LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Kan je lekker op vooruit dan toch. Niks mis mee.quote:Op zondag 21 februari 2016 23:21 schreef MutedFaith het volgende:
Bloedworst, spek en appel samen gebakken ja.
Had 50 gram spekjes, 90 gram bloedworst en een appel. Samen met het brood, stroop en mosterd voor 750 kcal. #worthit
Prrrrr
hoe kun je met zo'n lijst nou commentaar geven op de karigheid van andermans lijstje? Damn.quote:
B naan met kaas
T soep, stokbrood
D gegrilde groente
T wijn
11k stappen
Anyway, maandag! Vannacht gedroomd over binge eating. Fantastisch
disclaimer
Herinner mij net dat ik met mijn huidige gewicht niet meer officieel obees ben en geel ipv rood op de BMI charts. 
Instant minder kans op een hartaanval en zulks.
#fit
Vandaag;
O: iets met oatmeal, yoghurt en cacao en een halve banaan
T: Shake en banaan
L: Kip en bietjes
D: Gehakt/rode kool/ui
S: Crossfit
T: Shake of ?
Instant minder kans op een hartaanval en zulks.
#fit
Vandaag;
O: iets met oatmeal, yoghurt en cacao en een halve banaan
T: Shake en banaan
L: Kip en bietjes
D: Gehakt/rode kool/ui
S: Crossfit
T: Shake of ?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ligt natuurlijk een beetje aan hoeveel wijn.quote:Op maandag 22 februari 2016 07:15 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
hoe kun je met zo'n lijst nou commentaar geven op de karigheid van andermans lijstje? Damn.
Anyway, maandag! Vannacht gedroomd over binge eating. Fantastisch
Bij voldoende wijn is het lijstje toch prima?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
-0,5 
Prima blij mee, want het is weer die tijd van de maand en merk dat bijv goed aan ringen die straks zitten
Prima blij mee, want het is weer die tijd van de maand en merk dat bijv goed aan ringen die straks zitten
***
Mooi moblo 
en succes met de terugreis!
Eluesis, 17 kilo al, goed zeg!
Gister mijn lijstje aangevuld met een flinke blok kitkat, lekker!
Vandaag
O brinta met honing
T: banaan
L: rijst, kip in tomatensaus uit blik en brocolli/sperzibonen
T: sinaasappel
T: 2 lu cracottes
S: paardrijden uur
D: soep, stokbroodje met iets, bakje kwark met honing
en succes met de terugreis!Eluesis, 17 kilo al, goed zeg!
Gister mijn lijstje aangevuld met een flinke blok kitkat, lekker!
Vandaag
O brinta met honing
T: banaan
L: rijst, kip in tomatensaus uit blik en brocolli/sperzibonen
T: sinaasappel
T: 2 lu cracottes
S: paardrijden uur
D: soep, stokbroodje met iets, bakje kwark met honing
quote:Op maandag 22 februari 2016 07:16 schreef Rauw. het volgende:
Herinner mij net dat ik met mijn huidige gewicht niet meer officieel obees ben en geel ipv rood op de BMI charts.
Instant minder kans op een hartaanval en zulks.
#fit
Vandaag;
O: iets met oatmeal, yoghurt en cacao en een halve banaan
T: Shake en banaan
L: Kip en bietjes
D: Gehakt/rode kool/ui
S: Crossfit
T: Shake of ?
Hier spontaan 1,5 kilo zwaarder
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
De vakantie is voorbij en ik heb heel veel gelopen en gevliegerd vanochtend vergeten te wegen, maar aangezien ik ook redelijk normaal gegeten heb, verwacht ik geen veranderingen. Nu even een dagje kantoor met ongeveer dit:
O: 2 maïsboterhammen met ardennen, twee plakjes ontbijtkoek, halvarine.
T: mueslireep met hazelnoot.
T2: blokje pure chocolade met amandelen.
L: 4 volkoren met 30+kaas en ananas.
T: iets van de kantoorfruitschaal
T2 in de trein: cracker thesis
B: op en neer wandelen van het station naar de acupunctuur.
D: pannekoeken met appel.
Ik mis groente, maar heb gisteren bizar veel groente gegeten en heb voor dinsdag ook een menu met veel groente gepland, dus een keer pannekoeken kan dan best. We hadden ze op vakantie willen bakken, maar dat ging niet werken met de koekenpan daar.
vanochtend vergeten te wegen, maar aangezien ik ook redelijk normaal gegeten heb, verwacht ik geen veranderingen. Nu even een dagje kantoor met ongeveer dit:O: 2 maïsboterhammen met ardennen, twee plakjes ontbijtkoek, halvarine.
T: mueslireep met hazelnoot.
T2: blokje pure chocolade met amandelen.
L: 4 volkoren met 30+kaas en ananas.
T: iets van de kantoorfruitschaal
T2 in de trein: cracker thesis
B: op en neer wandelen van het station naar de acupunctuur.
D: pannekoeken met appel.
Ik mis groente, maar heb gisteren bizar veel groente gegeten en heb voor dinsdag ook een menu met veel groente gepland, dus een keer pannekoeken kan dan best. We hadden ze op vakantie willen bakken, maar dat ging niet werken met de koekenpan daar.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Dank, dank!
Verdomd kut geslapen dus vanmiddag kijken of ik op de boot nog een oogje dicht kan doen. Kwam voor een deel doordat ik nog goed vol zat van het avondeten, dan slaap ik nooit zo heel lekker want slaap graag op mijn buik, en met een volle maag is dat niet zo fijn 
Verdomd kut geslapen
dus vanmiddag kijken of ik op de boot nog een oogje dicht kan doen. Kwam voor een deel doordat ik nog goed vol zat van het avondeten, dan slaap ik nooit zo heel lekker want slaap graag op mijn buik, en met een volle maag is dat niet zo fijn
Ja doei.
De hele ardennen op je brood als ontbijt? 
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Hier een onsje erbij.
Planning voor vandaag:
O: havermout met melk
L: salade
S: fysiofit
T: Optimel drink
D: restje lasagne
T: Optimel Griekse yoghurt/ volle Franse kwark
T: kaas
Planning voor vandaag:
O: havermout met melk
L: salade
S: fysiofit
T: Optimel drink
D: restje lasagne
T: Optimel Griekse yoghurt/ volle Franse kwark
T: kaas
ghehequote:
De hele ardennen op je brood als ontbijt?
Ja doei.
Weer een L afhankelijk van t aanvod in t bedrijfsrestaurant. Lijstje verder:
O: wrap met ham, kaas en sla. Wrap met rauwe ham en sla.
L: ???
D: HF kipworstjes met aardappelcourgetteschotel
En afhankelijk van de L kijk ik nog wel voor een of meer Ts.
O: wrap met ham, kaas en sla. Wrap met rauwe ham en sla.
L: ???
D: HF kipworstjes met aardappelcourgetteschotel
En afhankelijk van de L kijk ik nog wel voor een of meer Ts.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Rauw uit de rode cijfers, super! Gefeliciteerd!
De weegschaal gaat even niet zo lekker. Komt vast door het bingen. Gisteren gelukkig weer een prima dag, vandaag dus doorpakken.
Gisteren:
O: yoghurt, muesli, banaan
L: tarwepuntje kipfilet, twee robuuste crackers () kipfilet
T: appelkoek, paar kaasblokjes op verjaardag
D: kip + aardappelen uit braadzak met gewokte groenten
T: drie tiny tony's
Vandaag:
O: yoghurt, muesli, banaan
T: appel, hardgekookt ei
L: vier boterhammen kipfilet
T: vijf surimisticks, pondje rauwe groenten
D: boerenkool
De weegschaal gaat even niet zo lekker. Komt vast door het bingen. Gisteren gelukkig weer een prima dag, vandaag dus doorpakken.
Gisteren:
O: yoghurt, muesli, banaan
L: tarwepuntje kipfilet, twee robuuste crackers (
) kipfiletT: appelkoek, paar kaasblokjes op verjaardag
D: kip + aardappelen uit braadzak met gewokte groenten
T: drie tiny tony's
Vandaag:
O: yoghurt, muesli, banaan
T: appel, hardgekookt ei
L: vier boterhammen kipfilet
T: vijf surimisticks, pondje rauwe groenten
D: boerenkool
disclaimer
Gisteren sushi.. vandaag +0.8
Ach.. zal er gedurende de week wel weer af zijn..
Verder lijstje:
O: 2 bth duo
T:sinaasappel
S: hardlopen
L: salade en soep
T: bwl
D: spaghetti
S: bodybalance..
Tenminste.. Dit is het plan..
Ach.. zal er gedurende de week wel weer af zijn..
Verder lijstje:
O: 2 bth duo
T:sinaasappel
S: hardlopen
L: salade en soep
T: bwl
D: spaghetti
S: bodybalance..
Tenminste.. Dit is het plan..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Autocorrect... Ardenner dusquote:
De hele ardennen op je brood als ontbijt?
Boterhamworst. Nomnomnom!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Ik had een dagje huishoudbeurs en direct weer 1,5 kg zwaarder Maar wel heel veel stappen gedaan!
Maar wel heel veel stappen gedaan!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
dat zijn ieniemini chocolaatjes van Tony's.quote:
Rauw, gele cijfers wh00t!
Tiny? tony's wat is dat?
disclaimer
Rauw
Isa, hoe was de huishoudbeurs? Mijn vrouw wil er graag een dag heen.. Maar ik vraag me af of ik er wel mee heen wil..
Mini's van Tony's Chocolonely gok ik.quote:
Rauw, gele cijfers wh00t!
Tiny? tony's wat is dat?
Isa, hoe was de huishoudbeurs? Mijn vrouw wil er graag een dag heen.. Maar ik vraag me af of ik er wel mee heen wil..
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
nee hoor. Wil je niet.quote:
Rauw
[..]
Mini's van Tony's Chocolonely gok ik.
Isa, hoe was de huishoudbeurs? Mijn vrouw wil er graag een dag heen.. Maar ik vraag me af of ik er wel mee heen wil..
disclaimer
Ok. Dan moet ik hopen/zorgen dat ze iemand vindt om mee te gaan..
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Nou! Als je een dagje naar de HHB wilt heb ik nog wel een kaartje van 10 euro. Zo goedkoop ga je het nergens vinden. Normale entree 19,95 en was in de voorverkoop 14,95.quote:
Rauw
Mini's van Tony's Chocolonely gok ik.
Isa, hoe was de huishoudbeurs? Mijn vrouw wil er graag een dag heen.. Maar ik vraag me af of ik er wel mee heen wil..
Mijn broer vond het echt heel erg leuk en wil volgend jaar weer
Ik heb op een hooverboard gereden
Nou ja, eerst geprobeerd om stil te staan en toen rondjes gedraaid en toen een stukje gereden. Ze kunnen 12 km/h en ik deed denk ik 1 km/h.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik wilde zeggen: en je vrouw ook niet, maar ze is natuurlijk Limburgs, dus die willen dat vaak wél.
disclaimer
Ik ben vroeger een paar keer geweest, echt toen ik begin twintig was of zo denk ik. (Hoor mij nou 
) maar ik moet er echt niet aan denken nu meer! 
Als man zijnde zou ik idd sowieso ook bedanken voor de eer!
) maar ik moet er echt niet aan denken nu meer! Als man zijnde zou ik idd sowieso ook bedanken voor de eer!
***
Hey, ik moet wel nog van mijn entreekaart af hè! (mijn schone zus kon niet)quote:
Ik wilde zeggen: en je vrouw ook niet, maar ze is natuurlijk Limburgs, dus die willen dat vaak wél.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het thema is overigens "Happy & Healthy" over allemaal gezondheidsdingen Past echt hier 
Bites we Love was er ook. En er zijn allemaal gratis workshops over gezond leven, of een gratis hoepelworkshop.
Past echt hier Bites we Love was er ook. En er zijn allemaal gratis workshops over gezond leven, of een gratis hoepelworkshop.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik ben 1 keer met mijn moeder geweest, met de trein. Toen we in Eindhoven instapten pasten we er al niet meer in wegens de scheepsladingen paarse pittige Limburgse kapsels met trolleys en toen besloot ik al dat het ook meteen mijn laatste keer zou zijn.
Sorry liefhebbers.
Sorry liefhebbers.
disclaimer
Het was gisteren idioot rustig. Op de terugweg was station Amsterdam RAI vrijwel leeg of eigenlijk zoals elk station 's avonds laat. Een handjevol mensen. Heenweg ook plek zat in de trein.quote:
Ik ben 1 keer met mijn moeder geweest, met de trein. Toen we in Eindhoven instapten pasten we er al niet meer in wegens de scheepsladingen paarse pittige Limburgse kapsels met trolleys en toen besloot ik al dat het ook meteen mijn laatste keer zou zijn.
Sorry liefhebbers.
Ook daar was het echt rustig. We vroegen ons af hoe dat kon
Misschien dat iedereen dacht niet in het weekend te gaan wegens drukte? Of mensen wachten tot de 9-maanden beurs er is? (en dan lopen er overal moeders met kinderen in buggy's 
en al die boodschappentrolley's waren al erg genoeg).Woensdag was het overigens 'papadag' en hadden papa's (of gewoon mannen?) entree voor 10 euro.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
