Heb ook geleerd om me er niets van aan te trekken. Zeg maar gewoon ja en amen en ga dan verder met wat ik deed.quote:Op dinsdag 20 oktober 2015 13:52 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Snap dat het voor jou vervelend is, maar whahaha krijg echt plaatsvervangende schaamte van dit soort verhalen. Had mijn vriendin ook regelmatig toen we nog niet samen trainden.
Niet te zwaar. Gebruik een pussypad. Je moet meer cardio, minder gewicht. Je moet machines gebruiken als vrouw. Etc, etc.
Het is echt zwaar inderdaad. maar 1 van de beste vetverbranders.quote:Op dinsdag 20 oktober 2015 02:18 schreef star_gazer het volgende:
[..]
Gisteren gedaan met de volgende vier:
- Squat jumps
- Push ups
- High knees
- Mountain climbers
Kon nauwelijks meer staan na drie minuten. De vier minuten met pijn en moeite volgemaakt. Zat tegen het braken aan
Wat Etha zegt, ik krijg er ook plaatsvervangende schaamte van. Zelfs de paar meiden waar ik af en toe een praatje mee maak ga ik niet zeggen wat ze moeten doen, tenzij ze het vragen.quote:Op dinsdag 20 oktober 2015 14:43 schreef WHATSHESAID het volgende:
[..]
Heb ook geleerd om me er niets van aan te trekken. Zeg maar gewoon ja en amen en ga dan verder met wat ik deed.
Toppunt was een bro die uit het niets kwam vertellen dat ik mijn koolhydraatiname moest verminderen, dan zou ik binnen no time dun zijn. Hij snapte er helemaal niks van toen ik zei dat ik helemaal niet dun wil zijn.
Gefeliciteerd sneeksquote:Op dinsdag 20 oktober 2015 16:28 schreef Snakey het volgende:
Als je snel gewicht kwijt wil, neem een baby.
Ik ben bijna 2 kilo kwijt in anderhalve week.
Thanks.quote:Op dinsdag 20 oktober 2015 16:33 schreef fathank het volgende:
[..]
Gefeliciteerd sneeks
Had al zo'n vermoeden, je was een behoorlijke tijd afwezig.
De roze dumbells zijn onderweg
Al het melk is zeker op?quote:Op dinsdag 20 oktober 2015 16:28 schreef Snakey het volgende:
Als je snel gewicht kwijt wil, neem een baby.
Ik ben bijna 2 kilo kwijt in anderhalve week.
je vrouw denk k al meerquote:Op dinsdag 20 oktober 2015 16:28 schreef Snakey het volgende:
Als je snel gewicht kwijt wil, neem een baby.
Ik ben bijna 2 kilo kwijt in anderhalve week.
Gefeliciteerd! Over een jaar of 18 wordt het vast ook echt leuk. jongetje of meisje?quote:Op dinsdag 20 oktober 2015 16:28 schreef Snakey het volgende:
Als je snel gewicht kwijt wil, neem een baby.
Ik ben bijna 2 kilo kwijt in anderhalve week.
voorlopig nog geen concurrentie in de gym dusquote:
Dat is toch juist het hele idee van zo'n huidplooimeting? Hoe meer punten je meet hoe accurater de bf% schatting is. Of wil je achterhalen waar je relatief veel vet hebt zitten? In that case: de spiegel is waarschijnlijk beter daarvoor en hoe dan ook: plaatselijke vetverbranding bestaat niet, sit ups doen om een buikje weg te werken bijvoorbeeld heeft geen zin. Je lichaam kiest zelf waar t de benodigde energie (vet dus als je in eenn deficit zit, of eiwitten/spieren als je te gek doet, dan kan je zweet naar ammoniak ruiken) vandaan haalt.quote:Op dinsdag 20 oktober 2015 20:27 schreef SiIk het volgende:
Het fitnesstopic is nogal dood, dus stel m'n vraag maar even hier, ondanks dat ik hier niet echt thuishoor.
Vandaag vetpercentagemeting enzo gedaan, d.m.v. een 4-punts huidplooimeting.
Ben nu wel benieuwd hoe die 4 getallen zich normaal gezien tot elkaar verhouden, maar kan dat niet echt ergens vinden. Alleen maar dat je t op moet tellen enzo.
Maar is er hier iemand die iets zinnigs kan zeggen over die verhoudingen, of verschilt dat echt te erg van persoon tot persoon?
Voor mannen is het heel makkelijk om daar vanaf te komen. Gewoon een grote baard laten staan en boos kijken. Ik word "tegenwoordig" niet meer benaderd tijdens het liften, alhoewel tegenwoordig iets van 3 sessies isquote:Op dinsdag 20 oktober 2015 13:52 schreef Ethanolic het volgende:
[..]
Snap dat het voor jou vervelend is, maar whahaha krijg echt plaatsvervangende schaamte van dit soort verhalen. Had mijn vriendin ook regelmatig toen we nog niet samen trainden.
Niet te zwaar. Gebruik een pussypad. Je moet meer cardio, minder gewicht. Je moet machines gebruiken als vrouw. Etc, etc.
Ik ben even weg en ik mis weer van alles zo te zien. Van harte slangy!quote:
1 rep en ze viel in slaap.quote:Op dinsdag 20 oktober 2015 16:33 schreef fathank het volgende:
[..]
Gefeliciteerd sneeks
Had al zo'n vermoeden, je was een behoorlijke tijd afwezig.
De roze dumbells zijn onderweg
quote:Op woensdag 21 oktober 2015 14:35 schreef Snakey het volgende:
[..]
1 rep en ze viel in slaap.
Namens baby-sneek, bedankt!
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |