LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De inschrijving heb ik zo lang mogelijk uitgesteld vanwege onzekerheden en de kans op blessures. Ik was na Rotterdam wel de hele tijd door blijven trainen voor het geval ik toch het gekke idee had om weer een tweede M te lopen.quote:Op zondag 4 oktober 2015 19:57 schreef Quoi het volgende:
Begrijp ik nu goed dat je je even last minute hebt ingeschreven voor een marathon?
quote:
Wat een loop vandaag (10km Breda)..Jouw moeder!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Mooie tijd. Volgende keer startvakje opschuiven dus.
Slim. Dus het wordt Eindhoven of Amsterdam?quote:
[..]
De inschrijving heb ik zo lang mogelijk uitgesteld vanwege onzekerheden en de kans op blessures. Ik was na Rotterdam wel de hele tijd door blijven trainen voor het geval ik toch het gekke idee had om weer een tweede M te lopen.
Dat kon alleen bij voorinschrijvenquote:
[..]
Jouw moeder!
Mooie tijd. Volgende keer startvakje opschuiven dus.
. Vooraan starten had al wel geholpen.Maar goed, het scheelde nu max 30 sec denk ik.
EHV. Daar heb ik een goede HM gelopen. Het parcours is vlak en het publiek was geweldig.quote:
[..]
Slim. Dus het wordt Eindhoven of Amsterdam?
Mijn herinneringen aan de HM in A´dam waren minder goed.
edit-hier hadden Gup en L-T het al eerder over gehad...spuit 11
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Leukquote:
[..]
EHV. Daar heb ik een goede HM gelopen. Het parcours is vlak en het publiek was geweldig.
Mijn herinneringen aan de HM in A´dam waren minder goed.
Benieuwd! Wordt weer een druk loopweekend volgend weekend.
Ik dacht dat ook maar moet zeggen je went eraan, alleen je verliest wel ontzettend veel vocht. Ik denk dat ik daardoor misschien nu wat efficiënter loop.quote:Op zondag 4 oktober 2015 19:41 schreef Mr.B. het volgende:
[..]
Ik zweet inderdaad niet zoveel, maar bij temperaturen boven de 25/30 graden zou ik ook altijd drinken. En snelheid aanpassen. Boven de 40 zou ik trouwens niet zo snel gaan lopen...
Het begint hier wel een beetje saai te worden hoor, met al die topweekenden zo 
F means you're fucked
quote:
Dat was awesome
Ik heb zó genoten! En niet zo gek gelopen ookIn de laatste startgolf gestart en ergens in het midden geëindigd.
De eindsprint was serious business zoals je ziet:Zeker! Zal vast niet mijn laatste trail zijn denk ikSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[..]
Precies! Viel best mee toch?
Oh maar bij mij ging het gewoon kut hoorquote:
Het begint hier wel een beetje saai te worden hoor, met al die topweekenden zo
maak je geen zorgen!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ah nou....gelukkig maarquote:
[..]
Oh maar bij mij ging het gewoon kut hoor
F means you're fucked
Ja tochquote:
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Vandaag 3,5km in Belfast gelopen. First run in United Kingdom
Trouwens, de 4Mijl is volgende week al Ik hoop dat de wind een beetje goed staat dan.
Trouwens, de 4Mijl is volgende week al
Ik hoop dat de wind een beetje goed staat dan.
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Ik ben benieuwd wat hier stondquote:
edit-hier hadden Gup en L-T het al eerder over gehad...spuit 11
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
rustig aan doen en opletten in het verkeer.quote:
Vandaag 3,5km in Belfast gelopen. First run in United Kingdom
Trouwens, de 4Mijl is volgende week al
Ik mag volgende week weerquote:
Het begint hier wel een beetje saai te worden hoor, met al die topweekenden zo
Komende week 2 keer aan de bak. Een keer op mijn werk, 9 km. En de Hoge Veluweloop, 10 km. Ik heb er zin in.
quote:
Ik ga zaterdag voor het eerst in tijden weer een 10km lopen. Maar die snelheid zit er voorlopig nog niet in, dus ik ben benieuwd wat voor tijd het gaat worden...
F means you're fucked
Ja, ik dus ook weer 10, en bij mij zit er helemaal niets meer inquote:
[..]
Ik ga zaterdag voor het eerst in tijden weer een 10km lopen. Maar die snelheid zit er voorlopig nog niet in, dus ik ben benieuwd wat voor tijd het gaat worden...
Begint wel weer rustig aan een beetje te komen, maar ik ben er nog lang niet. En zolang ik nog geen woning in de buurt van werk heb gaat het er voorlopig ook niet komen.
Tssssk! Snellerd!quote:
1.48.45! Als ik weer fatsoenlijk leef meer :p
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Oja, 2.08.10 zegt de uitslag.
Het Was kut. Wel tevreden, zelfs trots
Het Was kut. Wel tevreden, zelfs trots
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Hmm Michel Butter vandaag 1.05.25, lijkt me dat hij daar niet heel blij mee is..?
(edit: ah, ik zie nu dat ze ongeveer rond marathontempo moesten lopen, dan is het prima natuurlijk!)
[ Bericht 40% gewijzigd door La_Tramposa op 04-10-2015 21:40:09 ]
(edit: ah, ik zie nu dat ze ongeveer rond marathontempo moesten lopen, dan is het prima natuurlijk!)
[ Bericht 40% gewijzigd door La_Tramposa op 04-10-2015 21:40:09 ]
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Fotoooooooooo's! Ik hoop dat de plezier (OK: focus) en snelheid er vanaf spatten. Ik stuiter gewoon nóg van adrenaline zeg. Ging zelfs swingend van de laatste heuvel af, vanwege de fijne muziek door de speaker en het *whoeeeei*-gevoel.
Afijn:
Ik hoop dat de plezier (OK: focus) en snelheid er vanaf spatten. Ik stuiter gewoon nóg van adrenaline zeg. Ging zelfs swingend van de laatste heuvel af, vanwege de fijne muziek door de speaker en het *whoeeeei*-gevoel.Afijn:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nou moe, da's ook toevallig...zo eentje heb ik ook!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.F means you're fucked
Toppers allemaal! Lekker gelopen weer dit weekend
Mooi verslag van Mossel, top om nog weer zo'n boost te kunnen krijgen na 36km!
Nogmaals erg knap gedaan!
Zelf samen met Guard en Streamnl lekker gelopen in Engreux bij de Trail du Barrage. Superleuke maar erg lange dag gehad. Van 15 over 5 's ochtends tot 9 uur 's avonds van huis geweest. Erg mooie loop, net als de Trail des Fantomes. Heerlijk klimmen en klauteren, rotsen, wortels, alles. Eerste paar kilometer superzwaar gehad, daarna lekker kunnen oppakken en als 3e geëindigd. 31km in 2.49'48 en iets meer dan 1000 hoogtemeters. Superdag!
Mooi verslag van Mossel, top om nog weer zo'n boost te kunnen krijgen na 36km!
Nogmaals erg knap gedaan!Zelf samen met Guard en Streamnl lekker gelopen in Engreux bij de Trail du Barrage. Superleuke maar erg lange dag gehad. Van 15 over 5 's ochtends tot 9 uur 's avonds van huis geweest. Erg mooie loop, net als de Trail des Fantomes. Heerlijk klimmen en klauteren, rotsen, wortels, alles. Eerste paar kilometer superzwaar gehad, daarna lekker kunnen oppakken en als 3e geëindigd. 31km in 2.49'48 en iets meer dan 1000 hoogtemeters. Superdag!
Mooie foto's. Jullie staan er ook echt in hardlooppose op. Bij mij lijkt het toch altijd alsof ik erg aan de grond gehecht ben.
Net in de avond toch nog wat zin kunnen maken om te gaan en het was lekker. Goed tempo, maar heel kort omdat ik naar de supermarkt moest. Volgens mij werd ik zelfs uitgelachen omdat ik in mijn hardloopkleren rondliep met brood en melk in de hand.
Net in de avond toch nog wat zin kunnen maken om te gaan en het was lekker. Goed tempo, maar heel kort omdat ik naar de supermarkt moest. Volgens mij werd ik zelfs uitgelachen omdat ik in mijn hardloopkleren rondliep met brood en melk in de hand.
Gisteren Leeuwarden gelopen.
Dat was vorig jaar mijn snelste run. Dit jaar was-ie een stukje langer en hadden ze hem ook wat zwaarder gemaakt qua hindernissen. Wel weer erg leuk, mooi opgebouwd met voldoende uidagingen.
Doelstelling dit seizoen is om eindelijk eens top 100 te lopen. Met een 88e plek in 2:15:30 is dat mooi gelukt
Nog steeds geen linker rijtje (142 deelnemers) maar dat gaan we volgend jaar wel proberen. Of het jaar daarna...
Dat was vorig jaar mijn snelste run. Dit jaar was-ie een stukje langer en hadden ze hem ook wat zwaarder gemaakt qua hindernissen. Wel weer erg leuk, mooi opgebouwd met voldoende uidagingen.
Doelstelling dit seizoen is om eindelijk eens top 100 te lopen. Met een 88e plek in 2:15:30 is dat mooi gelukt
Nog steeds geen linker rijtje (142 deelnemers) maar dat gaan we volgend jaar wel proberen. Of het jaar daarna...
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Uitslagen van gisteren staan online, ik ben 26e overall geworden en 7e in de taaie mannen categorie 
Dat is een verdomd goeie uitslag al zeg ik het zelf..
Dat is een verdomd goeie uitslag al zeg ik het zelf..
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Precies mijn uitslag! Maar dan de taaie vrouwen categorie (en wat minder deelnemers?)quote:
Uitslagen van gisteren staan online, ik ben 26e overall geworden en 7e in de taaie mannen categorie
Dat is een verdomd goeie uitslag al zeg ik het zelf..
Laatste werkdagje!
zo heel veel deelnemers waren er gisteren ook niet, maar voldoende om ruim in het linkerrijtje te komen met deze positiesquote:
[..]
Precies mijn uitslag! Maar dan de taaie vrouwen categorie (en wat minder deelnemers?)
Laatste werkdagje!
Oh en fijne dag vandaag dan.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Daar lachen mensen je om uit? Wat is dat voor heutjekneutje dorp?quote:
Mooie foto's. Jullie staan er ook echt in hardlooppose op. Bij mij lijkt het toch altijd alsof ik erg aan de grond gehecht ben.
Net in de avond toch nog wat zin kunnen maken om te gaan en het was lekker. Goed tempo, maar heel kort omdat ik naar de supermarkt moest. Volgens mij werd ik zelfs uitgelachen omdat ik in mijn hardloopkleren rondliep met brood en melk in de hand.
Ik ga zo vaak direct uit het hardlopen langs de supermarkt..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Wow, allemaal top10-ers! Super gedaan en mooie foto's van YUR en Quoi!
Kwam zelf via Mascleta ook nog aan een geinige foto. Gogo die naast me rent, volgens mij bij Oostkapelle, net na het strand. Na een kilometer of 26, 27.
Kwam zelf via Mascleta ook nog aan een geinige foto. Gogo die naast me rent, volgens mij bij Oostkapelle, net na het strand. Na een kilometer of 26, 27.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Mooi verslag mossel, echt goed gedaan dat laatste stuk!!!
Verder voor alle lopers van dit weekend!
Ik heb gisteren lekker vlak een 12,5 ldl gelopen Dat voelt goed
Verder
voor alle lopers van dit weekend!Ik heb gisteren lekker vlak een 12,5 ldl gelopen
Dat voelt goed
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
quote:Op maandag 5 oktober 2015 06:51 schreef Cynic het volgende:
Gisteren Leeuwarden gelopen.
Dat was vorig jaar mijn snelste run. Dit jaar was-ie een stukje langer en hadden ze hem ook wat zwaarder gemaakt qua hindernissen. Wel weer erg leuk, mooi opgebouwd met voldoende uidagingen.
Doelstelling dit seizoen is om eindelijk eens top 100 te lopen. Met een 88e plek in 2:15:30 is dat mooi gelukt
Nog steeds geen linker rijtje (142 deelnemers) maar dat gaan we volgend jaar wel proberen. Of het jaar daarna...dat is een behoorlijke zweeffoto.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Gisteren Leeuwarden gelopen.
Dat was vorig jaar mijn snelste run. Dit jaar was-ie een stukje langer en hadden ze hem ook wat zwaarder gemaakt qua hindernissen. Wel weer erg leuk, mooi opgebouwd met voldoende uidagingen.
Doelstelling dit seizoen is om eindelijk eens top 100 te lopen. Met een 88e plek in 2:15:30 is dat mooi gelukt
Nog steeds geen linker rijtje (142 deelnemers) maar dat gaan we volgend jaar wel proberen. Of het jaar daarna...Goed bezigSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Wat een mooie prestaties, foto's, verslagen en podiumplaatsen weer dit weekend! En dan komen er de komende weken ook nog eens een boel marathons en andere mooie wedstrijden voorbij, het kan niet op.
Ik blijf voorlopig nog saai wat 10km's lopen, dit weekend een thuiswedstrijd bij Haag. Tegen YUR, dat dan weer wel
Ik blijf voorlopig nog saai wat 10km's lopen, dit weekend een thuiswedstrijd bij Haag. Tegen YUR, dat dan weer wel
quote:
Fotoooooooooo's!
Afijn:Strak plaatje zeg!!! Snellerd inderdaadSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Je gaat me lappenquote:
Wat een mooie prestaties, foto's, verslagen en podiumplaatsen weer dit weekend! En dan komen er de komende weken ook nog eens een boel marathons en andere mooie wedstrijden voorbij, het kan niet op.
Ik blijf voorlopig nog saai wat 10km's lopen, dit weekend een thuiswedstrijd bij Haag. Tegen YUR, dat dan weer wel
Ohja, en stiekem is het 10.2 km
F means you're fucked
Ik weet dat trailrunnen funest is voor je snelheid (hè Jero?!), maar 5km in 35/36 minuten moet jou toch nog wel lukkenquote:
[..]
Je gaat me lappen
Ohja, en stiekem is het 10.2 km
Volgens mij is dat rondje bij Haag wel behoorlijk goed uitgemeten.Ik kwam de vorige keer geloof ik aan 9.9km
Goed gelopen!quote:
Oja, 2.08.10 zegt de uitslag.
Het Was kut. Wel tevreden, zelfs trots
Ik zag je verhaaltje op facebook; daarom doe ik dus geen hartslagmeter om bij (langere) wedstrijden. Of iig zo instellen dat ik het niet kan zien onderweg; raak je alleen maar van in paniek en dan schiet mijn hartslag nog meer omhoog.
Maar mooi dat je je hebt kunnen herpakken en onder je uiteindelijke doel bent geeindigd! Elk PR moet je vieren!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Er is ook geen enkele reden om een hartslagmeter te dragen als je toch geen rekening met je hartslag wil houden, toch? Ik liep zaterdag op hartslag. Dan draag je hem en hou je rekening met wat die aangeeft, maar als je er geen rekening mee wil houden, kun je hem net zo goed niet dragen.quote:
[..]
Goed gelopen!
Ik zag je verhaaltje op facebook; daarom doe ik dus geen hartslagmeter om bij (langere) wedstrijden. Of iig zo instellen dat ik het niet kan zien onderweg; raak je alleen maar van in paniek en dan schiet mijn hartslag nog meer omhoog.
Maar mooi dat je je hebt kunnen herpakken en onder je uiteindelijke doel bent geeindigd! Elk PR moet je vieren!
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ja, inderdaad maar niet meer doen, goede les!!!quote:
[..]
Goed gelopen!
Ik zag je verhaaltje op facebook; daarom doe ik dus geen hartslagmeter om bij (langere) wedstrijden. Of iig zo instellen dat ik het niet kan zien onderweg; raak je alleen maar van in paniek en dan schiet mijn hartslag nog meer omhoog.
Maar mooi dat je je hebt kunnen herpakken en onder je uiteindelijke doel bent geeindigd! Elk PR moet je vieren!
Ik plak zo nog wel ff mijn fb verhaaltje hier, voor de evt verslagenfans
Ben blij dat nu echt de blijdschap overheerst, vorig jaar Was er meer teleurstelling. Maar daar zal de blessure wel een rol in hebben gespeeld die toen niet over bleek te zijn.
Dank je in ieder geval. Bemoedigende woorden zijn altijd fijn!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |