LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Sorry, verkeerd gelezen!quote:Op zaterdag 21 november 2015 14:29 schreef steffelonio het volgende:
Ik heb niet gewandeld maar even enkel oefening gedaan, wat met mijn enkel gedraaid. Dat haalt wat druk/last weg.
Ik begin mijn nieuwe schoenen te verdenken dat ze mijn voeten slopen bij hogere snelheden. Ldl's op die schoenen is prima, maar sneller dan 5:10 of zo en het begint pijn te doen bij mijn voetboog (heet dat zo?) en ik kan mijn voeten niet meer goed afwikkelen.
Daar had ik bij mijn vorige schoenen geen last van (maar toen liep ik eigenlijk ook nooit sneller dan 5:10/km).
Als het blijft, dan ga ik weer naar de fysio.
Maar wel irritant!
Of gewoon weer langzamer lopen
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ja, kiprun MD. Daar heb ik nog niet veel op gelopen, eerste indruk is OK. Vandaag liep ik op asics GT 2000 3. Die heb ik sinds half september. En die geven problemen (vandaag, en ook start bij Eindhoven HM). Hiervoor new balance nogwat gehad.quote:
[..]
Had jij nou schoenen van dat merk van Decathlon gekocht?
Morgen doe ik denk ik mijn new balance aan. Demping zal wel minder zijn maar het is toch natte bosgrond.
Dat maakt niks uit. Ik loop wedstrijden altijd in korte broek, en heb nog nooit een hoge 23 gelopen.quote:
[..]
Geen korte broek aangedaan, daarom was het geen hoge 23 geworden.
Kun je op de New Balance niet alles lopen?
Alle NB's die ik heb gehad hebben behoorlijke demping (wel de duurdere versies).
Ja, maar mijn NB's zijn al redelijk versleten, ongeveer 1200 km op gelopen. Vandaar dat ik nieuwe had gekocht, die Asics, en afgelopen maandag de kiprun MD.quote:
[..]
Dat maakt niks uit. Ik loop wedstrijden altijd in korte broek, en heb nog nooit een hoge 23 gelopen.
Kun je op de New Balance niet alles lopen?
Alle NB's die ik heb gehad hebben behoorlijke demping (wel de duurdere versies).
Ik heb ook de asics GT 2000 gehad ooit n en dat vond ik de vreselijkste schoen uit mijn loop carrière maar ik heb het sowieso niet zo op asics met die geldpemping.
Verder zit het er voor mij ook weer op en was het loeizwaar en geweldig tegelijk. Dit was mijn eerste échte cross qua parcours denk ik, hierbij vergeleken stellen baarn en soest niet veel voor. Ik voel iig weer dat ik leef
en ik heb geen noemenswaardige last van mijn liezen gehad maar wel een flink lesje nederigheid gehad van de masters dames tijd was op mijn eigen horloge 24.11 maar ik kwam dan ook op 5.6km uit. Ach maakt ook niet veel uit. Wel spijt dat ik geen spikes aan had, paar keer bijna uitgegleden en waar ik in het losse zand weer dichterbij kwam verloor ik echt weer veel in de modder stukken. Maar over de boomstammen en heuveltjes vliegen was echt leuk 
k werd helaas nog wel in de laatste 2 meter voorbij gesprint omdat ik niet oplette, maar ach, geen idee hoeveelste ik ben geworden ook.
maar ik heb het sowieso niet zo op asics met die geldpemping. Verder zit het er voor mij ook weer op en was het loeizwaar en geweldig tegelijk. Dit was mijn eerste échte cross qua parcours denk ik, hierbij vergeleken stellen baarn en soest niet veel voor. Ik voel iig weer dat ik leef
en ik heb geen noemenswaardige last van mijn liezen gehad maar wel een flink lesje nederigheid gehad van de masters dames tijd was op mijn eigen horloge 24.11 maar ik kwam dan ook op 5.6km uit. Ach maakt ook niet veel uit. Wel spijt dat ik geen spikes aan had, paar keer bijna uitgegleden en waar ik in het losse zand weer dichterbij kwam verloor ik echt weer veel in de modder stukken. Maar over de boomstammen en heuveltjes vliegen was echt leuk k werd helaas nog wel in de laatste 2 meter voorbij gesprint omdat ik niet oplette, maar ach, geen idee hoeveelste ik ben geworden ook.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
12e, zie post van thelaudprince.
Off tijd 24.10, met gemiddeld 4:19/km door de blubber en over de heuveltjes
Off tijd 24.10, met gemiddeld 4:19/km door de blubber en over de heuveltjes
LT, een deel van jouw route was ook het parkoers voor de groep 1/2 loop, die ik twee keer heb gedaan.
Daar zat op het eind een flinke plas in, over vrijwel de hele breedte van het pad! Last van gehad?
Daar zat op het eind een flinke plas in, over vrijwel de hele breedte van het pad! Last van gehad?
Kom trailen dan!quote:Op zaterdag 21 november 2015 16:31 schreef La_Tramposa het volgende:
Maar over de boomstammen en heuveltjes vliegen was echt leuk
Goed gedaan hoor, hele nette tijd neergezet! Welke schoenen had je nu aan dan, gewone wegschoenen?
Stef ook lekker gedaan, dik onder je streeftijd!
Ik weet niet of ik daar heel blij mee moet zijn die snelheidquote:
12e, zie post van thelaudprince.
Off tijd 24.10, met gemiddeld 4:19/km door de blubber en over de heuveltjes
maar aan de andere kant de winnares had ook 22 minuten dus het was ook gewoon niet zo'n snel parcours vandaag denk ik. Maar het fijnste is gewoon om lekker gelopen te hebben en te strijden met andere dames onderweg, had niet eens echt een idee van de snelheid. Wel een heerlijk 1500 meter kuchje nu een grote plas heb ik niet gezien, was nu overgegaan in grote modderpoel denk ik. Ik heb de boomstammen trouwens als hordes genomen haha, iedereen zette erop af maar ik was te bang om uit te glijden. De derde ronde als je stuk zit zijn die boomstammen wel tricky
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Mja de mizuno enigma, die ik niet zo fijn vind dus eigenlijk alleen in het bos gebruik. Ik dacht dat ik nog niet genoeg opgebouwd had op spikes maar andere dames zeiden dat dat in het bos niet echt nodig is. Nou ja, volgende keer. En trailen, dan moet je soms ook minutenlang heuvelop, hier waren alleen mini heuveltjes, veel leukerquote:
[..]
Kom trailen dan!
Goed gedaan hoor, hele nette tijd neergezet! Welke schoenen had je nu aan dan, gewone wegschoenen?
Stef ook lekker gedaan, dik onder je streeftijd!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
LT, niet zo bezig zijn met tempo. Je ging meer freewheelen toch?
Netjes gedaan dus! En mooi dat je het vliegen leuk vond!
Netjes gedaan dus! En mooi dat je het vliegen leuk vond!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Check!quote:
Mag ik bij Schoorl erbij ? De HM
Grappig trouwens dat het me nu pas opvalt dat de cross ook officieel 5625 meter was, ik heb de hele tijd gedacht dat ik 5km ging lopen
Steffelonio ben benieuwd hoe het morgen gaat, dubbel PR in een weekend zou wel helemaal cool zijn
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik zei ook dat ik onderweg niet bezig was met tempoquote:
LT, niet zo bezig zijn met tempo. Je ging meer freewheelen toch?
Netjes gedaan dus! En mooi dat je het vliegen leuk vond!
nou ja, wel met zo snel mogelijk, maar ik heb geen idee wat snel is op dit parcours. En met dat Freewheelen zit het ook wel goed hoor, ik had gisteren een feestje, heb dit gelopen op 2 gin tonic en een paar uurtjes slaap en heb pas een paar uur van tevoren besloten dat ik toch zin had om te gaan. En ben blij dat ik geweest ben, het was erg lekker! En nu stop ik met posten want ik spam het hele topic vol
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Volgens mij heb ik zojuist besloten dat ik volgend jaar de koning van spanje wil gaan lopen.
19 of 25 gaat het dan worden
19 of 25 gaat het dan worden
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Goed zo!quote:
[..]
Ik zei ook dat ik onderweg niet bezig was met tempo
Over het lopen he, stoppen met spammen hoeft voor mij niet.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
[..]
. En trailen, dan moet je soms ook minutenlang heuvelop
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ik zie het wel morgen. Als ik maar lekker loop. En een pr is voor mij nog makkelijk. Want hiervoor maar 1x een 5 km gelopen. En morgen loop ik mijn tweede 10km.quote:
[..]
Check!
Grappig trouwens dat het me nu pas opvalt dat de cross ook officieel 5625 meter was, ik heb de hele tijd gedacht dat ik 5km ging lopen
Stoer doel!quote:Op zaterdag 21 november 2015 18:13 schreef CaLeX het volgende:
Volgens mij heb ik zojuist besloten dat ik volgend jaar de koning van spanje wil gaan lopen.
19 of 25 gaat het dan worden
quote:
[..]NietSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Alleen in de eerste 25km.
just what L_T wanted to hear!quote:
[..]
Niet
Alleen in de eerste 25km.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
https://www.instagram.com/p/-WabENOPym/?taken-by=losseveter
Eerste filmpje, daar ga ik! (helemaal rechts, links in beeld dus). Op de eerste 50m heb ik het in ieder geval niet verloren
Eerste filmpje, daar ga ik! (helemaal rechts, links in beeld dus). Op de eerste 50m heb ik het in ieder geval niet verloren
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |