LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Als je dit al rellen vindt, nodig ik je van harte uit om eens in andere subfora te komen kijkenquote:
Nee, gewoon ziek en strontverkouden en ontstoken ogen en alles.quote:Op vrijdag 18 maart 2016 15:01 schreef Jero_nimo het volgende:
[..]
Ik ook niet, morgen wel weer een rondje.
Is ook niet door een blessure bij jou toch?
De benen voelden eigenlijk maandag alweer hardloopklaar
F means you're fucked
1 blessure is genoeg voor ons huishouden/relatiequote:
[..]
Ik ook niet, morgen wel weer een rondje.
Is ook niet door een blessure bij jou toch?
Tijd om weer 75km hard te lopen!quote:
[..]
Nee, gewoon ziek en strontverkouden en ontstoken ogen en alles.
De benen voelden eigenlijk maandag alweer hardloopklaar
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Is het niet uberhaupt normaal dat je na 75km lopen een week of 2 rust houdt?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Op
De belasting op je lichaam is bij een trail echt compleet anders, veel minder eenzijdig dan bij hardlopen op asfalt. Dat maakt de hersteltijd een stuk korterquote:Op vrijdag 18 maart 2016 15:05 schreef La_Tramposa het volgende:
Is het niet uberhaupt normaal dat je na 75km lopen een week of 2 rust houdt?
F means you're fucked
Al is dat bij een Sallandtrail nog wel meer als bij een alpentrail, omdat je bij Salland nog behoorlijk door kunt lopen.quote:
[..]
De belasting op je lichaam is bij een trail echt compleet anders, veel minder eenzijdig dan bij hardlopen op asfalt. Dat maakt de hersteltijd een stuk korter
Dat klopt wel, maar nog kan ik de impact op m'n lichaam in de verste verte niet vergelijken met die van een wegmarathonquote:
[..]
Al is dat bij een Sallandtrail nog wel meer als bij een alpentrail, omdat je bij Salland nog behoorlijk door kunt lopen.
F means you're fucked
Over belasting. Als ik op de vrijdagavond 11 km rustig aan loop (rond ldl tempo), kan ik dan op de zondag wel knallen op de 16 km? Die Bloesemrun lijkt mij wel heel leuk om te doen namelijk. Eindelijk eens een echt interessant loopje in de regio.
het lijkt me van wel, maar waarom wil je op vrijdag 11 km gaan lopen?quote:
Over belasting. Als ik op de vrijdagavond 11 km rustig aan loop (rond ldl tempo), kan ik dan op de zondag wel knallen op de 16 km? Die Bloesemrun lijkt mij wel heel leuk om te doen namelijk. Eindelijk eens een echt interessant loopje in de regio.
Je kan ook wat minder lopen, km of 5 a 6 of zo op rustig tempo.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
De Bloesemrun is oo vrijdagavond en beslaat 11 km. Heb alleen al de zondag de 10EM van Antwerpen staan.quote:
[..]
het lijkt me van wel, maar waarom wil je op vrijdag 11 km gaan lopen?
Je kan ook wat minder lopen, km of 5 a 6 of zo op rustig tempo.
ah zo, gewoon die elf op je elfendertigst lopen danquote:
[..]
De Bloesemrun is oo vrijdagavond en beslaat 11 km. Heb alleen al de zondag de 10EM van Antwerpen staan.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Whehequote:
[..]
ah zo, gewoon die elf op je elfendertigst lopen dan
Waarschijnlijk niet.... maar als je zelf de baas bent valt er vaak wat meer te regelen.quote:
[..]
Kom je dan wel op tijd voor je werk?
Voor mijn loopmaatje zit hier 2 jaar voorbereiding in (2014 DNF en in 2015 was er geen 100 miler) dus dan ga je imo niet op het allerlaatste moment zeggen "sorry bro, you're on your own"
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Helaas nog steeds geblesseerd. Maandag heeft de fysio mijn kuiten gemasseerd (vrij pijnlijk, maar beter voor herstel) en ik heb nieuwe oefeningen meegekregen. Het voelt toch wel een beetje als falen, het geblesseerd zijn door overbelasting. Maar aan de andere kant ben ik blij dat ik de stap naar de fysio heb gezet.
Dat wordt dit weekend darten of een vergelijkbare nepsport
Dat wordt dit weekend darten of een vergelijkbare nepsport
Het lijkt me echt tof om te doenquote:
[..]
Waarschijnlijk niet.... maar als je zelf de baas bent valt er vaak wat meer te regelen.
Voor mijn loopmaatje zit hier 2 jaar voorbereiding in (2014 DNF en in 2015 was er geen 100 miler) dus dan ga je imo niet op het allerlaatste moment zeggen "sorry bro, you're on your own"
F means you're fucked
ik zie het ook echt als een erebaantje!quote:
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik heb me opgegeven als proefkonijn en er is grote kans dat ik vastgegespt op de bank kom te liggen
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
quote:
Ik heb me opgegeven als proefkonijn en er is grote kans dat ik vastgegespt op de bank kom te liggenZo dat zal je allemaal maar overkomen. Dat zijn geen halve maatregelen.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |