R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Hier niet zoveel gepost, volg het wel regelmatig.
Ben helaas na het opklaren van mijn depressie weer onderuit gegaan.
Ben geneigd te vragen wat jullie ervaringen zijn met terugval om te weten wat ik kan verwachten...
Maar zo werkt het natuurlijk niet (als in het is voor iedereen anders).
sterkte allemaal
Ben helaas na het opklaren van mijn depressie weer onderuit gegaan.
Ben geneigd te vragen wat jullie ervaringen zijn met terugval om te weten wat ik kan verwachten...
Maar zo werkt het natuurlijk niet (als in het is voor iedereen anders).
sterkte allemaal
En minder werken zodat je 1 dag in de week therapie kan volgen? Of dat je bijvoorbeeld een paar dagen 10 uur werkt zodat je vrije uren kan opsparen?quote:Op woensdag 16 september 2015 08:12 schreef 19867303 het volgende:
[..]
Ik mis gewoon de verbindingen om normaal contact aan te gaan. ik voel mij altijd te ongemakkelijk om gewoon normaal te kunnen functioneren.
Er is helemaal niet zoveel hulp voor mensen zoals mij. Ieder contact met een pshycholoog loopt uit op niks. Ik zou ook werkelijk niet weten hoe dat mij nu zou moeten helpen. Daarbij is het niet te combineren met mijn werk. Ze werken niet s'avonds en ik kan niet jarenlang een dag in de week vrij nemen. Want ik heb minimaal 5 jaar intensieve therapie nodig. Mijn voorstel om een jaar lang 5 uur achter elkaar therapie te hebben vonden ze maar onzin. Het vertrouwen in de hulpverlening is nul. Het grootste deel van mijn leven heb ik "hulp" gehad. Het zorgt vooral voor frustratie.
Of een psycholoog zoeken die wel in de avond of in het weekend werkt... Maar dan kom je wel bij de vrijgevestigde psychologen uit.
Tsja wat je kan verwachten... dezelfde bullshit maar dan met een vleugje angst omdat je bang bent dat het weer net zo erg gaat worden als het diepste dieptepunt.quote:Op woensdag 16 september 2015 09:39 schreef Shaun. het volgende:
Hier niet zoveel gepost, volg het wel regelmatig.
Ben helaas na het opklaren van mijn depressie weer onderuit gegaan.
Ben geneigd te vragen wat jullie ervaringen zijn met terugval om te weten wat ik kan verwachten...
Maar zo werkt het natuurlijk niet (als in het is voor iedereen anders).
sterkte allemaal
Daar ben ik wel bang voor ja, al hoop ik dat de ad dat diepste dieptepunt wat gaan verlichten. Daar zijn ze uiteindelijk toch ook voor. Had totaal niet op terugval gerekend, het ging best lekker.quote:
[..]
Tsja wat je kan verwachten... dezelfde bullshit maar dan met een vleugje angst omdat je bang bent dat het weer net zo erg gaat worden als het diepste dieptepunt.
Dank je welquote:
[..]
Heel veel succes
Ik denk het wel. Tot nog toe enkel eetstoornissenafdelingen gewend, waar alle aandacht daarheen gaat. Nu zit ik op stemming en dat is heel anders. Ze hebben echt een neus voor een slecht humeur en laten me ook niet terugtrekken. Wat nu misschien wel heel goed is.
Alleen ik wil niet lastig zijn en durf de verpleging niet te storen, terwijl ik me echt heel erg rot voel :S De hele nacht liggen huilen, maar durfde mijn kamer niet uit. Ik weet niet zo goed wat ik dan moet zeggen, behalve dat ik me rot voel
We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
Geowon zeggen dat je je rot voelt is denk ik wel genoeg? Zij zijn erop getraind om dan verder te vragen en hulp te bieden.quote:
[..]
Dank je wel
Ik denk het wel. Tot nog toe enkel eetstoornissenafdelingen gewend, waar alle aandacht daarheen gaat. Nu zit ik op stemming en dat is heel anders. Ze hebben echt een neus voor een slecht humeur en laten me ook niet terugtrekken. Wat nu misschien wel heel goed is.
Alleen ik wil niet lastig zijn en durf de verpleging niet te storen, terwijl ik me echt heel erg rot voel :S De hele nacht liggen huilen, maar durfde mijn kamer niet uit. Ik weet niet zo goed wat ik dan moet zeggen, behalve dat ik me rot voel
Minder werken of de dagen anders indelen is niet mogelijk met mijn werk. Als ik antidepressiva slik ben ik arbeidsongeschikt en mag ik waarschijnlijk mijn werk niet meer uitvoeren.quote:
[..]
En minder werken zodat je 1 dag in de week therapie kan volgen? Of dat je bijvoorbeeld een paar dagen 10 uur werkt zodat je vrije uren kan opsparen?
Of een psycholoog zoeken die wel in de avond of in het weekend werkt... Maar dan kom je wel bij de vrijgevestigde psychologen uit.
Psychologie werkt niet voor mij. Dat weet ik omdat ik er ontzettend vaak geweest ben en het nooit geholpen heeft. Ik voel me alleen maar onbegrepen.
Het kan ook zijn dat je gewoon nog niet de juiste -klik- had. Ik moest er ook een paar verslijten voor ik de juiste hadquote:
[..]
Minder werken of de dagen anders indelen is niet mogelijk met mijn werk. Als ik antidepressiva slik ben ik arbeidsongeschikt en mag ik waarschijnlijk mijn werk niet meer uitvoeren.
Psychologie werkt niet voor mij. Dat weet ik omdat ik er ontzettend vaak geweest ben en het nooit geholpen heeft. Ik voel me alleen maar onbegrepen.
En dat is een SPV'er en niet eens een psycholoog 
Nee, ik heb die klik met niemand. Ik kan dat niet.quote:
[..]
Het kan ook zijn dat je gewoon nog niet de juiste -klik- had. Ik moest er ook een paar verslijten voor ik de juiste had
Er zijn zoveel keren geweest dat ik na 20 min weer buiten stond omdat ik geen idee heb wat ik moet zeggen. Verder als 'ik voel me kut' kom ik niet. En zonder duidelijke hulpvraag hebben ze ook geen idee wat ze moeten doen.
Misschien is psychomotorische therapie wat voor je. Dit is wat meer met fysieke oefeningen ontleden waar het knelt om van daaruit verder te gaan.quote:
[..]
Nee, ik heb die klik met niemand. Ik kan dat niet.
Er zijn zoveel keren geweest dat ik na 20 min weer buiten stond omdat ik geen idee heb wat ik moet zeggen. Verder als 'ik voel me kut' kom ik niet. En zonder duidelijke hulpvraag hebben ze ook geen idee wat ze moeten doen.
ik heb ooit in een soortgelijke situatie gezeten en ben uiteindelijk gaan zeggen dat ik me zo slecht voelde. En daar konden ze genoeg mee gelukkig. Doen dus, ze zijn er juist voor.quote:
[..]
Dank je wel
Ik denk het wel. Tot nog toe enkel eetstoornissenafdelingen gewend, waar alle aandacht daarheen gaat. Nu zit ik op stemming en dat is heel anders. Ze hebben echt een neus voor een slecht humeur en laten me ook niet terugtrekken. Wat nu misschien wel heel goed is.
Alleen ik wil niet lastig zijn en durf de verpleging niet te storen, terwijl ik me echt heel erg rot voel :S De hele nacht liggen huilen, maar durfde mijn kamer niet uit. Ik weet niet zo goed wat ik dan moet zeggen, behalve dat ik me rot voel
Net al mijn moed bijeen geraapt en eventjes in het verpleeghok staan huilen 
En gelijk uit mezelf afspraken gemaakt over eten en bewegen (ze hebben namelijk een fitnessruimte). Plus het peoplepleasen (gezellig en lief en leuk willen zijn). Het lucht op.
En gelijk uit mezelf afspraken gemaakt over eten en bewegen (ze hebben namelijk een fitnessruimte). Plus het peoplepleasen (gezellig en lief en leuk willen zijn). Het lucht op.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.We cannot solve our problems with the same thinking we used when we created them
quote:
Net al mijn moed bijeen geraapt en eventjes in het verpleeghok staan huilen
En gelijk uit mezelf afspraken gemaakt over eten en bewegen (ze hebben namelijk een fitnessruimte). Plus het peoplepleasen (gezellig en lief en leuk willen zijn). Het lucht op.Door de crisis heenkomen is nu t doel, en dan zonder jezelf teveel schade aan te doen. Ik hoop dat ze het goed oppakken, maar mijn ervaring is dat ze je snel door hebben....SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Voor mij heeft voorstellen aan een hulpverlener om een bepaalde therapie te gaan doen geen nut, ze vragen daarna altijd waarom je dat wilt doen, maar dat kan je niet uitleggen als je dat niet kunt uitleggen (zoals die persoon met dat telefoonnummer als username al aangaf).quote:
[..]
Misschien is psychomotorische therapie wat voor je. Dit is wat meer met fysieke oefeningen ontleden waar het knelt om van daaruit verder te gaan.
Echt waar, geen enkele therapie is iets voorquote:
[..]
Misschien is psychomotorische therapie wat voor je. Dit is wat meer met fysieke oefeningen ontleden waar het knelt om van daaruit verder te gaan.
Mij. Dan gaat alles op zwart bij mij. IIk ben klaar met hulpverlening. Nogmaals, dat is niet voor iedereen. Ik heb echt geen flauw idee wat er nou veranderd als ik dat wel doe.
Ik ben voor een uitzendbureau een intelligentietest aan het maken. Anders nemen ze mijn sollicitatie voor een callcenter-baantje niet in behandeling.
Echt, ik heb me nog nooit zo dom gevoeld want ik snap geen kut van al die tekentjes in hokjes
Terwijl ik toch echt eerder in een callcenter gewerkt heb. Dit is echt slecht voor mn zelfvertrouwen 
(en waarom dit in D&A staat? Omdat mijn werkloosheid een enorme reden voor mijn depressie is)
Echt, ik heb me nog nooit zo dom gevoeld want ik snap geen kut van al die tekentjes in hokjes
Terwijl ik toch echt eerder in een callcenter gewerkt heb. Dit is echt slecht voor mn zelfvertrouwen (en waarom dit in D&A staat? Omdat mijn werkloosheid een enorme reden voor mijn depressie is)
Ok, maar wat verwacht je in het contact met ons? Want wij zijn nogal van de hulpverlening... dus ik weet niet of je hier je ei kwijt kunt zeg maar. We zullen je vaak doorsturen met "wat vind de hulpverlening ervan" omdat we zelf ook depressief zijn (of herstellende) en dan kunnen we niet ook andermans problemen oplossen. Niet dat jij dat perse van ons verwacht ofzo, maar daarom wilde ik ook vragen wat je verwacht van het topicquote:
[..]
Echt waar, geen enkele therapie is iets voor
Mij. Dan gaat alles op zwart bij mij. IIk ben klaar met hulpverlening. Nogmaals, dat is niet voor iedereen. Ik heb echt geen flauw idee wat er nou veranderd als ik dat wel doe.
Lees al een tijdje mee, toch ook maar eens posten dan. Ook ik ben "depressief" verklaard en slik hier medicijnen voor. Laatste tijd gaat het weer bergafwaarts, het probleem is bij mij meer dat ik alles overdenk. Wat ga ik doen als ik klaar ben met werken? Wat ga ik doen als mijn vriendin avonddienst heeft? Meestal word het dan voor de pc hangen starend naar een bureaublad achtergrond. Het lijkt wel alsof ik nergens meer energie voor heb, niks is leuks meer. Dingen die ik vroeger geweldig vond vind ik nu "meh, ik hang wel liever achter de pc". De enigste manier hoe ik echt kan ontspannen en kan genieten is van een jointje. Maar het zou ook zonder moeten. Zonder de stonedheid ben ik gewoon een omhulsel die in een sleur leeft. Ik weet dat het zo verkeerd is maar ik kan er niks aan doen. 
Edit: passende UI
Edit: passende UI
niks, dit is het en beter gaat het niet worden. Ik heb mij nog nooit anders gevoeld dan kut of minder kut. Nog nooit heeft iets geholpen. De rest van mijn leven zal ik somber en alleen zijn. Net als daarvoor. En ik heb de capaciteiten niet om het op te lossen.quote:Op woensdag 16 september 2015 12:13 schreef Elvi het volgende:
[..]
Ok, maar wat verwacht je in het contact met ons? Want wij zijn nogal van de hulpverlening... dus ik weet niet of je hier je ei kwijt kunt zeg maar. We zullen je vaak doorsturen met "wat vind de hulpverlening ervan" omdat we zelf ook depressief zijn (of herstellende) en dan kunnen we niet ook andermans problemen oplossen. Niet dat jij dat perse van ons verwacht ofzo, maar daarom wilde ik ook vragen wat je verwacht van het topic
Hier gaat t met ups en downs. De ochtenden zijn niet zo goed. Maar gisteravond wel heel lekker muziek zitten maken, en dat probeer ik dan te onthouden Kreeg niet eens op mn donder, mn buurmannen wel hihi.
@hierboven: ik dacht dat ook vaak, dat ik altijd alleen zou zijn. Maar ik heb nu gewoon vrienden en kan regelmatig genieten van iets leuks. Ik blijf erbij dat t beter kan, mits je de manier vind die voor jou werkt. Met verbittert roepen dat t nooit meer wat wordt kom je niet ver, ik ken dat uit mijn omgeving.
Kreeg niet eens op mn donder, mn buurmannen wel hihi. @hierboven: ik dacht dat ook vaak, dat ik altijd alleen zou zijn. Maar ik heb nu gewoon vrienden en kan regelmatig genieten van iets leuks. Ik blijf erbij dat t beter kan, mits je de manier vind die voor jou werkt. Met verbittert roepen dat t nooit meer wat wordt kom je niet ver, ik ken dat uit mijn omgeving.
Dat kan ik niet meer geloven. Er heeft nog nooitquote:
Hier gaat t met ups en downs. De ochtenden zijn niet zo goed. Maar gisteravond wel heel lekker muziek zitten maken, en dat probeer ik dan te onthouden
@hierboven: ik dacht dat ook vaak, dat ik altijd alleen zou zijn. Maar ik heb nu gewoon vrienden en kan regelmatig genieten van iets leuks. Ik blijf erbij dat t beter kan, mits je de manier vind die voor jou werkt. Met verbittert roepen dat t nooit meer wat wordt kom je niet ver, ik ken dat uit mijn omgeving.
Iemand contact gezocht met mij. Al het initiatief komt bij mij vandaan en anders is het klaar. Contact maken en houden is nu juist het probleem.
Als je last hebt van depressiviteit, dan zou ik juist de jointjes zoveel mogelijk skippen. Alcohol ook. Ze fokken met het beloningsgedeelte in je hersenen, wat niet helpt emoties naar behoren te stimuleren.quote:
Lees al een tijdje mee, toch ook maar eens posten dan. Ook ik ben "depressief" verklaard en slik hier medicijnen voor. Laatste tijd gaat het weer bergafwaarts, het probleem is bij mij meer dat ik alles overdenk. Wat ga ik doen als ik klaar ben met werken? Wat ga ik doen als mijn vriendin avonddienst heeft? Meestal word het dan voor de pc hangen starend naar een bureaublad achtergrond. Het lijkt wel alsof ik nergens meer energie voor heb, niks is leuks meer. Dingen die ik vroeger geweldig vond vind ik nu "meh, ik hang wel liever achter de pc". De enigste manier hoe ik echt kan ontspannen en kan genieten is van een jointje. Maar het zou ook zonder moeten. Zonder de stonedheid ben ik gewoon een omhulsel die in een sleur leeft. Ik weet dat het zo verkeerd is maar ik kan er niks aan doen.
Edit: passende UI
Moeilijk, ik weet het. Je voelt je rot en je wil je beter voelen, dus kies je iets waar je je (doorgaans) beter van voelt. Alleen houd ons simpele brein vaak geen rekening met de effecten hiervan op langere termijn.
Medicatie werkt ook anders wanneer je 'geestverruimende' middelen als alcohol en wiet tot je neemt.
Nonsens. Het is onmogelijk op te merken dat je sip bent als geen verschil is met de situatie daarvoor. Als alles in de wereld blauw zou zijn, heeft de kleur blauw geen betekenis.quote:
[..]
niks, dit is het en beter gaat het niet worden. Ik heb mij nog nooit anders gevoeld dan kut of minder kut. Nog nooit heeft iets geholpen. De rest van mijn leven zal ik somber en alleen zijn. Net als daarvoor.
En dat is waarom je een therapeut nodig hebt.quote:En ik heb de capaciteiten niet om het op te lossen.
Het is ook te wijten aan de kronkel die depressie met zich meebrengt. Dat gevoel van hopeloosheid, het gevoel dat het nooit meer beter zal worden, dat komt erbij. Maar het was ooit anders, dus verandering is mogelijk.quote:
@hierboven: ik dacht dat ook vaak, dat ik altijd alleen zou zijn. Maar ik heb nu gewoon vrienden en kan regelmatig genieten van iets leuks. Ik blijf erbij dat t beter kan, mits je de manier vind die voor jou werkt. Met verbittert roepen dat t nooit meer wat wordt kom je niet ver, ik ken dat uit mijn omgeving.
Verhaal kwijt mag sowieso natuurlijk.quote:
[..]
niks, dit is het en beter gaat het niet worden. Ik heb mij nog nooit anders gevoeld dan kut of minder kut. Nog nooit heeft iets geholpen. De rest van mijn leven zal ik somber en alleen zijn. Net als daarvoor. En ik heb de capaciteiten niet om het op te lossen.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Gelukkig maar!quote:
[..]
Verhaal kwijt mag sowieso natuurlijk.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |