LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
quote:Op donderdag 4 februari 2016 10:21 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Zolang het maar geen laffe B's zijn
Vandaag, 6 rondes van 3 minuten werken, 1 minuut rust
In die 3 minuten zo vaak mogelijk: 3 sumo deadlift high pulls met 30 kg, 6 push ups, 9 squats.
Ik deed iedere 3 minuten minimaal 4 rondes. Nu ben ik moe
Sterkheidsbaas van alles.
Jaaa, ik weet nog dat ik mijn zusje op m'n rug hees en riep 'zo, dit ben ik afgevallen'.quote:Op donderdag 4 februari 2016 10:16 schreef Stormqueen het volgende:
[..]
ja dat is gewoon fantastisch toch! Vijftig kilo man. Da's een puber!
Geloof me, dat moment vergeet je nooit meer. Helaas ook weer omhoog naar -47 ofzo, dus mag niet meer roepen dat ik 50 kilo afgevallen ben. Maar goed, stabiel op -47 is ook prima
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Nou, vooruit.quote:Op donderdag 4 februari 2016 10:23 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Vandaag, 6 rondes van 3 minuten werken, 1 minuut rust
In die 3 minuten zo vaak mogelijk: 3 sumo deadlift high pulls met 30 kg, 6 push ups, 9 squats.
Ik deed iedere 3 minuten minimaal 4 rondes. Nu ben ik moe
Ja doei.
Bootcamp is nog even afwachten. De enige reden dat ik ga is omdat pussyneger er mee gestopt is en nu hebben ze 2 nieuwe trainers aangesteld, waarvan er in ieder geval 1 zelfs absoluut niet fit is. En die geven vanavond hun proefles. Dus ik ga als ramptoerist, zeg maar.
Sterkheidsbaas van alles.
waarom doe je dat allemaal dan! Kun je niet gewoon eentje kiezen?quote:
Maar ik ga dit weekend cocktails drinken. En zaterdagavond bier. En zondag verjaardag.
disclaimer
Haha, ja, tof he? Ik weet nog dat ik de hond van een vriendin optilde, die weegt 36 kg. Dat was ik toen kwijt. Bizar wel hoor.quote:
[..]
Jaaa, ik weet nog dat ik mijn zusje op m'n rug hees en riep 'zo, dit ben ik afgevallen'.
Geloof me, dat moment vergeet je nooit meer. Helaas ook weer omhoog naar -47 ofzo, dus mag niet meer roepen dat ik 50 kilo afgevallen ben. Maar goed, stabiel op -47 is ook prima
Sterkheidsbaas van alles.
Ik ben bij de sportschool aan het lobbyen of ik mijn eigen muziek op de spinninginstallatie mag gebruiken in de spinzaal buiten de lessen. Ik hoop dat ze ja zeggen 
Ja doei.
quote:
Maar ik ga dit weekend cocktails drinken. En zaterdagavond bier. En zondag verjaardag.
Opgelostquote:
[..]
idd, gewoon niet eten, fatty.
Uh, nee.quote:
[..]
waarom doe je dat allemaal dan! Kun je niet gewoon eentje kiezen?
Dit soort dingen komen allemaal tegelijk. Vrijdag ga ik naar Amsterdam
dan wel ook nog een km of 10 lopen en dan cocktails drinken met iemand die ik al tijden niet meer heb gezien.Zaterdag gematigd bier drinken met iemand die het nodig heeft. Zondag is mn moeder jarig.
Maar goed, de afgelopen weekenden deed ik geen flikker, dus er is wel balans
Sterkheidsbaas van alles.
Dat is ook wel weer waar. + 1000 sneller dronken want lege maag en ik ben minder massa.quote:
Sterkheidsbaas van alles.
Holy shit, de eerste keer dat ik weer flink ging drinken toen ik behoorlijk afgevallen was. Totally shitfaced bij een hoeveelheid die ik normaal lachend achterover sla. 
Wat een verschil maakt dat zeg.
Wat een verschil maakt dat zeg.
Sterkheidsbaas van alles.
Ja, dan is ie wel een beetje dikkig, trouwensquote:
Wat weegt ongeveer dertig kilo? Een kind van acht ofzo?
Een duitse herder weegt ook ongeveer 30 kg.
Sterkheidsbaas van alles.
Zoiets?quote:
Wat weegt ongeveer dertig kilo? Een kind van acht ofzo?
Ik weet nog wel toen ik de 20 aantikte, en toen een zak kattengrind optilde van 20kg
Ja doei.
Ik loop nog wel eens met een sandbag van 50kg over de schouder, en dan bedenk ik mij pas hoeveel makkelijker mijn leven eigenlijk geworden is.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
73.3 En dan stiekem in de webapp kijken en dan zien dat het 73.26 is. Wie weet ga ik deze week wel onder de 73 
Goed. Lijstje van gisteren:
O: twee bth met tuinkruiden slankie
L: twee bth met naturel slankie, twee bth met kipfilet en twee crackers met chocopasta.
D: Bobotie
1672 kcal. Iets er boven maar dat kan best.
En dan stiekem in de webapp kijken en dan zien dat het 73.26 is. Wie weet ga ik deze week wel onder de 73 Goed. Lijstje van gisteren:
O: twee bth met tuinkruiden slankie
L: twee bth met naturel slankie, twee bth met kipfilet en twee crackers met chocopasta.
D: Bobotie
1672 kcal. Iets er boven maar dat kan best.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
niet te bevatten eigenlijk he?quote:Op donderdag 4 februari 2016 10:30 schreef Rauw. het volgende:
Ik loop nog wel eens met een sandbag van 50kg over de schouder, en dan bedenk ik mij pas hoeveel makkelijker mijn leven eigenlijk geworden is.
disclaimer
Ik vind het ook zó geweldig dat tink gewoon op gewicht is gebleven 
je blijft een lichtend voorbeeld!
je blijft een lichtend voorbeeld!
disclaimer
Is bizar, voor je het op de schouder hebt liggen is het al even worstelen, en dan nog ermee lopen ook.quote:
[..]
niet te bevatten eigenlijk he?
En eigenlijk verwacht je dat het dan lichter is omdat je het altijd mee hebt gedragen maar je lichaam past zich achterlijk snel aan aan een nieuw gewicht.
"Wie niet voelen wil, moet maar luisteren"
quote:
Wat weegt ongeveer dertig kilo? Een kind van acht ofzo?
Je maakt een grapje toch? Althans, hooguit een beeeeeeetje aan de licht mollige kant dan.quote:
[..]
Ja, dan is ie wel een beetje dikkig, trouwens
Een duitse herder weegt ook ongeveer 30 kg.
De mijnesen, beide 133cm.
Die met die pyjama weegt 28kg, die in zijn blootje 29.65.
Die met de pyjama is net 8 en zit op de middenlijn qua lengte en gewicht.
Die in zijn blootje is 6,5 en zit op de bovenlijn qua lengte en qua gewicht iets hoger dan gemiddeld, maar zoals je kan zien is dat een en al spier. Zit geen gram vet op het kind.
***
Niet persé, mijn kiddo zit tegen de 30 kg aan. Die is niet dikkig.quote:
[..]
Ja, dan is ie wel een beetje dikkig, trouwens
Een duitse herder weegt ook ongeveer 30 kg.
Fear is the path to the Dark Side.
