R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Als je bang bent dat je jezelf iets aandoet, wat kun je dan het beste doen om aan de bel te trekken..
heb m'n vriend al gebeld dat ik me echt niet goed voelde. Maar die kon niet naar huis komen en ik wil hem niet bang maken.
heb m'n vriend al gebeld dat ik me echt niet goed voelde. Maar die kon niet naar huis komen en ik wil hem niet bang maken.
Zoek contact met 113, heb je alvast een aanspreekpunt en zij kunnen je ook verder helpen met professionele hulp.quote:Op donderdag 12 november 2015 11:02 schreef n_iemand het volgende:
Als je bang bent dat je jezelf iets aandoet, wat kun je dan het beste doen om aan de bel te trekken..
heb m'n vriend al gebeld dat ik me echt niet goed voelde. Maar die kon niet naar huis komen en ik wil hem niet bang maken.
113online.nl
Zelfmoord, zelfdoding, niet meer willen leven of suïcide:
Bij 113Online kun je hierover praten of in therapie: anoniem, vrijuit, gratis en 24/7.
Als je denkt aan zelfmoord, als je je zorgen maakt om iemand of als je nabestaande bent.
Ook bereikbaar op (0900) 11.30.113
crisisdienst/113 of iets dergelijks? Weet niet wat je jezelf wil aandoen maar dit topic is daar niet geschikt voorquote:
Als je bang bent dat je jezelf iets aandoet, wat kun je dan het beste doen om aan de bel te trekken..
heb m'n vriend al gebeld dat ik me echt niet goed voelde. Maar die kon niet naar huis komen en ik wil hem niet bang maken.
04-08-11, 02-02-12, 20-06-14, 13-08-15
Dankje. Ik wil mezelf niks aandoen maar ben bang dat ik dadelijk in een opwelling naar de keukenla vlieg of iets dergelijks.quote:Op donderdag 12 november 2015 11:08 schreef Fixers het volgende:
[..]
Zoek contact met 113, heb je alvast een aanspreekpunt en zij kunnen je ook verder helpen met professionele hulp.
113online.nl
Zelfmoord, zelfdoding, niet meer willen leven of suïcide:
Bij 113Online kun je hierover praten of in therapie: anoniem, vrijuit, gratis en 24/7.
Als je denkt aan zelfmoord, als je je zorgen maakt om iemand of als je nabestaande bent.
Ook bereikbaar op (0900) 11.30.113
quote:
Als je bang bent dat je jezelf iets aandoet, wat kun je dan het beste doen om aan de bel te trekken..
heb m'n vriend al gebeld dat ik me echt niet goed voelde. Maar die kon niet naar huis komen en ik wil hem niet bang maken.
Dit inderdaad.quote:Op donderdag 12 november 2015 11:08 schreef Re het volgende:
[..]
crisisdienst/113 of iets dergelijks? Weet niet wat je jezelf wil aandoen maar dit topic is daar niet geschikt voor
Of ga anders naar je buren? (Wel afhankelijk van of je wel redelijk contact met ze hebt).
Of als je het aandurft om over straat te gaan, ga bij iemand langs om die gezelschap te houden? Een vriend of vriendin of in elk geval iemand met wie je goed kan opschieten?
Probeer in elk geval iemand te bereiken, dit naast de andere tips die al gegeven zijn hier.
Sterkte
[info]Zelfmoordgedachten[/info]quote:
Als je bang bent dat je jezelf iets aandoet, wat kun je dan het beste doen om aan de bel te trekken..
heb m'n vriend al gebeld dat ik me echt niet goed voelde. Maar die kon niet naar huis komen en ik wil hem niet bang maken.
[ [url=http://i43.tinypic.com/mim2xs.png]afbeelding ] 113online.nl[/url]
Zelfmoord, zelfdoding, niet meer willen leven of suïcide:
Bij 113Online kun je hierover praten of in therapie: anoniem, vrijuit, gratis en 24/7.
Als je denkt aan zelfmoord, als je je zorgen maakt om iemand of als je nabestaande bent.
Ook bereikbaar op (0900) 11.30.113
[ [url=http://i43.tinypic.com/mim2xs.png]afbeelding ] Jestaatnietalleen.nl[/url]
Hulpverleningssite voor allochtone meisjes met zelfmoordgedachten
quote:
[ afbeelding ]
Hieronder vind je een hele lijst met adressen en links van en naar hulpverlenende instanties.
[info]Crisisdiensten[/info]
Een crisisdienst kun je bellen wanneer iemand zulke acute geestelijke problemen heeft, dat deze een acuut gevaar vormt voor zichzelf of zijn omgeving.
[ afbeelding ] Meldkamer: Politie / Ambulance / Brandweer / etc. 112
[ afbeelding ] Jouw huisarts
Drenthe
[ afbeelding ] Assen - Crisisdienst GGZ Drenthe (0592) 33.42.00
[ afbeelding ] Emmen - Crisisdienst GGZ Drenthe (0591) 65.56.55
[ afbeelding ] Hoogeveen - Crisisdienst GGZ Drenthe (0528) 26.24.41
Flevoland
[ afbeelding ] Lelystad - GGZ Meerkanten (0341) 56.64.55
[ afbeelding ] Almere - Crisisdienst de Meregaard (036) 51.10.351 Buiten kantooruren: (036) 52.10.232
Friesland
[ afbeelding ] Leeuwarden - Crisisdienst GGZ Friesland (058) 28.48.888
[ afbeelding ] Heerenveen - Crisisdienst GGZ Friesland (0513) 61.90.00
Gelderland
[ afbeelding ] Apeldoorn - Crisisdienst Spatie (055) 52.62.629 Buiten kantooruren: (055) 36.86.200
[ afbeelding ] Arnhem - Crisisdienst de Gelderse Roos (026) 31.24.000
[ afbeelding ] Ede - Crisisdienst GGZ Veluwe Vallei (0318) 43.34.76
[ afbeelding ] Doetichem - Crisisbereikbaarheidsdienst GGNet Oost-Gelderland (0543) 54.44.55
[ afbeelding ] Groenlo - GGNet (055) 36.00.189
[ afbeelding ] Harderwijk - Crisisdienst GGZ Meerkanten - (0341) 56.64.55
[ afbeelding ] Nijmegen - Crisisdienst GGZ Nijmegen (024) 38.37.724 Buiten kantooruren: (024) 38.37.899
[ afbeelding ] Tiel - Crisisdienst de Gelderse Roos (0344) 65.61.11
Groningen
[ afbeelding ] Groningen - GGZ Groningen (050) 52.23.722
Limburg
[ afbeelding ] Heerlen - Crisisdienst GGZ Zuid-Limburg (045) 57.00.420
[ afbeelding ] Maastricht - Crisisdienst Vijverdal GGZ Maastricht (043) 36.85.259
[ afbeelding ] Roermond - Riagg Zuid (0475) 38.74.74
[ afbeelding ] Sittard - Crisisdienst Prins Claus Centrum (046) 45.99.393
[ afbeelding ] Sittard - Crisisdienst Westelijke Mijnstreek (046) 54.99.393
[ afbeelding ] Venlo - RCZ Noord Limburg (077) 35.50.222
[ afbeelding ] Weert - Riagg Zuid (0495) 57.20.00
Noord-Brabant
[ afbeelding ] Boxmeer - Crisisdienst Land van Cuyk (0485) 84.72.50 Buiten kantooruren (0485) 84.72.72
[ afbeelding ] Bergen op Zoom - GGZ WNB (0164) 28.91.10
[ afbeelding ] Breda - Crisisdienst GGZ Breda (076) 52.41.000
[ afbeelding ] Den Bosch - Crisisdienst Reinier van Arkel groep (073) 65.86.803
[ afbeelding ] Eindhoven - Crisisdienst GGZ Eindhoven (040) 26.13.800
[ afbeelding ] Halsteren - GGZ WNB (0164) 28.91.00
[ afbeelding ] Helmond - Crisisdienst GGZ Helmond (0492) 84.80.05 Buiten kantooruren (0492) 59.55.55
[ afbeelding ] Oss - Crisisdienst GGZ Oost-Brabant (0412) 84.70.00
[ afbeelding ] Tilburg - Crisisdienst GGZ Midden-Brabant (013) 58.08.000
Noord-Holland
[ afbeelding ] Alkmaar - Crisisdienst GGZ Alkmaar (072) 54.83.050
[ afbeelding ] Amsterdam - Mentrum Centrum OF (020) 52.35.433 Buiten kantooruren (020) 51.58.570
[ afbeelding ] Amsterdam - AMC de Meren (020) 51.98.787
[ afbeelding ] Amsterdam - Crisisdienst Buiten Amstel (020) 78.85.333
[ afbeelding ] Amstelveen - Crisisdienst RIAGG IJsselland (0570) 68.87.88
[ afbeelding ] Beverwijk - Crisisdienst GGZ Dijk en Duin (0251) 27.64.00
[ afbeelding ] Den Helder - Crisisdienst Kop van Noord-Holland (0223) 68.50.00
[ afbeelding ] Diemen - AMC de Meren (020) 51.98.787
[ afbeelding ] Hoofddorp - Crisisdienst GCBK (023) 58.32.911
[ afbeelding ] Hoorn - Crisisdienst GGZ West Friesland (0229) 20.88.20
[ afbeelding ] Schagen - Crisisdienst GGZ Geestercogge (0224) 21.13.11
[ afbeelding ] Zaandam - Crisisdienst GGZ Dijk en Duin (075) 68.14.420
Overijssel
[ afbeelding ] Almelo - Crisisdienst Adhesie (0546) 54.24.24
[ afbeelding ] Deventer - Crisisdienst RIAGG IJsselland (0570) 68.87.88
[ afbeelding ] Enschede - Crisisdienst Mediant (053) 48.81.870
[ afbeelding ] Zwolle - RIAGG Zwolle (038) 42.69.490
Utrecht
[ afbeelding ] Amersfoort - RIAGG Amersfoort e.o. (033) 46.03.500
[ afbeelding ] Amersfoort - Crisisdienst Eleos (033) 45.17.17
[ afbeelding ] Hilversum - Crisisdienst Gooi en Vechtstreek (035) 65.57.555 Buiten kantooruren (035) 65.57.444
[ afbeelding ] Nieuwegein - Crisisdienst regio Nieuwegein Altrecht (030) 60.20.987
[ afbeelding ] Utrecht - Crisisdienst Stad Utrecht Altrecht (030) 23.08.850
[ afbeelding ] Zeist - Crisisdienst RPC Zeist Altrecht (030) 69.65.100
Zeeland
[ afbeelding ] Goes - Crisisdienst Emergis (0113) 26.78.88
[ afbeelding ] Middelburg - Crisisdienst Emergis (0118) 68.75.00
[ afbeelding ] Terneuzen - Crisisdienst Emergis * RGC Zeeuws-Vlaanderen (0115) 68.36.00
Zuid-Holland
[ afbeelding ] Alphen a/d Rijn - Riverenduinen GGZ Rijnstreek (0172) 89.85.00
[ afbeelding ] Delft - Crisisdienst GGZ Delftland (015) 26.08.716 Buiten kantooruren (015) 26.07.848
[ afbeelding ] Den Haag - Crisisdienst Parnassia (070) 39.17.979
[ afbeelding ] Dordrecht - Crisisdienst Yulius (078) 63.38.700 Buiten kantooruren (078) 61.41.911
[ afbeelding ] Dordrecht - Elelos Dordrecht (078) 63.16.960
[ afbeelding ] Gouda - Rivierduinen GGZ Midden-Holland (0182) 56.36.00
[ afbeelding ] Leiden - Rivierduinen GGZ Leiden (071) 89.08.100
[ afbeelding ] Leidschendam - GGZ Haagstreek (Zoetermeer, Leidschendam, Voorburg, Rijsijk en Leidseveen) (070) 44.41.000
[ afbeelding ] Rotterdam - RIAGG Rijnmond (010) 49.60.888 Buiten kantooruren (010) 43.39.882
[ afbeelding ] Rotterdam - RIAGG RNW (010) 44.02.5333
[ afbeelding ] Rotterdam - BAVO RNO (010) 40.04.555
[ afbeelding ] Voorhout - Rivierduinen GGZ Duin en Bollenstreek (0252) 24.34.00
Vannacht zonder slaapmiddel kunnen slapen 
Heb je inmiddels met iemand contact gezocht?quote:
[..]
Dankje. Ik wil mezelf niks aandoen maar ben bang dat ik dadelijk in een opwelling naar de keukenla vlieg of iets dergelijks.
Why are you wearing that stupid man suit?
Sorry zal nie meer gebeurenquote:
[..]
Hier is FOK! niet voor. Echt, doe dit soort dingen niet nog een keer
Insanity: doing the same thing over and over again and expecting different results.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Niemand kent het gewicht van de last waaronder een ander gebukt gaat - George Herbert.
Heyquote:
[..]
Sorry zal nie meer gebeuren
Why are you wearing that stupid man suit?
Net thuis. Gesprek met m'n spv was wel iets zwaarder dan ik van tevoren verwacht had, maar er is tenminste beweging en dat telt wel voor wat
No fakking way!quote:
Vannacht zonder slaapmiddel kunnen slapen
Hey!quote:
[..]
Sorry zal nie meer gebeuren
Wat voor therapie doe je eigenlijk als ik vragen mag? Ik kan me dat niet meer herinneren dus sorry als je dat al eens gezegd hebtquote:
Therapie was pittig en confronterend, en daarna gewerkt. Nu mag ik bijkomen gelukkig.
Thanks!quote:
[..]
Sorry zal nie meer gebeuren
Ja doei.
Dat je ook nog lacht om zoiets...quote:
hoi raggingbull meld zich ben bij maatje maar die is er slecht aan toe heeft erg veel drank op en 340mg citalopram geslikt kan iemand mij snel ff bijpraten over de gevaren van 340mg citalopram slikken enzovoorts hij wil er een einde aan maken maar naja ik geef teveel om hem dus ben bij hem o te helpe iemand tips?
pls wel nodig. het is echt hoge nood. en omdat dit een anti depressiva is dacht ik weten ze hier vast wel haha.
Op
Dude, lees de post boven de mijne.quote:
[..]
Dude, waarom haal je dit nu naar boven?
quote:Op donderdag 12 november 2015 16:21 schreef Gray het volgende:
[..]
Dude, lees de post boven de mijne.
quote:
[..]
Sorry zal nie meer gebeuren
Ik lees nog steeds dat het af en klaar was, afgerond. Maar je moet het zelf weten dan, maar ik heb er geen begrip voor wat voor constructiefs je hiermee wilt bereikenquote:
Die post is 9 dagen oud, even voor de duidelijkheid
Verbaast me niets dat je niets snapt van wat anderen denken. Wat voor constructiefs jezelf denkt te bereiken door op mijn post te reageren is ook raar, meneer 'Logica'.quote:
Ik lees nog steeds dat het af en klaar was, afgerond. Maar je moet het zelf weten dan, maar ik heb er geen begrip voor wat voor constructiefs je hiermee wilt bereiken
Maar ik vertrek wel weer uit je topic, oh grootste Magnetronkoffie. Dan kan je vast lekker slapen straks.
En so what 9 dagen oud, zeg dat tegen MB als je zo bijdehand bent. Ik ken die dude persoonlijk, dus bemoei je niet overal mee. Doe je wat minder belangrijk voor, word mod, of start een eigen topic.
Ik stelde je gewoon een vraag man, als je liever geen reactie van mij wilt dan bel je hem toch gewoon even ipv dat hier te doen? En die verwijten zijn ook nergens voor nodig Gray, ik speel tenminste niet gelijk op de man.quote:Op donderdag 12 november 2015 16:27 schreef Gray het volgende:
[..]
Verbaast me niets dat je niets snapt van wat anderen denken. Wat voor constructiefs jezelf denkt te bereiken door op mijn post te reageren is ook raar, meneer 'Logica'.
Maar ik vertrek wel weer uit je topic, oh grootste Magnetronkoffie. Dan kan je vast lekker slapen straks.
En so what 9 dagen oud, zeg dat tegen MB als je zo bijdehand bent. Ik ken die dude persoonlijk, dus bemoei je niet overal mee. Doe je wat minder belangrijk voor, word mod, of start een eigen topic.
Maar goed, ik wacht wel af hoe RB gaat reageren.
Je moet niet denken dat je alles beter weet, zo slim ben je niet.quote:
[..]
Ik stelde je gewoon een vraag man, als je liever geen reactie van mij wilt dan bel je hem toch gewoon even ipv dat hier te doen? En die verwijten zijn ook nergens voor nodig Gray, ik speel tenminste niet gelijk op de man.
Maar goed, ik wacht wel af hoe RB gaat reageren.
Altijd.quote:
Hé, zeg. Chill (and Netflix).
Schema therapie, google kan daar hele mooie uitleg over vindenquote:
[..]
Wat voor therapie doe je eigenlijk als ik vragen mag? Ik kan me dat niet meer herinneren dus sorry als je dat al eens gezegd hebt
Zal ik doen (ben wel benieuwd), maar nu ga ik eerst even plat want ben aan het inkakken. Die twee gesprekken vandaag zijn toch wel harder binnengekomen dan ik in eerste instantie had verwacht.quote:
[..]
Schema therapie, google kan daar hele mooie uitleg over vinden
edit:
Ik keek net op de wekker en bedacht me dat m'n moeder over een uur hier op bezoek komt, dus ik ga zo nog even kijken en nu even koffie drinken, lekker gepland
[ Bericht 7% gewijzigd door magnetronkoffie op 12-11-2015 17:48:12 (tering wat typ ik slecht als ik slaapdronken ben:') ]
Precies. Ik denk dat het onderdrukken van gevoelens hem vooral zit in de vrijheid die je NIET ervaart om deze te uiten. Alleen jij weet net zo goed als ik dat dit lang niet altijd makkelijk of vanzelfsprekend is.quote:
Niks te melden (wat mezelf betreft), behalve dat ik dan eindelijk weer medicatie heb
[..]
Het was voor mij ook zelfbescherming. De laatste paar jaar bij mijn moeder ging zo slecht, ik wou daar zoveel mogelijk afstand van nemen (hierzo al eens over geschreven, misschien dat het voor jou dan duidelijker is waarom ik dat overwoog).
De voornaamste redenen dat ik toch enigszins de deur op een kier hield waren meer praktisch, de belangrijkste reden was vanwege de katten, maar ook bijvoorbeeld omdat mijn post nog steeds op het oude adres bleef komen, omdat zij internet had (echt waar, ik had in die tijd die afleiding nodig en geen geld) en ik had ook geen wasmachine en zij woonde toevallig in de buurt en ik had toch de sleutel al
[..]
In het algemeen? Geen idee, misschien dat jij het wat dit betreft handiger aan hebt gepakt dan ik? Kan ik niet echt zeggen, geen twee mensen zijn gelijk en hun omstandigheden ook niet.
Zolang het voor jou het beste is, was het ook de beste keus, denk ik.
[..]
Vetgedrukte: Nee, ik ga niet effe op de bank zitten en dan "even voelen".
Dat onderste herken ik me wel in. Ik was er ook zo één van de "het gaat wel", dat heb ik nu wel afgeleerd. Je verbergt je dan vooral en gaat verder over je grenzen en als ik over de mijne ga, levert dat best wel wat ellende op, dus als het even kan dan laat ik dat beter zoveel mogelijk
[..]
Ik ook, hopelijk in positieve zin
Gisteren had ik ook echt even zo'n moment waarop ik even brak, moest ik echt even uiten (in dit geval tegen m'n vriendin) hoe erg ik er soms doorheen zit en hoe gek ik wordt van die raas soms in mijn hoofd. Gelukkig weet ik het wel aardig onder controle te houden en ziet zij het wonder boven wonder niet als een issue.
Herken je het ook dat je jezelf continu wil spiegelen aan een ideaalbeeld van hoe het was of hoe het kan zijn? Ik merk dat door dit minder te doen, de positieve momenten van het heden een stuk meer naar voren komen, en ik positiever kan denken over mijn eigen vooruitgang. Het lijkt immers niet altijd 'minder' dan eerst.
Ignorance is bliss
