LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Bedtijd valt vroeg hier, deze avond. 
.
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Trusten sigme. Ik gooi er denk ik nog een borrel + wat hapjes in. Morgen op bezoek bij een oude vriendin. Project sociaal leven loopt nog steeds op schema 
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat ben ik ook. Sommigen zijn zelfs vriendinnen van elkaar (of ze doen alsofquote:Op zaterdag 17 januari 2015 19:49 schreef Tinkepink het volgende:
[..]
Moet je eerlijk zijn mc en het niet in het midden houden. Eerlijk vertellen dat je ook met anderen aan het daten bent en dat je haar heel leuk vindt, maar dat je je nog niet exclusief kunt/wilt binden.
) .. Dus die weten het sowieso wel al van elkaar. Ik vind dat raar, maar ok.
Dan zou ik me er helemaal niet druk om maken. Of juist welquote:
[..]
Dat ben ik ook. Sommigen zijn zelfs vriendinnen van elkaar (of ze doen alsof
Heb je weleens van vriendengroepen gehoord waarbinnen meisjes naar elkaar worden doorgeschoven of worden gedeeld en waar iedereen het mee probeert? Mogelijk ben jij in zo'n positie beland
Geen zorgen voor de dag van morgen.
hmm ja. dat zijn er 2. De andere 2 weten wel van elkaar maar kennen elkaar niet. Maar is inderdaad niet zo best voor mn reputatie.quote:
[..]
Dan zou ik me er helemaal niet druk om maken. Of juist wel
Heb je weleens van vriendengroepen gehoord waarbinnen meisjes naar elkaar worden doorgeschoven of worden gedeeld en waar iedereen het mee probeert? Mogelijk ben jij in zo'n positie beland
Hangt er van af wat voor reputatie je nastreeft. Maar serieus, laat het los en denk er niet te veel over na.quote:
[..]
hmm ja. dat zijn er 2. De andere 2 weten wel van elkaar maar kennen elkaar niet. Maar is inderdaad niet zo best voor mn reputatie.
Ga je vanavond nog weg?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Jaquote:
[..]
Hangt er van af wat voor reputatie je nastreeft. Maar serieus, laat het los en denk er niet te veel over na.
Ga je vanavond nog weg?
Veel plezier dan. Je kunt nog lang genoeg serieus zijn en dat is langer dan je denkt.quote:
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Achja ik snap de datingscene sowieso niet 
Als iedereen het van elkaar weet en iedereen aanklooit is het wel okee denk ik.
An, ik bedoelde meer in z'n algemeenheid! Relatie-wise zit ik snor
Ik heb weer andere uitdagingen, beetje eind-twintig-begin-dertig-ers uitdagingen denk ik, wiebenikwatwilikenwatwilikvooralnietenhoerealistischmoetikzijn Hoort er geloof ik beetje bij. Deels ook luxeprobleem en vaak ook wel weer leuk om mee bezig te zijn, al heb ik vandaag m'n dag niet zo
Als iedereen het van elkaar weet en iedereen aanklooit is het wel okee denk ik.
An, ik bedoelde meer in z'n algemeenheid! Relatie-wise zit ik snor
Ik heb weer andere uitdagingen, beetje eind-twintig-begin-dertig-ers uitdagingen denk ik, wiebenikwatwilikenwatwilikvooralnietenhoerealistischmoetikzijn Hoort er geloof ik beetje bij. Deels ook luxeprobleem en vaak ook wel weer leuk om mee bezig te zijn, al heb ik vandaag m'n dag niet zo
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik snap het. En dat is normaal ja. Blij dat ik daar doorheen benquote:
Achja ik snap de datingscene sowieso niet
Als iedereen het van elkaar weet en iedereen aanklooit is het wel okee denk ik.
An, ik bedoelde meer in z'n algemeenheid! Relatie-wise zit ik snor
quote:Op zaterdag 17 januari 2015 20:29 schreef An24 het volgende:
[..]
Ik snap het. En dat is normaal ja. Blij dat ik daar doorheen ben
Achja ik hou er maar een gezonde dosis zelfspot bij aan
Vandaag staat die alleen uit, want hormonen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik heb al moeite om te bepalen wat ik vanavond wil gaan eten
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Optie 1. En ik heb zin in shoarma. Gelukkig verkopen ze dat niet hier.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Hoi!
Ik klikte op volg topic... Hoop hier wat fijne tips vandaan te halen
Ik klikte op volg topic... Hoop hier wat fijne tips vandaan te halen
We'll have love aplenty
We'll have joys outnumberd
We'll share perfect moments
You and Me
We'll have joys outnumberd
We'll share perfect moments
You and Me
Ik ben ook niet zo van de datingscene. Heerlijk rustig haha. Dus ook geen tips voor mc .
Rare lijst, uitgeslapen en hockey van 18.30 tot 21.00. Keepen ging lekker, viel in bij mn coachteam. Ze stonden twee na laatste en we hebben vandaag gelijk gespeeld tegen dr nr 1 en 2! Super chill. Nummer 1 heeft verder alle wedstrijden gewonnen dus dat was wel tof.
Lijst:
o: -
L: half stokbrood, met dun laagje mayonaise, sla, tomaat, komkommer, ham, kaas en augurk (echt groot stokbrood was het haha, en zelf belegd).
D: bord pastasaus (tomatensaus met mager gehakt, champignons en courgette) met beetje geraspte kaas en glas cola zero
Misschien zo nog een bakje kwark oid. Maar heb niet echt honger of zo.
.Rare lijst, uitgeslapen en hockey van 18.30 tot 21.00. Keepen ging lekker, viel in bij mn coachteam. Ze stonden twee na laatste en we hebben vandaag gelijk gespeeld tegen dr nr 1 en 2! Super chill. Nummer 1 heeft verder alle wedstrijden gewonnen dus dat was wel tof.
Lijst:
o: -
L: half stokbrood, met dun laagje mayonaise, sla, tomaat, komkommer, ham, kaas en augurk (echt groot stokbrood was het haha, en zelf belegd).
D: bord pastasaus (tomatensaus met mager gehakt, champignons en courgette) met beetje geraspte kaas en glas cola zero
Misschien zo nog een bakje kwark oid. Maar heb niet echt honger of zo.
Welkom Lamb.
normaal was het de laatste tijd juist dat mensen van hier naar OUD gingen, niet andersom
Hebben ze serieus daar geen shoarma? Wel genoeg kebabtentjes natuurlijk.
normaal was het de laatste tijd juist dat mensen van hier naar OUD gingen, niet andersom Is het ook geworden.quote:
Optie 1. En ik heb zin in shoarma. Gelukkig verkopen ze dat niet hier.
Hebben ze serieus daar geen shoarma? Wel genoeg kebabtentjes natuurlijk.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Mogguh...
Ik wil roken maar heb geen peuken of shag en kan daarom niet slapen.
Zonet al hele auto doorzocht naar iets, alleen tot de conclusie gekomen dat ik de matten achterin eens goed moet stofzuigen. Oh en m'n oude wu-tang cd gevonden.
Op terugweg nog mensen tegen gekomen op de trap die zich waarschijnlijk afvroegen waarom er iemand op dit uur rondloopt in een korte broek.
Overweeg serieus thee
Afgelopen dagen was makkelijk, waarom nu zo moeilijk!?
Ik wil roken maar heb geen peuken of shag en kan daarom niet slapen.
Zonet al hele auto doorzocht naar iets, alleen tot de conclusie gekomen dat ik de matten achterin eens goed moet stofzuigen. Oh en m'n oude wu-tang cd gevonden.
Op terugweg nog mensen tegen gekomen op de trap die zich waarschijnlijk afvroegen waarom er iemand op dit uur rondloopt in een korte broek.
Overweeg serieus thee
Afgelopen dagen was makkelijk, waarom nu zo moeilijk!?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Het verschilt per persoon. Bij mij was bijna geen suiker en minder koolhydraten. Thee, veel water en bewegen. Ben daardoor 10 kg afgevallen in 3 maanden tijd.
[ Bericht 0% gewijzigd door Bomzor op 18-01-2015 03:44:46 (onderhand al 3 maanden) ]
[ Bericht 0% gewijzigd door Bomzor op 18-01-2015 03:44:46 (onderhand al 3 maanden) ]
En toch zijn de dingen die irrelevant zijn voor de een, relevant voor de ander.
Tip van flip, geen groene thee roken, dat valt niet goed.quote:
Mogguh...
Ik wil roken maar heb geen peuken of shag en kan daarom niet slapen.
Zonet al hele auto doorzocht naar iets, alleen tot de conclusie gekomen dat ik de matten achterin eens goed moet stofzuigen. Oh en m'n oude wu-tang cd gevonden.
Op terugweg nog mensen tegen gekomen op de trap die zich waarschijnlijk afvroegen waarom er iemand op dit uur rondloopt in een korte broek.
Overweeg serieus thee
Afgelopen dagen was makkelijk, waarom nu zo moeilijk!?
crap in = crap out
Mogge!quote:
[..]
Hier valt het iets later, goeiemorgen alvast.
Was je weer begonnen?quote:
Mogguh...
Ik wil roken maar heb geen peuken of shag en kan daarom niet slapen.
Zonet al hele auto doorzocht naar iets, alleen tot de conclusie gekomen dat ik de matten achterin eens goed moet stofzuigen. Oh en m'n oude wu-tang cd gevonden.
Op terugweg nog mensen tegen gekomen op de trap die zich waarschijnlijk afvroegen waarom er iemand op dit uur rondloopt in een korte broek.
Overweeg serieus thee
Afgelopen dagen was makkelijk, waarom nu zo moeilijk!?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Goedemorgen. Succes nieuwkomers. Het is hier de laatste tijd wat rustig, maar de snelste manier om aan tips te komen is daglijstjes posten.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Zo, gebootcampt. Deze keer 5 km hardlopen & over de stormbaan stormen. Ik storm een beetje voorzichtig, het is nogal glad op het natte mos. Maar het was wel lekker. En altijd leuk, zelfs (of misschien juist) voor een onsociaaltje als ik.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Jaquote:
Is een beetje een knipperlichtverhaal.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ach, is het ook bedmateriaal?
Lijstje:
O: beschuit kaas en beker melk
T: appel
L: 2 boterhammen met spiegelei, achterham, augurk/tomaat, beschuit boter/suiker
T's: grote fruitsalade met kaki, appel, peer, sinaasappel, kiwi, lychees. paar dropjes, staafje kinderbueno
D: spruitjes, wortels, gepofte aardappel met zure room, hertenvlees
T: kwark en vla
Lijstje:
O: beschuit kaas en beker melk
T: appel
L: 2 boterhammen met spiegelei, achterham, augurk/tomaat, beschuit boter/suiker
T's: grote fruitsalade met kaki, appel, peer, sinaasappel, kiwi, lychees. paar dropjes, staafje kinderbueno
D: spruitjes, wortels, gepofte aardappel met zure room, hertenvlees
T: kwark en vla
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Daar heb je jezelf het niet makkelijker mee gemaaktquote:
[..]
Ja
Is een beetje een knipperlichtverhaal.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Lijstje
o. half kaasbroodje + 3 plakken gemberontbijtkoek met boter
s. kwartiertje hardlopen
l. andijvie-aardappel-gehakt-kaas-ovenschotel + ijsje
t. glas whiskey + paar blokjes kaas
d. 2 boterhammen avocado + boterham boter met perenstroop
o. half kaasbroodje + 3 plakken gemberontbijtkoek met boter
s. kwartiertje hardlopen
l. andijvie-aardappel-gehakt-kaas-ovenschotel + ijsje
t. glas whiskey + paar blokjes kaas
d. 2 boterhammen avocado + boterham boter met perenstroop
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Lijstje
• 9:00-10:30 bootcamp
• 13:00 linzensalade, kroket, stukjes kaas
• 17:30 slagroomtaart
• 18:00 bier
• 19:00 rijst/kip/groente. Toe stoofpeertjes
Ik ben wel tevreden. Misschien komt er nog een borrel bij.
• 9:00-10:30 bootcamp
• 13:00 linzensalade, kroket, stukjes kaas
• 17:30 slagroomtaart
• 18:00 bier
• 19:00 rijst/kip/groente. Toe stoofpeertjes
Ik ben wel tevreden. Misschien komt er nog een borrel bij.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik had een emotionele kutdag.
O: 2 broodjes. Een met brie, een met hagelslag!
D: sushi
T: glaasje whisky (lagavullin 16)
Morgen weer een dag.
O: 2 broodjes. Een met brie, een met hagelslag!
D: sushi
T: glaasje whisky (lagavullin 16)
Morgen weer een dag.
Ja doei.
Bzv heeft een appquote:
Ben overgestapt op Tegenlicht. Veel inspirerender dan bzv.
crap in = crap out
dat laatste. Ben de pijn gewoon goed zatquote:
! Het gaat wel wat beter volgens de fysio... Morgen weer. 
Ja doei.
Dramatisch lijstje vandaag incl Mc donalds. Hoef dat ook gelijk de rest van het jaar niet meer...
[ Bericht 2% gewijzigd door Skoap op 19-01-2015 09:39:25 ]
incl Mc donalds. Hoef dat ook gelijk de rest van het jaar niet meer...[ Bericht 2% gewijzigd door Skoap op 19-01-2015 09:39:25 ]
Life is what happens while you are busy making other plans...
Ik had gister ook een weekendjelijstje.
O: boterham met 2 gebakken eitjes, kontje met pure hagelslag. Krentenbrood met boter en oude kaas, krentenbrood met boter en pure hagelslag
D: hustpot peen en ui, spekjes, rundvleesjus en rookworst. Bolletje pure chocola, bolletje kaneelijs, minisnickers en slagroom
T: eiwitshake met melk en frambozen
T: bak kwark
Vandaag:
O: eiwitshake met melk, havermout en cocoswhey
L: restje stoofvlees met gemengde groenten
T: 2 mini snickers
S: fitness
D: restje hutspot met rundvleesjus en kip
T: 1/2 bak kwark
O: boterham met 2 gebakken eitjes, kontje met pure hagelslag. Krentenbrood met boter en oude kaas, krentenbrood met boter en pure hagelslag
D: hustpot peen en ui, spekjes, rundvleesjus en rookworst. Bolletje pure chocola, bolletje kaneelijs, minisnickers en slagroom
T: eiwitshake met melk en frambozen
T: bak kwark
Vandaag:
O: eiwitshake met melk, havermout en cocoswhey
L: restje stoofvlees met gemengde groenten
T: 2 mini snickers
S: fitness
D: restje hutspot met rundvleesjus en kip
T: 1/2 bak kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Balen Mo dat je rug nog steeds zo kut is. Hopelijk na vandaag weer iets beter..
Lijstje:
O: -
B: 5 minuten beenspier+cardio filmpje, 5 minuten buikspier+cardio filmpje
L: kaastosti speltbrood met ketchup
T: appel
D: spareribs met airfryer-frietjes en groot blik doperwten+worteltjes
T: misschien nog bak kwark
Lijstje:
O: -
B: 5 minuten beenspier+cardio filmpje, 5 minuten buikspier+cardio filmpje
L: kaastosti speltbrood met ketchup
T: appel
D: spareribs met airfryer-frietjes en groot blik doperwten+worteltjes
T: misschien nog bak kwark
Volgens de fysio is het allemaal 2000% beter al, en ergens heeft hij ook wel gelijk, dat weet ik, maar zoals gewoonlijk wil ik gewoon te snel (in dit geval pijnvrij zijn), en dat lukt gewoon nog niet. Ook active recovery gaat pijn doen, maar mag wel volgende week al beginnen
Dus.
T: banaan
O: 2 boterhammen pindakaas
L: scrambled eggs met zalm en creme fraiche
T: 250ml low fat griekse yoghurt (de echte was weer 's op..) met lijzaad
D: mash met wat wortels erin (soort hutspot), 4 kleine worstjes en erbij nog wat extra boontjes en broccoli
Zo, da's beter!
Dus.
T: banaan
O: 2 boterhammen pindakaas
L: scrambled eggs met zalm en creme fraiche
T: 250ml low fat griekse yoghurt (de echte was weer 's op..) met lijzaad
D: mash met wat wortels erin (soort hutspot), 4 kleine worstjes en erbij nog wat extra boontjes en broccoli
Zo, da's beter!
Ja doei.
Lijstje
• 7:00 haan slachten
• 7:30 3 eieren + spek + champignons; bonensalade; melk + havermout + appel
• 13:00 3 pannekoeken, wat stukjes rollade, halve makreelfilet
• 16:30 sportschool 10 min loopband; 2 x circuitje, seated legg press (hehe, weer op de 200kg)
• 18:00 lamsstoofpot + broccoli. Toe stoofpeertjes
Ik ben tevreden. Morgen weer kantoor, dat is moeilijker.
De sportschool heeft een circuitje gemaakt, met een aftelklok. Acht oefeningen, en dan steeds 40 seconden oefening en dan 20 sec rust/wisselen. Ik vond het erg leuk.
• 7:00 haan slachten
• 7:30 3 eieren + spek + champignons; bonensalade; melk + havermout + appel
• 13:00 3 pannekoeken, wat stukjes rollade, halve makreelfilet
• 16:30 sportschool 10 min loopband; 2 x circuitje, seated legg press (hehe, weer op de 200kg)
• 18:00 lamsstoofpot + broccoli. Toe stoofpeertjes
Ik ben tevreden. Morgen weer kantoor, dat is moeilijker.
De sportschool heeft een circuitje gemaakt, met een aftelklok. Acht oefeningen, en dan steeds 40 seconden oefening en dan 20 sec rust/wisselen. Ik vond het erg leuk.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Circuitjes. Fijn! Ik heb er ook een die op me ligt te wachten.... even wachten nog tot ik de all-clear van de fysio krijg voor dat soort zaken. 
En broccoli!
En broccoli!
Ja doei.
Moblo, hoe lang heb je er over gedaan om zo geblesseerd te raken?
Als je nou nog zoveel pijn hebt, dan weet je toch wel wat je niet zometeen circuitjes kan doen en halve marathons lopen? Wees please please een beetje zuinig op jezelf. Je hebt maar één rug!
Het was trouwens opvallend lekkere broccoli. Hebben ze daar in de UK een beetje goeie groente te koop?
Als je nou nog zoveel pijn hebt, dan weet je toch wel wat je niet zometeen circuitjes kan doen en halve marathons lopen? Wees please please een beetje zuinig op jezelf. Je hebt maar één rug!
Het was trouwens opvallend lekkere broccoli. Hebben ze daar in de UK een beetje goeie groente te koop?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Een tijdje, met ups en downs, het uiteindelijk nul-moment was half mei. Ben niet zo'n dokterloper, en meestal ging m'n rugpijn ook vanzelf weer over. Zal voorlopig nog wel de fysio als soort van 'trainer/coach' houden, ook als het weer wat beter gaat en naar zijn adviezen luisteren mbt wat ik kan doen, maar daarom ben ik ook blij dat hij zelf hardloper is (en niet onverdienstelijk ook!) en dus precies weet waar ik 't over heb. Heb mijn april-marathon al laten varen, uiteraard, en ook m'n februari HM, de komende tijd focusen op 5 en 10Ks tot aan half april als 't goed is zonder direct voor PB's te gaan, ondertussen in de sportschool en thuis kracht opbouwen en en gewoon retesterk terugkomen Fysio is heilig gelover in actief herstellen mét de sport die je wilt beoefenen, dus daar ben ik 'm zeer dankbaar voor.
En de groente hier is OK, koop veel aanbiedings/seizoensprut, maak dan ladingen diepvriesvoorraden. Zo waren laatst de rode paprika's in de aanbieding. Geweldige grote rode paprika's! Wat waren ze mooi! 10 daarvan + een pompoen + tomaten + uien + knoflook + wortel heel lang rustig garen in de oven met een lading kruiden en specerijen, staafmixer er doorheen en voilá: basis voor 11 keer gezonde pastasaus
Broccoli is hier wisselend van kwaliteit.
Morgenochtend vroeg weer even wat zwemmen alvorens ik naar de uni rijd. Zin in het is vroeg opstaan, maar wel echt superlekker, moet ik zeggen 
[ Bericht 4% gewijzigd door motorbloempje op 19-01-2015 19:50:57 ]
Fysio is heilig gelover in actief herstellen mét de sport die je wilt beoefenen, dus daar ben ik 'm zeer dankbaar voor.En de groente hier is OK, koop veel aanbiedings/seizoensprut, maak dan ladingen diepvriesvoorraden. Zo waren laatst de rode paprika's in de aanbieding. Geweldige grote rode paprika's! Wat waren ze mooi! 10 daarvan + een pompoen + tomaten + uien + knoflook + wortel heel lang rustig garen in de oven met een lading kruiden en specerijen, staafmixer er doorheen en voilá: basis voor 11 keer gezonde pastasaus
Broccoli is hier wisselend van kwaliteit.
Morgenochtend vroeg weer even wat zwemmen alvorens ik naar de uni rijd. Zin in
het is vroeg opstaan, maar wel echt superlekker, moet ik zeggen [ Bericht 4% gewijzigd door motorbloempje op 19-01-2015 19:50:57 ]
Ja doei.
Fijn dat de fysiotherapeut je bevalt. Los van al het andere, is een goede verstandhouding vast de helft van het werk.
O, over niet zo'n dokterloper gesproken: ik heb vorige week eindelijk kennis gemaakt met mijn huisarts. Die heb ik al een paar jaar.
Hij kon helaas niet veel zinnigs voor me doen.
Ik heb geen ziekte van Ménière, m'n bloeddruk is perfect en m'n oren zien er perfect uit.
Ik heb al een jaar aanvallen van wegvallend evenwicht.
O, over niet zo'n dokterloper gesproken: ik heb vorige week eindelijk kennis gemaakt met mijn huisarts. Die heb ik al een paar jaar
.Hij kon helaas niet veel zinnigs voor me doen.
Ik heb geen ziekte van Ménière, m'n bloeddruk is perfect en m'n oren zien er perfect uit.
Ik heb al een jaar aanvallen van wegvallend evenwicht.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Nope. Heb geen enkel verband kunnen ontdekken.
Op de bank, tijdens sporten, op kantoor, in de auto, in bed, in een koffiebar, op een camping. Thuis, op vakantie. Afgelopen jaar ongeveer 1 x per 3 weken, sinds kort lijkt het vaker te gebeuren.
Op de bank, tijdens sporten, op kantoor, in de auto, in bed, in een koffiebar, op een camping. Thuis, op vakantie. Afgelopen jaar ongeveer 1 x per 3 weken, sinds kort lijkt het vaker te gebeuren.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Klinkt niet best. Sterkte.quote:
Nope. Heb geen enkel verband kunnen ontdekken.
Op de bank, tijdens sporten, op kantoor, in de auto, in bed, in een koffiebar, op een camping. Thuis, op vakantie. Afgelopen jaar ongeveer 1 x per 3 weken, sinds kort lijkt het vaker te gebeuren.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
ah man, dat lijkt me irritant 
En eng!
Lekker getraind vanaaf, dus straks lekker slapen
En eng! Lekker getraind vanaaf, dus straks lekker slapen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ohw jeetje, dat klinkt idd niet goed. Sterktequote:
Nope. Heb geen enkel verband kunnen ontdekken.
Op de bank, tijdens sporten, op kantoor, in de auto, in bed, in een koffiebar, op een camping. Thuis, op vakantie. Afgelopen jaar ongeveer 1 x per 3 weken, sinds kort lijkt het vaker te gebeuren.
Hier een goede dag. Heerlijk gegeten, veel dingen voor mijn bedrijf gedaan en een goede yogales. Ik volg momenteel een programma voor krachtopbouw. Die doe ik bijna dagelijks en met elke primairy practice merk ik daar de effecten van. Erg tof!
Lijstje:
O: twee plakken speltbrood met ieder een dikke laag petrella roomkaas. Thee met melk
T: een cafe latte
L: indiaase curry met lam en groenten, rijst en een zelfgemaakte naan.
S: 75 minuten yogales
T: kokoswater
D/T: griekse yoghurt met appelmoes
Geen echte D vandaag, maar vanmiddag veel gegeten. Expres, zodat ik tot na de yogales door kon. Nu net mijn D/T achter de kiezen. Deze maandag routine bevalt goed.
Bah Sigme, dat lijkt me echt heel naar....
Leuke dag gehad vandaag, ik was hier heen: http://www.vhto.nl/profes(...)odellen-summit-thnx/
Leuke workshop gehad, interessante mensen ontmoet en een gaaf optreden van Ellen ten Damme.
Leuke dag gehad vandaag, ik was hier heen: http://www.vhto.nl/profes(...)odellen-summit-thnx/
Leuke workshop gehad, interessante mensen ontmoet en een gaaf optreden van Ellen ten Damme.
Life is what happens while you are busy making other plans...
Niet fijn als je je eigen lijf niet kunt vertrouwen. Duurt het kort/lang? Hangt het ook niet samen met stress/ontspanning?quote:
Nope. Heb geen enkel verband kunnen ontdekken.
Op de bank, tijdens sporten, op kantoor, in de auto, in bed, in een koffiebar, op een camping. Thuis, op vakantie. Afgelopen jaar ongeveer 1 x per 3 weken, sinds kort lijkt het vaker te gebeuren.
Internetdiagnoses, wie kan zonder?
crap in = crap out
Poeh, verontrustend sigme! Hoop dat ze snel met wat komen!
Ik ga lekker vroeg naar bed vanavond. 22.12uur! Wow! En morgen een stiekeme uitslaap tot een uurtje of 8 denk ik. Als dat lukt. Als ik om 6 uur al klaarwakker ben ga ik morgen zwemmen en naar de uni, anders doe ik dat woensdag. Lijstje wilde ik alvast bedenken, maar is afhankelijk van de plannen morgen. Dus dat komt ook morgen wel!
Fijne nachtrust dames!
Ik ga lekker vroeg naar bed vanavond. 22.12uur! Wow! En morgen een stiekeme uitslaap tot een uurtje of 8 denk ik. Als dat lukt. Als ik om 6 uur al klaarwakker ben ga ik morgen zwemmen en naar de uni, anders doe ik dat woensdag. Lijstje wilde ik alvast bedenken, maar is afhankelijk van de plannen morgen. Dus dat komt ook morgen wel!
Fijne nachtrust dames!
Ja doei.
Terusten Mootje! Succes met de rug 
Creepy Sigme..! Kunnen ze niet meer onderzoekjes doen..?
An, yoga baws
Hier prima dagje. Sollidingen enzo, cursusdingen en avondje documentaires (Human Planet) kijken en intussen tekenen op de bank I approve.
Creepy Sigme..! Kunnen ze niet meer onderzoekjes doen..?
An, yoga baws
Hier prima dagje. Sollidingen enzo, cursusdingen en avondje documentaires (Human Planet) kijken en intussen tekenen op de bank
I approve.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
leuk! Wat voor workshop deed jij?quote:
Bah Sigme, dat lijkt me echt heel naar....
Leuke dag gehad vandaag, ik was hier heen: http://www.vhto.nl/profes(...)odellen-summit-thnx/
Leuke workshop gehad, interessante mensen ontmoet en een gaaf optreden van Ellen ten Damme.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Mogge!
De huisarts kon me wel doorsturen naar de neuroloog maar daar heb ik voorlopig nog geen zin in. Ik verwacht niet dat ze iets vinden/iets kunnen fixen, en dan zit ik wel in de stress, kost veel tijd en ook nog wat geld, en vermoedelijk zonder resultaat.
Ik heb geen stress/ontspanning-relatie kunnen ontdekken. Het duurt in totaal een paar minuten, de echte duizeligheid/misselijkheid maar 1 minuut. Dus dat valt wel mee.quote:
[..]
Niet fijn als je je eigen lijf niet kunt vertrouwen. Duurt het kort/lang? Hangt het ook niet samen met stress/ontspanning?
Internetdiagnoses, wie kan zonder?
De huisarts kon me wel doorsturen naar de neuroloog maar daar heb ik voorlopig nog geen zin in. Ik verwacht niet dat ze iets vinden/iets kunnen fixen, en dan zit ik wel in de stress, kost veel tijd en ook nog wat geld, en vermoedelijk zonder resultaat.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Mogge sigme!
Lijstje voor vandaag:
O: 250ml low fat greek yoghurt met banaan en lijnzaad
T: 2 crackers met ardenner paté
L: broodje met zalm, zachte geitenkaas en een omeletje van 2 eitjes
B: half uurtje lunchwandeling
T: beker melk
D: speltwraps met kip, paprika, broccoli, rode ui en creme fraiche
Werd om 7 uur wakker uit mezelf, dus zwemmen werd 'm niet meer, maar was wel fijn uitgerust! Dus heb nu al m'n SOG al gedaan deze ochtend (half 8 opgestaan) en heb nu een frisse dag werken voor de boeg. Is ook wat waard!
Lijstje voor vandaag:
O: 250ml low fat greek yoghurt met banaan en lijnzaad
T: 2 crackers met ardenner paté
L: broodje met zalm, zachte geitenkaas en een omeletje van 2 eitjes
B: half uurtje lunchwandeling
T: beker melk
D: speltwraps met kip, paprika, broccoli, rode ui en creme fraiche
Werd om 7 uur wakker uit mezelf, dus zwemmen werd 'm niet meer, maar was wel fijn uitgerust! Dus heb nu al m'n SOG al gedaan deze ochtend (half 8 opgestaan) en heb nu een frisse dag werken voor de boeg. Is ook wat waard!
Ja doei.
Sollidingen Maria?
Ik moet onderhandelen voor mijn salaris, maar eigenlijk ben ik best tevreden met de aanbieding maar er is vast meer uit te halen als ik het wel doe /fwp
Lijstje vandaag:
O: havermoutshake; halfvolle melk, cocoswhey en havermout
L: gemengde salade op de zaak
D: witlof met ham en kaas. Collega heeft bojo gemaakt
T: 1/2 bak kwark
Ik moet onderhandelen voor mijn salaris, maar eigenlijk ben ik best tevreden met de aanbieding
maar er is vast meer uit te halen als ik het wel doe /fwpLijstje vandaag:
O: havermoutshake; halfvolle melk, cocoswhey en havermout
L: gemengde salade op de zaak
D: witlof met ham en kaas. Collega heeft bojo gemaakt
T: 1/2 bak kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Oui Aurumface!
Haha mooie luxepositie Dan zijn ze kennelijk ook heel blij met jou, da's fijn
Haha mooie luxepositie
Dan zijn ze kennelijk ook heel blij met jou, da's fijn
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Mannen zijn gemiddeld beter in salarisonderhandelingen, vrouwen zijn sneller tevreden. Tevreden is misschien wel te verkiezen boven gehaaid.
crap in = crap out
de dresscoach & speeddaten met de leading ladies.quote:
[..]
leuk! Wat voor workshop deed jij?
Life is what happens while you are busy making other plans...
Ik ben daar echt zo slecht inquote:
Ik moet onderhandelen voor mijn salaris, maar eigenlijk ben ik best tevreden met de aanbieding maar er is vast meer uit te halen als ik het wel doe /fwp
Life is what happens while you are busy making other plans...
Vastendag lijstje
L: moroccan baked eggs (tomatenprut die je in de oven doet met 1 ei)
D: baked feta
S: grit & bodypump
L: moroccan baked eggs (tomatenprut die je in de oven doet met 1 ei)
D: baked feta
S: grit & bodypump
Life is what happens while you are busy making other plans...
het schijnt echt een vrouwenprobleem te zijn. Prima voor een ander kunnen onderhandelen....maar voor jezelfquote:
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
extra vrije dagenquote:
Sollidingen Maria?
Ik moet onderhandelen voor mijn salaris, maar eigenlijk ben ik best tevreden met de aanbieding
betere leasebak / kmvergoeding
?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Op
Dat is vermoedelijk geen probleem schat ik zo in, aangezien Aurum volgens mij vergelijkbaar werk als ik doet.quote:
Op *ultieme vrijheid
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Vastendaglijstje:
O: gekookt ei, een appel
T: koffie en thee, water vergeten
T: thee met melk
S: 45 min yoga
D: kippensoep, rijstwafel met pindakaas
Had vandaag een onmogelijke yoga opdracht voor mijn challenge....dacht ik: doorbraak
O: gekookt ei, een appel
T: koffie en thee, water vergeten
T: thee met melk
S: 45 min yoga
D: kippensoep, rijstwafel met pindakaas
Had vandaag een onmogelijke yoga opdracht voor mijn challenge....dacht ik: doorbraak
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Vraag me niet hoe, weet het ook niet
Shit, net een mail naar met een verkeerde tekst naar een verkeerde (zakelijke) ontvanger gestuurd met collega's in cc
met collega's in cc
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Aiquote:
Shit, net een mail naar met een verkeerde tekst naar een verkeerde (zakelijke) ontvanger gestuurd
terughalen is ook niet mogelijk?
quote:
[..]
Al geprobeerd. Volgens mij is het niet gelukt.
k*t
Jup. Met peren.quote:
En morgenochtend vroeg mag ik lekker met de baas op stap. HIj zal me met gejuich begroeten
Geen zorgen voor de dag van morgen.
quote:
[..]
Jup. Met peren.
En morgenochtend vroeg mag ik lekker met de baas op stap. HIj zal me met gejuich begroeten
tis niet grappig, maar het leest wel grappig
Hoe rot het ook is, ik kan er ook wel om lachen. Het is typisch een Tinkepink-actie. Ik reageer altijd veel te primair en te snelquote:
[..]
Heeft vaak voordelen, maar soms maak ik brokken.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Mijn lijstje is trouwens ook echt geweldig
o. gebakken ei + plak gemberkoek met boter
s. 3 kwartier yoga, drie kwartier wandelen
t. banaan, 2 wortels
l. 3 boterhammen, filet amercain, rosbief, kaas + plak ontbijtkoek
t. 2 wortels met zaziki, 3 bonbons
d. 300 gram peultjes + boomstammetje
t. 2 bonbons
Neem zo maar een glaasje wijn denk ik. Kan niet slapen
o. gebakken ei + plak gemberkoek met boter
s. 3 kwartier yoga, drie kwartier wandelen
t. banaan, 2 wortels
l. 3 boterhammen, filet amercain, rosbief, kaas + plak ontbijtkoek
t. 2 wortels met zaziki, 3 bonbons
d. 300 gram peultjes + boomstammetje
t. 2 bonbons
Neem zo maar een glaasje wijn denk ik. Kan niet slapen
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Oooh, Tink! Nou ja, je kunt er nu niets meer aan doen (behalve balen), morgen even door een kilo zure appels bijten en met je charme alles oplossen
Ja doei.
Oeh das niet zo handig. Ik zeg/mail soms ook te snel en later krijg je er gezeik mee. Afgelopen week ook nog gehad. Ik had veiligheidsmelding gemaakt en ik dacht dat het over tien schijven ging. Dus ik had het risico misschien een beetje aangedikt. Maar het ging over 2 schijven. Komt die kerel op hoge poten naar me toe haha. Nog redelijk uit kunnen lullen. Maar ik heb geen vrienden gemaakt..Hij vatte het veel te persoonlijk op. Maar ja, daar heb ik geen boodschap aan.quote:
[..]
Hoe rot het ook is, ik kan er ook wel om lachen. Het is typisch een Tinkepink-actie. Ik reageer altijd veel te primair en te snel
Echt belangrijke mails maak ik eerst in concept, en een uurtje later lees ik ze nog eens door en stuur het op. Heeft me al veel problemen bespaard.
Net even naar concert in tivoli geweest, was mooi. Voelt wel weer raar om bier te drinken doordeweeks. Nu lekker slapen!
heel herkenbaar...quote:
Hoe rot het ook is, ik kan er ook wel om lachen. Het is typisch een Tinkepink-actie. Ik reageer altijd veel te primair en te snel Heeft vaak voordelen, maar soms maak ik brokken.
Ik heb mezelf aangeleerd in dat soort gevallen het mailtje eerst op te slaan en 30/60 min later het nog eens te lezen en 9 van de 10x begin ik dan opnieuw met schrijven
Life is what happens while you are busy making other plans...
Extra WKR-budget?quote:
Sollidingen Maria?
Ik moet onderhandelen voor mijn salaris, maar eigenlijk ben ik best tevreden met de aanbieding
Lijstje vandaag:
O: havermoutshake; halfvolle melk, cocoswhey en havermout
L: gemengde salade op de zaak
D: witlof met ham en kaas. Collega heeft bojo gemaakt
T: 1/2 bak kwark
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Hmm bevroren vruchtjes + yoghurt = yoghurtijs voor ontbijt o_O
Oe Tink 'Juichte' baasmans erg hard?
Oe Tink
'Juichte' baasmans erg hard?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Mijn charme heeft me geredquote:
Hmm bevroren vruchtjes + yoghurt = yoghurtijs voor ontbijt o_O
Oe Tink
Moet nog wel even om de tafel met klant
Geen zorgen voor de dag van morgen.
^^quote:
[..]
heel herkenbaar...
Ik heb mezelf aangeleerd in dat soort gevallen het mailtje eerst op te slaan en 30/60 min later het nog eens te lezen en 9 van de 10x begin ik dan opnieuw met schrijven
Trouwens, goede zaak Skoap dat je al die vrouwen-techniek dingen ondersteunt
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Complimenten!quote:
[..]
Mijn charme heeft me gered
Moet nog wel even om de tafel met klant
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Thnx! Ik vind het ook erg leuk om te doen!quote:
Trouwens, goede zaak Skoap dat je al die vrouwen-techniek dingen ondersteunt
Het is wel echt een uitdaging om VMBO meisjes geïnteresseerd te krijgen
Life is what happens while you are busy making other plans...
quote:
[..]
Mijn charme heeft me gered
Moet nog wel even om de tafel met klant
Life is what happens while you are busy making other plans...
Lijstje
O: nakd bar
L: sla (200 gram) met feta + olijfolie + tomaat + alfalfa + kruiden + balsamico
T: 3 Nakd Bits
T: Delicate Thin Crisp Rosemary & Sea Salt cracker
S: 1.15 uur yoga
D: kipshoarma met pita broodjes en rettich salade met komijn dressing
O: nakd bar
L: sla (200 gram) met feta + olijfolie + tomaat + alfalfa + kruiden + balsamico
T: 3 Nakd Bits
T: Delicate Thin Crisp Rosemary & Sea Salt cracker
S: 1.15 uur yoga
D: kipshoarma met pita broodjes en rettich salade met komijn dressing
Life is what happens while you are busy making other plans...
@Vaiz: Werkkostenregeling is een goeie idd!
@Tink: Fijn dat het iig goed is gegaan met je baas
Pff, we hebben een nieuw financieel systeem..en laat ik het zacht zeggen dat het suboptimaal werk. Het is geimplementeerd door een stel ITers die alleen de functionaliteit hebben afgetikt...maar de usability
Lijstje voor vandaag:
O: 3 gebakken eitjes, sunny side down met een plak speltbrood
L: gemengde groenten, kippendijvlees en sriracha saus
T: 3 mini snickers
S: fitness
D: Cheeseburger gemaakt van tartaarvlees, broccoli en zoete aardappel
T: 1/2 bak kwark
@Tink: Fijn dat het iig goed is gegaan met je baas
Pff, we hebben een nieuw financieel systeem..en laat ik het zacht zeggen dat het suboptimaal werk. Het is geimplementeerd door een stel ITers die alleen de functionaliteit hebben afgetikt...maar de usability
Lijstje voor vandaag:
O: 3 gebakken eitjes, sunny side down met een plak speltbrood
L: gemengde groenten, kippendijvlees en sriracha saus
T: 3 mini snickers
S: fitness
D: Cheeseburger gemaakt van tartaarvlees, broccoli en zoete aardappel
T: 1/2 bak kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Irritant!quote:
Pff, we hebben een nieuw financieel systeem..en laat ik het zacht zeggen dat het suboptimaal werk. Het is geimplementeerd door een stel ITers die alleen de functionaliteit hebben afgetikt...maar de usability
Ik kan echt zo boos worden van dit soort dingen....
Life is what happens while you are busy making other plans...
Told you so!quote:
[..]
Mijn charme heeft me gered
Moet nog wel even om de tafel met klant
Ja doei.
Ik heb mijn dieet aangepast
O: 150-200 gram havermout met melk (afhankelijk van hoeveel er uit het pak stroomt en hoeveel honger ik heb) nieuw in het eetpatroon!!!!
T: Manderijn, banaan
L: 4 broodjes met kipfilet (dus 4 sneetjes, 3 plakken kipfilet)
T: Appel, sinasappel
Straks nog even een broodje "smeren", een banaan mee en dan een rondje om naar huis.
Eten word rijst/mie/pasta met wortel en 2 eieren.
#foodporn of niet?
O: 150-200 gram havermout met melk (afhankelijk van hoeveel er uit het pak stroomt en hoeveel honger ik heb) nieuw in het eetpatroon!!!!
T: Manderijn, banaan
L: 4 broodjes met kipfilet (dus 4 sneetjes, 3 plakken kipfilet)
T: Appel, sinasappel
Straks nog even een broodje "smeren", een banaan mee en dan een rondje om naar huis.
Eten word rijst/mie/pasta met wortel en 2 eieren.
#foodporn of niet?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Vind het nogal schraaltjes en fantasieloos. Geen #foodporn
[ Bericht 56% gewijzigd door motorbloempje op 21-01-2015 15:33:43 ]
[ Bericht 56% gewijzigd door motorbloempje op 21-01-2015 15:33:43 ]
Ja doei.
Niet iedereen houdt van vanille.quote:
Vind het nogal schraaltjes en fantasieloos.
crap in = crap out
Hou juist wel van dat "simpele"
Hou vreselijk veel van boterhammen en een ei. Veel meer heeft het niet nodig met grof zeezout en versgemalen peper.
NOM
Hou vreselijk veel van boterhammen en een ei. Veel meer heeft het niet nodig met grof zeezout en versgemalen peper.
NOM
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |