[Het grote afval topic] #50 Met al meer dan 15000 posts :D

Index

» lifestyle

actieve topics nieuwe topics
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  donderdag 26 februari 2015 @ 15:41:47 #51
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_150070369
quote:
2s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:33 schreef CrunchySelf het volgende:

[..]

Dus je bent het niet eens en wel eens :?
Hè? Ik ben het gewoon met je eens? :P
Fear is the path to the Dark Side.
pi_150070459
quote:
0s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:40 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

^O^

Is natuurlijk ook hartstikke goed, en ik heb veel respect voor jouw eindeloze wandelingen :P Maar per uur is dat 400 kcal, dat is ook voor een zwaar iemand niet superveel. Maar als het op dit moment de fijnste en minst belastende vorm van beweging is, vooral doen! Je komt ook nog lekker veel buiten, dus geen vitamine D tekort en zo ;)
Kcal is natuurlijk niet alles wat het me brengt. Het geeft me meer conditie, het is niet superbelastend, ik laat m'n hond uit, ik kom tot rust, alles.
Sterkheidsbaas van alles.
  donderdag 26 februari 2015 @ 15:44:21 #53
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_150070470
quote:
0s.gif Op donderdag 26 februari 2015 14:20 schreef Maraca het volgende:
De muffins zijn klaar *O*

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
#nofilter
bohhhhh

quote:
2s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:00 schreef Lonaa het volgende:
Ik liep 15!!!! km met de hond. Nu ben ik moe.
Tering :D

quote:
0s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:34 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Dan heb je het nooit écht geprobeerd ;) Je moet het wel wat langer volhouden voordat het leuk/makkelijk wordt.
Dat. En bij mij zijn de eerste 2 a 3 km nog steeds kut. Als ik daar eenmaal doorheen ben dan wil ik eigenlijk gewoon volgas doorknallen :D

quote:
0s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:38 schreef Maraca het volgende:

[..]

De fysio waar ik naartoe ging had kritiek op Evy :o die vond het geen geschikt schema voor beginners
Mijne sloeg me juist toen ik zei dat ze evy in haar kont moest steken en ik heus dat zelf kon :D Die vind evy een prima begin.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  donderdag 26 februari 2015 @ 15:47:21 #54
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_150070631
Godver, ik kan hem echt niet vinden :')
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_150070642
quote:
1s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:40 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
Ik had deze ooit op de blog van Twinky gezien


[ afbeelding ]

Als aanloop naar de Evy lessen toe. Misschien hebben jullie daar wat aan? De laatste week is dus de eerste "normale" Evy les.

https://ikkanhetlekkerwel(...)et-kunnen-hardlopen/
Dat is ook wel weer heel rustig of niet :P
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
pi_150070649
quote:
0s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:41 schreef Artoo het volgende:

[..]

Hè? Ik ben het gewoon met je eens? :P
Dan heb ik je verkeerd begrepen :@
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
  donderdag 26 februari 2015 @ 15:49:05 #57
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_150070699
quote:
2s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:47 schreef CrunchySelf het volgende:

[..]

Dan heb ik je verkeerd begrepen :@
Oepsie :*
Fear is the path to the Dark Side.
pi_150070703
quote:
14s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:44 schreef Qwea het volgende:
Dat. En bij mij zijn de eerste 2 a 3 km nog steeds kut. Als ik daar eenmaal doorheen ben dan wil ik eigenlijk gewoon volgas doorknallen
Het verschilt nogal als je gaat hardlopen met een gewicht van 135kg of 100kg of 70kg. Dat eerste is gewoon belastender op je gewrichten.
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
  donderdag 26 februari 2015 @ 15:49:46 #59
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_150070731
quote:
2s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:49 schreef CrunchySelf het volgende:

[..]

Het verschilt nogal als je gaat hardlopen met een gewicht van 135kg of 100kg of 70kg. Dat eerste is gewoon belastender op je gewrichten.
Ja dat zeg ik ook niet :P
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_150070733
quote:
14s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:47 schreef Qwea het volgende:
Godver, ik kan hem echt niet vinden :')
Klap gewoon de ingredienten erin
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Speel mee met Lucky Day en win!AliExpress - die hebben ALLES!Vattenfall cadeau
pi_150070749
quote:
14s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:49 schreef Qwea het volgende:

[..]

Ja dat zeg ik ook niet :P
Ok. Mijn begrijpend lezen stukje van mn hersenen is stuk :'(
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
pi_150070753
quote:
2s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:49 schreef CrunchySelf het volgende:

[..]

Het verschilt nogal als je gaat hardlopen met een gewicht van 135kg of 100kg of 70kg. Dat eerste is gewoon belastender op je gewrichten.
En wat dacht je van zwaartekracht + vetkwabbels + schok als je neerkomt. Buhh. ;(
Sterkheidsbaas van alles.
pi_150070757
quote:
2s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:49 schreef CrunchySelf het volgende:

[..]

Het verschilt nogal als je gaat hardlopen met een gewicht van 135kg of 100kg of 70kg. Dat eerste is gewoon belastender op je gewrichten.
Heb je ook helemaal gelijk in hoor. Geef mij een rugzak met 50kg op mijn rug en ik zou ook niet verder dan 100m kunnen rennen denk ik. Dus respect uberhaupt! En je moet ook langzaam opbouwen, dus daar zijn schema's als Evy heel goed voor. Maar het is wel zoals met veel dingen zo dat het begin nooit makkelijk zal zijn, daar moet je even doorheen.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_150070764
quote:
2s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:50 schreef CrunchySelf het volgende:

[..]

Ok. Mijn begrijpend lezen stukje van mn hersenen is stuk :'(
Ja.
Sterkheidsbaas van alles.
  donderdag 26 februari 2015 @ 15:50:33 #65
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_150070766
Dag 3 van week 3 van de bikinibodyguide. Ik heb de dag na de workouts steeds lekkere spierpijn. Denk dus dat ik er wel profijt van heb.
En ik had zelfgemaakt bananenbrood voor ontbijt vanochtend, oh man :9
Fear is the path to the Dark Side.
pi_150070775
quote:
2s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:47 schreef CrunchySelf het volgende:

[..]

Dat is ook wel weer heel rustig of niet :P
Opbouwen is opbouwen.
I solemnly swear i'm up to no good
pi_150070778
quote:
2s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:50 schreef Lonaa het volgende:

[..]

En wat dacht je van zwaartekracht + vetkwabbels + schok als je neerkomt. Buhh. ;(
Dat gevoel is echt kut. Alles hobbelt :')
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
pi_150070816
quote:
2s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:50 schreef CrunchySelf het volgende:

[..]

Dat gevoel is echt kut. Alles hobbelt :')
Ja. :') En het trekt aan je huid ofzo. :')
Sterkheidsbaas van alles.
pi_150070822
quote:
0s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:50 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Heb je ook helemaal gelijk in hoor. Geef mij een rugzak met 50kg op mijn rug en ik zou ook niet verder dan 100m kunnen rennen denk ik. Dus respect uberhaupt! En je moet ook langzaam opbouwen, dus daar zijn schema's als Evy heel goed voor. Maar het is wel zoals met veel dingen zo dat het begin nooit makkelijk zal zijn, daar moet je even doorheen.
Ben ik totaal met je eens :Y

Opgeven is altijd veel makkelijker :')
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
  donderdag 26 februari 2015 @ 15:51:45 #70
439796 Artoo
Beep boop beep
pi_150070834
quote:
0s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:50 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Heb je ook helemaal gelijk in hoor. Geef mij een rugzak met 50kg op mijn rug en ik zou ook niet verder dan 100m kunnen rennen denk ik. Dus respect uberhaupt! En je moet ook langzaam opbouwen, dus daar zijn schema's als Evy heel goed voor. Maar het is wel zoals met veel dingen zo dat het begin nooit makkelijk zal zijn, daar moet je even doorheen.
En als je de inspanning van hardlopen niet gewend bent is de opbouw met vlagen ook gewoon ronduit naar ;( Ben zelf ook met overgewicht begonnen met hardlopen en dat was echt niet altijd een feest.
Fear is the path to the Dark Side.
Speel mee met Lucky Day en win!ANWB VerzekeringenFiverr - alle diensten vanaf 5 piek
pi_150070885
quote:
2s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:50 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Ja.
:(

quote:
0s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:50 schreef Artoo het volgende:
Dag 3 van week 3 van de bikinibodyguide. Ik heb de dag na de workouts steeds lekkere spierpijn. Denk dus dat ik er wel profijt van heb.
En ik had zelfgemaakt bananenbrood voor ontbijt vanochtend, oh man :9
^O^

quote:
2s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:51 schreef Lonaa het volgende:

[..]

Ja. :') En het trekt aan je huid ofzo. :')
Ja. Herkenbaar :') En zweetvetrolletjes, ook altijd fijn :Y
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
  donderdag 26 februari 2015 @ 15:54:16 #72
100126 Maraca
#cijferfetisjist
pi_150070968
quote:
14s.gif Op donderdag 26 februari 2015 15:44 schreef Qwea het volgende:

[..]

bohhhhh

[..]

Tering :D

[..]

Dat. En bij mij zijn de eerste 2 a 3 km nog steeds kut. Als ik daar eenmaal doorheen ben dan wil ik eigenlijk gewoon volgas doorknallen :D

[..]

Mijne sloeg me juist toen ik zei dat ze evy in haar kont moest steken en ik heus dat zelf kon :D Die vind evy een prima begin.
Grappig hoe fysio er anders tegenaankijken! Die van mij had met name moeite met de lessen aan het einde. Dat zou volgens hem te snel gaan.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
pi_150070983
Lijstje:

- O: 1 volkoren met kaas
- Late T: appelflap ding met appel en spijs iets.
- L: 4 volkoren met 6 plakjes kipfilet :9
- T: 2 mandarijnen
- T: 250gr optimel/250gr magere kwark en banaan (NU :9)
- D: Nog ff over nadenken.
- T: XXL Whey of B&F.
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
pi_150070998
Ok. Ik heb er even over nagedacht, maar ik ga het hier ook gewoon wel zeggen.

Ik kwam er net achter dat ik 15 km heb gelopen met een sok van gisteren in m'n skinnyjeans. Zo ter hoogte van m'n knieholte.

:') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :'):') :')
Sterkheidsbaas van alles.
pi_150071009
Toen ik vorig jaar voor het eerst begon met opbouwen had ik met tijden echt het gevoel het loodje te leggen.
I solemnly swear i'm up to no good
actieve topics nieuwe topics
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
[Het grote afval topic] #50 Met al meer dan 15000 posts :D
Index

» lifestyle

Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')