LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Voor wie is de Afvallen tot we eens ons wegen bedoeld?
Dit topic is bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 29 of hoger.
Ik wil ook!
Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.
Tickers
Karstman
Gerelateerde topics:
Topicreeks: Gezond Slank (BMI van onder de 25)
Topicreeks: Dieetclub (BMI van boven de 27)
LIF / [DE GYM voedingsclub #1] (voor de meer fanatieke sporter)
Dit topic is bedoeld voor mannen en vrouwen met overgewicht die een BMI (body mass index, ook wel bekend als Quetelet Index) hebben van 29 of hoger.
Ik wil ook!
Dat kan
Post mee en als je wil, maak dan een dieetticker aan op www.lilyslim.com, vergeet je naam niet in de ticker te zetten!! Meld in dit topic duidelijk dat je ook in de OP wilt en geef het linkje van je ticker. De topicstarter of een van de modjes zet je er dan bij. Als je een account aanmaakt. krijgt je ticker hier automatisch ook een update als je iets aanpast. Als je geen account wilt. zul je ieder weegmoment een nieuwe ticker aan moeten maken en de url duidelijk in het topic zetten met het verzoek om aanpassing van je ticker.Tickers
Karstman
Gerelateerde topics:
Topicreeks: Gezond Slank (BMI van onder de 25)
Topicreeks: Dieetclub (BMI van boven de 27)
LIF / [DE GYM voedingsclub #1] (voor de meer fanatieke sporter)
Lijstjesquote:Op dinsdag 13 januari 2015 17:04 schreef Sarabi het volgende:
Net een weekschema gemaakt met alle sportmomenten
Ik hou van lijstjes + schema's.
I solemnly swear i'm up to no good
Lucky, ik ben ook een enorme eczeemleider, en ik krijg altijd eczeem op mijn oogleden als mijn mascara of eyeliner oud begint te worden. Bij oogpotloden helpt het om ze gewoon een x heel goed te slijpen, tot ze helemaal vers zijn, bij de rest gewoon nieuw kopen.
Wat moesten we zonder ze.quote:
Nu de lijstjes alleen nog volgen (heb er ook een voor het huishouden gemaakt
)
Ik gebruik al jaren geen oogmakeup meer vanwege gevoelige ogen helaas. Er komt helemaal geen makeup in de buurt bij mijn ogen. Ik gebruik alleen foundation en een beetje wenkbrauwpotlood.quote:
Lucky, ik ben ook een enorme eczeemleider, en ik krijg altijd eczeem op mijn oogleden als mijn mascara of eyeliner oud begint te worden. Bij oogpotloden helpt het om ze gewoon een x heel goed te slijpen, tot ze helemaal vers zijn, bij de rest gewoon nieuw kopen.
Spoilers!
Ik heb standaard een huishoud schemaquote:
[..]
Wat moesten we zonder ze.
Nu de lijstjes alleen nog volgen (heb er ook een voor het huishouden gemaakt
anders kom ik niet meer uit
I solemnly swear i'm up to no good
Op het moment kom ik er ook niet uit, dus hopelijk helpt het schemaquote:Op dinsdag 13 januari 2015 17:08 schreef Thinkk-Pinkk het volgende:
[..]
Ik heb standaard een huishoud schema
Moet toch oefenen voor straks als we een groter huis hebben.
De basisdingen in het huishouden gaan wel goed. Maar ik vergeet altijd wanneer ik voor het laatst mijn douchegordijn en de kussenhoezen op de bank heb gewassen. Dus nu ben ik een beetje aal het Fly Ladien geslagen voor tips. En gaandeweg vul ik mijn agenda met dingen die maandelijks, halfjaarlijks, etc moeten gebeuren.
Spoilers!
Ja ben ook eens naar dat fly lady aan het kijken geweest. Moet het een tijdje proberen voor ik er wat zinnigs over kan zeggen denk ikquote:
De basisdingen in het huishouden gaan wel goed. Maar ik vergeet altijd wanneer ik voor het laatst mijn douchegordijn en de kussenhoezen op de bank heb gewassen. Dus nu ben ik een beetje aal het Fly Ladien geslagen voor tips. En gaandeweg vul ik mijn agenda met dingen die maandelijks, halfjaarlijks, etc moeten gebeuren.
I solemnly swear i'm up to no good
Huis gekocht?quote:
[..]
Op het moment kom ik er ook niet uit, dus hopelijk helpt het schema
Moet toch oefenen voor straks als we een groter huis hebben.
I solemnly swear i'm up to no good
Jd/pb ik ben daarom ook maar handmatig blijven epileren. Onder de yasmin is mn haargroei gelukkig een stuk minder heftig geworden
Jongens, wat zijn jullie volwassen met al die lijstjes. Voor ik ga opruimen maak ik wel een to do lijstje, maar dat is dan echt voor dat moment, zodat ik mag afstrepen 
. En heel specifiek, zo is was ophangen en was in de machine doen een apart punt (meer strepen !)
. En heel specifiek, zo is was ophangen en was in de machine doen een apart punt (meer strepen !)
Daar moet ik ook weer eens naar gaan kijkenquote:
De basisdingen in het huishouden gaan wel goed. Maar ik vergeet altijd wanneer ik voor het laatst mijn douchegordijn en de kussenhoezen op de bank heb gewassen. Dus nu ben ik een beetje aal het Fly Ladien geslagen voor tips. En gaandeweg vul ik mijn agenda met dingen die maandelijks, halfjaarlijks, etc moeten gebeuren.
Ik ben ook echt een lijstjes freak!
Boodschappenlijstjes
Eetlijstjes
Schoonmaaklijstjes
Hobbylijstje
To do op het werk
Of vergeetachtig en chaotisch dat kan ook haha. Daarom maak ik lijstjes. Ik ben snel afgeleid en dan hoppa ga ik iets anders doen. Structuur is the key.
Boodschappenlijstjes
Eetlijstjes
Schoonmaaklijstjes
Hobbylijstje
To do op het werk
Of vergeetachtig en chaotisch dat kan ook haha. Daarom maak ik lijstjes. Ik ben snel afgeleid en dan hoppa ga ik iets anders doen. Structuur is the key.
Ik word er soms wel moe van. Ik doe werkelijk alles met een lijstje, digitaal of in mijn hoofd. Ik loop de hele dag ideale volgordes enzo te bedenken. Soms ben ik meer met lijstjes bezig dan met dingen doen.quote:
Jongens, wat zijn jullie volwassen met al die lijstjes. Voor ik ga opruimen maak ik wel een to do lijstje, maar dat is dan echt voor dat moment, zodat ik mag afstrepen
Op mijn phone/laptop/tablet/pc staat het programma Onenote, daar staat werkelijk alles wat ik kon bedenken in. Wanneer welke plant in mijn tuin mest nodg heeft, hoe ze verschillende typen bloem in verschillende landen noemen, welk gerecht ze in welke masterclass van Masterchef Australia maakten, welke series ik wil downloaden, wat ik moet kopen als ik in Polen/Tsjechie/Duitsland/Spanje of Engeland ben, welke kruiden ik in huis heb. Ik ben er langzaamaan van overtuigd aan het raken dat er iets mis met me is
Er is overigens wel een reden voor al die lijstjes. Tijdens de jaren dat ik door mijn schildklier echt heel ziek was, was ik verschrikkelijk vergeetachtig en warrig. Dat is ook een van de belangrijkste symptomen van een trage schildklier. Dat was zo verschrikkelijk irritant voor mij en iedereen in mijn omgeving dat ik, zodra ik weer wat energie had, alles ben gaan opschrijven wat ik kon bedenken. Ik kan op ieder moment weer ziek worden en dan heb ik altijd alles bij de hand.
Spoilers!
ik moest even denken, maar volgens mij is bovenstaande gedeeltelijk tot mij gerichtquote:
Jd/pb ik ben daarom ook maar handmatig blijven epileren. Onder de yasmin is mn haargroei gelukkig een stuk minder heftig geworden
ik krijg met handmatig epileren niet alles weg, daarnaast krijgt ik er ook littekens door
scheren vind ik ook niet echt geweldig
ik had al even rond gekeken maar kon geen pcos-topic op fok! vinden, misschien toch maar starten..
Hij is er wel, maar geen heel actieve reeks. Denk dat het meerendeel van de PCO-ers wel in OUD zullen zitten met wat meer moeite om zwanger te worden oid.quote:
[..]
ik moest even denken, maar volgens mij is bovenstaande gedeeltelijk tot mij gericht
ik krijg met handmatig epileren niet alles weg, daarnaast krijgt ik er ook littekens door
scheren vind ik ook niet echt geweldig
ik had al even rond gekeken maar kon geen pcos-topic op fok! vinden, misschien toch maar starten..
LIF / [Centraal] - PCO of PCOS
Zou ik wel interessant vindenquote:
[..]
ik moest even denken, maar volgens mij is bovenstaande gedeeltelijk tot mij gericht
ik krijg met handmatig epileren niet alles weg, daarnaast krijgt ik er ook littekens door
scheren vind ik ook niet echt geweldig
ik had al even rond gekeken maar kon geen pcos-topic op fok! vinden, misschien toch maar starten..
Ik plan alles vooruit. Ik heb adhd. Gelukkig niet ernstig maar het wil me nog weleens beperken in mijn concentratie vermogen en ik ben zo ontzettend chaotisch. Maar als ik plan heb ik daar geen last van en andere ook niet
I solemnly swear i'm up to no good
Awesome wij gaan waarschijnlijk in februari passerenquote:
[..]
Nog niet
maar als het goed is gaat dat dit jaar wel gebeuren.
I solemnly swear i'm up to no good
Ik maak vooral lijstjes om te kunnen strepen...
Schoonpapa heeft net m'n schouder onder handen genomen en dus ben ik net op weg naar huis. Denk dat ik rijst met bonenprut eet, maar eerst lekker onder de douche en m'n pyjamabroek aan.
Ik voel me behoorlijk belabberd door die schouder en de verleiding om continu te snaaien is echt heel groot. Vanavond dus maar lekker filmpje kijken en op tijd naar bed. Minder moe = meer energie = minder koud = minder snaaizin.
Deze week sowieso druk, nog drie dagen werken, twee keer paardrijden, één hele dag de verjaardag van m'n moeder, een hele dag helpen bij de wedstrijd en dan alweer werken... Ik ben geloof ik een beetje toe aan een avondje niksen.
Schoonpapa heeft net m'n schouder onder handen genomen en dus ben ik net op weg naar huis. Denk dat ik rijst met bonenprut eet, maar eerst lekker onder de douche en m'n pyjamabroek aan.
Ik voel me behoorlijk belabberd door die schouder en de verleiding om continu te snaaien is echt heel groot. Vanavond dus maar lekker filmpje kijken en op tijd naar bed. Minder moe = meer energie = minder koud = minder snaaizin.
Deze week sowieso druk, nog drie dagen werken, twee keer paardrijden, één hele dag de verjaardag van m'n moeder, een hele dag helpen bij de wedstrijd en dan alweer werken... Ik ben geloof ik een beetje toe aan een avondje niksen.
K&W / Tink's droomhuis deel 3: Vur goan beginne! Ofzoiets....
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
maandag 30 september 2013 07:58 schreef Brighteyes het volgende:
En over de chocola... Tink is van een andere planeet. ;) Die heeft dat niet nodig. ;)
Heel logisch dat je zo van de lijstjes bent geworden.quote:
Maar ik hoop dat je ze nooit meer echt nodig hebt
Ik heb zelfs mijn hobbies ingepland omdat ik anders in mijn vrije tijd alleen maar online rondsurf
Terwijl ik 1001 hobbies heb waar ik anders geen tijd voor maak.
Terwijl ik 1001 hobbies heb waar ik anders geen tijd voor maak.
Ik maak geen lijstjes. Mijn brein is helaas een post-it die teveel kan onthouden. Ook anderen maken daar maar wat gebruik van. Wel handig nu bij weer studeren trouwens
quote:
[..]
Hij is er wel, maar geen heel actieve reeks. Denk dat het meerendeel van de PCO-ers wel in OUD zullen zitten met wat meer moeite om zwanger te worden oid.
LIF / [Centraal] - PCO of PCOS
ik heb t even een schopje gegevenquote:
[..]
Zou ik wel interessant vinden
Lekker lijstje: kwark met noten en rozijnen, wasa sandwich, tomatensoep, broodje houmous en straks salade met pijnboompitten en gerookte kip. Oh, en wortelkoekjes.
Prrrrr
Ja dat is ook zeker zo, maar ik weeg nu 96 kilo dus ik wil wel echt heel graag ook daadwerkelijk lichter worden. Haha krijg je wel een harde mep, want anders heeft het nog geen nut he!quote:Op dinsdag 13 januari 2015 08:17 schreef Qwea het volgende:
[..]
Sowieso is met krachttraining de weegschaal geen goede graadmeter. Ik hang weer tegen de 80kg aan maar heb nog steeds broekmt 27 die eigenlijk 26 moet zijn want te groot. Dus de weegschaal zegt niks. Die meet namelijk niet je spier of vetmassa
[..]
Ja, je moet echt keigoed op je rug letten anders verneuk je hem compleet. Ik vergeet dat steeds. Dus we hebben nu ingevoerd dat elke keer als ik het vergeet ik een mep krijgDenk dat ik het 1x nog vergeet
My salvation lies in your love..
Wortelkoekjes? Ben benieuwdquote:
Lekker lijstje: kwark met noten en rozijnen, wasa sandwich, tomatensoep, broodje houmous en straks salade met pijnboompitten en gerookte kip. Oh, en wortelkoekjes.
Ik kan prima hele planningen maken, maar ik hou me er toch niet echt aan op de lange termijn.
Al staat vanavond meer ontrommelen op het program, en daar heb ik ook echt zin in dus daar ga ik zo mee beginnen! Heb gisteren al 2 volle vuilniszakken de deur uitgedaan, daar mag er nog wel 1 bij vandaag. Ik zou eigenlijk morgenavond uit met een vriendin (zij werkt zaterdagen, ik zondagen dus het zit er op echte uitgaansavonden nooit zo in) maar ik moet donderdag ook weer werken, dus denk dat het toch een wat meer low key avondje gaat worden.
Morgen ook werken, en dan eind van de middag lekker mijn hoofd ontrommelen bij de psycholoog. Moet zeggen dat ik er wel weer zin in heb, het heeft me tot nu toe goed gedaan.
Al staat vanavond meer ontrommelen op het program, en daar heb ik ook echt zin in dus daar ga ik zo mee beginnen! Heb gisteren al 2 volle vuilniszakken de deur uitgedaan, daar mag er nog wel 1 bij vandaag. Ik zou eigenlijk morgenavond uit met een vriendin (zij werkt zaterdagen, ik zondagen dus het zit er op echte uitgaansavonden nooit zo in) maar ik moet donderdag ook weer werken, dus denk dat het toch een wat meer low key avondje gaat worden.
Morgen ook werken, en dan eind van de middag lekker mijn hoofd ontrommelen bij de psycholoog. Moet zeggen dat ik er wel weer zin in heb, het heeft me tot nu toe goed gedaan.
Ik was vandaag ook lekker bezig. Maar mijn vriend heeft afgelopen weekend zijn kantoor opgeruimd... Maar nu is de vuilnisbak vol.. Duurt nog een week voor ze die komen legen
I solemnly swear i'm up to no good
Woohoo, persoonlijke overwinning: na het eten naar de AH voor een nieuwe gloeilamp, en terugkomen met lychees en een blikje cola light (en die lamp)! Meestal is dat echt een slecht excuus voor 'buy all the candieeeez'. Nu opruimen en dan als beloning m'n blikje en lychees
Dat heb ik ook ja. Geniet ervan om allerlei plannen op papier te zetten maar dan kijk ik er niet meer na en vergeet ik t ook gewoon :pquote:
Ik kan prima hele planningen maken, maar ik hou me er toch niet echt aan op de lange termijn.
Morgen ook werken, en dan eind van de middag lekker mijn hoofd ontrommelen bij de psycholoog. Moet zeggen dat ik er wel weer zin in heb, het heeft me tot nu toe goed gedaan.
Ga je daar ook naartoe voor het afvallen als ik vragen mag? Ik zou dat misschien ook wel willen..
My salvation lies in your love..
Ik heb dat juist voor het eten heel erg.quote:
Woohoo, persoonlijke overwinning: na het eten naar de AH voor een nieuwe gloeilamp, en terugkomen met lychees en een blikje cola light (en die lamp)! Meestal is dat echt een slecht excuus voor 'buy all the candieeeez'. Nu opruimen en dan als beloning m'n blikje en lychees
Kan tegenwoordig gelukkig gewoon een winkel ingaan en alleen met hetgeen terug komen waar ik voor kwam.
I solemnly swear i'm up to no good
quote:
[..]
Dat heb ik ook ja. Geniet ervan om allerlei plannen op papier te zetten maar dan kijk ik er niet meer na en vergeet ik t ook gewoon :p
Ga je daar ook naartoe voor het afvallen als ik vragen mag? Ik zou dat misschien ook wel willen..
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.My salvation lies in your love..
Oh ik heb zin in mijn toetje maar vind het wel zo netjes om op vriend te wachten
I solemnly swear i'm up to no good
Wat voor toetje?quote:
Oh ik heb zin in mijn toetje maar vind het wel zo netjes om op vriend te wachten
ik zit veelste laag in mijn macro's en wilde mijn zelfgemaakte whey kwarktaart helemaal gaam opeten maar eet window is dicht /firstworldproblems
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik kan kiezen vanille chocolade pudding of banaan met choco bolletjes. Ik heb ook nog veel te weinig op vandaag maar toch heb ik echt een volgevreten gevoelquote:
[..]
Wat voor toetje?
Wat.js een eetwindow?
I solemnly swear i'm up to no good
Geraspte worteltjes, kokosrasp, ei. Mengen, half uurtje laten staan, bolletjes maken, in pan doen, beetje plat drukken, bakken. Zoet maar gezond.quote:
Prrrrr
Ik eet niet na 21u want daar krijg ik buikpijn van en dan slaap ik kei slechtquote:
[..]
Ik kan kiezen vanille chocolade pudding of banaan met choco bolletjes. Ik heb ook nog veel te weinig op vandaag maar toch heb ik echt een volgevreten gevoel
Wat.js een eetwindow?
Banaan met choco bolletjes
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ah ik snap hem.quote:
[..]
Ik eet niet na 21u want daar krijg ik buikpijn van en dan slaap ik kei slecht
Ik eet normaal ook niet zo laat. Maar op dinsdag heeft mijn vriend radio en loopt het toetje weleens uit.
Agja het is iig de banaan met choco bolletjes geworden mjummie
I solemnly swear i'm up to no good
Ik weet niet meer wie het vroeg, maar ik herstel over het algemeen razendsnel na bloedgeven. Ik zorg altijd dat ik op voorhand nog net even wat meer drink dan normaal.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
Waarom staat deze reeks trouwens niet in de OP hier:LIF / [Het grote afval topic] #19 Met noten. ??
Everything you want is on the other side of fear.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een grote uitdaging.
Nvmquote:
Waarom staat deze reeks trouwens niet in de OP hier:LIF / [Het grote afval topic] #19 Met noten. ??
Of course life's a bitch. If it was a slut, it would be easy.
True story en je valt ook echt wel af hoor van KT. Ik ging van 98 naar 73 en nu weer omhoog want spieren. Dus je weegschaal gaat echt naar beneequote:
[..]
Ja dat is ook zeker zo, maar ik weeg nu 96 kilo dus ik wil wel echt heel graag ook daadwerkelijk lichter worden. Haha krijg je wel een harde mep, want anders heeft het nog geen nut he!
Ooh, laat dat maar aan hem over
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |