R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Wat voor therapie krijg je?quote:Op maandag 31 augustus 2015 22:02 schreef Aiciu het volgende:
[..]
Ik heb de diagnose pas 2 maanden, dus ik weet zelf amper wat autisme is.
Daarom vind ik het ook moeilijk om het te vertellen, ik schaam me er niet voor, maar ik weet er nog te weinig van om mensen iets uit te leggen.
In dat opzicht ben ik blij als ik eenmaal in therapie kan, en mede-autisten kan ontmoeten en te leren.
Als het goed is voor ruimtelijk inzicht en communicatie.quote:
Ik moet nog een maand wachten voor een intake.
N A P O L I
C A M P A N I A
C A M P A N I A
Ja klopt ook wel hoor. Ik heb er ook een tijd over na moeten denken, maar er uiteindelijk toch voor gekozen alles mogelijk te gebruiken (dus ook "een autist zijn"), mede omdat dat gewoon sneller bekt en het uiteindelijk kwa betekenis op hetzelfde neerkomt. Er is absoluut een nuance en normaliter ben ik voorstander termen niet door elkaar te gebruiken, maar na wat denkwerk tot de conclusie gekomen dat het factisch gezien voor mij op hetzelfde neerkomt enzoquote:Op maandag 31 augustus 2015 19:12 schreef sacha het volgende:
ik leer mijn kind te vertellen dat hij autisme heeft, en niet te zeggen dat hij een autist 'is'...
minor detail
Als ik nooit meer verliefd zou worden, zou ik dat ook geen ramp vinden. Gewoonlijk is het dan toch niet wederzijds en die paar keer dat dat wel zo was, was die verliefdheid dermate een blokkade voor me, ik was mezelf gewoon niet meer (verlies controle enzo, ben ik nou eenmaal geen fan vanquote:
[..]
Ik wil wel een beetje daten voordat ik echt verliefd ga worden. Verliefd zijn is voor mij gelijk aan heel veel stress.
)Ik kan je in dat geval lotgenotencontact aanradenquote:
[..]
Ik heb de diagnose pas 2 maanden, dus ik weet zelf amper wat autisme is.
Daarom vind ik het ook moeilijk om het te vertellen, ik schaam me er niet voor, maar ik weet er nog te weinig van om mensen iets uit te leggen.
In dat opzicht ben ik blij als ik eenmaal in therapie kan, en mede-autisten kan ontmoeten en te leren.
Vraagje, iemand van jullie ervaring met een drukvest, http://www.squeasewear.com/nl/ ?
Ik denk dat het het proberen waard is, maar ik vind het ook best wel een heel bedrag, zelfs huren... Aan de andere kant, als het wel werkt is het onbetaalbaar... maar ik ben benieuwd naar ervaringen dus eigenlijk.
Ik denk dat het het proberen waard is, maar ik vind het ook best wel een heel bedrag, zelfs huren... Aan de andere kant, als het wel werkt is het onbetaalbaar... maar ik ben benieuwd naar ervaringen dus eigenlijk.
Fake it till you make it...
Heb toevallig een maandje geleden plusminus deze website gevonden, maar dit gaat financieel gewoon niet gebeuren voor mij voorlopig. Had het anders maar wat graag geprobeerd, heb wel gekkere positieve verrassingen meegemaaktquote:
Vraagje, iemand van jullie ervaring met een drukvest, http://www.squeasewear.com/nl/ ?
Ik denk dat het het proberen waard is, maar ik vind het ook best wel een heel bedrag, zelfs huren... Aan de andere kant, als het wel werkt is het onbetaalbaar... maar ik ben benieuwd naar ervaringen dus eigenlijk.
dan laat je je omgeving het boek van Mark Haddon lezen, 'het wonderbaarlijke voorval met de hond in de nacht'quote:
[..]
Ik heb de diagnose pas 2 maanden, dus ik weet zelf amper wat autisme is.
Daarom vind ik het ook moeilijk om het te vertellen, ik schaam me er niet voor, maar ik weet er nog te weinig van om mensen iets uit te leggen.
In dat opzicht ben ik blij als ik eenmaal in therapie kan, en mede-autisten kan ontmoeten en te leren.
...
Schitterend boek, heb het zelf ook gelezen en het gaf mij zelfs wat meer inzicht in mezelfquote:Op dinsdag 1 september 2015 08:16 schreef sacha het volgende:
[..]
dan laat je je omgeving het boek van Mark Haddon lezen, 'het wonderbaarlijke voorval met de hond in de nacht'
Soms begrijp ik niet waarom niet autisten zo achterbaks zijn.
Achter mn rug om praten en grappen maken en als ik een keer voor mezelf op kom krijg ik de schuld
Terwijl ik nooit ruzie zoek en alleen mezelf bescherm.
Vroeger wou ik normaal zijn, nu ben ik juist blij dat ik anders mag zijn.
Achter mn rug om praten en grappen maken en als ik een keer voor mezelf op kom krijg ik de schuld
Terwijl ik nooit ruzie zoek en alleen mezelf bescherm. Vroeger wou ik normaal zijn, nu ben ik juist blij dat ik anders mag zijn.
N A P O L I
C A M P A N I A
C A M P A N I A
quote:
Vroeger wou ik normaal zijn, nu ben ik juist blij dat ik anders mag zijn.
...
Ik begrijp het ondertussen al wat beter. Het heeft te maken met dat het er niet om gaat of dat wat je zegt wel klopt of niet, het gaat erom dat je de rest van de groep achter je krijgt en wat dat aangaat is eigenlijk alles geoorloofdquote:
Soms begrijp ik niet waarom niet autisten zo achterbaks zijn.
Achter mn rug om praten en grappen maken en als ik een keer voor mezelf op kom krijg ik de schuld
Vroeger wou ik normaal zijn, nu ben ik juist blij dat ik anders mag zijn.
Dit probleem aankaarten is zinloos, hier een recentelijk voorbeeldje van op fok.
Het topic dwaalde een beetje af naar dat wanneer ik een dialoog had met iemand en die dialoog loopt niet zoals die ander wilt, dat die ander dan geregeld mijn autisme aankaart "want daardoor heb ik ongelijk en die persoon dus toch gelijk", wat natuurlijk van de pot gerukt is.
In de link die ik gaf, was er 1 iemand die bestreed wat ik zei door met een voorbeeld te komen uit januari 2012. Zelf gaf ik een voorbeeld van ik geloof september 2015 (van 1 of 2 dagen daarvoor dus, heel wat recenter).
Het was natuurlijk kul wat hij zei, dat weet iedereen. Maar het punt is dat het er dus niet om gaat om daadwerkelijk gelijk te hebben, het gaat erom dat jouw kutsmoes niet ongeloofwaardig genoeg is om jou het voordeel van de twijfel te geven (anders gezegd: zolang de reden maar "ergens" plausibel is en je het vooraf toch al eens wilt zijn met die reden, dan heb je een excuus om in te haken en voor je t weet, heb je weer een openbare heksenverbranding).
edit: het gaat er niet om of iets de waarheid is of niet, maar of je met je acties (al dan niet "legaal") weg kunt komen. Dat is misschien wel 1 van de redenen waarom groepsvorming en onderlinge banden zo belangrijk zijn, want hoe beter je in de groep ligt, hoe makkelijker je weg kunt komen met dingen waarmee je normaalgesproken niet weg zou kunnen komen (en die grens is in principe eindeloos opschuifbaar, zolang de draagkracht binnen de groep maar groot genoeg is. Het is menselijk (en voor mij onvoorstelbaar) dat 1 enkele leider de groep zover weet te krijgen dat hele bevolkingsgroepen (mannen, vrouwen, kinderen, zwangere vrouwen) uitgemoord werden (zoals de Joden door Hitler op industriële schaal vermoord werden door zijn handlangers die "allemaal later beweerden slechts orders op te volgen" ) en dit is in het verleden vele honderden malen gebeurd).
Dit is ook 1 van de redenen waarom de wereld zo onwerkelijk lijkt voor mij, soms heb ik de indruk alsof alles nep is, iedereen een masker heeft (als in een film, alsof iedereen een rol speelt en iedereen "elk moment, elke seconde massaal *ineens* van persoonlijkheid kan veranderen" ), ik vind het ook moeilijk om mensen te vertrouwen, maar ben er ondertussen ook wel skilled in geworden de rotte appels eruit te filteren en me te beperken tot de mensen die wel betrouwbaar zijn.
[ Bericht 4% gewijzigd door magnetronkoffie op 04-09-2015 09:14:57 ]
Ik doe dat ook, maar soms kun je niet om mensen heen.
Gelukkig is het maar een bijbaantje en kan ik vanaf november of zo stage lopen.
Ik kan nu ook wel ergens anders heen, maar zolang ik nog geen hulp krijg komen de problemen toch weer terug.
Dus ik probeer het zo goed als mogelijk zelf op te lossen, maar vaak moet ik gewoon lachen hoe nep mensen zijn. En dan lach ik ze vol in hun gezicht uit
En dat vinden hun niet leuk, maar ik juist wel.
Gelukkig is het maar een bijbaantje en kan ik vanaf november of zo stage lopen.
Ik kan nu ook wel ergens anders heen, maar zolang ik nog geen hulp krijg komen de problemen toch weer terug.
Dus ik probeer het zo goed als mogelijk zelf op te lossen, maar vaak moet ik gewoon lachen hoe nep mensen zijn. En dan lach ik ze vol in hun gezicht uit
En dat vinden hun niet leuk, maar ik juist wel.
N A P O L I
C A M P A N I A
C A M P A N I A
Waar kun je dat vinden?quote:
Ik kan je in dat geval lotgenotencontact aanraden
bivd kijkt met u mee.
Via google denk ik. Maar ik weet niet of dat nou voor ons is of voor onze partners/familiequote:
[..]
Waar kun je dat vinden?
N A P O L I
C A M P A N I A
C A M P A N I A
quote:
[..]
Waar kun je dat vinden?
Dit en in de OP staan ook nog een hele zooi linksquote:
[..]
Via google denk ik. Maar ik weet niet of dat nou voor ons is of voor onze partners/familie
quote:
Dit en in de OP staan ook nog een hele zooi links
bivd kijkt met u mee.
Ik weet niet of dit wat is...quote:
Ik kan je in dat geval lotgenotencontact aanraden
http://ietsdrinken.nl/ ik ben zelf nog nooit geweest, dus ik kan niet uit ervaring spreken.
Fake it till you make it...
Is wel leuk, alleen voelde ik mezelf er niet op mijn gemak. Ben er een paar maal heen gegaan in Ehvn, en het was leuk en "open" georganiseerd. Echt een aanrader als je in een ongedwongen sfeer en omgeving met "lotgenoten" wilt praten of wat dan ookquote:
[..]
Ik weet niet of dit wat is...
http://ietsdrinken.nl/ ik ben zelf nog nooit geweest, dus ik kan niet uit ervaring spreken.
, alleen niets voor mij.
Dat is inderdaad een optie.quote:
[..]
Ik weet niet of dit wat is...
http://ietsdrinken.nl/ ik ben zelf nog nooit geweest, dus ik kan niet uit ervaring spreken.
Ik weet ook dat ze op autsider een subforum hebben (iets met "agenda" heette het, je moet zelf maar kijken. Dit is een prettige site vanwege het overzicht en de grote aantallen meets van verscheidene organisaties op 1 plek) waar ook veel van dit soort activiteiten staan (je moet wel geregistreerd zijn op het forum, kan derhalve geen directe link geven).
Dit is ook nog een optie
Verder kan ik het aanbevelen je behandelaar(s) te vragen of er lotgenotencontact is in de buurt, met een beetje geluk kom je nog wel wat tegen (vooral de wat meer gesloten gespreksgroepen zijn via internet lastiger te vinden, dan moet je toch wat meer "via de binnenweg" gaan)
Het kan ook geen kwaad meerdere dingen te proberen. Ik heb jaren terug in een gesloten gespreksgroep gezeten, maar kon met 1 iemand niet overweg (wat er uiteindelijk toe leidde dat ik mede om die reden die groep toen uiteindelijk verliet).
Ik denk dat ik maar weer ander werk moet zoeken, is het geen gezeik dan is het wel weer omdat ik na afloop, nu dus, gewoon niet kan slapen 
Ik ga straks maar op zoek naar een slaapmasker en heb de dokter al gebeld voor pillen want dit schiet ook niet op..
Eigenlijk word ik dat nachtleven ook wel zat
Ik ga straks maar op zoek naar een slaapmasker en heb de dokter al gebeld voor pillen want dit schiet ook niet op..
Eigenlijk word ik dat nachtleven ook wel zat
N A P O L I
C A M P A N I A
C A M P A N I A
Ik heb alles wel gehad kwa dag/nachtritme.quote:Op donderdag 10 september 2015 09:55 schreef Aiciu het volgende:
Ik denk dat ik maar weer ander werk moet zoeken, is het geen gezeik dan is het wel weer omdat ik na afloop, nu dus, gewoon niet kan slapen
Ik ga straks maar op zoek naar een slaapmasker en heb de dokter al gebeld voor pillen want dit schiet ook niet op..
Eigenlijk word ik dat nachtleven ook wel zat
Ken wel 1 truukje voor als ik door het daglicht niet kan slapen: Zwart t-shirt voor mn ogen binden
Is al niet meer van toepassing. Schoot uit naar mijn team leader met 'fuck you'. Toen ook maar m'n ontslag gegeven.quote:
Edit: 1 ding schoot me toch tebinnen:
Als mogelijk, overleg met je collega's en/of met je baas (als dat realistisch is), overleg met je jobcoach of met je spv of trajectbegeleider
Vind het in hindsight nog steeds een lul.
Laatste gesprek LKH gehad.
Ik heb me aangemeld voor een korte cursus daar, ik ben erg benieuwd
Ik heb me aangemeld voor een korte cursus daar, ik ben erg benieuwd
Ai, dat is jammer. Volgende keer beter?quote:Op donderdag 10 september 2015 13:28 schreef Nairua het volgende:
[..]
Is al niet meer van toepassing. Schoot uit naar mijn team leader met 'fuck you'. Toen ook maar m'n ontslag gegeven.
Vind het in hindsight nog steeds een lul.
Ik heb nu 7 Temazepam pillen gekregen, maar ik mag het alleen slikken als het echt nodig is.
Maar ik blijf er bij dat continu nachtwerk niet te doen is omdat ik gewoon klaar wakker ben na afloop.
Ik ga nu vanavond maar slapen.
Maar ik blijf er bij dat continu nachtwerk niet te doen is omdat ik gewoon klaar wakker ben na afloop.
Ik ga nu vanavond maar slapen.
N A P O L I
C A M P A N I A
C A M P A N I A
quote:
Ik heb nu 7 Temazepam pillen gekregen, maar ik mag het alleen slikken als het echt nodig is.
Maar ik blijf er bij dat continu nachtwerk niet te doen is omdat ik gewoon klaar wakker ben na afloop.
Ik ga nu vanavond maar slapen.
Herkenbaar.
Ik had dat probleem vroeger ook, maar er is een simpele oplossing.
Vergeet wat iedereen je wijs probeert te maken en probeer het volgende,
hou je normale ritme vast.
Geen hond gaat na zijn werk gelijk slapen, je lichaam pikt dat niet als je in de nachtdienst zit, dus waarom zou je het willen?
Vergeet de klok, tijd is een illusie, lunchtijd al helemaal.
Na je werk doe je net alsof het gewoon 5 uur s'middags is, net als bij elke boerenlul die je tegenkomt.
Je gaat naar huis, koken, eten, tv kijken, internetten, whatever the fuck je blijmaakt, en na een paar uur je "huiselijk leven" te hebben geleefd ga je naar bed, in mijn gevan was dat tegen een uur of twee in de middag.
Je bent dan echt wel aan slaap toe, rond 10 uur s'avonds kom je er weer uit.
8 uur slaap gehad, fris weer wakker, en helemaal klaar voor een nieuwe nacht.
bivd kijkt met u mee.
Maar op maandag moet ik er al om half 8 uit voor school..quote:Op donderdag 10 september 2015 18:13 schreef mannenkokengewoonbeter het volgende:
[..]
Herkenbaar.
Ik had dat probleem vroeger ook, maar er is een simpele oplossing.
Vergeet wat iedereen je wijs probeert te maken en probeer het volgende,
hou je normale ritme vast.
Geen hond gaat na zijn werk gelijk slapen, je lichaam pikt dat niet als je in de nachtdienst zit, dus waarom zou je het willen?
Vergeet de klok, tijd is een illusie, lunchtijd al helemaal.
Na je werk doe je net alsof het gewoon 5 uur s'middags is, net als bij elke boerenlul die je tegenkomt.
Je gaat naar huis, koken, eten, tv kijken, internetten, whatever the fuck je blijmaakt, en na een paar uur je "huiselijk leven" te hebben geleefd ga je naar bed, in mijn gevan was dat tegen een uur of twee in de middag.
Je bent dan echt wel aan slaap toe, rond 10 uur s'avonds kom je er weer uit.
8 uur slaap gehad, fris weer wakker, en helemaal klaar voor een nieuwe nacht.
Dit herhaalt zich elke week en ik kan er niet goed mee omgaan.
Ik ga niet meteen slapen, eerst eten, dan douchen en dan mn bed in anderhalf uur na werktijd.
N A P O L I
C A M P A N I A
C A M P A N I A
quote:
[..]
Maar op maandag moet ik er al om half 8 uit voor school..
Dit herhaalt zich elke week en ik kan er niet goed mee omgaan.
Ik ga niet meteen slapen, eerst eten, dan douchen en dan mn bed in anderhalf uur na werktijd.
Ik ben te lui om het topic te doorzoeken, kun je me een samenvatting geven van je situatie?
Wat ik weet:
- je werkt in nachtdiensten
- je hebt moeite met slapen op gewenste tijd
- je werkt onregelmatig, want je gaat ook naar school
Vragen:
Hoeveel dagen werk je, en hoeveel dagen moet je naar school?
Zijn je nachtdiensten "vast" of werk je ook in een continurooster?
als reactie even duurt mag ik van mijn zoontje niet op mijn laptop.
bivd kijkt met u mee.
Ik moest lachenquote:
als reactie even duurt mag ik van mijn zoontje niet op mijn laptop.
quote:
Op 
Ik niet.
Meneertje heeft besloten dat hij na het eten en voor bedtijd best mijn laptop in kan nemen, hij heeft immers een "trage" PC, dat kan natuurlijk niet.
Als ik hem daar toch achter jaag, dan gaat ie me rellen, dat leren ze van reclames op tv.
"Pa-aaap, het internet is traag" , compleet met gemene grijns, en bij voorkeur midden in mijn favoriete "polite op je hielen", of als mijn koffie net klaar is en ik echt heel even tijd voor mij wil...
.. zucht.
Als ik niet zo trots op 'm was zou ik hem achter het behang plakken, maar als ik daarmee dreig dan trekt ie een smoelwerkje waarvan hij weet dat ik er ter plekke voor smelt.
Kiezen tussen opvoeden en mee-rellen, niet altijd even makkelijk maar nooit een saaie dag.
bivd kijkt met u mee.
Ik was in slaap gevallen en net wakker.quote:
[..]
Ik ben te lui om het topic te doorzoeken, kun je me een samenvatting geven van je situatie?
Wat ik weet:
- je werkt in nachtdiensten
- je hebt moeite met slapen op gewenste tijd
- je werkt onregelmatig, want je gaat ook naar school
Vragen:
Hoeveel dagen werk je, en hoeveel dagen moet je naar school?
Zijn je nachtdiensten "vast" of werk je ook in een continurooster?
als reactie even duurt mag ik van mijn zoontje niet op mijn laptop.
Ik werk 5 nachten; iedere dinsdag t/m zaterdag en ik ga elke maandag naar school.
Dus op maandag vroeg opstaan en dan na school tijd even op bed liggen en zo naar de dinsdag te gaan.
Maar dan ben ik dus de komende 5 nachten wakker en probeer ik overdag te slapen en dat begint lastig te worden, ik ben wel moe, maar kan niet goed in slaap komen.
Ja, ik werk alleen s' nachts. Ik wil gaan vragen of het mag rouleren, maar dan ben ik bang dat ze me helemaal niet inplannen omdat ze denken dat ik het niet meer trek, en ik ga over 2 weken op vakantie dus wil m'n inkomen niet beperken.
N A P O L I
C A M P A N I A
C A M P A N I A
quote:
[..]
Ik was in slaap gevallen en net wakker.
Goeiemorgen dan.
Snap je probleem.quote:Ik werk 5 nachten; iedere dinsdag t/m zaterdag en ik ga elke maandag naar school.
Dus op maandag vroeg opstaan en dan na school tijd even op bed liggen en zo naar de dinsdag te gaan.
Maar dan ben ik dus de komende 5 nachten wakker en probeer ik overdag te slapen en dat begint lastig te worden, ik ben wel moe, maar kan niet goed in slaap komen.
Ja, ik werk alleen s' nachts. Ik wil gaan vragen of het mag rouleren, maar dan ben ik bang dat ze me helemaal niet inplannen omdat ze denken dat ik het niet meer trek, en ik ga over 2 weken op vakantie dus wil m'n inkomen niet beperken.
Rouleren kan ik je zeker niet aanraden, been there, done that.
Als je ergens echt van gesloopt wordt is het wisselen van een ritme dat toch al sucks, en nachten zullen je financieel vast meer opleveren, zelfs als het er minder zijn dan je in dagen zou kunnen werken.
Oplossing ligt voor de hand natuurlijk,
Maandag na school niet gaan slapen en je eerste nacht naar Dinsdag echt even doorbijten.
Ja, je zal bij aanvang dienst een dipje hebben, maar een beetje cup a soup doet wonderen dan.
Als je dinsdag uit de eerste nacht komt kun je rustig in je slaapritme zakken, probeer zo laat mogelijk te gaan slapen dinsdagochtend/ middag, of als je de slaap goed voelt opkomen, dan gelijk gaan natuurlijk en de natuur haar werk laten doen.
Verder, probeer ong 2 uur voordat je echt wilt slapen geen tv of monitor meer te gebruiken.
De hoeveelheid direct licht wat in je ogen schijnt fopt je hersens, en maakt stofjes aan die slaap tegengaan.
Als laatste, er is melatonine verkrijgbaar in supermarkten en drogisterijen.
Neem de goedkoopste, die werken het best.
Potje met 500 tabletjes kost geloof ik nog geen 7 euro.
1 of 2 van die krengen op het juiste moment en je zakt heerlijk weg.
Succes met uitproberen wat voor jou het beste voelt
[ Bericht 0% gewijzigd door mannenkokengewoonbeter op 11-09-2015 09:44:21 ]
bivd kijkt met u mee.
