LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de Afvallen tot we eens ons wegen bedoeld?
Dit topic is bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 29 of hoger.
Ik wil ook!
Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Tickers
Karstman
Gerelateerde topics:
Topicreeks: Gezond Slank (BMI van onder de 25)
Topicreeks: Dieetclub (BMI van boven de 27)
LIF / [DE GYM voedingsclub #1] (voor de meer fanatieke sporter)
Dit topic is bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 29 of hoger.
Ik wil ook!
Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Tickers
Karstman
Gerelateerde topics:
Topicreeks: Gezond Slank (BMI van onder de 25)
Topicreeks: Dieetclub (BMI van boven de 27)
LIF / [DE GYM voedingsclub #1] (voor de meer fanatieke sporter)
Sterkheidsbaas van alles.
Nu het eten goed gaat heb ik ook maar eens een sportplanning gemaakt voor komende week.
Sowieso 3,5 uur buikdanstraining (+ 10 minuutjes elke dag thuis oefenen maar dat tel ik niet echt mee), dagelijks een half uur hoepelen en 3x in de week naar mijn werk wandelen.
Over een tijdje wil ik een half uur hoepelen verwisselen voor dagelijks Jillian.
Sowieso 3,5 uur buikdanstraining (+ 10 minuutjes elke dag thuis oefenen maar dat tel ik niet echt mee), dagelijks een half uur hoepelen en 3x in de week naar mijn werk wandelen.
Over een tijdje wil ik een half uur hoepelen verwisselen voor dagelijks Jillian.
Pfffffff... Ik heb een extreme vorm van 'eat all the foodzzzzzz', maar ik weiger er aan toe te geven.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
+ 1.quote:Op zondag 25 januari 2015 17:26 schreef Sjeen het volgende:
Pfffffff... Ik heb een extreme vorm van 'eat all the foodzzzzzz', maar ik weiger er aan toe te geven.
Sterkheidsbaas van alles.
Ik zeg net tegen vriend en dochter dat het goed is dat ze hier zijn. Dat helpt wel 
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Mja, ik ben al de hele dag alleen thuis.quote:
Ik zeg net tegen vriend en dochter dat het goed is dat ze hier zijn. Dat helpt wel
Straks een flinke avondmaaltijd en vanavond nog iets en dan moet het maar goed zijn. Punt.
De tweede theepot is al voor de helft leeg
Sterkheidsbaas van alles.
Hier is het ook zo'n dagquote:
Pfffffff... Ik heb een extreme vorm van 'eat all the foodzzzzzz', maar ik weiger er aan toe te geven.
Ga steeds maar een kwartiertje hoepelen als ik er niet meer tegen kan.
Heb ik in ieder geval wat kcal verbrand mocht ik er straks wel aan toe geven.
Dagje Efteling: score is twintighonderd kilometer lopen, 1 tosti, 1 erwtensoep, 2 krentenbollen, 1 schrobbelaer, thuis groente met een beetje bami. En nu thee, met een koekje.
Morgen wegen!
Morgen wegen!
Prrrrr
Ik heb jullie schijt aan de lengte advies opgevolgd en loop nu dus echt bijna in m'n blote billen het is een clownspakje geworden trouwens.
het is een clownspakje geworden trouwens.
Foto's?quote:Op zondag 25 januari 2015 21:21 schreef Fripsel het volgende:
Ik heb jullie schijt aan de lengte advies opgevolgd en loop nu dus echt bijna in m'n blote billen
Nou, vandaag was vrij rampzalig, want na het goddelijke broodje bleek mijn oppasadres friet met snack op de planning te hebben staan. Nou had ik nog nooit een friteuse bedient, dus ik was blij dat het lukte. Gelukkig was van werk naar oppas 8,1 km fietsen en van oppas naar huis ook 5 a 6, dus heb wel zeker 15 km gefietst vandaag, dus beweging gehad in ieder geval!
Wow, knap van je denk ik.quote:
Ik heb jullie schijt aan de lengte advies opgevolgd en loop nu dus echt bijna in m'n blote billen
Dat durf ik niet (en ik weeg dan 60 kilo ). Dus positief, want ik durf toch best veel . Idd fotoo, staat het heel mooi?
Over een half jaar moet ik in dit kostuum:
http://m.ebay.nl/itm/171472093153?nav=SEARCH
Supermooi maar ben er nog niet klaar voor
http://m.ebay.nl/itm/171472093153?nav=SEARCH
Supermooi maar ben er nog niet klaar voor
Ohja nice. Waarom in dat kostuum? Jij postte toch laatst 3 foto's hier van hoe je lichaam over de periodes heen is geweest (of was het iemand anders), heel mooi hoofd heb je wilde ik nog zeggen!quote:
Over een half jaar moet ik in dit kostuum:
http://m.ebay.nl/itm/171472093153?nav=SEARCH
Supermooi maar ben er nog niet klaar voor
Speciaal voor jullie 
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Oh wauw inderdaad supermooi! zelf zou ik het nooit aandurven. Maar ik vind m'n buik het minst mooie aan mezelfquote:
Over een half jaar moet ik in dit kostuum:
http://m.ebay.nl/itm/171472093153?nav=SEARCH
Supermooi maar ben er nog niet klaar voor
Voor een optreden tijdens het sambafestival in de stad.quote:
[..]
Ohja nice. Waarom in dat kostuum? Jij postte toch laatst 3 foto's hier van hoe je lichaam over de periodes heen is geweest (of was het iemand anders), heel mooi hoofd heb je wilde ik nog zeggen!
en dankjewel
quote:
Speciaal voor jullieSchattigSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En met legging/dikke panty goed te doen toch?
Aan een blote buik ben ik wel gewend, dat been is vooral mijn probleem.quote:
[..]
Oh wauw inderdaad supermooi! zelf zou ik het nooit aandurven. Maar ik vind m'n buik het minst mooie aan mezelf
Leuk hoor Fripsel!
Ik heb een prima weekend gehad, zowel qua eten als qua lichaamsbeweging. Paardrijden en vriendlief het hele weekend over de vloer, gisteren naar een wedstrijd geweest dus heel veel gelopen en ondanks 100 laagjes behoorlijk koud gehad. Vandaag weer eens proberen te werken, dus nu met een grote mok thee in de trein. Vanavond weer paardrijles, dus hoop dat m'n schouder blijft meewerken
Ik heb een prima weekend gehad, zowel qua eten als qua lichaamsbeweging. Paardrijden en vriendlief het hele weekend over de vloer, gisteren naar een wedstrijd geweest dus heel veel gelopen en ondanks 100 laagjes behoorlijk koud gehad. Vandaag weer eens proberen te werken, dus nu met een grote mok thee in de trein. Vanavond weer paardrijles, dus hoop dat m'n schouder blijft meewerken
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Hopelijk blijft de schouder het goed houden Tink
Mijn weekdoel heb ik nu ook officieel weer gehaald
Het voelt nog steeds alsof het erg langzaam gaat maar het gaat in ieder geval naat beneden.
Mijn weekdoel heb ik nu ook officieel weer gehaald
Het voelt nog steeds alsof het erg langzaam gaat maar het gaat in ieder geval naat beneden.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |