LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
XM, je hebt toch geen eigen risico voor fysiotherapie?
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Nou, menzis stuurt me er anders wel rekeningen voor 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dan heb je waarschijnlijk een verzekering die maar een deel checkt. Op aanvullend zit standaard geen eigen risico.
Op 28 februari 2012 19:20 schreef lezzer en op 31 augustus 2013 21:27 schreef DancingPhoebe:Jezus, Vanyel, wat een fantastische tips geef jij toch altijd!
Eigen risico geldt alleen voor dingen in de basisverzekering, fysio zit in de aanvullende. Bij mij wordt alles gewoon vergoed tot 18 behandelingen per jaar geloof ik.quote:Op vrijdag 16 oktober 2015 13:20 schreef XcUZ_Me het volgende:
Nou, menzis stuurt me er anders wel rekeningen voor
Ik zit bij DSW trouwens.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Kan wel een maximum vergoeding (zowel totaal als per behandeling) op zitten waardoor je een deel zelf moet betalen.
En het kan ook nog dat je zorgverzekeraar maar een max. percentage vergoed omdat je fysio niet gecontracteerd is.
En het kan ook nog dat je zorgverzekeraar maar een max. percentage vergoed omdat je fysio niet gecontracteerd is.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zit best veel bij, al kun je ook particulier verzekeren, uiteraard. M'n sterilisatie wordt iig ook vergoed 
Ja doei.
Vandaag!
O: Yoghurt, muesli, lijnzaad, banaan, blauwe bessen
T: Appel
L: Vier grof volkoren achterham, 1 komkommer
T: Drie koffiekoekjes, drie mandarijntjes
D: Euh. Wat zullen we eens doen! Spruitjes? Omelet? Zuurkoolstamp en een afbakpizza voor bleiblei?
O: Yoghurt, muesli, lijnzaad, banaan, blauwe bessen
T: Appel
L: Vier grof volkoren achterham, 1 komkommer
T: Drie koffiekoekjes, drie mandarijntjes
D: Euh. Wat zullen we eens doen! Spruitjes? Omelet? Zuurkoolstamp en een afbakpizza voor bleiblei?
disclaimer
Wilde eigenlijk deze doen:quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Of dezeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Maarja.Ja doei.
quote:Op vrijdag 16 oktober 2015 14:45 schreef motorbloempje het volgende:
[..]
Wilde eigenlijk deze doen:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Of dezeMja. I see your point.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Maarja.Sterkheidsbaas van alles.
quote:
[..]
Wilde eigenlijk deze doen:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Of dezeSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Maarja.
#team-anti-that-what-will-not-be-named
Beetje zelfspot moet kunnen!
Anywho. Thee
En goede spierpijn na vanochtend. Nu nog zorgen dat het werk dat uit m'n handen komt deze namiddag ook nog wat wordt... zijn tot nu toe alleen maar scribbles op een blaadje
Anywho. Thee
En goede spierpijn na vanochtend. Nu nog zorgen dat het werk dat uit m'n handen komt deze namiddag ook nog wat wordt... zijn tot nu toe alleen maar scribbles op een blaadje
Ja doei.
Lijstje:
O: geroosterde boterham met gerookte zalm
L: zie O
D: kipschnitzel, krieltjes en witte bonen in tomatensaus
T: stokbrood en wijn
O: geroosterde boterham met gerookte zalm
L: zie O
D: kipschnitzel, krieltjes en witte bonen in tomatensaus
T: stokbrood en wijn
De Speld 
"Het boodschappenlijstje leek op voorhand nog wel zo simpel: fruit, avondeten en deodorant. Helaas had Teun Ribbens buiten zijn lege maag gerekend. De 37-jarige inwoner van Sneek maakte de fatale fout boodschappen te doen terwijl hij honger had, en nu is hij 162 kilo zwaarder én heeft hij geen geld meer om zijn hypotheek te betalen.
Ribbens heeft zijn les geleerd. ‘De volgende keer dat ik honger heb wacht ik tot het over is voordat ik boodschappen ga doen.’"
Overigens, mijn lijstje van vandaag, morgen en zondag:
Chips, bier, brood, fruit, einde.
Maandag duik ik wel weer op.
"Het boodschappenlijstje leek op voorhand nog wel zo simpel: fruit, avondeten en deodorant. Helaas had Teun Ribbens buiten zijn lege maag gerekend. De 37-jarige inwoner van Sneek maakte de fatale fout boodschappen te doen terwijl hij honger had, en nu is hij 162 kilo zwaarder én heeft hij geen geld meer om zijn hypotheek te betalen.
Ribbens heeft zijn les geleerd. ‘De volgende keer dat ik honger heb wacht ik tot het over is voordat ik boodschappen ga doen.’"
Overigens, mijn lijstje van vandaag, morgen en zondag:
Chips, bier, brood, fruit, einde.
Maandag duik ik wel weer op.
Sterkheidsbaas van alles.
Klinkt als een fijn weekend 
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik heb er ook enorm zin in
Vanavond ga ik met kerel op de bank zitten. Kaasfondue + filmpjes + chippie.
Morgen even een tutdagje (haren verven en nagels lakken en zulks) en dan 's avonds een awesome concert en daarna een housewarming.
En zondag heb ik waarschijnlijk hoofdpijn.
En maandag gaan weer sporten. En dan uh, weeg ik woensdag gewoon weer 90,5 I guess.
Vanavond ga ik met kerel op de bank zitten. Kaasfondue + filmpjes + chippie.
Morgen even een tutdagje (haren verven en nagels lakken en zulks) en dan 's avonds een awesome concert en daarna een housewarming.
En zondag heb ik waarschijnlijk hoofdpijn.
En maandag gaan weer sporten.
En dan uh, weeg ik woensdag gewoon weer 90,5 I guess.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb sowieso de komende maand bijzonder veel verjaardag en feestjes. Als in. 7
Als in. 7
Sterkheidsbaas van alles.
Welk concert ga je heen Lonaa??
Wij gaan donderdag naar de Metropool Zappa plays Zappa
Nu bockbier. Week vrij vieren (ik noem het geen 'vakantie' aangezien ik erg veel studiezooi moet doen ) 
Wij gaan donderdag naar de Metropool
Zappa plays Zappa Nu bockbier. Week vrij vieren (ik noem het geen 'vakantie' aangezien ik erg veel studiezooi moet doen
)
Oh wow!quote:Op vrijdag 16 oktober 2015 16:03 schreef Lonaa het volgende:
Ik heb sowieso de komende maand bijzonder veel verjaardag en feestjes.
Ik heb twee daagjes in een hotelletje en 1 verjaardag over in oktober
En ik wilde vanavond gaan sporten, maar geen zin, koud en nat en dus contempleer ik de mogelijkheid van Downton Abbey en mķrgen ochtend sporten.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
De raspberry heeft gewoon DA s5 en 6 beschikbaarquote:Op vrijdag 16 oktober 2015 17:14 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Oh wow!
Ik heb twee daagjes in een hotelletje en 1 verjaardag over in oktober
Ja, dat duurt nog héél lang voor ik daar ben hoor. Minstens 2 dagen.quote:
De raspberry heeft gewoon DA s5 en 6 beschikbaar
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik zit er al 3/4 jaar op te wachten..quote:
[..]
Ja, dat duurt nog héél lang voor ik daar ben hoor. Minstens 2 dagen.
Bruiloft straks, optreden morgen en chilloutzondag in de planning. 73,2 vanmorgen. Hopelijk maandag nog steeds. Sporten? Ik ben al blij als mijn werk afkomt.
Prrrrr
Vanavond zelf tournooi. Morgen wedstrijd. Zondag wedstrijd.
Dus vandaag de laatste keer een 8 op de weegschaal.
Dus vandaag de laatste keer een 8 op de weegschaal.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Leuke weekenden lees ik hier!
Succes en veel plezier allemaal
Net ff alles ingevoerd, ca. 1170... Twijfel over zo laten of nog iets nemen. Kijk wel of ik nog trek krijg vanavond.
Succes en veel plezier allemaal
Net ff alles ingevoerd, ca. 1170... Twijfel over zo laten of nog iets nemen. Kijk wel of ik nog trek krijg vanavond.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Da's te weinig schatje. Neem nog een handje nootjes ofzo.quote:
Leuke weekenden lees ik hier!
Succes en veel plezier allemaal
Net ff alles ingevoerd, ca. 1170... Twijfel over zo laten of nog iets nemen. Kijk wel of ik nog trek krijg vanavond.
Prrrrr
^^ helemaal mee eens!!quote:
[..]
Da's te weinig schatje. Neem nog een handje nootjes ofzo.
Wat is er met je zware D die je vandaag zou eten gebeurd?quote:
Leuke weekenden lees ik hier!
Succes en veel plezier allemaal
Net ff alles ingevoerd, ca. 1170... Twijfel over zo laten of nog iets nemen. Kijk wel of ik nog trek krijg vanavond.
Als T ipv gekookte eitjes wat butter beans met halloumi, champignons en ui genomen.
Nu wel weer trek, maarrrrrrrr, nog even volhouden tot een uurtje of half 8 denk ik tot we aan tafel zitten bij vrienden.
Nemen ene eckte herfstbock voor ze mee daar. Kennen ze uiteraard niet
Nu wel weer trek, maarrrrrrrr, nog even volhouden tot een uurtje of half 8 denk ik tot we aan tafel zitten bij vrienden.
Nemen ene eckte herfstbock voor ze mee daar. Kennen ze uiteraard niet
Ja doei.
Ben benieuwd wat ze er van vinden. Op zich zijn er genoeg ales die ongeveer zo smaken vind ik zelf.quote:
Nemen ene eckte herfstbock voor ze mee daar. Kennen ze uiteraard niet
Ja, al zit daar natuurlijk zelden 7.5% alcohol inquote:
[..]
Ben benieuwd wat ze er van vinden. Op zich zijn er genoeg ales die ongeveer zo smaken vind ik zelf.
Ja doei.
Die zit in m'n buikquote:
[..]
Wat is er met je zware D die je vandaag zou eten gebeurd?
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
True.. Wel leuk! Dronken Engelsenquote:
[..]
Ja, al zit daar natuurlijk zelden 7.5% alcohol in
Ja, we staan bekend om onze hoge alcoholtolerantie hierquote:
[..]
True.. Wel leuk! Dronken Engelsen
En zo vaak drinken we niet eens meer (echt) Tegenwoordig na 4 pints al lichte hoofdpijn de dag erna. Maar dronken worden we nooit, ook niet na 6 pints de rest daarentegen
Ja doei.
Dat krijg je van al dat slappe bierquote:
[..]
Ja, we staan bekend om onze hoge alcoholtolerantie hier
dol op schuimloos lauw ale..
Naam komt me bekend voor, maar weet niet zeker..
Ik heb hier: http://www.grogandgruel.co.uk/ een lokale ale gedronken, die was echt briljant! Dat smaakte dus idd ongeveer zoals bock, maar dan nog meer of je het kan snijden zo vol.
Ik heb hier: http://www.grogandgruel.co.uk/ een lokale ale gedronken, die was echt briljant! Dat smaakte dus idd ongeveer zoals bock, maar dan nog meer of je het kan snijden zo vol.
D is hier zuurkoolstamp geworden met gehakt en een mini rookworstje daardoor maar 750 kcal (veel worst verdween in de kleine )
daardoor maar 750 kcal (veel worst verdween in de kleine )
disclaimer
quote:
(veel worst verdween in de kleine
O: mueslireepje achter mijn bureau (110) 
(slecht geslapen, geen trek in goed ontbijt)
L: bruin pistoletje brie (280)
T: bockbiertjes (400)
D: lamsworstjes in balsamico met rode ui en tomaatjes, stukje volkoren stokbrood (640)
Totaal: 1430. Mag dus best straks nog iets lekkers.
(slecht geslapen, geen trek in goed ontbijt)L: bruin pistoletje brie (280)
T: bockbiertjes (400)
D: lamsworstjes in balsamico met rode ui en tomaatjes, stukje volkoren stokbrood (640)
Totaal: 1430. Mag dus best straks nog iets lekkers.
Kuch
V&A / [TK] nieuwe Damesschoenen mt40 + zgan winterkleding mt 42-44
Als ik goed en wel ben verhuisd kom ik weer meeposten
V&A / [TK] nieuwe Damesschoenen mt40 + zgan winterkleding mt 42-44
Als ik goed en wel ben verhuisd kom ik weer meeposten
Ja misschien totaal verkeerd gegokt. Maar 1 bruine pistolet kom in MFP op 154 en ik gokte dat er zo'n 40gram brie op zat (a 130kcal) Heb het ingevoerd en niet meer over na gedacht. Maar nu je het zegt klinkt het wat erg karig voor een broodje briequote:
Da's een heeeel zuinig broodje brie, sunny
Je D klinkt heerlijk!
Als je verhuisd bent heb jij dit topic heul niet meer nodigquote:
Kuch
V&A / [TK] nieuwe Damesschoenen mt40 + zgan winterkleding mt 42-44
Als ik goed en wel ben verhuisd kom ik weer meeposten
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Sportschoolregistratie is al geregeld, personal trainer ookquote:
[..]
Als je verhuisd bent heb jij dit topic heul niet meer nodig
.
Och kind! Je gaat naar bigbottomedgirlsparadise! Wat doe je jezelf aaaaaaaaaaaaaaaaaaaan!quote:
[..]
Sportschoolregistratie is al geregeld, personal trainer ook
I'll be walking home after drinking all my pennies. I'll keep passing the open windows. I'll dance, even if I have nowhere to do it but in my own living room.
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
~ How do I feel this good, sober?
~ For the night is dark and full of terrors
Crap. Ontbijt stond somehow dubbel in MFP. Nu onder de 1000. Dat was nou ook weer niet de bedoeling.
Banaantje nog maar dan!
Banaantje nog maar dan!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja, banaan. En drie boterhammen met worst. Of een crashtopic.quote:
Crap. Ontbijt stond somehow dubbel in MFP. Nu onder de 1000. Dat was nou ook weer niet de bedoeling.
Banaantje nog maar dan!
Prrrrr
Wat went onder de 85 zitten snel. Wanneer zit ik nou op 80? Ben ik nou al bijna dun?
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
ik ben al plaats aan t maken bij de 80 voor je.
79.8
79.8
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Vanacht pas om half 5 terug van een gezellig tournooi. Dus nu aan de taart als O.
Late L wordt een bak yoghurt en wat fruit
Om 17.15 wedstrijd, D komt daarna wel.
Na m'n O eerst maar eens naar winkel om de koelkast bij te vullen. Dan verzin ik daar ook die D wel.
Late L wordt een bak yoghurt en wat fruit
Om 17.15 wedstrijd, D komt daarna wel.
Na m'n O eerst maar eens naar winkel om de koelkast bij te vullen. Dan verzin ik daar ook die D wel.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik wilde even een overwinning met jullie delen Gisteravond ontzettende snaaizin, en dat 'opgelost' met een beetje pure chocolade, wat kaas en nootjes. Allemaal binnen mijn kcalbudget. Uiteindelijk maar naar bed gegaan zodat ik niet nog meer zou eten.
Maar vanmorgen was het nķg sterker en ik moest en zou oliebollen, pepernoten en kikkers en muizen! Echt zo'n onbedwingbare hunkering en ik werd al verdrietig bij het idee het niet te snoepen. Dus kruidnootjes meegenomen. En ook gezonde dingetjes, zoals kwark, meloen, walnoten. Uiteindelijk heb ik een bak vol kwark, walnoten, rozijnen en havermout gegeten en de kruidnootjes achter in de kast gegooid. En nu is die hunkering over
Moblo, wat was je adres ook alweer?
Gisteravond ontzettende snaaizin, en dat 'opgelost' met een beetje pure chocolade, wat kaas en nootjes. Allemaal binnen mijn kcalbudget. Uiteindelijk maar naar bed gegaan zodat ik niet nog meer zou eten. Maar vanmorgen was het nķg sterker en ik moest en zou oliebollen, pepernoten en kikkers en muizen! Echt zo'n onbedwingbare hunkering en ik werd al verdrietig bij het idee het niet te snoepen. Dus kruidnootjes meegenomen. En ook gezonde dingetjes, zoals kwark, meloen, walnoten. Uiteindelijk heb ik een bak vol kwark, walnoten, rozijnen en havermout gegeten en de kruidnootjes achter in de kast gegooid. En nu is die hunkering over
Moblo, wat was je adres ook alweer?
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Goed bezig Isa 
Jas gekocht. Is toch een andere geworden Die groene zat weinig model in en werd wel erg 'boswachterachtig'. Dus het werd deze:
Maat M en hij zit niet eens te strak om mijn kont
Waterdicht, ademend.. bontrandje moest er af van mijn man
Jas gekocht. Is toch een andere geworden
Die groene zat weinig model in en werd wel erg 'boswachterachtig'. Dus het werd deze:
Maat M en hij zit niet eens te strak om mijn kont
Waterdicht, ademend.. bontrandje moest er af van mijn man
Dus geen Sun de Boswachter? 
Leuke jas! En maat M, ook helemaal super
Leuke jas! En maat M, ook helemaal super
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
haha nee, toch maar niet.. zat echt te weinig model in. En M zat boven goed maar onder te strak (zoals bijna altijd bij mij) en L was net een hobbezak.quote:
Dus geen Sun de Boswachter?
Deze grijze zit gewoon mooi in M
En het is een zachte stof maar wel 10.000 koloms dus hartstikke waterdicht 
Sunny, mooi!!quote:
Goed bezig Isa
Jas gekocht. Is toch een andere geworden
[ afbeelding ]
Maat M en hij zit niet eens te strak om mijn kont
Waterdicht, ademend.. bontrandje moest er af van mijn man
Met een meidenkwartet
Ben er erg blij mee. Ga zo denk ik gewoon nog een extra rondje wandelen met de hond én de jas omdat het kan
Isa, goe gedaan!
Mooie jas Sun
Ik heb na de omelet met tomaat en ham vanmorgen net een lunch van bbq braadworst, chipolataworst, een stuk brood en een glas rode wijn op. Daarvoor heb ik wel dik 2,5 druiven geplukt voor de rode wijn van dit jaar van onze wijngaard.
Mooie jas Sun
Ik heb na de omelet met tomaat en ham vanmorgen net een lunch van bbq braadworst, chipolataworst, een stuk brood en een glas rode wijn op. Daarvoor heb ik wel dik 2,5 druiven geplukt voor de rode wijn van dit jaar van onze wijngaard.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Wijngaard? Heb je een eigen wijngaard jaquote:
Ik heb na de omelet met tomaat en ham vanmorgen net een lunch van bbq braadworst, chipolataworst, een stuk brood en een glas rode wijn op. Daarvoor heb ik wel dik 2,5 druiven geplukt voor de rode wijn van dit jaar van onze wijngaard.
een stukje wijngaard, samen met nog een stuk of 40 anderen. Is best gaafquote:
[..]
Wijngaard? Heb je een eigen wijngaard ja
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Flinke oogst :-)quote:
Daarvoor heb ik wel dik 2,5 druiven geplukt voor de rode wijn van dit jaar van onze wijngaard.
Prrrrr
hihi, 2,5 uur druiven plukken dusquote:
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Wat tof zeg!!quote:
[..]
een stukje wijngaard, samen met nog een stuk of 40 anderen. Is best gaaf
Superstoer hoor. Jij hebt toch sowieso veel beesten ook enzo? Halve boerderij, zeg maar?quote:
[..]
een stukje wijngaard, samen met nog een stuk of 40 anderen. Is best gaaf
Prrrrr
nee, da's Sigme, ik heb een dwergpapegaai en wat muizen in de garagequote:
[..]
Superstoer hoor. Jij hebt toch sowieso veel beesten ook enzo? Halve boerderij, zeg maar?
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
kniesoor, wat scheelt het joh!quote:
[..]
nee, da's Sigme, ik heb een dwergpapegaai en wat muizen in de garage
Sowwie.quote:
[..]
nee, da's Sigme, ik heb een dwergpapegaai en wat muizen in de garage
Prrrrr
Mijn collega scheidsrechter is niet op komen dagen, dus ik mag de wedstrijd alleen doen vandaag.. Dat wordt veel beweging
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Mooie jas sun! Wel eens met de exit van dat kraagje .
Succes MF
Lijstje
O: overnight oats met banaan
L: de korsten van 4 speltboterhammen van m'n dochter en een krentenbol
D: rode kool ovenschotel met gehakt
Heb die korsten voor 1 boterham geteld. Kom uit op pakweg 1200, dus ik mag vanavond nog iets.
.Succes MF
Lijstje
O: overnight oats met banaan
L: de korsten van 4 speltboterhammen van m'n dochter
en een krentenbol D: rode kool ovenschotel met gehakt
Heb die korsten voor 1 boterham geteld. Kom uit op pakweg 1200, dus ik mag vanavond nog iets
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
no problemquote:
Mijn rondje gym zit er ook weer op, dadelijk een ceasar salad en dan op de bank voor vanavond.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Ik gaf een etentje vandaag, dus ik plof uit elkaar. :-p
Maar wat heb ik toffe vrienden. <3
Maar wat heb ik toffe vrienden. <3
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Dat zijn de betere etentjes
Vanochtend gewogen, vorige keer was afgelopen woensdag. Resultaat: -1,3kg. Dat gaat wel heel vlot... Nou gaan de eerste kilo's meestal wel sneller, dus ik wil niet weten waar ik vandaan kwam zeg . Anyhow, deze week maar eens kijken of ik wat meer kan eten (in het kader van dat artikel van isabeau), want zit nu meestal rond de 1200.
Planning vandaag:
O: 250g halfvolle kwark met 20 gr zonnatura cruesli
T: fruit (appel of banaan)
L: 2 boterhammen, 1x kipfilet, 1x jam
T: weet nog niet
D: witlofrolletjes uit de oven, met ham en kaas, met aardappelpuree
Moet nog wel wat bij, want D is ca. 600.
Vanochtend gewogen, vorige keer was afgelopen woensdag. Resultaat: -1,3kg
. Dat gaat wel heel vlot... Nou gaan de eerste kilo's meestal wel sneller, dus ik wil niet weten waar ik vandaan kwam zeg . Anyhow, deze week maar eens kijken of ik wat meer kan eten (in het kader van dat artikel van isabeau), want zit nu meestal rond de 1200. Planning vandaag:
O: 250g halfvolle kwark met 20 gr zonnatura cruesli
T: fruit (appel of banaan)
L: 2 boterhammen, 1x kipfilet, 1x jam
T: weet nog niet
D: witlofrolletjes uit de oven, met ham en kaas, met aardappelpuree
Moet nog wel wat bij, want D is ca. 600.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Vandaag staat high tea op de planning, om te verzachten dat we (dochter en ik) vanaf vandaag een dikke week een eenoudergezin zijn. Diner zal bestaan uit rauwkost, stokbrood met kruidenkaas en cashewnootjes.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Mijn lijstjes zijn waardeloos en mijn beweging is waardeloos..
Maar ik wil wel even juichen voor de vooruitgang die hier geboekt word!
Jullie gaan allemaal super
Over 3 weken doe ik weer helemaal mee!
Maar ik wil wel even juichen voor de vooruitgang die hier geboekt word!
Jullie gaan allemaal super
Over 3 weken doe ik weer helemaal mee!
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Waarom dan pas??quote:Op zondag 18 oktober 2015 10:35 schreef Barreltje het volgende:
Mijn lijstjes zijn waardeloos en mijn beweging is waardeloos..
Maar ik wil wel even juichen voor de vooruitgang die hier geboekt word!
Jullie gaan allemaal super
Over 3 weken doe ik weer helemaal mee!
Hier ietsjes er bij op, gisteren wat meer gegeten dan normaal en een beetje whisky gedronken
Straks maar eens lekker door de miezerregen wandelen. Het sporten schiet er een beetje bij in de laatste tijd.
Omdat mn lief dan weg is.. voor 4.5 maand.. Dus nu even van elkaar genieten.. ik Let wel op.. Wil O der de 94 blijven.. en dat gaat prima.. maar verder afvallen lukt even niet (al gaan mijn hardloop spullen wel mee op vakantie.. )
ik Let wel op.. Wil O der de 94 blijven.. en dat gaat prima.. maar verder afvallen lukt even niet (al gaan mijn hardloop spullen wel mee op vakantie.. )
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Joh! Wat gaat ie doen?quote:
Omdat mn lief dan weg is.. voor 4.5 maand.. Dus nu even van elkaar genieten..
Prrrrr
Ik wilde al zeggen.. het een sluit het ander niet per se uit natuurlijkquote:
Omdat mn lief dan weg is.. voor 4.5 maand.. Dus nu even van elkaar genieten..
Uitzending??
Met die constante miezerregen/regen kom ik ook veel te weinig buiten. Maar goed dat je wel gewoon gegaan bentquote:
Hier ietsjes er bij op, gisteren wat meer gegeten dan normaal en een beetje whisky gedronken
Straks maar eens lekker door de miezerregen wandelen. Het sporten schiet er een beetje bij in de laatste tijd.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Nieuwe jas inwijdenquote:
[..]
Met die constante miezerregen/regen kom ik ook veel te weinig buiten. Maar goed dat je wel gewoon gegaan bent
En Sam moet toch even wandelen he, weer of geen weer.. helpt wel
O: 2 harde broodjes met beleg
S: 9km hardlopen
L: yoghurt met banaan en walnoot
D: 2 volkoren fajitas met kipfilet, paprika, broccoli, rode ui, ijsbergsla en zure room
S: 9km hardlopen
L: yoghurt met banaan en walnoot
D: 2 volkoren fajitas met kipfilet, paprika, broccoli, rode ui, ijsbergsla en zure room
Ja doei.
Genoeg te verkennen daarquote:
Hier ook weer lekker gewandeld vandaag
Beetje de omgeving verkennen
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Vandaag heerlijk gewandeld in het bos.
En ik zag gewoon 91 op de weegschaal vanmorgen
En ik zag gewoon 91 op de weegschaal vanmorgen
Wipkip met prachtige Wipkuikentjes O+
Try to be a rainbow in someone's cloud.
Try to be a rainbow in someone's cloud.
quote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
O/L broodje gezond met een megabak koffie verkeerd
T speculaas bij de koffie
D roggebrood met kaas
T nog iets.
T speculaas bij de koffie
D roggebrood met kaas
T nog iets.
Prrrrr
Dat is wel heel weinig. Mag nog wel een flink tussendoortje zijn dan.quote:
O/L broodje gezond met een megabak koffie verkeerd
T speculaas bij de koffie
D roggebrood met kaas
T nog iets.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
O: Bananencake, twee mandarijntjes
S: BodyCombat
T: dadel, twee mandarijntjes, chocola
D: Rijst, kikkererwtencurry, salade, chutney, samosa
T: Mangosmoothie
S: BodyCombat
T: dadel, twee mandarijntjes, chocola
D: Rijst, kikkererwtencurry, salade, chutney, samosa
T: Mangosmoothie
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Uhm ik was pas om 13 u wakker ...quote:
[..]
Dat is wel heel weinig. Mag nog wel een flink tussendoortje zijn dan.
Prrrrr
Nog een fles wijn als T er bij?quote:
O/L broodje gezond met een megabak koffie verkeerd
T speculaas bij de koffie
D roggebrood met kaas
T nog iets.
Anders is het wel een erg mager lijstje
O: kwark met muesli (290)
L: pastapaprikasalade geitenkaas (375)
B: 45min wandelen door de regen
T: koekje + paar mokkaboontjes (140)
D: pompoencurrysoep met naan (575)
T: glaasje rode wijn, blokje kaas (310)
1690 totaal. Prima.
L: pastapaprikasalade geitenkaas (375)
B: 45min wandelen door de regen
T: koekje + paar mokkaboontjes (140)
D: pompoencurrysoep met naan (575)
T: glaasje rode wijn, blokje kaas (310)
1690 totaal. Prima.
Dan vind ik het nog steeds erg weinig. Tenzij het acht boterhammen waren of een heel pak speculaas, maar anders zit je nog niet eens aan de 1000 of zo.quote:
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Ik was vanmorgen overigens 1,5 uur helemaal alleen in de sportschool 
En dat kwam goed uit, want nu kon ik tenminste kreunen en hardop tellen etc. Ik denk dat ik daardoor véél fanatieker bezig ben geweest dan normaal... Stom eigenlijk dat je ook in een sportschool 'netjes' wil zijn 
En dat kwam goed uit, want nu kon ik tenminste kreunen en hardop tellen etc. Ik denk dat ik daardoor véél fanatieker bezig ben geweest dan normaal... Stom eigenlijk dat je ook in een sportschool 'netjes' wil zijn
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Dat punt ben ik allang voorbij. Het zweet loopt er aan alle kanten uit, ik kijk soms moeilijk, hijg, steun, en mijn vet blubbert op en neer. En dat voor de neus van degene waar ik een crush op heb. Maar goed, die zweet ook als een idioot.quote:
Ik was vanmorgen overigens 1,5 uur helemaal alleen in de sportschool
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
quote:
[..]
Dan vind ik het nog steeds erg weinig. Tenzij het acht boterhammen waren of een heel pak speculaas, maar anders zit je nog niet eens aan de 1000 of zo.
Prrrrr
Ja...ok, maar ik deed nu 'Kom op Isa, je kan het, nog 3!!!' of 'En sta en kont terug en 4' hardopquote:
Dat punt ben ik allang voorbij. Het zweet loopt er aan alle kanten uit, ik kijk soms moeilijk, hijg, steun, en mijn vet blubbert op en neer. En dat voor de neus van degene waar ik een crush op heb. Maar goed, die zweet ook als een idioot.
Of me laten vallen en voor dood gespreid op de vloer gaan liggen. Dat zou ik noooooit doen als er iemand anders was
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Ik heb laatst ook speculaas geproefd in de AH (en dat had ik eerst naar de groenteafdeling meegenomen om te wegen ) en schrok me rot hoeveel zo'n klein stuk was Blij dat ik maar een klein stuk had gehad en geen pak in mijn mandje had gedaan.
) en schrok me rot hoeveel zo'n klein stuk was Blij dat ik maar een klein stuk had gehad en geen pak in mijn mandje had gedaan.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Speculaasbrok bestaat voor de ene helft uit boter, de andere helft uit suiker en dan nog een beetje bloem en kruiden
En LEKKER!quote:
Speculaasbrok bestaat voor de ene helft uit boter, de andere helft uit suiker en dan nog een beetje bloem en kruiden
Prrrrr
Intressante docu op npo 2 nu..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Zo.. bizar weekend achter de rug. Gister de hort op met vijf vriendinnen, en in totaal 10 kinderen, aansluitend naar een verjaardag nog weer 100 km verderop, laat op de avond weer naar huis om vandaag de hele dag in de Efteling rond te lopen, met afsluiting bij het gouden bogen restaurant
Ik ben kapot!!
Efteling met een peuter en een kleuter is topsport, vooral omdat die peuter heel de tijd gedragen wilde worden in de wachtrijen. Ik had ervoor moeten trainen denk ik...
Vanochtend wel maar 84,4 op de weegschaal, ben heel benieuwd wat het morgenochtend gaat zijn....
Ik ben kapot!!
Efteling met een peuter en een kleuter is topsport, vooral omdat die peuter heel de tijd gedragen wilde worden in de wachtrijen. Ik had ervoor moeten trainen denk ik...
Vanochtend wel maar 84,4 op de weegschaal, ben heel benieuwd wat het morgenochtend gaat zijn....
Mama van Lars & Femke
CrossFit, we doen niet anders.quote:
[..]
Ja...ok, maar ik deed nu 'Kom op Isa, je kan het, nog 3!!!' of 'En sta en kont terug en 4' hardop
Je mag een keer komen meedoen.😀
Go hard or go home
Nahja, het was wel gezellig toch? En een kind tillen is ook een soort van gewichtheffen. Ik vind dat het telt!quote:
Zo.. bizar weekend achter de rug. Gister de hort op met vijf vriendinnen, en in totaal 10 kinderen, aansluitend naar een verjaardag nog weer 100 km verderop, laat op de avond weer naar huis om vandaag de hele dag in de Efteling rond te lopen, met afsluiting bij het gouden bogen restaurant
Ik ben kapot!!
Efteling met een peuter en een kleuter is topsport, vooral omdat die peuter heel de tijd gedragen wilde worden in de wachtrijen. Ik had ervoor moeten trainen denk ik...
Vanochtend wel maar 84,4 op de weegschaal, ben heel benieuwd wat het morgenochtend gaat zijn....
[ Bericht 39% gewijzigd door mrspoeZ op 18-10-2015 23:01:38 ]
Prrrrr
Sowwww, ik ben vandaag ruim een kwart boven mijn normale dagelijkse kcal geëindigd... Heb weliswaar ook 18.000 stappen erop zitten, maar toch.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Doen jullie dat buiten?quote:Op zondag 18 oktober 2015 21:55 schreef Noek het volgende:
CrossFit, we doen niet anders.
Je mag een keer komen meedoen.😀
(ik deed overigens ook een soort crossfit, maar dan in m'n uppie)
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Compenseert toch redelijkquote:
Sowwww, ik ben vandaag ruim een kwart boven mijn normale dagelijkse kcal geëindigd... Heb weliswaar ook 18.000 stappen erop zitten, maar toch.
Ik heb net weer een Twix gekregen. Gisteren ook al van alles af lopen slaan *zucht* Waarom willen mensen me toch altijd vet mesten.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Het is hier al maandagquote:
1800kcal vandaag op een dag met een uurtje hardlopen. Tevreden! Bring on Monday!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
85,1 vanochtend.. Ik heb nog goede hoop dat die +0,7 vooral te wijten is aan het zoutgehalte van Mac-voer
Mama van Lars & Femke
Even he, omdat het kan, foto van zaterdag. In mijn nieuwe lievelingsjurkje.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik heb ongeveer honderdmiljoenmiljard complimenten gekregen zaterdag.Sterkheidsbaas van alles.
quote:
Even he, omdat het kan, foto van zaterdag. In mijn nieuwe lievelingsjurkje.En terecht!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik heb ongeveer honderdmiljoenmiljard complimenten gekregen zaterdag.Ja doei.
Oh ja, dat vergeet ik steeds. Nou ja, hier nu ook maandag. Frisse zin eigenlijk wel! Laatste weekje in 'n kaal kantoor werken, want het stucwerk is bijna droog, dus volgende week furfenquote:
Ja doei.
Totally worth it.quote:
[..]
#fattie4life #worthit
Leuk weekend gehad?
Ik heb een Amerikaan ontmoet die gewoon fatsoenlijk godverdomme kan zeggen.
Nadat ik m dat geleerd had, dat wel.
Sterkheidsbaas van alles.
Ooooh, boks! Bij de hardloopclub zit iemand die een tijd in Nederland heeft gewoond, en hij kan ook goed godverdomme zeggenquote:
[..]
Totally worth it.
Ik heb een Amerikaan ontmoet die gewoon fatsoenlijk godverdomme kan zeggen.
Nadat ik m dat geleerd had, dat wel.
Dat is zo leuk, als buitenlanders dat goed kunnen
Ja doei.
Hahaha, ja. Hij heeft op tour geleerd om de G op z'n Nederlands uit te spreken, best wel knap.quote:
[..]
Ooooh, boks! Bij de hardloopclub zit iemand die een tijd in Nederland heeft gewoond, en hij kan ook goed godverdomme zeggen
Verder hebben we hem ook 'kut' 'kak' en 'klootviool' geleerd. Toen ie vroeg wat klootviool betekend hebben we hem de letterlijke vertaling gegeven. En daarna 5 minuten de slappe lach.
Wat ik ook wel een mooie vond is dat ze 'Dankjewel' al wel kende, en besloten hadden dat het klonk als 'Donkey Whale', dus nu allemaal 'Donkey Whale' zeggen.
Sterkheidsbaas van alles.
Lonaa, nice!! Ik weet niet hoe je er eerder uitzag natuurlijk, maar jurkje staat je goed .
En goeiemorgen. Bizar slecht geslapen, dus zit nu met giga wallen op kantoor
.
Planning:
O: havermoutpap
T: appel
L: 2 speltboterhammen, 1x kipfilet, 1x jam
T: cupasoupje bouillon oid
D: Griekse salade denk ik
En koffie. Veel koffie.
.En goeiemorgen. Bizar slecht geslapen, dus zit nu met giga wallen op kantoor
.Planning:
O: havermoutpap
T: appel
L: 2 speltboterhammen, 1x kipfilet, 1x jam
T: cupasoupje bouillon oid
D: Griekse salade denk ik
En koffie. Veel koffie.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
De bouwvakkers zijn er alweer 
lekker dagje 'rustig' thuis werken...
O: oats met banaan en rozijnen
T: gekookt eitje
L: iets met laatste restje halloumi
D: ik denk dat ik 'n heel kippetje in de oven flikker, met wat spruiten, broccoli en zoete aardappel uit de oven erbij
lekker dagje 'rustig' thuis werken... O: oats met banaan en rozijnen
T: gekookt eitje
L: iets met laatste restje halloumi
D: ik denk dat ik 'n heel kippetje in de oven flikker, met wat spruiten, broccoli en zoete aardappel uit de oven erbij
Ja doei.
Vanochtend verslapen.
O: Skyr. Die roze. Want dat kon ik zo mee grissen uit de koelkast (en oorspronkelijke inhoud -/- wat ik er volgens MFP al uit gegeten heb = hoeveelheid van vandaag)
L: Geen idee. Ik hoop dat ze een leuke soep hebben in de kantine, of een salade. Anders misschien kwark en fruit. Of een broodje.
D: AVG. Welke V en G weet ik nog niet, dat zie ik straks in de supermarkt wel.
T: In de haast vergeten T's mee te nemen van thuis. Dus ik kijk straks wel ff waar ik op zit, anders gooi ik er wel een bakje nootjes achteraan.
O: Skyr. Die roze. Want dat kon ik zo mee grissen uit de koelkast (en oorspronkelijke inhoud -/- wat ik er volgens MFP al uit gegeten heb = hoeveelheid van vandaag)
L: Geen idee. Ik hoop dat ze een leuke soep hebben in de kantine, of een salade. Anders misschien kwark en fruit. Of een broodje.
D: AVG. Welke V en G weet ik nog niet, dat zie ik straks in de supermarkt wel.
T: In de haast vergeten T's mee te nemen van thuis. Dus ik kijk straks wel ff waar ik op zit, anders gooi ik er wel een bakje nootjes achteraan.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Het voelt wel gek om heel trots en blij te zijn met m'n lijf. Eigenlijk. En zoveel complimenten vind ik ook best lastig.
Wat moet je nou zeggen als iemand zegt 'Ik had je niet herkend!' Uh, ja, dankjewel?
Sterkheidsbaas van alles.
Ziet er goed uit trouwens, dat jurkje!
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ja, of dat je dan denkt: "Maar ik ben nog helemaal niet klaar!"quote:
Het voelt wel gek om heel trots en blij te zijn met m'n lijf. Eigenlijk. En zoveel complimenten vind ik ook best lastig.
Wat moet je nou zeggen als iemand zegt 'Ik had je niet herkend!' Uh, ja, dankjewel?
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ja, ik heb de eerste aantal 'Maar er hoeft toch niks meer af?' al wel gehad ja.quote:
[..]
Ja, of dat je dan denkt: "Maar ik ben nog helemaal niet klaar!"
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb al een aantal keer gehad dat iemand niet wist dat ik bezig was met afvallen en al goed onderweg was, en dat die zich dan afvroeg waarom ik zo op m'n eten let. "Want je ziet er toch gewoon goed uit en hoeft echt niet af te vallen?"
En als je ze dan vertelt dat je al bijna 20 kilo kwijt bent, schrikken ze zich helemaal de pleuris
En als je ze dan vertelt dat je al bijna 20 kilo kwijt bent, schrikken ze zich helemaal de pleuris
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Ik krijg ook al af en toe de vraag, als ik zeg dat ik 35 kg kwijt ben of ik dat 'helemaal zelfstandig gedaan heb'.
Ja, ik heb geen maagbandje.
Ja, ik heb geen maagbandje.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik kom allemaal mensen tegen die precies willen weten hoe ik t gedaan heb, want ze willen ook graag afvallen.
Maar hun eten bijhouden in een app, daar willen ze allemaal niet aan beginnen. Want dat is wel heul veul werk hoor!
Ja duh, wat dacht je dan? Dat je vanzelf die kilo's kwijt raakt zonder er wat effort in te steken? Als t zo makkelijk was was er niemand meer te dik he.
Maar hun eten bijhouden in een app, daar willen ze allemaal niet aan beginnen. Want dat is wel heul veul werk hoor!
Ja duh, wat dacht je dan? Dat je vanzelf die kilo's kwijt raakt zonder er wat effort in te steken? Als t zo makkelijk was was er niemand meer te dik he.
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
En sarabi goed bezug!
Ik at ook wat chips zaterdag, kreeg meteen weer een kilo er bij
Streng doen wordt moeilijker merk ik, maar misschien is dat een teken dat de noodzaak kleiner wordt
En oh ja, maar weer een lijstje:
O: Yoghurt, half banaantje, handje bosvruchten, muesli, lijnzaad
T: Appel, broodkorst
L: Vier boterhammen gerookte kip, stuk komkommer. Helaas van dat matige maisbrood dat niet vult, mijn man vind dat lekker.
T: Tomaatjes & worteltjes
D: Couscous met kip, wortels en boontjes en een kruidenprutje.
Zit wat aan de karige kant van het spectrum zo met 1425 kcal, maar er is vanavond een ouderavond @ kinderdagverblijf en de vorige keer hadden ze een tafel vol heerlijkheden staan, dus dan kan dat ook zonder problemen
[ Bericht 46% gewijzigd door SQ op 19-10-2015 11:40:34 ]
Ik at ook wat chips zaterdag, kreeg meteen weer een kilo er bij
Streng doen wordt moeilijker merk ik, maar misschien is dat een teken dat de noodzaak kleiner wordt
En oh ja, maar weer een lijstje:
O: Yoghurt, half banaantje, handje bosvruchten, muesli, lijnzaad
T: Appel, broodkorst
L: Vier boterhammen gerookte kip, stuk komkommer. Helaas van dat matige maisbrood dat niet vult, mijn man vind dat lekker.
T: Tomaatjes & worteltjes
D: Couscous met kip, wortels en boontjes en een kruidenprutje.
Zit wat aan de karige kant van het spectrum zo met 1425 kcal, maar er is vanavond een ouderavond @ kinderdagverblijf en de vorige keer hadden ze een tafel vol heerlijkheden staan, dus dan kan dat ook zonder problemen
[ Bericht 46% gewijzigd door SQ op 19-10-2015 11:40:34 ]
disclaimer
Nog steeds 88.3
Dat constant blijven heb ik in de vingers.
Dat constant blijven heb ik in de vingers.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Voel je je daar gelukkig mee?quote:
Nog steeds 88.3
Dat constant blijven heb ik in de vingers.
disclaimer
Het klonk ook als een WOD. 😀quote:
[..]
Doen jullie dat buiten?
(ik deed overigens ook een soort crossfit, maar dan in m'n uppie)
Nee, binnen. Hardlopen doen we wel buiten.
Ik heb mn eigen CrossFit box nu dus als je eens schaamteloos wil trainen/liften...
Go hard or go home
Omlaag is goed, ook al is het maar een klein beetje. Ik streef naar -2 per maand, dan is het tenminste vol te houden.quote:
89,5
Het gaat erg langzaam maar wel omlaag.
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
Best wel eigenlijk. Ik hoef niet echt na te denken over wat ik eet of drink (altijd prettig), ik denk vaak genoegquote:
als ik in de spiegel kijk en de dingen die ik echt graag anders zou willen aan mijn lijf zijn mijn rug (want brak ende instabiel) en een betere conditie. En daar werk ik ook aan, dus prima. Ik denk ook eigenlijk dat ik vreemd had opgekeken als 'ie ineens van de 88.3 was afgeschoten.
En het grootste argument voor een paar kg eraf: het aanbod in kleding.
Jumalatkin kuolevat
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Edessäni vuotavat
Olen tämän maailman loppu
Minä olen tyhjyys
Je bent ook gewoon heet nuquote:
[..]
Best wel eigenlijk. Ik hoef niet echt na te denken over wat ik eet of drink (altijd prettig), ik denk vaak genoeg
Ik denk ook eigenlijk dat ik vreemd had opgekeken als 'ie ineens van de 88.3 was afgeschoten.
En het grootste argument voor een paar kg eraf: het aanbod in kleding.
Aids.
Ik heb vandaag maar een geluncht met een salade met ei. Yay voor variatie.
Vanavond courgettesoep met tartaarballetjes
Vanavond courgettesoep met tartaarballetjes
Aids.
Zo, gelunched en avondeten bedacht.
O: Roze skyr
L: Magere kwark, bekertje toscaanse tomatensoep en een mexicaanse salade met tonijn
D: Andijviestamppot met braadworst
50% van m'n D is braadworst
O: Roze skyr
L: Magere kwark, bekertje toscaanse tomatensoep en een mexicaanse salade met tonijn
D: Andijviestamppot met braadworst
50% van m'n D is braadworst
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |