LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
als ik het in een of ander glossy lifestyle magazine had gelezen dan had ik me in je gedachtegang kunnen schikken.quote:Op dinsdag 20 oktober 2015 21:10 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Als ik dit soort citaten lees wil ik stoppen met hardlopen, op de bank gaan liggen en mijn aderen laten dichtslibben.
Ik heb me echter redelijk verdiept in de man achter de uitspraak en kan niets anders zeggen dat hij een intressante kijk op hardlopen had en wist waar hij het over had.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
1 dag rust....alles langer is overrated...quote:Op dinsdag 20 oktober 2015 21:20 schreef Schanulleke het volgende:
Ik krijg allerlei verschillende adviezen over lopen na de marathon. Wat is gangbaar? Een hele week of een halve week wachten? Dat het lage zones gaat worden staat wel al vast.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Als het een wedstrijd was. In training kun je volgens mij zonder problemen zaterdag en zondag back-to-back marathons lopen. Toch ?quote:
[..]
1 dag rust....alles langer is overrated...
absoluut, in een rustig tempo kan dit.quote:
[..]
Als het een wedstrijd was. In training kun je volgens mij zonder problemen zaterdag en zondag back-to-back marathons lopen. Toch ?
Voor mijn toekomstplannen heb ik al een beetje een trainingsschema opgedroomd waarin de Kepler track b2b in zit.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Vooruit dan, 10x liever Knippenberg dan dat moderne lifestylegeneuzel waarmee het internet volgescheten wordt door hippe blogmeisjes.quote:
[..]
als ik het in een of ander glossy lifestyle magazine had gelezen dan had ik me in je gedachtegang kunnen schikken.
Ik heb me echter redelijk verdiept in de man achter de uitspraak en kan niets anders zeggen dat hij een intressante kijk op hardlopen had en wist waar hij het over had.
Ik heb vanavond een stuk van bijna 5km hardgelopen met manlief. Hij wil eigk per week, met beleid, een kilometer opbouwen en een doel om naar te werken om samen te lopen (een run met medaille ). De Montferland run zou in aanmerking komen, welk 5 tot 10km loopje zou nog meer in aanmerking kunnen komen de komende maanden?
). De Montferland run zou in aanmerking komen, welk 5 tot 10km loopje zou nog meer in aanmerking kunnen komen de komende maanden?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik vind hem beter te behappen dan bijvoorbeeld een Klaas Lok. Hij past wat meer in mijn gedachte gang over hardlopen.quote:
[..]
als ik het in een of ander glossy lifestyle magazine had gelezen dan had ik me in je gedachtegang kunnen schikken.
Ik heb me echter redelijk verdiept in de man achter de uitspraak en kan niets anders zeggen dat hij een intressante kijk op hardlopen had en wist waar hij het over had.
Cijfersquote:
De OP is bijgewerkt tot Groet uit Schoorl.
En sja, als het dan toch je laatste werkdag is voor je vakantie, hoort daar WOGgen bij
Ik ging eens kijken naar de WLWW van exact dezelfde datum 3 jaar geleden (2012) en pletterde dat even in excel. Kijk en huiver naar wat er allemaal is veranderd:
Aantal gerapporteerde loopjes in 2012: 49
Aantal gerapporteerde loopjes in 2015: 90
[ afbeelding ]
Note:
- Niet elk gerapporteerd loopjes is daadwerkelijk gelopen (bijv. DJMO en de Marathon in 2012)
- De chessrun in 2015 heb ik geïnterpreteerd als een 5 km.
- Er werd misschien in 2015 meer gerapporteerd?
Denk dat het percentage trails in werkelijkheid veel hoger ligt dan in 2012.
@D'n YUR: 36 km strand. Zesendertig ki-lo-me-ter zand. Alleen maar rechtdoor. Volgens mij is dit een martelmethode die zelfs Noord Korea te ver vindt gaan.
quote:Op dinsdag 20 oktober 2015 21:38 schreef Schanulleke het volgende:
Het kriebelt alweer, dus morgen maar even banjeren
je merkt vanzelf wel of het lukt.
Leuk. Als het een beetje in de buurt is kom ik wel supporterenquote:Op dinsdag 20 oktober 2015 21:40 schreef SEMTEX het volgende:
Ik heb vanavond een stuk van bijna 5km hardgelopen met manlief. Hij wil eigk per week, met beleid, een kilometer opbouwen en een doel om naar te werken om samen te lopen (een run met medaille
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
rond deze tijd heb je cross wedstrijden, vaak zijn dat rondjes van 3 km.quote:
Ik heb vanavond een stuk van bijna 5km hardgelopen met manlief. Hij wil eigk per week, met beleid, een kilometer opbouwen en een doel om naar te werken om samen te lopen (een run met medaille
Op oudjaarsdag bijvoorbeeld de beroemde Sylvestercross (geen medaille maar een tegeltje als aandenken).
Ik heb trouwens een LT'tje gedaan. Doordat ik de winnende tijd voor de HM van Egmond goed voorspeld had, krijg ik komende editie mijn startnummer gratis.
Was ik een beetje vergeten, maar na een mailtje is toch alles geregeld.
Was ik een beetje vergeten, maar na een mailtje is toch alles geregeld.
Life is what you make it.
Eringefrotquote:
[..]
Kun je mij nog even in de WLWW frotten voordat je vertrekt?
[ code verwijderd ]
Begin dit jaar de "korte" gedaan dus volgend jaar het dubbele, zowel qua afstand als qua modder (hopelijk)
Dat denk ik ook. Dezelfde steekproef twee maanden terug en de cijfers zijn andersquote:
[..]
Cijfers
Denk dat het percentage trails in werkelijkheid veel hoger ligt dan in 2012.
@D'n YUR: 36 km strand. Zesendertig ki-lo-me-ter zand. Alleen maar rechtdoor. Volgens mij is dit een martelmethode die zelfs Noord Korea te ver vindt gaan.
Maar het moet niet gekker worden.
quote:
[..]
rond deze tijd heb je cross wedstrijden, vaak zijn dat rondjes van 3 km.
Op oudjaarsdag bijvoorbeeld de beroemde Sylvestercross (geen medaille maar een tegeltje als aandenken).
ook mooi! Ik zie het inderdaad, erg veel crossjes en trimloopjes. Lastig...Het is ook geen funrun type, anders hadden we een Santarun kunnen doen
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Warandeloop Tilburg, 5km / 10 km. Eind november. Ideetje?quote:
[..]
Het is ook geen funrun type, anders hadden we een Santarun kunnen doen
Is een leuk, redelijk kleinschalig loopje. Is in een bos, maar redelijk harde paden.
Leuk, wou dat ik mijn vriendin zo ver kreeg, ben al blij als ze soms op de fiets meegaat ;-). Je gaat je man hazen dus ;-) Wie weet volgen er langere loopjes.quote:
Ik heb vanavond een stuk van bijna 5km hardgelopen met manlief. Hij wil eigk per week, met beleid, een kilometer opbouwen en een doel om naar te werken om samen te lopen (een run met medaille
Is het qua hoogtes te doen bij de montferlandrun? Ik lees iets over pittige klimmetjes
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Edit: gaat niet, dan loop ik zelf mijn laatste marathon...quote:
[..]
Warandeloop Tilburg, 5km / 10 km. Eind november. Ideetje?
Is een leuk, redelijk kleinschalig loopje. Is in een bos, maar redelijk harde paden.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Cool! Gefeliciteerd! Ik zit te denken over de kwart marathon in Egmond dit jaar..quote:
Ik heb trouwens een LT'tje gedaan. Doordat ik de winnende tijd voor de HM van Egmond goed voorspeld had, krijg ik komende editie mijn startnummer gratis.
Was ik een beetje vergeten, maar na een mailtje is toch alles geregeld.
Ik wil ook veel 5-10km wedstrijden gaan doen de komende tijd, dus als ik wat interessants weet laat ik het weten.quote:
[..]
Het is ook geen funrun type, anders hadden we een Santarun kunnen doen
De BAV wintercup cross is wel een redelijk makkelijke cross met rondjes van 2.5km, is op 3 data. En op 2 januari is in Giessen een nieuwjaarsrun.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Je laatste marathon? In de zin van: daarna nooit meer een marathon?quote:
[..]
Edit: gaat niet, dan loop ik zelf mijn laatste marathon...
Dat wou ik ook net vragen, klinkt zo definitiefquote:
[..]
Je laatste marathon? In de zin van: daarna nooit meer een marathon?
De kwart is ook wel ver genoeg. Ik kon de afgelopen 2 jaar als gewoon lid zonder wedstrijdlicentie in het wedstrijdvak starten, dan is het wel heel goed te doen.quote:
[..]
Cool! Gefeliciteerd! Ik zit te denken over de kwart marathon in Egmond dit jaar..
[..]
Ik wil ook veel 5-10km wedstrijden gaan doen de komende tijd, dus als ik wat interessants weet laat ik het weten.
De BAV wintercup cross is wel een redelijk makkelijke cross met rondjes van 2.5km, is op 3 data. En op 2 januari is in Giessen een nieuwjaarsrun.
En met de kwart doen de bussen het best goed. Alleen terug moet je even in de gaten houden dat ze pas vanaf een bepaalde tijd rijden, anders sta je heel lang te wachten
