abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  woensdag 10 februari 2016 @ 23:18:31 #201
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_159824424
SG-1 ken je ook niet? De originele, met die gozer van MacGyver?
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_159824478
Sjeen, jij wandelt de afgelopen tijd echt heel veel joh _O_

En MF, duur avondje bioscoop van je vrouw :X
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_159824492
quote:
0s.gif Op woensdag 10 februari 2016 23:18 schreef MutedFaith het volgende:
SG-1 ken je ook niet? De originele, met die gozer van MacGyver?
Nee, ik ken het via Netflix, vandaar. :-)
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
pi_159824498
En nog even een :* voor alle zieken en half-zieken :*
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_159827801
quote:
1s.gif Op woensdag 10 februari 2016 23:04 schreef LadyOracle het volgende:

[..]

Ik moest grinniken. Je hoort in de dieetclub zo weinig dat mensen eten lekker vinden, dat ik even verrast was.

:-D
En dat vind ik eigenljk wel jammer. Want ondanks dat ik niet meer EAT ALL THE THINGS kan en wil, hou ik wel van lekker eten. :9
Sterkheidsbaas van alles.
pi_159827926
89,3 en heerlijk gepoept. :D
Sterkheidsbaas van alles.
  donderdag 11 februari 2016 @ 08:33:37 #207
248821 Rauw.
op je bord.
pi_159828144
Gisteren na de pittige workout nog een 1k roei, helemaal stuk *O* :7

Vandaag;
O : 2 ei, yoghurt met banaan
T : peer +shake
L : caesar salade in zo'n bakje
D : Chilli sin carne
T : ? Moet nog wat bij en ik wil 't gebak laten staan op 't werk vandaag.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
  donderdag 11 februari 2016 @ 08:34:16 #208
248821 Rauw.
op je bord.
pi_159828151
quote:
2s.gif Op donderdag 11 februari 2016 07:38 schreef Lonaa het volgende:

[..]

En dat vind ik eigenljk wel jammer. Want ondanks dat ik niet meer EAT ALL THE THINGS kan en wil, hou ik wel van lekker eten. :9
Wie niet?
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_159828240
*snotter*
Ja doei.
pi_159828279
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 08:44 schreef motorbloempje het volgende:
*snotter*
^^

Ik wilde ook sporten maar te veel snotter en hoesten en meh.
Sterkheidsbaas van alles.
  donderdag 11 februari 2016 @ 09:04:30 #211
319308 Tink89
To live is to dance
pi_159828466
Ik heb slingers op kantoor vandaag :D

Vanavond trakteren op de manege nadat ik gisteren een bizarre eetdag had... At na mijn verantwoorde daglijstje nog een zakje chips en een overgebleven halve pan worteltjes en maïs. En toen was ik misselijk.

Vandaag ongeveer zo:
O1: maïskapje met ardenner.
O2: net op kantoor twee maïsbth met ardenner.
T1: Mueslireep of pakje crackertjes.
L: 3 maïsbth. 2 oude 30+kaas, 1 houmous.
T: Appel
T2: Stukje pure chocolade met amandelen.
D: Bij de schoonouders, geen idee. Meestal wel iets gezonds :)

T: Zelfgebakken cherrybrownies en banaannotenbrood. Nomnomnom!
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
pi_159828479
Gefeliciteerd met je verjaardag Tink!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_159828488
En ik was vandaag weer 61,8 yes yes! Ik merk wel dat mijn rustpols een beetje aan het stijgen is dus morgen even een rustdagje van het sporten.

Lijstje vandaag:
O: magere kwark met kaki, muesli, rozijnen en wat nootjes
T: banaan
L: 2 boterhammen met ham, rucola en ei, grapefruit
T: rijstwafels met zelfgemaakte hummus, mandarijn, koekje
S: baantraining
D: zuurkoolstamppot met worst!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_159828739
EAT ALL THE CHOCOLATE. Ow yeah, tijd van de maand en het is nu al erg.

O: magere yoghurt met muesli.
T: banaan
L: 3 boterhammen met beleg, wat rauwkost
T: Fruit, bites
D: Nog geen idee
T: vast wel chocolade.

Werk vandaag thuis, straks tussendoor even wandelen naar de supermarkt voor het avondeten vanavond. Anders kom ik echt niet aan mn 10000 stappen.
pi_159828753
Heb jij een succesrecept voor hummus, LT? Bij mij wordt 't nooit smooth genoeg... ;(
Ja doei.
pi_159828777
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 09:30 schreef motorbloempje het volgende:
Heb jij een succesrecept voor hummus, LT? Bij mij wordt 't nooit smooth genoeg... ;(
Geen hummus, is mijn succesrecept.
Sterkheidsbaas van alles.
  Redactie Sport donderdag 11 februari 2016 @ 09:35:01 #217
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_159828819
Weegschaal was lief. 72,8. Maar ik snap nog steeds niet waar al dat gevreet van dinsdag is gebleven, blijkbaar behoorlijk veel meer verbrand dan ik dacht. :D

Lijstje gisteren:
O: meergranenbol gebraden gehakt
L: 2 meergranenbollen met gebraden gehakt en kaas
T: banaan
D: witte bonen in tomatensaus met potato wedges en varkensfiletlap
T: 2 blokjes chocolade

1640kcal.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_159828829
Meh.. verkoudheid begint nu toch door te zetten. Heb al vanaf maandag zere tanden en nu zijn mijn holtes daadwerkelijk vol gelopen geloof ik -O-

Planning:
O: mobloats
L: griekse pastasalade
D: noodles met peperige biefstukreepjes en boontjes

76.2 op de teller vandaag ^O^
  donderdag 11 februari 2016 @ 09:36:12 #219
248821 Rauw.
op je bord.
pi_159828844
Heuj, even vergeten dat ik vegetarisch eet vanavond, dus zelfs na 'n saucijzenbroodje heb ik nog 400kcal in budget kcal=1850 tot nu toe. :')
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
pi_159828865
Al tien kilo er af, nog dertig te gaan.

O - Kwark met zaadjes
T - Appel en een mandarijn
L - Drie crackers met kaas, tomaat en komkommer plus een Griekse yoghurt
T - n.t.b.
D - Zelfgemaakte pastasalade met tonijn
S - 30 minuten wandelen
pi_159828900
quote:
10s.gif Op donderdag 11 februari 2016 09:37 schreef Anastasis het volgende:
Al tien kilo er af, nog dertig te gaan.

O - Kwark met zaadjes
T - Appel en een mandarijn
L - Drie crackers met kaas, tomaat en komkommer plus een Griekse yoghurt
T - n.t.b.
D - Zelfgemaakte pastasalade met tonijn
S - 30 minuten wandelen
Hoi. Welkom.
Ja doei.
pi_159828935
Lijst vandaag:

O: mobloats
L: bagel met geitenkaas
D: bobotie

Sporten ligt er even aan hoe lang de stucadoormeneer bezig is. Na spinnen gisteravond niet sporten nu zo 's ochtends, er is door schoolvakantie geen lunchzwemmen in het zwembad, en rond half 2 komt die stucadoormeneer waarvan ik verwacht dat de beste man niet eens genoeg heeft aan een namiddag om de schade op te lossen. Misschien dat ik rond 6/7 uur nog even kan gaan voordat Mr.Mo thuis is O+
Ja doei.
  donderdag 11 februari 2016 @ 09:43:02 #223
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_159828938
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 08:44 schreef motorbloempje het volgende:
*snotter*
ik las dit en moest meteen niezen

#truestory
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
pi_159828949
quote:
7s.gif Op donderdag 11 februari 2016 09:43 schreef Barreltje het volgende:

[..]

ik las dit en moest meteen niezen

#truestory
Gezondheid.
Ja doei.
  donderdag 11 februari 2016 @ 09:43:59 #225
337640 Barreltje
Produceert gas
pi_159828954
Verder lijstje van vandaag:

O: 2 bth duo
t: -
L: Salade met/zonder soep
t: BWL
D: Couscoussalade

geen beweging.. even rust vandaag :)
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
pi_159828973
Ik moet eigenlijk dingen doen maar ik heb geen zihin. ;(
Sterkheidsbaas van alles.
pi_159828998
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 09:30 schreef motorbloempje het volgende:
Heb jij een succesrecept voor hummus, LT? Bij mij wordt 't nooit smooth genoeg... ;(
http://chickslovefood.com/zo-maak-je-hummus/

Ik heb deze gemaakt maar dan met een stuk minder olijfolie want die tahin was al vrij vet. Het is de eerste versie die ik gemaakt heb dus weet niet of ik het een succesrecept kan noemen :P Het is wel wat dikker dan hummus uit de winkel maar dat vind ik juist wel chill, kun je er ook zo een lepel van nemen zonder het ergens op te smeren..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_159829010
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 09:46 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

kun je er ook zo een lepel van nemen zonder het ergens op te smeren..
Beschrijving van de hel, right there.
Sterkheidsbaas van alles.
  donderdag 11 februari 2016 @ 10:02:59 #229
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_159829241
Planning:

O: XXL protein pancakes met een beetje light cream cheese + theelepeltje jam
S: Paused squat + paused deadlift + front squats ;( + meer deadlifts
L: 2 taco's met gerookte kip, sla, bbq saus
T: 250g kwark en een appel
D: Hopelijk kookt m'n dude :P
T: ?
Fear is the path to the Dark Side.
pi_159829358
quote:
2s.gif Op donderdag 11 februari 2016 09:47 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Beschrijving van de hel, right there.
Tsja, ik houd van kikkererwten-alles :P Dus voor mij niet
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  donderdag 11 februari 2016 @ 10:07:57 #231
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_159829364
Het gaat me niet snel genoeg. -O-
En ik weet wel wat ik er aan kan doen, gaan hardlopen weer, maar dat kan pas zondag...

/gezeik
***
  donderdag 11 februari 2016 @ 10:12:07 #232
319308 Tink89
To live is to dance
pi_159829454
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 09:05 schreef La_Tramposa het volgende:
Gefeliciteerd met je verjaardag Tink!
Ik ben morgen pas jarig, maar dan werk ik een halve dag thuis. Toch bedankt ;)
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 10:07 schreef Brighteyes het volgende:
Het gaat me niet snel genoeg. -O-
En ik weet wel wat ik er aan kan doen, gaan hardlopen weer, maar dat kan pas zondag...

/gezeik
Geen gezeik, zo lang je nu dan maar niet je hoofd gaat volproppen. Kun je niets iets thuis doen?
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  donderdag 11 februari 2016 @ 10:13:40 #233
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_159829488
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 10:12 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Ik ben morgen pas jarig, maar dan werk ik een halve dag thuis. Toch bedankt ;)

[..]

Geen gezeik, zo lang je nu dan maar niet je hoofd gaat volproppen. Kun je niets iets thuis doen?
Ik zit op mijn werk en heb trek, maar er is niks. Ik wil nog niet beginnen aan mijn tussendoortjes want dan kom ik de dag niet door. Er is nog een appel, maar daar heb ik geen zin in.
En dus drink ik thee. ;) :D
Het is echt gezanik hoor, als je dan in de flow zit, dan wil je toch gewoon een kilo per dag afvallen, toch? :Y ;)
En ik meot nog zo ver voor het eindelijk weer ergens op gaat lijken. :') En dat heb ik aan mezelf te danken, I know, maar toch... nu vind ik het stom. :D
***
pi_159829561
O: groene smoothie
L: iets van salade met geitenkaas kaas
D: champignonsoep
T: rood wijntje en een handje m&m's
  Redactie Sport donderdag 11 februari 2016 @ 10:20:36 #235
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_159829604
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 10:13 schreef Brighteyes het volgende:

[..]

Ik zit op mijn werk en heb trek, maar er is niks. Ik wil nog niet beginnen aan mijn tussendoortjes want dan kom ik de dag niet door. Er is nog een appel, maar daar heb ik geen zin in.
En dus drink ik thee. ;) :D
Het is echt gezanik hoor, als je dan in de flow zit, dan wil je toch gewoon een kilo per dag afvallen, toch? :Y ;)
En ik meot nog zo ver voor het eindelijk weer ergens op gaat lijken. :') En dat heb ik aan mezelf te danken, I know, maar toch... nu vind ik het stom. :D
Zo herkenbaar. "Ja ik ben toch goed bezig waarom zijn die kg's nog niet verdampt :("

:D
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_159829700
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 10:13 schreef Brighteyes het volgende:
dan wil je toch gewoon een kilo per dag afvallen, toch? :Y ;)
Minstens. Als ik volgende week nog geen 56kg weeg amputeer ik maar 'n been ofzo.
Ja doei.
  Redactie Sport donderdag 11 februari 2016 @ 10:28:34 #237
260853 crew  DeLuna
Luna van Pino O+
pi_159829760
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 10:25 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Minstens. Als ik volgende week nog geen 56kg weeg amputeer ik maar 'n been ofzo.
Jij weegt niet eens, misschien ben je al 56kg *)
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
pi_159829771
quote:
10s.gif Op donderdag 11 februari 2016 10:28 schreef DeLuna het volgende:

[..]

Jij weegt niet eens, misschien ben je al 56kg *)
:o

da's waar! :D
Ja doei.
  donderdag 11 februari 2016 @ 10:34:31 #239
233495 LPFAN
<3 Linkin Park
pi_159829847
Weer een halve kilo er af *O* Ben nu 108,5 kilo. 15 kilo totaal er af nu *O*
  donderdag 11 februari 2016 @ 10:42:00 #240
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_159829988
Nice! Goed bezig LPFAN! *O*

Ik schommel wat rond of vlak boven de 75 deze week. Vanavond wedstrijd, zondag bekerfinale.

Na t weekend zal ik wel eerder rond de 76 zitten dan beneden de 75. Zaterdag (ruim) voor de wedstrijd met mijn collega-scheidsrechters een hapje eten en voorbespreken. Na de wedstrijd nog een drankje doen. En zondag geen wedstrijd, en met m'n vrouw uiteten voor Valentijnsdag. Dus ik ga niet eten-om-het-eten, maar ga tijdens de etentjes ook niet heul erg opletten met wat ik naar binnen schuif. En zaterdag sowieso pas drank na de wedstrijd, dat scheelt ook.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  donderdag 11 februari 2016 @ 10:42:30 #241
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_159829998
Knap zeg, LPfan! _O_

quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 10:25 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Minstens. Als ik volgende week nog geen 56kg weeg amputeer ik maar 'n been ofzo.
:D
Als ik nou mijn vingers eraf hak kan ik daar ook geen vocht meer vast houden! Goed plan! ^O^
***
pi_159829999
quote:
0s.gif Op woensdag 10 februari 2016 23:18 schreef MutedFaith het volgende:
SG-1 ken je ook niet? De originele, met die gozer van MacGyver?
Ja doei.
  donderdag 11 februari 2016 @ 10:44:01 #243
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_159830028
Niet te voet naar de winkels deze donderdag. Het weer is er prima voor, maar ik moet sowieso even in t winkelcentrum in de buurt zijn voor wat elektronica zooi. Onze puberende hond heeft de internetkabel van de TV doorgeknaagd. En de stroomkabel van de switch die erachter ligt. En ik moet boven nog een TV aansluiten, dus daar kijk ik dan ook maar ineens voor.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  donderdag 11 februari 2016 @ 10:44:54 #244
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_159830048
Over MacGyver gesproken. Ik las vanochtend ergens op t internet dat er een nieuwe film + serie van komt. Ik hoop weer met Richard Dean Anderson. Die gozer is geweldig.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
  donderdag 11 februari 2016 @ 10:45:45 #245
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_159830066
En dat filmpje is awesome :D
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
pi_159830198
quote:
1s.gif Op donderdag 11 februari 2016 10:45 schreef MutedFaith het volgende:
En dat filmpje is awesome :D
Dat is het! :D
Ja doei.
pi_159830638
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 10:07 schreef Brighteyes het volgende:
Het gaat me niet snel genoeg. -O-
En ik weet wel wat ik er aan kan doen, gaan hardlopen weer, maar dat kan pas zondag...

/gezeik
Lunchwandeling? Koffietijd > rondje buiten lopen?

Genoeg andere opties BE, maar blijf vooral je in je goede flow nu. Het komt goed :*
  donderdag 11 februari 2016 @ 11:27:15 #248
319308 Tink89
To live is to dance
pi_159830922
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 10:44 schreef MutedFaith het volgende:
Niet te voet naar de winkels deze donderdag. Het weer is er prima voor, maar ik moet sowieso even in t winkelcentrum in de buurt zijn voor wat elektronica zooi. Onze puberende hond heeft de internetkabel van de TV doorgeknaagd. En de stroomkabel van de switch die erachter ligt. En ik moet boven nog een TV aansluiten, dus daar kijk ik dan ook maar ineens voor.
Ik las 'onze puberende zoon' _O- Thee over m'n toetsenbord nu...

En ik neem maar eens tussendoortje nummer 2 van vandaag :Y)
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
  donderdag 11 februari 2016 @ 11:40:06 #249
233495 LPFAN
<3 Linkin Park
pi_159831236
Thanks allemaal! Ben er erg blij mee.
  donderdag 11 februari 2016 @ 11:46:05 #250
146413 MutedFaith
Netwerkverdeelkastje
pi_159831440
quote:
0s.gif Op donderdag 11 februari 2016 11:27 schreef Tink89 het volgende:

[..]

Ik las 'onze puberende zoon' _O- Thee over m'n toetsenbord nu...

En ik neem maar eens tussendoortje nummer 2 van vandaag :Y)
Was t maar zo. Kinderen kreeg ik misschien nog aan t luisteren :')
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')