abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_148784548
Bedtijd valt vroeg hier, deze avond. :W.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  zaterdag 17 januari 2015 @ 19:50:59 #102
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_148784574
Trusten sigme. Ik gooi er denk ik nog een borrel + wat hapjes in. Morgen op bezoek bij een oude vriendin. Project sociaal leven loopt nog steeds op schema *O*
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_148784932
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 januari 2015 19:49 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Moet je eerlijk zijn mc en het niet in het midden houden. Eerlijk vertellen dat je ook met anderen aan het daten bent en dat je haar heel leuk vindt, maar dat je je nog niet exclusief kunt/wilt binden.
Dat ben ik ook. Sommigen zijn zelfs vriendinnen van elkaar (of ze doen alsof :+ ) .. Dus die weten het sowieso wel al van elkaar. Ik vind dat raar, maar ok.
  zaterdag 17 januari 2015 @ 20:02:37 #104
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_148785029
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 januari 2015 19:59 schreef the85mc het volgende:

[..]

Dat ben ik ook. Sommigen zijn zelfs vriendinnen van elkaar (of ze doen alsof :+ ) .. Dus die weten het sowieso wel al van elkaar. Ik vind dat raar, maar ok.
Dan zou ik me er helemaal niet druk om maken. Of juist wel :P
Heb je weleens van vriendengroepen gehoord waarbinnen meisjes naar elkaar worden doorgeschoven of worden gedeeld en waar iedereen het mee probeert? Mogelijk ben jij in zo'n positie beland ;)
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_148785098
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 januari 2015 20:02 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Dan zou ik me er helemaal niet druk om maken. Of juist wel :P
Heb je weleens van vriendengroepen gehoord waarbinnen meisjes naar elkaar worden doorgeschoven of worden gedeeld en waar iedereen het mee probeert? Mogelijk ben jij in zo'n positie beland ;)
hmm ja. dat zijn er 2. De andere 2 weten wel van elkaar maar kennen elkaar niet. Maar is inderdaad niet zo best voor mn reputatie.
  zaterdag 17 januari 2015 @ 20:06:40 #106
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_148785159
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 januari 2015 20:04 schreef the85mc het volgende:

[..]

hmm ja. dat zijn er 2. De andere 2 weten wel van elkaar maar kennen elkaar niet. Maar is inderdaad niet zo best voor mn reputatie.
Hangt er van af wat voor reputatie je nastreeft. Maar serieus, laat het los en denk er niet te veel over na.
Ga je vanavond nog weg?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_148785179
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 januari 2015 20:06 schreef Tinkepink het volgende:

[..]

Hangt er van af wat voor reputatie je nastreeft. Maar serieus, laat het los en denk er niet te veel over na.
Ga je vanavond nog weg?
Ja
  zaterdag 17 januari 2015 @ 20:08:09 #108
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_148785206
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 januari 2015 20:07 schreef the85mc het volgende:

[..]

Ja
Veel plezier dan. Je kunt nog lang genoeg serieus zijn en dat is langer dan je denkt.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  zaterdag 17 januari 2015 @ 20:22:01 #109
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_148785712
Achja ik snap de datingscene sowieso niet :')

Als iedereen het van elkaar weet en iedereen aanklooit is het wel okee denk ik.

An, ik bedoelde meer in z'n algemeenheid! Relatie-wise zit ik snor :D Ik heb weer andere uitdagingen, beetje eind-twintig-begin-dertig-ers uitdagingen denk ik, wiebenikwatwilikenwatwilikvooralnietenhoerealistischmoetikzijn :+ Hoort er geloof ik beetje bij. Deels ook luxeprobleem en vaak ook wel weer leuk om mee bezig te zijn, al heb ik vandaag m'n dag niet zo :P
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_148785982
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 januari 2015 20:22 schreef MariaEtcetera het volgende:
Achja ik snap de datingscene sowieso niet :')

Als iedereen het van elkaar weet en iedereen aanklooit is het wel okee denk ik.

An, ik bedoelde meer in z'n algemeenheid! Relatie-wise zit ik snor :D Ik heb weer andere uitdagingen, beetje eind-twintig-begin-dertig-ers uitdagingen denk ik, wiebenikwatwilikenwatwilikvooralnietenhoerealistischmoetikzijn :+ Hoort er geloof ik beetje bij. Deels ook luxeprobleem en vaak ook wel weer leuk om mee bezig te zijn, al heb ik vandaag m'n dag niet zo :P
Ik snap het. En dat is normaal ja. Blij dat ik daar doorheen ben :')
  zaterdag 17 januari 2015 @ 20:38:24 #111
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_148786283
quote:
1s.gif Op zaterdag 17 januari 2015 20:29 schreef An24 het volgende:

[..]

Ik snap het. En dat is normaal ja. Blij dat ik daar doorheen ben :')
:+

Achja ik hou er maar een gezonde dosis zelfspot bij aan :D Vandaag staat die alleen uit, want hormonen :+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_148786289
Ik heb al moeite om te bepalen wat ik vanavond wil gaan eten :+

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  zaterdag 17 januari 2015 @ 20:53:29 #113
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_148786751
Optie 1. En ik heb zin in shoarma. Gelukkig verkopen ze dat niet hier. :')
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_148790162
Hoi!
Ik klikte op volg topic... Hoop hier wat fijne tips vandaan te halen
We'll have love aplenty
We'll have joys outnumberd
We'll share perfect moments
You and Me
pi_148790222
Ik ben ook niet zo van de datingscene. Heerlijk rustig haha. Dus ook geen tips voor mc ;).

Rare lijst, uitgeslapen en hockey van 18.30 tot 21.00. Keepen ging lekker, viel in bij mn coachteam. Ze stonden twee na laatste en we hebben vandaag gelijk gespeeld tegen dr nr 1 en 2! Super chill. Nummer 1 heeft verder alle wedstrijden gewonnen dus dat was wel tof.

Lijst:
o: -
L: half stokbrood, met dun laagje mayonaise, sla, tomaat, komkommer, ham, kaas en augurk (echt groot stokbrood was het haha, en zelf belegd).
D: bord pastasaus (tomatensaus met mager gehakt, champignons en courgette) met beetje geraspte kaas en glas cola zero

Misschien zo nog een bakje kwark oid. Maar heb niet echt honger of zo.
pi_148790973
Welkom Lamb.

:D normaal was het de laatste tijd juist dat mensen van hier naar OUD gingen, niet andersom :P
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 januari 2015 20:53 schreef Tinkepink het volgende:
Optie 1. En ik heb zin in shoarma. Gelukkig verkopen ze dat niet hier. :')
Is het ook geworden. :9

Hebben ze serieus daar geen shoarma? Wel genoeg kebabtentjes natuurlijk.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? zondag 18 januari 2015 @ 02:55:06 #117
70532 loveli
N
pi_148797450
quote:
0s.gif Op zaterdag 17 januari 2015 19:49 schreef sigme het volgende:
Bedtijd valt vroeg hier, deze avond. :W.
Hier valt het iets later, goeiemorgen alvast.
crap in = crap out
pi_148797825
Mogguh...

Ik wil roken maar heb geen peuken of shag en kan daarom niet slapen.
Zonet al hele auto doorzocht naar iets, alleen tot de conclusie gekomen dat ik de matten achterin eens goed moet stofzuigen. Oh en m'n oude wu-tang cd gevonden.

Op terugweg nog mensen tegen gekomen op de trap die zich waarschijnlijk afvroegen waarom er iemand op dit uur rondloopt in een korte broek.

Overweeg serieus thee :@

Afgelopen dagen was makkelijk, waarom nu zo moeilijk!?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_148797881
Het verschilt per persoon. Bij mij was bijna geen suiker en minder koolhydraten. Thee, veel water en bewegen. Ben daardoor 10 kg afgevallen in 3 maanden tijd.

[ Bericht 0% gewijzigd door Bomzor op 18-01-2015 03:44:46 (onderhand al 3 maanden) ]
En toch zijn de dingen die irrelevant zijn voor de een, relevant voor de ander.
  Vis een optie? zondag 18 januari 2015 @ 04:04:21 #120
70532 loveli
N
pi_148797971
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2015 03:33 schreef V1z0R het volgende:
Mogguh...

Ik wil roken maar heb geen peuken of shag en kan daarom niet slapen.
Zonet al hele auto doorzocht naar iets, alleen tot de conclusie gekomen dat ik de matten achterin eens goed moet stofzuigen. Oh en m'n oude wu-tang cd gevonden.

Op terugweg nog mensen tegen gekomen op de trap die zich waarschijnlijk afvroegen waarom er iemand op dit uur rondloopt in een korte broek.

Overweeg serieus thee :@

Afgelopen dagen was makkelijk, waarom nu zo moeilijk!?
Tip van flip, geen groene thee roken, dat valt niet goed.
crap in = crap out
pi_148798300
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2015 02:55 schreef loveli het volgende:

[..]

Hier valt het iets later, goeiemorgen alvast.
Mogge!

quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2015 03:33 schreef V1z0R het volgende:
Mogguh...

Ik wil roken maar heb geen peuken of shag en kan daarom niet slapen.
Zonet al hele auto doorzocht naar iets, alleen tot de conclusie gekomen dat ik de matten achterin eens goed moet stofzuigen. Oh en m'n oude wu-tang cd gevonden.

Op terugweg nog mensen tegen gekomen op de trap die zich waarschijnlijk afvroegen waarom er iemand op dit uur rondloopt in een korte broek.

Overweeg serieus thee :@

Afgelopen dagen was makkelijk, waarom nu zo moeilijk!?
Was je weer begonnen?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  zondag 18 januari 2015 @ 07:41:06 #122
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_148798332
Goedemorgen. Succes nieuwkomers. Het is hier de laatste tijd wat rustig, maar de snelste manier om aan tips te komen is daglijstjes posten.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_148799888
Zo, gebootcampt. Deze keer 5 km hardlopen & over de stormbaan stormen. Ik storm een beetje voorzichtig, het is nogal glad op het natte mos. Maar het was wel lekker. En altijd leuk, zelfs (of misschien juist) voor een onsociaaltje als ik.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_148807285
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2015 07:00 schreef sigme het volgende:

[..]

Mogge!

[..]

Was je weer begonnen?
Ja :@

Is een beetje een knipperlichtverhaal.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  zondag 18 januari 2015 @ 15:40:05 #125
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_148807704
Ach, is het ook bedmateriaal?

Lijstje:
O: beschuit kaas en beker melk
T: appel
L: 2 boterhammen met spiegelei, achterham, augurk/tomaat, beschuit boter/suiker
T's: grote fruitsalade met kaki, appel, peer, sinaasappel, kiwi, lychees. paar dropjes, staafje kinderbueno
D: spruitjes, wortels, gepofte aardappel met zure room, hertenvlees
T: kwark en vla
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_148814895
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2015 15:30 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Ja :@

Is een beetje een knipperlichtverhaal.
Daar heb je jezelf het niet makkelijker mee gemaakt :N
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_148815150
Nog een lijstje:

O: drie spelt pannenkoeken met boter en suiker :9
L: speltbrood met boter en cervelaat, thee met melk
S: uur yoga-core werk
T: kokoswater
T: twee pepadews, drie stukjes chorizo
D: peultjes, rode ui, kipfilet, guacamole, chilisaus, ranja
T: lu crackers, ranja
  zondag 18 januari 2015 @ 19:29:35 #128
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_148815321
Lijstje
o. half kaasbroodje + 3 plakken gemberontbijtkoek met boter
s. kwartiertje hardlopen
l. andijvie-aardappel-gehakt-kaas-ovenschotel + ijsje
t. glas whiskey + paar blokjes kaas
d. 2 boterhammen avocado + boterham boter met perenstroop
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_148815924
Lijstje
• 9:00-10:30 bootcamp
• 13:00 linzensalade, kroket, stukjes kaas
• 17:30 slagroomtaart
• 18:00 bier
• 19:00 rijst/kip/groente. Toe stoofpeertjes

Ik ben wel tevreden. Misschien komt er nog een borrel bij.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  Vis een optie? zondag 18 januari 2015 @ 20:32:07 #130
70532 loveli
N
pi_148817906
Carbteller staat weer op dag 0 en ik kijk boer zoekt vrouw :{

Morgen beter.
crap in = crap out
  zondag 18 januari 2015 @ 20:36:49 #131
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_148818184
Ik ook. Wat een vreselijk programma is het toch eigenlijk.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_148819326
Ik had een emotionele kutdag.

O: 2 broodjes. Een met brie, een met hagelslag!
D: sushi
T: glaasje whisky (lagavullin 16)

Morgen weer een dag.
Ja doei.
  Vis een optie? zondag 18 januari 2015 @ 21:22:50 #133
70532 loveli
N
pi_148820915
Zomaar of door fysieke problemen?
crap in = crap out
  zondag 18 januari 2015 @ 21:24:56 #134
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_148821016
Ben overgestapt op Tegenlicht. Veel inspirerender dan bzv.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
  Vis een optie? zondag 18 januari 2015 @ 21:25:30 #135
70532 loveli
N
pi_148821045
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2015 21:24 schreef Tinkepink het volgende:
Ben overgestapt op Tegenlicht. Veel inspirerender dan bzv.
Bzv heeft een app :')
crap in = crap out
  zondag 18 januari 2015 @ 21:29:29 #136
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_148821256
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2015 21:25 schreef loveli het volgende:

[..]

Bzv heeft een app :')
Jeu.

Maar was ist los moblo?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_148821607
quote:
0s.gif Op zondag 18 januari 2015 21:22 schreef loveli het volgende:
Zomaar of door fysieke problemen?
dat laatste. Ben de pijn gewoon goed zat :')! Het gaat wel wat beter volgens de fysio... Morgen weer. :)
Ja doei.
pi_148827378
Mo :* echt ruk :(
Life is what happens while you are busy making other plans...
pi_148827411
Dramatisch lijstje vandaag :') incl Mc donalds. Hoef dat ook gelijk de rest van het jaar niet meer...

[ Bericht 2% gewijzigd door Skoap op 19-01-2015 09:39:25 ]
Life is what happens while you are busy making other plans...
pi_148834813
Ik had gister ook een weekendjelijstje.

O: boterham met 2 gebakken eitjes, kontje met pure hagelslag. Krentenbrood met boter en oude kaas, krentenbrood met boter en pure hagelslag
D: hustpot peen en ui, spekjes, rundvleesjus en rookworst. Bolletje pure chocola, bolletje kaneelijs, minisnickers en slagroom
T: eiwitshake met melk en frambozen
T: bak kwark

Vandaag:
O: eiwitshake met melk, havermout en cocoswhey
L: restje stoofvlees met gemengde groenten
T: 2 mini snickers
S: fitness
D: restje hutspot met rundvleesjus en kip
T: 1/2 bak kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_148835203
Balen Mo dat je rug nog steeds zo kut is. Hopelijk na vandaag weer iets beter..

Lijstje:
O: -
B: 5 minuten beenspier+cardio filmpje, 5 minuten buikspier+cardio filmpje
L: kaastosti speltbrood met ketchup
T: appel
D: spareribs met airfryer-frietjes en groot blik doperwten+worteltjes
T: misschien nog bak kwark
pi_148835541
Volgens de fysio is het allemaal 2000% beter al, en ergens heeft hij ook wel gelijk, dat weet ik, maar zoals gewoonlijk wil ik gewoon te snel (in dit geval pijnvrij zijn), en dat lukt gewoon nog niet. Ook active recovery gaat pijn doen, maar mag wel volgende week al beginnen :)

Dus.

T: banaan
O: 2 boterhammen pindakaas
L: scrambled eggs met zalm en creme fraiche
T: 250ml low fat griekse yoghurt (de echte was weer 's op..) met lijzaad
D: mash met wat wortels erin (soort hutspot), 4 kleine worstjes en erbij nog wat extra boontjes en broccoli

Zo, da's beter!
Ja doei.
pi_148850376
Lijstje
• 7:00 haan slachten
• 7:30 3 eieren + spek + champignons; bonensalade; melk + havermout + appel
• 13:00 3 pannekoeken, wat stukjes rollade, halve makreelfilet
• 16:30 sportschool 10 min loopband; 2 x circuitje, seated legg press (hehe, weer op de 200kg)
• 18:00 lamsstoofpot + broccoli. Toe stoofpeertjes

Ik ben tevreden. Morgen weer kantoor, dat is moeilijker.

De sportschool heeft een circuitje gemaakt, met een aftelklok. Acht oefeningen, en dan steeds 40 seconden oefening en dan 20 sec rust/wisselen. Ik vond het erg leuk.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_148851163
Circuitjes. Fijn! Ik heb er ook een die op me ligt te wachten.... even wachten nog tot ik de all-clear van de fysio krijg voor dat soort zaken. O+

En broccoli! O+
Ja doei.
pi_148851453
Moblo, hoe lang heb je er over gedaan om zo geblesseerd te raken?
Als je nou nog zoveel pijn hebt, dan weet je toch wel wat je niet zometeen circuitjes kan doen en halve marathons lopen? Wees please please een beetje zuinig op jezelf. Je hebt maar één rug!

Het was trouwens opvallend lekkere broccoli. Hebben ze daar in de UK een beetje goeie groente te koop?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_148851681
Een tijdje, met ups en downs, het uiteindelijk nul-moment was half mei. Ben niet zo'n dokterloper, en meestal ging m'n rugpijn ook vanzelf weer over. Zal voorlopig nog wel de fysio als soort van 'trainer/coach' houden, ook als het weer wat beter gaat en naar zijn adviezen luisteren mbt wat ik kan doen, maar daarom ben ik ook blij dat hij zelf hardloper is (en niet onverdienstelijk ook!) en dus precies weet waar ik 't over heb. Heb mijn april-marathon al laten varen, uiteraard, en ook m'n februari HM, de komende tijd focusen op 5 en 10Ks tot aan half april als 't goed is zonder direct voor PB's te gaan, ondertussen in de sportschool en thuis kracht opbouwen en en gewoon retesterk terugkomen :) Fysio is heilig gelover in actief herstellen mét de sport die je wilt beoefenen, dus daar ben ik 'm zeer dankbaar voor.

En de groente hier is OK, koop veel aanbiedings/seizoensprut, maak dan ladingen diepvriesvoorraden. Zo waren laatst de rode paprika's in de aanbieding. Geweldige grote rode paprika's! Wat waren ze mooi! 10 daarvan + een pompoen + tomaten + uien + knoflook + wortel heel lang rustig garen in de oven met een lading kruiden en specerijen, staafmixer er doorheen en voilá: basis voor 11 keer gezonde pastasaus O+ :9

Broccoli is hier wisselend van kwaliteit.

Morgenochtend vroeg weer even wat zwemmen alvorens ik naar de uni rijd. Zin in O+ het is vroeg opstaan, maar wel echt superlekker, moet ik zeggen :o

[ Bericht 4% gewijzigd door motorbloempje op 19-01-2015 19:50:57 ]
Ja doei.
pi_148851992
Fijn dat de fysiotherapeut je bevalt. Los van al het andere, is een goede verstandhouding vast de helft van het werk.
O, over niet zo'n dokterloper gesproken: ik heb vorige week eindelijk kennis gemaakt met mijn huisarts. Die heb ik al een paar jaar :').
Hij kon helaas niet veel zinnigs voor me doen.
Ik heb geen ziekte van Ménière, m'n bloeddruk is perfect en m'n oren zien er perfect uit.
Ik heb al een jaar aanvallen van wegvallend evenwicht.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  Vis een optie? maandag 19 januari 2015 @ 19:53:51 #148
70532 loveli
N
pi_148852065
Wordt het ergens door getriggerd?
crap in = crap out
pi_148852384
Nope. Heb geen enkel verband kunnen ontdekken.
Op de bank, tijdens sporten, op kantoor, in de auto, in bed, in een koffiebar, op een camping. Thuis, op vakantie. Afgelopen jaar ongeveer 1 x per 3 weken, sinds kort lijkt het vaker te gebeuren.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  maandag 19 januari 2015 @ 20:41:24 #150
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_148854324
quote:
0s.gif Op maandag 19 januari 2015 20:01 schreef sigme het volgende:
Nope. Heb geen enkel verband kunnen ontdekken.
Op de bank, tijdens sporten, op kantoor, in de auto, in bed, in een koffiebar, op een camping. Thuis, op vakantie. Afgelopen jaar ongeveer 1 x per 3 weken, sinds kort lijkt het vaker te gebeuren.
Klinkt niet best. Sterkte.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')