LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Er wou vandaag niemand met me mee (van FB), dus heb maar een lekker eenzaam rondje gelopen, zoals altijd. Eigenlijk was dit een 'rustweek' voor mij, maar aangezien ik van het weekend last van een spiertje in mijn rug kreeg heb ik toen de lange duurlopen niet kunnen doen. Dus vandaag maar lekker 26km gerend over de trails. Heerlijk gelopen, 20km lang (mot)regen, overal blubber en bagger. Maar mijn schoentjes hadden daar geen moeite mee. Geen pijntjes en had nog wel een paar km verder kunnen lopen als ik de tijd had. Lekker! 
https://www.strava.com/activities/416729338
@Quoi, geniet van je vakantie! Klinkt erg goed!
https://www.strava.com/activities/416729338
@Quoi, geniet van je vakantie!
Klinkt erg goed!
Als het een weekenddag was geweest... had ik het best leuk gevonden, echt!quote:Op dinsdag 20 oktober 2015 23:06 schreef Jero_nimo het volgende:
Er wou vandaag niemand met me mee (van FB), dus heb maar een lekker eenzaam rondje gelopen, zoals altijd. Eigenlijk was dit een 'rustweek' voor mij, maar aangezien ik van het weekend last van een spiertje in mijn rug kreeg heb ik toen de lange duurlopen niet kunnen doen. Dus vandaag maar lekker 26km gerend over de trails. Heerlijk gelopen, 20km lang (mot)regen, overal blubber en bagger. Maar mijn schoentjes hadden daar geen moeite mee. Geen pijntjes en had nog wel een paar km verder kunnen lopen als ik de tijd had. Lekker!
https://www.strava.com/activities/416729338
@Quoi, geniet van je vakantie!
Thanks
Haha, 25-30km ja?quote:Op dinsdag 20 oktober 2015 23:15 schreef Quoi het volgende:
[..]
Als het een weekenddag was geweest... had ik het best leuk gevonden, echt!
Thanks
Had al niet verwacht om iemand mee te krijgen, 1 dag vantevoren en doordeweeks inderdaad. Maar proberen kan altijd natuurlijk.
Ja, en hij gaat ook meteen als een speerquote:
Leuk semmie, dat je man mee gaat hobbelen! Gezellig
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Van 2015quote:
[..]
Je laatste marathon? In de zin van: daarna nooit meer een marathon?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Kleinschalig? Allerminstquote:
[..]
Warandeloop Tilburg, 5km / 10 km. Eind november. Ideetje?
Is een leuk, redelijk kleinschalig loopje. Is in een bos, maar redelijk harde paden.
5000 deelnemers, vele (inter)nationale toppers.
Op het gebied van de crossjes is dit toch een van de grotere hoor.
Als je op vrijdagavond of zaterdag meedoet zal het wat kleinschaliger aanvoelen, maar op zondag ben je zeker niet alleen in de Oude Warande.
Heb er zelf nog nooit kunnen lopen, maar of ik dat heel erg vind weet ik niet: het blijven rondjes en daarbij zijn het rondjes die ik al heel goed ken
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Nu voel ik me ondergewaardeerd.quote:
[..]
Haha, 25-30km ja?
Had al niet verwacht om iemand mee te krijgen, 1 dag vantevoren en doordeweeks inderdaad. Maar proberen kan altijd natuurlijk.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Precies.. mijn plan is om op zijn vroegst in maart weer een halve te gaan doen.. even afwachten of de trainer het ook een goed plan vindt.quote:
[..]
De kwart is ook wel ver genoeg. Ik kon de afgelopen 2 jaar als gewoon lid zonder wedstrijdlicentie in het wedstrijdvak starten, dan is het wel heel goed te doen.
En met de kwart doen de bussen het best goed. Alleen terug moet je even in de gaten houden dat ze pas vanaf een bepaalde tijd rijden, anders sta je heel lang te wachten
En ook wel chill dat het wat minder massaal is ja!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nog nietquote:
[..]
Maar eh hoe heb jij je ingeschreven? Ik kom nog steeds uit op de editie van juli 2015.
Maar dat gaat gegarandeerd lukken
F means you're fucked
Mijn trainer heeft het inmiddels opgegeven om me "goed" te laten trainen, maar is nu maar gaan focussen op dat ik er lol in heb. Bevalt een stuk beterquote:
[..]
Precies.. mijn plan is om op zijn vroegst in maart weer een halve te gaan doen.. even afwachten of de trainer het ook een goed plan vindt.
En ook wel chill dat het wat minder massaal is ja!
Dat is ook het beste, dat jullie allebei op eenzelfde lijn zitten! Mijn trainer zal ook nooit dingen opleggen of verbieden hoor. Ik wil alleen even checken of mijn plan om de hele winter op kortere afstanden te focussen niet teveel afbraak doet aan het duurvermogen, mocht ik volgend najaar weer een goede marathon willen lopen.quote:
[..]
Mijn trainer heeft het inmiddels opgegeven om me "goed" te laten trainen, maar is nu maar gaan focussen op dat ik er lol in heb. Bevalt een stuk beter
Maar heb je al een wedstrijd op het oog?
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik heb net 1,5 week geleden de Zaanse Schansloop gelopen. Maar de kans bestaat dat ik 1 november wel weer de Boerenkoolloop ga hobbelen, want dat boerenkoolpakket is altijd primaquote:
[..]
Dat is ook het beste, dat jullie allebei op eenzelfde lijn zitten! Mijn trainer zal ook nooit dingen opleggen of verbieden hoor. Ik wil alleen even checken of mijn plan om de hele winter op kortere afstanden te focussen niet teveel afbraak doet aan het duurvermogen, mocht ik volgend najaar weer een goede marathon willen lopen.
Maar heb je al een wedstrijd op het oog?
Fijn dat het plezier weer een beetje terugkomt hatsa!
Ik ga vanmiddag weer even bij mijn grote vriend de fysio langs
Heb een pijntje dat ik niet snap en dat volgens mij niet is ontstaan door hardlopen maar het wordt er wel slechter van als ik hardloop.
De vermoeidheid die ik dit weekend had is wel weg trouwens. Alleen door het pijntje slaap ik slecht want ik kan niet pijnvrij liggen. Stom gedoe!
Ik ga vanmiddag weer even bij mijn grote vriend de fysio langs
Heb een pijntje dat ik niet snap en dat volgens mij niet is ontstaan door hardlopen maar het wordt er wel slechter van als ik hardloop. De vermoeidheid die ik dit weekend had is wel weg trouwens. Alleen door het pijntje slaap ik slecht want ik kan niet pijnvrij liggen. Stom gedoe!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Waar zit dat pijntje dan?quote:
dat het plezier weer een beetje terugkomt hatsa!
Ik ga vanmiddag weer even bij mijn grote vriend de fysio langs Heb een pijntje dat ik niet snap en dat volgens mij niet is ontstaan door hardlopen maar het wordt er wel slechter van als ik hardloop.
De vermoeidheid die ik dit weekend had is wel weg trouwens. Alleen door het pijntje slaap ik slecht want ik kan niet pijnvrij liggen. Stom gedoe!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Nou, hier weer even wat extra rust want mijn rug zegt weer even 'NEE!', dus daar luisteren we dan maar weer naar 
Ja doei.
mooie dingen is dit de nieuwe?quote:Op woensdag 21 oktober 2015 09:43 schreef BK. het volgende:
Mijn verjaardagscadeau.
[ afbeelding ]
Het is alleen nog niet leverbaar.
November is tijd van de voedselloopjesquote:
[..]
Ik heb net 1,5 week geleden de Zaanse Schansloop gelopen. Maar de kans bestaat dat ik 1 november wel weer de Boerenkoolloop ga hobbelen, want dat boerenkoolpakket is altijd prima
. Krollen, nomnomnom
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
December ook, Meeuwen Makrelenloop en Oliebollencrossquote:Op woensdag 21 oktober 2015 11:02 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
November is tijd van de voedselloopjes
F means you're fucked
Ik vond het boek zeker interessant, maar de hardloopbijbel die sommigen ervan maken is het voor mij niet.quote:
[..]
als ik het in een of ander glossy lifestyle magazine had gelezen dan had ik me in je gedachtegang kunnen schikken.
Ik heb me echter redelijk verdiept in de man achter de uitspraak en kan niets anders zeggen dat hij een intressante kijk op hardlopen had en wist waar hij het over had.
Bij vlagen zit er ook zo'n neerbuigend toontje in jegens iedereen die gewoon voor de lol loopt, of minder dan 50km. Als je "De mens als duurloper" leest is het soms net alsof er maar 2 mensen in Nederland zijn die het hardlopen echt begrijpen, Knippenberg en Teunisse.
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Ja! Niet lopen voor de lol, maar voor voedsel. Zoals het hoortquote:
[..]
November is tijd van de voedselloopjes
Ik liep vorig jaar op zaterdag de 5km, mijn eerste wedstrijdje. Kleinschalig is misschien niet het goede woord, 'gezellig druk' is misschien beter. Omdat het voor mij vlakbij is, gaat alles lekker makkelijk. Dit jaar ga ik denk ik zaterdag de 5km doen en zondag de 10km. Op zaterdag is er ook een leuke mini run trouwens. Deed mijn dochter vorig jaar aan mee, dit jaar ga ik ook mijn zoon opgeven (al mag hij officieel nog niet, want nog geen 4 jaar, maar 3,5).quote:
[..]
Kleinschalig? Allerminst
5000 deelnemers, vele (inter)nationale toppers.
Op het gebied van de crossjes is dit toch een van de grotere hoor.
Als je op vrijdagavond of zaterdag meedoet zal het wat kleinschaliger aanvoelen, maar op zondag ben je zeker niet alleen in de Oude Warande.
Heb er zelf nog nooit kunnen lopen, maar of ik dat heel erg vind weet ik niet: het blijven rondjes en daarbij zijn het rondjes die ik al heel goed ken
Het is moeilijk te lokaliserenquote:
lijkt mn knieholte of zo'n peesachtig ding dat aan de zijkant van de knieholte zit. Opstaan en gaan zitten is gevoelig, bijvoorbeeld
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Voedselquote:
[..]
Ja! Niet lopen voor de lol, maar voor voedsel. Zoals het hoort
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ja, lekker een meeuw van het spit?quote:
[..]
December ook, Meeuwen Makrelenloop en Oliebollencross
Jack does it in real time...
Alles is lekker met Ketjapquote:Op woensdag 21 oktober 2015 11:36 schreef DeeBee het volgende:
[..]
Ja, lekker een meeuw van het spit?
F means you're fucked
Mooi! en TomTom is toch niet zo duur.quote:
Mijn verjaardagscadeau.
[ afbeelding ]
Het is alleen nog niet leverbaar.
Hmm klinkt als een klusje voor de sportmasseur?quote:
[..]
Het is moeilijk te lokaliseren
Opstaan en gaan zitten is gevoelig, bijvoorbeeld
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik denk dat ik aan de Senioren-B loop mee ga doen bij de Warandeloop dit jaar. Uitslagen zien er niet al te daunting uit. Nadeel bij die populaire crossjes is dat je in het recreantenveld de wandelaars en moeders met kinderen aan het handje moet inhalen (bij de Sylvestercross in ieder geval), zeker omdat het meerdere korte rondjes zijn. Maar het wedstrijdveld daarentegen is vaak weer absurd sterk en ik wil niet dat men zich afvraagt: wat doet zij hier? Maar hier is het gescheiden in een 'gala' met de toppers en het senioren-B veld voor de rest van de wedstrijdlopersquote:
[..]
Ik liep vorig jaar op zaterdag de 5km, mijn eerste wedstrijdje. Kleinschalig is misschien niet het goede woord, 'gezellig druk' is misschien beter. Omdat het voor mij vlakbij is, gaat alles lekker makkelijk. Dit jaar ga ik denk ik zaterdag de 5km doen en zondag de 10km. Op zaterdag is er ook een leuke mini run trouwens. Deed mijn dochter vorig jaar aan mee, dit jaar ga ik ook mijn zoon opgeven (al mag hij officieel nog niet, want nog geen 4 jaar, maar 3,5).
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Zou geweldig zijn als dat de oplossing isquote:
[..]
Hmm klinkt als een klusje voor de sportmasseur?
Wil de 3 nog geplande loopjes graag doen, want ze zijn leuk. En voor de 25 km wil ik nog wel een paar 18+ loopjes doen. Maargoed, uiteindelijk is het lichaam de baas, als dat nee zegt houdt het op
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik kan me niet voorstellen dat jij voor lul zou lopen eigenlijk. Laatste word je niet lijkt me en al zeker niet met een zo grote afstand dat mensen zich afvragen wat je daar doet.quote:
[..]
Ik denk dat ik aan de Senioren-B loop mee ga doen bij de Warandeloop dit jaar. Uitslagen zien er niet al te daunting uit. Nadeel bij die populaire crossjes is dat je in het recreantenveld de wandelaars en moeders met kinderen aan het handje moet inhalen (bij de Sylvestercross in ieder geval), zeker omdat het meerdere korte rondjes zijn. Maar het wedstrijdveld daarentegen is vaak weer absurd sterk en ik wil niet dat men zich afvraagt: wat doet zij hier? Maar hier is het gescheiden in een 'gala' met de toppers en het senioren-B veld voor de rest van de wedstrijdlopers
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Nouja, dat kan dus best wel (laatste worden). Neem de sylvestercross korte cross van vorig jaar, meisje uit mijn groep wat de 400 meter in 60 seconden loopt werd daar 18e van de 24quote:
[..]
Ik kan me niet voorstellen dat jij voor lul zou lopen eigenlijk. Laatste word je niet lijkt me en al zeker niet met een zo grote afstand dat mensen zich afvragen wat je daar doet.
Soms zijn er wel een die "langzaam" gaan tussen, maar je doet dan niet echt mee zeg maar.
Maar gewoon even goed kijken welk veld je moet hebben..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ik moet ook niet naar mijn mail kijken
Weer eentje voor op de lijst:
http://www.casablanca-marathon.com/
Weer eentje voor op de lijst:
http://www.casablanca-marathon.com/
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Maar das niet echt laatste dusquote:
[..]
Nouja, dat kan dus best wel (laatste worden). Neem de sylvestercross korte cross van vorig jaar, meisje uit mijn groep wat de 400 meter in 60 seconden loopt werd daar 18e van de 24
Soms zijn er wel een die "langzaam" gaan tussen, maar je doet dan niet echt mee zeg maar.
Maar gewoon even goed kijken welk veld je moet hebben..
Maar ik snap dat als je een beetje leuk wilt eindigen dat hem dat niet wordt dan.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Nee maar weet je hoe snel 60 sec over 400 meter is? Ik denk dat ik net onder de 1.20 komquote:
[..]
Maar das niet echt laatste dus
Maar ik snap dat als je een beetje leuk wilt eindigen dat hem dat niet wordt dan.
Dus zeker op zo'n korte cross gaat het dan nergens over. Het gaat me niet om de eindstand of zo, maar wel leuk om nog een beetje mensen in zicht te hebben tijdens het lopen..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja, ik had al bedacht dat dat eng snel is. Maar ik wist niet wat jij looptquote:
[..]
Nee maar weet je hoe snel 60 sec over 400 meter is? Ik denk dat ik net onder de 1.20 kom
Maar, je hebt er dus wel 1 gevonden die beter past, dus dat komt goed uit!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Een 400m loper hoeft natuurlijk nog geen goede crosser te zijn. Ik denk dat het vooral de 3000/5000m lopers zijn die daar goed uit te voeten kunnen.quote:
[..]
Nee maar weet je hoe snel 60 sec over 400 meter is? Ik denk dat ik net onder de 1.20 kom
ik ben geen laatste geworden tijdens mijn crossjes, dus jij gaat dat zeker niet wordenquote:
[..]
Nouja, dat kan dus best wel (laatste worden). Neem de sylvestercross korte cross van vorig jaar, meisje uit mijn groep wat de 400 meter in 60 seconden loopt werd daar 18e van de 24
Soms zijn er wel een die "langzaam" gaan tussen, maar je doet dan niet echt mee zeg maar.
Maar gewoon even goed kijken welk veld je moet hebben..
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Ik heb het over het onderscheid wedstrijdveld/recreantenveld he.quote:Op woensdag 21 oktober 2015 13:33 schreef CaLeX het volgende:
[..]
ik ben geen laatste geworden tijdens mijn crossjes, dus jij gaat dat zeker niet worden
In dat laatste veld deed ik vorig jaar altijd mee, maar soms moet je dan gewoon stilstaan en meters lang wandelen omdat het pad geblokkeerd wordt door mensen die het hardlopen niet één rondje volhouden
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Misschien wel ja. Welke crossjes wil jij doen?quote:
[..]
Een 400m loper hoeft natuurlijk nog geen goede crosser te zijn. Ik denk dat het vooral de 3000/5000m lopers zijn die daar goed uit te voeten kunnen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Hier is nooit verschil daarin, iedereen start gelijk en de snellies mogen net naast het pad inhalenquote:
[..]
Ik heb het over het onderscheid wedstrijdveld/recreantenveld he.
In dat laatste veld deed ik vorig jaar altijd mee, maar soms moet je dan gewoon stilstaan en meters lang wandelen omdat het pad geblokkeerd wordt door mensen die het hardlopen niet één rondje volhouden
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Nieuwe Garmins announced 
FR630, FR230 en FR235 .
De 630 klinkt echt heel tof!
Ik ga denk ik even op m'n 210 staan. Per ongeluk, uiteraard
[ Bericht 22% gewijzigd door GotC op 21-10-2015 13:47:42 ]
FR630, FR230 en FR235 .De 630 klinkt echt heel tof!
Ik ga denk ik even op m'n 210 staan. Per ongeluk, uiteraard
[ Bericht 22% gewijzigd door GotC op 21-10-2015 13:47:42 ]
Ik ga er iig een paar hier in de regio doen, maar misschien ook nog wel wat in de regio Utrecht. De BAVcrossen(?) zijn volgens mij wel leuk geloof ik.quote:
[..]
Misschien wel ja. Welke crossjes wil jij doen?
Ja, die ga ik ook doen!quote:
[..]
Ik ga er iig een paar hier in de regio doen, maar misschien ook nog wel wat in de regio Utrecht. De BAVcrossen(?) zijn volgens mij wel leuk geloof ik.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Mijn zwagertje meet zijn hartslag met zijn iphone, zijn die dingen erg nauwkeurig? Lijkt mij sterk dat hij op het toppen van zijn kunnen maar 165HS heeft
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Hoe met z'n iPhone? Een hartslagmeter verbonden met BT, vinger op z'n camera, iPhone op z'n hart leggen?quote:
Mijn zwagertje meet zijn hartslag met zijn iphone, zijn die dingen erg nauwkeurig? Lijkt mij sterk dat hij op het toppen van zijn kunnen maar 165HS heeft
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |