LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Waarom ben je bang voor de toekomst?quote:Op maandag 24 november 2014 14:55 schreef Tink89 het volgende:
[..]
Nee, sufferd. Het is juist geen gewoonte. Ik heb dit al jaren niet gedaan en heb ik mezelf prima onder controle normaal gesproken. Ook op baaldagen, als ik me niet zo lekker voel of er iets aan de hand is. Anders was ik ook nooit blijvend 48 kilo afgevallen...
Alleen vandaag gaat die controle even zitten in werken zonder steeds in huilen uit te barsten of te malen, piekeren of ontzettend bang te zijn voor de toekomst. Jammer dan dat ik even geen controle over m'n eten heb. We zijn niet allemaal controlfreaks.
[..]
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Tink, je mag trots op jezelf zijn!
Veel sterkte met alles, met alle dingen die moeten worden geregeld.
Je bent een sterke vrouw, dat lees ik altijd in jou berichten en dit gaat je lukken!
Veel sterkte met alles, met alle dingen die moeten worden geregeld.
Je bent een sterke vrouw, dat lees ik altijd in jou berichten en dit gaat je lukken!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Tink!!
Ik weet dat je er op dit moment geen reet aan hebt, maar het wordt beter.. Ooit. . Uiteindelijk..
dat was iets waar ik me vorig jaar aan vast kon klemmen..
En.. als Jullie bij elkaar horen dan komt dat ook goed..
Ik weet dat je er op dit moment geen reet aan hebt, maar het wordt beter.. Ooit. . Uiteindelijk..
dat was iets waar ik me vorig jaar aan vast kon klemmen..
En.. als Jullie bij elkaar horen dan komt dat ook goed..
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
Alright, lijstje.
O: Volle kwark
L: Groot hard meergranenbroodje met filet american en twee eieren. Beker karnemelk
T: 10 olijven
A: scholfilet met aardappelpuree en spruiten.
1350 kcal. Ik ga nog even wat fruit eten.
Hoe is jullie dag gegaan?
O: Volle kwark
L: Groot hard meergranenbroodje met filet american en twee eieren. Beker karnemelk
T: 10 olijven
A: scholfilet met aardappelpuree en spruiten.
1350 kcal. Ik ga nog even wat fruit eten.
Hoe is jullie dag gegaan?
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Ik had een kater en bloed uit m'n doos dus ik had geen topdag. Qua eten ook niet, trouwens.
Lijstje voor morgen:
O: 2 boterhammen
L: Soep
T: Appel
D: Fish and chips maar dan gezond(er) met zoete aardappel uit de oven, gebakken vis en een venkelsalade.
T: Yoghurt.
Lijstje voor morgen:
O: 2 boterhammen
L: Soep
T: Appel
D: Fish and chips maar dan gezond(er) met zoete aardappel uit de oven, gebakken vis en een venkelsalade.
T: Yoghurt.
Sterkheidsbaas van alles.
Tink, sterkte. Hopelijk heb je snel alles op een rijtje voor jezelf. Je hebt een moedige keuze gemaakt!
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Wie had er hier ook alweer een salade oid gemaakt met zoete aardappel uit de oven met feta of geitenkaas? Hoe zat het ook weer?
Spoilers!
Ik snap jou niet.. Heb je dat totaal geen gevoel of inlevingsvermogen?quote:Op maandag 24 november 2014 15:00 schreef Qwea het volgende:
[..]
Als het geen gewoonte is hoef je het nu ook niet te gaan doen. Het lost geen moer op.
[..]
Grappig dat je gelijk weer op de man moet spelen, ben niet anders gewend ook van je. Maar ga jij dan gewoon lekker troost eten en later komen klagenjouw feestje. Have funz! kthnxbai.
Door jou is is er een andere verdeling in de verschillende topics en nog vind je het nodig om hier te posten. Echt Qwea je doet erg kinderachtig.. Zoek iets anders om je mee te bemoeien, hier is het niet gewenst (normaal praat ik niet voor een ander maar denk/weet dat er meer met mij zijn die deze mening delen).
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Dus troosteten aanmoedigen staat gelijk aan inlevingsvermogen?quote:Op maandag 24 november 2014 22:15 schreef J0ycie88 het volgende:
[..]
Ik snap jou niet.. Heb je dat totaal geen gevoel of inlevingsvermogen?
goed om te weten! Men had mijn zege om het in 1 topic te houden hoor.quote:Door jou is is er een andere verdeling in de verschillende topics en nog vind je het nodig om hier te posten. Echt Qwea je doet erg kinderachtig..
Ja, tof. Er zijn anderen die het ongetwijfeld wel gewenst vinden. Cry me a river. Of 6.quote:Zoek iets anders om je mee te bemoeien, hier is het niet gewenst (normaal praat ik niet voor een ander maar denk/weet dat er meer met mij zijn die deze mening delen).
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Ik had rode bieten uit de oven met sinaasappel en geitenkaas, bedoel je die?quote:
Wie had er hier ook alweer een salade oid gemaakt met zoete aardappel uit de oven met feta of geitenkaas? Hoe zat het ook weer?
"A push and a rush and the land we stand on is ours" - Turrican
Whiskyplankje
Whiskyplankje
Nope dat was het niet. Ik lust geen bieten. Morgen misschien wel, dan zitten ze in mijn Hello Fresh avondeten.quote:Op maandag 24 november 2014 22:23 schreef Karstman het volgende:
[..]
Ik had rode bieten uit de oven met sinaasappel en geitenkaas, bedoel je die?
Spoilers!
Tink, wat naar om te horen. Natuurlijk is eten geen troost, maar ik weet hoe moeilijk het is om gezonde keuzes te maken als je je klote voelt, dus doe wat je kunt doen!
Ik heb deze week m'n verjaardag gevierd met veel drank, taart en een heel goed feestje. Misschien moet ik me in m'n laatste jaar als 20'er ook nog een mooi dieet doel voor ik 30 word stellen, maar daar ben ik op t moment even niet zo mee bezig.
Ik heb deze week m'n verjaardag gevierd met veel drank, taart en een heel goed feestje. Misschien moet ik me in m'n laatste jaar als 20'er ook nog een mooi dieet doel voor ik 30 word stellen, maar daar ben ik op t moment even niet zo mee bezig.
God, Tink neemt wat chocola. Tsjonge jonge wat erg. Ik heb me de eerste dagen lam gezopen (en dat ging makkelijk, want ik dronk echt max 1 glaasje wijn per maand of minder). Was zeker ook een gewoonte, dat drinken. Nu gewoon weer terug naar die paar drankjes per jaar overigens.
Tink, lieverd een enorme knuffel en heel veel sterkte!
Tink, lieverd een enorme knuffel en heel veel sterkte!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
Oeh, ja, naar is dat. Maar misschien wel (juist op zo'n feestje) een goeie kickstart de juiste kant weer op?quote:
Gisteren wilde ik voor een feestje een rok aan, maar die zat echt helemaal niet lekker, veel te strak, en het zag er ook helemaal niet leuk uitToen maar wat anders uit de kast getrokken, een broek en een top die wat wijd viel, maar voelde me er niet lekker in. Heb op dat feestje 2 glazen water op en had spontaan helemaal geen zin in alle snacks/taart die daar op tafel stonden. Ik was vorig jaar zo goed bezig, maar heb het helemaal laten versloffen nu. En dat voelt wel ff kut.
Ik heb hier ook een te strakke niet mooi staande rok die met een paar kg minder al echt fantastisch zou zijn. Oud&Nieuw-doel misschien maar...
Houd je taai, Tink!
En zo'n reactie lijkt me gewoon even niet zo... nodig.quote:
[..]
Gaat er niet om of het wat uitmaakt, het gaat erom dat het dus een gewoonte is. Troost moet je niet zoeken in eten. Dat is gewoon ongezond.
Je bedoelt deze parel van een salade:http://www.ilovehealth.nl/zoete-aardappel-salade/quote:
[..]
Nope dat was het niet. Ik lust geen bieten. Morgen misschien wel, dan zitten ze in mijn Hello Fresh avondeten.
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Ach, Tink weet ook wie het zegt. Dat weten we allemaal. Dit is niets nieuws.
Iets zeggen helpt niets, negeren helpt niet, half LIF op stelten helpt niets. Qwea blijft de real life troll van de Dieetclub. Jammer maar helaas.
Ik blijf gewoon volhouden dat we het hier gezellig kunnen hebben
[ Bericht 34% gewijzigd door Lucky_Strike op 24-11-2014 22:58:19 ]
Iets zeggen helpt niets, negeren helpt niet, half LIF op stelten helpt niets. Qwea blijft de real life troll van de Dieetclub. Jammer maar helaas.
Ik blijf gewoon volhouden dat we het hier gezellig kunnen hebben
[ Bericht 34% gewijzigd door Lucky_Strike op 24-11-2014 22:58:19 ]
Spoilers!
quote:
[..]
Je bedoelt deze parel van een salade:http://www.ilovehealth.nl/zoete-aardappel-salade/
Die is om te onthouden!
Saved to disk!quote:
[..]
Je bedoelt deze parel van een salade:http://www.ilovehealth.nl/zoete-aardappel-salade/
"A push and a rush and the land we stand on is ours" - Turrican
Whiskyplankje
Whiskyplankje
Volgens mij bedoelde ik nog iets anders maar dat boeit niet meer want ik moet deze eten! En ik heb nog alles in huis ook. Alleen kan ik hem donderdag pas etenquote:
[..]
Je bedoelt deze parel van een salade:http://www.ilovehealth.nl/zoete-aardappel-salade/
Morgen heb ik nog restjes linzensoep, guacamole en sushi die op moeten en woensdag ben ik winkelen.
Spoilers!
Dat laatste hoop ik ook.quote:
Ach, Tink weet ook wie het zegt. Dat weten we allemaal. Dit is niets nieuws.
Iets zeggen helpt niets, negeren helpt niet, half LIF op stelten helpt niets. Qwea blijft de real life troll van de Dieetclub. Jammer maar helaas.
Ik blijf gewoon volhouden dat we het hier gezellig kunnen hebben
Ik vermoed dat je die van mij bedoelde, maar die was niet met feta of geitenkaas:quote:
[..]
Volgens mij bedoelde ik nog iets anders maar dat boeit niet meer want ik moet deze eten! En ik heb nog alles in huis ook. Alleen kan ik hem donderdag pas eten
http://chickslovefood.com/5-or-less-gevulde-zoete-aardappel/
Real life trollquote:
Ach, Tink weet ook wie het zegt. Dat weten we allemaal. Dit is niets nieuws.
Iets zeggen helpt niets, negeren helpt niet, half LIF op stelten helpt niets. Qwea blijft de real life troll van de Dieetclub. Jammer maar helaas.
Ik blijf gewoon volhouden dat we het hier gezellig kunnen hebben
wat wil je nou? Kusjeknuffelkroel reacties van "meeeeeeid, wat errug!! Eet maar lekker die reep chocolade hoor. En daarna een zak pepernoten, 4 liter chocomelk, een kilo taart en 4 bakken ijs! Komt allemaal wel goed dan!" Want dat gaat ab-so-luut helemaal 100% zeker de weten helpen. Wat ontzettend onozel van mijzelf dat ik die niet heb ingezien. Hoe kon ik zo dom zijn. Mea culpa. Alsnog dan maar :
meeeeeeid, wat errug!! Eet maar lekker die reep chocolade hoor. En daarna een zak pepernoten, 4 liter chocomelk, een kilo taart en 4 bakken ijs! Komt allemaal wel goed dan!
Zo. Dan ga ik nu naar mijn massage arregement. Kthnxbai.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
Probeer het enorme grijze vlak eens uit tussen zwart en wit.
You can't start a fire without a spark...
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
♥ Isa ♥ | In vuur en vlam
A dirty mind is a joy forever!
quote:
Probeer het enorme grijze vlak eens uit tussen zwart en wit.
Rabarberbarbarabarbarbarenbaardenbarbierbarbierbarbaren
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
K&W / Barrels Buitenlandse Boerderijtje
quote:
[..]
Ik vermoed dat je die van mij bedoelde, maar die was niet met feta of geitenkaas:
http://chickslovefood.com/5-or-less-gevulde-zoete-aardappel/
Ik denk niet dat het mega gezond is, but I need it. Zowel de kaas als de vlees versie.
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Ik realiseer me nu pas dat ik helemaal niet in het juiste topic zit. Maar ik vind jullie wel lief!
Maar ik vind jullie wel lief!
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Leuk, drama op de vroege ochtend 
Gedurende het leven komen er talloze situaties die echt gewoon ronduit klote zijn, maar in z'n situatie constant terugvallen naar oude 'slechte' gewoontes is niet goed te praten. Als het gebeurt en je het ziet het in, dan is het nog iets. Maar wat is hier de toon, 'het leven is kut nu, kom ga lekker vreten, voel je je echt beter door zeg'.
Je moet gaan inzien dat eten niet moet helpen om je beter te voelen in zulke situaties, daar is het niet voor. Over een paar weken zie je dat je gewicht weer flink omgegaan is, nou dan voel je een stuk beter zeg. Met alle gevolgen van dien, want 'het leven is kut ik doe zo mijn best, ik ben weer flink gegroeid' en hop daar gaat de volgende trede van de spiraal.
Maakt de situatie voor Tink niet minder erg ofzo, maar eten erbij hoeft echt niet.
O ja:
Haten op Qwea voor de hardere waarheid
Qwea troll noemen
Qwea negeren
Denken dat half LIF niks beters te doen heeft dan Qwea haten of negeren
For fuck sake people, get a LIFe.
Gedurende het leven komen er talloze situaties die echt gewoon ronduit klote zijn, maar in z'n situatie constant terugvallen naar oude 'slechte' gewoontes is niet goed te praten. Als het gebeurt en je het ziet het in, dan is het nog iets. Maar wat is hier de toon, 'het leven is kut nu, kom ga lekker vreten, voel je je echt beter door zeg'.
Je moet gaan inzien dat eten niet moet helpen om je beter te voelen in zulke situaties, daar is het niet voor. Over een paar weken zie je dat je gewicht weer flink omgegaan is, nou dan voel je een stuk beter zeg
. Met alle gevolgen van dien, want 'het leven is kut ik doe zo mijn best, ik ben weer flink gegroeid' en hop daar gaat de volgende trede van de spiraal.Maakt de situatie voor Tink niet minder erg ofzo, maar eten erbij hoeft echt niet.
O ja:
Haten op Qwea voor de hardere waarheid
Qwea troll noemen
Qwea negeren
Denken dat half LIF niks beters te doen heeft dan Qwea haten of negeren
For fuck sake people, get a LIFe.
Waar ga je nu heen?quote:
Ik realiseer me nu pas dat ik helemaal niet in het juiste topic zit.
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ik lieg er wel een paar kilo aan en blijf lekker hier.quote:
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Er zijn nog meer afvalreeksenquote:
[..]
Ik lieg er wel een paar kilo aan en blijf lekker hier.
Maar dus een BMI onder de 29
, dat is altijd positiever dan als je hier 'rechtmatig' hoort 
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ja I know. Wellicht is het zware dingen tillen en cutten topic wat, maar ik begrijp de bmi 27 eis niet. 27 omdat je moeilijk veel spieren hebt of 27 omdat je net begint? Die ander is net wat te veel gekeuvel voor mij.quote:
[..]
Er zijn nog meer afvalreeksen
Maar dus een BMI onder de 29
Disclaimer: Posts van deze user met een korrel zout nemen.
Je hebt dit topic dus.quote:
[..]
Ja I know. Wellicht is het zware dingen tillen en cutten topic wat, maar ik begrijp de bmi 27 eis niet. 27 omdat je moeilijk veel spieren hebt of 27 omdat je net begint? Die ander is net wat te veel gekeuvel voor mij.
Dan nog deze: Topicreeks: Dieetclub, maar die is dood verklaard.
Dan nog deze: LIF / [Gezond Slank] #2291 - Wat een klasse, wat een gratie! </Kuzcooo>, die is voor mensen zonder overgewicht.
Dan nog deze: LIF / [Het grote afval topic] #3 Save the Ocean!, is geboren uit de hele [Dieetclub] discussie (net zoals dit topic trouwens). Hier is praktisch iedereen welkom, geen BMI eis oid. Hard gaan sporten, niet sporten, whatever.
Dan nog deze: LIF / [DE GYM voedingsclub #1], ken hem zelf niet zo goed. Volgens mij meer voor afvallen met serieus fitness/sporten
Dus ja, keuze genoeg
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Ik geloof dat Tink dat (gezien haar dieetgeschiedenis) heus wel inziet, dus dat opmerkingen over vooral-niet-troosteten even niet zo nodig zijn. Sterkte o.i.d. lijkt me meer op z'n plaats.quote:
Je moet gaan inzien dat eten niet moet helpen om je beter te voelen in zulke situaties, daar is het niet voor. Over een paar weken zie je dat je gewicht weer flink omgegaan is, nou dan voel je een stuk beter zeg
Maakt de situatie voor Tink niet minder erg ofzo, maar eten erbij hoeft echt niet.
Ik bedoel het niet als aanval op Tink als persoon, maar als zijnde de algemene discussiequote:
[..]
Ik geloof dat Tink dat (gezien haar dieetgeschiedenis) heus wel inziet, dus dat opmerkingen over vooral-niet-troosteten even niet zo nodig zijn. Sterkte o.i.d. lijkt me meer op z'n plaats.
. Zelf lees ik deze instelling niet echt terug, gezien de reacties
┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐ ┌∩┐(⋟﹏⋞)┌∩┐
Mijn vriendin is begonnen met afvallen.
Wil haar graag een cadeautje geven om haar hier mee te helpen en te steunen.
Heeft iemand een idee wat ik kan geven ?
Ze heeft al zo'n calorieën boekje.
Wil haar graag een cadeautje geven om haar hier mee te helpen en te steunen.
Heeft iemand een idee wat ik kan geven ?
Ze heeft al zo'n calorieën boekje.
Wij hadden het dus wel specifiek over Tink.quote:
[..]
Ik bedoel het niet als aanval op Tink als persoon, maar als zijnde de algemene discussie
Spoilers!
Zo uit mijn hoofd: Een saladebeker misschien, kan ze makkelijk een salade meenemen naar school/werk. Keukenweegschaal voor het broodnodige afwegen van de porties.quote:Op dinsdag 25 november 2014 09:04 schreef So_Surreal het volgende:
Mijn vriendin is begonnen met afvallen.
Wil haar graag een cadeautje geven om haar hier mee te helpen en te steunen.
Heeft iemand een idee wat ik kan geven ?
Ze heeft al zo'n calorieën boekje.
Wil ze ook meer bewegen? Dan is iets kleins als een stappenteller een ding of iets groots als een sportschool abbonnement of zo'n hartslagmeterhorloge ding.
"A push and a rush and the land we stand on is ours" - Turrican
Whiskyplankje
Whiskyplankje
Misschien is het leuk om haar iets te geven als ze een (tussentijds) doel behaald heeft. Niet zo zeer iets wat te maken heeft met afvallen.quote:
Mijn vriendin is begonnen met afvallen.
Wil haar graag een cadeautje geven om haar hier mee te helpen en te steunen.
Heeft iemand een idee wat ik kan geven ?
Ze heeft al zo'n calorieën boekje.
Of gewoon over een tijdje als je ziet dat ze goed bezig is, als gebaar van trots...
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
En ik ga het voorbeeld van L_S opvolgen.
Het moet hier gezellig blijven
Het moet hier gezellig blijven
Je kunt tegenwoordig zoveel worden, dat ik maar gewoon blijf wie ik ben.
Gaat ze ook sporten? Anders misschien iets van een hardloopshirt, yogamatje oid.quote:
Mijn vriendin is begonnen met afvallen.
Wil haar graag een cadeautje geven om haar hier mee te helpen en te steunen.
Heeft iemand een idee wat ik kan geven ?
Ze heeft al zo'n calorieën boekje.
Knuffel voor Tink! Jij slaat je hier wel doorheen
My salvation lies in your love..
Een lijstje vandaag:
O: Havermout en banaan
L: 2 boterham bio ham, karnemelk, soepje en rauwkost
T: komkommer, gekookt ei, mandarijnen
D: restje noodlesoup, nasi en gegrilde kipspiesjes
T: speciaalbiertje en een banaan (niet tegelijk)
O: Havermout en banaan
L: 2 boterham bio ham, karnemelk, soepje en rauwkost
T: komkommer, gekookt ei, mandarijnen
D: restje noodlesoup, nasi en gegrilde kipspiesjes
T: speciaalbiertje en een banaan (niet tegelijk)
"A push and a rush and the land we stand on is ours" - Turrican
Whiskyplankje
Whiskyplankje
Pff ik kon niet slapen van de pijn vannacht en voel me nu ook nog een beetje grieperig. Gaat een lange zware dag worden denk ik..
O: twee cracker met filet americain
L: twee boterhammen met kipgrillworst
T: banaan
S: fysiotherapie
T: peperkoek
D: krieltjes met varkensfilet paprika sla komkommer zongedroogde tomaatjes en salie.
T: warme chocomel (light)
O: twee cracker met filet americain
L: twee boterhammen met kipgrillworst
T: banaan
S: fysiotherapie
T: peperkoek
D: krieltjes met varkensfilet paprika sla komkommer zongedroogde tomaatjes en salie.
T: warme chocomel (light)
Lijstje:
O smoothie
T Restje Griekse salade, cracker guacamole
L linzensoep, karnemelk
T 6 stukjes sushi, cracker guacamole
A Bulgur, kipshoarma, gele biet
O smoothie
T Restje Griekse salade, cracker guacamole
L linzensoep, karnemelk
T 6 stukjes sushi, cracker guacamole
A Bulgur, kipshoarma, gele biet
Spoilers!
Mijn gewicht fluctueert enorm (gedurende de week gat er zo 2 kg af, en in het weekend weer 1,5 erbij. ) maar sinds vorige week dinsdag ben ik effectief 0,4 kwijt. 
) maar sinds vorige week dinsdag ben ik effectief 0,4 kwijt.
Sterkheidsbaas van alles.
Saladebeker is een goed idee, keukenweegschaal hebben we al.quote:
[..]
Zo uit mijn hoofd: Een saladebeker misschien, kan ze makkelijk een salade meenemen naar school/werk. Keukenweegschaal voor het broodnodige afwegen van de porties.
Wil ze ook meer bewegen? Dan is iets kleins als een stappenteller een ding of iets groots als een sportschool abbonnement of zo'n hartslagmeterhorloge ding.
We hebben op zolder nu tijdelijk een halve sportschool staan
dus dat is het probleem niet eigenlijk.Dat wil ik sowieso doen, maar dit is extra als cadeautje in de schoen.quote:
[..]
Misschien is het leuk om haar iets te geven als ze een (tussentijds) doel behaald heeft. Niet zo zeer iets wat te maken heeft met afvallen.
Of gewoon over een tijdje als je ziet dat ze goed bezig is, als gebaar van trots...
Ik heb van de week al iets van haar gehad namelijk.
Yogamatje hebben we al in onze bescheiden sportschool op zolder haha.quote:
[..]
Gaat ze ook sporten? Anders misschien iets van een hardloopshirt, yogamatje oid.
Knuffel voor Tink! Jij slaat je hier wel doorheen
Verder heeft ze al een racefiets inclusief kleding voor alle seizoenen, dus dat is ook al verzorgd
Ik zou gewoon heel lief voor d'r zijn. Waar ik echt super blij van werd is dat mijn vriend me van het weekend vastpakte en heel verbaasd zij 'hee je voelt dunner! Er is minder Laura om vast te houden'.
Ik ga vanavond weer eens een Jamie 15 minute meal maken, want heb zin in zoete aardappel, door al dat gelul hier over zoete aardappel, en dat is een makkelijk recept.
Als ik zo'n zak zoete aardappels koop bij de AH, die bij de gewone aardappels liggen, hoe lang is dat dan houdbaar?
Als ik zo'n zak zoete aardappels koop bij de AH, die bij de gewone aardappels liggen, hoe lang is dat dan houdbaar?
ik kom even actiever meeposten ipv alleen lurken want ik heb het even nodig.
Ik heb vorige week afscheid genomen van mijn oma en sindsdien ben ik in een soort van emotionele honger-stand beland. Ze is nog niet overleden, maar bij elk telefoontje vanuit mijn ouders schrik ik nu. En we bellen redelijk vaak.
Nu is de schade wat betreft gewicht redelijk beperkt, maar ik had met mezelf afgesproken dat ik voor 2015 vijf kilo kwijt zou zijn. Nu ben ik daar al wel drie van kwijt, maar die laatste twee hebben weer even wat actie nodig. Aangezien ik sinds een tijdje een zittend beroep heb is het sowieso niet verkeerd om meer te bewegen.
En mijn werkgever begint aan een eiwit dieet, dus minder verleidingen dan ooit in het pand
o :smoothie sojamelk en banaan
t : boterham met kaas
l : drie boterhammen met sandwichspread
t : ananas
d : kleefrijst met avocado, komkommer, lenteui en vega vlees. Met een beetje sojasaus en sesamolie, sesamzaad. en een kommetje miso soep
t : sinaasappel
Ik heb vorige week afscheid genomen van mijn oma en sindsdien ben ik in een soort van emotionele honger-stand beland. Ze is nog niet overleden, maar bij elk telefoontje vanuit mijn ouders schrik ik nu. En we bellen redelijk vaak.
Nu is de schade wat betreft gewicht redelijk beperkt, maar ik had met mezelf afgesproken dat ik voor 2015 vijf kilo kwijt zou zijn. Nu ben ik daar al wel drie van kwijt, maar die laatste twee hebben weer even wat actie nodig. Aangezien ik sinds een tijdje een zittend beroep heb is het sowieso niet verkeerd om meer te bewegen.
En mijn werkgever begint aan een eiwit dieet, dus minder verleidingen dan ooit in het pand
o :smoothie sojamelk en banaan
t : boterham met kaas
l : drie boterhammen met sandwichspread
t : ananas
d : kleefrijst met avocado, komkommer, lenteui en vega vlees. Met een beetje sojasaus en sesamolie, sesamzaad. en een kommetje miso soep
t : sinaasappel
Ik heb gisteren een zoete aardappel gebruikt die ik al twee weken in de kast had liggen. Is prima houdbaar.quote:
Ik ga vanavond weer eens een Jamie 15 minute meal maken, want heb zin in zoete aardappel, door al dat gelul hier over zoete aardappel, en dat is een makkelijk recept.
Als ik zo'n zak zoete aardappels koop bij de AH, die bij de gewone aardappels liggen, hoe lang is dat dan houdbaar?
Spoilers!
