SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Jammer dat er geen kut van de labels klopt, was op reddit zn test gedaan en bleek dat sommige leveranciers gewoon maar 50% van de aangegeven eiwitten in het product stop.
Denk dat ze iets met de white chocolate smaakstoffen hebben gedaan. Heb laatst nog een nieuwe emmer gekregen die smaakt gewoon hetzelfde maar mijn white chocolate cassein smaakt ineens ook heel anders en erg smaakloos inderdaad.quote:Op zaterdag 29 november 2014 00:48 schreef Sapstengel het volgende:
Is het jullie opgevallen dat de whey van body & fit ineens anders is? Had white chocolate besteld, maar de smaak is veel minder sterk, het is bijna smaakloos. En het is veel minder romig, met melk is het net of je met water mengt. En je krijgt sneller klontjes ermee.
Denk dat ik hierna gewoon een andere whey bestel, want dit valt een beetje tegen.
Inb4 welke smaak whey hebben jullie?
B&F begint een beetje te commercieel te worden. Die oats zijn ook met een volle euro omhoog gegaan in een jaar. Koop ze nu gewoon bij de AH voor 40 cent en gooi ze door een koffiemaler.
Als ik hier kijk was dat er maar één, de rest zit er inderdaad wel naast, maar misschien met een 10-15%quote:
Jammer dat er geen kut van de labels klopt, was op reddit zn test gedaan en bleek dat sommige leveranciers gewoon maar 50% van de aangegeven eiwitten in het product stop.
https://docs.google.com/s(...)nRKNzdKNm9XOVE#gid=0
Klopt ja, misschien dat de structuur daarom ook anders is. Het ziet er ook lang niet zo glad uit als je gewoon in de emmer kijkt. En idd die oats eet ik al jaren zo, gewoon in de blender. Dan kun je ook mooi voor 20 cent een half pak per dag eten.quote:
[..]
Denk dat ze iets met de white chocolate smaakstoffen hebben gedaan. Heb laatst nog een nieuwe emmer gekregen die smaakt gewoon hetzelfde maar mijn white chocolate cassein smaakt ineens ook heel anders en erg smaakloos inderdaad.
B&F begint een beetje te commercieel te worden. Die oats zijn ook met een volle euro omhoog gegaan in een jaar. Koop ze nu gewoon bij de AH voor 40 cent en gooi ze door een koffiemaler.
Hoe doe je het met een blender dan? Die van mij maalt ze helemaal niet fijnquote:Op zaterdag 29 november 2014 01:05 schreef Sapstengel het volgende:
[..]
Als ik hier kijk was dat er maar één, de rest zit er inderdaad wel naast, maar misschien met een 10-15%
https://docs.google.com/s(...)nRKNzdKNm9XOVE#gid=0
[..]
Klopt ja, misschien dat de structuur daarom ook anders is. Het ziet er ook lang niet zo glad uit als je gewoon in de emmer kijkt. En idd die oats eet ik al jaren zo, gewoon in de blender. Dan kun je ook mooi voor 20 cent een half pak per dag eten.
Gooi altijd een half pak erin en dan de blender aanzetten en ondertussen een beetje schudden zodat alles die messen bereikt.
Merk dat ik minder goed slaap. Heb geen problemen met in slaap vallen, maar word 's nachts vaak wakker. Hebben jullie hier last van gehad en wat hebben jullie daar tegen gedaan? Had een keer iets gelezen over melatonine of ed dat genomen werd hier.
Misschien een beetje para, maar ik denk zoiezo dat B&F hun zooi aanvult met bullshit. De helft van de dingen zijn zwaar ondergedoseerd heb ik het idee, als ik het vergelijk met andere merken.quote:
Is het jullie opgevallen dat de whey van body & fit ineens anders is? Had white chocolate besteld, maar de smaak is veel minder sterk, het is bijna smaakloos. En het is veel minder romig, met melk is het net of je met water mengt. En je krijgt sneller klontjes ermee.
Denk dat ik hierna gewoon een andere whey bestel, want dit valt een beetje tegen.
Inb4 welke smaak whey hebben jullie?
Magnesium in je dieet toevoegen helpt al heel wat moet ik zeggen. Anders 2-3mg melatonine idd. Wat ook kan helpen is geen blauwe zooi voor je gezicht ~1 uur voor het slapen gaan (tv, mobiel, monitor, of irritante buren die klagen over het racken van pinned squats).quote:
Merk dat ik minder goed slaap. Heb geen problemen met in slaap vallen, maar word 's nachts vaak wakker. Hebben jullie hier last van gehad en wat hebben jullie daar tegen gedaan? Had een keer iets gelezen over melatonine of ed dat genomen werd hier.
Waar baseer je dat op?quote:
[..]
Misschien een beetje para, maar ik denk zoiezo dat B&F hun zooi aanvult met bullshit. De helft van de dingen zijn zwaar ondergedoseerd heb ik het idee, als ik het vergelijk met andere merken.
[..]
Magnesium in je dieet toevoegen helpt al heel wat moet ik zeggen. Anders 2-3mg melatonine idd. Wat ook kan helpen is geen blauwe zooi voor je gezicht ~1 uur voor het slapen gaan (tv, mobiel, monitor, of irritante buren die klagen over het racken van pinned squats).
Dat soort claims kunnen funest zijn voor een bedrijf.
Geen referral hier.
Nogmaals, kan een gevoel zijn. Maar bv Beta-Alanine van bedrijf 1 6g vóórdat het 'spinnetjes' gevoel begint, Beta-Alanine van bedrijf 2 2,5g. En dit na 2 maanden geen gebruik. Zelfde met de werking van creatine mono. Zou het eigenlijk moeten testen door beiden te nemen, zonder dat ik weet van welk bedrijf het is. Kan altijd placibo, biasis of slechte batch zijn, maar toch.quote:
[..]
Waar baseer je dat op?
Dat soort claims kunnen funest zijn voor een bedrijf.
Raar. Ik voelde het gewoon bij 2,5g. Zelfs na een maan of twee van constant gebruik.quote:
[..]
Nogmaals, kan een gevoel zijn. Maar bv Beta-Alanine van bedrijf 1 6g vóórdat het 'spinnetjes' gevoel begint, Beta-Alanine van bedrijf 2 2,5g. En dit na 2 maanden geen gebruik. Zelfde met de werking van creatine mono. Zou het eigenlijk moeten testen door beiden te nemen, zonder dat ik weet van welk bedrijf het is. Kan altijd placibo, biasis of slechte batch zijn, maar toch.
Kwam laatst deze tegen, wellicht interessant:
http://forum.dutchbodybui(...)ex6.html#post8849157
http://forum.dutchbodybui(...)ex6.html#post8849157
Op zaterdag 17 mei 2014 13:15 schreef stinkie het volgende:
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
zodra ik een echt gespierde en droge pt'r tegenkom, ga ik ik mijn blote reet deadliften bij een gays 'r us gym
Whey Perfection is erg laag geprijsd! Wij nemen met minder genoegen en geven het voordeel aan u!quote:
Kwam laatst deze tegen, wellicht interessant:
http://forum.dutchbodybui(...)ex6.html#post8849157
! Voordeel van minder eiwitten.
Ligt het aan mij of doet deze link het niet?quote:
Kwam laatst deze tegen, wellicht interessant:
http://forum.dutchbodybui(...)ex6.html#post8849157
Malheureusement le fromage de cacahouète.
Ligt niet aan jou.quote:Op zaterdag 29 november 2014 14:09 schreef Pannenkoek3000 het volgende:
[..]
Ligt het aan mij of doet deze link het niet?
Eerst inloggen.quote:
[..]
Ligt het aan mij of doet deze link het niet?
Een kleine dosis ibuprofen helpt altijd wel voor de slaap na leg day. Pquote:
Oi, gisteren was een goede legday. Vannacht wat weinig geslapen, en nu overal pijn.
De korte nachtrust kwam niet door moeite met inslapen, maar doordat ik moest werken om 6 uur vanmorgen.quote:Op zaterdag 29 november 2014 21:36 schreef Snakey het volgende:
[..]
Een kleine dosis ibuprofen helpt altijd wel voor de slaap na leg day. P
Dat is altijd gegarandeerd spierpijn, maar na zo'n legday doet het altijd wat meer pijn.
Hi,
Ik ben druk bezig in BFFM en ik heb een vraag. Ik heb het boek redelijk goed doorgelezen maar wil a.s. maandag starten en heb het boek nog niet helemaal uit.
Ik zit nu een voedingsschema voor mezelf in elkaar te flansen, echter ik ben nog niets tegen gekomen over de verdeling van carbs/protein/fat per eet moment. Kan iemand hier daar iets zinnigs over zeggen?
De rekenmodellen heb ik redelijk in mijn hoofd zitten maar moet je ze dan gewoon evenredig verdelen over die 6 maaltijden per dag?
Ik ben druk bezig in BFFM en ik heb een vraag. Ik heb het boek redelijk goed doorgelezen maar wil a.s. maandag starten en heb het boek nog niet helemaal uit.
Ik zit nu een voedingsschema voor mezelf in elkaar te flansen, echter ik ben nog niets tegen gekomen over de verdeling van carbs/protein/fat per eet moment. Kan iemand hier daar iets zinnigs over zeggen?
De rekenmodellen heb ik redelijk in mijn hoofd zitten maar moet je ze dan gewoon evenredig verdelen over die 6 maaltijden per dag?
Ah ja. Leg day doet om wat voor reden dan ook meer zeer dan iedere training.quote:
[..]
De korte nachtrust kwam niet door moeite met inslapen, maar doordat ik moest werken om 6 uur vanmorgen.
Ik heb m'n trap bar ondertussen binnen. Volgende week mee beginnen waar ik erg naar uit zie. Het idee dat een trap bar tussen een DL en een squat zit geeft me goeie moed om op de bank te slapen ipv boven.
Graf tering tyfus kanker hoerenmaag. Net halve kilo steak weggekaand nu kapot veel maagpijn. Volgens mij weet ik nu hoe het is om zwanger te zijn. Moet bijna kotsen.
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
Ik weiger over te geven en mijn gains te verliezen maar heb echt zo'n Afrikaans hongerbuikje gekregen. Ebola?
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
Als ik over een uur niet reageer ben ik inmiddels overleden.
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
amateur. Ik quote mezelf even als reactiequote:
Graf tering tyfus kanker hoerenmaag. Net halve kilo steak weggekaand nu kapot veel maagpijn. Volgens mij weet ik nu hoe het is om zwanger te zijn. Moet bijna kotsen.
quote:
Al you can eat restaurant geweest. Ik ben kapot.
Sushi
Ladig liflafjes
Rib-eye
Sushi
Mosselen en oesters
Zalm en tonijn
T-bone
Nog wat kip en ijs als desert.
4 kilo zwaarder dan vanmorgen
Dat wat gij niet wilt dat u geschiedt, doe dat een ander aan, voor hij het ziet
quote:
Hier een goed artikel over sportexpert Dave dat voor dit topic wel relevant is.
Shake with your right hand but hold a rock in the left.
Ik was vh weekend even bij mn buurvrouw ( die een massagebedrijf heeft)
Inb4: Zo ray vertel?
En die liet me dit kussen zien.
Het is een kussen waarin ballen rond draaien die echt goed diep in je rug (bijv) de boel kunnen masseren. Of je nek of je been of wat ook. Blijft ook gewoon krachtig doordraaien als je hem belast door er tegenaan te zitten.
Ik vond het bijzonder aangenaam, en heb er gelijk een meegenomen. Met name voor onderrug, bovenrug, en nek doe ik hem.
Is niet goedkoop helaas.
http://www.productsforwel(...)s-massagekussen.html
[ Bericht 0% gewijzigd door RaymondK op 30-11-2014 17:01:43 ]
Inb4: Zo ray vertel?
En die liet me dit kussen zien.
Het is een kussen waarin ballen rond draaien die echt goed diep in je rug (bijv) de boel kunnen masseren. Of je nek of je been of wat ook. Blijft ook gewoon krachtig doordraaien als je hem belast door er tegenaan te zitten.
Ik vond het bijzonder aangenaam, en heb er gelijk een meegenomen. Met name voor onderrug, bovenrug, en nek doe ik hem.
Is niet goedkoop helaas.
http://www.productsforwel(...)s-massagekussen.html
[ Bericht 0% gewijzigd door RaymondK op 30-11-2014 17:01:43 ]
Heb je ook pics van de buurvrouw?quote:
Ik was vh weekend even bij mn buurvrouw ( die een massagebedrijf heeft)
Inb4: Zo ray vertel?
En die liet me dit kussen zien.
Het is een kussen waarin ballen rond draaien die echt goed diep in je rug (bijv) de boel kunnen masseren. Of je nek of je been of wat ook. Blijft ook gewoon krachtig doordraaien als je hem belast door er tegenaan te zitten.
Ik vond het bijzonder aangenaam, en heb er gelijk een meegenomen. Met name voor onderrug, bovenrug, en nek doe ik hem.
[ afbeelding ]
Is niet goedkoop helaas.
http://www.productsforwel(...)s-massagekussen.html
NSFW. En niet vanwege de sexynessquote:
Hahah. Nee is wel aardig mens, niet lelijk, maar had mn moeder kunnen zijn
Pics van je moeder dan.quote:
[..]
NSFW. En niet vanwege de sexyness
Hahah. Nee is wel aardig mens, niet lelijk, maar had mn moeder kunnen zijn
Ze hebben bij Jumbo nu knabbelspek met smaakje.
BolleJezus
en iets met kaas meen ik.
Nog keurig 500kcal per 100gram
BolleJezus
en iets met kaas meen ik.Nog keurig 500kcal per 100gram
Net als in de whey van B&F zeker.quote:
[..]
Lol
Ja echt idiote macros dat lol
73gram protiens
Dat is maar 20% minder, alsnog goede macro's dan.quote:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
73 Gram per zak, neem ik aan?quote:
[..]
Lol
Ja echt idiote macros dat lol
73gram protiens
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |