abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_148128926
quote:
1s.gif Op dinsdag 30 december 2014 09:38 schreef Yankee het volgende:

[..]

Plus een of andere veel te grote fietspomp ^O^
En fietsbanden om je schouders.
  dinsdag 30 december 2014 @ 10:09:05 #257
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_148129510
http://www.strava.com/segments/6940625?filter=overall&gender=both
Wat ben ik toch eigenlijk een klimgeit zeg!
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 30 december 2014 @ 10:13:11 #258
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_148129621
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 december 2014 09:44 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

En fietsbanden om je schouders.
En een ongewassen reflectiehesje.

  dinsdag 30 december 2014 @ 10:14:10 #259
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_148129648
En inderdaad spatborden, een stalen fiets, zadeltassen, veel kleding van wol en zo'n gek tijdrijstuur.
En overal stoppen voor foto's.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_148129783
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 december 2014 10:13 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

En een ongewassen reflectiehesje.

[ afbeelding ]
Wow :D
  dinsdag 30 december 2014 @ 11:10:58 #261
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_148131368
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 december 2014 10:19 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Wow :D
Brits staal, coole adidassen, matchende helm/shirt. Dit is wel een gesoigneerde randonneur hoor.
pi_148138586
Stuur twee centimeter naar beneden en minder last van mijn schouders :D
pi_148138935
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 december 2014 09:34 schreef ddx het volgende:

[..]

Dus geen garmin, maar gewoon ouderwetse stafkaarten icm stuurtasje ?
http://www.wielertoerist.be/forum/viewtopic.php?f=53&t=54722

No offence, maar moest ff aan jou denken..en dan doel ik op die gast die kickte op steeds verder fietsen.

[ Bericht 4% gewijzigd door Patroon op 30-12-2014 14:33:55 ]
Maar ik kan 't mis hebben...
  dinsdag 30 december 2014 @ 14:31:41 #264
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_148139139
quote:
Train je ook tijdens de vakantie of op feestdagen?
Alle wielrenners die op fietsvakantie en aan de rapha 500 meedoen zijn busted.

Ik ben dus geen verslaafde. DDX, Patroon, Oksel, Gripper, Kaas, Marco en Jan iig wel. En ivo al helemaal.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  dinsdag 30 december 2014 @ 14:32:16 #265
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_148139175
Tis wat zeg Patroon, op vakantie nog Belgische site's afstruinen naar meer sportkennis. Is dat ook geen verslaving?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_148139232
Als ik dat vragenlijstje zie ben ik ook verslaafd aan sporten...
pi_148139367
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 december 2014 14:32 schreef kanovinnie het volgende:
Tis wat zeg Patroon, op vakantie nog Belgische site's afstruinen naar meer sportkennis. Is dat ook geen verslaving?
Geloof me, op het vliegveld van Bangkok is geen reet te doen. Op welk vliegveld eigenlijk wel?
Maar ik kan 't mis hebben...
  dinsdag 30 december 2014 @ 14:36:58 #268
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_148139464
quote:
1s.gif Op dinsdag 30 december 2014 14:35 schreef Patroon het volgende:

[..]

Geloof me, op het vliegveld van Bangkok is geen reet te doen. Op welk vliegveld eigenlijk wel?
Euh. Goeie. Op die in Cairns kan je naar een racefiets kijken met Aboriginal versieringen :)
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_148139614
Volgens mij is iedereen in dit topic volgens die vragenlijst verslaafd aan sporten :)
Merendeel van de vragen kan ik gewoon met nee beantwoorden, dus het zit nog goed ;)

Sander Grijpink moet volgens mij alle vragen wel met ja beantwoorden, die gek zit op 36k dit jaar :o
(heeft hij zich ooit in dit topic gemeld trouwens, of alleen aangemeld bij fok strava groep?)
pi_148139822
quote:
1s.gif Op dinsdag 30 december 2014 14:35 schreef Patroon het volgende:

[..]

Geloof me, op het vliegveld van Bangkok is geen reet te doen. Op welk vliegveld eigenlijk wel?
Singapore kun je van de glijbaan, is een vlindertuin en een imaxbioscoop.

En op ieder vliegveld hebben ze _O_ bier _O_
  dinsdag 30 december 2014 @ 14:45:36 #271
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_148139897
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 december 2014 14:39 schreef ddx het volgende:
Volgens mij is iedereen in dit topic volgens die vragenlijst verslaafd aan sporten :)
Merendeel van de vragen kan ik gewoon met nee beantwoorden, dus het zit nog goed ;)

Sander Grijpink moet volgens mij alle vragen wel met ja beantwoorden, die gek zit op 36k dit jaar :o
(heeft hij zich ooit in dit topic gemeld trouwens, of alleen aangemeld bij fok strava groep?)
En dan loopt hij ook nog flink hard....
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 december 2014 14:44 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Singapore kun je van de glijbaan, is een vlindertuin en een imaxbioscoop.

En op ieder vliegveld hebben ze _O_ bier _O_
Superduur man. Pils op Hong Kong was 10 keer zo duur als in de stad _O-
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_148139994
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 december 2014 14:44 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Singapore kun je van de glijbaan, is een vlindertuin en een imaxbioscoop.

En op ieder vliegveld hebben ze _O_ bier _O_
Geen bier ivm antibiotica
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_148140049
quote:
1s.gif Op dinsdag 30 december 2014 14:47 schreef Patroon het volgende:

[..]

Geen bier ivm antibiotica
Ben je aan de dunne? :D
pi_148140086
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 december 2014 14:45 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

[..]

Superduur man. Pils op Hong Kong was 10 keer zo duur als in de stad _O-
Je moet er iets voor over hebben.

Ergste voor mij was ooit op het vliegveld van Amman, 32 euro voor 2 pilsjes :') _O-
pi_148141268
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 december 2014 14:48 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Ben je aan de dunne? :D
Gemist? Ik heb 2 dagen voedselvergiftiging ofzo gehad. Met antibiotica snel weer opgeknapt.
Maar ik kan 't mis hebben...
pi_148142037
Goeie reis patroon & famke!

Uiteindelijk is t alweer gelukt met de body. Ik was ff bij cc53-11, die hadden ook tegelijk kerstshow. Dus behalve een nieuwe body voor 50 (ipv de 80 die easton bodies overal kosten) ook nog een Sram red cassette voor 69¤, neopreen overschoenen 25¤, en een prologo zadeltje voor de crosser 30¤

Die ik nu had was echt te zacht, kreeg er gisteren icm een natte broek serieus irritatie aan m'n aars van. Dus door fietsklussen vandaag en voorbereidingen voor een etentje vanavond en die pijnlijke reet gaat het Rapha 500 feest niet door denk ik. Nou ja, er zijn nog 2 dagen over na vandaag om 200 km te rijden :)

Wel weer een soepel snorrend achterwieltje nu!
Mijn foto's op Flickr!
[b]Op 15-09-2006 10:28 schreef Hans_Gielus[/b]
Namens Fryslân hoop ik dat je van een berg afkukelt _O-
pi_148143880
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 december 2014 14:36 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Euh. Goeie. Op die in Cairns kan je naar een racefiets kijken met Aboriginal versieringen :)
Dan moet ik die ook maar eens gaan opzoeken :P
  dinsdag 30 december 2014 @ 16:59:49 #279
43844 Yankee
Is tegenwoordig Drent
pi_148146173
Fantastisch, verslaafd *O* Maar dat wist ik allang *O*
.
  dinsdag 30 december 2014 @ 18:04:58 #280
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_148149882
Zeg je afspraken, feestjes of werk af om te gaan sporten? ja
Wil je fysiek altijd grenzen verleggen? ja
Besteed je minder tijd aan je partner om te kunnen sporten? ja
Voel je je ‘incompleet’ als je een dag niet gesport hebt? nee
Breng je je dagelijkse porties voeding in calorieën terug als je een training hebt moeten missen? ja natuurlijk
Train je dagelijks of meerdere keren per dag? ja
Plan je je dagelijkse activiteiten rond je trainingen? ja natuurlijk
Train je ook als je je niet fit voelt? ja
Voel je je euforisch na een training? ja
Heb je het gevoel dat een dag ‘zinloos’ is als je niet getraind hebt? nee
Weeg jij je elke dag? nee
Ben je vaak bezorgd om je lichaam en uiterlijk? ja
Ben je uit je humeur als je tijdens een workout niet het maximale hebt kunnen geven? ja
Ga je steeds meer en langer sporten? nee
Sport je hoofdzakelijk om calorieën te verbranden? nee
Beoordeel jij anderen op hun lichamelijke vorm? ja
Train je ook tijdens de vakantie of op feestdagen? ja
pi_148150174
Fear is the grease of society.
pi_148157756
Bijna geen ja's op de lijst over sportverslaving maar zie sport dan ook als middel en niet als doel. Van meer sporten word ik ook niet veel fitter dan ik nu al ben maar wel een hogere kans op blessures of zaken die met overbelasting te maken hebben.
  dinsdag 30 december 2014 @ 20:56:04 #283
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_148158071
gelul slapjanes gewoon rijje met je kutje
pi_148171046
http://2014story.strava.com/video/1074485

Dacht dat ´t wat tofs zou worden. Buh.
pi_148171079
En mijn hm´s kloppen volgens mij wel, want ik log niet met een of andere gare foon GPS die 1000miljoen hm´s ernaast zit.

Heb ik dan echt 50k hoogtemeters gemaakt..
  woensdag 31 december 2014 @ 06:53:23 #286
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_148173773
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 december 2014 20:50 schreef Ericr het volgende:
Bijna geen ja's op de lijst over sportverslaving maar zie sport dan ook als middel en niet als doel. Van meer sporten word ik ook niet veel fitter dan ik nu al ben maar wel een hogere kans op blessures of zaken die met overbelasting te maken hebben.
Hoeveel fiets je nu dan?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 31 december 2014 @ 06:54:27 #287
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_148173781
quote:
0s.gif Op woensdag 31 december 2014 01:01 schreef Oksel het volgende:
En mijn hm´s kloppen volgens mij wel, want ik log niet met een of andere gare foon GPS die 1000miljoen hm´s ernaast zit.

Heb ik dan echt 50k hoogtemeters gemaakt..
Mwah, 100% accuraat zal het niet zijn. Woon/werk is 35-100 hm elke dag. Klopt ook nie
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 31 december 2014 @ 07:46:00 #288
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_148174027
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 december 2014 16:16 schreef KolonelBroodje het volgende:

[..]

Dan moet ik die ook maar eens gaan opzoeken :P
Wanneer ging je ookweer heen?
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_148174033
Om 07:30 alvast een stoofpannetje aanzetten... Met gulden draak. Ja dan neem je toch ook even een slokje :') _O- c_/

Vanmiddag nog even mn gabba (en linker bil) testen.

Fijn uiteinde fok!peloton! En let op de vingertjes ):O
pi_148174151
quote:
0s.gif Op woensdag 31 december 2014 07:46 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Wanneer ging je ookweer heen?
20 februari naar Hong Kong en 3 dagen later naar Australië. Maar Cairns zal pas eind maart begin april zijn.

Iedereen alvast een fijne jaarwisseling!
pi_148174203
quote:
0s.gif Op woensdag 31 december 2014 07:47 schreef muzas het volgende:
Om 07:30 alvast een stoofpannetje aanzetten... Met gulden draak. Ja dan neem je toch ook even een slokje :') _O- c_/

Vanmiddag nog even mn gabba (en linker bil) testen.

Fijn uiteinde fok!peloton! En let op de vingertjes ):O
Ga gelijk voor de top of the morning badge ^O^
pi_148174225
quote:
1s.gif Op woensdag 31 december 2014 08:11 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Ga gelijk voor de top of the morning badge ^O^
Haha één slokje zet ik niet op bierstrava :P
pi_148174351
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 december 2014 14:31 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Alle wielrenners die op fietsvakantie en aan de rapha 500 meedoen zijn busted.

Ik ben dus geen verslaafde. DDX, Patroon, Oksel, Gripper, Kaas, Marco en Jan iig wel. En ivo al helemaal.
Nou nou nou, ik was van plan om mee te doen maar dat is er niet ect van gekomen.
Oude vloer uit huis slopen, nieuwe leggen, alles schilderen en daarnaast nog op de kleine letten. Weinig tijd om te fietsen overgehouden dus ik ben niet verslaafd ja :(
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  woensdag 31 december 2014 @ 09:39:52 #294
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_148175419
quote:
1s.gif Op woensdag 31 december 2014 08:27 schreef MarcoD het volgende:

[..]

Nou nou nou, ik was van plan om mee te doen maar dat is er niet ect van gekomen.
Oude vloer uit huis slopen, nieuwe leggen, alles schilderen en daarnaast nog op de kleine letten. Weinig tijd om te fietsen overgehouden dus ik ben niet verslaafd ja :(
Die pagina is geschreven door een of andere a-sportieve luiwammes die iedereen die meer dan een half uur aan sport doet een verslaafde noemt.

Mensen projecteren meestal alleen vanuit hun eigen perspectief. Als ik vroeger wel eens een veldtoertocht van de dtc reed in de winter haalde je wel eens iemand rustig in die dan semi geïrriteerd tegen je zegt "het is geen wedstrijd hoor!"

Ja want iedereen die harder rijdt dan hij/zij is met een wedstrijd bezig.
pi_148175517
En zit aan de dope
If You're Not Moving Forwards, You're Moving Backwards
  woensdag 31 december 2014 @ 09:45:16 #296
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_148175519
quote:
0s.gif Op woensdag 31 december 2014 09:39 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Die pagina is geschreven door een of andere a-sportieve luiwammes die iedereen die meer dan een half uur aan sport doet een verslaafde noemt.

Mensen projecteren meestal alleen vanuit hun eigen perspectief. Als ik vroeger wel eens een veldtoertocht van de dtc reed in de winter haalde je wel eens iemand rustig in die dan semi geïrriteerd tegen je zegt "het is geen wedstrijd hoor!"

Ja want iedereen die harder rijdt dan hij/zij is met een wedstrijd bezig.
Het is ook nog is zo dat tussen verschillende sporten een groot verschil zit. Wielrennen kan je makkelijk 20 uur per week doen. Hardlopen niet.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 31 december 2014 @ 10:04:04 #297
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_148175908
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
pi_148175948
quote:
Moet je eens het bochtje van van de Poel opzoeken tijdens de druivencross _O_
pi_148175953
quote:
1s.gif Op woensdag 31 december 2014 06:53 schreef kanovinnie het volgende:

[..]

Hoeveel fiets je nu dan?
Niet, doe nu alleen krachttraining in de sportschool. Conditie heb ik ieder jaar zo weer terug, dat hoef ik niet zo nodig de hele winter bij te houden.
  woensdag 31 december 2014 @ 10:10:04 #300
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_148176059
quote:
0s.gif Op woensdag 31 december 2014 10:06 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:

[..]

Moet je eens het bochtje van van de Poel opzoeken tijdens de druivencross _O_
Die was ook cool ja.
quote:
0s.gif Op woensdag 31 december 2014 10:06 schreef Ericr het volgende:

[..]

Niet, doe nu alleen krachttraining in de sportschool. Conditie heb ik ieder jaar zo weer terug, dat hoef ik niet zo nodig de hele winter bij te houden.
Hoeveel heb je dit jaar gefietst?

Wat je zegt klopt wel, theoretisch gezien. De kans op overbelasting en blessure's is groter als je meer traint. Als je nu al op DDX achtige afstanden zit is het niet verstandig om dat zomaar te verdubbelen.

Rij je 3000 km per jaar dan heb je echt niet veel meer blessuregevoeligheid als je dat naar 6000 toe trekt, maar je word er zeker weten fitter van.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
  woensdag 31 december 2014 @ 10:10:18 #301
84430 kanovinnie
Wie dit leest is gek!
pi_148176065
vol
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')