar ondergewicht had.

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 12:19 schreef 1299 het volgende:

[..]

Technisch klopt dit, maar zie mijn bovenstaand artikel over die gameshow met dikke mensen. Die zijn allemaal weer dik geworden. De eetlust die zei ervaren is niet vergelijkbaar met wat jij en ik hebben als je trek hebben. Als je lichaam serieus om eten schreeuwt is dat een niet zo makkelijk te onderdrukken gevoel voor langere tijd.

Zij ervaren die eetlust omdat hun lichaam gewend is geraakt aan de grote hoeveelheid eten die het te verwerken heeft gekregen over een lange tijd. Als je vervolgens je dieet aanpast om gewicht kwijt te raken dan moet je nee kunnen zeggen tegen die eetlust. Daar komt vervolgens doorzettingsvermogen bij kijken en als je dat niet of nauwelijks hebt dan faal je keer op keer.

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 12:41 schreef S2Madness het volgende:

[..]

Zij ervaren die eetlust omdat hun lichaam gewend is geraakt aan de grote hoeveelheid eten die het te verwerken heeft gekregen over een lange tijd. Als je vervolgens je dieet aanpast om gewicht kwijt te raken dan moet je nee kunnen zeggen tegen die eetlust. Daar komt vervolgens doorzettingsvermogen bij kijken en als je dat niet of nauwelijks hebt dan faal je keer op keer.

Ik nam zelf op zich wel goede keuzes maar had de hele dag honger, had veel te grote porties nodig om een vol gevoel te hebben. Heb zelf heel vaak geprobeerd om kleinere porties te eten maar dan werd ik zo misselijk van de honger dat ik moest overgeven.

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 12:13 schreef JaJammerJan het volgende:

[..]

Geef me ook maar één bewijs van een persoon die 'alles' kan eten en niet aankomt. Ik zou graag willen zien hoe iemand met voor de rest een normale levensstijl een maand lang 4000kcal per dag naar binnen kan werken en niks aan kan komen. Dit zou namelijk een wonder zijn en de gehele wetenschappelijke wereld op zijn kop zetten.

Mijn vriend is iemand die alles eet en niet aankomt, heeft zelfs licht ondergewicht. Hij eet de hele dag door, bijna een heel brood per dag, chips, 's avonds normaal warm eten en besteld regelmatig ook nog een pizza op kapsalon later op de avond. Hij sport nooit.

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 12:42 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

Ik nam zelf op zich wel goede keuzes maar had de hele dag honger, had veel te grote porties nodig om een vol gevoel te hebben. Heb zelf heel vaak geprobeerd om kleinere porties te eten maar dan werd ik zo misselijk van de honger dat ik moest overgeven.

Dat heet afkicken. Denk je dat mensen die afkicken van drugs, porno of wat dan ook het anders ervaren?
Als ik je posts zo lees dan zie ik dat het jou wel gelukt is, goed voor je. Helaas zijn er nog veel mensen die te zwak zijn om hun leven te verbeteren en daarom de schuld buiten zichzelf leggen.

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 12:47 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

Mijn vriend is iemand die alles eet en niet aankomt, heeft zelfs licht ondergewicht. Hij eet de hele dag door, bijna een heel brood per dag, chips, 's avonds normaal warm eten en besteld regelmatig ook nog een pizza op kapsalon later op de avond. Hij sport nooit.

Wat voor werk doet je vriend, lichamelijk intensief werk?

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 12:01 schreef Disana het volgende:

[..]

We hebben daarentegen nog geen enkel idee waarom sommige mensen al vanaf de geboorte fors zijn, of waarom sommigen wel goed afvallen terwijl anderen fors blijven terwijl ze gematigd eten.

Er is iets met vetcellen geloof ik, als je die eenmaal hebt gaat aankomen makkelijker. Er is ook iets met bruin vet dacht ik, en dan zal het mannen boven de dertig ook niet vreemd voorkomen dat ze ineens meer op het eten moeten letten en het metabolisme kan varieren. Maar uiteindelijk zul je energie opgeslagen in je vet uit moeten ademen en uit moeten pissen/zweten/poepen, verbranden tot uitscheidbare componenten dus.

Ik geloof best dat er allerlei lichamelijk verschillen zijn, alleen niet dat die buiten dat proces omgaan. Die maken misschien dat iemand teveel eet en te weinig beweegt, maar dat is dus wel gewoon iets wat onder je beheersing valt als je tenminste geestelijk in staat bent tot beheersing.

Bewegen is ook zoiets, als ik ga hardlopen dan doe ik dat om mijn uithoudingsvermogen te verbeteren en doe ik er dus telkens een schepje bovenop. In het park haal je de excuuslopers er zo tussenuit, technisch slordig, langzaam, keuvelend met een lotgenoot, muziek op, vaak stilstaand, kleine rondjes om niet te ver terug hoeven wandelen als ze afhaken, wat ze dan dus ook doen, en maanden later hebben ze nog hetzelfde tempo. Je kunt ook gaan wandelen natuurlijk, maar dan schiet het helemaal niet op.

Als je met eten net zo vastbesloten en hard voor jezelf bent als met lopen dan kan ik me voorstellen dat het niet werkt.

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 12:47 schreef Alieda-R het volgende:

[..]

Mijn vriend is iemand die alles eet en niet aankomt, heeft zelfs licht ondergewicht. Hij eet de hele dag door, bijna een heel brood per dag, chips, 's avonds normaal warm eten en besteld regelmatig ook nog een pizza op kapsalon later op de avond. Hij sport nooit.

Dat betekent overigens ook niet dat hij van binnen een gezond lichaam heeft he Veel mensen zijn wel jaloerss op slanke mensen maar die kunnen netzo goed ongezond zijn

Diëten werken over het algemeen niet op de langetermijn omdat er vaak niet naar de persoonlijke situatie gekeken wordt. En het is nogal logisch dat zodra je stopt met je dieet weer aankomt, je eet namelijk weer meer. Zaak is dus om je eetpatroon permanent te wijzigen in het voordeel van je streefgewicht, wat voor velen helaas een lastige situatie is en misschien wel een onmogelijke taak. Het hongergevoel blijft meestal lang bestaan voordat het verdwijnt. En de vetcellen in je lichaam verdwijnen niet, ook niet wanneer je tientallen kilo's bent afgevallen.

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 12:51 schreef Fok-it het volgende:

[..]

Dat betekent overigens ook niet dat hij van binnen een gezond lichaam heeft he Veel mensen zijn wel jaloerss op slanke mensen maar die kunnen netzo goed ongezond zijn

Hij heeft het al eens laten onderzoeken of er misschien iets mis is waardoor hij niet aankomt maar er kwam niks uit die onderzoeken. Kreeg wel een tijdje bijvoeding (die die nutri flesjes) maar dat had ook geen effect.

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 12:49 schreef S2Madness het volgende:

[..]

Wat voor werk doet je vriend, lichamelijk intensief werk?

Geen werk, is afgekeurd, heeft ptss. Hij was militair maar zit nu al een aantal jaren thuis.

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 11:17 schreef Gia het volgende:

[..]

Klopt. Een dieet helpt niet, maar als je je voedingsinname aanpast val je na een x-aantal kilo ook niet meer af, omdat je lichaam toch die opslag gaat vullen, waardoor je steeds honger hebt.
Precies wat metro ook zegt, al eet je minder dan slanke mensen, je valt gewoon niet af en barst toch van de honger.

Uh ik denk het niet? Slanke mensen eten over het algemeen weinig en dan heb ik het over mensen die enkel 30 minuten per dag bewegen.

Dit is wat ik niet begrijp: ze heeft naar eigen zeggen allerlei diëten geprobeerd, zonder succes. Kortom; beperking van calorie inname helpt bij haar niet. Waarom zou een maagband dan wél werken? Die zorgt er toch voor dat je... hier komt 'ie... minder calorieën tot je neemt?

quote:

Op donderdag 19 mei 2016 12:16 schreef Disana het volgende:
Ik word het een beetje zat als spreekbuis van het andere geluid te fungeren, zeker als men persoonlijk gaat worden en aanneemt dat ik dan zelf wel dik zal zijn. Ik moet me tegenover iedereen hier verantwoorden, terwijl ik feitelijk maar een ding zeg: we mogen niet oordelen want we weten nog te weinig over wat de een dik maakt en de ander niet.

Ik steun je hoor.
Overigens heb ik twee schoonzussen, zus van mijn man en vrouw van de broer van mijn man, die echt hartstikke dun zijn. Zus van mijn man eet gewoon niet veel, maar de vrouw van mijn schoonbroer eet superveel. Als we een BBQ organiseren is zij degene die het langst en het meest eet. Nu is zij wel heel gespierd, dus ze verbruikt ook veel.

Probleem met gaan sporten om af te vallen is ook dat je eerst in spiermassa aankomt, wat al demotiverend werkt. Je sport je kapot en die weegschaal gaat omhoog!

En ja metabolisme, een mooi woord, maar ik blijf erbij dat je metabolisme, hoog of laag, bepaalt wordt al gelang je voedingspatroon als kind. En daar kun je niets aan doen.
En dan is het dus je hele leven zeer lastig om op gewicht te blijven of af te vallen.

Ze weet het wel goed te verbergen.

quote:

Op woensdag 18 mei 2016 22:26 schreef DeLuna het volgende:

[..]

Ja dat is echt je reinste bullshit dit. Hou toch op. Het maakt niks uit of je voor of na achten nog wat eet.

Niet helemaal waar. Als je later op de avond iets eet (en dan met name vet voedsel) dan kan dat, als je daar gevoelig voor bent, je slaap nadelig beïnvloeden. En mensen die slecht slapen (te kort of te licht) hebben vaker een trage stofwisseling.