LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Waarom kotsen ze allemaal geel?quote:Op woensdag 4 november 2015 12:30 schreef Zwabberhark het volgende:
Om een idee te krijgen van hoe ik jullie over de finish wil zien komen hier enkele plaatjes ter inspiratie: klik
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ah, dus zo ontstaat INKnBURN kledingquote:
Wacht maar tot ze troetelbeertjes hebben gegeten
quote:
[..]
Ah, dus zo ontstaat INKnBURN kleding
Plaatjes kotsen! Nieuwe kunstvorm!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
Wacht maar tot ze troetelbeertjes hebben gegeten
quote:
[..]
Ah, dus zo ontstaat INKnBURN kleding
Eigenlijk wel ja! Momenteel start ik alleen evenementen waar ik zeker 60% van de route wind mee heb en waar je bochten kunt afsnijdenquote:Op woensdag 4 november 2015 12:32 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
Dus eigenlijk moeten we een minimaal jaarlijks forumevenement organiseren. Een 10km loop waarbij iedereen tegelijk start. Dan kunnen we dus pas echt zien hoe je verhoudt ten opzichte van de andere forumers.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Lijkt me trouwens best eens leuk om een loop op te zetten/te organiseren. Parcours bedenken, startnummers etc regelen, de loop promoten. Ook geinig om na te denken wat het parcours zou zijn dan.quote:
Ik ben nog steeds voornemens om de Balijbrugloop te organiseren. Dat wordt een 5 km-loop.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dan zitten we straks allemaal in de lappenmandquote:
Ik ben nog steeds voornemens om de Balijbrugloop te organiseren. Dat wordt een 5 km-loop.
F means you're fucked
Als ik dat doe wordt het een wilde loop die puur voor de mensen uit dit topic is. Dus heel kleinschalig. Het lastigste zal nog zijn om een datum te vinden waarop de mensen kunnen die ik mag.quote:
[..]
Lijkt me trouwens best eens leuk om een loop op te zetten/te organiseren. Parcours bedenken, startnummers etc regelen, de loop promoten. Ook geinig om na te denken wat het parcours zou zijn dan.
Maar wel met veel hoogtemeters op de teller. Ik overweeg zelfs een stuk halfverhard op te nemen in het parkoers.quote:
[..]
Dan zitten we straks allemaal in de lappenmand
En de mensen weren die je niet mag?quote:
[..]
Als ik dat doe wordt het een wilde loop die puur voor de mensen uit dit topic is. Dus heel kleinschalig. Het lastigste zal nog zijn om een datum te vinden waarop de mensen kunnen die ik mag.
[..]
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Het is een secuur werkje, een goede datum uitkiezen.quote:
[..]
En de mensen weren die je niet mag?
Die krijgen een route langs een klif ;-)quote:
[..]
En de mensen weren die je niet mag?
Krijg nog steeds kortsluiting van jullie Balijebrug. De 'mijne' stelt helemaal niets voor. (of je moet er onderdoor gaan en dan vol met wind tegen dat rechte stuk nog even fietsen langs het kanaal).quote:
Ik ben nog steeds voornemens om de Balijbrugloop te organiseren. Dat wordt een 5 km-loop.
Met dat idee loop ik ook al een tijd. Zou volgens mij in mijn buurt prima een 5km + 10 km kwijt kunnen.quote:
[..]
Lijkt me trouwens best eens leuk om een loop op te zetten/te organiseren. Parcours bedenken, startnummers etc regelen, de loop promoten. Ook geinig om na te denken wat het parcours zou zijn dan.
Life is what you make it.
Ik had vandaag een stuk door de duinen gerend. Het ging nogal moeizaam. Begin toch ook te vermoeden dat ik teveel en te snel wil na de marathon. Ben ook nog steeds niet van mijn pijntjes af, dus misschien toch maar extra rust inlassen. Over anderhalve week hoop ik te kunnen genieten van de 7^^. Wellicht is het een goed idee om tot die tijd niet meer te lopen.
Maar dat vind ik wel héél moeilijk!
https://www.strava.com/activities/426220748
[ Bericht 15% gewijzigd door Schanulleke op 04-11-2015 16:48:03 ]
Maar dat vind ik wel héél moeilijk!
https://www.strava.com/activities/426220748
[ Bericht 15% gewijzigd door Schanulleke op 04-11-2015 16:48:03 ]
Life is what you make it.
Kom dan eens met die balijloop Zwabber. Ik maak er mijn agenda voor leeg 
Ik zie er naar uit om over het architectonisch hoogtepunt van Z'meer te vliegen.
Ik zie er naar uit om over het architectonisch hoogtepunt van Z'meer te vliegen.
Ik ook! Al ben ik beter in lopen dan in vliegenquote:
Kom dan eens met die balijloop Zwabber. Ik maak er mijn agenda voor leeg
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Had het plan om vanmiddag te kijken hoe het nu met m'n conditie en spieren ervoor staat. Conditioneel is het boven verwachting, maar kon wel merken dat m'n spieren nog niet top zijn. M'n km-pr in endomondo aangescherpt met 4 seconden naar 3:31 
Voor een marathontraining vind ik 37km niet weinig. Dat je minder kilometers maakt dan de absurde weken van 75km betekent niet dat je niet voldoende voorbereid bent voor een marathon.
Ik heb volgens mij nooit meer dan 50 per week gelopen, en ik train 'maar' 3 keer per week. Vooral bij de tweede marathon heb ik echt geen moment gedacht dat ik het niet aankon.
Goed, ik loop dan geen 45 minuten van mijn PR , maar ik loop een week na een marathon wel een supersnelle (nou ja, voor mij snel, hè) intervaltraining, en ik voel me hartstikke fit. En dat vind ik waardevoller. Natuurlijk is dit persoonlijk. Ik wil alleen zeggen dat meer niet altijd beter is.
LT, ik hoop dat het niet overtraindheid is!
Ik heb volgens mij nooit meer dan 50 per week gelopen, en ik train 'maar' 3 keer per week. Vooral bij de tweede marathon heb ik echt geen moment gedacht dat ik het niet aankon.
Goed, ik loop dan geen 45 minuten van mijn PR
, maar ik loop een week na een marathon wel een supersnelle (nou ja, voor mij snel, hè) intervaltraining, en ik voel me hartstikke fit. En dat vind ik waardevoller. Natuurlijk is dit persoonlijk. Ik wil alleen zeggen dat meer niet altijd beter is.LT, ik hoop dat het niet overtraindheid is!
Het is toch niet dat lelijke, blauwe ding?quote:
Ik zie er naar uit om over het architectonisch hoogtepunt van Z'meer te vliegen.
