LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik was daar tot half 12quote:Op zaterdag 19 september 2015 13:02 schreef motorbloempje het volgende:
Net YUR en GotC misgelopen bij de trailwinkel
F means you're fucked
quote:Op zaterdag 19 september 2015 15:32 schreef DeLuna het volgende:
JUICHEN! 58:41 gelopen, doel behaald.
Later meer.
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Hoppaquote:
Wat superknap DeLuna!
Ik ben ook suuuuperblij! Ruim een minuut van m'n all-time PR!
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Officiële tijd 1:05:38, vorige PR was 1:06:49 
. Plan goed uit kunnen voeren (1e 5 km in LDL tempo, 2e versnellen). Goeie negatieve split, 1e 5km in 34:08, 2e in 31:30.
Ik ben vooral blij dat het redelijk moeiteloos ging, met een mooie eindsprint.
Geeft veel hoop voor de 7^^!
. Plan goed uit kunnen voeren (1e 5 km in LDL tempo, 2e versnellen). Goeie negatieve split, 1e 5km in 34:08, 2e in 31:30.Ik ben vooral blij dat het redelijk moeiteloos ging, met een mooie eindsprint.
Geeft veel hoop voor de 7^^!
Dus nog genoeg over , mooie split beter versnellen dan moeten afzakken!quote:
Officiële tijd 1:05:38, vorige PR was 1:06:49
Ik ben vooral blij dat het redelijk moeiteloos ging, met een mooie eindsprint.
Wauw!quote:
Officiële tijd 1:05:38, vorige PR was 1:06:49
Ik ben vooral blij dat het redelijk moeiteloos ging, met een mooie eindsprint.
dat kan ik me voorstellen zeg!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Nou inderdaad!!! Heerlijk, geniet van je prestatiequote:
Officiële tijd 1:05:38, vorige PR was 1:06:49
Ik ben vooral blij dat het redelijk moeiteloos ging, met een mooie eindsprint.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Zo, startnummer gehaald op het fietsje bij de Loperscompany (die natuurlijk enorme sale had, maar ik heb me ingehouden). Flinke regenbuien in Maastricht, dus alle single trail paadjes zijn paadjes from hell geworden, that's for sure 
DeLuna en GotC wat een mooie prestaties!!
DeLuna en GotC wat een mooie prestaties!!
Heeft iemand anders het volgende wel eens: Ik kwam thuis van mijn run, zegt mijn vriendin wat zit er op je hoofd helemaal wit. Ik kijken bleek er een hele laag zout (van het zweet) opgedroogd op mijn hoofdhuid te zitten. Weet nu ook waarom mijn ogen soms zo branden tijdens het lopen..
Ja hoor, dat heb ik ook wel eens 
maar zweet in m'n ogen minder snel. M'n wenkbrauwen houden al veel tegen, en veel beland ook in m'n pet of zweetband. Zweet in m'n ogen is echt nasty
maar zweet in m'n ogen minder snel. M'n wenkbrauwen houden al veel tegen, en veel beland ook in m'n pet of zweetband. Zweet in m'n ogen is echt nasty
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Wauw! Gefeliciteerd DeLuna en GotC
Ik heb net het startnummer ontvangen vd posbankloop. Met speldjes en een bandje voor de tas. Maar geen verdere info .. Ik had ook een shirt besteld maar zie daar ook geen bonnetje voor ofzo. Is dit normaal bij hun of hoe zit dat? Ben gewend dat er gewoon een briefje bij zit met meer info..
Ik heb net het startnummer ontvangen vd posbankloop. Met speldjes en een bandje voor de tas. Maar geen verdere info .. Ik had ook een shirt besteld maar zie daar ook geen bonnetje voor ofzo. Is dit normaal bij hun of hoe zit dat? Ben gewend dat er gewoon een briefje bij zit met meer info..
quote:
Officiële tijd 1:05:38, vorige PR was 1:06:49
Ik ben vooral blij dat het redelijk moeiteloos ging, met een mooie eindsprint.
super zeg!!
❤ Pino112 ❤ | FeanFan | heywoodugod _O_
Het is voor het eerst sowieso dat ik het nummer opgestuurd krijg, was andere jaren nooit.quote:Op zaterdag 19 september 2015 17:42 schreef xMissi het volgende:
Wauw! Gefeliciteerd DeLuna en GotC
Ik heb net het startnummer ontvangen vd posbankloop. Met speldjes en een bandje voor de tas. Maar geen verdere info .. Ik had ook een shirt besteld maar zie daar ook geen bonnetje voor ofzo. Is dit normaal bij hun of hoe zit dat? Ben gewend dat er gewoon een briefje bij zit met meer info..
Maar Posbankloop is supersimpel. Gewoon erheen gaan en alles komt goed
is een goede organisatie, die doen het al jaren! Lees op de site gewoon nog even de deelnemersinfo door en daar staat alles op! Met je t-shirt komt het ook wel goed, neem anders voor de zekerheid een screenshot van je bevestigingsmailtje op je telefoon mee (of een printje).
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Dat is een mooie negatieve split! En natuurlijk ook een mooi nieuw PRquote:
Officiële tijd 1:05:38, vorige PR was 1:06:49
Ik ben vooral blij dat het redelijk moeiteloos ging, met een mooie eindsprint.
Altijd lekker als een plan uitkomt
DeLuna ook gefelicteerd met een knappe tijd (en dat voor een eerste 10km, toch?)
Wat is ie mooi!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Mijn speedcrossjes staan al klaar voor morgenquote:
Zo, startnummer gehaald op het fietsje bij de Loperscompany (die natuurlijk enorme sale had, maar ik heb me ingehouden). Flinke regenbuien in Maastricht, dus alle single trail paadjes zijn paadjes from hell geworden, that's for sure
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Mailtje van de organisatie van de Marathon over de Via Belgica gehad, en ze gaan een hoop dingen veranderen. En volgens mij zijn het vooral goede veranderingen. De belangrijkste punten:
• Het wordt in 2016 bij de MVB minder warm dan dit jaar
• Geen kannibalisme
• Douchen na afloop
Niet gelogen, maar lees de mail in de spoiler voor meer duidelijkheid.
• Het wordt in 2016 bij de MVB minder warm dan dit jaar
• Geen kannibalisme
• Douchen na afloop
Niet gelogen, maar lees de mail in de spoiler voor meer duidelijkheid.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 19-09-2015 19:32:07 ]
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |