LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom in de FOK-dieetclub!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
De dieetclub is er voor mensen die graag af willen vallen of op gewicht willen blijven. Hier vind en geef je elkaar steun, tips en motivatie!
Probeer elkaar niet af te branden, en sta ook open voor tips en nieuwe inzichten. We streven allemaal naar een gezond(er) lichaam en leven en proberen dat op de voor ons meest aangename manier te bereiken. Er zijn tenslotte vele wegen die naar Rome leiden!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Sterkheidsbaas van alles.
Harder lopen met je kadaver, dan duurt 't ook niet zo langquote:Op donderdag 29 oktober 2015 12:49 schreef Lonaa het volgende:
[..]
Ik denk dat 5 me best zou lukken. Eigenlijk. Maar het duurt zo laahaaang.
Fear is the path to the Dark Side.
L-l-l-ijstje:
O: tosti met 30+ kaas en ketchup
S: 3 km hardlopen als warming-up
uurtje met PT, voornamelijk core. (RIP aan de nabestaande 
)
L: preitaartmuffinding
T: Iets met kwark
D: Uit eten. Spa rood, een voorgerecht, hoofdgerecht.
T: Potentieel iets.
O: tosti met 30+ kaas en ketchup
S: 3 km hardlopen als warming-up
uurtje met PT, voornamelijk core. (RIP aan de nabestaande )L: preitaartmuffinding
T: Iets met kwark
D: Uit eten. Spa rood, een voorgerecht, hoofdgerecht.
T: Potentieel iets.
Sterkheidsbaas van alles.
Daarom besloot ik wel van 7 km per uur naar 7,5 te gaan jaquote:Op donderdag 29 oktober 2015 12:53 schreef Artoo het volgende:
[..]
Harder lopen met je kadaver, dan duurt 't ook niet zo lang
Sterkheidsbaas van alles.
Ik kan dat dus niet. Hardlopen.
Dus ik ben hastikke jaloers op jullie nu. Allemaal.
Dus ik ben hastikke jaloers op jullie nu. Allemaal.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
5 km kan ook wel in 25 minuten hoor. Of 20, als je écht haast hebt. Dan ben je lekker snel thuis!quote:
[..]
Daarom besloot ik wel van 7 km per uur naar 7,5 te gaan ja
Fear is the path to the Dark Side.
Beetje mijn prestatie ondermijnen.quote:
[..]
5 km kan ook wel in 25 minuten hoor. Of 20, als je écht haast hebt. Dan ben je lekker snel thuis!
Sterkheidsbaas van alles.
Nee hoor, ik bied alleen maar oplossingen voor de naar jouw mening lange duur van 5 km!quote:
[..]
Beetje mijn prestatie ondermijnen.
Fear is the path to the Dark Side.
Wauw.quote:
Sterkheidsbaas van alles.
Ik klikte net op een facebook-linkje, iets over Daphne die wel of niet loog over d'r pillen. Blablaverhaal over bizarre resultaten en vervolgens een lijst met voor en na voorbeelden.
Check out Laura, ze verloor 12 kilo in 4 weken:
En ging van het ene buiten-proportionele lijf naar het andere.
Hier meer van dit soort waanzinnge resultaten: http://www.startrighthealth.net/rk/nlmobi2?dsubID=127982771
Check out Laura, ze verloor 12 kilo in 4 weken:
En ging van het ene buiten-proportionele lijf naar het andere.
Hier meer van dit soort waanzinnge resultaten: http://www.startrighthealth.net/rk/nlmobi2?dsubID=127982771
***
Ik mag het niet. Dus ook geen optie. Ergens ook wel prettig.quote:
Ik kan dat dus niet. Hardlopen.
Dus ik ben hastikke jaloers op jullie nu. Allemaal.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Jammer dat Laura er alleen nog steeds uitziet als een natgeregende poedel.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ik wil het gewoon niet.quote:
Ik kan dat dus niet. Hardlopen.
Dus ik ben hastikke jaloers op jullie nu. Allemaal.
disclaimer
Ja, toffe 80's wet-gel hairdo he!quote:Op donderdag 29 oktober 2015 13:14 schreef XcUZ_Me het volgende:
Jammer dat Laura er alleen nog steeds uitziet als een natgeregende poedel.
En MoBlo! Dat filmpje!
*speechless*
***
Godsamme.quote:Op donderdag 29 oktober 2015 13:13 schreef Brighteyes het volgende:
Ik klikte net op een facebook-linkje, iets over Daphne die wel of niet loog over d'r pillen. Blablaverhaal over bizarre resultaten en vervolgens een lijst met voor en na voorbeelden.
Check out Laura, ze verloor 12 kilo in 4 weken:
[ afbeelding ]
En ging van het ene buiten-proportionele lijf naar het andere.
Hier meer van dit soort waanzinnge resultaten: http://www.startrighthealth.net/rk/nlmobi2?dsubID=127982771
Sterkheidsbaas van alles.
Ach, ik ben het in grote lijnen met het filmpje eens hoor. En daarom zitten we hier toch ook allemaal, om gezonder en langer te leven?
Ja doei.
Ik ook hoor. Maar holy hell ze lijkt wel manischquote:Op donderdag 29 oktober 2015 13:28 schreef motorbloempje het volgende:
Ach, ik ben het in grote lijnen met het filmpje eens hoor. En daarom zitten we hier toch ook allemaal, om gezonder en langer te leven?
Sterkheidsbaas van alles.
Oh, ze spoort verder ook niet echt volgens mijquote:
[..]
Ik ook hoor. Maar holy hell ze lijkt wel manisch
maargoed
Ja doei.
Ik heb het toch gedaan. Toen wist ik waarom ik het niet had moeten doen.quote:
[..]
Ik mag het niet. Dus ook geen optie. Ergens ook wel prettig.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Echt not done voor hypermobiele knietjes en enkeltjes. En heupen.quote:
[..]
Ik heb het toch gedaan. Toen wist ik waarom ik het niet had moeten doen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat heb ik gemerkt. Was wel goed voor de bankrekening van mijn fysiotherapeut.quote:
[..]
Echt not done voor hypermobiele knietjes en enkeltjes. En heupen.
Zo werkt het gewoon bij mij als iemand zegt dat iets niet kan. Ik heb uit boosheid op mijn lichaam ook weken megaveel zuivel gegeten omdat ik lactose-intolerantie stom vond. Ik wil altijd de baas zijn over mijn lichaam en accepteren dat dat zo niet werkt, lukt niet altijd meteen...
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Ja, natuurlijk heeft ze in de basis gelijk, maar idd way to manisch om de boodschap ook maar tot iemand door te kunnen laten dringen vlgs mij.quote:
Ach, ik ben het in grote lijnen met het filmpje eens hoor. En daarom zitten we hier toch ook allemaal, om gezonder en langer te leven?
***
Herkenbaar wel.quote:
[..]
Dat heb ik gemerkt. Was wel goed voor de bankrekening van mijn fysiotherapeut.
Zo werkt het gewoon bij mij als iemand zegt dat iets niet kan. Ik heb uit boosheid op mijn lichaam ook weken megaveel zuivel gegeten omdat ik lactose-intolerantie stom vond. Ik wil altijd de baas zijn over mijn lichaam en accepteren dat dat zo niet werkt, lukt niet altijd meteen...
Sterkheidsbaas van alles.
Gewoon lopen vind ik soms al uitdagend genoeg. Vroegah liep ik wel eens 20-25 km. Nou, forget it maar nu. 10 kost me al enorm veel moeite, maar red ik nog net.quote:
[..]
Dat heb ik gemerkt. Was wel goed voor de bankrekening van mijn fysiotherapeut.
Zo werkt het gewoon bij mij als iemand zegt dat iets niet kan. Ik heb uit boosheid op mijn lichaam ook weken megaveel zuivel gegeten omdat ik lactose-intolerantie stom vond. Ik wil altijd de baas zijn over mijn lichaam en accepteren dat dat zo niet werkt, lukt niet altijd meteen...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zit ik mijn worteltjes schoon te maken, 300grs. Staat mijn baas naast me. Ga je die allemaal nu eten? In één keer? Ben je op een worteltjesdieet? Ik eet er altijd maar 3 ofzo.
*zucht*
***
Goedesmiddags dames en heren, even een korte vraag.
Ik ben weer volledig Paleo (en suikerloos) gegaan sinds 30-08 en inmiddels 12 kilo kwijt zonder enige moeite en zonder honger. Ik wil graag een heel eenvoudige app die alleen maar mijn gewichtsverlies bijhoudt en waar geen andere zaken bijzitten zoals dagelijkse voedsel monitoring en beweging enzo, gewoon een weegschaaltje met een geheugen zeg maar. Heb me rotgezocht, maar vind helemaal niets met alleen dit. heeft een van jullie misschien een idee?
Kusje voor Moblo, Isa en BE 
Ik ben weer volledig Paleo (en suikerloos) gegaan sinds 30-08 en inmiddels 12 kilo kwijt zonder enige moeite en zonder honger. Ik wil graag een heel eenvoudige app die alleen maar mijn gewichtsverlies bijhoudt en waar geen andere zaken bijzitten zoals dagelijkse voedsel monitoring en beweging enzo, gewoon een weegschaaltje met een geheugen zeg maar. Heb me rotgezocht, maar vind helemaal niets met alleen dit. heeft een van jullie misschien een idee?
Kusje voor Moblo, Isa en BE
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Monitor je gewicht?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hi! Knap van je! 12kg!quote:
Goedesmiddags dames en heren, even een korte vraag.
Ik ben weer volledig Paleo (en suikerloos) gegaan sinds 30-08 en inmiddels 12 kilo kwijt zonder enige moeite en zonder honger. Ik wil graag een heel eenvoudige app die alleen maar mijn gewichtsverlies bijhoudt en waar geen andere zaken bijzitten zoals dagelijkse voedsel monitoring en beweging enzo, gewoon een weegschaaltje met een geheugen zeg maar. Heb me rotgezocht, maar vind helemaal niets met alleen dit. heeft een van jullie misschien een idee?
Kusje voor Moblo, Isa en BE
Ik vind suikerloos zo moeilijk! Gewoon in fucking kipfilet voor op brood zit al suiker.
Qua appje kan ik WeightMeter aanraden!
Hij doet ook nog een leuk grafiekje, under 'chart', maar dat was nu 1 horizontale lijn omdat ik hem al heel lang niet ingevuld heb. Heel simpel ding, idd puur en alleen om gewicht bij te houden. En als je geen avond wil doen kan je die gewoon overslaan.
***
Hey ER! Mooi gewichtsverlies! 
Mooi gewichtsverlies!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nou? Welke bedrijfsverzekering heb je?
XM: m'n moeder was blij met d'r dozige boekjes. Nu moet ik er straks nog wel meer aanschouwen, aangezien ze beloofd heeft ze te delen, vast op Facebook. Hoezee.
XM: m'n moeder was blij met d'r dozige boekjes. Nu moet ik er straks nog wel meer aanschouwen, aangezien ze beloofd heeft ze te delen, vast op Facebook. Hoezee.
Ja doei.
Weight loss tracker hier. Net zo simpel.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Ik deel m'n gewicht al met jullie... wil je nou werkelijk alles van me weten??quote:
Nou? Welke bedrijfsverzekering heb je?
Mama van Lars & Femke
Na het zwemmen gisteren is na de eerste pijn bij schoolslag die erna verdween m'n rug op miraculeuze wijze 75% beter dan dat hij was Ik kan weer zitten, opstaan, bukken, liggen, omdraaien in bed zonder echt veel pijn. Vreemd lichaam.
Straks weer zwemmen
Ik kan weer zitten, opstaan, bukken, liggen, omdraaien in bed zonder echt veel pijn. Vreemd lichaam. Straks weer zwemmen
Ja doei.
Toch handig, dat zwemmenquote:
Na het zwemmen gisteren is na de eerste pijn bij schoolslag die erna verdween m'n rug op miraculeuze wijze 75% beter dan dat hij was
Straks weer zwemmen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
weet je, ik vind paleo zo ontzettend makkelijk om vol te houden. En daarbij eet je suikers die zijn toegestaan! Palmsuiker daar bakken we heerlijke cakes en taarten mee. En fruitsuikers zijn ook ok. Brood is absoluut verboden en kipfiletbeleg ook want processed foodquote:
[..]
Hi! Knap van je! 12kg!
Ik vind suikerloos zo moeilijk! Gewoon in fucking kipfilet voor op brood zit al suiker.
Die ziet er interessant uit. Ga ik naar kijken. Bedankt BE!!quote:Qua appje kan ik WeightMeter aanraden!
[ afbeelding ]
Hij doet ook nog een leuk grafiekje, under 'chart', maar dat was nu 1 horizontale lijn omdat ik hem al heel lang niet ingevuld heb. Heel simpel ding, idd puur en alleen om gewicht bij te houden. En als je geen avond wil doen kan je die gewoon overslaan.
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Ja, valt niet tegen Isaquote:
En mijn man gaat nog sneller zelfs!! Goed je weer even 'te zien!'
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Ja, maar Paleo helemaal zie ik niet gebeuren met 2 jonge kinderen in huis.quote:
[..]
weet je, ik vind paleo zo ontzettend makkelijk om vol te houden. En daarbij eet je suikers die zijn toegestaan! Palmsuiker daar bakken we heerlijke cakes en taarten mee. En fruitsuikers zijn ook ok. Brood is absoluut verboden en kipfiletbeleg ook want processed food.
***
Ik zou niet weten waarom niet. Voor elk gerecht dat je eet is er wel een Paleo versie (gewoon gerecht in google pleuren en er paleo achter zetten). Het enige grote nadeel vind ik soms dat je dus echt álles 'from scratch' moet koken. Dus het kost meer tijd in de keuken. Wil je mayonaise op je sweet potato fries dan moet je hem zelf maken. Spaghettisaus uit een potje?? Bejjebetoeterd!! Maken! Brood zelf bakken.quote:
[..]
Ja, maar Paleo helemaal zie ik niet gebeuren met 2 jonge kinderen in huis.
Maar mijn eczeem is verdwenen, significant minder last van mijn reumatische artritis, IBS volledig verdwenen, bloeddruk is veel netter, en ook nog afvallen. Ik ga nooit meer terug naar een andere levensstijl hoor.
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Libra!quote:
Goedesmiddags dames en heren, even een korte vraag.
Ik ben weer volledig Paleo (en suikerloos) gegaan sinds 30-08 en inmiddels 12 kilo kwijt zonder enige moeite en zonder honger. Ik wil graag een heel eenvoudige app die alleen maar mijn gewichtsverlies bijhoudt en waar geen andere zaken bijzitten zoals dagelijkse voedsel monitoring en beweging enzo, gewoon een weegschaaltje met een geheugen zeg maar. Heb me rotgezocht, maar vind helemaal niets met alleen dit. heeft een van jullie misschien een idee?
Kusje voor Moblo, Isa en BE
Kwak
en ik ben het heulemaal niet eens met die biatch van dear fat people.
dat ik toevallig besloten heb dat ik wil afvallen maakt nog niet dat ik het eens ben met iemand die dikke mensen als minderwaardig neerzet. iedereen heeft het volste recht om dik te zijn. maar goed, fat activism en body positive valt hier meestal niet zo lekker, dus ik ga wel weer in mijn hok...
dat ik toevallig besloten heb dat ik wil afvallen maakt nog niet dat ik het eens ben met iemand die dikke mensen als minderwaardig neerzet. iedereen heeft het volste recht om dik te zijn. maar goed, fat activism en body positive valt hier meestal niet zo lekker, dus ik ga wel weer in mijn hok...
Kwak
Spaghettiesaus maak ik sws al zelf, maar dan nog. Het kost wel veel meer tijd en uitzoekwerk en dat gaat in mijn leven iig niet samen met een best pittige (part-time) baan, twee jonge kinderen en daarnaast gemiddeld eens in de maand een zakenreis.quote:
[..]
Ik zou niet weten waarom niet. Voor elk gerecht dat je eet is er wel een Paleo versie (gewoon gerecht in google pleuren en er paleo achter zetten). Het enige grote nadeel vind ik soms dat je dus echt álles 'from scratch' moet koken. Dus het kost meer tijd in de keuken. Wil je mayonaise op je sweet potato fries dan moet je hem zelf maken. Spaghettisaus uit een potje?? Bejjebetoeterd!! Maken! Brood zelf bakken.
Maar mijn eczeem is verdwenen, significant minder last van mijn reumatische artritis, IBS volledig verdwenen, bloeddruk is veel netter, en ook nog afvallen. Ik ga nooit meer terug naar een andere levensstijl hoor.
Dan loont het voor mij meer om 'normaal doen' in mijn systeem te krijgen.
Het kost me nu af en toe best moeite mijn hoofd boven water te houden. Ik probeer sws zo veel mogelijk vers te koken. Pakjes en zakjes komen er al heel lang niet meer in, maar zoiets als paleo steuctureel invoeren, daar heb ik nu de rust en regelmaat niet voor.
Maar echt super dat het voor jullie zo goed werkt!
***
`Nee, hoor, ik ben het met jou eensquote:
en ik ben het heulemaal niet eens met die biatch van dear fat people.
dat ik toevallig besloten heb dat ik wil afvallen maakt nog niet dat ik het eens ben met iemand die dikke mensen als minderwaardig neerzet. iedereen heeft het volste recht om dik te zijn. maar goed, fat activism en body positive valt hier meestal niet zo lekker, dus ik ga wel weer in mijn hok...
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Deze keer ben ik het met je eensquote:
en ik ben het heulemaal niet eens met die biatch van dear fat people.
dat ik toevallig besloten heb dat ik wil afvallen maakt nog niet dat ik het eens ben met iemand die dikke mensen als minderwaardig neerzet. iedereen heeft het volste recht om dik te zijn. maar goed, fat activism en body positive valt hier meestal niet zo lekker, dus ik ga wel weer in mijn hok...
Kan het me goed voorstellen hoor BE.quote:
[..]
Spaghettiesaus maak ik sws al zelf, maar dan nog. Het kost wel veel meer tijd en uitzoekwerk en dat gaat in mijn leven iig niet samen met een best pittige (part-time) baan, twee jonge kinderen en daarnaast gemiddeld eens in de maand een zakenreis.
Dan loont het voor mij meer om 'normaal doen' in mijn systeem te krijgen.
Het kost me nu af en toe best moeite mijn hoofd boven water te houden. Ik probeer sws zo veel mogelijk vers te koken. Pakjes en zakjes komen er al heel lang niet meer in, maar zoiets als paleo steuctureel invoeren, daar heb ik nu de rust en regelmaat niet voor.
Maar echt super dat het voor jullie zo goed werkt!
Wij hebben er ook lang over gedaan eer we besloten het roer om te gooien en er echt voor te gaan. Je moet sowieso doen waar jullie je het prettigste bij voelen. Da's het belangrijkste
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Ik kan het filmpje niet kijken (ben aan het werk), maar mijn dikke reet gaat niemand aan, laat staan dat iemand zichzelf daardoor mag verheerlijken over mijn rug. Amenquote:
en ik ben het heulemaal niet eens met die biatch van dear fat people.
dat ik toevallig besloten heb dat ik wil afvallen maakt nog niet dat ik het eens ben met iemand die dikke mensen als minderwaardig neerzet. iedereen heeft het volste recht om dik te zijn. maar goed, fat activism en body positive valt hier meestal niet zo lekker, dus ik ga wel weer in mijn hok...
Ik heb dat filmpje niet gezien, maar dat laat ik ook maar zo geloof ik.
Paleo ben ik gewoon te lui voor.
Borrel werd + etentje. De schade:
O: overnight oats met bosbessen
T: mandarijntje
L: 2 bth, 1x kipfilet, 1x jam
T: 2 mandarijntjes
T: 1 glas droge witte wijn, 1 bitterbal
D: frittata van seizoensgroenten en salade
Dat wordt dus weer dik boven de 86 morgenochtend en morgen ook weer even streng. Naja.
Maar, geen frietjes genomen.
Paleo ben ik gewoon te lui voor
.Borrel werd + etentje. De schade:
O: overnight oats met bosbessen
T: mandarijntje
L: 2 bth, 1x kipfilet, 1x jam
T: 2 mandarijntjes
T: 1 glas droge witte wijn, 1 bitterbal
D: frittata van seizoensgroenten en salade
Dat wordt dus weer dik boven de 86 morgenochtend en morgen ook weer even streng. Naja.
Maar, geen frietjes genomen
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Op de wijn en de ene bitterbal na is het toch dikke (harhar) prima?quote:
Ik heb dat filmpje niet gezien, maar dat laat ik ook maar zo geloof ik.
Paleo ben ik gewoon te lui voor
Borrel werd + etentje. De schade:
O: overnight oats met bosbessen
T: mandarijntje
L: 2 bth, 1x kipfilet, 1x jam
T: 2 mandarijntjes
T: 1 glas droge witte wijn, 1 bitterbal
D: frittata van seizoensgroenten en salade
Dat wordt dus weer dik boven de 86 morgenochtend en morgen ook weer even streng. Naja.
Maar, geen frietjes genomen
En volgens sommigen was 1 glas wijn toch ook gezond? 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Xcuz, ik zie niet zoveel verkeerds aan je lijstje hoor? Dieet is ook om leren gaan met eens een borrel en een etentje, zonder de dag erna streng te moeten zijn. Zulke dingen horen ook gewoon bij een leuk leven hebben .
O: yoghurt met muesli
T: banaan
L: 3 volkoren boterhammen met tartex, halve groene paprika, stuk komkommer.
T 2 kiwi's, bites sunny autumn
D: pasta met groenten, rozijnen, olijven, tomatenprutje en kaas
T: stroopwafel
. O: yoghurt met muesli
T: banaan
L: 3 volkoren boterhammen met tartex, halve groene paprika, stuk komkommer.
T 2 kiwi's, bites sunny autumn
D: pasta met groenten, rozijnen, olijven, tomatenprutje en kaas
T: stroopwafel
Zo. Thuis.
O: tosti met 30+ en ketchup
S: 3 km hardlopen, uur core met PT.
L: preimuffinding
T: Appel
T: Nakd bar
D: garnaaltjes met weinig saus ( ) , broodje hamburger, paar patatjes.
Truste
O: tosti met 30+ en ketchup
S: 3 km hardlopen, uur core met PT.
L: preimuffinding
T: Appel
T: Nakd bar
D: garnaaltjes met weinig saus (
) , broodje hamburger, paar patatjes.Truste
Sterkheidsbaas van alles.
Is ook wel zo, maar ik vind het toch lastig. En niet in te voeren in MFP. Hellup . Naja, maar eens zien wat de weegschaal er morgen van vindt. Trusten .
. Naja, maar eens zien wat de weegschaal er morgen van vindt. Trusten .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja. Vanavond was de 'swimfit' niet zoals geadverteerd alleenquote:
Het zou baantjes zwemmen zijn (90%) met wat oefeningen. Prima, dacht ik. Maar ze hadden de verhoudingen aangepast aan het publiek (vrouwen van middelbare leeftijd die hun haar niet nat wilden hebben)
Máár, ze was wel blij me met, want volgende week gaat ze (ja, ik heb dit keer maar gewoon meegedaan ) een paar lijnen voor me in 't water gooien (baan maken dus) en specifieke zwemtrainingen doen naast de mutselaarij Yay!
Ja doei.
Pffff, ik zit al over mijn max heen vandaag, maar ik verrek van de honger ik ga maar in bed liggen.
ik ga maar in bed liggen.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
idem. Of nou ja, ik zit op de max. Zou nog een heel paard op kunnenquote:
Pffff, ik zit al over mijn max heen vandaag, maar ik verrek van de honger
Ja doei.
Thuis uit het werk en direct naar bed, omdat het anders wel heel lastig is om niet te vreten. Niet dat ik echt iets in huis heb, overigens
Goedemorgen
Lijstje? Er kan een hoop veranderen (misschien moet ik straks weg), toch een soortemet van planning:
O: activia havermout
L: 2x desemboterham, boter, ham, gepocheerd ei
D: ovenspaghetti met aubergine en mascarpone eva
T: snacktomaten
Lijstje? Er kan een hoop veranderen (misschien moet ik straks weg), toch een soortemet van planning:
O: activia havermout
L: 2x desemboterham, boter, ham, gepocheerd ei
D: ovenspaghetti met aubergine en mascarpone eva
T: snacktomaten
90,6. Godverdomme
Voor vandaag:
O: tostie met 30+ kaas en ketchup
L: preitaartmuffinding
D: Stamppot andijvie
T: 3 bokbiertjes.
Voor vandaag:
O: tostie met 30+ kaas en ketchup
L: preitaartmuffinding
D: Stamppot andijvie
T: 3 bokbiertjes.
Sterkheidsbaas van alles.
Oh wat irritant Lonaa! Misschien is dit het punt voor je dat je even iets extra's moet doen om de boel weer in beweging te krijgen.
85,9. Na toiletbezoek. Dus wat erbij. Zoals verwacht.
Geen idee nog van lijstje vandaag, moet nog boodschappen doen.
Geen idee nog van lijstje vandaag, moet nog boodschappen doen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Of iets minder (biertjes)quote:
Oh wat irritant Lonaa! Misschien is dit het punt voor je dat je even iets extra's moet doen om de boel weer in beweging te krijgen.
Komt ook wel goed hoor. Er is inmiddels zoveel af dat ik er best mee kan leven dat ik even stil sta ofzo. Dan is vanavond m'n jaarlijkse uitje met vriendin (we gaan 1 x per jaar samen bokbier drinken.) belangrijker. En de feestjes morgen ook.
En ok, misschien moet ik dan niet zo zeuren.
En ok, misschien moet ik dan niet zo zeuren.
Sterkheidsbaas van alles.
Fijn!quote:
Jeey! 79.1
De komende dagen ben ik niet thuis dus ik kan me voorlopig niet wegen.
HAHA!quote:
Toch zeuren: Holy mother of God mijn core doet zeer.
WIE ZIJN BILLEN BRANDT..!!!1!!!!
Ja doei.
De theorie is dat je bij een hoger getal ff rustiger aan doet. Zo werkt dat ook echt bij mensen die gedisciplineerd zijn en niet meer dan een kilo schommelen, maar mij is dat nog nooit geluktquote:
Ik vind het wel heel knap, maar die knop is bij mij niet gemonteerd geloof ik
Als je hem vindt, meldt dan ff waar die zitquote:
[..]
De theorie is dat je bij een hoger getal ff rustiger aan doet. Zo werkt dat ook echt bij mensen die gedisciplineerd zijn en niet meer dan een kilo schommelen, maar mij is dat nog nooit gelukt
Ik vind het wel heel knap, maar die knop is bij mij niet gemonteerd geloof ik
Afijn een verkoudheid die gezellig veranderde in een longontsteking en wat andere ellende verder... plus 2 kilo erbij.. ben ik er weer! 
Stand -10 vanochtend.
Stand -10 vanochtend.
Lijstje:
O: Wasa vezelrijk, met coburgerham
T: BWL #31
L: De "salade van de dag" in 't bedrijfsrestaurant. Of een broodje. Of soep. Ligt aan 't menu.
T: Optimel griekse stijl kers
D: Uiteten bij de Mexicaan met schoonvader. Dusseh taco's. En burrito's. En quesedilla's. En spareribs. En nacho's. En bier. En cocktails. En tequila. Of misschien kan ik me wel inhouden en een relatief verantwoorde keuze maken.
O: Wasa vezelrijk, met coburgerham
T: BWL #31
L: De "salade van de dag" in 't bedrijfsrestaurant. Of een broodje. Of soep. Ligt aan 't menu.
T: Optimel griekse stijl kers
D: Uiteten bij de Mexicaan met schoonvader. Dusseh taco's. En burrito's. En quesedilla's. En spareribs. En nacho's. En bier. En cocktails. En tequila. Of misschien kan ik me wel inhouden en een relatief verantwoorde keuze maken.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Over 2 uurtjes weer een uurtje PT!
O: 50g oats, banaan, 200ml melk, 30g rozijnen, beetje kaneel
B: 12 minuten core/rug opwarmer voor sporten
S: PT session
L: yoghurt met bosvruchten
T: gekookt eitje
D: tomatengroentensoep, 2 of 3 koppen (gehaktballen, wortel, selderij, wat vermicelli, en even zien wat er nog meer in de koelkast ligt) met een hard broodje
O: 50g oats, banaan, 200ml melk, 30g rozijnen, beetje kaneel
B: 12 minuten core/rug opwarmer voor sporten
S: PT session
L: yoghurt met bosvruchten
T: gekookt eitje
D: tomatengroentensoep, 2 of 3 koppen (gehaktballen, wortel, selderij, wat vermicelli, en even zien wat er nog meer in de koelkast ligt) met een hard broodje
Ja doei.
Babequote:
Afijn een verkoudheid die gezellig veranderde in een longontsteking en wat andere ellende verder... plus 2 kilo erbij.. ben ik er weer!
Sunny, fijn! Nu weer doorpakken!
Lonaa, wat facking irritant. Kus voor jou!
PB, welkom terug! Wow, flink ziek geweest! Hoe gaat het nu?
Ik heb voor de vierde dag op rij een 76,0. Dat bevalt mijn lichaam kennelijk wel
Lonaa, wat facking irritant. Kus voor jou!
PB, welkom terug! Wow, flink ziek geweest! Hoe gaat het nu?
Ik heb voor de vierde dag op rij een 76,0. Dat bevalt mijn lichaam kennelijk wel
disclaimer
Altijd fijn. Mooi dat 't weer beter/herstellende is.quote:
Afijn een verkoudheid die gezellig veranderde in een longontsteking en wat andere ellende verder... plus 2 kilo erbij.. ben ik er weer!
Ja doei.
Heb mijn diëtist vorige week zaterdag gemaild dat ik haar dieet niet goed vind afgestemd op mijn situatie.
Nu nog geen bericht.
Nu nog geen bericht.
Ik dus gisteren een nieuwe broek kopen. Heb nu maar 1 broek en dat is maat 44. Ik hopen dat ik inmiddels in 42 zou passen. Dat deed ik. Hij was zelfs wat groot. Maat 40 zat beter. Ik heb gewoon een broek in maat 40 aan!!!
Ongeloof nog steeds
Ongeloof nog steeds
Aids.
HOE!!!quote:
Ik dus gisteren een nieuwe broek kopen. Heb nu maar 1 broek en dat is maat 44. Ik hopen dat ik inmiddels in 42 zou passen. Dat deed ik. Hij was zelfs wat groot. Maat 40 zat beter. Ik heb gewoon een broek in maat 40 aan!!!
Ongeloof nog steeds
Moet wel lekker voelen
disclaimer
voor kleinere broeken
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ga ik doen. Zonde van mijn geld dit.quote:
Nog een mailtje sturen dat je op zoek gaat naar 'n andere.
Ik val wel gestaag af van mijn eigen gepruts, heel fijn
Je had nog niet betaald toch?quote:
[..]
Ga ik doen. Zonde van mijn geld dit.
Ik val wel gestaag af van mijn eigen gepruts, heel fijn
Hoezee!quote:
Ik dus gisteren een nieuwe broek kopen. Heb nu maar 1 broek en dat is maat 44. Ik hopen dat ik inmiddels in 42 zou passen. Dat deed ik. Hij was zelfs wat groot. Maat 40 zat beter. Ik heb gewoon een broek in maat 40 aan!!!
Ongeloof nog steeds
Ja doei.
72.3 vanmorgen. Morgen niet meer want vanavond biertjes om te vieren dat vriendlief vanaf maandag heel wat dichter bij huis werkt.
Ik denk dat de verzekering dit betaalt.quote:
[..]
Je had nog niet betaald toch?
als ik zelf een factuur krijg ga ik er tegen in.Kan ik trouwens ook de verzekering bellen dat ik niet wil betalen?
Kan geen kwaad om ze alvast op de hoogte te stellen van je ontevredenheid en dat je zelf op zoek gaat naar een vervanger, me dunkt.
Ja doei.
Ja hoor, dat je ontevreden bent over de dienstverlening en de factuur betwist. Betwijfel of ze er wat mee doen, maar ach...quote:
[..]
Ik denk dat de verzekering dit betaalt.
Kan ik trouwens ook de verzekering bellen dat ik niet wil betalen?
Heeft ze een contract met je verzekeraar? Zo niet, dan moet je het waarschijnlijk eerst zelf betalen.
quote:
quote:
Sunny, fijn! Nu weer doorpakken!
Lonaa, wat facking irritant. Kus voor jou!
PB, welkom terug! Wow, flink ziek geweest! Hoe gaat het nu?
Ik heb voor de vierde dag op rij een 76,0. Dat bevalt mijn lichaam kennelijk wel
Dank je wel!quote:
[..]
Altijd fijn. Mooi dat 't weer beter/herstellende is.
, gaat stukken beter. Krijg nog niet altijd even veel lucht, maar tot dinsdag lag ik nog in bed en nu ben ik alweer enigszins aan het werk, dus na 3 weken ellende mag ik niet klagen Het zijn altijd weer van die momentjes dat je blij bent dat je normaal gezond bent
Dat laatste herken ik heel erg PB. Ik had 2 jaar geleden een longontsteking, die eerst niet herkend werd 
en ik heb me nog nooit van mijn leven zo ellendig gevoeld. Wat een pijn zeg! Toen heb ik echt god op mijn blote knietjes gedankt, toen ik weer beter was dat ik echt zelden of nooit ziek ben. Doe rustig aan, je hebt echt tijd nodig om er goed van te herstellen.
Lijstje van vandaag:
O: kwarktaart
T: grapefruit, gekookt ei
L: salade met tomaat, avocado en een beetje roquefort
T: mandarijntje en gekookt ei (denk ik)
D: curry met paprika, ui, courgette, broccoli en kipfilet
T: appeltje
Moet alles nog even invoeren bij MFP om de hoeveelheden even te checken.
en ik heb me nog nooit van mijn leven zo ellendig gevoeld. Wat een pijn zeg! Toen heb ik echt god op mijn blote knietjes gedankt, toen ik weer beter was dat ik echt zelden of nooit ziek ben. Doe rustig aan, je hebt echt tijd nodig om er goed van te herstellen. Lijstje van vandaag:
O: kwarktaart
T: grapefruit, gekookt ei
L: salade met tomaat, avocado en een beetje roquefort
T: mandarijntje en gekookt ei (denk ik)
D: curry met paprika, ui, courgette, broccoli en kipfilet
T: appeltje
Moet alles nog even invoeren bij MFP om de hoeveelheden even te checken.
***
84.6 vanochtend, zonder toiletgang (fijn, pds).
Op 1 november moet ik mijn maandelijkse Facebook update plaatsen (van mezelf - dat helpt me om het volk te houden, al die mensen die meekijken) en ik zou het echt heel gênant vinden om op 85 of hoger te staan, dus ik hoop dat ik hier op blijf staan.
Op 1 november moet ik mijn maandelijkse Facebook update plaatsen (van mezelf - dat helpt me om het volk te houden, al die mensen die meekijken) en ik zou het echt heel gênant vinden om op 85 of hoger te staan, dus ik hoop dat ik hier op blijf staan.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Ja zij heeft een contract. Ik ga vanmiddag/avond even bellen hieroverquote:
[..]
Ja hoor, dat je ontevreden bent over de dienstverlening en de factuur betwist. Betwijfel of ze er wat mee doen, maar ach...
Heeft ze een contract met je verzekeraar? Zo niet, dan moet je het waarschijnlijk eerst zelf betalen.
Ik zie een BE!quote:
Dat laatste herken ik heel erg PB. Ik had 2 jaar geleden een longontsteking, die eerst niet herkend werd
Lijstje van vandaag:
O: kwarktaart
T: grapefruit, gekookt ei
L: salade met tomaat, avocado en een beetje roquefort
T: mandarijntje en gekookt ei (denk ik)
D: curry met paprika, ui, courgette, broccoli en kipfilet
T: appeltje
Moet alles nog even invoeren bij MFP om de hoeveelheden even te checken.
Hoeveel kcal zou een appelmuffin van de bakker zijn?
O: Yoghurt met frambozen, muesli en lijnzaad
T: Appelmuffin van de bakker. Ik zet 'm maar in op 300
L: Vier grof volkoren 20+ smeerkaas
T: Ik heb nog wortels, komkommer en een bakje mango
D: Ja, goeie. Heb nog 600 kcals, dus iets simpels, misschien een maaltijdsalade. Moet haasten want ik heb een feestje
T: Geen bier op 't feestje.
O: Yoghurt met frambozen, muesli en lijnzaad
T: Appelmuffin van de bakker. Ik zet 'm maar in op 300
L: Vier grof volkoren 20+ smeerkaas
T: Ik heb nog wortels, komkommer en een bakje mango
D: Ja, goeie. Heb nog 600 kcals, dus iets simpels, misschien een maaltijdsalade. Moet haasten want ik heb een feestje
T: Geen bier op 't feestje.
disclaimer
Wat ellendig, PaarsBeestje En ontzettend fijn dat het beter gaat
Ik heb geen idee van appelmuffins van bakkers, SQ. Alleen wat ik zelf klaar maak. En dat is altijd al best veel kcal
En ontzettend fijn dat het beter gaat Ik heb geen idee van appelmuffins van bakkers, SQ. Alleen wat ik zelf klaar maak. En dat is altijd al best veel kcal
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Right back at ya!quote:
Ik vind het overigens bizar hoe makkelijk ik terug ga naar (meer dan) regelmatig even kijken hier na een jaar van echt af en toe eens lurken. Er gingen soms weken voorbij dat ik hier niet tot nauwelijks kwam.
Maar de verslaving zit diep blijkbaar. Oh, en nu braaf alles invoeren op MFP doet me idd inzien dat ik de grenzen nogal ruim nam.
Fijn dus, de boost die hiermeeposten me gegeven heeft.
***
Holy mother of God (again.)
Ik had net een sportmassage. En nu ben ik echt wel heel zielig. Godverdomme wat een pijn.
En nu kan ik niet meer lopen. En heb ik blauwe plekken. En moet het nog een keer, want ze kreeg het er niet allemaal uit.
/Lonaa uit.
Ik had net een sportmassage. En nu ben ik echt wel heel zielig. Godverdomme wat een pijn.
En nu kan ik niet meer lopen. En heb ik blauwe plekken. En moet het nog een keer, want ze kreeg het er niet allemaal uit.
/Lonaa uit.
Sterkheidsbaas van alles.
Beter! Zo een sportmasseur zoek ik al jaren. Hier zitten allemaal van die knuffelmassage-types.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zonder vanillesaus? Dan kan dat aardig kloppen. Met ingebakken vanillesaus is het volgens mij meer. McDonalds zegt 350 kcal: http://www.mcdonalds.nl/producten/desserts/muffin-appel-kaneelquote:
Hoeveel kcal zou een appelmuffin van de bakker zijn?
O: Yoghurt met frambozen, muesli en lijnzaad
T: Appelmuffin van de bakker. Ik zet 'm maar in op 300
L: Vier grof volkoren 20+ smeerkaas
T: Ik heb nog wortels, komkommer en een bakje mango
D: Ja, goeie. Heb nog 600 kcals, dus iets simpels, misschien een maaltijdsalade. Moet haasten want ik heb een feestje
T: Geen bier op 't feestje.
leek 'ie erop?
edit: AH is 322...
Blauw echt ja? Wow. Krijg je daarna wel een beetje een ontspannende massage, of is het gewoon van 'kleed je maar weer aan, doei!'quote:
Holy mother of God (again.)
Ik had net een sportmassage. En nu ben ik echt wel heel zielig. Godverdomme wat een pijn.
En nu kan ik niet meer lopen. En heb ik blauwe plekken. En moet het nog een keer, want ze kreeg het er niet allemaal uit.
/Lonaa uit.
Dat vind ik ook wel deprimerend aan bakken. Drie ingrediënten en al 2000 kcal verderquote:
Wat ellendig, PaarsBeestje
Ik heb geen idee van appelmuffins van bakkers, SQ. Alleen wat ik zelf klaar maak. En dat is altijd al best veel kcal
Ze sluit m wel goed af ja. Maar ik voel me wel echt heel belabberd nuquote:
[..]
Blauw echt ja? Wow. Krijg je daarna wel een beetje een ontspannende massage, of is het gewoon van 'kleed je maar weer aan, doei!'
Sterkheidsbaas van alles.
Ga ik nu doen. En daarna een lekkere lunch maken en de rest van de middag op de bank
Sterkheidsbaas van alles.
En zeker na zo'n massage veel water drinken. Anders kun je morgen helemaal niet lopen van de spierpijn.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Nou, er zit vooruitgang in. Blijkbaar een kilo kwijt sinds vorige week, en ook een paar cms hier en daar. Aangepast programma gedaan omdat ik na vorige week dus niets meer kon doen, maar dat ga ik morgen wel weer voelen, maar dan hopelijk op 'n goede manier. _!
_!
Ja doei.
Awwww. Ik sympathiseer. Ik ben gisteren opgerekt door de fysio, en dat klinkt geiler dan het was.quote:
[..]
Ze sluit m wel goed af ja. Maar ik voel me wel echt heel belabberd nu
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Haha awww. Ik voel je pijn, ik heb ook vaak blauwe plekken na de sportmassage. Dat ligt er trouwens meer aan op hoe gevoelig je huid daarop reageert dan op hoe hard ze op bepaalde spieren hebben ingewerkt. Ik krijg ook wel eens allemaal rode vlekken, dat is dan een reactie op histamine of zo van de huid volgens de sportmasseur. Ik weet het allemaal ook niet.quote:
[..]
Ze sluit m wel goed af ja. Maar ik voel me wel echt heel belabberd nu
Wel gek dat je je naderhand nog belabberd voelt, ik heb zelf wel vaak dat ik die plekken niet moet aanraken na de massage want dan is het nog wel een paar dagen gevoelig, maar mijn algehele gestel voelt er wel beter door. Maarja, aangezien je voor de eerste keer ging (?) zat het misschien gewoon heel erg vast
Welk gebied heeft de masseur onder handen genomen?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik zit zelf een beetje in een 'dieetcrisis' nouja van kleine omvang hoor, maar ik heb mezelf echt niet supererg laten gaan na de marathon dit jaar (je komt altijd wel wat aan doordat je in de week ervoor en paar weken erna veel minder traint dan normaal) maar ik let nu alweer 2 weken erg streng op wat ik eet, ik voel ook aan mijn lichaam dat ik echt wel op een calorietekort zit, maar de weegschaal beweegt geen gram. 
Daarentegen was ik wel in de Basic Fit door zo'n fysiotherapiemeisje gemeten als 18.5% vet en dat was te laag maar dat was zo'n apparaat met alleen hendels voor je handen dus dat vertrouw ik niet erg. Als ik naar mezelf kijk kunnen er echt nog wel een paar kilootjes af.
Daarentegen was ik wel in de Basic Fit door zo'n fysiotherapiemeisje gemeten als 18.5% vet en dat was te laag maar dat was zo'n apparaat met alleen hendels voor je handen dus dat vertrouw ik niet erg. Als ik naar mezelf kijk kunnen er echt nog wel een paar kilootjes af.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hm, ik heb me ook weleens een beetje ziek gevoeld na mijn eerste drukpuntmassage. Vind het niet heel gek, de spanning komt toch los uit je lijf. Maar misschien ben ik gewoon bijgelovig.quote:
[..]
Haha awww. Ik voel je pijn, ik heb ook vaak blauwe plekken na de sportmassage. Dat ligt er trouwens meer aan op hoe gevoelig je huid daarop reageert dan op hoe hard ze op bepaalde spieren hebben ingewerkt. Ik krijg ook wel eens allemaal rode vlekken, dat is dan een reactie op histamine of zo van de huid volgens de sportmasseur. Ik weet het allemaal ook niet.
Wel gek dat je je naderhand nog belabberd voelt, ik heb zelf wel vaak dat ik die plekken niet moet aanraken na de massage want dan is het nog wel een paar dagen gevoelig, maar mijn algehele gestel voelt er wel beter door. Maarja, aangezien je voor de eerste keer ging (?) zat het misschien gewoon heel erg vast
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Ja ik denk dat het er ook wel vanaf hangt wat er gemasseerd wordt. Bij mij is het vaak een heel specifieke spier, waar dan wel veel knoopjes zitten, maar wat me niet echt belast zodra ik niet die spier specifiek belast. Als je hele rug bijvoorbeeld vast zit is het anders denk ik.quote:
[..]
Hm, ik heb me ook weleens een beetje ziek gevoeld na mijn eerste drukpuntmassage. Vind het niet heel gek, de spanning komt toch los uit je lijf. Maar misschien ben ik gewoon bijgelovig.
Maar hoe vaker je gaat, hoe beter je spieren erop reageren heb ik het idee. Dan laat je het ook niet meer zover komen dat alles helemaal rotsvast zit.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Neuh, die met handen & voeten zijn al onbetrouwbaar, laat staan als je alleen via de handen of alleen via je voeten meet. Gisteren had ik 19% op een weegschaal zonder zo'n handendingquote:
Ik zit zelf een beetje in een 'dieetcrisis' nouja van kleine omvang hoor, maar ik heb mezelf echt niet supererg laten gaan na de marathon dit jaar (je komt altijd wel wat aan doordat je in de week ervoor en paar weken erna veel minder traint dan normaal) maar ik let nu alweer 2 weken erg streng op wat ik eet, ik voel ook aan mijn lichaam dat ik echt wel op een calorietekort zit, maar de weegschaal beweegt geen gram.
Daarentegen was ik wel in de Basic Fit door zo'n fysiotherapiemeisje gemeten als 18.5% vet en dat was te laag maar dat was zo'n apparaat met alleen hendels voor je handen dus dat vertrouw ik niet erg. Als ik naar mezelf kijk kunnen er echt nog wel een paar kilootjes af.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Massages vind ik zelden fijn overigens. Dus sterkte allemaal"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
[..]
Neuh, die met handen & voeten zijn al onbetrouwbaar, laat staan als je alleen via de handen of alleen via je voeten meet. Gisteren had ik 19% op een weegschaal zonder zo'n handendingHaha wow, dat is wel heel erg veel verschil. Ik vind het vooral hilarisch als er een nummer uitkomt wat gewoon logischerwijs echt niet kan kloppen als je naar de persoon kijkt, en dat zo'n 'expert' dan nog met een glashard gezicht zijn apparaat staat te verdedigen, want ja het kan per dag verschillen en blablabla.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Massages vind ik zelden fijn overigens. Dus sterkte allemaalIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja, iemand die ik kende kreeg eens te horen van iemand van Herbalife dat hij 15% vet oid had (in ieder geval iets absurds). Bij 48 kg bij een lengte van 1m85 waarbij je al zijn botjes kon tellenquote:
Haha wow, dat is wel heel erg veel verschil. Ik vind het vooral hilarisch als er een nummer uitkomt wat gewoon logischerwijs echt niet kan kloppen als je naar de persoon kijkt, en dat zo'n 'expert' dan nog met een glashard gezicht zijn apparaat staat te verdedigen, want ja het kan per dag verschillen en blablabla.
Volgens mij stonden die apparaten expres te hoog ingesteld
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik vind het altijd mooi als je iemand heel stellig poep hoort pratenquote:
[..]
Haha wow, dat is wel heel erg veel verschil. Ik vind het vooral hilarisch als er een nummer uitkomt wat gewoon logischerwijs echt niet kan kloppen als je naar de persoon kijkt, en dat zo'n 'expert' dan nog met een glashard gezicht zijn apparaat staat te verdedigen, want ja het kan per dag verschillen en blablabla.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ja, deze meisjes wilden waarschijnlijk ook nieuwe klanten voor de fysiotherapiepraktijk werven. Er lagen daar van die kaartjes van mensen die zich al aangemeld hadden, met hun doelen. Sommigen ook: 'vetpercentage verlagen'. Ehh waarom ga je daarvoor naar een fysio-praktijk?quote:
[..]
Ja, iemand die ik kende kreeg eens te horen van iemand van Herbalife dat hij 15% vet oid had (in ieder geval iets absurds). Bij 48 kg bij een lengte van 1m85 waarbij je al zijn botjes kon tellen
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Moet zeggen dat mijn percentage wel ongeveer klopt met wat je verwacht hoe 't eruit ziet. Sterker nog, ik had het een paar weken geleden exact zo gegokt nadat hier zo'n plaatje werd gepost, zoiets als dit:
maar dat zal gewoon geluk geweest zijn
maar dat zal gewoon geluk geweest zijn
Ja doei.
Tussen de 30 en 35 is realistisch voor mij. 19 niet
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik zou het niet erg vinden om naar 25% te gaan in een jaar/anderhalf jaar tijd. Zit nu op ongeveer 32% afgaand op de weegschaal en de foto's
Ja doei.
Volgens mij moet je vetpercentage ook vooral gebruiken om verschillen te zien, dus door dezelfde persoon met hetzelfde tool gemeten over de tijd. Op dit plaatje afgaande zou 18-20% best prima kunnen kloppen voor mij, maar dan geloof ik niet dat dat 'te laag is', voor iemand die vrij fanatiek sport zoals ik. Er zitten in ieder geval genoeg dames in mijn groep die nog heel veel minder vet hebben dan ik. Als je hard wil lopen kun je gewoon niet 'teveel meeslepen'..quote:
Moet zeggen dat mijn percentage wel ongeveer klopt met wat je verwacht hoe 't eruit ziet. Sterker nog, ik had het een paar weken geleden exact zo gegokt nadat hier zo'n plaatje werd gepost, zoiets als dit:
[ afbeelding ]
maar dat zal gewoon geluk geweest zijn
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Een van m'n redenen om goed door te zetten nu, zo op m'n 30e, dan wordt dat hardlopen misschien ooit nog watquote:
Als je hard wil lopen kun je gewoon niet 'teveel meeslepen'..
Ja doei.
quote:
[..]
Een van m'n redenen om goed door te zetten nu, zo op m'n 30e, dan wordt dat hardlopen misschien ooit nog wat
Al zit er voor mij wel een grens aan, ik zie bij wedstrijden vaak van die uitgemergelde vrouwtjes, ik wil wel mooie ronde, gespierde benen en billen blijven houden Dan maar iets minder snel.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Kloppen die plaatjes echt?
Want ik zie dan dus liever dames in de categorie 25-35% dan die daar onder..
Want ik zie dan dus liever dames in de categorie 25-35% dan die daar onder..
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
ja, maar de voorbeelden zijn natuurlijk wel de meest perfecte voorbeelden waar alles perfect op de juiste plek zit enzoquote:
Kloppen die plaatjes echt?
Want ik zie dan dus liever dames in de categorie 25-35% dan die daar onder..
disclaimer
True. Bij de onderste 6 hebben ze hun best gedaan alles zo goed mogelijk uit te laten komen, bij de bovenste hebben ze volgens mij precies het tegenovergestelde geprobeerd.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Op de sportschool was mijn vetpercentage 35% en mijn lichaam ziet er absoluut uit als 30-35% plaatjesquote:
Kloppen die plaatjes echt?
Want ik zie dan dus liever dames in de categorie 25-35% dan die daar onder..
Incl mooie taille etc.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Maar toch. Die 35% 
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
ik ben ok echt een 38 %
een 30 % zijn is voor mij helemaal prima
een 30 % zijn is voor mij helemaal prima
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
nou.. doe eens een bikini foto in DM danquote:
Of misschien is dat nog mijn verneukte zelfperceptie
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
alleen als jij je tieten postquote:Op vrijdag 30 oktober 2015 16:40 schreef Barreltje het volgende:
[..]
nou.. doe eens een bikini foto in DM dan
disclaimer
Da's die voor mannen.
Even vlug berekend (obv gewicht en omtrek taille) zou ik op 23.3 zitten. Voor mijn gevoel ziet 't meer uit als 25 dan 20. Maar dat kan dan dus best kloppen.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ben ik voor niks aan t trainen voor een blokjesbuik ofwat :|
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Nouja, het is een kwestie van smaak maar ook niet iedereen ziet er hetzelfde uit bij vetpercentage X. Ik heb een tijdje lichte roeiers gecoacht en daar had je erbij zitten die bij 12% al een enorm droge sixpack hadden, maar anderen zaten op 6% en daar was dat nog steeds niet heel duidelijk zichtbaar.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
het lijkt me interessanter wat jij / je vrouw vindenquote:
Ben ik voor niks aan t trainen voor een blokjesbuik ofwat :|
Ik vind te strak niet mooi omdat dat me intimideert, gezien ik zelf nogal een homp brooddeeg ben
disclaimer
Ik ben sowieso niet aan t trainen omdat ik er goed/beter uit wil zien. Ik wil me vooral beter voelen en beter kunnen bewegen/sporten.
Dat dat dan in de spiegel ook wat leuker oogt is een aardige bijkomstigheid. Al vind ik t maar vervelend dat ik onderhand al m'n kleren weg kan flikkeren en een hele nieuwe garderobe moet aanschaffen
Dat dat dan in de spiegel ook wat leuker oogt is een aardige bijkomstigheid. Al vind ik t maar vervelend dat ik onderhand al m'n kleren weg kan flikkeren en een hele nieuwe garderobe moet aanschaffen
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Eens!quote:
Voor de mannen vind ik ook de middelste rij het aantrekkelijkst trouwens
da's sowieso de beste motivatie!quote:
Ik ben sowieso niet aan t trainen omdat ik er goed/beter uit wil zien. Ik wil me vooral beter voelen en beter kunnen bewegen/sporten.
Dat dat dan in de spiegel ook wat leuker oogt is een aardige bijkomstigheid. Al vind ik t maar vervelend dat ik onderhand al m'n kleren weg kan flikkeren en een hele nieuwe garderobe moet aanschaffen
disclaimer
in bikini in DM?quote:
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
mijn tieten passen heul niet door jouw brievenbusquote:
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ik zit geloof ik nog een beetje tussen 35 en 30 in Of eigenlijk wel 30 maar dan iets minder netjes verdeeld allemaal waardoor het meer oogt als de 35. Meer rond mijn middel/heupen verdeeld dan de foto van de 30 en minder boven mijn middel dan de 35.
Of eigenlijk wel 30 maar dan iets minder netjes verdeeld allemaal waardoor het meer oogt als de 35. Meer rond mijn middel/heupen verdeeld dan de foto van de 30 en minder boven mijn middel dan de 35.
Dit stuurde mijn broertje mij net trouwens:
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik heb mijn mango trouwens geskipt want die kersenflap bleef schreeuwen (ik trakteerde op kantoor...)
Maar, met een salade als diner en géén bier vanavond past t precies binnen de kcals!
#yolo #fatty
(ik trakteerde op kantoor...)Maar, met een salade als diner en géén bier vanavond past t precies binnen de kcals!
#yolo #fatty
disclaimer
Doe mij maar een 25%-man.quote:
Voor de mannen vind ik ook de middelste rij het aantrekkelijkst trouwens
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
25% man! *boksquote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
1350 kcal gehad vandaag met in mijn ogen 3 prima maaltijden (net 600 gram eten op met parelcouscous, kip, paprika, ui, wortel). Dus straks nog maar iets verzinnen. Ik ga toch nog sporten; neem ik daarna wel wat extra.
(net 600 gram eten op met parelcouscous, kip, paprika, ui, wortel). Dus straks nog maar iets verzinnen. Ik ga toch nog sporten; neem ik daarna wel wat extra.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat was het dus, ik had een paar grote knopen, maar vooral heel heel veel kleintjes. 'Alle spieren die ik van je aanraak voelen als gatenkaas' aldus de masseuse.quote:
[..]
Ja ik denk dat het er ook wel vanaf hangt wat er gemasseerd wordt. Bij mij is het vaak een heel specifieke spier, waar dan wel veel knoopjes zitten, maar wat me niet echt belast zodra ik niet die spier specifiek belast. Als je hele rug bijvoorbeeld vast zit is het anders denk ik.
Maar hoe vaker je gaat, hoe beter je spieren erop reageren heb ik het idee. Dan laat je het ook niet meer zover komen dat alles helemaal rotsvast zit.
Rode plekken had ik ook, van de histamine inderdaad.
Mijn rugstrekspieren waren de enige die niet zo kapot waren. De linker dan iig. En de rechter onderaan.
Het voelde een beetje als een opkomende griep ofzo. Belabberd alsof je lijf druk aan het werk is. Dat lijkt me wel kunnen.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik stond net met de witte puntjes in mijn hand, voornemens die te beleggen met een goeie laag boter en pure hagelslag!
Maar toen bedacht ik me en nam nog een pita met (zelfgemaakte) curry.
Maar toen bedacht ik me en nam nog een pita met (zelfgemaakte) curry.
***
Wit brood met pure hagelslag oooooh, zo lekker Echt snoepgoed. Maar beter van niet. Goed gedaan, BE
oooooh, zo lekker Echt snoepgoed. Maar beter van niet. Goed gedaan, BE
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik ga naar de Mexicaan. #bierentacos
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ga van het weekend die taart eens maken
Eindstand:
O: 250 gr halfvolle kwark met wat honing
L: 1 bruin pistoletje met een plak jonge komijnekaas
D: rode kool met gehakt en aardappelpuree ovenschotel en een beetje appelmoes
Eindstand:
O: 250 gr halfvolle kwark met wat honing
L: 1 bruin pistoletje met een plak jonge komijnekaas
D: rode kool met gehakt en aardappelpuree ovenschotel en een beetje appelmoes
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
En nog een broodje om het af te maken mag ik hopen..quote:
Ga van het weekend die taart eens maken
Eindstand:
O: 250 gr halfvolle kwark met wat honing
L: 1 bruin pistoletje met een plak jonge komijnekaas
D: rode kool met gehakt en aardappelpuree ovenschotel en een beetje appelmoes
Mijn lijst is daar in tegen iets te vol geworden
O: 3 crackers kaas en cervelaat
L: 2 broodjes uit de kantine met bacon/ei en carpaccio
T: glaasje wijn
D: 'fish 'n chips' (vissticks met ovenfriet en doperwtjes)
T: glaasje wijn
Die laatste heb ik nog niet genomen.. komt op 2000 totaal. Nog net acceptabel maar iets te veel kh's naar mijn smaak vooral..
Ik eet vandaag deze Ottolenghi salade: http://www.yuppiechef.com/spatula/salad-club/
Laatst bij mijn moeder gehad, aanrader!
Normaal mis ik al gauw iets van vlees, vis of zuivel, maar hierbij niet!
Lekker uit je giechel walmen door de knof ook
Laatst bij mijn moeder gehad, aanrader!
Normaal mis ik al gauw iets van vlees, vis of zuivel, maar hierbij niet! Lekker uit je giechel walmen door de knof ook
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zit op ca. 1250 vandaag, prima na gisteren .
Oeh, klinkt lekker Maria.
. Oeh, klinkt lekker Maria
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
oooh, met (echte, uiteraard) boterquote:
Wit brood met pure hagelslag
Nom Dat mag ik in het weekend
een half broodje op zaterdag en een half broodje op zondag
Ja doei.
Een halve pan soep, ingevoerd in MFP tot op de detail, is dus maar 541Kcal Da's dus m'n avondeten
Da's dus m'n avondeten
Ja doei.
Soep is echt geweldig! Veel vulling en (meestal) groente, weinig kcalsquote:
Een halve pan soep, ingevoerd in MFP tot op de detail, is dus maar 541Kcal
Hey, leuk geprobeerdquote:
Net de eerste kinderen voor Halloween weggeschopt. Fuck op. Het is nog niet eens de 31ste.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Hahaha!!! Bij ons komen ze het hek niet eens in, en de bel aan het hek staat al uit, want ik mocht hem van manlief niet onder stroom zetten....quote:
Net de eerste kinderen voor Halloween weggeschopt. Fuck op. Het is nog niet eens de 31ste.
Ze zingen ook allemaal hetzelfde stomme liedje: "Trick or treat, smell my feet, give me something nice to eat. Not too big and not too small, just the size of Donegal"
Ik vind alleen de bonfires leuk. En de horrorfilms
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Ik vind die bonfires helemaal niet meer leuk sinds vriendlief zei dat die dagen van te voren worden gemaakt met oa veel afgevallen bladeren en dat er allemaal egeltjes onder kruipen die dan allemaal levend de hens in gaan 
Ze slaan er wel een paar keer op voor het aansteken, in de hoop dat wat diertjes vluchten, maar dan nog blijft er veel achter.
Ze slaan er wel een paar keer op voor het aansteken, in de hoop dat wat diertjes vluchten, maar dan nog blijft er veel achter.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Huh? Da's nieuw voor me. Wij doen dat niet. Maar er zijn inderdaad brandstapels die dagen liggen voor ze aan gaan. Hmmm. Nooit over nagedacht. Minder!!! Maar ook wel typisch Iers, want de gemiddelde Ier geeft geen ruk om de natuur.quote:
Ik vind die bonfires helemaal niet meer leuk sinds vriendlief zei dat die dagen van te voren worden gemaakt met oa veel afgevallen bladeren en dat er allemaal egeltjes onder kruipen die dan allemaal levend de hens in gaan
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Ennnn, 85,8 . De 100 gr is er weer af, maar het schiet niet echt op zo. Naja, aanhouder wint ofzo.
. De 100 gr is er weer af, maar het schiet niet echt op zo. Naja, aanhouder wint ofzo.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik was van mijn 76,0 plateau af: 76,3
Had ik gisteren al gejuicht voor de centimeter van mo? Zo nee:
Had ik gisteren al gejuicht voor de centimeter van mo? Zo nee:
disclaimer
Hier is er al weer 8 ons van de vakantie kilo af
Zonder noemenswaardige moeite..
Verder ben ik op zoek naar gezonde 1 - persoons gerechten..
Sowieso 1 persoons gerechten. Maar dan ook nog gezond..
Zonder noemenswaardige moeite..
Verder ben ik op zoek naar gezonde 1 - persoons gerechten..
Sowieso 1 persoons gerechten. Maar dan ook nog gezond..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Mag ik even heel bot zijn? Ik vind het echt heel storend hoe negatief je doet. Je komt het topic nét binnengewandeld, met (minstens) 90 kilo. Je klaagt dat het zo moeilijk is af te vallen in jouw geval, dat je weinig moet eten om er iets af te krijgen en niet kan sporten, en vervolgens ben je in no time meer dan vier kilo kwijt. En gaat dan dagen klagen over een onsje wat eraan gekomen is door een dagje uit eten of zo.quote:
Ennnn, 85,8
Je doet me denken aan een klasgenootje dat altijd dagen zat te klagen over hoe slecht ze het proefwerk had gemaakt en dan uiteindelijk toch altijd het hoogste cijfer van de klas had.
Je bent in korte tijd ruim vier kilo kwijt, wees gewoon even blij of zo. Het voelt enorm kut als jij jezelf daarover zit af te kraken, terwijl ik dagelijks mijn best doe gezond te eten, ook niet heel veel kan eten met mijn 1500-1600 streef, en drie keer per week sport (ondanks pijn, al moet ik met pijnstillers op sporten) en ik heb er dan met moeite een kilo af in dezelfde tijd als jij. Op zich ben ik daarover tevreden, en dan kom jij jezelf afzeiken over iets wat in mijn ogen belachelijk goed is, en dan voel ik me een pathetische loser.
[ Bericht 0% gewijzigd door LadyOracle op 31-10-2015 10:46:23 ]
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
heb je een vriezer?quote:
Hier is er al weer 8 ons van de vakantie kilo af
Zonder noemenswaardige moeite..
Verder ben ik op zoek naar gezonde 1 - persoons gerechten..
Sowieso 1 persoons gerechten. Maar dan ook nog gezond..
disclaimer
nicer!quote:
Bij mij 100.4 vandaag. De magische grens komt érg dichtbij nu!
disclaimer
Wat fijnquote:
Bij mij 100.4 vandaag. De magische grens komt érg dichtbij nu!
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Top!quote:
Bij mij 100.4 vandaag. De magische grens komt érg dichtbij nu!
Met een meidenkwartet
Je hebt een puntquote:
. Als ik zie bij anderen hetzelfde zie als wat ik bereik, vind ik dat ze goed bezig zijn. Maar voor mezelf werkt dat nooit zo. De zelfhaat zit diep. Erg diep. Dat komt natuurlijk ook wel ergens vandaan, dat ontstaat niet 'zomaar'. Het enige dat ik daar kan en over wil zeggen, is dat daar aan gewerkt wordt en sinds vandaag ook met medicatie. Waar ik overigens weer zwaarder van kan worden, maar dat terzijde.Anyhow, ik zal er proberen op te letten. Zal vast nog wel weer eens fout gaan, ongetwijfeld. Het is in ieder geval nooit m'n bedoeling geweest ook maar *iemand* het geval te geven een loser te zijn, want ik weet van mezelf al meer dan prima wat een rotgevoel dat is. Dus als ik je dat gevoel heb gegeven, mijn excuses.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Goed zeg! Hoop dat die grens snel bereikt wordt voor je!quote:
Bij mij 100.4 vandaag. De magische grens komt érg dichtbij nu!
De planning voor vandaag:
O: 250 gr kwark, 2 gr honing
L: 2 bth: kipfilet en jam
T: appel of een banaan
D: rodekoolgehaktaardappelpureeovenschotel part II
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
Al.vind ok opgewarmd eten vaak iets minder lekker.. maar prima voor pasta
Oh.. en ik eet geen rijst..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Ohw en een voor x_m
Komt goed !
En we moeten binnenkort maar eens echt afspreken..
voor x_mKomt goed !
En we moeten binnenkort maar eens echt afspreken..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Bijna 99.9! Hoezee.
Hier weekend ontbijt zo, en daarna hele dag verven. Rug is gelukkig erg goed vandaag, dus dat wordt beter dan vorige week...
O: 2 harde broodjes met beleg
L: yoghurt met bosvruchten
S/B: yoga + rugoefeningen
D: 2 volkorenfajitas met kip, groenten, etc.
Hier weekend ontbijt zo, en daarna hele dag verven. Rug is gelukkig erg goed vandaag, dus dat wordt beter dan vorige week...
O: 2 harde broodjes met beleg
L: yoghurt met bosvruchten
S/B: yoga + rugoefeningen
D: 2 volkorenfajitas met kip, groenten, etc.
Ja doei.
66.6 is toepasselijker voor vandaag 
Maar dat is hier iig een waan idee..
Maar dat is hier iig een waan idee..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Doen we! Maar ik doe geen exorbitante taarten op het momentquote:
Ohw en een
Komt goed !
En we moeten binnenkort maar eens echt afspreken..
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
We kunnen er altijd eentje samen makenquote:
[..]
Doen we! Maar ik doe geen exorbitante taarten op het moment
Hoe die op gaat is het volgende..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Iets met kat en spekquote:
[..]
We kunnen er altijd eentje samen maken
Hoe die op gaat is het volgende..
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dat had ik ook wel door, en je hoeft echt niet uit te leggen wat er aan de hand is en ik ben ook niet boos, maar ik wou het wel even kwijt. Maar goed. Je doet het gewoon goed. Als jij het niet zelf zegt, moeten wij dat misschien maar wat vaker voor je doen. Xquote:
[..]
Je hebt een punt
Anyhow, ik zal er proberen op te letten. Zal vast nog wel weer eens fout gaan, ongetwijfeld. Het is in ieder geval nooit m'n bedoeling geweest ook maar *iemand* het geval te geven een loser te zijn, want ik weet van mezelf al meer dan prima wat een rotgevoel dat is. Dus als ik je dat gevoel heb gegeven, mijn excuses.
Btw: je bent sowieso een leuk mens en ik vind het jammer te horen dat je zo over jezelf denkt. We hebben elkaar in het verleden weleens ontmoet. In een ver verleden, onder een overleden username. Succes met de medicatie, trouwens. Ook geen makkelijke beslissing, maar goed dat je de stap durft te nemen.
[ Bericht 9% gewijzigd door LadyOracle op 31-10-2015 11:54:40 ]
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Dankjewel Ben wel benieuwd wie je bent dan, als we elkaar eens ontmoet hebben.
En idd, geen makkelijke stap, maar wel nodig. Hoop dat het mee gaat vallen op gewichtsgebied.
Ben wel benieuwd wie je bent dan, als we elkaar eens ontmoet hebben. En idd, geen makkelijke stap, maar wel nodig. Hoop dat het mee gaat vallen op gewichtsgebied.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik hoop dat het je helpt, xm
Ik heb net mezelf even opgemeten en ik kom tot de conclusie dat ik een raar lijf heb. Volgens de steps maattabel bijvoorbeeld heb ik onder maat 38 en boven maat 42. Voor een volwaardige 42 kom ik tien centimeter kont tekort
Ik heb net mezelf even opgemeten en ik kom tot de conclusie dat ik een raar lijf heb. Volgens de steps maattabel bijvoorbeeld heb ik onder maat 38 en boven maat 42. Voor een volwaardige 42 kom ik tien centimeter kont tekort
disclaimer
XM, ik zou echt niet elke dag wegen als het je gemoedstoestand zo ontzettend beïnvloedt. Ik ga mijn eigen advies ook opvolgen en gewoon eens proberen het tot de Sint het land uit is niet te doen.
Ik snap hem niet geloof ikquote:
Ik hoop dat het je helpt, xm
Ik heb net mezelf even opgemeten en ik kom tot de conclusie dat ik een raar lijf heb. Volgens de steps maattabel bijvoorbeeld heb ik onder maat 38 en boven maat 42. Voor een volwaardige 42 kom ik tien centimeter kont tekort
Volgens maattabellen heb je een bepaalde maat als je aan bepaalde afmetingen voldoet. Een 42 is bijvoorbeeld 100-85-110. Mijn kont is echter 100, dus kom ik 10 centimeter kont tekort
disclaimer
De actual numbers zijn overigens per merk verschillend, maar de verhoudingen wel ongeveer gelijk.
disclaimer
En een hele maand niet wegen terwijl je wel wil afvallen, knap hoor!! Ik zou dat niet kunnen 
disclaimer
Ik heb nog plenty kont. Interesse?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Doe maar tiet. Pens is hier ook nog zat voorhanden.quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
ik kan jullie beide dames ook van kont en tiet voorzien hoor
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
73,7
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Na de Mexicaan toch nog net (-jes) onder de 80 vanochtend. Dus na t weekend gewoon weer terug waar ik gebleven was.
Lijstje voor vandaag:
O: Uitslapen
T: Links en rechts wat gratis meuk snaaien tijdens t shoppen
L: Stukje brood met runderrookvlees en (nog een stukje brood met) salami. Allemaal van Saveurs in Maastricht.
T: Moeder jarig. Zal wel wat chipjes enzo nemen, misschien een klein puntje vlaai.
D: Andijviestamppot met boulettes liegois (ook van Saveurs)
S: Wedstrijd in Luik.
T: Bites? Yoghurt? Kijken waar ik na de wedstrijd zin in of behoefte aan heb
Lijstje voor vandaag:
O: Uitslapen
T: Links en rechts wat gratis meuk snaaien tijdens t shoppen
L: Stukje brood met runderrookvlees en (nog een stukje brood met) salami. Allemaal van Saveurs in Maastricht.
T: Moeder jarig. Zal wel wat chipjes enzo nemen, misschien een klein puntje vlaai.
D: Andijviestamppot met boulettes liegois (ook van Saveurs)
S: Wedstrijd in Luik.
T: Bites? Yoghurt? Kijken waar ik na de wedstrijd zin in of behoefte aan heb
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
XM: wat fijn te horen dat je jezelf onder handen aan het nemen bent ook op psychisch gebied. Ik vermoed dat het je enorm zal helpen als je daar je aandacht op gaat richten
Mss: Hulde!! Mijlpaal in zicht!!
En een jompeltje voor de centimeters van Moblo
Ik vermoed dat het je enorm zal helpen als je daar je aandacht op gaat richten Mss:
Hulde!! Mijlpaal in zicht!!En een jompeltje voor de centimeters van Moblo
Ik schrok er zelf van vanmorgen Gewoon een BMI van 25,5
Gewoon een BMI van 25,5
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ze ziet er dan ook geweldig uitquote:
Wipkip met prachtige Wipkuikentjes O+
Try to be a rainbow in someone's cloud.
Try to be a rainbow in someone's cloud.
Nice!!quote:
Ik schrok er zelf van vanmorgen
Wat goed Sjeen!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Net voor 35,- een complete nieuwe outfit gekocht Toch leuk die Suuntemart'n sale hier Broek maat 42 en zit bij lange na niet te strak 
Maat 40 is nog net iets te ambitieus helaas..
Toch leuk die Suuntemart'n sale hier Broek maat 42 en zit bij lange na niet te strak Maat 40 is nog net iets te ambitieus helaas..
Ik had van die voorverpakte zakjes met snoepjes, maar niemand aan de deur geweest.
De mister moet het maar opeten...
De mister moet het maar opeten...
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Een kutkind langsgeweest tot nu toe, en die zong niet eens!!!quote:
Grote schaal snoep voor Halloween. Niets op. Baas.
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Ik had vandaag een toffe dag met oa poffertjes en triple chocolate fudge cake (een half stuk) en nu zit vriendlief naast me fajita's te eten, maar ik vind dat ik niet meer moet eten vandaag want al boven de 2000 kcal
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Wrap laten gaan en alleen wat van de vulling eten een optie?quote:
Ik had vandaag een toffe dag met oa poffertjes en triple chocolate fudge cake (een half stuk) en nu zit vriendlief naast me fajita's te eten, maar ik vind dat ik niet meer moet eten vandaag want al boven de 2000 kcal
***
Neuh, het is lekkere trek, want heb ook gewoon gegeten.quote:
Wrap laten gaan en alleen wat van de vulling eten een optie?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dan op je handen zitten!quote:
[..]
Neuh, het is lekkere trek, want heb ook gewoon gegeten.
Ik lig al in bed.
Vanmorgen om 6.45 op voor zwemles en daarna bijna de hele dag buiten in het zonnetje op een rugbyveld gestaan.
Daar krijg je slaaaaaap van!
***
Hier wel een groepje kinderen langsgeweest, maar niks in huis. Wist überhaupt niet dat dit nu ook hier een gewoonte is..
My salvation lies in your love..
hier negen, ik had gelukkig nog wat in huis. Ze waren helemaal verkleed en geschminktquote:
[..]
Een kutkind langsgeweest tot nu toe, en die zong niet eens!!!
Nu naar bed... Morgen beslist weer boven de 74, maar dat komt door etentje vandaag. Morgen weer in normale stramien
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
<3 Chips <3
Ik heb even een dieetloze dag vandaag, ik heb er geen zin in. Niet bizar veel rare dingen gegeten hoor, maar wel met pindasaus.
Mijn 'adoptiekind' is er vanavond niet, dus ik mag even lekker onderuit op de bank van mezelf. Vind dat ik het wel verdiend heb om even een dagje niet bezig te zijn met alles wat moet.
Maandag heb ik een afspraak met de koper van mijn huis om het contract te tekenen. Dan alleen nog even iets met een notaris, en dan is het rond. Kan niet wachten.
Ik heb even een dieetloze dag vandaag, ik heb er geen zin in. Niet bizar veel rare dingen gegeten hoor, maar wel met pindasaus.
Mijn 'adoptiekind' is er vanavond niet, dus ik mag even lekker onderuit op de bank van mezelf. Vind dat ik het wel verdiend heb om even een dagje niet bezig te zijn met alles wat moet.
Maandag heb ik een afspraak met de koper van mijn huis om het contract te tekenen. Dan alleen nog even iets met een notaris, en dan is het rond. Kan niet wachten.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Halloween schmalloween Als kinderen hier snoep willen krijgen moeten ze maar gewoon op 11 november de deuren langs gaan met Sint Maarten zoals het hoort hier in NL
Als kinderen hier snoep willen krijgen moeten ze maar gewoon op 11 november de deuren langs gaan met Sint Maarten zoals het hoort hier in NL
In mijn deel van Nederland bestaat geen Sint Maarten. :-pquote:Op zondag 1 november 2015 00:11 schreef Sunnythesun het volgende:
Halloween schmalloween
Ik denk dat ik 20 was of zo toen ik voor het eerst hoorde dat mensen dat vieren.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Het is een katholiek feest dus heeft wellicht niet echt met delen van Nederland te maken maar meer in wat voor wijk je woont? Dat was in mijn ouderlijk dorp het geval.quote:
[..]
In mijn deel van Nederland bestaat geen Sint Maarten. :-p
Ik denk dat ik 20 was of zo toen ik voor het eerst hoorde dat mensen dat vieren.
My salvation lies in your love..
Neuh streek gebonden. In Noord Holland, waar ik vandaan kom en wat volgens mij niet heel erg katholiek is verder, vieren ze het iig. Hier in Twente (waar carnaval wel groots gevierd wordt en wat typisch katholiek is) kennen ze het niet..quote:
[..]
Het is een katholiek feest dus heeft wellicht niet echt met delen van Nederland te maken maar meer in wat voor wijk je woont? Dat was in mijn ouderlijk dorp het geval.
Maar dan leren ze het maar kennen. Pfuh!
85,4 pre-poep
pre-poep
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik vind verkleden op de vooravond van Allerheiligen veel leuker dan St. Maarten Maar wel 1 van de twee en niet beiden.
Maar wel 1 van de twee en niet beiden.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Fijn! (en TMI :-p)quote:
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Sint Maarten wordt hier niet gevierd, maar de hele stad is wel verkleed op die dagquote:
Ik vind verkleden op de vooravond van Allerheiligen veel leuker dan St. Maarten
Hier 7 ons zwaarder dan gistermorgen, begrijpelijk maar toch... Weer boven de 74
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Oh nou goed.. bij ons in het dorp werd het alleen door katholieke basisscholen gevierd.quote:
[..]
Neuh streek gebonden. In Noord Holland, waar ik vandaan kom en wat volgens mij niet heel erg katholiek is verder, vieren ze het iig. Hier in Twente (waar carnaval wel groots gevierd wordt en wat typisch katholiek is) kennen ze het niet..
Maar dan leren ze het maar kennen. Pfuh!
Ik hou er sowieso niet van dat kinderen komen bedelen om snoep aan de deur.
Maar goed dat heb ik met de paplepel ingegoten gekregen want ik mocht er vroeger ook nooit aan meedoen
My salvation lies in your love..
Ik vind dat nooit zo heel erg. Dat ik dat lagere getal heb gezien betekent dat mijn lichaam daar toch weer naar terug zal gaanquote:
Sint Maarten wordt hier niet gevierd, maar de hele stad is wel verkleed op die dag
Hier 7 ons zwaarder dan gistermorgen, begrijpelijk maar toch... Weer boven de 74
Dus vooruitgang Vanmorgen weer al mijn maten opgenomen en overal iets van af (zou gek zijn als dat niet zo was, want ook lichter). Ik probeer dat nu 1x per maand te doen en dat geeft een mooi resultaat.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
En dan gun je het andere kinderen ook niet? Was maar een paar jaar dat je dat kon doen en altijd veel lol gehad. Kreeg ook regelmatig mandarijntjes, dus niet alleen snoep! Maar ik denk dat mensen dat niet meer doen, mandarijntjes geven.quote:
Oh nou goed.. bij ons in het dorp werd het alleen door katholieke basisscholen gevierd.
Ik hou er sowieso niet van dat kinderen komen bedelen om snoep aan de deur.
Maar goed dat heb ik met de paplepel ingegoten gekregen want ik mocht er vroeger ook nooit aan meedoen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
93.0
De vakantie kilo + 4 ons is er af..
Al vraag ik me af hoe lang dat zo blijft, want ik heb weer eens last van mn nier en dat zal wel weer ab betekenen en een gewicht wat omhoog gaat.. maar vooruit. Morgen maar even langs de huis arts..
Vandaag eerst een poging doen tot hardlopen, dan vanmiddag naar a'dam .. Spectre kijken ( incl popcorn ) en daarna heerlijk uit eten.. Dus. . Hmm.. het heeft wsl geen reet met de ab te maken.
De vakantie kilo + 4 ons is er af..
Al vraag ik me af hoe lang dat zo blijft, want ik heb weer eens last van mn nier en dat zal wel weer ab betekenen en een gewicht wat omhoog gaat.. maar vooruit. Morgen maar even langs de huis arts..
Vandaag eerst een poging doen tot hardlopen, dan vanmiddag naar a'dam .. Spectre kijken ( incl popcorn
) en daarna heerlijk uit eten.. Dus. . Hmm.. het heeft wsl geen reet met de ab te maken.
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Waar /welke maten meet jij?quote:
[..]
Ik vind dat nooit zo heel erg. Dat ik dat lagere getal heb gezien betekent dat mijn lichaam daar toch weer naar terug zal gaan
Vanmorgen weer al mijn maten opgenomen en overal iets van af (zou gek zijn als dat niet zo was, want ook lichter). Ik probeer dat nu 1x per maand te doen en dat geeft een mooi resultaat.
Ik raak minder kilo's kwijt dan cm's..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
"alle"quote:
Waar /welke maten meet jij?
Ik raak minder kilo's kwijt dan cm's..
hals, polsen, onderarmen, bovenarmen, over borsten, onder borsten, taille, dikste deel buik, breedste deel heupen, bovenbenen, knieën, kuiten, enkels.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
goede instelling, die ga ik overnemenquote:
[..]
Ik vind dat nooit zo heel erg. Dat ik dat lagere getal heb gezien betekent dat mijn lichaam daar toch weer naar terug zal gaan
Vanmorgen weer al mijn maten opgenomen en overal iets van af (zou gek zijn als dat niet zo was, want ook lichter). Ik probeer dat nu 1x per maand te doen en dat geeft een mooi resultaat.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
quote:
Ik vind verkleden op de vooravond van Allerheiligen veel leuker dan St. Maarten
verkleden doen ze maar met carnaval..
Carnaval vind ik alleen maar een excuus om te zuipen en dronken te worden.quote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat geldt volgens mij alleen voor mensen die niet uit een carnavalsgebied komenquote:
[..]
Carnaval vind ik alleen maar een excuus om te zuipen en dronken te worden.
Anyhoe.. 79,1
Gaat weer goed.Misschien toch ook eens meten 1x per maand..
Hey, kennen ze zeker ook niet in de UK? Winstquote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb er ook echt helemaal niets mee..quote:
Maar ik vind verkleden hoe dan ook stom geloof ik, behalve in het kader van historische re-enactments..
nope. Maar mijn FB tijdlijn stond wel vol met al dan niet dronken volwassenen die verkleed waren gisteren...quote:
[..]
Hey, kennen ze zeker ook niet in de UK? Winst
Ja doei.
^^quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
verkleden
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Halloween
Ik had/heb er niks mee maar (ja ja moeder gedoe) mijn kinderen hebben een super leuke avond gehad gisteren. En langs de deuren bij vriendjes, en die vriendjes ook bij ons. Helemaal leuk om het spannend voor ze te maken.
86 vanochtend. Ergens deze week hoop ik de 85 te zien. Tevreden.
Ik had/heb er niks mee maar (ja ja moeder gedoe) mijn kinderen hebben een super leuke avond gehad gisteren. En langs de deuren bij vriendjes, en die vriendjes ook bij ons. Helemaal leuk om het spannend voor ze te maken.
86 vanochtend. Ergens deze week hoop ik de 85 te zien. Tevreden.
Met een meidenkwartet
Weet je waarom? (de weegschaal, niet dat verkledenquote:
)Zoooo fijn gesport
Ik ben dol op zondagochtendsporten
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Isa, dat meten, hoe pak je dat in de praktijk aan? Wil ik ook gaan doen!
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
84.6... Mijn doel van 84 op 1 november dus niet gehaald. Meh.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Eh, gewoon meetlint er omheen wikkelenquote:
Isa, dat meten, hoe pak je dat in de praktijk aan? Wil ik ook gaan doen!
Ik doe het al jaren, dus dan weet je ongeveer hoe je het steeds hetzelfde doet. Ik trek niets strak, alles gewoon over de curves heen leggen. Bij taille, heupen ga ik staan. Bij benen zitten. Maar het gaat er denk ik vooral om dat je het ongeveer steeds hetzelfde doet, want het gaat mij vooral om het verschil.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Och, wie kijkt er nu naar een getal achter de kommaquote:
84.6... Mijn doel van 84 op 1 november dus niet gehaald. Meh.
Meeste weegschalen zijn toch niet exact! Dus wat mij betreft heb je het wel gehaald
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
ja, chipsquote:
[..]
Weet je waarom? (de weegschaal, niet dat verkleden
Zoooo fijn gesport
disclaimer
Chips, heerlijk voor na het zondagochtendsporten.quote:
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Geen hele zak hoop ikquote:
Vandaag een extra wandeling dus
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nee geen hele zak, maar ik kwam onderweg gisteren óók zo'n kruidnoten walhalla tegen. Ik heb dus niks met kruidnoten he. Maar dit was truffel/kaneel
Ondanks 10 km wandelen dus een mooie kilo er bij
Ondanks 10 km wandelen dus een mooie kilo er bij
disclaimer
Nou, ik ga nu 3 uur op mijn luie reet zitten, want James Bond in de bioscoop
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Kruidnootjes was geloof ik iets van 400 kcal per onsje Of zo. En dat is zonder chocolade.
Of zo. En dat is zonder chocolade.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
500quote:
Kruidnootjes was geloof ik iets van 400 kcal per onsje
Ach, ik weet nu welke winkel ik moet ontwijken, die kilo is ook geen vet natuurlijk
disclaimer
Thanks, maar met twee kilo per maand is zes ons natuurlijk nog best veel... Deze maand maar een beetje zuiniger eten. Moet een zal 80 met Oud & Nieuw. *mopper*quote:Op zondag 1 november 2015 12:10 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Och, wie kijkt er nu naar een getal achter de komma
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Nou niet omdat ik vroeger zelf nooit mocht meedoen, maar meer omdat ik het nogal onzin vind. Ik leg alleen uit waar dat vandaan komtquote:
[..]
En dan gun je het andere kinderen ook niet? Was maar een paar jaar dat je dat kon doen en altijd veel lol gehad. Kreeg ook regelmatig mandarijntjes, dus niet alleen snoep! Maar ik denk dat mensen dat niet meer doen, mandarijntjes geven.
My salvation lies in your love..
Pff. Mijn adoptiekind heeft nogal foute vrienden waardoor ze niet gevonden wil worden. Helaas stond er net opeens een aan mijn deur. :-l
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Vind het zo nobel van je dat je dat meisje helpt maar kijk je wel een beetje uit!quote:
Pff. Mijn adoptiekind heeft nogal foute vrienden waardoor ze niet gevonden wil worden. Helaas stond er net opeens een aan mijn deur. :-l
Met een meidenkwartet
Hoe wist die dan waar ze was?quote:
Pff. Mijn adoptiekind heeft nogal foute vrienden waardoor ze niet gevonden wil worden. Helaas stond er net opeens een aan mijn deur. :-l
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Die heeft haar vorige week hier gebracht. Ik was er vanuit gegaan dat ze slim genoeg was geweest hem niet het exacte adres te geven, maar helaas.quote:
Had ook eigenlijk niet verwacht dat ie zo vasthoudend zou zijn, hij belt haar ook constant.
Ik heb gezegd dat ze hier niet was en dat ik geen idee heb waar ze is, maar ik weet niet of hij het gelooft.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Hopelijk gelooft hij het en ik ben het ook eens met Cathmar.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Heel eerlijk gezegd denk ik niet dat hij gaat opgeven.quote:
[..]
Ik heb gezegd dat ze hier niet was en dat ik geen idee heb waar ze is, maar ik weet niet of hij het gelooft.
Heeft zij/heb jij een plan B voor haar?
Met een meidenkwartet
Dit was ongeveer plan Z. Tenzij ik op korte termijn iemand kan vinden waar ze kan logeren of ik iemand vind die bereid is haar op zijn adres in te laten schrijven zodat we eindelijk inkomen kunnen regelen zodat ze zelfstandig een kamer kan zoeken, is er weinig mogelijk. Of ik zou zelf moeten verhuizen naar een plek waar zij ook kan inschrijven, maar ik zit aan een contract tot februari.quote:
[..]
Heel eerlijk gezegd denk ik niet dat hij gaat opgeven.
Heeft zij/heb jij een plan B voor haar?
Ik heb haar in huis omdat dit echt de enige mogelijkheid was die ik zag. Anders valt ze echt in de daklozenopvang. Maar dan zit ze ook juist weer tussen dit soort mensen.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Wat een moeilijke situatie LO... Pas je wel op jezelf idd.
Pff, last van bijwerkingen.
Heb pompoensoep voor vanavond. Maar daardoor nog 600+ kcals over voor vandaag. Zit inclusief D op 850 nu. Heb wel die monchoutaart met Griekse yoghurt en havermoutbodem gemaakt, dus ik denk dat ik daar nog een stukje van neem.
O: 300 gr halfvolle kwark met rozijntjes en wat honing
L: 2 boterhammen, 1x kipfilet, 1x jam
D: 2 kommen pompoensoep
En nog wat fruit, zo te zien.
Pff, last van bijwerkingen
. Heb pompoensoep voor vanavond. Maar daardoor nog 600+ kcals over voor vandaag. Zit inclusief D op 850 nu. Heb wel die monchoutaart met Griekse yoghurt en havermoutbodem gemaakt, dus ik denk dat ik daar nog een stukje van neem
.O: 300 gr halfvolle kwark met rozijntjes en wat honing
L: 2 boterhammen, 1x kipfilet, 1x jam
D: 2 kommen pompoensoep
En nog wat fruit, zo te zien.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wat een getallen toch altijd bij wetenschappelijk onderzoek
quote:De onderzoekers analyseerden de data van 68.128 mensen op verschillende diëten
Tsja.quote:Gemiddeld waren alle deelnemers na een jaar bijna drie kilo lichter.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het is vaak de vertaling door media waar het totaal mis gaatquote:
Wat een getallen toch altijd bij wetenschappelijk onderzoek
[..]
[..]
Tsja.
Lijstje:
O: croissantje2 ham kaas
B: uurtje wandelen
L: maisbrood met kaas
T: nachochippies
D: thaise kippensoep
Maakt 1850. Prima
Dat is vaak zo, maar het was me al veel eerder opgevallen als je de artikelen over diëten zelf leest. Dat het idd als een enorm succes wordt gezien als iemand een jaar later nog 5% is afgevallen, en dat komt dan idd neer op 3-5 kg totaal.quote:
Het is vaak de vertaling door media waar het totaal mis gaat
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ah zo bedoel je.. Ja, blijkt wel uit alles dat het echt niet gemakkelijk is.quote:
[..]
Dat is vaak zo, maar het was me al veel eerder opgevallen als je de artikelen over diëten zelf leest. Dat het idd als een enorm succes wordt gezien als iemand een jaar later nog 5% is afgevallen, en dat komt dan idd neer op 3-5 kg totaal.
Ok, dan doe ik ook eens een lijstje..
O: blueberry pancakes
B: Hele dag gesjouwd want zoon verhuisd
L: appel en peer
T: pecan pie
D: Fried 'rice' with shrimp, chicken, celery, carrot, ginger, garlic, coconut aminos, scrambled egg, onions, salt and pepper
Alles Paleo verantwoord.
Ben hartstikke moe van het sjouwen, dus ik ga ff lekker heet douchen en dan op de bank onder een dekentje met x-factor
O: blueberry pancakes
B: Hele dag gesjouwd want zoon verhuisd
L: appel en peer
T: pecan pie
D: Fried 'rice' with shrimp, chicken, celery, carrot, ginger, garlic, coconut aminos, scrambled egg, onions, salt and pepper
Alles Paleo verantwoord.
Ben hartstikke moe van het sjouwen, dus ik ga ff lekker heet douchen en dan op de bank onder een dekentje met x-factor
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Heftig zeg!! Sterkte.quote:
Pff. Mijn adoptiekind heeft nogal foute vrienden waardoor ze niet gevonden wil worden. Helaas stond er net opeens een aan mijn deur. :-l
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Volgens mij is de hele dag helpen met verhuizen wel heel goed voor je energieverbruik, ER
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Zo... Mijn eetlust is wel even weg Hoorde vanmiddag dat een kennisje gisteren is verongelukt.
Hoorde vanmiddag dat een kennisje gisteren is verongelukt.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Och shitquote:
Zo... Mijn eetlust is wel even weg
wat triest. Sterkte.
Ik denk het ookquote:
Volgens mij is de hele dag helpen met verhuizen wel heel goed voor je energieverbruik, ER
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Oh wat erg! Heel veel sterkte!!quote:
Zo... Mijn eetlust is wel even weg
Remember all, if you don't sin, then Jesus died for nothing.
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Samenzweringstheorieën behoren tot de wetenschap van onwetenden
Wat vreselijkquote:
Zo... Mijn eetlust is wel even weg
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Sjeen, sterkte.
De GTST in huize Oracle lijkt gelukkig mee te vallen, maar fijn vier sloten op de deur toch.
De GTST in huize Oracle lijkt gelukkig mee te vallen, maar fijn vier sloten op de deur toch.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |