LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
ik zou zo graag! Maar we werken echt teveel, is ook sneu als zo'n beestje uren alleen thuis zit. Dan maar rondjes door de kamerquote:Op woensdag 9 september 2015 08:03 schreef Ryuuzen het volgende:
ik zie het al helemaal voor me rond lopen in je woonkamer m aan je stappen te komen
neem dan een hond dan moet je naar buiten
Ik had het zonder ook gehaald, moest nog 150 stappen. En ik ga inderdaad ook liever naar buiten.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
De schade van een week geen calorieën tellen en daarbij vrij ongezond eten is - 0,2 
Best leuk dat het gewoon een keer heel erg meevalt. Nu weer in t gareel.
Best leuk dat het gewoon een keer heel erg meevalt. Nu weer in t gareel.
My salvation lies in your love..
Nice score BP!
Kwakzor, listen to this very wise womanquote:Op woensdag 9 september 2015 08:15 schreef Lonaa het volgende:
En kwak, gooi je gewicht in een grafiek. Als het goed is zie je dan over langere tijd dat de trend echt wel dalend is. Dat gewicht op de weegschaal is het belangrijkste niet op een dag.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Misschien is een weegschaal die je vochtpercentage meet iets voor je? Ik vind het heel geruststellend als er wat bij zit en mijn vochtpercentage is flink hoger.quote:
Gofter, weer wat erbij. Ik mag hopen dat het vocht is, snap er anders niks van. Eet juist weer keurig (of het is backlash van eerder...)
Hoe dan ook, tijd om weer netjes in MFP alles in te voeren ipv in mijn hoofd (ik heb er zoooooo'n hekel aan).
“I planned my death carefully, unlike my life, which meandered along from one thing to another, despite my feeble attempts to control it.”
― Margaret Atwood, Lady Oracle
― Margaret Atwood, Lady Oracle
O: Spiegelei, bacon, gerookte zalm, komkommer, magere yoghurt (want: netwerken bij van der valk)
T: Komkommer
L: Vezelrijke kwarktaart (eens kijken hoe dat de reis naar t werk overleeft)
T: Rauwe bloemkool
D: Chipolata worstjes, met aardappeltjes (een paar, te jatten van t bord van mijn vrouw) en brocolli Gegrilde kip van de markt, met een salade.
T: Iets wat de ontbrekende calorieën vult.
Qua gewicht weer gelijk gebleven.
[ Bericht 7% gewijzigd door MutedFaith op 09-09-2015 11:39:09 ]
T: Komkommer
L: Vezelrijke kwarktaart (eens kijken hoe dat de reis naar t werk overleeft)
T: Rauwe bloemkool
D: Chipolata worstjes, met aardappeltjes (een paar, te jatten van t bord van mijn vrouw) en brocolli Gegrilde kip van de markt, met een salade.
T: Iets wat de ontbrekende calorieën vult.
Qua gewicht weer gelijk gebleven.
[ Bericht 7% gewijzigd door MutedFaith op 09-09-2015 11:39:09 ]
[b]Op dinsdag 30 mei 2006 15:15 schreef veldmuis het volgende:[/b]
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
Zelfs voor een newbie kom je niet intelligent over.
clubpowerjuf had suikervrije appelmuffins gemaakt 
Super lekker!! Alleen weet ik niet hoe ik die in moet vullen 
Dit. Gaat lukken kwakkie! Stom vocht!quote:
En kwak, gooi je gewicht in een grafiek. Als het goed is zie je dan over langere tijd dat de trend echt wel dalend is. Dat gewicht op de weegschaal is het belangrijkste niet op een dag.
En
voor Sunny, voor Vanyel, voor Lonaa, voor Sugarsnap, voor Bananananana!Ik daal weer, ben nog niet terug op niveau dus netto een ons aangekomen deze week, maar goed. Het gaat, gestaag
disclaimer
Yeahquote:
Zo ik heb de afgelopen week even onder een steen geleefd, maar ik leverde wel mn scriptie in!
Gezond eten is er ook niet echt van gekomen maar ik ga zo eens even kijken wat de schade is en vanavond weer beginnen met sporten.
En nu? Moet 'ie nog gekeurd en verbeterd worden e.d. of heb je dat al achter de rug?
Vraag om het receptquote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Op
Dochter ziek, kippensoep in de maak 
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Kan je dat gebruikenquote:
Heb ik gedaan, gaat ze op facebook zetten
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Beterschap voor je meisje en een heel goed excuus voor kippensoepquote:
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
quote:
maar denk dat ik hem tot die tijd als mijn eigen wortelmuffin registreer, die staat al in MFP. Zal elkaar niet veel ontlopen gok ik zo.
Hier trouwens vanmorgen zoals elke dag nadat ik begin met Jillian weer zwaarder.
Blijft toch altijd een beetje jammer
O (moet ik nog gaan maken): groene smoothie
S: Jillian
L: kikkererwtensalade
T: Bites
D: groentesoep met een pistoletje
S: uurtje trainen
T: nog wat nootjes
Blijft toch altijd een beetje jammer
O (moet ik nog gaan maken): groene smoothie
S: Jillian
L: kikkererwtensalade
T: Bites
D: groentesoep met een pistoletje
S: uurtje trainen
T: nog wat nootjes
ik vond de wraps ook best lastig. een recept voor 6 wraps, ik heb er 8 (kleinere) van gemaakt.
het recept geeft dan 125 gram meel aan, maat je moet ook nog allerlei bloem gebruiken om ze uit te rollen.. dus hoeveel extra bloem ik nou gebruikt heb
plus ze zijn meer crackers dan wraps
, ik doe toch iets fout 
de uiteindelijke schade van gister was:
O:100 g druiven
t: 2 gekookte eitjes
t: kwark met 100 g druiven
S: 20 min les 2 evy al wordt dit door fitbit volgens mij 2 keer geregistreerd 1 keer van strava en 1 keer van zichzelf..
L : 1 wrap los, 1 wrap met 2 plakjes cheddarkaas
t: bites we love niet-zo-garlic-explosion
D: sushi ( 3 avocado, 3 avocado/komkommer, 3 komkommer, 3 zalm maki's , 1 temaki ebi furai, 2x shoft shell salmon, 2x urimaki california, 3 x urimaki tempura ebi, 1 x temari tonijn, 1 temari paling ) + 2 glazen witte wijn (1500 kcals! 
)
lijstje voor vandaag:
O: gekookt eitje
t: 2 bth met kalkoen filet
L: salade en soep
t: banaan
t: bites nr 19
D: tabouleh met komkommer, tomaat, geitenkaas, coucous, rozijnen, koriander en lams kebab.
[ Bericht 5% gewijzigd door Barreltje op 09-09-2015 11:10:07 ]
het recept geeft dan 125 gram meel aan, maat je moet ook nog allerlei bloem gebruiken om ze uit te rollen.. dus hoeveel extra bloem ik nou gebruikt heb
plus ze zijn meer crackers dan wraps
, ik doe toch iets fout de uiteindelijke schade van gister was:
O:100 g druiven
t: 2 gekookte eitjes
t: kwark met 100 g druiven
S: 20 min les 2 evy
al wordt dit door fitbit volgens mij 2 keer geregistreerd 1 keer van strava en 1 keer van zichzelf..L : 1 wrap los, 1 wrap met 2 plakjes cheddarkaas
t: bites we love niet-zo-garlic-explosion
D: sushi ( 3 avocado, 3 avocado/komkommer, 3 komkommer, 3 zalm maki's , 1 temaki ebi furai, 2x shoft shell salmon, 2x urimaki california, 3 x urimaki tempura ebi, 1 x temari tonijn, 1 temari paling ) + 2 glazen witte wijn
(1500 kcals! )lijstje voor vandaag:
O: gekookt eitje
t: 2 bth met kalkoen filet
L: salade en soep
t: banaan
t: bites nr 19
D: tabouleh met komkommer, tomaat, geitenkaas, coucous, rozijnen, koriander en lams kebab.
[ Bericht 5% gewijzigd door Barreltje op 09-09-2015 11:10:07 ]
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
voor iedereen die vandaag weer afgevallen is: Way To Go! voor iedereen die toch weer iets aangekomen is: Kop Op!En dat recept voor suikervrije appelmuffins zou ik ook wel willen hebben.
4 dagen naar Rome geweest! Thunder lekker gegeten, thunder veel gelopen (en de St. Pieter beklommen), thunder veel aangekomen De schade na 5 dagen #yolo: +2,3 kg 
Huilie. Gisteren al wel weer gesport en goed gegeten, dus het komt wel weer goed, I guess.
De schade na 5 dagen #yolo: +2,3 kg Huilie. Gisteren al wel weer gesport en goed gegeten, dus het komt wel weer goed, I guess.
Fear is the path to the Dark Side.
Ik zet het hier neer als ik het heb gekregenquote:
En dat recept voor suikervrije appelmuffins zou ik ook wel willen hebben.
ik ben eigenlijk best geschrokken van de sushi calorien!
voorlopig geen sushi meer voor mij
voorlopig geen sushi meer voor mij
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Is vochtquote:
4 dagen naar Rome geweest! Thunder lekker gegeten, thunder veel gelopen (en de St. Pieter beklommen), thunder veel aangekomen
Op
quote:
[..]
Ik zet het hier neer als ik het heb gekregen
wat een faal weer dit....samen met een andere man naar Rome gaanquote:
4 dagen naar Rome geweest! Thunder lekker gegeten, thunder veel gelopen (en de St. Pieter beklommen), thunder veel aangekomen
#team-anti-that-what-will-not-be-named
