SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* 200km Citadelroute op zondag 1 maart
* 300km Ardennendriehoek (de beruchte) op zaterdag 28 maart
* 400km Maas-Ourthe op zaterdagavond 25 april
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Eerstvolgende meet:
* 200km Citadelroute op zondag 1 maart
* 300km Ardennendriehoek (de beruchte) op zaterdag 28 maart
* 400km Maas-Ourthe op zaterdagavond 25 april
* 600km Rondom de Eifel op zaterdagochtend 13 juni
* 200km Vennbahn op zondag 20 september
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Everyday is legday!
Elkaar helpen!
Zie hier, Kaasplankje squat ook al 100kg
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Het is dit keer een bemande gewone controlepostquote:Op vrijdag 27 februari 2015 09:35 schreef kanovinnie het volgende:
[..]
De geheime controle is uitgelekt
.
Met de voorspelde wind wordt het laatste gedeelte een stuk leuker denk?
Voorspelling ziet er wel vrij gunstig uit nu, heeft iedereen spatbordjes?
Voorspelling ziet er wel vrij gunstig uit nu, heeft iedereen spatbordjes?
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Zuidwest is geen slechte windrichting voor dit brevet. Dan heb je het eerste stuk tot aan de Citadel voordeel van groepjes, het laatste stuk kun je prima alleen rijden als dat zo uitkomt. Ik had zuidooster, dat reed wat minder goed 2 weken terug.quote:
Met de voorspelde wind wordt het laatste gedeelte een stuk leuker denk?
Voorspelling ziet er wel vrij gunstig uit nu, heeft iedereen spatbordjes?
Ik heb niet zulke mooie als die van jou helaas, maar neem 'm wel mee.quote:
Met de voorspelde wind wordt het laatste gedeelte een stuk leuker denk?
Voorspelling ziet er wel vrij gunstig uit nu, heeft iedereen spatbordjes?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Heeft iemand van jullie wel eens met van die lichtgewicht binnenbanden gereden? Merk je veel verschil qua lek rijden?
schwalbe extra light (wel rubber geen latex), denk 3000km mee gereden (voorwiel) en pas geleden lek gereden.quote:
Heeft iemand van jullie wel eens met van die lichtgewicht binnenbanden gereden? Merk je veel verschil qua lek rijden?
achter 1500-2000 geen lek.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Ik heb spatbordjes ja, twijfel nog of ik die voor morgen al monteer of dat ik ze er zaterdagavond op zet.quote:
Met de voorspelde wind wordt het laatste gedeelte een stuk leuker denk?
Voorspelling ziet er wel vrij gunstig uit nu, heeft iedereen spatbordjes?
Ja morgen laat ik ze er denk misschien wel af, dan zet ik ze er zondag op.quote:
[..]
Ik heb spatbordjes ja, twijfel nog of ik die voor morgen al monteer of dat ik ze er zaterdagavond op zet.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Nee dat niet ze zijn wel veel duurder en ook lichter.quote:
Heeft iemand van jullie wel eens met van die lichtgewicht binnenbanden gereden? Merk je veel verschil qua lek rijden?
Plak je ze dan?quote:
[..]
schwalbe extra light (wel rubber geen latex), denk 3000km mee gereden (voorwiel) en pas geleden lek gereden.
achter 1500-2000 geen lek.
Tnxquote:
[..]
Nee dat niet ze zijn wel veel duurder en ook lichter.
Ga het ook eens proberen. ICM met buitenbandjes scheelt het voor een paar tientjes toch al bijna 300 gram. Das het verschil met een set vol carbon lage velgen
Zondag wordt het wel kakweer denk ik. Toch heb ik wel zin om te rijden. Maar als je meerdere uren in de regen fietsen moet gaat de lol er wel af en kans op ziek worden heb je dan ook wel.quote:
De laatste voorspelling (weerplaza), zaterdag droog, zondag 9mm.
ga ik denk wel proberen, nog niet aan toegekomen.quote:
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Ik denk dat ik wel ga starten maar als het echt kutweer is peer ik 'm gewoon weer met de trein. Of rij ik terug.quote:
[..]
Zondag wordt het wel kakweer denk ik. Toch heb ik wel zin om te rijden. Maar als je meerdere uren in de regen fietsen moet gaat de lol er wel af en kans op ziek worden heb je dan ook wel.
We gaan 't zien
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Stations met goede verbindingen naar Maastricht zijn er in Huy, Namen, Tienen en St. Truiden. Steeds eerst naar Luik en dan overstapen. Belgisch fietskaartje is geldig tot in Maastricht.quote:
[..]
Ik denk dat ik wel ga starten maar als het echt kutweer is peer ik 'm gewoon weer met de trein. Of rij ik terug.
We gaan 't zien
Ga je dan in je pakkie in de trein zitten?quote:
[..]
Ik denk dat ik wel ga starten maar als het echt kutweer is peer ik 'm gewoon weer met de trein. Of rij ik terug.
We gaan 't zien
Of een tas meeslepen?
Beidequote:
[..]
Ga je dan in je pakkie in de trein zitten?
Of een tas meeslepen?
Thanksquote:
[..]
Stations met goede verbindingen naar Maastricht zijn er in Huy, Namen, Tienen en St. Truiden. Steeds eerst naar Luik en dan overstapen. Belgisch fietskaartje is geldig tot in Maastricht.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Da's toch geen probleem. Je hebt gewoon kleren aan. Kun je je gewoon mee in het publiek vertonen.quote:
[..]
Ga je dan in je pakkie in de trein zitten?
Of een tas meeslepen?
Ik zit vaak in fietskleren in de trein.
Oksel deed toch de ondersteuning met volgauto? Hij kan misschien niet fietsen maar autorijden wel natuurlijk.quote:
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
Vanavond iig tas volstoppen met diverse keuzes kleding en dan zondag besluiten wat aan te trekken.quote:
De laatste voorspelling (weerplaza), zaterdag droog, zondag 9mm.
Die 200 ga ik gewoon rijden iig. (tenzij het gaat sneeuwen ofzo)
Veel slechter dan vorige week zaterdag kan het niet zijn
quote:
[..]
Ga je dan in je pakkie in de trein zitten?
Dat zou wat zijn zeg !
De laatste berichten van Facebook zijn dat de sneeuwgrens op 350 meter ligt. We komen niet boven de 210meter hoogte met deze route.quote:
[..]
Vanavond iig tas volstoppen met diverse keuzes kleding en dan zondag besluiten wat aan te trekken.
Die 200 ga ik gewoon rijden iig. (tenzij het gaat sneeuwen ofzo)
Veel slechter dan vorige week zaterdag kan het niet zijn
Wat zegt 't weer?
Ik heb mezelf rust beloofd ivm. schouder. Die druk bij 't vasthouden van 't stuur is niet bevorderlijk voor herstel schijnbaar.
Ik heb mezelf rust beloofd ivm. schouder. Die druk bij 't vasthouden van 't stuur is niet bevorderlijk voor herstel schijnbaar.
Latex en plakken, dat gaat niet fijn samen. Gewoon wegrotten. Want als je die latex biba's eruit haalt hebben ze altijd dunne plekken op de spaakgaten. zelfs als je die gaten met kurk opgevuld hebt.quote:
[..]
Plak je ze dan?
[..]
Tnx
Ga het ook eens proberen. ICM met buitenbandjes scheelt het voor een paar tientjes toch al bijna 300 gram. Das het verschil met een set vol carbon lage velgen
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .
Dat doen randonneurs ook gewoon.quote:
Zolang je neit in je pakkie in een restaurant uitgebreid gaat zitten eten..
Ik ook.quote:
[..]
Dat doen randonneurs ook gewoon.
Stond tijdje terug twijfelend voor een net iets te chique tent, loopt er een rotterdammer voorbij die het ziet en zegt: "ze kunnen de vinkentering krijgen, je komp toch met geld ja toch niet dan"
Wel naar binnen gegaan dus
Terras maakt me sowieso niet uit. Binnen probeer ik wel altijd beetje weg van de normale bezoekers te zitten. En servetten op de stoel, helm onder tafel, snot wegpoetsen.
Eigenlijk nog nooit vervelende reactie op gehad.
Eigenlijk nog nooit vervelende reactie op gehad.
Ik kan de tour van het koekje niet in 1 route op m'n garmin krijgen. Maar we gingne die 90 km doen toch?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ja precies, ik ook.quote:
Deze was het plan :
https://www.strava.com/routes/1468449
En heb ik in m'n garmin zitten
Veel plezier en nog bedankt voor de route!quote:
Heren, veel plezier dit weekend.
Ik vertrek nu richting mijn vakantieadresje.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Haha jullie hebben toch eens gewokt met een wielrenner die tijdens het wokken zijn fietspakje aan had? 
Hoe was dat verhaal ook alweer?
Hoe was dat verhaal ook alweer?
Maar ik kan 't mis hebben...
Echte chinabikers eten alleen maar wok.quote:
Haha jullie hebben toch eens gewokt met een wielrenner die tijdens het wokken zijn fietspakje aan had?
Hoe was dat verhaal ook alweer?
Je had er bij moeten zijn.quote:
Haha jullie hebben toch eens gewokt met een wielrenner die tijdens het wokken zijn fietspakje aan had?
Hoe was dat verhaal ook alweer?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ze hadden er toen een foto van volgens mij postte oksel m.quote:
Haha jullie hebben toch eens gewokt met een wielrenner die tijdens het wokken zijn fietspakje aan had?
Hoe was dat verhaal ook alweer?
Je bent gemotiveerd ddx, en je gaat ons allemaal mee de verdoemenis insleuren zondag.quote:
[..]
Vanavond iig tas volstoppen met diverse keuzes kleding en dan zondag besluiten wat aan te trekken.
Die 200 ga ik gewoon rijden iig. (tenzij het gaat sneeuwen ofzo)
Veel slechter dan vorige week zaterdag kan het niet zijn
Nou, mij sleept ie niet mee hoor.quote:Op vrijdag 27 februari 2015 14:16 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Je bent gemotiveerd ddx, en je gaat ons allemaal mee de verdoemenis insleuren zondag.
Ik zat nog serieus te overwegen om soberso morgen mee te gaan voor dat pre-200 toertje in Limburg, maar t is hier morgen ook mooi weer, dus ik ga richting Posbank. En zondag zie ik wel wat het weer doet.
Moet ook nog een kuub hout klein maken.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Ja tis met jou ook niet meer wat het geweest is.quote:
[..]
Nou, mij sleept ie niet mee hoor.
Ik zat nog serieus te overwegen om soberso morgen mee te gaan voor dat pre-200 toertje in Limburg, maar t is hier morgen ook mooi weer, dus ik ga richting Posbank. En zondag zie ik wel wat het weer doet.
Moet ook nog een kuub hout klein maken.
Het was DDX. Na de klimclassic gingen we met z'n alle eten. Hij zat in maastricht in een hotel ofzo en was met ons naar de cmaping gereden en had dus geen kleren bij zich.quote:
[..]
Laat mij smullen op vrijdagmiddag...
Ik kon me er niet zo druk over maken als Oksel
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik moet volgende week ook al met zo'n supergemotiveerde en goed getrainde vent op pad. Laat ik me dan nu nog ff inhouden.quote:
[..]
Ja tis met jou ook niet meer wat het geweest is.
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
Mijn vader heeft een paar jaar geleden een fiets gekocht via het fietsplan op zijn werk en er vervolgens niets mee gedaan. Hoeveel zou de fiets nog waard zijn?
Het gaat om een Inqu met Campagnolo Mirage afmontage en een carbon (?) voorvork. Hij is min of meer in nieuwstaat, hij is alleen nogal vies en er mag een nieuw stuurlintje op. Er is nog geen 1000 kilometer mee gefietst.
https://onedrive.live.com(...)yhQ&ithint=folder%2c
[ Bericht 22% gewijzigd door #ANONIEM op 27-02-2015 14:55:01 ]
Het gaat om een Inqu met Campagnolo Mirage afmontage en een carbon (?) voorvork. Hij is min of meer in nieuwstaat, hij is alleen nogal vies en er mag een nieuw stuurlintje op. Er is nog geen 1000 kilometer mee gefietst.
https://onedrive.live.com(...)yhQ&ithint=folder%2c
[ Bericht 22% gewijzigd door #ANONIEM op 27-02-2015 14:55:01 ]
Plaatje doet t niet.quote:Op vrijdag 27 februari 2015 14:51 schreef Sloggi het volgende:
Mijn vader heeft een paar jaar geleden een fiets gekocht via het fietsplan op zijn werk en er vervolgens niets mee gedaan. Hoeveel zou de fiets nog waard zijn?
Het gaat om een Inqu met Campagnolo Mirage afmontage en een carbon (?) voorvork. Hij is min of meer in nieuwstaat, hij is alleen nogal vies en er mag een nieuw stuurlintje op. Er is nog geen 1000 kilometer mee gefietst.
https://onedrive.live.com(...)yhQ&ithint=folder%2c
Die dingen zijn een hoop geld waard man, zou daar zuinig op zijn. Topgroep van Campa erop, neusje vd zalm destijds.quote:
Mijn vader heeft een paar jaar geleden een fiets gekocht via het fietsplan op zijn werk en er vervolgens niets mee gedaan. Hoeveel zou de fiets nog waard zijn?
Het gaat om een Inqu met Campagnolo Mirage afmontage en een carbon (?) voorvork. Hij is min of meer in nieuwstaat, hij is alleen nogal vies en er mag een nieuw stuurlintje op. Er is nog geen 1000 kilometer mee gefietst.
https://onedrive.live.com(...)yhQ&ithint=folder%2c
Ik zou zeggen 3 tot 400 euro. Denk dat t wat lastiger verkoopt vanwege onbekend merk en campagnolo. Mensen die in die prijsklasse zoeken naar fiets zullen daar toch wat minder vaak van gehoord hebben.quote:
Mijn vader heeft een paar jaar geleden een fiets gekocht via het fietsplan op zijn werk en er vervolgens niets mee gedaan. Hoeveel zou de fiets nog waard zijn?
Het gaat om een Inqu met Campagnolo Mirage afmontage en een carbon (?) voorvork. Hij is min of meer in nieuwstaat, hij is alleen nogal vies en er mag een nieuw stuurlintje op. Er is nog geen 1000 kilometer mee gefietst.
https://onedrive.live.com(...)yhQ&ithint=folder%2c
Van Jan Janssen geweest zekerquote:
[..]
https://onedrive.live.com(...)yhQ&ithint=folder%2c
Die dingen zijn een hoop geld waard man, zou daar zuinig op zijn. Topgroep van Campa erop, neusje vd zalm destijds.
denk dat hij beter een hoesje om de fiets had kunnen doen dan om het zadel
it's better to burn out than to fade away...
Leukste thuis zeker.quote:
[..]
Die dingen zijn een hoop geld waard man, zou daar zuinig op zijn. Topgroep van Campa erop, neusje vd zalm destijds.
[ Bericht 17% gewijzigd door #ANONIEM op 27-02-2015 14:57:16 ]
quote:
[..]
Als je het denkt beter te weten waarom vraag je het dan?
Volgens de internets zijn het Ridleys verkocht onder een andere naam. Dus even zoeken welk model + welk jaar en dan kijken op bicyclebluebook.com.
quote:
[..]
Als je het denkt beter te weten waarom vraag je het dan?
Op het frame staat Ridley Taperwall ultra light. Daar vind ik niet heel veel over.quote:
Volgens de internets zijn het Ridleys verkocht onder een andere naam. Dus even zoeken welk model + welk jaar en dan kijken op bicyclebluebook.com.
De fiets is waarschijnlijk in 2007 of 2008 gekocht.
Edit: ik kom wel wat tegen over Taperwall in combinatie met Scandium, dan kom ik hierop uit:
http://www.bicycleblueboo(...)=2008&priceMax=20000
[ Bericht 17% gewijzigd door #ANONIEM op 27-02-2015 16:37:07 ]
Vraag het anders ff hier mss dat je dan wat meer te weten komt.quote:
[..]
Op het frame staat Ridley Taperwall ultra light. Daar vind ik niet heel veel over.
De fiets is waarschijnlijk in 2007 of 2008 gekocht.
Edit: ik kom wel wat tegen over Taperwall in combinatie met Scandium, dan kom ik hierop uit:
http://www.bicycleblueboo(...)=2008&priceMax=20000
V&A / [Centraal] Hoeveel is mijn zooi nog waard #2
Slechte dag gehad kaas?quote:
[..]
Vraag het anders ff hier mss dat je dan wat meer te weten komt.
V&A / [Centraal] Hoeveel is mijn zooi nog waard #2
Jelly.quote:
Nee lekker weertje heerlijk gefietst knut.
Zag het mooi weer zijn, nu mag ik bijna maar zonnetje al onder
Die Taperwall ultra light slaat volgens mij gewoon op wat voor buizen ze hebben gebruikt voor de fiets. Dus niet het type.quote:
[..]
Op het frame staat Ridley Taperwall ultra light. Daar vind ik niet heel veel over.
De fiets is waarschijnlijk in 2007 of 2008 gekocht.
Edit: ik kom wel wat tegen over Taperwall in combinatie met Scandium, dan kom ik hierop uit:
http://www.bicycleblueboo(...)=2008&priceMax=20000
Ridley verkoopt aan zoveel clubs ongelakte frames. Doen ze ook aan Slingerland bijv.quote:
[..]
Die Taperwall ultra light slaat volgens mij gewoon op wat voor buizen ze hebben gebruikt voor de fiets. Dus niet het type.
Ok. Bedankt voor de hulp, Knut ook.quote:
[..]
Die Taperwall ultra light slaat volgens mij gewoon op wat voor buizen ze hebben gebruikt voor de fiets. Dus niet het type.
300 tot 400 die knut riep is aardig in de richting, waar ik zelf 300 eigenlijk al stevig vindquote:
[..]
Op het frame staat Ridley Taperwall ultra light. Daar vind ik niet heel veel over.
De fiets is waarschijnlijk in 2007 of 2008 gekocht.
Edit: ik kom wel wat tegen over Taperwall in combinatie met Scandium, dan kom ik hierop uit:
http://www.bicycleblueboo(...)=2008&priceMax=20000
het lang stil staan betekend ook lang geen onderhoud.
bandjes kunnen weg ketting kan weg alle draaiende delen moeten opnieuw in het vet.
zo iets zou ik zelf nooit kopen
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
De fiets valt me eigenlijk heel erg mee, alles ziet er nog prima uit en loopt nog mooi. Alleen de bandjes zijn inderdaad niet meer 'optimaal'. Hij is vooral stoffig, maar dat is na een uurtje poetsen ook verholpen.quote:
[..]
300 tot 400 die knut riep is aardig in de richting, waar ik zelf 300 eigenlijk al stevig vind
het lang stil staan betekend ook lang geen onderhoud.
bandjes kunnen weg ketting kan weg alle draaiende delen moeten opnieuw in het vet.
zo iets zou ik zelf nooit kopen
Zo. Alvast een voorschot op het weekend genomen. Wát een weer 
Die LF1 blijft boven wijk aan zee echt een prachtig stuk duin. Mooier dan tussen Den Haag en Ijmuiden imho. Alleen jammer dat je op een goed moment op een soort stuiterfest terecht komt en je daar >5k van mag genieten.
Lekker in 4 uurtjes een rondje door Noord-Holland gepeddeld. M'n benen voelden echt geweldig (dat uit zich bij mij uiteraard nooit in de snelheid ) lang geleden. Geen last, geen zwaar gevoel, gewoon heerlijk.
Nu hopen dat het de komende dagen ook zo blijft
Twee weken terug begon ie toch weer wat te trekken een dag na een wat langer rondje. Maar volgens mij ben ik wat die blessure/revalidatie betreft over het hoogste punt heen Nu alleen waken voor forceren.
Die LF1 blijft boven wijk aan zee echt een prachtig stuk duin. Mooier dan tussen Den Haag en Ijmuiden imho. Alleen jammer dat je op een goed moment op een soort stuiterfest terecht komt en je daar >5k van mag genieten.
Lekker in 4 uurtjes een rondje door Noord-Holland gepeddeld. M'n benen voelden echt geweldig (dat uit zich bij mij uiteraard nooit in de snelheid
) lang geleden. Geen last, geen zwaar gevoel, gewoon heerlijk. Nu hopen dat het de komende dagen ook zo blijft
Twee weken terug begon ie toch weer wat te trekken een dag na een wat langer rondje. Maar volgens mij ben ik wat die blessure/revalidatie betreft over het hoogste punt heen Nu alleen waken voor forceren.
hoeveel kransjes heb je op de cassette?quote:
[..]
De fiets valt me eigenlijk heel erg mee, alles ziet er nog prima uit en loopt nog mooi. Alleen de bandjes zijn inderdaad niet meer 'optimaal'. Hij is vooral stoffig, maar dat is na een uurtje poetsen ook verholpen.
Als je het niet snapt mag je dat ook zeggen.quote:
[..]
De fiets valt me eigenlijk heel erg mee, alles ziet er nog prima uit en loopt nog mooi. Alleen de bandjes zijn inderdaad niet meer 'optimaal'. Hij is vooral stoffig, maar dat is na een uurtje poetsen ook verholpen.
Twee keer de helft.quote:
[..]
hoeveel kransjes heb je op de cassette?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |