abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:34:52 #276
432025 politiekman
Doe zelf normaal
pi_151885139
Jongens ik ben ecto, ik wil ook breed worden.
Nee, ik haat politiek.
pi_151885145
quote:
14s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:15 schreef fathank het volgende:
Vrij recent nog. Naar aanleiding dat hier ook een aantal dames pics hadden gepost.

Kaasplankje dan he.
:o die heb ik allemaal gemist! Linkje?
He said how many sugars do you like in your tea?
I said forget about the sugar have a spoon full of me,
[Rhu SC]Deel 1 dus? O+
Your job is to feed me, do me and die
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:37:21 #278
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_151885193
Gaat ff helemaal de verkeerde kant op hier.
BEASTMODE
pi_151885209
Ik heb mn kale hoofd al laten zien in dit topic, dat was meer dan voldoende
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:41:17 #280
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_151885267
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:34 schreef politiekman het volgende:
Jongens ik ben ecto, ik wil ook breed worden.
voeding trainen en rusten vriend
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:41:37 #281
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_151885280
quote:
1s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:35 schreef rhubarbje het volgende:

[..]

:o die heb ik allemaal gemist! Linkje?
Dunno, moet je 'ff' terugzoeken in de reeks :')
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:41:55 #282
432025 politiekman
Doe zelf normaal
pi_151885287
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:41 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

voeding trainen en rusten vriend
Bedankt broer
Nee, ik haat politiek.
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:42:44 #283
69994 seto
-|||--------|||-
pi_151885305
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:41 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

voeding trainen en rusten vriend
hey kaasje

zal ik bianchi fiets halen voor die fietser cred?
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:43:07 #284
432025 politiekman
Doe zelf normaal
pi_151885309
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:41 schreef kaasplankje het volgende:
voeding trainen en rusten vriend
Zal ik om de 2 dagen met een full body workout beginnen of beginnen met ss schema?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nee, ik haat politiek.
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:44:07 #285
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_151885334
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:42 schreef seto het volgende:

[..]

hey kaasje

zal ik bianchi fiets halen voor die fietser cred?
moet weg nu

ff de wijde wereld in
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:44:26 #286
176485 Champy
Usericon was RaymondK
pi_151885345
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:43 schreef politiekman het volgende:

[..]

Zal ik om de 2 dagen met een full body workout beginnen of beginnen met ss schema?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Pak stronglifts 5x5, download de app, goede stok achter de deur
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:44:40 #287
69994 seto
-|||--------|||-
pi_151885349
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:43 schreef politiekman het volgende:

[..]

Zal ik om de 2 dagen met een full body workout beginnen of beginnen met ss schema?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ss of stronglifts voor een paar maandjes om discipline op te bouwen en een goed gevoel te krijgen voor compound lifts, daarna kijken of je verder wil met op kracht trainen of voor hypertrophy gaan
Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:45:39 #288
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_151885379
Vind altijd wel leuk als we noobies hebben met discipline. Dat zie je gewoon niet vaak.
BEASTMODE
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:46:11 #289
432025 politiekman
Doe zelf normaal
pi_151885390
quote:
7s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:45 schreef Awesome_ het volgende:
Vind altijd wel leuk als we noobies hebben met discipline. Dat zie je gewoon niet vaak.
Hoe bedoel je? :@
Nee, ik haat politiek.
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:46:29 #290
432025 politiekman
Doe zelf normaal
pi_151885396
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:44 schreef Champy het volgende:

[..]

Pak stronglifts 5x5, download de app, goede stok achter de deur
Dit is inderdaad wel slim! Die stok heb ik best hard nodig :@
Nee, ik haat politiek.
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:48:33 #291
157922 fathank
Wie baas is bakt koekjes.
pi_151885448
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:46 schreef politiekman het volgende:

[..]

Hoe bedoel je? :@
De meesten haken af (of gaan kettlebellen)
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:49:47 #292
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_151885475
De beste tip die ik je kan geven is geen training overslaan, tenzij je daadwerkelijk fysiek verhinderd bent. Geen zin is geen smoes om niet te gaan.
Deathlift or Die.
pi_151885530
Holy fuck. Mijn ene kat douwt gewoon de andere van de vensterbank van de bovenste verdieping 8)7
pi_151885582
omfg XD gekte fripsel

GEKTE
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:53:56 #295
432025 politiekman
Doe zelf normaal
pi_151885586
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:49 schreef Ethanolic het volgende:
De beste tip die ik je kan geven is geen training overslaan, tenzij je daadwerkelijk fysiek verhinderd bent. Geen zin is geen smoes om niet te gaan.
Thanks!
Nee, ik haat politiek.
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:55:06 #296
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_151885611
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:53 schreef VMSDKR het volgende:
omfg XD gekte fripsel

GEKTE
BEASTMODE
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:55:19 #297
356099 Awesome_
UNSTOPPABLE.
pi_151885617
Vms komt altijd lekker binnen.
BEASTMODE
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:56:09 #298
253447 Ethanolic
TOUCH UR FUKIN CHEST BRAH
pi_151885644
quote:
11s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:52 schreef Fripsel het volgende:
Holy fuck. Mijn ene kat douwt gewoon de andere van de vensterbank van de bovenste verdieping 8)7
Ik klap ff een eca capje naar binnen hoor :O
Deathlift or Die.
  dinsdag 21 april 2015 @ 10:56:11 #299
69994 seto
-|||--------|||-
pi_151885647
wow fripsel en wat gebeurde er t-

Op dinsdag 3 december 2013 21:29 schreef JackieBrown het volgende:
Seto is zo ene baas he
pi_151885657
quote:
0s.gif Op dinsdag 21 april 2015 10:56 schreef seto het volgende:
wow fripsel en wat gebeurde er t-

[ afbeelding ]
_O-
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')