LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Oja, nieren was het toch?quote:Op donderdag 18 februari 2016 09:09 schreef LPFAN het volgende:
[..]
Omdat ik niet te veel eiwitten mag hebben.
Dan is het voor jou geen optie inderdaad.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Kloptquote:
[..]
Oja, nieren was het toch?
Dan is het voor jou geen optie inderdaad.
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Anyhoe, lijstjestijd! 
Planning:
O: mobloats
L: paprikapastasalade
B: 10km fietsen
D: curry met kip en paksoi
Planning:
O: mobloats
L: paprikapastasalade
B: 10km fietsen
D: curry met kip en paksoi
Vooruit. Je hebt mn aandacht. Kom maar met een bron.quote:
[..]
Daar is de wetenschap nog niet uit, maar het lijkt er op dat dat dus wel het geval is. En nee je wordt niet meteen ziek of valt dood neer, maar het is niet gezond. Ook niet 1 slokje. En wel ongezond.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Redelijk, en een graadje of 14-16 dus lekkerder dan hier! Al zit ik grotendeels binnenquote:
[..]
Goede voorbereiding is het halve werk! Succes! Is het nog een beetje zonnig daar?
Maar mijn appartement is 3km van de conferentielocatie dus ga dat wel wandelen denk ik, en op zondag heb ik nog een halve dag om de stad te bekijken!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Vrouw inderdaadquote:
[..]
Dat is wel weinig voor een man
Beter toch? Val je sneller van af
's avonds echt verschrikkelijke suikercraving, dus nog een glaasje aanmaaklimonade. Totaal dan iets minder dan 1700. Merk wel dat het echt minder is dan normaal, werd vannacht wakker van een rommelende maag, maar ff 2 glazen water weggeklokt. Heb met dat 's avonds vreten echt mijn maag opgerekt lijkt het. En hamburger en ben&jerry's
Kan vast met mate, maar bij mij krijg ik er alleen zin in nog meer ongezonde zooi van. Heb al 2 maanden een bak ongeopende b&j in de vriezer, die zo maar eens wegkijlen.
Lijstje:
O: vers geperst jus (100 ml)
Yoghurt met rood fruit.
Zo ff uurtje pilates doen.
Ik ook maar ff een lijstje:
O: 2 crackers met boter
T: bakje fruit en wat ik hier ook maar krijg als snack.
M: 4 boterhammen met kaas en kipfilet.
A: Maaltijdsalade met mozzarella, sla, paprika, mais en kip.
T: Als ik trek nog heb, een bakje ananas.
O: 2 crackers met boter
T: bakje fruit en wat ik hier ook maar krijg als snack.
M: 4 boterhammen met kaas en kipfilet.
A: Maaltijdsalade met mozzarella, sla, paprika, mais en kip.
T: Als ik trek nog heb, een bakje ananas.
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Oja, maagband/gastric bypass. Ken er twee met zo'n operatie in mijn omgeving, beiden door het bandje heengevreten en daarna een gb gehad. Wel sneu, die mensen krijgen wel de operatie, maar niet de eet-opvoeding die daarbij hoort. 1 speklapje als avondeten, weggespoeld met veel wijn. 
Zo zonde en dom vind ik dat he.quote:Op donderdag 18 februari 2016 09:23 schreef sibella2 het volgende:
Oja, maagband/gastric bypass. Ken er twee met zo'n operatie in mijn omgeving, beiden door het bandje heengevreten en daarna een gb gehad. Wel sneu, die mensen krijgen wel de operatie, maar niet de eet-opvoeding die daarbij hoort. 1 speklapje als avondeten, weggespoeld met veel wijn.
Als het afvallen niet lukt moet ik er ook 1. Doe er alles aan om dat te voorkomen.
Nier gezocht!
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
https://www.facebook.com/share/p/1ALqaWDfeh/
Ok, even lijstje tussendoor!
O: Brinta-whey pap met banaan, wortelrasp en speculaaskruiden
L: Kipfilet, sperziebonen, kwak bbq saus
T: Punt kwarktaart
D: Gehaktbal, spinazie, aardappeltjes
S: Paused squats/deads + accessoires
T's: ?
O: Brinta-whey pap met banaan, wortelrasp en speculaaskruiden
L: Kipfilet, sperziebonen, kwak bbq saus
T: Punt kwarktaart
D: Gehaktbal, spinazie, aardappeltjes
S: Paused squats/deads + accessoires
T's: ?
Fear is the path to the Dark Side.
Als je ff googelt zie je al snel dat het iig ter discussie staat maar dat zijn nog geen peer-reviewd bronnen. Mocht ik de uni-bieb nog induiken ergens vandaag dan zal ik kijken of ik iets voor je vind. Al is mijn toegang tot medische artikelen wat beperkt (zit in de sociale wetenschap hoek zelf). In het kort: er zit een overdosis cafeïne in plus stoffen waarvan men nog helemaal niet goed weet wat het met je doet.quote:
[..]
Vooruit. Je hebt mn aandacht. Kom maar met een bron.
Als het goed is heeft je universiteit als geheel toegang tot journals, dat is niet faculteitafhankelijk.quote:
[..]
Als je ff googelt zie je al snel dat het iig ter discussie staat maar dat zijn nog geen peer-reviewd bronnen. Mocht ik de uni-bieb nog induiken ergens vandaag dan zal ik kijken of ik iets voor je vind. Al is mijn toegang tot medische artikelen wat beperkt (zit in de sociale wetenschap hoek zelf). In het kort: er zit een overdosis cafeïne in plus stoffen waarvan men nog helemaal niet goed weet wat het met je doet.
Ja doei.
Heb wel eens eerder wat medisch proberen te vinden en dat ging moeizaam. Dacht dat het wellicht aan de licenties lag aangezien mijn uni geen medische opleidingen heeft verder. Maar goed, heb wel toegang tot alles via Uni Maastricht dus wellicht zocht ik gewoon niet goed genoegquote:
[..]
Als het goed is heeft je universiteit als geheel toegang tot journals, dat is niet faculteitafhankelijk.
Op google kom ik alleen ongefundeerde roeptoeterij tegen.
'Stoffen waarvan men nog niet helemaal weet wat t doet' betekent natuurlijk niet dat t ongezond is. Maar daar kan ik nog inkomen dat je dat als iets slechts ziet. Maar wat ik daarvan vind gaat ook allemaal over grote hoeveelheden.
Maar de cafeïne is onzin. Er zit in een blikje van 250 ml 80 mg cafeïne. Dat is net zoveel als in een fatsoenlijke kop koffie. En 400 mg cafeïne per dag heeft geen schadelijke effecten op mensen en kan voor veel mensen juist een goed idee zijn.
'Stoffen waarvan men nog niet helemaal weet wat t doet' betekent natuurlijk niet dat t ongezond is. Maar daar kan ik nog inkomen dat je dat als iets slechts ziet. Maar wat ik daarvan vind gaat ook allemaal over grote hoeveelheden.
Maar de cafeïne is onzin. Er zit in een blikje van 250 ml 80 mg cafeïne. Dat is net zoveel als in een fatsoenlijke kop koffie. En 400 mg cafeïne per dag heeft geen schadelijke effecten op mensen en kan voor veel mensen juist een goed idee zijn.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik ook.quote:
[..]
Ik ben ook zo zwaar geweest
Maar ik heb er wel aan gedacht hoor.
Ik ben echt strontjaloers op die mensen.
Geen fuck hoeven doen en tientallen kilo's kwijtraken. Ik zou er voor tekenen.
Ik bedoel, ik ben dat eeuwige gevecht inmiddels wel spuugzat hoor.
Voor de zoveelste keer ga ik weer dezelfde kilo's afvallen, ik ben er wel klaar mee heel eerlijk gezegd.
***
Holy shitballs. Heftige WOD wel.
In totaal gedaan:
50 toes-to-bar
50 wall balls shots met 6 kg
20 deadlifts met 30 kg
800 meter hardlopen
95 mid rows in de TRX.
45 boxjumps
En dat in een half uur. Ik ben wel stuk nu
In totaal gedaan:
50 toes-to-bar
50 wall balls shots met 6 kg
20 deadlifts met 30 kg
800 meter hardlopen
95 mid rows in de TRX.
45 boxjumps
En dat in een half uur. Ik ben wel stuk nu
Sterkheidsbaas van alles.
Ik niet, ik kom ook referenties naar onderzoek tegen. Maar goed, ben er wel klaar mee verderquote:
Op google kom ik alleen ongefundeerde roeptoeterij tegen.
'Stoffen waarvan men nog niet helemaal weet wat t doet' betekent natuurlijk niet dat t ongezond is. Maar daar kan ik nog inkomen dat je dat als iets slechts ziet. Maar wat ik daarvan vind gaat ook allemaal over grote hoeveelheden.
Maar de cafeïne is onzin. Er zit in een blikje van 250 ml 80 mg cafeïne. Dat is net zoveel als in een fatsoenlijke kop koffie. En 400 mg cafeïne per dag heeft geen schadelijke effecten op mensen en kan voor veel mensen juist een goed idee zijn.
Je mag vinden wat je wilt 
Was ook tof.quote:
Op Maar ben wel echt moe nu. En m'n armen doen het niet meer zo goed. 
Sterkheidsbaas van alles.
Het toffe aan deze work-outs vind ik dat er vaak een toevalselement in zit. Nu moest je bijv. blind een kaart trekken uit een kaartspel. En de soort correspondeerde dan met een oefening en het desbetreffende getal met een 0 erachter het aantal.
Sterkheidsbaas van alles.
Wij hadden gisteren ook T2B en Wallballshots, nu worden dat bij mij K2E omdat ik nog niet zo mobiel ben.quote:Op donderdag 18 februari 2016 10:09 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Was ook tof.
Maar m'n schouders
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Bah, dat klinkt pas echt leuk. dan kun je dus ook alleen maar benen of alleen maar armen treffenquote:
Het toffe aan deze work-outs vind ik dat er vaak een toevalselement in zit. Nu moest je bijv. blind een kaart trekken uit een kaartspel. En de soort correspondeerde dan met een oefening en het desbetreffende getal met een 0 erachter het aantal.
Hoe dood ga je dan
.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
Ik kan ook geen T2B.quote:Op donderdag 18 februari 2016 10:11 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Wij hadden gisteren ook T2B en Wallballshots, nu worden dat bij mij K2E omdat ik nog niet zo mobiel ben.
Maar m'n schouders
Onze pussy versie was op je rug liggen, kop tegen een paal en dan T2paal
Sterkheidsbaas van alles.
Ja.quote:Op donderdag 18 februari 2016 10:12 schreef Rauw. het volgende:
[..]
Bah, dat klinkt pas echt leuk. dan kun je dus ook alleen maar benen of alleen maar armen treffen
Hoe dood ga je dan
We trokken klaver 10. Kut. 100 pullups of mid rows. Heb je er allebei 50 gedaan. Nog een kaart trekken. klaver 90. Godverdomme, nog 90 pullups of midrows. Huul'n.
Sterkheidsbaas van alles.
