abonnement Unibet Coolblue
pi_156714854
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 oktober 2015 18:01 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Mijn hoofd is nogal vol en mijn leven is nogal heftig. Ja... zo nu en dan kanlt het gevoel behoorlijk hard binnen. En het klinkt nogal stom, maar het concept verdriet is toegevoegd aan de emoties die ik kan voelen. Om de een of andere reden vind ik die nogal moeilijk te verkroppen. Gelukkig word ik nu goed geholpen :)
Beter :) Maar inderdaad heel heftig (zeker de eerste tijd). Zodra de stortvloed geweest is, zou het als het goed is beheersbaarder worden en dat kan nog verder worden verbeterd door oefenen en ervaring op te doen (dat kan jij wel ;). Wellicht niet nu meteen maar die capaciteit heb je zeker.
  zaterdag 10 oktober 2015 @ 08:58:02 #227
47102 Elvi
miemkwien
pi_156726069
Naast vitamine D slik ik sinds gister ook vitamine B12. Dat schijnt ook goed te zijn tegen depressie en het was in de aanbieding bij de Kruidvat dus ik ga gewoon een poging wagen ;)
pi_156727319
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 oktober 2015 19:00 schreef zomie het volgende:

[..]

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Tegen mij. Omdat ik faal, me aanstel, niks waard ben, een slappeling ben, een mislukkeling ben, etc. Ze heeft meer dan een geschreeuwd. Later heeft ze haar excuses gemaakt voor het schreeuwen en alles op een minder volume weer herhaald.
Momenteel wil ik even niks met haar te maken hebben.

quote:
0s.gif Op vrijdag 9 oktober 2015 19:15 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Beter :) Maar inderdaad heel heftig (zeker de eerste tijd). Zodra de stortvloed geweest is, zou het als het goed is beheersbaarder worden en dat kan nog verder worden verbeterd door oefenen en ervaring op te doen (dat kan jij wel ;). Wellicht niet nu meteen maar die capaciteit heb je zeker.
Dat zeggen ze hier inderdaad ook. Ik ben benieuwd hoe het allemaal gaat lopen. In elk geval blijf ik voorlopig wel achter gesloten deuren. Nooit had ik verwacht zo slecht tegen emoties te kunnen. Ik dacht sterker te zijn. Anyway... er wordt voor me gezorgd.

quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 08:58 schreef Elvi het volgende:
Naast vitamine D slik ik sinds gister ook vitamine B12. Dat schijnt ook goed te zijn tegen depressie en het was in de aanbieding bij de Kruidvat dus ik ga gewoon een poging wagen ;)
Nooit geschoten is altijd mis. Ik hoop dat het je wat gaat helpen :*
Vitaminegebreken kan een heleboel doen met iemand zijn stemming. Heb je al eens gedacht aan een bloedonderzoek? Gewoon om te checken of er niet iets medisch is waardoor je je oa slechter voelt? Sorry als het een domme vraag is :@


----------------------------------

Gisteravond is mijn verpleegplan met me besproken. Dat was best shockerend... simpelweg om uit de mond van anderen te horen wat ze vinden spelen en wat de doelstellingen zijn. Het kwam erop neer dat ze denken dat (en het klopt ook wel eerlijk gezegd) de suïcidaliteit voortkomt uit een extreem laag zelfbeeld en te hoge eigen eisen. De doelen zijn ervoor te zorgen dat ik heel blijf, rustiger wordt, niet nog een TS doe en geen doodwens meer heb. Het zijn bizarre doelen. Elk uur wordt er met me besproken hoe ik het volgende uur door kom en hoe het met me gaat (omdat ik dat zelf heel slecht door heb). Ik snap gewoon niet zo goed wat er met me gebeurt. Ergens is het nog raarder dat mensen die mensen in crisis gewend zijn, geshockeerd zijn over hoe het met me gaat en hoe ik denk... maar ja... we should see

[ Bericht 11% gewijzigd door ChildoftheStars op 10-10-2015 11:16:29 ]
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
  zaterdag 10 oktober 2015 @ 11:00:46 #229
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_156727535
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 08:58 schreef Elvi het volgende:
Naast vitamine D slik ik sinds gister ook vitamine B12. Dat schijnt ook goed te zijn tegen depressie en het was in de aanbieding bij de Kruidvat dus ik ga gewoon een poging wagen ;)
Ik slik dat nu ook! Voel me zeker energieker, en ik durf te zeggen wat opgepepter. :)
Ignorance is bliss
  zaterdag 10 oktober 2015 @ 11:04:10 #230
267824 duracellkonijntje
Oplaadbare batterij
pi_156727590
Werken bij het callcenter wordt makkelijker, al ben ik aan het einde van de week echt mentaal moe. Ik heb dan weinig zin om met mensen te praten oid, en dat vind ik wel wat vervelend. Ik ben dan liever gewoon alleen. Maarja, ik ga zelf voor, en probeer hier en daar ook sociaal contact er in te verwerken. Gaat me tot nu toe vrij lekker af. Vandaag in ieder geval helemaal NIKS doen. Heerlijk! :)

De komende weken ga ik proberen mijn uren te spreiden over meer dagen, zodat ik niet van die dagen van 8.5 uur bellen heb, want die hakken er vrij hard in en als ik om 6 uur klaar ben is mijn dag praktisch over.
Ignorance is bliss
pi_156727984
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 10:47 schreef ChildoftheStars het volgende:

----------------------------------

Gisteravond is mijn verpleegplan met me besproken. Dat was best shockerend... simpelweg om uit de mond van anderen te horen wat ze vinden spelen en wat de doelstellingen zijn. Het kwam erop neer dat ze denken dat (en het klopt ook wel eerlijk gezegd) de suïcidaliteit voortkomt uit een extreem laag zelfbeeld en te hoge eigen eisen. De doelen zijn ervoor te zorgen dat ik heel blijf, rustiger wordt, niet nog een TS doe en geen doodwens meer heb. Het zijn bizarre doelen. Elk uur wordt er met me besproken hoe ik het volgende uur door kom en hoe het met me gaat (omdat ik dat zelf heel slecht door heb). Ik snap gewoon niet zo goed wat er met me gebeurt. Ergens is het nog raarder dat mensen die mensen in crisis gewend zijn, geshockeerd zijn over hoe het met me gaat en hoe ik denk... maar ja... we should see
Een hele intensieve behandeling en ze nemen jou serieus.
Hopelijk gaat dit vruchten afwerpen ^O^
pi_156729167
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 10:47 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Tegen mij. Omdat ik faal, me aanstel, niks waard ben, een slappeling ben, een mislukkeling ben, etc. Ze heeft meer dan een geschreeuwd. Later heeft ze haar excuses gemaakt voor het schreeuwen en alles op een minder volume weer herhaald.
Momenteel wil ik even niks met haar te maken hebben.

[..]

Dat zeggen ze hier inderdaad ook. Ik ben benieuwd hoe het allemaal gaat lopen. In elk geval blijf ik voorlopig wel achter gesloten deuren. Nooit had ik verwacht zo slecht tegen emoties te kunnen. Ik dacht sterker te zijn. Anyway... er wordt voor me gezorgd.

[..]

Nooit geschoten is altijd mis. Ik hoop dat het je wat gaat helpen :*
Vitaminegebreken kan een heleboel doen met iemand zijn stemming. Heb je al eens gedacht aan een bloedonderzoek? Gewoon om te checken of er niet iets medisch is waardoor je je oa slechter voelt? Sorry als het een domme vraag is :@

----------------------------------

Gisteravond is mijn verpleegplan met me besproken. Dat was best shockerend... simpelweg om uit de mond van anderen te horen wat ze vinden spelen en wat de doelstellingen zijn. Het kwam erop neer dat ze denken dat (en het klopt ook wel eerlijk gezegd) de suïcidaliteit voortkomt uit een extreem laag zelfbeeld en te hoge eigen eisen. De doelen zijn ervoor te zorgen dat ik heel blijf, rustiger wordt, niet nog een TS doe en geen doodwens meer heb. Het zijn bizarre doelen. Elk uur wordt er met me besproken hoe ik het volgende uur door kom en hoe het met me gaat (omdat ik dat zelf heel slecht door heb). Ik snap gewoon niet zo goed wat er met me gebeurt. Ergens is het nog raarder dat mensen die mensen in crisis gewend zijn, geshockeerd zijn over hoe het met me gaat en hoe ik denk... maar ja... we should see
Probeer ook vooral te vertellen hoe je familie met je omgaat, want dat is belachelijk vind ik. zo tekeer gaan terwijl jij t zo zwaar hebt...

Fijn dat ze voor je zorgen, ik hoop echt dat je hier nu goede stappen gaat maken. Mijn ervaring is dat je door dat dal moet, maar dat er dan ook een hoop gebeurt wat je later zal helpen. je zal niet gelijk van alles af zijn maar het wordt echt beter.
pi_156729187
We gaan morgen naar Parijs, en ik stuiter nu al rondjes. Vind dat heel leuk maar ben ook bang dat het veel en druk wordt. Prikkels en grenzen enzooo....
pi_156730092
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 11:04 schreef duracellkonijntje het volgende:
Werken bij het callcenter wordt makkelijker, al ben ik aan het einde van de week echt mentaal moe. Ik heb dan weinig zin om met mensen te praten oid, en dat vind ik wel wat vervelend. Ik ben dan liever gewoon alleen. Maarja, ik ga zelf voor, en probeer hier en daar ook sociaal contact er in te verwerken. Gaat me tot nu toe vrij lekker af. Vandaag in ieder geval helemaal NIKS doen. Heerlijk! :)

De komende weken ga ik proberen mijn uren te spreiden over meer dagen, zodat ik niet van die dagen van 8.5 uur bellen heb, want die hakken er vrij hard in en als ik om 6 uur klaar ben is mijn dag praktisch over.
Dat klinkt als heel goede en gezonde keuzes. Let een beetje op jezelf daarin :* 8.5 uur werken is ook heel erg lang. Volgens mij ben je heel erg goed bezig en daar mag je trots op zijn.
En de vermoeidheid wordt waarschijnlijk met de tijd ook minder. Wennen aan de situatie. Succes en sterkte :*

quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 11:27 schreef magnetronkoffie het volgende:

[..]

Een hele intensieve behandeling en ze nemen jou serieus.
Hopelijk gaat dit vruchten afwerpen ^O^
Zeker! Dank je wel :)
Soms vraag ik me af of ze me niet te serieus nemen, maar het is zeker goed dat ik hier zit.

quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 12:31 schreef zomie het volgende:

[..]

Probeer ook vooral te vertellen hoe je familie met je omgaat, want dat is belachelijk vind ik. zo tekeer gaan terwijl jij t zo zwaar hebt...

Fijn dat ze voor je zorgen, ik hoop echt dat je hier nu goede stappen gaat maken. Mijn ervaring is dat je door dat dal moet, maar dat er dan ook een hoop gebeurt wat je later zal helpen. je zal niet gelijk van alles af zijn maar het wordt echt beter.
Ze zijn er van op de hoogte en er staat ook een extra waarschuwing over op mijn dossier, zodat iedereen weet hoe dit zit.
Tja... mijn moeder wil me eenmaal succesvol hebben, alleen ik probeer nu toch eerst op andere vlakken succesvol te worden ;)

Op dit moment doe ik gewoon heel erg mijn best en ik zie wel waar het schip strandt. Het is vreemd, normaal gesproken ben ik heel erg onafhankelijk. Alleen het is even zo veilig om een heel klein kamertje te hebben, mensen die continu vragen hoe het is. Ik merk een beetje adem te krijgen en ik merk hoe ontzettend slecht het eigenlijk ging. Hoe snel ik overprikkelt raak en hoe angstig ik eigenlijk ben. Ik ben veel te lang doorgeknokt.

quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 12:32 schreef zomie het volgende:
We gaan morgen naar Parijs, en ik stuiter nu al rondjes. Vind dat heel leuk maar ben ook bang dat het veel en druk wordt. Prikkels en grenzen enzooo....
Wat ontzettend leuk! Logisch dat je stuitert en zenuwen hebt. Datis heel erg normaal. Kun je voor jezelf wat signalen verzinnen en oplossingen voor wanneer het te druk wordt?
Ik hoop dat je er 100% van kan genieten. Toffe mensen zoals jij verdienen gave dingen :) :*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_156730251
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 13:24 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Dat klinkt als heel goede en gezonde keuzes. Let een beetje op jezelf daarin :* 8.5 uur werken is ook heel erg lang. Volgens mij ben je heel erg goed bezig en daar mag je trots op zijn.
En de vermoeidheid wordt waarschijnlijk met de tijd ook minder. Wennen aan de situatie. Succes en sterkte :*

[..]

Zeker! Dank je wel :)
Soms vraag ik me af of ze me niet te serieus nemen, maar het is zeker goed dat ik hier zit.

[..]

Ze zijn er van op de hoogte en er staat ook een extra waarschuwing over op mijn dossier, zodat iedereen weet hoe dit zit.
Tja... mijn moeder wil me eenmaal succesvol hebben, alleen ik probeer nu toch eerst op andere vlakken succesvol te worden ;)

Op dit moment doe ik gewoon heel erg mijn best en ik zie wel waar het schip strandt. Het is vreemd, normaal gesproken ben ik heel erg onafhankelijk. Alleen het is even zo veilig om een heel klein kamertje te hebben, mensen die continu vragen hoe het is. Ik merk een beetje adem te krijgen en ik merk hoe ontzettend slecht het eigenlijk ging. Hoe snel ik overprikkelt raak en hoe angstig ik eigenlijk ben. Ik ben veel te lang doorgeknokt.

[..]

Wat ontzettend leuk! Logisch dat je stuitert en zenuwen hebt. Datis heel erg normaal. Kun je voor jezelf wat signalen verzinnen en oplossingen voor wanneer het te druk wordt?
Ik hoop dat je er 100% van kan genieten. Toffe mensen zoals jij verdienen gave dingen :) :*
Fijn dat t ff goed is zo. En thanks voor de lieve woorden :*
pi_156733813
Eigenlijk zou ik blij moeten zijn (vakantie, tandarts overleefd), maar dat lukt nog niet zo :(
pi_156733882
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 16:28 schreef zomie het volgende:
Eigenlijk zou ik blij moeten zijn (vakantie, tandarts overleefd), maar dat lukt nog niet zo :(
Hoe durf je zeg.... ;)

Zonder gekheid, wees niet zo streng voor jezelf. Je voelt je zoals je voelt en dat is eenmaal zo. Je bent heus niet expres niet blij. Zo leuk is het niet om je niet gelukkig te voelen. Met jezelf ervoor straffen maak je het enkel maar erger. Beetje liefheid voor jezelf hoor :*
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_156734061
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 16:31 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Hoe durf je zeg.... ;)

Zonder gekheid, wees niet zo streng voor jezelf. Je voelt je zoals je voelt en dat is eenmaal zo. Je bent heus niet expres niet blij. Zo leuk is het niet om je niet gelukkig te voelen. Met jezelf ervoor straffen maak je het enkel maar erger. Beetje liefheid voor jezelf hoor :*
Thanks, dat is lief gezegd :)
pi_156734662
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 11:04 schreef duracellkonijntje het volgende:
Werken bij het callcenter wordt makkelijker, al ben ik aan het einde van de week echt mentaal moe. Ik heb dan weinig zin om met mensen te praten oid, en dat vind ik wel wat vervelend. Ik ben dan liever gewoon alleen. Maarja, ik ga zelf voor, en probeer hier en daar ook sociaal contact er in te verwerken. Gaat me tot nu toe vrij lekker af. Vandaag in ieder geval helemaal NIKS doen. Heerlijk! :)

De komende weken ga ik proberen mijn uren te spreiden over meer dagen, zodat ik niet van die dagen van 8.5 uur bellen heb, want die hakken er vrij hard in en als ik om 6 uur klaar ben is mijn dag praktisch over.
Goed bezig!
pi_156738375
Even bij gelezen, dit is een hardlopend topic (en de posts behoren niet tot de kortste)

quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 12:32 schreef zomie het volgende:
We gaan morgen naar Parijs, en ik stuiter nu al rondjes. Vind dat heel leuk maar ben ook bang dat het veel en druk wordt. Prikkels en grenzen enzooo....
Have fun in Parijs. Ik hoop dat je ervan gaat genieten.

quote:
0s.gif Op donderdag 8 oktober 2015 22:31 schreef ChildoftheStars het volgende:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Heftig verhaal. Ik ken je voorgeschiedenis niet, topic-noob hiero. Maar heftig, ook wat ik in je andere posts lees, toch proef ik daar nog wat positiefs in. Tof dat je het wel durft en wil delen.

---

Ik heb zelf een enorm dubbel gevoel. Aan de ene kant heb ik door de verandering in medicatie het idee dat het echt beter met me gaat, waar ik aan vast kan houden. Aan de andere kant ben ik nog steeds mezelf de schuld aan het geven van de relatiebreuk/liefdesverdiet, waar ik weer somber van wordt. Steeds aan het denken over bepaalde dingen die ik gezegd of gedaan heb, als ik dat niet zou hebben gedaan dan.... Of dat ik gewoon eerder de problemen had moeten opmerken, de signalen waren er wel.

Maar wat me wel opvalt: ik weet dat dit verdriet tijdelijk is, ik weet dat achter de wolken de zon schijnt. In mijn donkerste dagen (afgelopen voorjaar een behoorlijke crash gehad) was ik er meer van overtuigd dat we een nucleaire winter hadden en die wolken nooit meer weg zouden gaan, of niet eerder dan dat de zon inmiddels uitgedoofd was. Maar nu ik dat gevoel van hoop heb, voel ik me eigenlijk een beetje te nuchter. Ik ben een paar dagen intens verdrietig geweest met huilbuien en de hele mikmak. Maar nu voel ik een leegte, alsof ik niet verdrietig genoeg ben. Is het raar om te zeggen dat na alle depressieve klachten mijn emoties opnieuw gekalibreerd moeten worden omdat de nullijn me niet duidelijk is?

Overigens in het einde-relatiegesprek met dus nu ex zei ze wel dat ik zou moeten overwegen opnieuw in therapie te gaan. Omdat er nog te veel issues zijn die ik niet heb verwerkt. Maar ik zou zelf op dit moment helemaal geen hulpvraag kunnen formuleren die ik mijn huisarts voor zou kunnen leggen. Afgelopen jaar ACT gedaan en heb het idee dat ik daar nu gewoon zelf mee verder kan en dat een behandelaar op dit moment niets gaat toevoegen. Lastige is dat ik wel vaker van dit soort golfbewegingen heb gemaakt in het verleden. (Daar is ex ook bang voor) Zelf ben ik ervan overtuigd dat die medicatiewijziging van twee weken terug dé sleutel is om zelfstandig verder te kunnen. Ik vind het maar lastig.

Het voelt alsof ik nu de rommel veroorzaakt door de depressie en alles wat eromheen hing aan het opruimen ben. Maar de enorme verandering in gevoel na die medicatieshit vind ik bizar en een beetje beangstigend, het klinkt wel een beetje te mooi om waar te zijn.

[ Bericht 2% gewijzigd door Fixers op 10-10-2015 18:51:50 (toevoeging...) ]
pi_156738666
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 18:47 schreef Fixers het volgende:
Even bij gelezen, dit is een hardlopend topic (en de posts behoren niet tot de kortste)

[..]

Have fun in Parijs. Ik hoop dat je ervan gaat genieten.

[..]

Heftig verhaal. Ik ken je voorgeschiedenis niet, topic-noob hiero. Maar heftig, ook wat ik in je andere posts lees, toch proef ik daar nog wat positiefs in. Tof dat je het wel durft en wil delen.

---

Ik heb zelf een enorm dubbel gevoel. Aan de ene kant heb ik door de verandering in medicatie het idee dat het echt beter met me gaat, waar ik aan vast kan houden. Aan de andere kant ben ik nog steeds mezelf de schuld aan het geven van de relatiebreuk/liefdesverdiet, waar ik weer somber van wordt. Steeds aan het denken over bepaalde dingen die ik gezegd of gedaan heb, als ik dat niet zou hebben gedaan dan.... Of dat ik gewoon eerder de problemen had moeten opmerken, de signalen waren er wel.

Maar wat me wel opvalt: ik weet dat dit verdriet tijdelijk is, ik weet dat achter de wolken de zon schijnt. In mijn donkerste dagen (afgelopen voorjaar een behoorlijke crash gehad) was ik er meer van overtuigd dat we een nucleaire winter hadden en die wolken nooit meer weg zouden gaan, of niet eerder dan dat de zon inmiddels uitgedoofd was. Maar nu ik dat gevoel van hoop heb, voel ik me eigenlijk een beetje te nuchter. Ik ben een paar dagen intens verdrietig geweest met huilbuien en de hele mikmak. Maar nu voel ik een leegte, alsof ik niet verdrietig genoeg ben. Is het raar om te zeggen dat na alle depressieve klachten mijn emoties opnieuw gekalibreerd moeten worden omdat de nullijn me niet duidelijk is?

Overigens in het einde-relatiegesprek met dus nu ex zei ze wel dat ik zou moeten overwegen opnieuw in therapie te gaan. Omdat er nog te veel issues zijn die ik niet heb verwerkt. Maar ik zou zelf op dit moment helemaal geen hulpvraag kunnen formuleren die ik mijn huisarts voor zou kunnen leggen. Afgelopen jaar ACT gedaan en heb het idee dat ik daar nu gewoon zelf mee verder kan en dat een behandelaar op dit moment niets gaat toevoegen. Lastige is dat ik wel vaker van dit soort golfbewegingen heb gemaakt in het verleden. (Daar is ex ook bang voor) Zelf ben ik ervan overtuigd dat die medicatiewijziging van twee weken terug dé sleutel is om zelfstandig verder te kunnen. Ik vind het maar lastig.

Het voelt alsof ik nu de rommel veroorzaakt door de depressie en alles wat eromheen hing aan het opruimen ben. Maar de enorme verandering in gevoel na die medicatieshit vind ik bizar en een beetje beangstigend, het klinkt wel een beetje te mooi om waar te zijn.
Thanks :)

Medicatiewijziging zou ik nog even afwachten, 2 weken is nog niet zo lang en misschien gaat t nog wel veranderen. ik hoop dan dat t beter blijft natuurlijk :)
  zaterdag 10 oktober 2015 @ 19:31:49 #242
47102 Elvi
miemkwien
pi_156739987
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 10:47 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Tegen mij. Omdat ik faal, me aanstel, niks waard ben, een slappeling ben, een mislukkeling ben, etc. Ze heeft meer dan een geschreeuwd. Later heeft ze haar excuses gemaakt voor het schreeuwen en alles op een minder volume weer herhaald.
Momenteel wil ik even niks met haar te maken hebben.

Nooit geschoten is altijd mis. Ik hoop dat het je wat gaat helpen :*
Vitaminegebreken kan een heleboel doen met iemand zijn stemming. Heb je al eens gedacht aan een bloedonderzoek? Gewoon om te checken of er niet iets medisch is waardoor je je oa slechter voelt? Sorry als het een domme vraag is :@
Ik ben een paar jaar geleden al helemaal lek geprikt :P Daar kwam wel uit dat mn hersenen 1 van de stresshormonen teveel aanmaakt, maar verder eigenlijk niks. B12 heb ik nog nooit laten prikken maar het schijnt dat een groot deel van de Nederlanders een chronisch tekort heeft dus veel kwaad kan het niet :P Het overschot wordt gewoon afgebroken door het lichaam.

quote:
1s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 11:00 schreef duracellkonijntje het volgende:

[..]

Ik slik dat nu ook! Voel me zeker energieker, en ik durf te zeggen wat opgepepter. :)
Na hoeveel tijd merkte je verschil? Een week? Een maand?
Ik merkte wel dat ik een stuk somberder was toen ik de vitamine D even niet slikte. Kan natuurlijk ook het placebo-effect zijn, maar goed die pillen breken de bank ook niet dus ik ben zelfs blij met een placebo-effect :P

quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 11:04 schreef duracellkonijntje het volgende:
Werken bij het callcenter wordt makkelijker, al ben ik aan het einde van de week echt mentaal moe. Ik heb dan weinig zin om met mensen te praten oid, en dat vind ik wel wat vervelend. Ik ben dan liever gewoon alleen. Maarja, ik ga zelf voor, en probeer hier en daar ook sociaal contact er in te verwerken. Gaat me tot nu toe vrij lekker af. Vandaag in ieder geval helemaal NIKS doen. Heerlijk! :)

De komende weken ga ik proberen mijn uren te spreiden over meer dagen, zodat ik niet van die dagen van 8.5 uur bellen heb, want die hakken er vrij hard in en als ik om 6 uur klaar ben is mijn dag praktisch over.
Ik denk dat ik callcenterwerk echt niet meer kan. Ik zou eind deze week/ begin volgende week (dus het word het laatste :P ) gebeld worden over een baan van 40 uur bij een klantenservice (gecombineerd met werving). Maar ik krijg een halve paniekaanval als ik denk dat ik word aangenomen. Dat is lastig want ik zou juist superblij moeten zijn dat ik überhaubt een baan vind, maar ik trek het gewoon niet. Misschien is het wel anders dan bij de zorgverzekeraar (minder schreeuwende, boze, verdrietige, met zelfmoord-dreigende mensen hoop ik :') ) maar ik denk dat ik eerder ga huilen van angst dan van blijdschap als ik word aangenomen -O-

Bij wat voor soort callcenter werk jij eigenlijk? Inbound ook?
  zaterdag 10 oktober 2015 @ 20:13:53 #243
233895 Murmeli
buiten spelen
pi_156741280
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 16:31 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Hoe durf je zeg.... ;)

Zonder gekheid, wees niet zo streng voor jezelf. Je voelt je zoals je voelt en dat is eenmaal zo. Je bent heus niet expres niet blij. Zo leuk is het niet om je niet gelukkig te voelen. Met jezelf ervoor straffen maak je het enkel maar erger. Beetje liefheid voor jezelf hoor :*
Ik kom jou even een dikke knuffel geven :*
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
pi_156742401
quote:
0s.gif Op vrijdag 9 oktober 2015 17:21 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Niet zo streng voor jezelf zijn. Het leven is eenmaal niet perfect, dat zal het ook nooit worden. Een ruime voldoende is hartstikke goed. Hupsa, liever zijn voor jezelf :*

Succes met de nieuwe avonturen :)
Lief!

Om eerlijk te zijn valt me cijfer nog alles mee; had met minder ook genoegen genomen. Dat perfectionische zit nog aardig diep in me, maar wordt afgewisseld met willekeurige vlagen van onverschilligheid. Vreemde geesten doen vreemde dingen. :P
pi_156753122
quote:
0s.gif Op donderdag 8 oktober 2015 21:17 schreef magnetronkoffie het volgende:
Vetgedrukte kan me zo boos maken. Dit is trouwens iets wat ik bij veel mensen terug zie, niet alleen bij hulpverleners. Dit soort mensen geeft mij het idee dat ze het voor zichzelf doen (voor hun ego, hun eigen carriëre) en dat jij slechts hun "projectje" bent, een middel om hun eigen doel te bereiken en soms is dit zo extreem en doorzichtig dat ikzelf voor hun nog minder waard ben dan het wc-papier dat ze na gebruik doorspoelen :').
De meeste mensen zijn lang niet zo extreem, maar ik herken dit trekje bij veel mensen. Raar.
Ik zat vanochtend te denken en wou toch nog even hierop terugkomen, omdat het niet helemaal klopt.

Ik zie dit idd bij veel mensen terug, maar gaf daarmee als beste een verkeerd antwoord bij een goede vraag.

Bij hulpverleners merk ik namelijk ook dat verreweg de meesten wel degelijk "een hulpverlenershart" hebben, maar ze als het ware toch mentaal sommige cliënten "voorrang" geven boven die die "het minder hard nodig hebben".
Laatste staat expres tussen haakjes, daar naar mijn idee deze beslissing eerder gebaseerd is op iets als een soort "mentale luiheid" dan op slechte intenties.

Wellicht dat meer hier zich wel herkennen in de gedachte van "mijn hulpverlener neemt mij niet serieus". Zelf merk ik ook dat ik mijn hulpverleners als het ware moet bijsturen.

Volgende stukje vind ik heel moeilijk om uit te leggen, ik kan het misschien op wel 10 verschillende manieren zeggen maar allemaal raken ze de essentie niet goed (en worden die 10 dingen elk op weer 10 (verkeerde) manieren opgevat), maar ik ga het toch proberen.

Maar één van die dingen die ik doe is zorgen dat ze ,zodra ze met mij bezig zijn, "erbij blijven", wakker blijven, tegengas geven zodra ze iets doen wat me niet bevalt (gewoonlijk is dit als ze iets heel anders opvatten dan ik het bedoeld heb) want ik merk dat als ik dit niet doe, velen van hun als het ware "de concentratie verliezen" oid, ze zijn dan minder met je bezig, gaan jou dan meer zien als "de makkelijke cliënt waar ik even een bakje koffie kan drinken en me weer opladen na ik bij die andere lastigere cliënt geweest ben, ik rooster hierna weer lekker een tweede moeilijkere in want kan me bij deze (makkelijke toch weer) lekker opladen" en om de één of andere reden blijft dit dan hangen.

Je moet, ook bij je hulpverlener(s), ze niet laten inkakken, laten merken dat je serieus genomen wilt worden en echt over je gaan nadenken (en ook nadenken over wat je tegen ze hebt gezegd).
Ik ben er in de loop van de jaren steeds bedrevener in geworden dit voor elkaar te krijgen, wat dat betreft was het ook nuttig voor mijn social skills :P
Ik weet dat de meeste hulpverleners wel degelijk graag hulp verlenen, omdat verreweg de meeste hulpverleners hier inderdaad vatbaar voor zijn. Wat ik doe, werkt (ze aanspreken op hun hulpverlenerszijn).

Dit is wat ik met mijn eerdere post beter had kunnen zeggen (Ik vind nog steeds dat het in essentie klopt, maar gaf op de manier waarop ik het eerder heb neergezet, een andere gedachtenstroom aan en deze alternatieve gedachtenstroom is gewoon veel nuttiger denk ik. Ik denk (hoop) ook dat deze "rectificatie" de boel wat meer rechtgezet heeft :P
  zondag 11 oktober 2015 @ 10:08:52 #246
47102 Elvi
miemkwien
pi_156753464
quote:
0s.gif Op zaterdag 10 oktober 2015 10:47 schreef ChildoftheStars het volgende:

[..]

Tegen mij. Omdat ik faal, me aanstel, niks waard ben, een slappeling ben, een mislukkeling ben, etc. Ze heeft meer dan een geschreeuwd. Later heeft ze haar excuses gemaakt voor het schreeuwen en alles op een minder volume weer herhaald.
Momenteel wil ik even niks met haar te maken hebben.

He fuck in mn vorige quote helemaal vergeten op dit stuk te reageren :') :@

Wat maakt dat je niet volledig het contact met je familie verbreekt? Ik heb niet het idee dat ze een positieve aanvulling/invloed in je leven zijn en dat ze je herstel alleen maar tegenwerken.
Wat zegt de verpleging/behandelaren daarover?
  zondag 11 oktober 2015 @ 10:11:54 #247
47102 Elvi
miemkwien
pi_156753488
quote:
0s.gif Op zondag 11 oktober 2015 09:24 schreef magnetronkoffie het volgende:

Maar één van die dingen die ik doe is zorgen dat ze ,zodra ze met mij bezig zijn, "erbij blijven", wakker blijven, tegengas geven zodra ze iets doen wat me niet bevalt (gewoonlijk is dit als ze iets heel anders opvatten dan ik het bedoeld heb) want ik merk dat als ik dit niet doe, velen van hun als het ware "de concentratie verliezen" oid, ze zijn dan minder met je bezig, gaan jou dan meer zien als "de makkelijke cliënt waar ik even een bakje koffie kan drinken en me weer opladen na ik bij die andere lastigere cliënt geweest ben, ik rooster hierna weer lekker een tweede moeilijkere in want kan me bij deze (makkelijke toch weer) lekker opladen" en om de één of andere reden blijft dit dan hangen.

Ik moest meteen denken aan mn laatste psycholoog die tijdens een gesprek weg zat te dutten :') Zn ogen rolden steeds weg...

Had ik maar echte problemen, dan bleef hij wel wakker ;( Naja ik voelde me dus iig niet superserieus genomen ofzo.
pi_156753733
quote:
11s.gif Op zondag 11 oktober 2015 10:11 schreef Elvi het volgende:

[..]

Ik moest meteen denken aan mn laatste psycholoog die tijdens een gesprek weg zat te dutten :') Zn ogen rolden steeds weg...

Had ik maar echte problemen, dan bleef hij wel wakker ;( Naja ik voelde me dus iig niet superserieus genomen ofzo.
Das wel heel erg letterlijk :')
pi_156766021
Even een uithuilmomentje hier hoor...
Op dit moment begrijp ik niet waarom ze zo alles op alles zetten om me heel te houden. Mijn argumenten worden aangehoord, maar niemand lijkt ze echt te begrijpen ;( en gezien ik hier gedwongen zit, kan ik ook niet naar huis toe. Sterker nog, ik volg mijn gewone behandeling nog. Dat is letterlijk de parkeerplaats oversteken en dat mag ik niet eens alleen doen. Ik word gebracht en vervolgens bellen mijn behandelaren dat ze me weer kunnen halen. Hoe gênant wil je het leven hebben ;(

Sorry :{ . Op dit moment is alles eventjes heel erg stom :N
Morgen is alles vast weer beter. Nu niet aanstellen en doorgaan :)
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
pi_156769146
quote:
0s.gif Op zondag 11 oktober 2015 20:17 schreef ChildoftheStars het volgende:
Even een uithuilmomentje hier hoor...
Op dit moment begrijp ik niet waarom ze zo alles op alles zetten om me heel te houden. Mijn argumenten worden aangehoord, maar niemand lijkt ze echt te begrijpen ;( en gezien ik hier gedwongen zit, kan ik ook niet naar huis toe. Sterker nog, ik volg mijn gewone behandeling nog. Dat is letterlijk de parkeerplaats oversteken en dat mag ik niet eens alleen doen. Ik word gebracht en vervolgens bellen mijn behandelaren dat ze me weer kunnen halen. Hoe gênant wil je het leven hebben ;(

Sorry :{ . Op dit moment is alles eventjes heel erg stom :N
Morgen is alles vast weer beter. Nu niet aanstellen en doorgaan :)
Zou ik ook stom vinden hoor. Niet eens alleen de parkeerplaats over mogen steken. Onder alle denkbare omstandigheden. Knuffel!
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')