LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Leuk, er zijn te weinig leuke lange wedstrijden in augustus, hier in de buurt.quote:Op donderdag 1 januari 2015 18:19 schreef SEMTEX het volgende:
Ik ontdek net dit loopje. Leuk, misschien wel een leuke voor aug. 2015: http://www.dendrieschloop.nl (5, 10 en 21km door Valkenburg)
Maar nee. Verkeerde Valkenburg
Quoi! 
Jemig ik schrik me hier met terugwerkende kracht ff de tandjes! Pfff blij dat hij thuis is
Jemig ik schrik me hier met terugwerkende kracht ff de tandjes! Pfff blij dat hij thuis is
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Corniel
En Quoi, wat een verhaal! Blij dat hij weer thuis is.
En Quoi, wat een verhaal! Blij dat hij weer thuis is.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
nee hoor het juiste Valkenburg, heb al 2 jaar een maybe voor d'n Dries staan, tot nu toe Niet van gekomen, 3 maal scheepsrecht?quote:Op donderdag 1 januari 2015 21:09 schreef pijll het volgende:
[..]
Leuk, er zijn te weinig leuke lange wedstrijden in augustus, hier in de buurt.
Maar nee. Verkeerde Valkenburg
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
quote:
[..]
nee hoor het juiste Valkenburg, heb al 2 jaar een maybe voor d'n Dries staan, tot nu toe Niet van gekomen, 3 maal scheepsrecht?
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Zo, lekker een 11km loopje gedaan.
Heen 5.5km in LDL tempo en op de terugweg, om de luiheid uit de benen te lopen, HM wedstrijdtempo aangehouden.
Heen 5.5km in LDL tempo en op de terugweg, om de luiheid uit de benen te lopen, HM wedstrijdtempo aangehouden.
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Zo, gisteravond teruggekkmen uit parijs! Was super! Maar wat me toch altijd tegenvalt in die stad zijn de enorme afstanden die je aflegt. De eerste dag zeker 20-25km, jammer dat ik endo niet aanhad 
je kan natuurlijk ook voor elk stukje de metro nemen, maar das duur en niet sfeervol, en na de jaarwisseling was het vanwege drukte ook niet mogelijk dus dat werd een hele koude terugtocht van 2uur vanaf de champs elysees ik zag wel heel veel hardlopers, op de gekste en drukste plekken haha. Frsh heb ik voor zoverik weet niet gespot. Nu heb ik dus wel een beetje spierpijn en zere voeten en twijfel ik over vandaag hardlopen, maar aan de andere kant, pas op 3 januari de eerste kms maken is ook geen sterk begin!
je kan natuurlijk ook voor elk stukje de metro nemen, maar das duur en niet sfeervol, en na de jaarwisseling was het vanwege drukte ook niet mogelijk dus dat werd een hele koude terugtocht van 2uur vanaf de champs elysees ik zag wel heel veel hardlopers, op de gekste en drukste plekken haha. Frsh heb ik voor zoverik weet niet gespot. Nu heb ik dus wel een beetje spierpijn en zere voeten en twijfel ik over vandaag hardlopen, maar aan de andere kant, pas op 3 januari de eerste kms maken is ook geen sterk begin!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
En nog een gelukkig nieuwjaar allen!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Doe je een klein stukje.quote:Op vrijdag 2 januari 2015 09:57 schreef La_Tramposa het volgende:
Zo, gisteravond teruggekkmen uit parijs! Was super! Maar wat me toch altijd tegenvalt in die stad zijn de enorme afstanden die je aflegt. De eerste dag zeker 20-25km, jammer dat ik endo niet aanhad
Dat zijn flinke afstanden. Kan me niet herinneren zo veel gelopen te hebben in parijs. Wel veel (10 km ofzo), maar niet zóveel
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Allemaal de beste wensen voor 2015!
Door vakantie en sociale activiteiten weinig gepost, nu weer bijgelezen. Mooie overzichten over 2014 en leuke uitdagingen voor 2015.
Voor mezelf: 1000 km lopen, 3 HM's (waarvan 2 ingepland inmiddels) en uiteraard blessurevrij blijven.
Gisteren de eerste 5 km gelopen dit jaar en morgen de eerste wedstrijd: 10 km bosloop van de Florijn Winterloop.
Door vakantie en sociale activiteiten weinig gepost, nu weer bijgelezen. Mooie overzichten over 2014 en leuke uitdagingen voor 2015.
Voor mezelf: 1000 km lopen, 3 HM's (waarvan 2 ingepland inmiddels) en uiteraard blessurevrij blijven.
Gisteren de eerste 5 km gelopen dit jaar en morgen de eerste wedstrijd: 10 km bosloop van de Florijn Winterloop.
Oh ja, bijna vergeten... ook nog nieuwe schoenen gekocht.
De Brooks Addiction 11. Na morgen maar eens een klein rondje op lopen.
De Brooks Addiction 11. Na morgen maar eens een klein rondje op lopen.
Eerste kilometers van 2015 zitten erop!
Was zwaar, paar weken bankhangen en veel eten en drinken hebben erin gehakt.
Tijd voor een streng regime en strak trainingsschema!
Was zwaar, paar weken bankhangen en veel eten en drinken hebben erin gehakt.
Tijd voor een streng regime en strak trainingsschema!
Mezelf meteen maar wat druk opleggen:
Ynske, mag ik in de OP:
[code]1 maart - Rico Salvettiloop (Moergestel)
• cafca - 10 of 15 km[/code ]
Ynske, mag ik in de OP:
[code]1 maart - Rico Salvettiloop (Moergestel)
• cafca - 10 of 15 km[/code ]
Als je wat HMs gaat lopen, moet je echt met gemak op de 20 km/week kunnen komen.quote:
Allemaal de beste wensen voor 2015!
Door vakantie en sociale activiteiten weinig gepost, nu weer bijgelezen. Mooie overzichten over 2014 en leuke uitdagingen voor 2015.
Voor mezelf: 1000 km lopen, 3 HM's (waarvan 2 ingepland inmiddels) en uiteraard blessurevrij blijven.
Gisteren de eerste 5 km gelopen dit jaar en morgen de eerste wedstrijd: 10 km bosloop van de Florijn Winterloop.
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
donequote:
Mezelf meteen maar wat druk opleggen:
Ynske, mag ik in de OP:
[code]1 maart - Rico Salvettiloop (Moergestel)
• cafca - 10 of 15 km[/code ]
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
the only life you are sure of. Make the most of today.
Dale Carnegie
thanks!
Als je jezelf druk op wilt leggen laat je die 10km sowieso weg uit je verzoek...quote:
Mezelf meteen maar wat druk opleggen:
Ynske, mag ik in de OP:
[code]1 maart - Rico Salvettiloop (Moergestel)
• cafca - 10 of 15 km[/code ]
'Lopen is geen sport maar een manier van reizen'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
'Als ik loop voel ik me beroerd, maar als ik niet loop nog beroerder'
'Once you discover the rewards of pain, you want more pain'
Ynske, zou je deze twee ook voor mij in de OP willen zetten? 
| 1 2 | [b]8 maart 2015 - [url=http://www.merenloop.nl] Merenloop (Grou)[/url][/b] [*] trolley - 10 km |
| 1 2 | [b]10 mei 2015 - [url=http://www.4mijlvansneek.nl] 4 mijl van Sneek (Sneek)[/url][/b] [*] trolley - 4 Mijl |
'The difference between pizza and your opinion is that I asked for pizza.'
Allereerst allemaal een heel fijn, sportief en blessurevrij nieuw jaar!
Begon ik een paar topics geleden vol goede moed mee te posten, wordt ik gevloerd door een zware keelontsteking. Twee weken niet gelopen en eigenlijk mocht ik pas weer lopen van mezelf als ik beter ben. Maar gister hield ik het niet meer vol en ben stiekem toch een klein rondje gaan lopen. Heb ik in ieder geval de eerst 3 km van 2015 binnen.
Normaal doe ik niet aan goede voornemens, maar eens moet de eerste keer zijn. Dit jaar wil ik in ieder geval:
-Een officiële HM lopen
-Elke maand meer dan de vorige lopen
-Niet hardloop gerelateerd: De fiets-Elfstedentocht fietsen
Begon ik een paar topics geleden vol goede moed mee te posten, wordt ik gevloerd door een zware keelontsteking. Twee weken niet gelopen en eigenlijk mocht ik pas weer lopen van mezelf als ik beter ben. Maar gister hield ik het niet meer vol en ben stiekem toch een klein rondje gaan lopen. Heb ik in ieder geval de eerst 3 km van 2015 binnen.
Normaal doe ik niet aan goede voornemens, maar eens moet de eerste keer zijn. Dit jaar wil ik in ieder geval:
-Een officiële HM lopen
-Elke maand meer dan de vorige lopen
-Niet hardloop gerelateerd: De fiets-Elfstedentocht fietsen
Je kunt de zee niet oversteken door alleen naar het water te staren.
