LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Sorry, ik bitchfight niet om PRs.quote:Op vrijdag 19 december 2014 19:48 schreef Zwabberhark het volgende:
[..]
Beetje een sissytekst, "kom maar op". Amusementswaarde: laag.
Dat kan beter.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
[..]
Liar liar! Zo zijn vrouwen helemaal niet. Die gunnen elkaar het licht in de ogen helemaal niet. Pure kutnijd. Je zegt dit alleen maar omdat de marge nu nog in jouw voordeel is.
Je verwart vrouwen met mannen
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Zwabber, je vist naar een bitch fight, liefst nu al en hier. Maar dat gaat niet gebeuren 
Al ben ik natuurlijk iets minder mild dan Murmel, want ik sta op achterstand. En natuurlijk baal ik daar stevig van, dat ontken ik niet. Wat dacht je van Mossel? We liepen een jaar geleden dezelfde tijden!
Maar ik moet mezelf een beetje beschermen en me niet teveel opwinden over dat soort dingen. Dat bijten moet ik overlaten aan de momenten in de wedstrijd dat ik dat nodig heb
Al ben ik natuurlijk iets minder mild dan Murmel, want ik sta op achterstand. En natuurlijk baal ik daar stevig van, dat ontken ik niet. Wat dacht je van Mossel? We liepen een jaar geleden dezelfde tijden!
Maar ik moet mezelf een beetje beschermen en me niet teveel opwinden over dat soort dingen. Dat bijten moet ik overlaten aan de momenten in de wedstrijd dat ik dat nodig heb
Ook voor jou geldt: ik denk dat je beter kunt dan je zelf denkt. Eigenlijk weet ik dat wel zeker. Het is een andere drempel dan Quoi heeft, maar je hebt er wel een.quote:
[..]
Gevalletje uit het oog, uit het hart waarschijnlijk
Je hebt de Puinduinmeet overleefd, dan moet je toch wel iets kunnen, me dunkt.
Zorg ervoor dat je volgend jaar structureel 3x in de week traint, al is het soms maar 20 minuten, en je loopt automatisch kwartiertjes van je huidige toptijden af. Verschuil je nergens achter, laat dat maar aan mensen over die daar beter in zijn (ik).
Lijstjes 
leuk leesplezier!
leuk leesplezier!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
quote:
Zwabber, je vist naar een bitch fight, liefst nu al en hier. Maar dat gaat niet gebeuren
Niet alleen mossel is mij met een rotgang gepasseerd, soms letterlijkquote:Al ben ik natuurlijk iets minder mild dan Murmel, want ik sta op achterstand. En natuurlijk baal ik daar stevig van, dat ontken ik niet. Wat dacht je van Mossel? We liepen een jaar geleden dezelfde tijden!
Murmeli doet maar wat. Jij hebt een plan en meer kracht. Ga voor de spiegel staan en zeg hardop "die bitch uit Tholen is sloom vlees en gaat volgend jaar zware sneeuw zien!".quote:Maar ik moet mezelf een beetje beschermen en me niet teveel opwinden over dat soort dingen. Dat bijten moet ik overlaten aan de momenten in de wedstrijd dat ik dat nodig heb
quote:
[..]
Ook voor jou geldt: ik denk dat je beter kunt dan je zelf denkt. Eigenlijk weet ik dat wel zeker. Het is een andere drempel dan Quoi heeft, maar je hebt er wel een.
Je hebt de Puinduinmeet overleefd, dan moet je toch wel iets kunnen, me dunkt.
Zorg ervoor dat je volgend jaar structureel 3x in de week traint, al is het soms maar 20 minuten, en je loopt automatisch kwartiertjes van je huidige toptijden af. Verschuil je nergens achter, laat dat maar aan mensen over die daar beter in zijn (ik).
Overspannen zijn hielp niet mee. Ik ben weer helemaal opnieuw aan het beginnen maar ooit loop ook ik een HM...als de tijden weer wat rustiger zijn.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Whahahahaaaa!!!quote:
[..]
[..]
Niet alleen mossel is mij met een rotgang gepasseerd, soms letterlijk
[..]
Murmeli doet maar wat. Jij hebt een plan en meer kracht. Ga voor de spiegel staan en zeg hardop "die bitch uit Tholen is sloom vlees en gaat volgend jaar zware sneeuw zien!".
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
[..]
Overspannen zijn hielp niet mee. Ik ben weer helemaal opnieuw aan het beginnen maar ooit loop ook ik een HM...als de tijden weer wat rustiger zijn.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Ik hoop dat je je vanaf nu weer stukje bij beetje beter gaat voelen. Al zal het nog wel effe pittig zijn.Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
quote:
quote:
[..]
Overspannen zijn hielp niet mee. Ik ben weer helemaal opnieuw aan het beginnen maar ooit loop ook ik een HM...als de tijden weer wat rustiger zijn.Tuurlijk gaat dat jou lukkenSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:Op vrijdag 19 december 2014 20:02 schreef Murmeli het volgende:
[..]
Ik hoop dat je je vanaf nu weer stukje bij beetje beter gaat voelen. Al zal het nog wel effe pittig zijn.
quote:
[..]
Tuurlijk gaat dat jou lukkenThanks dames.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt."De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
quote:
[..]
Overspannen zijn hielp niet mee. Ik ben weer helemaal opnieuw aan het beginnen maar ooit loop ook ik een HM...als de tijden weer wat rustiger zijn.Sterkte met alles! Het is een cliché, maar juist hardlopen kan een uitlaatklep zijn en je op de been houden.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat is het ook zeker maar de echte regelmaat wil er nog even niet in komen.quote:
[..]
Sterkte met alles! Het is een cliché, maar juist hardlopen kan een uitlaatklep zijn en je op de been houden.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Dit.quote:
.....
In z'n algemeenheid: bewondering voor de meesten vanwege de discipline om iedere week weer meermaals de pantoffels onder te binden. Weer of geen weer. Druk of niet druk. Meh of niet meh. Jullie hebben zelden of nooit zin, maar gaan wel. Want laten we wel wezen, daar komt het op neer. Iedereen kan een halfuurtje vrij maken, maar soms kost dat best wel moeite en geven we onszelf de spreekwoordelijke schop onder het reetje. Mensen die die discipline niet hebben, hebben meestal wel smoesjes. Maar de waarheid is dat het puur aan hun zelf ligt als ze niet gaan. Niet miepen, maar... etc.
Nee, bv dinsdag voor het werk in het donker gaan lopen is niet direct leuk maar ik en met mij andere mensen op hun moment ga/gaan wel lopen.
Niet soms, maar één keer. En op zich heb je het in je om mij weer gewoon te passeren. Moet je wel hard werken, want dat blijf ik ook doen.quote:
Niet alleen mossel is mij met een rotgang gepasseerd, soms letterlijk
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
quote:
[..]SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Sterkte
Zwabber-verhaaltjes
En Nanook sterkte meid
En Nanook
sterkte meid
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Das toch 'zwarte sneeuw'?quote:
[..]
[..]
Niet alleen mossel is mij met een rotgang gepasseerd, soms letterlijk
[..]
Murmeli doet maar wat. Jij hebt een plan en meer kracht. Ga voor de spiegel staan en zeg hardop "die bitch uit Tholen is sloom vlees en gaat volgend jaar zware sneeuw zien!".
Op
Nog 11 dagen te gaan in hardloopjaar 2014. En ik heb nog 1 mezelf opgelegd doel te halen, namelijk 100KM in elke maand van 2014. Ik moet nog 45KM lopen in de komende 11 dagen.
Op papier een geweldig hardloopjaar. Diverse PR's verbroken, mijn eerste marathon succesvol gelopen. Meer kilometers dan ooit gelopen.... Maar ik ben totaal niet tevreden. Alle successen zitten in de eerste 3 en halve maand gepropt en de rest van het jaar was het hangen, wurgen, frustratie en pijn.
Hopelijk gaat het in 2015 beter.
Op papier een geweldig hardloopjaar. Diverse PR's verbroken, mijn eerste marathon succesvol gelopen. Meer kilometers dan ooit gelopen.... Maar ik ben totaal niet tevreden. Alle successen zitten in de eerste 3 en halve maand gepropt en de rest van het jaar was het hangen, wurgen, frustratie en pijn.
Hopelijk gaat het in 2015 beter.
Haha die zwabber.. Vóór mijn M vielen er overigens juist wel 4 metros uit en de 5e kapte vanwege materiaalpech voortijdig maar ik kwam nog wel op tijd!
@nanook wat kut.. Maar hopelijk op termijn dan toch ook fijner..
@nanook wat kut.. Maar hopelijk op termijn dan toch ook fijner..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Oh, dus zo kijk jij terug op de Maaskantjesloop.quote:Op vrijdag 19 december 2014 21:37 schreef Swetsenegger het volgende:
Alle successen zitten in de eerste 3 en halve maand gepropt en de rest van het jaar was het hangen, wurgen, frustratie en pijn.
Een van de weinige lichtpuntjes in een zee van ellende.quote:
[..]
Oh, dus zo kijk jij terug op de Maaskantjesloop.
Nonde Zwabber, dat was een post zeg, een jaaroverzicht waar de NOS jaloers op kan zijn 
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Sterkte Nanook.
Wat een tof jaaroverzicht Zwabber. Ik heb na de voetbaltraining van gisteren besloten zondag wel wedstrijd te lopen, maar twijfel nog wel of ik de 10km of de halve marathon zal doen. Gelukkig kan ik daar nog even over nadenken.
Wat een tof jaaroverzicht Zwabber. Ik heb na de voetbaltraining van gisteren besloten zondag wel wedstrijd te lopen, maar twijfel nog wel of ik de 10km of de halve marathon zal doen. Gelukkig kan ik daar nog even over nadenken.
Sterkte Nanook!
Helaas zelf ook vorig jaar mee moeten maken, wat voor mij mede aanleiding was om weer wat serieuzer te gaan lopen.
Alleen de weekenden dat ik de kinderen heb gaat dat dus niet.
[ Bericht 4% gewijzigd door McTwente op 20-12-2014 10:36:16 ]
Helaas zelf ook vorig jaar mee moeten maken, wat voor mij mede aanleiding was om weer wat serieuzer te gaan lopen.
Alleen de weekenden dat ik de kinderen heb gaat dat dus niet.
[ Bericht 4% gewijzigd door McTwente op 20-12-2014 10:36:16 ]
Sterkte nanook, flinke gif beker krijg je weg te werken. Hopelijk its all for the best
Trek eens aan mijn vinger?
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Een open deur vraagt nu eenmaal om ingeschopt te worden.
Zo, ondanks dat het volgens sommigen hier voor ons amateurs geen drol uitmaakt, merk ik deze week echt hóeveel goed slapen en eten voor mij persoonlijk uitmaakt. Hele week net een halfuur/uur minder geslapen dan optimaal, wel veel gegeten maar zeker niet goed en iets vaker op hakken gelopen dan normaal. Heb maar 1x getraind maar de hele week al zere benen.
Enfin, nu nog even een paar uurtjes naar mijn conferentie en dan heb ik ook echt vakantie. Dan ga ik denk ik eerst even een kort middagdutje doen (schijnt het beste te werken om je slaaptekort op te lossen) en dan een stukje lopen. Heb eindelijk een soort van schema gemaakt tot de 30 van Schoorl dus ik moet wel
Enfin, nu nog even een paar uurtjes naar mijn conferentie en dan heb ik ook echt vakantie. Dan ga ik denk ik eerst even een kort middagdutje doen (schijnt het beste te werken om je slaaptekort op te lossen) en dan een stukje lopen. Heb eindelijk een soort van schema gemaakt tot de 30 van Schoorl dus ik moet wel
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
Boodschappen gedaan, en dan zo meteen het eerste loopje na de trail van vorig weekend.
Even met de kop in de wind!
Even met de kop in de wind!
It has to mean something
Could never mean more than a sacrifice
Could never mean more than a sacrifice
Die was leuk!!!quote:
[..]
Oh, dus zo kijk jij terug op de Maaskantjesloop.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Sloom vlees heeft vannacht lekker 9 a 10 uur geslapen. Heerlijk!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Waarom twee sport bh's? Het nut daarvan ontgaat me helemaal.quote:
Heb ook een shockabsorber (waarover ik nog zo'n sportbh van de H&M over aan doe) en met mijn hudige hartslagband werkt dat niet goed: of het is te strak, of het zit te veel onder mijn borsten (wat snijdt) of het wordt eronder weg geduwd.
Nanook
Als je shockabsorber goed past (wel een must), is één bh echt wel genoeg inderdaad.
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Volgens mij had Yuki er eentjequote:
Een van jullie had zo'n muts met staartgat. Waar heb je die gehaald?
maar ik heb ze bij zowat elke sportwinkel gezien, ook bij Perry. Kan niet missen!
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Nog nooit gezien, zo'n muts. Maar ik vind - als het écht koud is - zo'n brede haarband met oorstukjes (Asics) ook wel heul fijn 
Sterkte Nanook
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
Mossel, mag ik erbij voor de derde kerstdagloop, 27 dec.
• murmeli - 14 km
• murmeli - 14 km
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Bedankt allemaal...jullie zijn lief
Maarre, wordt er nog hardgelopen
Maarre, wordt er nog hardgelopen
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
quote:
Jij gaat RD even laten zien hoe dat moet zo'n (bijna) miler.Mossel heeft blijkbaar hoge verwachtingen van je.
"De loper kent slechts één leven; gelukkig dat we geen sprinters zijn, dan was het gauw over!" - Jan Knippenberg
Sterkte ermeequote:
Bedankt allemaal...jullie zijn lief
Maarre, wordt er nog hardgelopen
En morgen weer rondje lopen
Met een verbeten grimas en een verborgen glimlach.
Morgen een HM met McTwentequote:
Bedankt allemaal...jullie zijn lief
Maarre, wordt er nog hardgelopen
Just remember, you can't climb the ladder of success with your hands in your pockets. ~Arnold Swarzenegger
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |