R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Goede tipquote:Op donderdag 19 maart 2015 15:38 schreef Scary_Mary het volgende:
[..]
Je vertrouwt hem ook niet, anders zou je hem niet zo vaak om bevestiging vragen.
Ik denk dat je met een psycholoog beter de diepte in kan gaan over het hoe en wat, maar ga alvast bedenken wat er moet gebeuren dat jij jezelf zekerder kan maken en voelen. Dus niet je vriend, maar dat jij gaat geloven dat je het waard bent zeg maar. Ga desnoods voor de spiegel staan en benoem minstens 5 mooie dingen aan jezelf. Blijven herhalen.
En leid jezelf af met een hobby, zodat je ook niet constant hieraan hoeft te denken. Misschien kun je wel trotser op jezelf zijn als je je eigen jurk hebt genaaid of leert boogschieten bijvoorbeeld?
. Vind het wel lastig om te verzinnen wat mij zekerder kan maken. Ben vroeger gepest en was altijd onzeker volgens mij. Een hobby kan helpen inderdaad, zou nog eens graag gitaar leren spelen :p. Heb alleen geen geld voor muziekles nu. Iets anders verzinnen dan :p.
Voel me altijd na iets positiefs weer beter, maar zak iedere keer terug in m'n negatieve stemming. Hoop dat ik m'n rug eens recht kan houden en ik een keer niet meer terug zak in die depressieve gevoelens.quote:
[..]
psycholoog klinkt wel als een goed idee. Die kan je wel goed helpen waarschijnlijk.
Al helemaal als je je nu al beter voelt door een paar post op een forum.
Een ander gaat dat niet voor je doen, het moet uit jezelf komen.quote:Op donderdag 19 maart 2015 15:49 schreef theeleut1 het volgende:
Vind het wel lastig om te verzinnen wat mij zekerder kan maken. Ben vroeger gepest en was altijd onzeker volgens mij.
Probeer alles in ieder geval positiever te benaderen: Nu wordt je niet meer gepest en woon je samen met een lieve vriend.
Bij 2e handswinkels en op Marktplaats kun je best goedkoop een gitaar op de kop tikken. Youtube staat vol met gratis lessen, dus laat je daar niet door beperken.quote:Een hobby kan helpen inderdaad, zou nog eens graag gitaar leren spelen :p. Heb alleen geen geld voor muziekles nu. Iets anders verzinnen dan :p.
Jaa, jij voelt alles al aan van tevoren. Of dat nou zo goed is in deze situatie weet ik niet, maar goed.quote:
[..]
Toevallig ben ik dat inderdaad. Hoe merk je dat?
Omdat ik hetzelfde probleem had in mijn relatie en één van mijn exen was een HSP die had hetzelfde. Toen ik er echt helemaal gek van werd heb ik toen research gedaan op het internet en kwam ik erachter dat deze onzekerheid vaak het gevolg is van dat je een HSP bent.quote:
[..]
Toevallig ben ik dat inderdaad. Hoe merk je dat?
Deze snap ik even niet, hoe bedoel je vantevoren aanvoelen?quote:Op donderdag 19 maart 2015 16:03 schreef NoXia het volgende:
[..]
Jaa, jij voelt alles al aan van tevoren. Of dat nou zo goed is in deze situatie weet ik niet, maar goed.
Oke, het kan daar goed aan liggen inderdaad. Ben wel heel gevoelig ja. Hoe heb je je probleem toen opgelost?quote:
[..]
Omdat ik hetzelfde probleem had in mijn relatie en één van mijn exen was een HSP die had hetzelfde. Toen ik er echt helemaal gek van werd heb ik toen research gedaan op het internet en kwam ik erachter dat deze onzekerheid vaak het gevolg is van dat je een HSP bent.
Niet, alle relaties liepen stuk en ook mijn droomvriendin liep ik hierdoor mis. Vrouwen voelden zich snel beklemd door mij omdat ik elke keer voldoening en bevestiging nodig had. Veel problemen door gehad en daardoor liep het steeds stuk.quote:
[..]
Oke, het kan daar goed aan liggen inderdaad. Ben wel heel gevoelig ja. Hoe heb je je probleem toen opgelost?
Ik ben nu druk met mijn studie en ga volgend jaar de tijd nemen om mezelf te ontwikkelen hier in, onder andere door een psycholoog.
Dus je plakt het label van een niet bewezen aandoening op jezelf waarop je ook nog nooit getest bent? Zie je niet hoezeer jij jezelf daarmee belemmert?quote:
Ik ben trouwens nooit getest op HSP maar kan mij in sommige dingen vinden, oa. dit is er 1 van.
Ik ben ook nooit getest, maar vermoed dat ik het heb. Ben zo gevoelig dat ik me door een paar simpele negatieve gedachten al heel rot voel. Kan me soms ook wel heel blij voelen trouwens!
er zaten ook mannen in die groep.quote:
[..]
Ja, dan sluit je even nogal een groep mensen uit zeg.. Doe jij gauw je ogen dicht als je een onbekende man tegenkomt?
[..]
Bij vrouwen zal het best zo werken.
science bitch!
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Wel heel vervelend zeg.. Succes met je ontwikkelen volgend jaarquote:
[..]
Niet, alle relaties liepen stuk en ook mijn droomvriendin liep ik hierdoor mis. Vrouwen voelden zich snel beklemd door mij omdat ik elke keer voldoening en bevestiging nodig had. Veel problemen door gehad en daardoor liep het steeds stuk.
Ik ben nu druk met mijn studie en ga volgend jaar de tijd nemen om mezelf te ontwikkelen hier in, onder andere door een psycholoog.
Nee dat doe ik niet. Wel ben ik me er bewust van dat veel punten overeen komen en op zoek ga naar een oplossing. Hierdoor belemmer ik mezelf niet maar ontwikkel ik juist mezelf.quote:
[..]
Dus je plakt het label van een niet bewezen aandoening op jezelf waarop je ook nog nooit getest bent? Zie je niet hoezeer jij jezelf daarmee belemmert?
Beïnvloedbaar door muziek of/en kleine opmerkingen van mensen en pieker je veel?quote:
Ik ben ook nooit getest, maar vermoed dat ik het heb. Ben zo gevoelig dat ik me door een paar simpele negatieve gedachten al heel rot voel. Kan me soms ook wel heel blij voelen trouwens!
Nja HSP, of gewoon heel erg gevoelig. Misschien bestaat het niet als aandoening, kan ik ook niet met zekerheid zeggen, maar het kan natuurlijk ook dat je heel erg gevoelig bent. Lijkt erg op elkaar. Je hoeft jezelf niet meteen te belemmeren toch? Als je weet dat je heel erg gevoelig bentquote:
[..]
Dus je plakt het label van een niet bewezen aandoening op jezelf waarop je ook nog nooit getest bent? Zie je niet hoezeer jij jezelf daarmee belemmert?
Jep klote, kon er moeilijk mee omgaan en nog steeds veel moeite mee. Bedanktquote:
[..]
Wel heel vervelend zeg.. Succes met je ontwikkelen volgend jaar
HSP is een karakter eigenschap die heel veel mensen hebben, je bent gewoon iets gevoeliger en voelt anderen sneller aan.quote:
Ik ben ook nooit getest, maar vermoed dat ik het heb. Ben zo gevoelig dat ik me door een paar simpele negatieve gedachten al heel rot voel. Kan me soms ook wel heel blij voelen trouwens!
maar het is zeker geen belemmering of aandoening, het kan zelfs positief zijn.
dus probeer je daar niet te veel op te focussen en ga het zeker niet als excuus gebruiken of nog erger, als een aandoening behandelen.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Wel beinvloedbaar door sommige muziek, is dat niet bij iedereen trouwens?quote:
[..]
Beïnvloedbaar door muziek of/en kleine opmerkingen van mensen en pieker je veel?
Ja van kleine opmerkingen kan ik al meteen gaan twijfelen over mezelf, voel ik me rot. Soms ook door een bepaalde blik ofzo. En pieker erg veel
Zullen wel weer homo's zijn geweestquote:
[..]
er zaten ook mannen in die groep.
science bitch!
Die gevoeligheid komt door onzekerheid, niet andersom.quote:
[..]
Nja HSP, of gewoon heel erg gevoelig. Misschien bestaat het niet als aandoening, kan ik ook niet met zekerheid zeggen, maar het kan natuurlijk ook dat je heel erg gevoelig bent. Lijkt erg op elkaar. Je hoeft jezelf niet meteen te belemmeren toch? Als je weet dat je heel erg gevoelig bent
Doe ik ook nietquote:
[..]
HSP is een karakter eigenschap die heel veel mensen hebben, je bent gewoon iets gevoeliger en voelt anderen sneller aan.
maar het is zeker geen belemmering of aandoening, het kan zelfs positief zijn.
dus probeer je daar niet te veel op te focussen en ga het zeker niet als excuus gebruiken of nog erger, als een aandoening behandelen.
maar het is wel goed om van jezelf te weten dat je erg gevoelig bent toch? Juist om je te ontwikkelen.
Ja, maar HSP'ers zijn heel sterk en snel beinvloedbaar. Maar als je van deze dingen last hebt dan ben je inderdaad heel gevoelig. Net als mij dus. HSP kan dus daar de reden voor zijn.quote:
[..]
Wel beinvloedbaar door sommige muziek, is dat niet bij iedereen trouwens?
Ja van kleine opmerkingen kan ik al meteen gaan twijfelen over mezelf, voel ik me rot. Soms ook door een bepaalde blik ofzo. En pieker erg veel
Even iets anders, heb/had je hooikoorts of exceem?
Grootste bullshit ooitquote:
[..]
Zullen wel weer homo's zijn geweest
[..]
Die gevoeligheid komt door onzekerheid, niet andersom.
Uiteindelijk draait het om van jezelf houden, jij moet jou leuk vinden zeg maar, dan maakt een opmerking van een ander niet meer zoveel uit...quote:
Ja van kleine opmerkingen kan ik al meteen gaan twijfelen over mezelf, voel ik me rot. Soms ook door een bepaalde blik ofzo. En pieker erg veel
Let's drop some acid and go to a titty bar.
Nee geen hooikoorts of exceem. Had vroeger wel netelroos, telt dat ook? :pquote:
[..]
Ja, maar HSP'ers zijn heel sterk en snel beinvloedbaar. Maar als je van deze dingen last hebt dan ben je inderdaad heel gevoelig. Net als mij dus. HSP kan dus daar de reden voor zijn.
Even iets anders, heb/had je hooikoorts of exceem?
het is altijd goed om jezelf te kenen, dus al je karaktereigenschappen.quote:
[..]
Doe ik ook niet
gevoelig en onzekerheid hoeven niet met elkaar hand in hand te gaan, het zijn twee verschillende karaktereigenschappen.
Onzekerheid kan je ook overwinnen, het kost alleen tijd en geduld.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Dit is inderdaad waar, als je zelfverzekerder bent maakt je je niet druk om dit soort dingen.quote:
[..]
Uiteindelijk draait het om van jezelf houden, jij moet jou leuk vinden zeg maar, dan maakt een opmerking van een ander niet meer zoveel uit...
Yes, working on it!quote:
[..]
Uiteindelijk draait het om van jezelf houden, jij moet jou leuk vinden zeg maar, dan maakt een opmerking van een ander niet meer zoveel uit...
Ben sowieso altijd erg negatief, dus sowieso positiever in het leven gaan staan kan geen kwaad.
Je bent onzeker, iets waar veel dames van je leeftijd last van hebben.
Het is helemaal geen slecht idee dit dus te bespreken met een psycholoog.
Die kan je er vast bij helpen.
Het is helemaal geen slecht idee dit dus te bespreken met een psycholoog.
Die kan je er vast bij helpen.
Wie dit leest is een lezer van dit
Overgevoeligheid, dus ja :pquote:
[..]
Nee geen hooikoorts of exceem. Had vroeger wel netelroos, telt dat ook? :p
Ook een van de symptonen van HSP
Hoe oud is ze dan?quote:
Je bent onzeker, iets waar veel dames van je leeftijd last van hebben.
Het is helemaal geen slecht idee dit dus te bespreken met een psycholoog.
Die kan je er vast bij helpen.
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
Ja, zal wel zo zijn dat door de gevoeligheid de onzekerheid versterkt word, maar misschien kan een goed gevoel over jezelf daar ook door versterkt wordenquote:
[..]
het is altijd goed om jezelf te kenen, dus al je karaktereigenschappen.
gevoelig en onzekerheid hoeven niet met elkaar hand in hand te gaan, het zijn twee verschillende karaktereigenschappen.
Onzekerheid kan je ook overwinnen, het kost alleen tijd en geduld.
En tegen teveel piekeren kun je ook wat doen, zorg ervoor dat je ergens mee bezig bent.quote:
[..]
Yes, working on it!
Als je bv. thuis op de bank zit te niksen dan zit je al snel ''in je hoofd'' en ga je van alles zitten bedenken, terwijl als je bv. gitaar zou leren spelen zoals je graag zou willen dan ben je daarmee bezig en geef je jezelf de kans niet om te gaan piekeren.
Daarbij moet je niet vergeten dat piekeren eigenlijk niets meer is dan fantaseren met een negatieve inslag. Voor elke negatieve fantasie kun je ook een positieve fantasie bedenken.
Let's drop some acid and go to a titty bar.
waarom heb je het over HSP alsof het een aandoening is als ADHD en aanverwanten?quote:
[..]
Ja, maar HSP'ers zijn heel sterk en snel beinvloedbaar. Maar als je van deze dingen last hebt dan ben je inderdaad heel gevoelig. Net als mij dus. HSP kan dus daar de reden voor zijn.
Even iets anders, heb/had je hooikoorts of exceem?
het is een karaktereigenschap die ongeveer 20% van de bevolking heeft.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
ziektes hebben symptomen, gedragskenmerken hebben dat niet...quote:
[..]
Overgevoeligheid, dus ja :p
Ook een van de symptonen van HSP
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Bedankt voor de tip:).quote:
[..]
En tegen teveel piekeren kun je ook wat doen, zorg ervoor dat je ergens mee bezig bent.
Als je bv. thuis op de bank zit te niksen dan zit je al snel ''in je hoofd'' en ga je van alles zitten bedenken, terwijl als je bv. gitaar zou leren spelen zoals je graag zou willen dan ben je daarmee bezig en geef je jezelf de kans niet om te gaan piekeren.
Daarbij moet je niet vergeten dat piekeren eigenlijk niets meer is dan fantaseren met een negatieve inslag. Voor elke negatieve fantasie kun je ook een positieve fantasie bedenken.
Ik zeg nergens dat het een aandoening is en zo doe ik ook niet.quote:
[..]
waarom heb je het ove. HSP alsof het een aandoening is als ADHD en aanverwanten?
het is een karaktereigenschap die ongeveer 20% van de bevolking heeft.
Kenmerken dan, nou wowquote:
[..]
ziektes hebben symptomen, gedragskenmerken hebben dat niet...
Je praat het TS wel aan. En aangezien TS (zo blijkt uit dit topic) nogal snel dingen aanneemt van anderen, lijkt me dat niet echt wenselijk..quote:
[..]
Ik zeg nergens dat het een aandoening is en zo doe ik ook niet.
je brengt het wel zo als je er fysiologische aandoeningen en termen als symptomen bijhaalt.quote:
[..]
Ik zeg nergens dat het een aandoening is en zo doe ik ook niet.
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
Inderdaad.quote:
[..]
Je praat het TS wel aan. En aangezien TS (zo blijkt uit dit topic) nogal snel dingen aanneemt van anderen, lijkt me dat niet echt wenselijk..
Wie dit leest is een lezer van dit
dat dus inderdaad.quote:
[..]
Je praat het TS wel aan. En aangezien TS (zo blijkt uit dit topic) nogal snel dingen aanneemt van anderen, lijkt me dat niet echt wenselijk..
"One cries because one is sad. For example, I cry because others are stupid, and that makes me sad."
O.. Neem ik echt te snel dingen aan?
Ik zie het zelf ook niet als een aandoening hoor, meer als een karaktereigenschap inderdaad.
Ik zie het zelf ook niet als een aandoening hoor, meer als een karaktereigenschap inderdaad.
Wat een onzin 
TS was hier zelf al op de hoogte en vroeg er naar hoe ik het merkte. Overigens doen jullie nu alsof TS een makkelijk beinvloed zwaantje is
TS was hier zelf al op de hoogte en vroeg er naar hoe ik het merkte. Overigens doen jullie nu alsof TS een makkelijk beinvloed zwaantje is
|
|
