SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Welkom op dé plek op FOK! waar de beoefenaars van de edele wielersport zich verzamelen! Wil je beginnen met fietsen en heb je vragen over bijvoorbeeld materiaal of trainingen, dit is de plek om ze te stellen. Verder is deze topicreeks vooral geschikt om ervaringen te delen, tips & tricks kwijt te kunnen en geile verhalen over al je fietsavonturen te vertellen. Alles wat je meemaakt tijdens het peddelen door de polder kan je hier kwijt! Veel plezier.
Eerstvolgende meet:
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
Eerstvolgende meet:
* zo 5 juli 2015, Tour de Frans meet bij Gripper in Vreeswijk
Wij doen aan Strava
Nuttige links:
Algemene info • Fok! fietsers op de kaart• Wielersportinfo • Teamwebs fietsagenda van de FOK!kers
Toertochten • Toertochten (komende week) in NL • Toertochten in België (BBR-FBC), • Lotto Cycling Tour • Toertochten in Frankrijk • Toertochten in Dld • Toertochten in Engeland
Cyclo's • Cyclo's (deze maand) in Frankrijk • Jedermannrennen in Dld • Granfondo's in Italië • Cyclo's in Spanje
SPOILER: online shoppenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Meer foto's!Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Weersvoorspelling 1e kerstdag 2014
[ Bericht 1% gewijzigd door KnutdeIJsbeer op 01-11-2014 12:58:06 ]Dacht dat je niet kon fietsen.quote:Op zaterdag 1 november 2014 12:22 schreef KnutdeIJsbeer het volgende:
Was bijna onwerkelijk om met dit weer in de zon tussen de kale bomen en herfstbladeren te rijdenWeer was heerlijk.
Toch maar even mn vaders nieuwe fiets geleend voor een "proefritje".
Heb nu segmenten gemeen met Gripper en sta achter hem
Edit: Ik ben ergens sneller
[ Bericht 34% gewijzigd door Fretwork op 01-11-2014 13:30:02 ]The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerIk heb m'n winter al gehad vorige week in Moskouquote:
Winter is een hoax, het blijft gewoon tot in lengte van dagen dit soort weerVeldtoertocht gereden in Nunspeet, ruim 80 km op de MTB.Nog nooit zo ver op dat ding gereden. Ik zat te twijfelen tussen de 60 en de 80 km, maar ben wel blij dat ik de 80 heb gedaan, de extra lus was één van de leukste stukken van het parkoers. Beetje draaien en keren, licht op en af.
De eerste 40 km was vooral veel rechtdoor. Dat is niet zo mijn ding in het bos. Daar werd ik door jan en alleman voorbijgereden. Op de technische stroken reed ik dan vaak weer achterop groepjes. Maar daar kon je er dan niet langs.
Wel leuk, maar ook wel een beetje moe nu.
Ik heb vandaag ook de veldtoertocht in Nunspeet gereden. Alleen de 60km omdat ik met iemand meereed naar de tocht (met de auto) en hij anders lang op mij zou moeten wachten. Anders had ik de 80km ook wel gedaan. Het was een mooie tocht met 1700 man als opkomst dus wel druk.Het advies van Patroon z`n trainert ook maar ten harte genomen en nóg een tandje terug geschakeld vandaag. Ruim 2,5 uur op de fiets, lekker laag in D1. Voelde eigenlijk best comfortabel. Conditioneel kan ik de kilometers die ik nu rij prima aan, maar m`n houding op deze fiets is nog steeds niet wat he moet zijn.. Weer eens thuis gekomen met gruwelijk pijnlijke nek en schouderbladen en dikke zadelpijn.
Nu maar eens écht snel een nieuw zadel halen. En ik ben ergens ook bang dat een nieuwe fiets iets sneller moet komen dan voorjaar 2015, wil ik plezier in het fietsen houden.. Zeker nu ik de kilometers juist zo graag wil gaan opvoeren.
Wat een weertje vandaag... En natuurlijk de bijbehorende bejaarde medemens op de elektrische fiets.
Normaal gesproken rij ik hier wat rondjes richting Leiden, Rottemeren of Hoek v Holland, had voor vandaag bedacht Leiden en Rottemeren te combineren en een lekker ritje van 80 km te maken. Na 70 km, rechts naar huis, waren de beentjes nog goed dus ook Hoek er nog aan geplakt. Heerlijk, 120 km op de racert. Nu wel goed moe
http://www.strava.com/activities/214224444Leidenquote:Op zaterdag 1 november 2014 16:45 schreef Spykerracing90 het volgende:
Wat een weertje vandaag... En natuurlijk de bijbehorende bejaarde medemens op de elektrische fiets.
Normaal gesproken rij ik hier wat rondjes richting Leiden, Rottemeren of Hoek v Holland, had voor vandaag bedacht Leiden en Rottemeren te combineren en een lekker ritje van 80 km te maken. Na 70 km, rechts naar huis, waren de beentjes nog goed dus ook Hoek er nog aan geplakt. Heerlijk, 120 km op de racert. Nu wel goed moe
http://www.strava.com/activities/214224444
20km op de stadsfiets gefietst net, wat een kut fiets
Wel biertjes op het terras bij het strand
probeer eens als je dat al niet doet met gebogen ellebogen te rijden. Zo wordt de klap/hobbel of oneffenheid telkens opgevangen door je ellebogen en niet door je nek/schouders.quote:
Weer eens thuis gekomen met gruwelijk pijnlijke nek en schouderbladen
Draag je een petje of onder je helm? Het klinkt raar, maar doordat je dan wat meer naar boven moet kijken langs de pet krijg je ook pijn in je nek/schouders. De oogspieren zijn verbonden met je nekspieren. Een zonnebril met een dik montuur kan dit verschijnsel ook veroorzaken.
Zelf rijd ik ook met een petje, maar dan met het klakske omhoog en heb nergens last van. Met het klakske naar beneden heb ik ook pijn in de nek.Waarschijnlijk heb je dan ook maar iets meer kilometers.quote:Op zaterdag 1 november 2014 10:59 schreef Yankee het volgende:
[..]
Zozo meneertje hoogtemeter. Zelfs ik uit het vlakke Groningen zit al op meer dan 60k
Vandaag er weer 700 bij in ieder geval.
voor het opvangen van het zweet. Je hebt ook van die zakdoeken die je onder de helm kan doen, maar dat ziet er niet uit. En omdat ik een kale hoofdhuid heb is het ook nog eens beter tegen de zon.quote:
Vraag ik me al even af; waarom rijd je eigenlijk met een petje?Ja, ellebogen zijn altijd gebogen, dus daar zou het niet aan moeten kunnen liggen. Geen petje onder m`n helm, maar vandaag wel een zonnebril op gehad, dat zou één van de oorzaken kunnen zijn. Naast het feit dat m`n zit eigenlijk gewoon iets te lang is. Combinatie van, maar prettig is het allerminstquote:
[..]
probeer eens als je dat al niet doet met gebogen ellebogen te rijden. Zo wordt de klap/hobbel of oneffenheid telkens opgevangen door je ellebogen en niet door je nek/schouders.
Draag je een petje of onder je helm? Het klinkt raar, maar doordat je dan wat meer naar boven moet kijken langs de pet krijg je ook pijn in je nek/schouders. De oogspieren zijn verbonden met je nekspieren. Een zonnebril met een dik montuur kan dit verschijnsel ook veroorzaken.
Zelf rijd ik ook met een petje, maar dan met het klakske omhoog en heb nergens last van. Met het klakske naar beneden heb ik ook pijn in de nek.
Super weertje vandaag, lekker rondje kort/kort gefietst
Op het eind begon het wel wat af te koelen/bewolking.
Dit jaar de 20k km doorbroken iigNetjes.quote:
Super weertje vandaag, lekker rondje kort/kort gefietst
Op het eind begon het wel wat af te koelen/bewolking.
Dit jaar de 20k km doorbroken iig
Het meeste van de mensen die hier posten denk ik.Dat is het dus vooral. Je rijdt niet op de goede kadermaat/afstelling. Het kan niet zo zijn dat je schouderpijn krijgt omdat je de klep van je koerspet naar benee hebt. Beter koop je inderdaad een beter passende fiets anders blijf je maar aanmodderen.quote:
Naast het feit dat m`n zit eigenlijk gewoon iets te lang is.No shit sherlockquote:
[..]
Waarschijnlijk heb je dan ook maar iets meer kilometers.
Vandaag er weer 700 bij in ieder geval..Jawel, ik ga daar niet aan geraken dit jaar. zit nu op 15K.quote:
[..]
Netjes.
Het meeste van de mensen die hier posten denk ik.Jazeker. Bekende kwaal bij wielrenners. Ik heb er zelf jaren last van gehad maar nu gaat het weer goed. Als ik erg overdrijf in trainingsopbouw speelt het op.quote:Boogerd:quote:
,,Ik bleef maar sukkelen met kwaaltjes en pijntjes. Dat moest anders. Dus wilde ik op m’n oude dag mijn vroegere positie terug hebben. Als je niet zo lekker in vorm bent, ga je onbewust wat meer wringen op de fiets en belast je sommige gewrichten meer. Ik herinner me een sportkeuring van toen ik twaalf was. Die vrouw zei me: ‘Als je heel lang blijft wielrennen, ondervind je later veel last van je ellebogen en polsen’. Die les heb ik altijd onthouden. Het klopt. Ik ben niet de enige die deze problemen heeft, het geldt voor veel renners. Maar ik denk dat ik er straks in het dagelijks leven niet al te veel hinder van heb.’’
http://www.ad.nl/ad/nl/10(...)de-wereld-rond.dhtmlZitten er bij die 20k ook WW ritten? Anders is het toch eigenlijk gekkenwerk, dan moet je elke week gemiddeld 450 kilometer fietsen.Ddx heeft veel ritten van 200+ gemaakt.quote:
Zitten er bij die 20k ook WW ritten? Anders is het toch eigenlijk gekkenwerk, dan moet je elke week gemiddeld 450 kilometer fietsen.
Als de ploeg een spuit epo zette deed hij er 3.quote:
Boogerd was ook een trainingsbeest die niet van ophouden wist. Als de ploeg 5 uur ging trainen deed hij er nog 2 bij.pindazakjeMax zo'n 5 ww ritten, 's ochtends 36km en dan 's avonds via omweg naar huis.
Maar veel lange ritten idd, even veloviewer gekeken :
1*400
2*300
7*250-300
17*200-250Kan niet, want oude stuurpen. Zo eentje die je nog wel qua hoogte kunt verstellen.quote:
Zadel staat op dit moment 8 cm hoger dan het stuur. Lijkt me niet heel vreemd?Moet je er wel het geld voor hebben.. En ik kan nu ff geen ¤1500 missen.. En dan heb je nog een redelijk instapmodel voor m'n gevoelquote:Op zaterdag 1 november 2014 17:45 schreef kaasplankje het volgende:
[..]
Dat is het dus vooral. Je rijdt niet op de goede kadermaat/afstelling. Het kan niet zo zijn dat je schouderpijn krijgt omdat je de klep van je koerspet naar benee hebt. Beter koop je inderdaad een beter passende fiets anders blijf je maar aanmodderen.Ik kan mij niet meer opdrukken met platte hand op de grond. Dat doet gigantisch pijn bij mijn polsen (tussen die kleine botjes in). Mijn fysio maakt regelmatig mijn onderarmen en polsen los. Zou dit ook door fietsen komen?quote:
[..]
Boogerd:
,,Ik bleef maar sukkelen met kwaaltjes en pijntjes. Dat moest anders. Dus wilde ik op m’n oude dag mijn vroegere positie terug hebben. Als je niet zo lekker in vorm bent, ga je onbewust wat meer wringen op de fiets en belast je sommige gewrichten meer. Ik herinner me een sportkeuring van toen ik twaalf was. Die vrouw zei me: ‘Als je heel lang blijft wielrennen, ondervind je later veel last van je ellebogen en polsen’. Die les heb ik altijd onthouden. Het klopt. Ik ben niet de enige die deze problemen heeft, het geldt voor veel renners. Maar ik denk dat ik er straks in het dagelijks leven niet al te veel hinder van heb.’’
http://www.ad.nl/ad/nl/10(...)de-wereld-rond.dhtmlMaar ik kan 't mis hebben...Geen idee. Zou kunnen maar mss ook andere oorzaken. Masturbeer je vaak?quote:
[..]
Ik kan mij niet meer opdrukken met platte hand op de grond. Dat doet gigantisch pijn bij mijn polsen (tussen die kleine botjes in). Mijn fysio maakt regelmatig mijn onderarmen en polsen los. Zou dit ook door fietsen komen?
Sinds 3 jaar niet meer zo vaak...soms evenquote:
[..]
Geen idee. Zou kunnen maar mss ook andere oorzaken. Masturbeer je vaak?Maar ik kan 't mis hebben...Vandaag toch wat mensen gezien met lang/langJe zou toch denken dat het november is met die outfitjes
quote:
Vandaag toch wat mensen gezien met lang/langMaar ik kan 't mis hebben...Gisteren ook van half 10 tot half 3 in lange broek, zweetshirt en gabba gefietst. Eerste 20km ook nog met armstukken.Hier ook gewoon met arm en kniestukken gefietst, maar rustige duur (geen 30 gemiddeld) dus dan kan dat wel.
If You're Not Moving Forwards, You're Moving BackwardsIk ben toch blij dat ik een korte broek en geen armstukken o.i.d hadquote:
Hier ook gewoon met arm en kniestukken gefietst, maar rustige duur (geen 30 gemiddeldMet m`n nog geen 25 per uur gemiddeld geen seconde koud gehad. Zelfs niet toen ik net op de fiets stapte.
Zo, en nu aan het bier om de eerste mijlpaal te vieren. 1000km afgelegd!
[ Bericht 2% gewijzigd door Levitas op 01-11-2014 20:16:24 ]Kan me laatste tijd gruwelijk irriteren aan segmenten die zijn aangemaakt door mensen met een telefoon. Allemaal onbetrouwbare segmenten krijg je zo. Tijd dat ze alleen mensen met gps toestel openbare segmenten laten maken of desnoods premium gebruikers met garmin.quote:
Kan me laatste tijd gruwelijk irriteren aan segmenten die zijn aangemaakt door mensen met een telefoon. Allemaal onbetrouwbare segmenten krijg je zo. Tijd dat ze alleen mensen met gps toestel openbare segmenten laten maken of desnoods premium gebruikers met garmin.
Waarom zou de GPS van een beetje telefoon niet betrouwbaar zijn?
Gehaat op telefoon steeds, stop dan gewoon met Strava te gebruiken en gebruiken alleen dat van Garmin zelf...
Edit:
Mijn ritje van vandaag, een hele nette GPS lijn, behalve het stukje in het bos: http://www.strava.com/activities/214272527
[ Bericht 10% gewijzigd door RealBizkit666 op 01-11-2014 20:23:03 ]Omdat er drift inzit en niet altijd accuraat is. Als je met dat soort gegevens dus segmenten aanmaakt krijg je vage leaderboards waar niks van klopt. Al een paar keer gehad dat tijden er niet in stonden en andere mensen super vage tijden hadden op een x aantal segmenten, waar echt niks van kon kloppen.quote:
[..]
Waarom zou de GPS van een beetje telefoon niet betrouwbaar zijn?
Gehaat op telefoon steeds, stop dan gewoon met Strava te gebruiken en gebruiken alleen dat van Garmin zelf...Pjotr heeft gewoon een punt. In Luxemburg ook segmenten waarbij het lijkt dat er een afdaling in zit, maar in werkelijkheid klimt ie gewoon door.quote:
Edit:
Laat maar. Zinloze discussie.
Als je segmenten maken uitsluit voor mobiel users, krijg je ook minder wildgroei aan onzinnig dubbele segmenten.Maar ik kan 't mis hebben...Ok.
Daar hebben ze toch Garmin Connect (of hoe het ook heet) voor. Stop dan gewoon met strava, heb je nergens last van.
Shit, reageer ik toch weer...Dan ben je goed bezig. Alleen verknallen al die WW ritjes je gemiddelde afstand per ritquote:
Max zo'n 5 ww ritten, 's ochtends 36km en dan 's avonds via omweg naar huis.
Maar veel lange ritten idd, even veloviewer gekeken :
1*400
2*300
7*250-300
17*200-250
Ik heb dit jaar relatief weinig ritten maar het normale aantal kilometers voor deze tijd van het jaar.
9000km in 49 ritten.
1x1200
1x600
2x400
2x300
8x200
Er zullen denk ik nog 3 200km ritten bijkomen dit seizoen.Dat is uiteraard alleen bedoeld voor vroeg kalende wiertoeristen en zij die dit trachten te verbloemen door met een gemillimeterde brede scheiding denken hip te zijn.quote:
Vraag ik me al even af; waarom rijd je eigenlijk met een petje?
2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .Dan moet je dus een fiets kopen die je goed past kaasmans.quote:
[..]
Jazeker. Bekende kwaal bij wielrenners. Ik heb er zelf jaren last van gehad maar nu gaat het weer goed. Als ik erg overdrijf in trainingsopbouw speelt het op.Ik was vandaag aan het terrashoppen in A'dam en BBQen in Den Haag, maar anders had ik echt wel lang-lang op de fiets gezeten.quote:
Vandaag toch wat mensen gezien met lang/lang
Want dat is gewoon pro. En voor een parttime-lifestyle wielrenner als ik is dat het belangrijkste.
Met koud weer heb ik ook vaak een petje op. Wel met klep omhoog. Anders zie ik nietsHeb ik sinds een paar weken aan de duimzijde van m'n linker pols, best irritant.quote:
Vind het heel knap van ddx maar hoop dat hij tijdig gas terugneemt zodoende een polsblessure of anderszins te voorkomen.
Wel geinig, ik ben echt geen hardloper (gelukkig), eerder deze week shin splints opgelopen van een stukje rennen om de trein te halenAnswer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingEen kleine 2 weken geleden ben ik aangereden door een bejaarde in een auto op een plek waar ik voorrang had, ouwe viezerd ging er vervolgens vandoor.
Dus ben ik er achteraan gegaan om verhaal te halen, vervolgens flikte hij het om er weer 2x vandoor te gaan.
Gelukkig een paar goede foto's kunnen maken en dus aangifte gedaan.
Ik werd vanmiddag ineens gebeld door een agent die mij en de beste malloot wilde uitnodigen op bureau om een goed gesprek te hebben.
Dus a.s. donderdag avond heb ik een afspraak, ik ben benieuwd...SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingLeuk dat knut een voetballende wielrenner is geworden, gaan we je binnenkort ook een keer bij een FOK!-meet zien?Answer to the Ultimate Question of Life, the Universe, and EverythingStoer hoor. Maar je beseft je dat serieuze renners die wel weten wat ze aan het doen zijn je keihard uitlachen en je een mongeaul vinden, met je kort/kort?quote:
[..]
Ik ben toch blij dat ik een korte broek en geen armstukken o.i.d had
Zo, en nu aan het bier om de eerste mijlpaal te vieren. 1000km afgelegd!Ja ik reed vroeger net als jij op een te klein kader.quote:
[..]
Dan moet je dus een fiets kopen die je goed past kaasmans.Stoere praat van achter je toetsenbord hoor. Maar met 21 graden is kort/kort prima. Pas onder de 18 moet je iets extra's gaan aandoen.quote:
[..]
Stoer hoor. Maar je beseft je dat serieuze renners die wel weten wat ze aan het doen zijn je keihard uitlachen en je een mongeaul vinden, met je kort/kort?Onder de 20 graden, maar dat is onderwerp van debat. Wat wel een feit is, is dat het op het warmst van de dag, in de zon uit de wind wellicht kort 21 graden is geweest. Op de fiets was dat zeker niet het geval. Kort/kort in deze tijd is gewoonquote:
[..]
Stoere praat van achter je toetsenbord hoor. Maar met 21 graden is kort/kort prima. Pas onder de 18 moet je iets extra's gaan aandoen.Mensen die naar de datum kijken of ze extra kleren aan moeten doen...quote:
[..]
Onder de 20 graden, maar dat is onderwerp van debat. Wat wel een feit is, is dat het op het warmst van de dag, in de zon uit de wind wellicht kort 21 graden is geweest. Op de fiets was dat zeker niet het geval. Kort/kort in deze tijd is gewoonTemperatuur zat gisteren wel op zo'n tussen lange en korte beenstukken in. Wat lastig is met wielrennen is dat je niet alleen moet bepalen wat je nu aantrekt, maar ook over 3 uur.In het koude noorden kan ik me dat ook wel voorstellen ja.quote:
Lekker armstukken en kniestukken aan gisteren, was heerlijkJuist, kniestukken leek mij ideaal. Heb ik alleen niet.quote:
Lekker armstukken en kniestukken aan gisteren, was heerlijkDie zakjes achterop je shirt hè, daar kun je ook vanalles in doen. Als het warm genoeg is om met kort/kort te vertrekken dan doe ik daar gewoon mijn arm en beenstukken in.quote:
Temperatuur zat gisteren wel op zo'n tussen lange en korte beenstukken in. Wat lastig is met wielrennen is dat je niet alleen moet bepalen wat je nu aantrekt, maar ook over 3 uur.
Verder kun je de beenstukken weer met lagere temperatuur aan trekken dan de armstukken. Maar goed, het is en blijft persoonlijk.Doe Eens normaal johquote:
[..]
Stoer hoor. Maar je beseft je dat serieuze renners die wel weten wat ze aan het doen zijn je keihard uitlachen en je een mongeaul vinden, met je kort/kort?Nu is het ook nog niet zo warm als over 5 uurtjes. Verstandige keuze dus.quote:
Ik ga zo ff een herstelrondje doen. Beenstukken aan en mouwtjes. Lekker die spieren warm houden.Vaak zitten die al vol, want geen zadeltas. Soms kan je ook niet stoppen als je met een groep bent. Gisteren had ik ook armstukken aan.quote:
[..]
Die zakjes achterop je shirt hè, daar kun je ook vanalles in doen. Als het warm genoeg is om met kort/kort te vertrekken dan doe ik daar gewoon mijn arm en beenstukken in.
Verder kun je de beenstukken weer met lagere temperatuur aan trekken dan de armstukken. Maar goed, het is en blijft persoonlijk.Ga terug naar dumpert.quote:
[..]
Stoer hoor. Maar je beseft je dat serieuze renners die wel weten wat ze aan het doen zijn je keihard uitlachen en je een mongeaul vinden, met je kort/kort?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Euhh fox, een beetje koning trekt die dingen natuurlijk al fietsend uit héquote:
[..]
Vaak zitten die al vol, want geen zadeltas. Soms kan je ook niet stoppen als je met een groep bent. Gisteren had ik ook armstukken aan..Beenstukken doe ik niet fietsend hoor, jij wel?Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.Een paar keer oefenen en dat gaat prima.quote:
Beenstukken doe ik niet fietsend hoor, jij wel?Afritsbroekquote:
Beenstukken doe ik niet fietsend hoor, jij wel?Nee, maar die heb ik ook alleen aan wanneer het te koud is voor kniestukken en op dan heb ik überhaupt de neiging niet om ze uit te trekken.quote:
Beenstukken doe ik niet fietsend hoor, jij wel?.Ben nog niet koning genoegquote:
[..]
Euhh fox, een beetje koning trekt die dingen natuurlijk al fietsend uit hé, maar ik leer graag van je. Maak maar filmpje hoe je dat doet.
Kniestukken lijkt me ook tricky!quote:
[..]
Nee, maar die heb ik ook alleen aan wanneer het te koud is voor kniestukken en op dan heb ik überhaupt de neiging niet om ze uit te trekken.Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.quote:
[..]
Stoer hoor. Maar je beseft je dat serieuze renners die wel weten wat ze aan het doen zijn je keihard uitlachen en je een mongeaul vinden, met je kort/kort?
Sowieso moeilijk doen over die ene graad als recreatief wielrenner..
Was heerlijk warm gisteren, 18-21 graden, zonnetje erop. Heb kort-kort geen moment koud gevonden..eigenlijk alleen te warm bij mijn shirt. Met arm en beenstukken had ik het behoorlijk kut gevonden. Neem jezelf nou niet te serieus omdat je ergens iets gelezen hebt joh.
[ Bericht 0% gewijzigd door Fretwork op 02-11-2014 10:38:23 ]The world outside is burning with a brand new light but it isn't one that makes me feel warm. Don't go mistaking your house burning down for the dawn - Frank Turner
Stilaan weer op topniveau na jaren als fietsende hamburgerDie dingen uittrekken en gelijktijdig een filmpje maken gaat zelfs mij niet lukkenquote:
[..]
Ben nog niet koning genoegJe moet het natuurlijk ook niet doen terwijl je door de stad aan het slingeren bent of voor een bordje oid gaat sprintenquote:
[..]
Kniestukken lijkt me ook tricky!.Is te doen hoor. Meestal krijg ik wel iemand zo gek dat ie me dan ff duwt hahaquote:
Beenstukken doe ik niet fietsend hoor, jij wel?
Oh ja, want m`n post was ook echt om stoer te doen jaquote:
[..]
Stoer hoor. Maar je beseft je dat serieuze renners die wel weten wat ze aan het doen zijn je keihard uitlachen en je een mongeaul vinden, met je kort/kort?
Wat kan mij het nou schelen wat "serieuze renners" van mij vinden? Ik fiets voor m`n plezier. Serieuze tips die me op de één of andere manier kunnen helpen neem ik altijd ten harte van de serieuze renners, maar ik bepaal zelf wel of het warm of koud genoeg vind voor de kleding die ik aantrek.Haha, ik zie hier een aantal keer de GF Sportful voorbij komen. Ik dus naar die website, maar ook weer meteen weggeklikt. Want er staat "ONLY REAL CYCLISTS". En dat ben ik (na gisteren) dus nog laaaang nietVolgens mij trap jij je km's weg bij de keienvreters van 't Heike (St. Willebrord, dorp van zwartwerkers, afgekeurde bouwvakkers, messentrekkers, Corrie en de Rekels, ja die van hoeren neuken nooit meer werken, en een paar goede wielrenners) waar het onder de 30 graden absoluut verboden is om de dagelijkse trainingsronde van 80km in kort/kort rond te trappen.quote:
[..]
Stoer hoor. Maar je beseft je dat serieuze renners die wel weten wat ze aan het doen zijn je keihard uitlachen en je een mongeaul vinden, met je kort/kort?
Laat iedereen lekker zelf bepalen waar hij zich zwoegend in het zweet zich het lekkerst in voelt, zolang het maar soignée is!2015: BUD - SAW - AUH - BKK - CNX - UTH - SIN - KUL - SGN - DAD - HUI - HAN - HKG . . . . . .Ik had gister ook kniestukken aan. Maar dat was tegen 17u best fris.quote:
Temperatuur zat gisteren wel op zo'n tussen lange en korte beenstukken in. Wat lastig is met wielrennen is dat je niet alleen moet bepalen wat je nu aantrekt, maar ook over 3 uur.Maar ik kan 't mis hebben...Rare groep, in overleg zijn er altijd gezamenlijke plaspaus of wat voor pauzes dan ook mogelijk.quote:
[..]
Vaak zitten die al vol, want geen zadeltas. Soms kan je ook niet stoppen als je met een groep bent. Gisteren had ik ook armstukken aan.Maar ik kan 't mis hebben...Vorige week zitten vernikkelen ene dag met 3 laagjes + regenjuack, en sanderdaags om 7:30 al in shirt korte mouw. Gisteren de stad in geweest zonder jas, was heerlijk. Nu staat er toch weer een frisse wind waardoor je snel afkoelt. Kijk deze periode veel op de wundermap voor wat ik aanmoet op de fiets.quote:
[..]
Ik had gister ook kniestukken aan. Maar dat was tegen 17u best fris.
Net ff 80km lekker getrapt. Heerlijk was het. Lange broek en korte mouw. Beenstukken zaten net in de was. Had wel mouwtjes mee maar die snel uitgedaan. Daar stop je natuurlijk niet voor.
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
