LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Haha nouja ik vraag me gewoon af in hoeverre zo'n challenge een eenmalige motivatie is of dat dit nu haar nieuwe beweegpatroon wordtquote:
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ehm, niet helemaal.quote:Op donderdag 19 februari 2015 12:54 schreef La_Tramposa het volgende:
[..]
Wat we alleen proberen te zeggen is dat er geen wondermiddelen bestaanDus die meisjes zullen vast resultaat hebben geboekt o.a. met behulp van die guide, maar als je in 12 weken van een klein buikje naar enigszins zichtbare abs wilt gaan zul je toch vooral minder moeten eten dan je verbruikt. Dat sporten helpt om je energieverbruik wat te verhogen.
Want dan moet je ook nog je voeding goed tweaken zodat je geen spieren verliest. Plus uberhaupt buikspieren al hebben. Anders heb je nog geen abs o te showen
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Datquote:
[..]
En ik geloof nooit dat die vrouwen/meisjes gezond leven. Die doen er alles aan om zo snel mogelijk zo dun mogelijk te worden
Plus photoshop.Ja, en als wij daar wat over willen zeggen is dat ons vrij recht dacht ik.quote:Op donderdag 19 februari 2015 13:10 schreef Myraela het volgende:
[..]
Lekker boeiend, als het haar motiveert om in ieder geval iets van progressie te boeken, dan maakt dat toch helemaal niets uit. En het gaat in dit geval niet om ingehuurde modellen, het is geen tell sell. Dit is gewoon een internet hype, waarbij enorm veel meisjes goede verschillen op Instagram laten zien.
Oh hey, die kwam ik idd laatst tegen jaquote:
[..]
Ik moet dan ook altijd heel hard lachen om de licht sarcastische 'marketing' van XXL voor fatburners:
[ afbeelding ]
quote:
[..]
Of van die before/afterpics wat overduidelijk een ander persoon is
[ afbeelding ]
!!!!!! 5 maanden ook nog. Never 
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Wow, zuiveloverload 
Wel grappig, een foto van je koelkast. Die van mij is meestal vrij leeg, op sauzen na, maar ik zal ook eens een representatief fotootje maken..
Wel grappig, een foto van je koelkast. Die van mij is meestal vrij leeg, op sauzen na, maar ik zal ook eens een representatief fotootje maken..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja, iedereen pics van de koelkast plaatsenquote:
Wow, zuiveloverload
Wel grappig, een foto van je koelkast. Die van mij is meestal vrij leeg, op sauzen na, maar ik zal ook eens een representatief fotootje maken..
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Plus ongelukkige before foto's. Ik wed dat dat meisje op de before foto van net er een stuk minder chubby uit ziet wanneer zijn een sportbroekje draagt dat wel gewoon haar maat is.quote:
Fear is the path to the Dark Side.
quote:
Ik merk nu dat 100 km per maand best te doen is, dus ja, dat wil ik er eigenlijk wel inhouden.quote:
[..]
Haha nouja ik vraag me gewoon af in hoeverre zo'n challenge een eenmalige motivatie is of dat dit nu haar nieuwe beweegpatroon wordt
Sterkheidsbaas van alles.
Wat eet iedereen? Vanaaf dan he.
Hier bloemkool, aardappelen, kipfilet en griekse yoghurt.
Hier bloemkool, aardappelen, kipfilet en griekse yoghurt.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Kalkoen, champignons, broccoli, aardappels uit de oven, sla. Misschien een sausje van kwark.
Of ik maak shoarma van de kalkoen en champignons.
Of ik maak shoarma van de kalkoen en champignons.
Sterkheidsbaas van alles.
Brood, voor het trainen al. Misschien nog wat kwark of een ei als ik terugkom.quote:
Wat eet iedereen? Vanaaf dan he.
Hier bloemkool, aardappelen, kipfilet en griekse yoghurt.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Schnitzel en rode kool met appel of peer (weet niet welke ik nog heb).quote:
Wat eet iedereen? Vanaaf dan he.
Hier bloemkool, aardappelen, kipfilet en griekse yoghurt.
stupidity has become as common as common sense was before
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Travel Is Fatal To Prejudice, Bigotry and Narrow-Mindedness
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Travel Is Fatal To Prejudice, Bigotry and Narrow-Mindedness
*boks* ik ook. Op brood dat welquote:
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Zonder brood. gewoon NOM NOM, zo.quote:
Eerst even douchen zo en dan nog brood met tonijn.
Sterkheidsbaas van alles.
Oeh, klinkt lekker. Ik ga zaterdag j bier friet maken!quote:Op donderdag 19 februari 2015 15:19 schreef Lonaa het volgende:
Kalkoen, champignons, broccoli, aardappels uit de oven, sla. Misschien een sausje van kwark.
Of ik maak shoarma van de kalkoen en champignons.
KH loadquote:
[..]
Brood, voor het trainen al. Misschien nog wat kwark of een ei als ik terugkom.
Nog lekkere dingen erop?
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
En foto van koelkast en voorraadkast:
Op de koelkast staan nog kruiden, druiven en een halve komkommer. De fruitschaal staat in de woonkamer met banaan, appel en mandarijn.
Op de koelkast staan nog kruiden, druiven en een halve komkommer. De fruitschaal staat in de woonkamer met banaan, appel en mandarijn.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik heb tonijn bij deka gekocht. John west 1.47 (1.13 nu bij AH) en bij deka hadden ze 1 of ander ander merk, 1.05. Zelfde voedingswaardequote:
[..]
Zonder brood. gewoon NOM NOM, zo.
Eerst even douchen zo en dan nog brood met tonijn.
Dus ik heb 12 blikken tonijn
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
OEH groentequote:
En foto van koelkast en voorraadkast:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Op de koelkast staan nog kruiden, druiven en een halve komkommer. De fruitschaal staat in de woonkamer met banaan, appel en mandarijn.
Veul groente En tonijn In mijn deur staan blikjes redbull, cola, sinas, 7-up, yoghurt, vla, citroensap, waldenfarm saus, smeerkaas, leverpastei, roomboter en een kindertoetje.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Mijn voorraadkast heb ik geen foto van gemaakt die staat ook stampvol. Wacht, ff doen.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Juist niet, mijn lunch was broccoli met kip en mijn D is 2-4 boterhammen. Niet echt een KH load lijkt me. Heb ook eigenlijk geen zin in boterhammen maarja donderdag is altijd rommelig met eten. Kokosbrood en bietenhummus, maar de bietenhummus is al 1.5 week open dus vertrouw ik niet helemaal. Ik heb echt een meh-dagje qua etenquote:
[..]
Oeh, klinkt lekker. Ik ga zaterdag j bier friet maken!
[..]
KH load
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Ja, veul groente! Het vlees/de vis komt voornamelijk uit de vriezer. en veel vega/bijna vega deze week.quote:
[..]
OEH groente
In mijn deur staan blikjes redbull, cola, sinas, 7-up, yoghurt, vla, citroensap, waldenfarm saus, smeerkaas, leverpastei, roomboter en een kindertoetje.
En wat een shitload frisdrank.
Sterkheidsbaas van alles.
