R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Kan ook zijn dat de verwijzing niet (goed) binnen is. Zonder verwijzing kunnen ze niet vergoeden. Er is verder geen reden. Het zit in de basisverzekering dus ze moeten wel.
Nope. Mijn zorgverzekering schijnt met bijna iedere GGZ een contract te hebben. Behalve met die in Breda. Dan had ik 75% vergoed gekregen en de rest zelf moeten betalen. Mijn vriend is het aan het uitzoeken. Moest ook weer alleen om te horen dat die afspraak er niet meer was 3x bellen, voicemails inspreken. En ik heb dat zelf dus ook al een keer gedaan om uit te zoeken hoe dat zat en toen moest ik gewoon 4 weken wachten en kwam het echt wel goed en anders moest ik de huisarts maar lastig vallen..
Maar ipv dat iemand dat heeft doorgegeven, dat ik dan zelf mee had moeten betalen, is de afspraak gewoon eruit gegooid. En het meest ironische is nog dat mijn vriend bij de huisarts heeft gezeten met een lijstje andere instellingen. Maar nee dat zou alleen maar vertraging opleveren, die 14 weken wachten was echt het meest verstandige omdat mijn situatie zo complex was.
Maar ipv dat iemand dat heeft doorgegeven, dat ik dan zelf mee had moeten betalen, is de afspraak gewoon eruit gegooid. En het meest ironische is nog dat mijn vriend bij de huisarts heeft gezeten met een lijstje andere instellingen. Maar nee dat zou alleen maar vertraging opleveren, die 14 weken wachten was echt het meest verstandige omdat mijn situatie zo complex was.
2 jaar geleden dacht ik ook iets klopt hier niet in mij, nu ik vol zelfvertrouwen en zelfrespect zit heb ik ook een raar gevoel erover.
dat komt omdat ik het niet gewend ben, kwestie van wennen denk ik.
verder kan ik alleen maar zeggen sterkte en accepteer dat het meisje in je ook haar gebreken heeft, net zoals velen van ons hadden en hebben.
dat heb ik geleerd over mijzelf en geeft mij rust, veel kan ik veranderen aan mijzelf maar sommige gebreken horen bij mij, so be it.
wat niet wil betekenen dat ik er af en toe van baal
dat komt omdat ik het niet gewend ben, kwestie van wennen denk ik.
verder kan ik alleen maar zeggen sterkte en accepteer dat het meisje in je ook haar gebreken heeft, net zoals velen van ons hadden en hebben.
dat heb ik geleerd over mijzelf en geeft mij rust, veel kan ik veranderen aan mijzelf maar sommige gebreken horen bij mij, so be it.
wat niet wil betekenen dat ik er af en toe van baal
Hell To The Liars
Maar als je eerder bij de GGZ zat, waarom is dat dossier niet heropend? (verwacht antwoord: regels en adminstratief)quote:Op maandag 18 april 2016 16:05 schreef Fripsel het volgende:
Nope. Mijn zorgverzekering schijnt met bijna iedere GGZ een contract te hebben. Behalve met die in Breda. Dan had ik 75% vergoed gekregen en de rest zelf moeten betalen. Mijn vriend is het aan het uitzoeken. Moest ook weer alleen om te horen dat die afspraak er niet meer was 3x bellen, voicemails inspreken. En ik heb dat zelf dus ook al een keer gedaan om uit te zoeken hoe dat zat en toen moest ik gewoon 4 weken wachten en kwam het echt wel goed en anders moest ik de huisarts maar lastig vallen..
Maar ipv dat iemand dat heeft doorgegeven, dat ik dan zelf mee had moeten betalen, is de afspraak gewoon eruit gegooid. En het meest ironische is nog dat mijn vriend bij de huisarts heeft gezeten met een lijstje andere instellingen. Maar nee dat zou alleen maar vertraging opleveren, die 14 weken wachten was echt het meest verstandige omdat mijn situatie zo complex was.
Hell To The Liars
Sorry ik zat niet eerder bij de GGZ. Ik heb eerder een psycholoog gehad in een revalidatiecentrum in Breda. En daarna een eerste lijns psycholoog.quote:Op maandag 18 april 2016 16:09 schreef Droopie het volgende:
[..]
Maar als je eerder bij de GGZ zat, waarom is dat dossier niet heropend? (verwacht antwoord: regels en adminstratief)
En toen brak de hel los, en ik begin me een beetje te voelen alsof niemand me eruit wil halen.
Ik voel me ook gewoon wederom dom. Ik denk dat ik dan maar voor alles wat ik via de huisarts laat doorverwijzen maar moet gaan bellen naar m'n zorgverzekering.
Het staat er misschien niet zo duidelijk. Ik bedoelde dus dat als deze afspraak was doorgegaan ik 25% zelf had moeten betalen maar die optie hebben ze dus niet eens gegeven.
Sorry het is een beetje paniek in m'n hoofd.
Sorry het is een beetje paniek in m'n hoofd.
Hoe ik het trouwens heb gedaan: mezelf eerst bij een pscycholoog aangemeld (gecheckt of het vergoed werd) en gezegd dat de verwijzing eraan komt, maar dan stond de afspraak al in ieder geval. Daarna naar de huisarts gegaan en gezegd dat ik een verwijzing wilde voor die-en-die psycholoog.quote:
Het staat er misschien niet zo duidelijk. Ik bedoelde dus dat als deze afspraak was doorgegaan ik 25% zelf had moeten betalen maar die optie hebben ze dus niet eens gegeven.
Sorry het is een beetje paniek in m'n hoofd.
Toen zei ze dat het wel lastig was, want dan moest ze in een ander systeem ofzo
Ik: "Ok is goed, ik wacht wel 
" Dus het is mogelijk, ze moeten gewoon niet zo lui doen.
Maar ik weet gewoon echt niet meer wat ik nog moet doen. Ik heb alles geprobeerd wat ze gezegd hebben tot nu toe. Ik heb daar echt zo in paniek gezeten dat de assistente me ter plekken een kalmeringspilletje heeft gegeven die ze speciaal al geregeld hadden omdat ze wisten dat ik kwam. Dus ze kunnen dan toch echt niet meer denken "valt wel mee". Mijn vriend die heeft het voor me op de nuchtere normale manier geprobeerd door dus inderdaad andere psychologen en instellingen te opperen.quote:
[..]
Hoe ik het trouwens heb gedaan: mezelf eerst bij een pscycholoog aangemeld (gecheckt of het vergoed werd) en gezegd dat de verwijzing eraan komt, maar dan stond de afspraak al in ieder geval. Daarna naar de huisarts gegaan en gezegd dat ik een verwijzing wilde voor die-en-die psycholoog.
Toen zei ze dat het wel lastig was, want dan moest ze in een ander systeem ofzo
Maar de huisarts moet me verwijzen, en als zei dat niet naar een andere plek wil doen, en maar blijft volhouden en beweren dat dit m'n enige optie is. Wat moet ik dan nog doen..
Mijn vriend heeft trouwens wel ook al contact gehad met de huisartsenpraktijk, en hij moet morgen na 1'en terug bellen. Als het dan opeens wel lukt naar een andere instelling weet ik in ieder geval wat er boven aan mijn lijstje staat. Een andere huisarts zoeken.
Gaat het om reguliere of gespecialiseerde GGZ?
Heb je overwogen om tijdelijk contact op te nemen met zoiets als Sensoor ofzo. Die mensen weten hoe ze moeten reageren als je in paniek bent. Kunnen je inhoudelijk niet helpen maar wellicht dat het kunnen spuien even druk wegneemt. Bij jou en je omgeving.
Heb je overwogen om tijdelijk contact op te nemen met zoiets als Sensoor ofzo. Die mensen weten hoe ze moeten reageren als je in paniek bent. Kunnen je inhoudelijk niet helpen maar wellicht dat het kunnen spuien even druk wegneemt. Bij jou en je omgeving.
Haaaaah de grap word nog groter. Online staat de instelling gewoon als gecontracteerd aangegeven. Ik word gewoon kij hard genaaid.
Rustig aanquote:
Haaaaah de grap word nog groter. Online staat de instelling gewoon als gecontracteerd aangegeven. Ik word gewoon kij hard genaaid.
Hell To The Liars
Er zit dus iemand te prutsen, blijven pushen is dan de enige optie. Vervelend dat het zo'n gezeik is terwijl je wel wat anders aan je hoofd hebt.quote:
Haaaaah de grap word nog groter. Online staat de instelling gewoon als gecontracteerd aangegeven. Ik word gewoon kij hard genaaid.
Ik ben in een crisis geraakt omdat ik jarenlang alles heb opgekropt en er niks mee kon. Kop houden en doorgaan was ook mijn aanpak. Maar dan wordt het een tikkende tijdbom. Dus ergens je uiten, maakt niet uit in welke vorm, dat kan misschien wat lucht geven.
Maar.. niet veel mensen weten precies hoe of wat, en de mensen die het wel wel weten. Die hebben ook zoiets van shit ok dit is zo heftig ik weet niet hoe ik haar moet helpen.. Dus vaak resulteert dat dan in praktisch goed bedoelde adviezen. Of het rationaliseren van dingen. Maar het probleem is niet dat ik niet kan rationaliseren.. Dat heb ik als kind juist teveel gedaan en ik heb juist mijn gevoelens niet leren herkennen.quote:
[..]
Er zit dus iemand te prutsen, blijven pushen is dan de enige optie. Vervelend dat het zo'n gezeik is terwijl je wel wat anders aan je hoofd hebt.
Ik ben in een crisis geraakt omdat ik jarenlang alles heb opgekropt en er niks mee kon. Kop houden en doorgaan was ook mijn aanpak. Maar dan wordt het een tikkende tijdbom. Dus ergens je uiten, maakt niet uit in welke vorm, dat kan misschien wat lucht geven.
Dus ik en praten dat is een ramp
en al helemaal dus als mensen dan ook nog gaan rationaliseren. Want dan komt dat stemmetje in m'n hoofd "zie je wel je gevoel doet er niet toe". En dan whaaaah kortsluiting. Dan weet ik niet meer wat rechts en links is. Terwijl ik voor dat stemmetje heel goed weet dat ik me druk maak om niks.
Sport was altijd m'n manier van uiten
Ik leefde voor de korfbal. En toen dat niet meer ging heb ik me helemaal vastgebeten in fitness bij de fysio..
Ik leefde voor de korfbal. En toen dat niet meer ging heb ik me helemaal vastgebeten in fitness bij de fysio..
Ik heb alleen flarden meegekregen (las o.a. dat je met je ouders hebt gebroken, heftig), dus wat er precies allemaal aan de hand is weet ik niet, maar... Fripsel, heel veel sterkte! 
Tails tell tales
En weer vast met vriendje. Hij wil gewoon geen hulp meer. Maar ook niet verder zoals het nu gaat. Dus weer terug bij af. Meh.
quote:
[..]
Lokquoteje
Hoe gaat het met het schrijven?
De laatste maand vooral schrijf ik weer enorm veel, meerdere vellen per dag (A4, ik beschrijf ook altijd de achterkant, maar begin elke dag wel weer aan een nieuw vel. Elk vel dateer ik ook, gewoonlijk ook met tijdstip (of schatting tijdstip) en locatie).
Waar het me naast het leren me uit te drukken (ook qua gevoel enzo) 'denk ik' ook bij geholpen heeft, is het beter schrijven zelf.
Viel me een paar maanden geleden min of meer plotseling op dat ik in de loop der tijd steeds minder moeite heb enorme hoeveelheden tekst te produceren (soms raak ik wel een beetje de draad kwijt, dat ik halverwege het tikken van een zin elders verder tik (om wat aan te vullen oid) en vergeet deze zin af te maken).
Yep en ook alweer gestopt. Of nou, gestopt... ik vergeet het constant en denk er ook gewoon niet aan. Ik vind het jammer, want ik heb het gevoel dat het toch op een of andere manier toch een goeie bezigheid voor me zou kunnen zijn. Misschien moet ik het op een andere manier gaan proberen.quote:
[..]
Donnie-Brasco was begonnen met schrijven.
Tot nu toe beetje geforceerd zitten te schrijven hoe dag ging en hoe ik me voelde. Ik wil misschien gewoon gaan proberen om elke dag/paar dagen in de week gewoon in een paar woorden opschrijven wat het fijn moment was van de dag, dat ik dat dan later kan terug lezen ofzo.
Heb het niet opgegeven het schrijven, maar er gebeurd weinig mee momenteel.
I got two dudes that turned into raspberry slushy and flushed down my toilet. I can't even take a proper dump in there.
Moeilijk ja, eigenlijk moet je daar ook een goede hulpverlener bij hebben. Maar je gevoel negeren moet je zeker niet doen hoor. En hier blijven posten als je dat helptquote:
[..]
Maar.. niet veel mensen weten precies hoe of wat, en de mensen die het wel wel weten. Die hebben ook zoiets van shit ok dit is zo heftig ik weet niet hoe ik haar moet helpen.. Dus vaak resulteert dat dan in praktisch goed bedoelde adviezen. Of het rationaliseren van dingen. Maar het probleem is niet dat ik niet kan rationaliseren.. Dat heb ik als kind juist teveel gedaan en ik heb juist mijn gevoelens niet leren herkennen.
Dus ik en praten dat is een ramp
Ik zit weer helemaal in een put op het moment geloof ik. En iedereen wijst na elkaar ipv me gewoon te vertellen van hoe of wat.
Wachttijd is van 4 weken, naar 12 weken, naar helemaal geen afspraak, naar 16 weken, naar 23 weken gegaan. De GGZ zegt dat we voor versnelling bij de huisarts moeten zijn, de huisarts roept al weken lang dat dit mijn enige optie is, en nu opeens word er donderdag uitgezocht hoe het nou precies met de crisisopvang zit. Misschien had je dat moeten doen voor je me vol met pillen stopte en begon te roepen dat ik geen andere optie had. En de zorgverzekeraar zegt "wij kunnen alleen bemiddelen voor fysieke zorg", maar daar kreeg ik gister om half 6 eindelijk iemand aan de telefoon die me wilde helpen bij de verzekering. Maar toen was alles al gesloten en kon ze zelfs via het back office de mensen niet meer te pakken krijgen die ze nodig had. Dus vandaag weer bellen. Ik word al bang als ik aan mijn telefoonrekening denk
Wachttijd is van 4 weken, naar 12 weken, naar helemaal geen afspraak, naar 16 weken, naar 23 weken gegaan. De GGZ zegt dat we voor versnelling bij de huisarts moeten zijn, de huisarts roept al weken lang dat dit mijn enige optie is, en nu opeens word er donderdag uitgezocht hoe het nou precies met de crisisopvang zit. Misschien had je dat moeten doen voor je me vol met pillen stopte en begon te roepen dat ik geen andere optie had. En de zorgverzekeraar zegt "wij kunnen alleen bemiddelen voor fysieke zorg", maar daar kreeg ik gister om half 6 eindelijk iemand aan de telefoon die me wilde helpen bij de verzekering. Maar toen was alles al gesloten en kon ze zelfs via het back office de mensen niet meer te pakken krijgen die ze nodig had. Dus vandaag weer bellen.
Ik word al bang als ik aan mijn telefoonrekening denk
Wat een geprutsquote:
Ik zit weer helemaal in een put op het moment geloof ik. En iedereen wijst na elkaar ipv me gewoon te vertellen van hoe of wat.
Wachttijd is van 4 weken, naar 12 weken, naar helemaal geen afspraak, naar 16 weken, naar 23 weken gegaan. De GGZ zegt dat we voor versnelling bij de huisarts moeten zijn, de huisarts roept al weken lang dat dit mijn enige optie is, en nu opeens word er donderdag uitgezocht hoe het nou precies met de crisisopvang zit. Misschien had je dat moeten doen voor je me vol met pillen stopte en begon te roepen dat ik geen andere optie had. En de zorgverzekeraar zegt "wij kunnen alleen bemiddelen voor fysieke zorg", maar daar kreeg ik gister om half 6 eindelijk iemand aan de telefoon die me wilde helpen bij de verzekering. Maar toen was alles al gesloten en kon ze zelfs via het back office de mensen niet meer te pakken krijgen die ze nodig had. Dus vandaag weer bellen.
Maar die pillen zijn misschien ook even de beste optie om je tot rust te krijgen, alle behandelingen kosten gewoon tijd en duren lang als je elk uur van de dag jezelf in de weg gaat zitten. Pillen werkten bij mij niet zo goed, lorazepam was de eerste die echt wat rust bracht.
Ik weet niet meer wat ik van die pillen moet denken. Enerzijds denk ik, inderdaad het is iets dus ze wil me wel helpen.quote:
[..]
Wat een gepruts
Maar gister heeft ze dus tegen mijn vriend lopen klagen over tijdsdruk en lange bellijsten (dat vind ik oprecht rot voor haar. Maar dat rechtvaardigt het voor mij nog niet om je kop in het zand te steken en je patient voor te liegen). En kon er opeens uitgezocht worden hoe het met crisisdienst zat terwijl ze al 6 weken lang stug vol blijft houden dat dit m'n enige optie is. Terwijl ze niet eens weet wat mijn opties zijn blijkbaar. En nouja doordat ze die medicatie had voorgeschreven dacht ik dat ze echt wel met me mee wilde denken. Officieel word het ook afgeraden om het te slikken voor me, zonder actieve behandeling. Omdat het dan andere psychische bijwerkingen kunnen hebben. Ik was zo stom om te denken, dat stop je niet in iemand als je haar niet serieus neemt. Maar nu voelt het meer als een afpoeier manier.
Tijd voor n andere huisarts?quote:
[..]
Ik weet niet meer wat ik van die pillen moet denken. Enerzijds denk ik, inderdaad het is iets dus ze wil me wel helpen.
Maar gister heeft ze dus tegen mijn vriend lopen klagen over tijdsdruk en lange bellijsten (dat vind ik oprecht rot voor haar. Maar dat rechtvaardigt het voor mij nog niet om je kop in het zand te steken en je patient voor te liegen). En kon er opeens uitgezocht worden hoe het met crisisdienst zat terwijl ze al 6 weken lang stug vol blijft houden dat dit m'n enige optie is. Terwijl ze niet eens weet wat mijn opties zijn blijkbaar. En nouja doordat ze die medicatie had voorgeschreven dacht ik dat ze echt wel met me mee wilde denken. Officieel word het ook afgeraden om het te slikken voor me, zonder actieve behandeling. Omdat het dan andere psychische bijwerkingen kunnen hebben. Ik was zo stom om te denken, dat stop je niet in iemand als je haar niet serieus neemt. Maar nu voelt het meer als een afpoeier manier.
