abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 3 december 2015 @ 15:21:14 #1
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_157988160
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.



Wij doen aan Strava

Onze D1, die in de Hemel zijt,
Uw Hartslag worde geheiligd,
Uw Cadans kome,
Uw tempo geschiede, op aarde zoals in de Hemel.
Geef ons heden onze dagelijkse training
en vergeef ons onze luiheid,
zoals wij die vergeven aan onze medefokkers
en breng ons niet in beproeving
maar verlos ons van het bankhangen.
Amen.


Nuttige links:

Algemene infoFok! fietsers op de kaartWielersportinfo
ToertochtenToertochten (komende week) in NLToertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling TourToertochten in FrankrijkToertochten in DldToertochten in Engeland
Cyclo'sCyclo's (deze maand) in FrankrijkJedermannrennen in DldGranfondo's in ItaliëCyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppen
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  donderdag 3 december 2015 @ 15:25:09 #2
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_157988246
Hey, kaaskroket.

Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
  donderdag 3 december 2015 @ 15:25:49 #3
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_157988262
En het was70km wil je Goeddomme wel even me de credits geven waar ik recht op heb!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_157988625
quote:
0s.gif Op donderdag 3 december 2015 15:25 schreef Captain_Fabulous het volgende:
En het was70km wil je Goeddomme wel even me de credits geven waar ik recht op heb!


^O^


;)
pi_157988744
quote:
0s.gif Op donderdag 3 december 2015 14:08 schreef kaasplankje het volgende:
Maar wel 40mm hoog, ideale beneluxhoogte, ook mooi om mee te klimmen in de Chouffe of 3Ballons bijvoorbeeld. Record naaf met oversized alu holle as. 24mm brede velg en U profiel. Diamant coating op het remoppervlak, 1550 gram set en binnen budget dankzij die dozenschuiver?
Ja, ik geloof dat ze toch ook op het lijstje komen. Maar hoe kom je erbij dat er een record naaf in zit? Volgens mij zit er exact dezelfde naaf als mn huidige FR4's in, met industrielagers.

ik schrik vooral af door het full carbon. Zoals gezegd, zodra ik me ten zuiden van de heuvelrug bevindt ben ik geen held in rem-techniek. Durf niet al te hard naar beneden, zeker steile stukken niet.
  donderdag 3 december 2015 @ 15:51:54 #6
153506 Captain_Fabulous
Nog steeds CyclingGirl fan
pi_157988861
Freddeh Junior is unleashed...luie papa zette het pas een uur na geboorte op Facebook. Jammer dat soort dingen altijd.
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
pi_157989268
Mooi weer vandaag. Net 2,5u gepeddeld.

We hadden het laatst over year to date toch?
Dit is de mijne:

Maar ik kan 't mis hebben...
pi_157991458
quote:
0s.gif Op donderdag 3 december 2015 16:10 schreef Patroon het volgende:
Mooi weer vandaag. Net 2,5u gepeddeld.

We hadden het laatst over year to date toch?
Dit is de mijne:

[ afbeelding ]
Je hebt gewoon meer dan een etmaal stilgestaan dit jaar :D
  donderdag 3 december 2015 @ 18:14:54 #9
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_157991514
Zonde van de tijd!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_157991642
Ja ziek eigenlijk, is dat bij anderen ook zo?
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_157991927
quote:
0s.gif Op donderdag 3 december 2015 18:22 schreef Patroon het volgende:
Ja ziek eigenlijk, is dat bij anderen ook zo?
Als ik na het fietsen meteen bier ga drinken, en pas na 3 weissen bedenk. "Oh ja ff op stop drukken en ritje opslaan" dan lukt dat wel :)
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  donderdag 3 december 2015 @ 19:29:14 #12
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_157993036
quote:
0s.gif Op donderdag 3 december 2015 15:45 schreef muzas het volgende:

[..]

Ja, ik geloof dat ze toch ook op het lijstje komen. Maar hoe kom je erbij dat er een record naaf in zit? Volgens mij zit er exact dezelfde naaf als mn huidige FR4's in, met industrielagers.

ik schrik vooral af door het full carbon. Zoals gezegd, zodra ik me ten zuiden van de heuvelrug bevindt ben ik geen held in rem-techniek. Durf niet al te hard naar beneden, zeker steile stukken niet.
Ik twijfel nu maar dacht dat die FR4 carbons dezelfde naaf hebben als zonda, bullet ultra en shamal, bora etc. En das een (record) cupconus naaf met allooy holle oversized as. Lijkt me ook niet vreemd met dat gewicht en prijsklasse. Ze gebruiken maar 2 typen naven in alle wielen qua techniek, wel iets ander uiterlijk en naafbody, maar qua lagering niet.

[ Bericht 3% gewijzigd door kaasplankje op 03-12-2015 19:36:37 ]
pi_157993234
Zitten sowieso industrielagers in
  donderdag 3 december 2015 @ 19:39:56 #14
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_157993296
quote:
0s.gif Op donderdag 3 december 2015 19:37 schreef muzas het volgende:
Zitten sowieso industrielagers in
Ja je hebt gelijk.
pi_157995112
3 uur op een trainer zitten :D
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  donderdag 3 december 2015 @ 20:48:13 #16
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_157995162
quote:
0s.gif Op donderdag 3 december 2015 20:46 schreef MarcoD het volgende:
3 uur op een trainer zitten :D
Liever jij dan ik!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_157995431
quote:
0s.gif Op donderdag 3 december 2015 20:48 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Liever jij dan ik!
ik liever ook niet hoor.. zag het op strava voorbijkomen.
Mijn max is denk1.451.35 geweest..
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  donderdag 3 december 2015 @ 21:33:24 #18
438879 Carb
The Fuck Up
pi_157996492
quote:
0s.gif Op donderdag 3 december 2015 16:10 schreef Patroon het volgende:
Mooi weer vandaag. Net 2,5u gepeddeld.

We hadden het laatst over year to date toch?
Dit is de mijne:

[ afbeelding ]
GC overschat time moving. Strava doet dat beter.
pi_157996840
quote:
0s.gif Op donderdag 3 december 2015 21:33 schreef Carb het volgende:

[..]

GC overschat time moving. Strava doet dat beter.
Dus jij zegt dat ik in werkelijkheid nog langer stil heb gestaan..

Maar GC doet het in werkelijkheid beter dan Strava. GC rekent namelijk het vermogen dat je stil staat (gedeeltelijk) mee met je avg power. Zij zijn namelijk van mening dat je avg vermogen naar beneden bij gesteld moet worden als je stil staat aangezien dat bijdraagt aan je herstel. Waar natuurlijk wat van te zeggen is. Daarom is mijn avg power met GC vaak zo'n 3w lager dan wat de powermeter aangeeft.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_157997024
quote:
10s.gif Op donderdag 3 december 2015 10:01 schreef BORRREETJEEE het volgende:

[..]

Ik sleep ze eigenlijk altijd gewoon in windows naar het mapje "NEW" (?) op de SD-card.
quote:
0s.gif Op donderdag 3 december 2015 10:17 schreef Captain_Fabulous het volgende:

[..]

Ik heb geen Edge(jij hebt een 800 ofzo?) maar een Etrex, dus misschien ligt het bij jou anders, maar zo doe ik het:

- maak route
- exporteer naar gpx file op je harde schijf
- kopieer file(s) naar de correcte folder op de Garmin, of de SD kaart.

Ben zelf ook pas een jaartje er mee beig, dus geen expert, maar dit werkt voor mij, ook voor meerdere tracks tegelijk! Ook voor gpx files die ik vanaf internet haal.
Dank dit zocht ik dus. Kan beter bestand exporteren en dan bestand in de map slepen, zo kan je er meerdere tegelijk doen en hij slaat ze ook nog op. Scheelt veel werk.
pi_157997340
Vanavond ff beide fietsen goed laten afstellen, nu kan ik ook gaan raggen op mijn winterfiets.

[ Bericht 42% gewijzigd door Patroon op 04-12-2015 09:35:11 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_157997482
quote:
0s.gif Op donderdag 3 december 2015 20:46 schreef MarcoD het volgende:
3 uur op een trainer zitten :D
Feest *O*
  vrijdag 4 december 2015 @ 09:02:57 #23
545 dop
:copyright: dop
pi_158004365

Kaasplankje zijn Collega's gespot :P
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
pi_158004730
quote:
0s.gif Op vrijdag 4 december 2015 09:02 schreef dop het volgende:
[ afbeelding ]
Kaasplankje zijn Collega's gespot :P
Paar jaar geleden een MTB tocht op 5 december gereden, kwam ik ook 3 gasten op crossers tegen, verkleed als Sint en twee Pieten :D
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
  vrijdag 4 december 2015 @ 10:02:27 #25
438879 Carb
The Fuck Up
pi_158005191
quote:
1s.gif Op donderdag 3 december 2015 21:45 schreef Patroon het volgende:

[..]

Dus jij zegt dat ik in werkelijkheid nog langer stil heb gestaan..

Maar GC doet het in werkelijkheid beter dan Strava. GC rekent namelijk het vermogen dat je stil staat (gedeeltelijk) mee met je avg power. Zij zijn namelijk van mening dat je avg vermogen naar beneden bij gesteld moet worden als je stil staat aangezien dat bijdraagt aan je herstel. Waar natuurlijk wat van te zeggen is. Daarom is mijn avg power met GC vaak zo'n 3w lager dan wat de powermeter aangeeft.
Ja, althans dat doe die bij mij.

Hoeveel gedeeltelijk? "In GoldenCheetah we always calculate AP,TSS etc including stop time." 100% gedeeltelijk dus.

Voorbeeld: afgelopen woensdag stond ik 10 minuten in een winkel zonder head unit te pauzeren (gemeten gemiddelde snelheid was 3km/u) en ergens anders nog 5 min wachten. GC: duration 4:53:39, time moving: 4:53:35. Strava moving time: 4:48:10. Eigen schatting ~ 4:30:00.
pi_158005320
quote:
0s.gif Op vrijdag 4 december 2015 10:02 schreef Carb het volgende:

[..]

Ja, althans dat doe die bij mij.

Hoeveel gedeeltelijk?

Voorbeeld: afgelopen woensdag stond ik 10 minuten in een winkel zonder head unit te pauzeren (gemeten gemiddelde snelheid was 3km/u) en ergens anders nog 5 min wachten. GC: duration 4:53:39, time moving: 4:53:35. Strava moving time: 4:48:10. Eigen schatting ~ 4:30:00.
Ik heb dat verschil ook wel eens geconstateerd en ben toen op onderzoek gegaan. Ik kwam verschillende discussies tegen op diverse powermeter fora. Er is niet echt 1 juist antwoord. Van beide is wat te zeggen (wel of niet meenemen van stoptijd in de meting)

Golden Cheetah zelf zegt:
Why is a metric e.g. TSS or average power different in GoldenCheetah to Garmin Connect?

The algorithms for calculating TSS, AP etc are static. They are implemented exactly the same way in GoldenCheetah, Garmin Connect, TrainingPeaks etc. The algorithms are extremely simple and not prone to difficulty in implementation.

However, how each application treats pauses and stops or loss of data accounts for most differences. In GoldenCheetah we always calculate AP,TSS etc including stop time. Other applications choose to ignore or smooth segments of short duration.

In addition, if there are anomalies in your data, with large gaps or even time going backwards, this will drastically affect GoldenCheetah's calculations.

We NEVER attempt to interpret data anomalies -- if the results are not as you would expect you will need to correct the data. We do not 'silently' fix the data for you. There is no secret sauce in GoldenCheetah, we are open and transparent with your data.

---------------------------------------------------------------------

Ik noemde het gedeeltelijk, omdat stel ik sta 10min stil mijn avg power veel lager zou uitvallen dan Trainingpeaks die alleen de movingtime telt. Echter het verschil na bijvoorbeeld 1,5 uur waarvan 10min stilstaan, is maar zo'n 3watt, dus stelt niets voor. NP komt altijd overeen. Het maakt ook niet zoveel uit, als je maar 1 kiest en dat consequent toepast.
Maar ik kan 't mis hebben...
  vrijdag 4 december 2015 @ 10:30:11 #27
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_158005635
quote:
0s.gif Op donderdag 3 december 2015 22:03 schreef Patroon het volgende:
Vanavond ff beide fietsen goed laten afstellen, nu kan ik ook gaan raggen op mijn winterfiets.

leuk filmpje stond daar vanmorgen. Hoeveel mm ben je hoger rechts? 5? Je zit wel beter zo.
  vrijdag 4 december 2015 @ 10:38:47 #28
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_158005785
quote:
1s.gif Op vrijdag 4 december 2015 10:30 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

leuk filmpje stond daar vanmorgen. Hoeveel mm ben je hoger rechts? 5? Je zit wel beter zo.
2 verschillende fietsen he?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_158005856
quote:
1s.gif Op vrijdag 4 december 2015 10:30 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

leuk filmpje stond daar vanmorgen. Hoeveel mm ben je hoger rechts? 5? Je zit wel beter zo.
Ja we zouden eerste de zwarte afstellen zoals de witte, maar tijdens de meting bleek dat ik witte wel 5mm omhoog kon.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En deze beide op de koersfiets:


[ Bericht 16% gewijzigd door Patroon op 04-12-2015 10:53:51 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_158006339
Mooi man. Ik moet ook nog steeds zo'n fitting plannen.
  vrijdag 4 december 2015 @ 11:26:55 #32
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_158006565
quote:
Ja ik zag het ook net
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  vrijdag 4 december 2015 @ 11:28:55 #33
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_158006599
Staat niet bij of het shimano of campabody is. Zal wel shimano zijn.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_158006615
Goede prijzen.
Wel oude modellen natuurlijk, wat reden is dat ze lekker afgeprijs kunnen worden.
  vrijdag 4 december 2015 @ 11:31:44 #35
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_158006643
quote:
0s.gif Op vrijdag 4 december 2015 11:29 schreef ddx het volgende:
Goede prijzen.
Wel oude modellen natuurlijk, wat reden is dat ze lekker afgeprijs kunnen worden.
Tsja, wat is er zo nieuw aan de nieuwere modellen dat ik voor die zou gaan?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  vrijdag 4 december 2015 @ 11:37:00 #36
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_158006708
600.- voor de sls is wel nice
pi_158006744
smalle v-shape kutwielen.

JEZUS IK TWIJFEL
  vrijdag 4 december 2015 @ 11:38:05 #38
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_158006745
quote:
0s.gif Op vrijdag 4 december 2015 11:31 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Tsja, wat is er zo nieuw aan de nieuwere modellen dat ik voor die zou gaan?
moet je ff op site van Mavic kijken naar de 2016 modellen.
pi_158006746
WAAROM MAAR 24 UUR ALS JE ZE NU VOOR DIE PRIJS KWIJT KAN KAN DAT MORGEN TOCH OOK HELP
  vrijdag 4 december 2015 @ 11:40:03 #40
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_158006772
Hahaha
pi_158006791
Zat me net in te lezen in die fulcrum quattro carbons :P
pi_158006809
quote:
0s.gif Op vrijdag 4 december 2015 11:31 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Tsja, wat is er zo nieuw aan de nieuwere modellen dat ik voor die zou gaan?
Bredere velgen.
Maar 25mm rijd prima op de sle's van mij.
  vrijdag 4 december 2015 @ 11:42:58 #43
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_158006820
Bewezen is wederom gezien de TT dat ik een vooruitziende blik heb.
pi_158006824
quote:
0s.gif Op vrijdag 4 december 2015 11:42 schreef ddx het volgende:

[..]

Bredere velgen.
Maar 25mm rijd prima op de sle's van mij.
Bron? Heb 't zelf nog niet kunnen vinden
pi_158006833
Ik ga eerst wel ff alle frikandellen in het personeelsrestaurant opeten.
  vrijdag 4 december 2015 @ 11:49:30 #46
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_158006918
Shimano 11 speed werkt ook gewoon op campa 11 speed toch?
Kan ik dan gewoon wielen wisselen zonder m'n derrie opnieuw in te moeten stellen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_158006937
quote:
0s.gif Op vrijdag 4 december 2015 11:49 schreef kanovinnie het volgende:
Shimano 11 speed werkt ook gewoon op campa 11 speed toch?
Kan ik dan gewoon wielen wisselen zonder m'n derrie opnieuw in te moeten stellen?
Ja en goedkopere cassette ook nog eens.
Misschien dat je hem minimaal moet bijstellen bij wisselen wielen.
  vrijdag 4 december 2015 @ 12:04:24 #48
392884 Sunri5e
Watch the sunrise
pi_158007098
Lekkere aanbiedingen. Heb alleen geen geld op dit moment ;(
pi_158007203
Ik kom niet meer aan mn werk door die aanbieding :')

Frikandel was lekker.
pi_158007255
Is de ventoux op en af met Mavic SLS een goed idee? :')

Punt is, voor hier in de omgeving en limburg zouden die fulcrums eigenlijk het beste setje zijn.

Mavics zijn wel hoger... Maar die alu remrand zou dan alleen voor de 2x per jaar buitenland zijn.

Vind de vorm van de quattro's mooier, vind de decals van de cosmics mooier.

Cosmics zijn hoger.

pfff
pi_158007300
decals cosmics vind je mooier.. cosmics zijn hoger.. dus meer p0rnohoepels..
win win situatie toch?! *D
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')