LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Welkom bij Het Hardlooptopic! Dit topic is voor alle hardlopers, van hardlopende beginners tot helden van de RoPaRun. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of bij een vereniging loopt: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over hoe het gaat, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat.. Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen!
>>> Gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen. Stuur EERST even een PM/DM naar mosselmossel en meld je DAARNA aan op Endomondo
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: 2015 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: PRs bijhoudenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: DiversOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Blogs van enkele vaste postersOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Welke zal ik kiezen vanmiddag? Ik heb net nieuwe trailschoentjesWat zou jij doen? http://karhu.com/loopschoenen/womens/run/neutral.html
Gewoon kijken welke wegschoentjes het fijnst zittenquote:Op zaterdag 10 oktober 2015 10:10 schreef Quoi het volgende:
Welke zal ik kiezen vanmiddag? Ik heb net nieuwe trailschoentjesExtra wegschoenen zijn altijd goed!
F means you're fucked`quote:
Welke zal ik kiezen vanmiddag? Ik heb net nieuwe trailschoentjes
Mag je die voor het bloggen uitzoeken? Best gekke schoenen! Ik vind de laatste het mooiste qua kleurtjes!Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Ik vind die zwart-met-roze vet! Maar goed, dat zijn dus wel trailers...quote:
Welke zal ik kiezen vanmiddag? Ik heb net nieuwe trailschoentjes[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ja LT. Beetje gek en onbekend merk ja, maar dat vind ik er ook wel leuk aan.
Gups, die vind ik ook het mooist
We gaan er een uurtje op lopen daar. Ik neig naar de fast 5 fulcrum.Die is het duurst, dus het best!quote:
Ja LT. Beetje gek en onbekend merk ja, maar dat vind ik er ook wel leuk aan.
Gups, die vind ik ook het mooist
We gaan er een uurtje op lopen daar. Ik neig naar de fast 5 fulcrum.It has to mean something
Could never mean more than a sacrificeEven naar de runnersworld geweest, gelletjes halen voor Vegas en meteen even een paartje Inov-8's passen. Ik heb wel een vermoeden waar een deel van het salaris in oktober naar toe gaat
Ook mooi dat ik weer de winkel verliet met een extra toevoeging op het lijstje "te lopen wedstrijden":
http://www.ing-night-marathon.lu/en/
[ Bericht 0% gewijzigd door Guard op 10-10-2015 11:51:02 ]Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.quote:
Even naar de runnersworld geweest, gelletjes halen voor Vegas en meteen even een paartje Inov-8's passen. Ik heb wel een vermoeden waar een deel van het salaris in oktober naar toe gaat
Ook mooi dat ik weer de winkel verliet met een extra toevoeging op het lijstje "te lopen" wedstrijden:
http://www.ing-night-marathon.lu/en/Ga ik je daar dan ook weer tegenkomen? In zwitserland kreeg ik hier ook het foldertje van.
Begint al een aardige traditie te worden zoquote:Op zaterdag 10 oktober 2015 11:38 schreef TheWhiteCowboy het volgende:
[..]
Maar wil jij hem al in 2016 lopen?Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Kiezen welke het lekkerst zitten. Blessures kun je ook wel op een andere manier oplopen.quote:
Welke zal ik kiezen vanmiddag? Ik heb net nieuwe trailschoentjes
Ze zien er wel tof uit, geloof alleen niet dat mijn dealer ze heeft.Je weet dat Karhu een totaal andere filosofie is dan dat je gewend bent? Zelf vond ik het voornamelijk een vrij smalle schoen, daarom meteen ook maar weer uitgedaan. Het is een wat meer minimalistisch merk en al vrij oud.quote:
Ja LT. Beetje gek en onbekend merk ja, maar dat vind ik er ook wel leuk aan.
Gups, die vind ik ook het mooist
We gaan er een uurtje op lopen daar. Ik neig naar de fast 5 fulcrum.Zo, lekker uit kunnen slapen. Er fijn, omdat ik niet weet hoe het komende nacht zal zijn. Marathonkriebels zijn nu al beetje aanwezig.Geen idee eigenlijk, het leek mij ook wel een leuke en net iets wat anders.quote:Op zaterdag 10 oktober 2015 11:44 schreef Guard het volgende:
[..]
Begint al een aardige traditie te worden zo
Maar wil jij hem al in 2016 lopen?Jij kwam toch uit omgeving Utrecht? Runn inn in oog en al heeft alleen maar dit soort inimalistisch schoeisel. Dinsdag daar weer een paartje Altra's gehaald.quote:
[..]
Kiezen welke het lekkerst zitten. Blessures kun je ook wel op een andere manier oplopen.
Ze zien er wel tof uit, geloof alleen niet dat mijn dealer ze heeft.Inderdaad, mooie stad ookquote:
[..]
Geen idee eigenlijk, het leek mij ook wel een leuke en net iets wat anders.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Sja, ik heb weinig keusquote:
[..]
Je weet dat Karhu een totaal andere filosofie is dan dat je gewend bent? Zelf vond ik het voornamelijk een vrij smalle schoen, daarom meteen ook maar weer uitgedaan. Het is een wat meer minimalistisch merk en al vrij oud.
Ik heb loopreizen.nl gemaild, wil editie 2016 van de Vegas marathon ook gaan lopenquote:
Even naar de runnersworld geweest, gelletjes halen voor Vegas en meteen even een paartje Inov-8's passen. Ik heb wel een vermoeden waar een deel van het salaris in oktober naar toe gaat
Ook mooi dat ik weer de winkel verliet met een extra toevoeging op het lijstje "te lopen wedstrijden":
http://www.ing-night-marathon.lu/en/.
Luxemburg lijkt me idd ook awesomePraag tr. ook.
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsStartnummer en startvak zijn bekend voor New York. En ik mag lekker vroeg starten in de eerste wave gelijk na de sub-elitesHier nog geen marathonkriebels of pre-race pijntjes. Lag er laat in vannacht dus heb ook ff goed uitgeslapen want aankomende nacht zou het slapen wel wat minder zijn.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerDat snap ik, was meer inde trent van wees er voorzichtig mee in het begin vanwege een iets andere manier van lopen en kans op blessures daardoor.quote:
[..]
Sja, ik heb weinig keusIk ga liever naar mijn vaste dealer die weet hoe ik loop. Een van de verkopers is mijn trainster geweest.quote:
[..]
Jij kwam toch uit omgeving Utrecht? Runn inn in oog en al heeft alleen maar dit soort inimalistisch schoeisel. Dinsdag daar weer een paartje Altra's gehaald.
Bovendien is mijn kans op blessures hoger omdat ik nog niet helemaal op gewicht ben.
Dat snap ik, dit is mijn vaste dealer aan het worden. Maar ze zijn in ieder geval te verkrijgen n Utrecht. Waar loop je nu eigenlijk mee?quote:Op zaterdag 10 oktober 2015 12:10 schreef SEMTEX het volgende:
[..]
Ik heb loopreizen.nl gemaild, wil editie 2016 van de Vegas marathon ook gaan lopen
Luxemburg lijkt me idd ook awesomeVegas
Goeie keuzes in marathons heb je
Die van Luxemburg staat me erg aan, niet heel ver weg, mooie stad, 's avonds.
Praag is natuurlijk ook supervetMet een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Was dat nou een voorjaarsmarathon? Misschien wel een goeie voor dit voorjaar. Praag of Luxemburg.quote:
[..]
Goeie keuzes in marathons heb je
Die van Luxemburg staat me erg aan, niet heel ver weg, mooie stad, 's avonds.
Praag is natuurlijk ook supervetKierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived ForwardsPraagJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerMooi spul he, inov8?quote:
Even naar de runnersworld geweest, gelletjes halen voor Vegas en meteen even een paartje Inov-8's passen. Ik heb wel een vermoeden waar een deel van het salaris in oktober naar toe gaat
Ook mooi dat ik weer de winkel verliet met een extra toevoeging op het lijstje "te lopen wedstrijden":
http://www.ing-night-marathon.lu/en/
Jammer dat ze geen schoenen voor verhard (meer) hebben.
Pasvorm is namelijk wel erg fijn voor mij.
De New Balance die ik me heb laten aanmeten bevallen me eigenlijk helemaal niet, en Ecco (waar ik erg tevreden over was) is ook al gestopt met hardloopschoenen...It has to mean something
Could never mean more than a sacrificeEind mei in Luxemburgquote:
[..]
Was dat nou een voorjaarsmarathon? Misschien wel een goeie voor dit voorjaar. Praag of Luxemburg.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Ik 6:15quote:
Zojuist erachter gekomen dat we 6.30am weg moeten voor onze 10k morgen... *gaap*Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerWil je mijn skills? Sinds 5 uur wakker liggen, geen probleemquote:
Ik haat vroeg opstaan in het weekendIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!www.derandvanhetland.nl
Leuk item zojuist bij Spijkers met KoppenIk snap! We gaan het zien.quote:
[..]
Dat snap ik, was meer inde trent van wees er voorzichtig mee in het begin vanwege een iets andere manier van lopen en kans op blessures daardoor.part time dan!quote:
[..]
Wil je mijn skills? Sinds 5 uur wakker liggen, geen probleemJa doei.Ik lag er om half 2 in, was om 7 uur wakker, en daarna om 12 uur ofzoJust remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerSchoentjes zagen er goed uit inderdaad, en zaten ook prettigquote:
[..]
Mooi spul he, inov8?
Jammer dat ze geen schoenen voor verhard (meer) hebben.
Pasvorm is namelijk wel erg fijn voor mij.
De New Balance die ik me heb laten aanmeten bevallen me eigenlijk helemaal niet, en Ecco (waar ik erg tevreden over was) is ook al gestopt met hardloopschoenen...Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.Oke als roeier was ik nog in staat tot het eten van koude pasta zonder saus, maar dat krijg ik nu echt niet meer wegIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Naar je hotelkamer![b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*Ik heb speltpannekoeken gehad. Vanavond nog geen idee en morgen gewone pannekoeken.
De afgelopen dagen penne en spaghetti gehad.Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold SwarzeneggerJe vergeet CaLeXquote:
Zo, thuis van mr.B en Yur aanmoedigen bij 1vd4Leuk wedstrijdje, was nog flink warm in de zon
F means you're fucked
Ja was wel warm.quote:
Zo, thuis van mr.B en Yur aanmoedigen bij 1vd4
Heerlijk getrimt hier en ik heb me bijna aan het game-plan gehouden Yur!
eerste 5 binnen 27 minuten en de 10 in 52:14. tweede tijd ooit! Na km 3 kreeg ik half ruzie met een HRR loper die geen tempo kon houden en vond dat ik voor zijn voeten liep, dus maar iets versneld.
Daarna tussen km 3,4 en 5 lekker lopen kletsen met een groepsgenootje die haar eerste wedstrijd liep. Die heb ik de duin omhoog wat laten gaan om haar op het vlakke in te halen, uiteindelijk zijn we bijna gelijk gefinisht. met twee km van <5:00 aan het einde. Ze heeft me nog wel even verrot gescholden
https://www.endomondo.com/users/17664187/workouts/616057659Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.Inmiddels volop in training voor mijn eerste marathon. Doel is uitlopen, met tussen haakjes een goed haalbare streeftijd. Na veel wikken en wegen tussen Rotterdam en Parijs gaat het Parijs worden. Frankrijk
Het is wel nog ver weg, bijna een half jaar...
1
2[b]3 april 2016 - [url=http://www.schneiderelectricmarathondeparis.com]Schneider Electric Marathon de Paris (Parijs)[/url][/b]
[*] schaal_10 - MarathonMensen mensen, dit loopje was een kadootjeEn ik kon prima meekomen
Nu van Doorn naar Otterlooooo.Goed gedaan! Mooie tijdquote:Op zaterdag 10 oktober 2015 16:20 schreef CaLeX het volgende:
[..]
Ja was wel warm.
Heerlijk getrimt hier en ik heb me bijna aan het game-plan gehouden Yur!
eerste 5 binnen 27 minuten en de 10 in 52:14. tweede tijd ooit! Na km 3 kreeg ik half ruzie met een HRR loper die geen tempo kon houden en vond dat ik voor zijn voeten liep, dus maar iets versneld.
Daarna tussen km 3,4 en 5 lekker lopen kletsen met een groepsgenootje die haar eerste wedstrijd liep. Die heb ik de duin omhoog wat laten gaan om haar op het vlakke in te halen, uiteindelijk zijn we bijna gelijk gefinisht. met twee km van <5:00 aan het einde. Ze heeft me nog wel even verrot gescholden
https://www.endomondo.com/users/17664187/workouts/616057659Nice!quote:
Mensen mensen, dit loopje was een kadootje
Nu van Doorn naar Otterlooooo.Ja doei.Oeps, k dacht dat ik geen tshirt besteld had, nu in het hotel zie ik dat ik wel een bonnetje daarvoor hebIk hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Morgen maar weer eens kijken of het lopen gaat. Plan is om te kijken hoe ver ik kom op een laag tempo (ongv. 6:00/km) zonder klachten met een max van zo'n 10 km in totaal. Als dat lukt, ben ik tevreden en zie ik die 7^^ wel goed komen. Zo niet, dan slaat er toch wel een beetje paniek toe, want ik heb nog wel het een en ander op te bouwen.Succes met de voorbereiding!quote:
Inmiddels volop in training voor mijn eerste marathon. Doel is uitlopen, met tussen haakjes een goed haalbare streeftijd. Na veel wikken en wegen tussen Rotterdam en Parijs gaat het Parijs worden. Frankrijk
Het is wel nog ver weg, bijna een half jaar...
[ code verwijderd ]
Wat heb je al gedaan tot nu toe qua wedstrijden/afstanden? Al flink wat hm's gelopen, of juist niet, en wat voor tijden? Ben altijd benieuwd wanneer mensen de stap zetten naar hun eerste marathon. En je zal toch wel iets van een streeftijd hebben?Vork, ben je eruit geweest met een blessure? Nog 5 weken, dus op zich nog wel genoeg tijd om weer een paar serieuze stappen te kunnen zetten. Succesquote:
Morgen maar weer eens kijken of het lopen gaat. Plan is om te kijken hoe ver ik kom op een laag tempo (ongv. 6:00/km) zonder klachten met een max van zo'n 10 km in totaal. Als dat lukt, ben ik tevreden en zie ik die 7^^ wel goed komen. Zo niet, dan slaat er toch wel een beetje paniek toe, want ik heb nog wel het een en ander op te bouwen.Ja en nee. Ik heb last van een soort zenuwpijn in mijn knieholte wat ik ken van vermoeidheid (bijv. na nachten slecht slapen of een hele lange dag fietsen). De laatste maand ben ik druk bezig geweest met veel werken op onhandige tijdstippen en verhuizen. Vandeweek stortte ik daar een beetje van in (met koorts op m'n werk, heel handig). Dat lijkt zich nu gelukkig niet door te zetten, vandaar dat ik het wel weer aandurf. Ik heb sinds de B2b nog maar een keer kunnen lopen en beide keer en ging het behoorlijk stroef.quote:
[..]
Vork, ben je eruit geweest met een blessure? Nog 5 weken, dus op zich nog wel genoeg tijd om weer een paar serieuze stappen te kunnen zetten. SuccesAsics Nimbus 16quote:
Dat snap ik, dit is mijn vaste dealer aan het worden. Maar ze zijn in ieder geval te verkrijgen n Utrecht. Waar loop je nu eigenlijk mee?
Saucony Echelon 4
Daarvoor kon ik zelfs alleen op herenschoenen vanwege mijn gewicht. Vandaar iet wat gefocust op leuke kleuren.Inntel?quote:
Oeps, k dacht dat ik geen tshirt besteld had, nu in het hotel zie ik dat ik wel een bonnetje daarvoor heb
Heb het centrum van EHV verkend. Ik liep langs een karaokebar genaamd Ameezing.
Zo nog een pizzeria zien te vinden.Mijn eerste paar was van New Balance, uit de 1000-serie. Die waren eigenlijk voor zware mensen, maar ik vond ze heerlijk zitten.quote:
[..]
Asics Nimbus 16
Saucony Echelon 4
Daarvoor kon ik zelfs alleen op herenschoenen vanwege mijn gewicht. Vandaar iet wat gefocust op leuke kleuren.Succes allemaal morgen, overigens! Ik ga zo ook al m'n spullen voor morgen klaarleggen. Het is dan wel geen M, ook geen HM, maar ik ben zó blij dat we weer 'n echt evenement gaan lopen in onze clubklerenJa doei.Nee, Pullman. Aan de finish! Alle kenianen zitten hier ook.quote:
[..]
Inntel?
Heb het centrum van EHV verkend. Ik liep langs een karaokebar genaamd Ameezing.
Zo nog een pizzeria zien te vinden.Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!Gistermorgen 10km op de treadmill gedaan maar naar afloop van de cursus was het zo mooi weer dat ik dacht "lets trash a short and sharp 5km"
Op het moment dat ik de deur van het hotel uistapte kwam de instructeur langs (die aan het trainen is voor de Queenstown Marathon) en vraagt of ik met hem mee loop voor de laatste 13km..... Ya, Nah.....oke.
Peer presure'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'quote:
[..]
Alle kenianen zitten hier ook.
Doe ze de groeten.Klinkt goed man, goed gedaan!quote:
[..]
Ja was wel warm.
Heerlijk getrimt hier en ik heb me bijna aan het game-plan gehouden Yur!
eerste 5 binnen 27 minuten en de 10 in 52:14. tweede tijd ooit! Na km 3 kreeg ik half ruzie met een HRR loper die geen tempo kon houden en vond dat ik voor zijn voeten liep, dus maar iets versneld.
Daarna tussen km 3,4 en 5 lekker lopen kletsen met een groepsgenootje die haar eerste wedstrijd liep. Die heb ik de duin omhoog wat laten gaan om haar op het vlakke in te halen, uiteindelijk zijn we bijna gelijk gefinisht. met twee km van <5:00 aan het einde. Ze heeft me nog wel even verrot gescholden
https://www.endomondo.com/users/17664187/workouts/616057659
Ik heb me aan mijn negatieve split-plan kunnen houden. Zelfs nog sneller dan verwachtF means you're fuckedJa het was inderdaad nog flink warm, vooral voor een wedstrijdje, maar ondank dat en een zwaarder parcours heb ik toch mijn tijd van twee weken geleden verpulverd. Met maar liefst 5 seconden, naar 34'51. Ik denk dat het door de fanatieke aanmoedigingen van GotcC komt. Bedankt dus!quote:
Zo, thuis van mr.B en Yur aanmoedigen bij 1vd4
Deze keer was het goed voor een tweede plek, achter iemand die met schijnbaar groot gemak een lage 34'er liep. Het eerste rondje liepen we nog samen, maar aan het begin van de tweede sprintte hij weg (alsof hij wilde finishen voor de 5). En hij bleef weg. Al met al lekker gelopen, mooi nieuw PR, goede klassering (ook nog 1e M35) en na afloop dat vieren met een biertje in de zon. Kan niet veel beter eigenlijkHet zijn maar kleine lokale wedstrijdjes, in niets te vergelijkbaar met de DtD. Jouw (weliswaar gedroomde) prestatie was dus een stuk knapper!Wauw, mooie prestatie!quote:
[..]
Ja het was inderdaad nog flink warm, vooral voor een wedstrijdje, maar ondank dat en een zwaarder parcours heb ik toch mijn tijd van twee weken geleden verpulverd. Met maar liefst 5 seconden, naar 34'51. Ik denk dat het door de fanatieke aanmoedigingen van GotcC komt. Bedankt dus!
Deze keer was het goed voor een tweede plek, achter iemand die met schijnbaar groot gemak een lage 34'er liep. Het eerste rondje liepen we nog samen, maar aan het begin van de tweede sprintte hij weg (alsof hij wilde finishen voor de 5). En hij bleef weg. Al met al lekker gelopen, mooi nieuw PR, goede klassering (ook nog 1e M35) en na afloop dat vieren met een biertje in de zon. Kan niet veel beter eigenlijk
Ook van Yur en calex.
Was een mooie dag om te lopen.quote:
[..]
Ja het was inderdaad nog flink warm, vooral voor een wedstrijdje, maar ondank dat en een zwaarder parcours heb ik toch mijn tijd van twee weken geleden verpulverd. Met maar liefst 5 seconden, naar 34'51. Ik denk dat het door de fanatieke aanmoedigingen van GotcC komt. Bedankt dus!
Deze keer was het goed voor een tweede plek, achter iemand die met schijnbaar groot gemak een lage 34'er liep. Het eerste rondje liepen we nog samen, maar aan het begin van de tweede sprintte hij weg (alsof hij wilde finishen voor de 5). En hij bleef weg. Al met al lekker gelopen, mooi nieuw PR, goede klassering (ook nog 1e M35) en na afloop dat vieren met een biertje in de zon. Kan niet veel beter eigenlijk
Je ging echt heel goed! Was tof om te zien! En die nr1 was echt bizar, iedereen dacht dat hij idd een 5km liep
Wat is jouw startnr? Kan ik je ook in de tracker zettenquote:
[..]
Wauw, mooie prestatie!
Ook van Yur en calex.
Was een mooie dag om te lopen.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?Dank! Het gaat heel goed. De training ben ik sinds april aan het opbouwen. Vorige week 38 km gelopen (verspreid over 4 trainingen) en deze week 37 (3 trainingen). Ook ben ik weer met de vereniging gaan meelopen, dus ook snelheidstrainingen zitten daar in.quote:
[..]
Succes met de voorbereiding!
Wat heb je al gedaan tot nu toe qua wedstrijden/afstanden? Al flink wat hm's gelopen, of juist niet, en wat voor tijden? Ben altijd benieuwd wanneer mensen de stap zetten naar hun eerste marathon. En je zal toch wel iets van een streeftijd hebben?
Een van mijn halve marathontijden was in maart 2014 (1.42.27), met vrijwel alleen training op afstand. Over twee weken Marseille-Cassis (20 km).
Een streeftijd voor de marathon heb ik wel (sowieso nodig voor het trainingsschema), namelijk binnen 4 uur. In de training houd ik rekening met een marathontempo van 5.30 min/km.Lopende lurker?quote:
Succes morgen marathonners! Ik als lurker leef stiekem met jullie mee..
Kom gewoon meepostenHaha ja wel lopend maar als werk studie en privé het toelaten. Dat is je te weinig maar soms moet je keuzes maken!
Dus al met al te weinig hardloopgerealeerd te melden om een zinnige en actieve bijdrage te leveren hier.. Dus ik lees lekker, en als het me uitkomt
Ik word wel actiever als ik voor de marathon ga trainen ofzo. De wilskracht en basis heb ik er al voor.. (HM pr 1.58, totaal 5 gelopen)Ja soms heb je dat iddquote:
Haha ja wel lopend maar als werk studie en privé het toelaten. Dat is je te weinig maar soms moet je keuzes maken!
Dus al met al te weinig hardloopgerealeerd te melden om een zinnige en actieve bijdrage te leveren hier.. Dus ik lees lekker, en als het me uitkomt
Ik word wel actiever als ik voor de marathon ga trainen ofzo. De wilskracht en basis heb ik er al voor.. (HM pr 1.58, totaal 5 gelopen)
Al een marathon op het oog?Ik zat net nog even de Karhu site te bekijken en vond het heel frappant dat bij de trailschoenen er niet eens een foto te zien was van het profiel (dit kan ook aan mijn mobiel liggen)
Balanceert trail running op het randje van opgeslokt worden door de commercie en bestellen lopers trailschoenen 'voor de leuk en omdat trailen hip is' zonder te weten of de schoen geschikt is??'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'Iedereen die morgen gaat lopen veel succes! Mossel en ik gaan vanaf ongeveer twaalf uur bij de finish aanmoedigen en wie weet fokkers spotten. Rond 14.15/14.30 lopen we richting beursgebouw waar ik een startnummer moet ophalen en dan kan ga ik vanaf half vier ruim een uur proberen thelaudprince bij te houden. Hoop dat ik voor hem als haas wat liever ben dan voor mossel. Ik zal wel moeten ook, want anders gaat ie er vandoor en kan ik 'm niet meer bijhouden.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
Mocht achter mini aan rennen.
