LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Deze dingen (niet per se die trouwens) heb ik eens geprobeerd als wonderpillenquote:Op donderdag 5 februari 2015 09:12 schreef sandertjuh het volgende:
He Q ff vraagje he, denk jij dat zoiets als een fatburner werkt? Zit er nu voor de grap eens naar te kijken bij B&F maar ik geloof er niet zo in.
Of iemand anders die er ervaringen mee heeft hier?
Zoiets dus: http://www.bodyenfitshop.(...)24hr-fatburn/review/
Gewoon doorvreten en in de hoop dat deze pilletjes er wat af zouden halen.Dat werkt dus niet
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Dacht ik al.. geloof er ook niet zo in. Wel belachelijk goede recensie danquote:Op donderdag 5 februari 2015 09:13 schreef CrunchySelf het volgende:
[..]
Deze dingen (niet per se die trouwens) heb ik eens geprobeerd als wonderpillen
Dat werkt dus niet
Nou die mensen gebruiken ze misschien in combinatie met goede voeding en sport. En dan is het altijd lastig om evt resultaten aan alleen z'n pilletje toe te schuiven.quote:
[..]
Dacht ik al.. geloof er ook niet zo in. Wel belachelijk goede recensie dan
Maar waarom wil je dit proberen? Gaat het niet hard genoeg?
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ik gebruikte vroeger stackers, appelazijn en chroom. Appelazijn werkte het best, die waren onwijs smerig, en die smaak boerde je nog de hele dag op. Ik had echt geen honger.
Appelazijn werkte het best, die waren onwijs smerig, en die smaak boerde je nog de hele dag op. Ik had echt geen honger.
Hmpf, wat een kakbegin van je dag. Hopelijk verbetert het snel *strooit met regenbogen*quote:
Dit wordt een poepdag, ik voel het al.
+1 op de spierpijnquote:Op donderdag 5 februari 2015 09:01 schreef Lonaa het volgende:
Trouwens, weer 0,5 lichter vanochtend, en spierpijn. Overal, maar handelbaar, dus beter.
Fear is the path to the Dark Side.
Het was een vrouw, heb niets terug gedaan behalve geroepen: "Hee ga even iemand anders duwn op de vroege ochtend, aso!"quote:Op donderdag 5 februari 2015 09:02 schreef Qwea het volgende:
[..]
Ja, dat had ik vanmorgen ook toen ik in de pot keek
[..]
Wtf? Heb je hem ff een mep gegeven? Wat een kneus ey. Ooh en plots aan de kwats is echt zwaar kut
[..]Why did you do that?
[..]
Jouw dag is best serieus kut, nu al
En die muffin tja, ik heb zo het vermoeden dat ik niet al mijn brood ga eten dus dat ik sowieso een kcal tekort ga hebben vandaag, dus ik had schijt
Op de dag van de atletiektraining moet ik ook eigenlijk vooral zorgen dat ik genoeg heb gegeten dus zo erg is het niet.Heb net alles ingevuld en inclusief muffin is het 2200 kcal als ik alles opeet, dus dat valt nog wel mee.
Lijstje verder:
O: Havermoutpap met rozijnen, water en een peer, bieten/appelsap
T: worteltaartmuffin
L: pastasalade met tonijn en ei van de AH (750 kcal)
T: Appel & banaan
D: 4 witte boterhammen, met honing en 30+ kaas
T: mueslireep
S: 90 min. atletiektraining
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Buik is en blijft echt een lastig obstakel.. maar ik geloof niet zo snel in dat soort 'wonderpilletjes'.. en wat je zegt wie zegt dat het dan uiteindelijk niet door de voeding en sport komt?quote:
[..]
Nou die mensen gebruiken ze misschien in combinatie met goede voeding en sport. En dan is het altijd lastig om evt resultaten aan alleen z'n pilletje toe te schuiven.
Maar waarom wil je dit proberen? Gaat het niet hard genoeg?
Zal ik ook eens een lijstje doen anders?
O: 100 gram spinazie, 100 gram banaan, 100 gram bosvruchten, lijnzaad, chiazaad ,100 gram yoghurt
L: Restje van gisterenavond + blikje tonijn.
B: Als het weer een beetje ok is (en mn spierpijn) 7 km wandelen, anders minder.
D: Zelfgemaakte kipshoarma, turks brood, zoete aardappelpatat, salade, tzaziki.
T: Druifjes oder so.
O: 100 gram spinazie, 100 gram banaan, 100 gram bosvruchten, lijnzaad, chiazaad ,100 gram yoghurt
L: Restje van gisterenavond + blikje tonijn.
B: Als het weer een beetje ok is (en mn spierpijn) 7 km wandelen, anders minder.
D: Zelfgemaakte kipshoarma, turks brood, zoete aardappelpatat, salade, tzaziki.
T: Druifjes oder so.
Sterkheidsbaas van alles.
A zo.quote:
[..]
Buik is en blijft echt een lastig obstakel.. maar ik geloof niet zo snel in dat soort 'wonderpilletjes'.. en wat je zegt wie zegt dat het dan uiteindelijk niet door de voeding en sport komt?
Hier, speciaal voor jou een quote
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Mijn vrouw appte gisteren op weg naar huis....quote:
Zo, dat was zo'n avond waar ik in de supermarkt met 3 soorten nootjes en koekjes in mijn handen heb gestaan, maar ze gelukkig allemaal teruggelegd heb
Avondeten was een hoop broccoli, een hoop champignons, 5 kleine stoomkrieltjes en een halve rundervink dus dikke prima! En een soja chocoladetoetje, dat was het enige wat in mijn mandje was gebleven
"Schat.... ik heb trek in iets lekkers..... Kun jij langs de supermarkt en wat Milka halen???"
Dus ik Milka halen, maar ben er zelf mooi vanaf gebleven ondanks dat het op zich wel in mijn kcal had gepast
Wel groot contract,
op de bank met stukjes Milka en ik met een bak kwark
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Nah ik heb er zelf laatst ook nagekeken, maatje uit de US gebruikt ze, maagpijn alles. Ik zou het niet aanraden iig. Wat je met die dingen kan bereiken kun je met discipline ook bereiken. Denk niet dat je van alles in je lichaam moet willen stouwen als het allemaal clean kan.quote:
He Q ff vraagje he, denk jij dat zoiets als een fatburner werkt? Zit er nu voor de grap eens naar te kijken bij B&F maar ik geloof er niet zo in.
Of iemand anders die er ervaringen mee heeft hier?
Zoiets dus: http://www.bodyenfitshop.(...)24hr-fatburn/review/
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Kun je imho beter caf/pwo nemen ipv stackersquote:
Stackers waren ook wel fijn, in ieder geval om een beetje energie te hebben.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ach, dat is hier zoooooooo vaak.quote:
[..]
Wel groot contract,
Maandag nog. 'Ik moet even naar de supermakt voor sla en champignons, moet jij ook nog wat?'
'Tucjes.'
Sterkheidsbaas van alles.
Vrouw of niet, ze had van mij een hengst gehad. Maar je keuze was uit frustratie, dat was het punt meerquote:
[..]
Het was een vrouw, heb niets terug gedaan behalve geroepen: "Hee ga even iemand anders duwn op de vroege ochtend, aso!"
En die muffin tja, ik heb zo het vermoeden dat ik niet al mijn brood ga eten dus dat ik sowieso een kcal tekort ga hebben vandaag, dus ik had schijt
Heb net alles ingevuld en inclusief muffin is het 2200 kcal als ik alles opeet, dus dat valt nog wel mee.
Lijstje verder:
O: Havermoutpap met rozijnen, water en een peer, bieten/appelsap
T: worteltaartmuffin
L: pastasalade met tonijn en ei van de AH (750 kcal)
T: Appel & banaan
D: 4 witte boterhammen, met honing en 30+ kaas
T: mueslireep
S: 90 min. atletiektraining
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Maak het jezelf makkelijk en kijk effe bij de Lidl voor die push up bars enzoquote:
[..]
De rand van mijn bed
Ok wel een goeie *schrijft op*. Ik wil dit nu even dagelijks doen, kleine moeite om even wat te doen. Kan nu toch nog niet echt veel pushups, dus dat moet even groeien
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Datquote:
[..]
Ach, dat is hier zoooooooo vaak.
Maandag nog. 'Ik moet even naar de supermakt voor sla en champignons, moet jij ook nog wat?'
'Tucjes.'
en telkens aanbieden
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ja.quote:
Gisteren: 'Ik ga nog even wat eten, is er wat te eten in huis?'
'Ja hoor, restje van het avondeten, brood, fruit, groente, alles.'
'Neh, is er niet iets lekkers?'
'Dat weet ik niet, ik eet die shit niet.'
*hij stommelt naar de keuken*
*kast gaat open*
*rommel rommel*
'OEH! KOEKJES!'
*hij verschijnt met 5 koekjes in z'n hand en gaat die op de bank op iztten eten.*
en dat weegt dan 63 kg. Lul.
Sterkheidsbaas van alles.
Hmm nee, dat was niet echt uit frustratie. Meer omdat ik al 2 dagen zin had in iets lekkers en dacht; vandaag kan het op zich wel erbij, heb niet superveel eten mee en ga meteen door naar de training. Ik heb ervan genoten hoorquote:Op donderdag 5 februari 2015 09:37 schreef Qwea het volgende:
[..]
Vrouw of niet, ze had van mij een hengst gehad. Maar je keuze was uit frustratie, dat was het punt meer
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Op zich chill toch, kun je hem alles laten opeten wat je niet meer in huis wilt hebbenquote:
[..]
Ja.
Gisteren: 'Ik ga nog even wat eten, is er wat te eten in huis?'
'Ja hoor, restje van het avondeten, brood, fruit, groente, alles.'
'Neh, is er niet iets lekkers?'
'Dat weet ik niet, ik eet die shit niet.'
*hij stommelt naar de keuken*
*kast gaat open*
*rommel rommel*
'OEH! KOEKJES!'
*hij verschijnt met 5 koekjes in z'n hand en gaat die op de bank op iztten eten.*
en dat weegt dan 63 kg. Lul.
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Dat is precies wat ik altijd doe ja.quote:
[..]
Op zich chill toch, kun je hem alles laten opeten wat je niet meer in huis wilt hebben
Maar soms is het wel vervelend hoor! Stoppen met roken allebei, ik 10 kg aankomen, hij 0. Godverdomme.
Sterkheidsbaas van alles.
Maar ja, hij kan geen squatsquote:
[..]
Dat is precies wat ik altijd doe ja.
Maar soms is het wel vervelend hoor! Stoppen met roken allebei, ik 10 kg aankomen, hij 0. Godverdomme.
Fear is the path to the Dark Side.
